Ka taea te kai ngako me te pancreatitis - te whakautu a te taote

Ko te patai a nga taakuta hei whakautu i nga waa katoa ko te mea ka taea te kai ngako me te pancreatitis? Mo te maimoatanga o tenei mate, i tua atu i te akoranga whakaora, me matua te kai motuhake, ka taea e koe te tere ake i te tukanga whakaora me te tango i nga tohu mamae. Kaore te momona e uru ki te kai haumanu, na te mea he momona me te hua-nui te hinu.

WHAKAARO kia mohiohia! Ahakoa he "aro kore" ka rongoa ki te kainga, kaore he mahinga me nga hohipera. Me panui noa i te korero a Galina Savina panuihia te taunakitanga.

Whakaahuatanga Whanui

He maha nga hua e arohaina ana - he momona, he momona o te takenga o nga kararehe, i ahu mai i te nuinga o nga kararehe. Kei roto i tenei:

• ko Tocopherol
• marika
• Huaora D
• selenium
• choline.

Ko tenei hua reka he painga whai hua, ara:

• ka whakakoi te tinana i te kaha me te wa ano kaore e nui te kaha o te punaha o te kohurutanga kia whakamutua,
• ka awhina i te whakakore o nga paitini i te tinana,
• he puna mo te waikawa arachidonic, he mea e tika ana mo te hanganga o nga membrane pūtau,
• kei te tautoko i te ahua noa o te punaha raupatu,
• ka whakapai ake i te ahua o te kiri, wheua, makawe me te tirohanga, whakawhetai ki nga huaora-tuuturu paraoa kei roto i te hanganga,
• he paruru ki nga tini mate me nga pukupuku kino.

I roto i te waahanga tino

Na te mumura o te pancreas, ka whakaritea e nga turoro nga kai totika hei aukati i te whakawhanaketanga o nga komihana o te pancreatitis, me te whakaheke i nga tohu mamae mamae. I nga ra tuatahi o te parekura o te mate mate, ka whakaaehia nga turoro ki te pau o te wai anake, i te 3 o nga ra ka piki ake ta ratou kai me te whakakii i nga hua ngawari me te rihi, ka kukuti ki te haangai homogenized. Heoi tetahi momo momona, ahakoa i te waahanga iti rawa, ka tautokohia i roto i nga turoro me te waahanga ngawari o te pancreatitis. I muri i tana whakamahinga, ka puta ake nga painga kaore e tika ana:

• ka kaha ake te arotahi o te mumura me te pupuhi o nga pakitara o te pancreas
• te kaha ake o te whakamaoritanga o te whākōkī pancreatic e whai kino ana ki te pancreas,
• he nui ake te piki o te kopere, ka hua te heke o te kuhu ki te papa pancreatic pupuhi, whakahohe i nga whariki pancreatic.

I roto i te wā mate

Kaore nga tangata katoa i te pancreatitis kua rite ki te peka i nga momona mo te wa roa. E ai ki nga tohunga he mea he wa he wa ki te mahi he taapiri ka pau i tenei hua, engari i te mea kua heke te pancreatitis mai i te waahanga o te hakihaki tae atu ki te mate o te mate, a, kaore te manawanui e pouri ki te mamae o te puku, nguki, me etahi atu tohu e rite ana ki te whakapakaritanga kiri. He tino nui te pai o te momona, engari kaore i te whakakotahi me nga kai momona, paraikete, parai ranei. Mena kua warewarehia tenei taunakitanga, ka tau mai te manawanui ki te kaha o te pancreas me te mea, ko te whakaputanga o nga raru kino. Mena kei te hiahia koe ki te kai reka, me tino mohio e he hou, na me hoko e koe i nga waahanga hokohoko e whakamatautauria ana kaore e ruarua mo te oranga o te oranga o nga hua me te kounga o te hanga.

He mea whakamere

Ahakoa te kore roa o te hoki mai o te pancreatitis mau tonu, ko te nuinga o te hinu ka kainga he whakaongaonga kino i roto i te pancreas, e mau ana te ahua o te mamae nui me te hiakai. Hua kino, he ngako kararehe, te hanganga o te kohatu cholesterol i roto i te punaha biliary. Ko te taapiri o te pancreatitis me te ngako ka arahi ki te heke o te ate me te hinu. Heoi, ki te kai koe i te ngako i roto i te whakaakoranga, na ahakoa nga ahuatanga kino, ka taea e koe te painga mai i tenei hua. Ki te noho pumau o te pancreatitis mau tonu, ka whakaaetia te horoi i a koe me te tapatapahi o te hinu. Ka whakawhiwhia e tetahi tangata te whakakao o te kaha me te kaha na te whakamahinga o te waikawa arachidonic me te honi-whakarewa i te ngako kua whakauruhia ki roto i te hanganga. Ko enei huānga ka pai ake te ahua o te kiri o te makawe.

E hia nga kai ka taea e koe: te mahi noa ia ra

E hia nga ngako e whakaaetia ana mo nga turoro e mate ana ki te pancreatitis? E ai ki nga tohunga e whai paanga ana, kia kore ai e raru te ngongo o te papaa kia kaua e kino ki te oranga, he pai ake te kai noa iho i te 2 - 3 nga waahanga iti o te kiri tapatapahi raanei. Kei te whakaaetia te wiki ki te kai i runga i to hua tino nui atu i te 1 te wa. He mea nui kia aro turuki i te ahuatanga, a, i muri i te kai i te waahanga tuatahi o te ngako o te takenga mai o nga kararehe, he nui ake te taumaha o te kopu, te mamae o te puku ranei, he pai ake te whakarere i nga kai momona.

E WHAKAAU ANA KI TE TINO KI TE KAI I TE KAIAKO GASTROINTESTINAL HE WHAKAMAHI?

Ko te whakapae i te mea kei te paanui koe i enei raina inaianei, ko te wikitoria i te whawhai ki nga mate o te ara gastrointestinal kaore ano i to taha.

Kua whai whakaaro ano koe mo te taatai? Ka taea te maarama, na te mea ko nga waahanga katoa o te taatai ​​gastrointestinal he mea nui, a ko ta raatau mahi tika te kaupapa nui mo te hauora me te oranga. Te mamae o te puku o te kopu, te mamae o te ngakau, te pupuhi, te maroke, te keokea, te raru ke. Ko enei tohu katoa kei te mohio ki a koe i a koe ake.

Engari e taea te hamani i te take, kaua ki te paanga? Ka tūtohu mātou ki te panui i te korero o Galina Savina, me pehea tana rongoa i nga raru o te gastrointestinal. Panuihia te panui >>

HE TANGATA NA TE WHAKAMAHI! Kaore e taea te tiimata te ngongo - ka whakaekehia e te mate pukupuku. Ko nga hua pene ehara i te 1 ki nga mamae o te kopu. TE AKORANGA >>

Te whaainga whakaongaonga o nga whaaiao pancreatic

Ko te pancreas he wāhi nui i roto i te pakaru o te pūmua, te ngako me nga warowaihā o nga kai. Na mo tenei, ka waihangahia e ia ka huna nga enanthini motuhake, penei i: amylase, lipase me te trypsin. Ko te Amylase me te trypsin (pa ki te pūmua me te warowaihā) ka whakairihia i roto i te mahinga kore. Ko ta raatau whakahoatanga kei te tihi mai i te puku. Engari ko te lipase kei roto i nga peka pancreatic i roto i te momo kaha. Kia kaua ai e kukume i te hinu ki te tuku i te lipase, me te pancreatitis, me aukati te whakauru i nga ngako o roto. Na ka tino momona.

Ko tetahi mate o te pancreas ko te tuku tonu i ona whaa mai i nga pūtau whakangaro. I te mutunga o tenei, ka tiimata te lipase ki te keri i te pancreas me nga honau e tata ana. He necrosis pancreatic. Ahakoa tetahi waahanga iti o te ngako e kainga ana ka nui noa atu te rahinga o te lipase, na reira ka raru te ahua o te manawanui. Koinei te take o te whakautu ki te patai kaare mehemea ka taea te kai ngako me te pancreatic pancreatic, ko te whakautu ka kino.

He aha i pupuhi ai te pancreas?

Ka taea te mumura mumura mo nga take maha. Engari i roto i te 65-70% o nga keehi ka puta mai e te cholelithiasis. Ko te aukati o te kopere papa e whai ake i muri i te maru o te papa pancreatic ki te whakapiki ake i te pehanga intraductal i te hinu me te whakapumautanga pathological o tana mea huna, ko te putanga o te whaa o te whaa mai i nga pūtau me te whakatau a te kiko.

Ko te rua o nga tino take o te pancreatitis ko te waipiro. he tino pai te hiahia ki te inu waipiro me nga kai momona i te wa ano. Ko tenei whakahoahoa e arahi ana ki te koronga o te sphincter o Oddi (papilla nui o te duodenum). He mea kei roto i te ao ka tuwhera te taiine hepatic noa me nga pancreas. Ko tana whiu ka arahi ano hoki ki te whakamutu i te muna me te tuku i nga whaa.

Nga tohu o te pancreatitis ngako:

• te mamae o te whitiki nui i te kopu o runga (i etahi wa ko te taha matau ranei),
• Nausea me te ruaki, a muri ake nei kaore i pai te mate,
• reka reka i roto i te mangai
• kauhau ki te toenga o te kai koretake,
• Whakaaturanga autonomic (ngoikore, palpitations, pouri),
• te aroaro o nga tohu kiri e whakaū ana i te whakaurunga o nga whariki pancreatic ki roto i te awa toto.

I te aroaro o nga tohu o runga ake nei, ko te kai ngako e kore e taea te whakariterite. Ahakoa ki te tino hiahia koe. Ko nga hapa i roto i te kai ka kaha ake te whakararu i taua ahuatanga. I te mutunga, ko te wawaotanga o nga whakataunga ka hiahiatia.

Mate me te pancreatitis whakapeka

I roto i te pancreatitis ngako, ka whakaritea e te manawanui tetahi kai i roto i nga ra tuatahi e ai Pevzner nama 1, a mo nga ra e 2-3 ka taea e koe te haere ki te tepu tepu 5. Koinei te tikanga ngako mo te roanga o te mumura o te ngako me tino wehe i te kai.

Ahakoa tetahi wahi iti o te ngako i roto i te mumura o te pancreas ka whakamanahia hei whakaoho:

• te aukati i te oranga o te manawanui,
• te whakaoho i te kino o mua,
• te kaha o te rongoa lipase,
• keri auto o te pancreas.

Hei aukati i nga nekrosis pancreatic katoa, ka rukeruhia kia kainga te hinu poaka ki te pancreatitis. Ko te rua takirua iti ka taea te utu ki te hauora, me etahi wa he oranga.

Nga kai momona mo te pancreatitis mau tonu

Kei te tohutohuhia nga taangata me te mate pancreatitis kia kore e kai kai ngako. Ko nga hapa o te kai pai (ina koa te waipiro me nga kai e nui ana te ngako momona) ka kaha te whakaeke i te whakaeke kino hou.

A, ki te kaha te kukume ki te kai i tetahi waahanga iti o te ngako ka pai ake, he pai ake te inihua i a koe me nga momo papa o te whakarite whakatipu (Mezim Forte, Pancreatin, Creon). Ka whakamahia e to raatau whakamahi te mahi mahi a te hinu ki te hinu.

Ka taea e koe te rongoa i a koe ano ki te momona?

Ka taea e koe te rongoa i a koe ano ki te ngako anake i roto i te waa ka murua. I tenei keehi, ka taea e koe te whakamahi i te neke atu i te toru nga poro kikokore o te ngako i te wiki. He pai te whakaaro ki te kai ia ratou me te keke parauri.

Engari kaua e whakakotahihia te hinu ki te karika, riki ranei. Ko enei hua kei roto i te maha o nga taonga tangohanga. No reira, no reira he pai te whakaaro ki te parea atu ki a ratau i roto i nga huarahi uaua o te ngako, te prostate, te pancreas me te keoke.

I mua i to whakatau ki te utu ngako i a koe, he mea nui ki te tango i nga korero mai i to taakuta mēnā ka taea e au te kai ngako me te pancreatic pancreatic me te aha te rahinga.

He aha te painga o te ngako

He tino taonga a Salo, ko tona uara koiora nui atu i te pata o te pata. Kei te mohiohia ko te hua kei roto i te maha o nga waikawa e tika ana mo te hanga o te huringa o te hakihaki, te raupapatanga tika o te ate, te roro me te hinu o te adrenal.

Ko te waikawa Arachidonic ka awhina i te whawhai ki te mumura, te makariri, ka whakapae. Ko te hinu momona ka tino nui ki te whakakore i te mamae o nga hononga me nga uaua.

Ano hoki, he maha nga waahanga whai hua, he whakawhetai ki te ngawari me te tere o te tinana:

1. ko te ngako (koretake me te kukume),
2. kohuke (kaimoana, selenium, konutea, parahi),
3. huaora (B, C, D, E, A).

Ka awhina te hinu kakara ki te whakapakari i te mate tuuturu, he mea nui ki te whakawhanaketanga o nga putunga pūtau. Kei te hiahiatia te selenium hei whakapakari i te punaha cardiovascular, ko te taonga he antioxidant pai, ka tiaki i nga momo whara o nga momo. Ko te ngoikore o te selenium e tino kitea ana i te nuinga o te waa.

Ka whakakotahi te hua i nga taonga o te paitini kino me nga radionuclides, he pai ki te tango mai i te rere toto. Ko nga waikawa momona te whakaaha i te nui o te taumaha o te tinana, nga tohu kiriora i roto i nga oko toto. E ai ki nga taakuta ko te hinu poaka he pai ki te aukati i te whanaketanga o te oncology.

Ka kainga a Bacon me era atu kai, huawhenua, totokore me te paraoa. Engari kaua tatou e wareware ki te whai hua ka hiahiatia kia whakamahia e ia ki te waatea. I etahi o nga mate, kaore i te pai te hua mo te kai kai, ka pangia te kore noa.

Ko etahi o nga kaitautoko o te rongoa rongoa e kii ana ka taea te momona ki te rongoa i te pancreatitis me te whawhai i te mamae. Mo te maimoatanga, tangohia tetahi waahanga iti o te ngako, kainga i runga i te kopu kore, ka horoi me te tiihi wera.

Engari, ko tenei tikanga mo te whakaheke i te mate he tino feaa, he pai ake te kore e aro atu ki te hauora me te kaua e mahi.

Whakamahia i te wa ka murua

Ka taea te kai ngako me te pancreatitis, mena kaore i roa te whakaaro o te mumura, kaore i tino whakaekehia te mamae mo te neke atu i te toru marama, he mate te waahanga o te mate? Ka whakaaetia e nga Kaituku Kai te whakamahi i te Bacon i te nui o te nui o te papa o te pathology, ka tūtohutia kia ruarua ki nga waahanga o te waahanga. Ma tenei ka iti ake te rereketanga o te kai tonu, kia kore ai e pakaru te mate.

E ruia ana te whakakotahi i te hinu ki te kai parai, paraikini me nga momona, ki te kore e taea te karo i te rauna hou o te pancreatitis. Ano, ka taea te manawanui ki te pahua i a ia ano ki te momona kaore i te kotahi i te wiki. Ahakoa he maarama pai o te oranga, me ata tirotiro e koe te whakautu a te tinana i enei momo kai.

Ka taea e koe te kai noa iho i te hinu, kaore te mea kohakore e whai hua, hei whakapouri i te waikawa. Me hoko i nga momona totika mai i nga kaihoko pono e haepapa ana ki te kounga o te hua.

Mena kaore i roa te mahinga o te mumura ki roto i te pancreas, kaore tenei tikanga i te kai katoa i te waatea. Na te whakamahi tonu o nga tini ngako, he nui te tūponotanga:

1. te ahua o nga kohatu i roto i te taahitanga biliary (e pa ana ki te pikinga o te kiko o te papa)
2. dystrophy ate
3. riro te taimaha.

Ka mamae hoki te pancreas ki te whakaheke kino o te ate. Ko te waa pai mo te pau i te hinu nei ko te parakuihi, hei taapiri mo nga mea whai hua, ka whakawhiwhia ki nga hiko mo te ra katoa, na te mea kei te kohinga kohinga mo te 800 kilocalories mo ia rau karamu.

Ka whai hua te paraikena o te ata mo te rere pai o te kau, ka kohia i te po, na te mea ka horoia te tinana.

Ka whakamahia matou ki te kai kaore i te tote noa, engari ka paowa, kairihia, parai ka kohuatia. Me tohu ko te whara o te hua e tata ana ki te whakatau i te wa i rite ai.

He tino pai ki te kai te tote poaka tote tote, i te mea kei konaa te mate kino ki te hauora i roto i te parai parai me te kohua e pa kino ana ki te mahi o nga uaua o te ngakau me nga whatukuhu. I tua atu, ko enei matū he mea tino mate te ngako, he uaua ki te aukati i nga waa o te mate pancreatic, ina koa ka rongohia ano te mate huka mellitus o te momo tuarua.

Ka taea e te gastritis? Ko nga turoro me te gastritis ka whakaaetia ki te kai i te hinu hinu, engari i roto i te whakaakoranga me te waa ka roa te murunga. I roto i te waahanga ngoki, he pai ake te tuuturu i te katoa. Ki te whakamahi i te ngako tote, kaua tetahi e wareware kei te nui o nga mea kakara me te tote, nga mea kakara ka pa ki te tohatoha:

Mo tenei take, ka rukuhia te hua ki te cholecystitis, cholelithiasis.

E ki ana nga taakuta ko te kai i te hinu toto tote ki te gastritis me te waikawa nui, ka tiakina katoatia, ka iti te waikawa ka whakaaetia kia kainga.

Ahakoa ka mamae te manawanui i te waikawa nui ka kai tetahi wahi iti o te ngote tote, kaore he mea whakamataku e tupu. Engari i etahi atu o nga kai, i tenei keehi ka kaha ake koe.

Ki te nui ake o te wai hakihaki, ka mate te mucosa ngako.

He aha te kino o te ngako

Ko te hinu kakara he tote te hua momona engari he nui nga Calora.Mena kei te whakamahi koe i te 100 karamu anake o te ngako, ka riro i te tinana tangata tetahi waahanga o te ngako kararehe. He mea maamaa te kai i nga wa katoa, he nui te taumaha o te tinana o te manawanui.

Mena ka uru atu te wharangi kaore noa ko tenei ngako, ka tupono he nui o te momona o te ngako, e whakakoi ana i te kaha o te ngako o roto, ka piki haere te nui o te ngako subcutaneous. Ahakoa nga huaora i whakahuatia, he iti te rahi o o raatau hua, kaua koe e whakaaro ki te hinu mo te putake. I te aroaro o nga mate o te ate, nga whatukuhu, te koriri, kaore he kino ki te korero ki te taote.

He kino ki te peena bacon ki te maimoatanga wera tino; ka hangaia nga matukino totika i roto i te mahi whakarewa hinu. Tata ki te taua tukanga ka kitea i te hinu paraoa huawhenua. No reira, ko nga kai parai, ina koa i nga momona kararehe, ka whakaarohia he tino morearea ki te hauora. Mena ka kai hou te hua, ka taea e tenei te punaha mate urutaumia.

Mena he mea nui te hauora o te manawanui, me hoko e ia nga hua hou noa iho, i roto i te puka tote ka taea te penapena mo te wa roa, ka roa te roa, ka mau tonu nga taonga iti iho.

Ko nga momo paowa paowa i nga waahi o te ahumahi e hangaia ana ma te whakamahi i nga matū, he toenga iti o te pai.

Me pehea te whiriwhiri me te rokiroki

Me pehea te tautuhi i tetahi hua tino hauora? I te wa e hoko ana, me ata whakarongo ki nga mea maha, hei tauira, te ahua. I te aroaro o te karaehe kowhai, ka taea e tatou te kii he tawhito te kararehe, he tohu hina te tohu. Ko te whiringa pai ko tetahi waahanga maanaki ma te mawhero ranei.

He mea tika ano kia tirotirohia te kiri, kei te ngako pai he ngohengohe, he tapahia, ka werohia kia werohia. Ko te toenga o nga bristles, he kiri matotoru, ka korero mo te tawhito o te kararehe. Ko te waahanga o te hinu maramara taau i pai ai, me hongi hoki, me whai kakara te kakara.

Kei te titiro ano hoki ratou ki te aroaro o nga papanga kai, ka tangohia te ngako pai mai i nga waahanga o te tinana o te tupapaku, mai i te hiwi. Kaore he kai kei runga, he pai te hua ki te salting. Ko te waahanga kounga kino rawa mai i te peritoneum, ko te matotoru o te apa o te kai kia kaua e neke atu i te rima nga reeti. He nui atu te ngako i te paparinga o te kararehe, te kaki me te upoko, kei roto ano nga papa kai.

Ka taea e koe te tote te karana me te tikanga maroke i:

Ki te whakarite i te hua mai i nga taha katoa, me tihorea koe ki te tote, he pai ake te haunga, me te tapiri ki te reka o nga mea kua whakaaetia i roto i te mahi papatipu i roto i nga kohua. Ka rite ki te hinu te tote kia rite ki te nui te tote e hiahiatia ana.

Mena kei te hiahia koe kia mau roa ake te momona, he pai ake ki te toha, ka kapi te hua oti ki te pepa kai, ka maka ki te pouaka tio. Ko te painga o te ngeru poaka tote tote kia kai ana i ona kai mo te neke atu i te tau. Ka whakatio, he pai ake te tapahi ki nga poro. Ko te hinu poaka hou ka penapena noa i roto i te peera.

Ko ia tuuroro me te pancreatitis me whakarite e ia ana ake whakaaro, i roto i te ahua o te mate o te mate, a, i roto ano i te pancreatitis react, he ngako te ngako mo nga tuuroro katoa, i roto i te mate ka kainga i roto i nga waahanga iti, me te tirotiro i te kai e taunakitia ana. Mena ka puta nga urupare kino, me whakakorea te hua.

Ko nga painga me nga painga o te ngako e korerohia i te ataata i tenei tuhinga.

Painga me te whara ranei?

Ko etahi o nga kaiakii o te kai hauora e whakapono ana ko te kai i te bacon he tino kino no te mea he nui te kohinga o te cholesterol, engari kaore e whakaae ana nga kairangataiao. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko tenei kaiarahi he puna momona mo nga mahi a te tinana kia tika ai te mahi. Ko te momona poaka subcutaneous he maha o nga waikawa momona koretake:

• palika,
• harakore
• linoleic
• linolenic,
• whaikorero.

Kaore e taea e te tinana te whakaputa i enei waikawa katoa, he mea nui ki te horoi o nga toto toto mai i nga haporo cholesterol, i to raatau ake - no roto mai i te kai, ko te hinu ko te hinu te putake. I runga i te waikawa, ka whakaputaina te huaora F, e pa ana ki te whakahaere i te taumata o te lipids (te ngako) i roto i te toto, me te aukati i te kohi o te taikaha. Ko te karoti kei roto i nga ngako, nga huaora A, D, E he mea nui mo te hanganga toto. Ko te hinu totika hou me te tote ona rawa choleretic, e awhina ana ki te whakatau i te pungarehu, te whakapai ake i te tirohanga kanohi, te kiri me nga makawe, a he whai hua ki nga mahi uri uri. Selenium - tetahi atu waahanga onge, te putake o tenei hua - he kaha te whakapakari ake i te punaha raupatu.

Ko te kohinga o te ngako poaka he nui ake i te margarine me te pata, me nga tikanga o te ihirangi o te waikawa arachidonic, ka pa atu ki te hawhe te hinu. Ko te reanga o te ngako kararehe e tika ana mo te tangata ko te 30-50 karamu.

He aha te painga o te hua?

Mo nga mahi noa, me kai te tinana tangata i nga ngutu o te tipu ehara i te tipu anake engari no te takenga mai o nga kararehe. Ko nga momona o te poaka he mea nui hoki nga tikanga. Kei roto i te hua nga waikawa momona:

• harorangi
• linolenic,
• harakore
• whaikorero
• linoleic.

Ko te whakawhetai ki nga waahanga kua tohua o te ngako e tarai takitahi ana te tinana o te tangata me te horoi i te kohukohu kino. Te hiahia a ia tangata mo tera momo ngako e ono tekau ki te waru tekau karamu.

Hei tapiri, ko nga ngako kararehe e tika ana mo te hanganga toto noa me te whakaora i te aorangi. He mea nui te waahanga mo te mahi noa o te waatea o te ngongo me te keri, te tangohanga o nga taonga paitini mai i te tinana, me te whakapakari i te punaha cardiovascular.

Ko nga momona o te poaka kei roto hoki i te ūkuikui, parahi, selenium me te konutai, me nga huaora A, B, E, C me te D.

Te waahanga waikawa

I te wa o te maimoatanga o te pancreatitis ngako me te wa ngawari o te mate o te momo mate o te mate, ka whakaritea e te manawanui he kai tino nui kei roto i te waa o te nohopuku.

I tenei waahanga, ko te whakamahi i nga ngeru kararehe, tae atu ki te ngako, ka raru rawa. Ko te kai i tetahi hua he tino koretake me te marama tuatahi i muri o te tiimata o te whakaoranga, na te mea ka taea te whakahokinga mai, inaa he maha nga waahanga.

Ki te whakamahi i te ngako i roto i te waahanga o te hakihaki me te wareware i te aukati, ka whai ake nga tikanga kaore e pai ana:

• ka nui ake te pupuhi
• he pikitanga ki te mumura,
• te pikinga o te hanga ngongo me te whākōkī ka kaha ki te whakarei ake i te whakangaromanga o te kiri pancreatic,
• te piki ake o te kauhere, ka taea hoki te paheketanga o te manawanui.

He mea nui kia mahara ko te hokinga o te maha o te pancreatitis ka waiho nga uaua kaore e hiahiatia i roto i nga kopa o te tinana, na te mea ka whai haere tonu te taumahinga o te pancreas.

Nga momona i te waahanga ngawari

Ahakoa ona painga whaihua, ko te momona poaka ehara i te momo kai e whakaaetia ana, na te mea he maha nga whākōkore e whai wāhi atu ki te waihono, me te whakaio i tenei kai whaihua whai hua, me hiahia koe ki te punaha tuuturu. Ko te whakautu ki te patai, tera pea e kore ranei e kai ngako ki te pancreatitis i roto i te waa whakahiato, he tino kino, no te mea i roto i te waahanga tino o te mumura, e hiahia ana te tinana ki te huarahi whakangungu. Ko te kai i nga kai momona i tenei wa ka arahi:

• ki te nui ake o te waikawa hydrochloric e tika ana mo te keri,
• i piki ake te putanga o te kauhere me te uru ki roto o nga pihi o te pancreas,
• te pupuhi me te pawera o te membrane kiri o te roopu,
• tauhohenga mamae maatua.

Na reira, kaore i te ngawari te ngako mo te pancreas ki te pancreatitis rewharewha, a he uaua tonu te whakauru - ara i roto i nga pire iti rawa atu. Ko te putanga tote he tino kino te kino, na te mea e kukume ana te tote ki te wai, ka hanga nga tikanga mo te whanaketanga o te aronga whakamate.

I roto i te waahanga o te murunga o te pancreatitis

Heoi, kaore e taea te rongoa i te pancreatitis, engari ma te huarahi whakamaaro tika, ka whakakapihia te whakakoi na te murunga - he taima i te tuatahi ka iti ake te kaha o nga tohu mamae, ka ngaro. Ko te murunga mai i nga marama maha ki nga tau maha. I tenei ahua, kaore he take o te whai i te kai kaha. I te taha o etahi atu rihi ka rukuhia i roto i te waahanga ngau, ka taea e koe te kai i tenei rihi, te maarama o etahi ture:

1. Kia hou te kai reka, ara, ki te kore he papa roa e pai ana, he pai te hokona i roto i te whatunga tohatoha ka taea e tenei te whakatutuki.
2. Ko te tohutao ki te tunu kai e kore e uru ki nga mea kakara, me te nui o te tote, ko te paowa, te parai ranei kaore i te tūtohutia - ko enei katoa ka piki ake i te maru.
3. Me timata koe me nga ratonga iti - kaua e nui ake i te 15-20 karamu ki te ahua o nga poro tapatapahi noa.
4. He pai ake te kai i te hinu paraihe mo te parakuihi, katahi ka noho ko te noho hihiko i te ra ka awhina i te punaha o te kohuhu ki te tukatuka.

I te kore o te urupare kino o te tinana, ka taea te whakarereke te rahi o te kohinga kotahi, engari kaore i te whakapaingahia kia taapirihia he kai ki te tahua neke atu i te kotahi, e rua ranei i te wiki. Kaore e taea e koe te whakakotahi i te kai me te whakamahinga o etahi atu momona, parai parai ranei, me te waa me te pua nani, te pepa me etahi atu mea kakara.

He aha te kino o te hua?

Ko nga kai sebaceous he tino hinuora, ka nui te nui o nga Calora. Na, ma te whakamahi kotahi rau karamu, ka taea e te tangata te whiwhi i te horopeta o ia ra o te ngako kararehe. E rua rau karamu ka kapi katoa i te hiahia o ia ra mo te kaha.

Na te whakauru o nga hua ki te kai, ka taea te whakanui ake i te taumaha o te tinana, te whakapiki i te papanga momona kaore i raro noa i te kiri, engari ano hoki ki nga waahanga o roto, he mea tino kino.

Hei taapiri, ka taea e te momona te paheketanga i te ate me nga whatukuhu. Kaore e taea te parai me te tunu i nga rihi ki tera momona, na te mea ko te wa o te maimoatanga wera ka puta nga matukino carcinogenic.

Ko te hinu hou ka haria nei ka hua mai nga mate, tae atu ki nga mate parataiao. Na reira, me hoko e koe anake i nga toa hokohoko pono. I te wa ano, ka taea te penapena i te hinu paraihe mo te wa roa, me te penapena roa ka taea e ia te ngaro te nuinga o ana mea whai hua.

Me pehea te tunu kai reka me te hauora?

E rua nga huarahi ki te tunu i te ngako poaka, kaore i te kino ki to hauora: te tote me te whewhe. Kei te whakatinanahia te tohutao mo te ngote tote home i nga mahi e whai ake nei:

1. Kōwhirihia he iti matotoru iti o te hinu, ka oti te tote ki nga tote katoa (he pai ake te whakamahi i te kiri).
2. Tāpirihia nga kaupeka ki te reka (tirohia nga herenga o te whakawai mo te pancreatitis).
3. Tuhia katoahia nga mongamonga o te hinu ki te oko, oko, tohi ranei. Katihia te taupoki.

Ka tangohia e nga hua te nui o te tote ake. He pai ake te rokiroki i nga hua kua oti i te pouaka tio.

I te wa e murua ana, ka taea hoki e koe te whakamahi i te tohutao e whai ake nei:

1. Whiriwhiria tetahi waahanga o te ngeru poaka tote hou ki te apa kai (he nui te apa, he pai ake).
2. Whakapaihia he iti ki te tote ka whakaaetia nga otaota. Tāpirihia nga karika me te rau kokoru.
3. Whakanohia ki te parai tunu ka waiho ki te whakapiri mo te ono haora.
4. Me tunuhia ta te pouaka poaka ki te peke, tatari mai tae noa ki te haurua o te wai kua kohua ki te ipu (ko te tuatahi te kapi katoa o te wai).

Ka oti pai te rihi te kai, ka taea e koe te kai. Rokiroki i roto i te pouaka whakamātao neke atu i te rua nga ra. Mena e tika ana, ka taea e koe te parai.

He aha te kino o te hua mo te manawanui ki te pancreatitis?

Te nui o te kaha, me tino kaha te hua mai i te tinana ki te whakaio. Ko te hiahia ki te keri i nga ngako hamani, he waahanga nei, kei te mahi te hinu ki te hinu me te kaha ake o te kaha. Ki te kaha te tupu o te pancreatitis mau tonu i runga i tenei oneone, ka arahi tenei ki nga hua kino: