Tihi - Kilokik
Nga Hua | Taumaha (g) | Kcal | B (g) | W (g) | Y (g) |
---|---|---|---|---|---|
Te Hika Egg White | 50 | 22 | 6 | - | - |
Papaikuku | 1 | 0 | - | - | - |
Wai puriporo | 10 | 3 | 0 | - | 0 |
Tekau, 0% | 250 | 200 | 45 | - | 8 |
Tapeke: | 311 | 225 | 51 | 0 | 9 |
Mo te 1 ratonga: | 156 | 113 | 25.4 | 0 | 4.4 |
Ia 100 karamu: | 72 | 16.3 | 0.0 | 2.8 | |
BZHU: | 85% | 0% | 15% |
1. Patupatu i nga kiri o nga hua e rua.
2. Tāpirihia he kaamono, te rēmana wai.
3. Whakanuihia te tiihi whare me te patu.
Ka taea e koe, te whakakotahi i nga mea katoa i te wa kotahi, engari me te taapiri o nga whakaurunga o nga kai, ka huri te kilo-rakau ki te ataahua me te ngawari, ano he kai reka. A, ki te tauhiuhia ano e koe ki te hinamona, mmm, yum-yum :-)
I tangohia te tohutao mai i nga huinga Tiamana, e kii ana ratou e kai ana nga Tiamana i nga wa e 2 i te wiki mo te tina me te ata i te ata e whakaatu ana nga pauna -1 kg. Ko te tikanga, ka maarama tenei - ko te nuinga o te pūmua ka rere pai te wai.
Ka tino tohutohuhia atu e ahau ki te hunga e hiahia ana kia pana te taumaha mai i te whenua i roto i te parahinga tere.
Nga Kai mo te Dessert Kilokik:
- White hua - 1
- Tīhi kupenga (Ka taea e koe te nui ake, iti ake ranei, kia reka ai, ka ngohengohe te tiihi o te whare, - 50 g
- Te Tono (Ka taea e te Sugar he nui ake, mehemea he kai paraoa kai, hei kakara) - 1 tīpune.
Te wa tunu: 5 meneti
Nga Kaituku Per Container: 1
He tohutunu "Tauhoa" Kilokik "":
Rite ki nga tohutao? | ||
Waehere BB hei whakauru: Pae waehere BB i whakamahia i roto i nga huinga |
Kupu HTML hei whakauru: He waehere HTML i whakamahia i runga i nga tuhinga penei i te LiveJournal |
Nga kai
- Te tīhi whawhati kore-momona, 250 gr.,
- 2 nga kiri ma
- He reka o te kowhiringa (xylitol, erythritol ranei),
- Ka hokia te wai mai i te haurua o te rēmana / tapiri ki te reka.
Ki te whakarite i te tiikiri o te kete, ka taea e koe te whakamahi i te tino rite ki te wai rēmana, peia tonu koe i te hawhe rēmana. Mo o taatau tohutao, i huri tatou ki te waahanga tuarua.
Hipanga tunu
- Mo te kilo-kick, he pai ake te whakamahi i te rēmana hou. Tapahia ki roto i te haurua ka makahia te wai mai i te haurua.
- Whatiia nga hua e rua me te wehe wehe i nga Pakeha i nga pua.
- Patupatua nga kiri o te hua manu i roto i te whakaranu tae noa ki te mea kia kaha. Kaore e hiahiatia he yolks, ka taea e koe te whakamahi i tetahi atu tohutao.
- Tāpirihia he kaamono ki te reka i roto i te peihana mo te tiihi whare ngoikore-iti ka ringihia te wai rēmana. Oho te kai tae noa ki te maeneene.
- Me tino whakakiihia nga pūmua ki te tiihi whare me te uru kia tae noa mai he kirihou.
Kua rite a Kilo-whana. Hei whakapai ake i te reka, ka taea e koe te taapiri i te hinamona ki a ia. Kai reka!
He tino iti nga kaiahi tiihi tiihi o te tiihi, mai i te casserole mai i te hokomaha metropolitan. Engari he mea pai ki te karanga i nga kupu o nga iwi o waho "cheesecake" ka mutu tonu te utu. I runga i nga kupu mo te kilogram, ka huri ko te kai tiihi tīhi te utu mai i te 314 rubles ki 9000. He aha te rereke?
He maha nga rereketanga o te tiihi tiihi o te tiihi ki nga whenua katoa kei reira te whakatipu ahuwhenua. Engari i hangaia e nga Amelika te tiihi o te tiihi ki te ao katoa me o raatau kaha ki te panui me te whakapiki i nga mea katoa.
Ko te tiihi cheesecake i roto i nga waahanga e toru-waahanga o mua o te tiihi o te Philadelphia, na reira i kitea ai e tona maataa tihi, he ahuareka (ahakoa kaore i pai mo te ahua) te ihirangi momona (69% ōrau) me te tote reka reka.
Heoi, i Rusia ka iti noa te whakamahi i tenei tiihi: he nui te utu, he rereke te reka. Mo nga roroa Rusia, ko te whakamahinga o te mascarpone he mea motuhake, na te mea he reka ake, a mo Russia ko te reka totote i roto i nga kai reka kaore he mea motuhake. Ko te Mascarpone he momona (80%) me te kore e tino whiua.
He tohutao mo te tiihi mai i te tiihi o te tiihi o te tiihi o te tiihi mo te tiihi o te tiihi o te whare. E kii ana nga Kaikorero ko te hua kaare ki te kounga o nga kai, kaore i te whakapaehia.
Ko te tunu kai mai i te tiihi o te tiihi ka nui ake te painga. Engari hei taapiri ki te tiihi o te tiihi, i te tiihi ranei, mo te tiihi kuihi me te diameter o te 24 henimita (e pa ana ki te 1.5 kg), me utu e koe etahi atu raupatu mo te 240 nga toenga.
Kia rite ki te utu i te 1875 rubles mo te Philadelphia taketake mo te tiihi cheesecake katoa. Ka utua e Mascarpone te 723 rubles. Mena ka hanga e koe te tiihi, i te tiihi ranei hei tiiti (penei ake te utu), me tapiri mo te 347 rubles anake.
Tapeke: kotahi rau kareti taapiri o te tiihi tīhi tunu mo te 39 rubles, te waahanga me te mascarpone - 64, me Philadelphia - 141 rubles.
Ko nga tohunga o te kopu o te tohunga e tino mohio ana mo te kaupapa "Ora me te Mate Kai", ka tohua te tiihi o te tiihi o te tiihi o nga tuuturu rereke: ko te casserole e 31 nga rubles mo te 100 karamu, te tiihi mai i te toa kawhe whatunga kei te katoa nga rihi he 60 nga rubles, me te kai paraoa mo te 950 rubles mai i tetahi korehanga i te wharekai rongonui o Moscow . Ko o ratau whakaaro kei te mahere o te kaupapa.