Te Kai Maaka mo te pancreatitis, he tahua mo ia ra

Ko te Pancreatitis he mate mumura o te pancreas, ko te take he takahi i te tere me te nui o te putanga mai o te wai me etahi atu hinonga whanaketanga e whakaputa ana te pancreas i te duodenum.

Ko tenei mate, kaore e pa ki te punaha vascular, ka taea te whakaeke i te mumura me nga kohatu i roto i te kaarere papa, ka tae atu ano he mate. Na, he mea nui kia tohaina te maimoatanga tika ki te aroaro o te whakatau mate, ki te whaiwhakaaro ki te kai motuhake kia kore e pakaru te mate ka kore e pai haere.

Te kai mo te pancreatitis i te wa whakaharahara

He maha nga wa, i roto i te waahanga nui o te mate, ka uru te manawanui ki te hohipera, i te tuatahi ka horoia tana kopu. I nga wa katoa, ahakoa ko koe kei te kaainga, kei te hohipera ranei, i nga ra tuatahi, kaore e ruia ki te kai tetahi kai, ara, mo nga ra e 2-3 ka taea e koe te inu i te wai parakore, kore-waipiro, alkaline Borjomi ranei (me tuatahi te tuku hinu), kua kiia tenei waahanga o te maimoatanga he kai koreutu.

Ko te nui o te wai o ia ra me kaua e neke atu i te 1.5 rita (5-7 karaihe). Mena, ka whakarahihia te kai kore, mo te wa roa, ka tiimata mai i te wha o nga ra, ka whakahaerehia nga waahanga kai whaimana, a mai i te tuaono tae atu ki te tuawhitu, ko te whakauru mai o te kai wai ma te ngongo ki roto i te kokonga ka whakaaetia.

Whai muri i te whakakotahitanga o nga tohu, ka pai ake te ahua o te manawanui, ka whakauruhia etahi kai me nga inu ki roto i te kai: he parakaoa kua rite ki runga i te wai, he paraoa paraoa, korere, he hupa.

Ka taea te kai i te kai ma te mahana, kaore i te wera, he makariri ranei, ka rite kia kore te taapiri o te hinu huawhenua, kararehe raanei ranei, kei roto i te iti o te rongoa, me waiho ano he wai-hau-hau ranei me te rite tonu o te kaiao.

Mena ka mau tonu te ahua o te hauora o te manawanui, ka taea e koe te whakakaha i to kai ki nga huawhenua, nga momo iti-ngako o te kai, te ika, te rīwai i roto i te kohua, te kohu ranei, ko tenei waahanga o te mate kaore e hiahiatia kia haehae ki te ahua puree.

Nga tikanga o te kai kai i te wa e whakanuia ana e te pancreatitis me muri tonu iho:

pirau, kai pinepine, 5 ki te 7 nga wa ia ra,
nga waahanga iti te rahi,
haunga te waipiro, nga mea kakara, nga ranu, te hinu, parai me te miraka hua,
whakawhāiti i te tunutunu me te tote,
Ka taea e koe te mea iti ake o inanahi, me te pai i te ra i mua oanahi, he maroke paraoa.

Ano hoki, me awhina te tinana ki te tautoko hauora mo te whakaora tere o nga kaha whanui me te mahi o te pancreas.

Te kai mo te pancreatitis, he aha taau e kore e taea te kai

He aha tonu, i te aroaro o te pancreatitis, he momo kai me whai tonu, engari i te mea pono, tokoiti te tangata ka angitu, no te mea ko nga tangata ora katoa, me etahi wa ka waiho nga turoro, ka tuku i a ratau ki te takahi i nga ture o te kai. Ko te mea nui ko te maataki i te tika me te kai mo nga marama 2-3 tuatahi, kia kaha ake ai te pancreas ka uru ki te aratau mahi noa.

He aha taku e kai ana me te pancreatitis:

Tae iti-momona (konikini, heihei, veal) i roto i te kohua te tapatapahi ranei - hetete, he kuru, he kuru, he ngote kai.
Nga ika iti-momona (pike perch, pollock, cod, pike) te mea kohua i runga i a ratau tuumakau, i te ahua ranei o nga waahanga tipua.
Ko nga pata e tunua ana i te wai, i roto ranei i te miraka me te wai i te paanga 1: 1 (he paowa, semolina, oatmeal, raihi), he pai ake te karo i nga toenga o te hinu, he mea tino uaua ranei ki te tunu i a raatau.
Parani korehau, ka taea e koe te 1-2 wa i te wiki me te taapiri o te hinu huawhenua, he tino oriwa.
Te miraka tunu, tīhi tiihi, kefir, te miraka ma te iti o te paanga o te ngako, engari kaore i te ngako-kore, ka taea hoki e koe te harakeke mangu, te tiihi, he tiakareti ranei.
Ko te tiihi pakeke te kounga pai, me te ngako momona e tae ana ki te 50%, i roto i te moni 30-40 karamu ia ra.
E hua ana i nga wa katoa o te 7-10 nga ra, i te ahua o te omelet he kohua-kohua ranei.
Huawhenua i roto i te puka o te rīwai penupenu, hupa, casseroles: rīwai, zucchini, beets, kareparāoa, paukena, kāroti, pī matomato, kukama, tōmato me te kāpeti ma i te rahinga iti.
Hua i roto i te puka o te rīwai penupenu, tiēre, hua paraoa: rōpere, awhekātō, aperikota, aporo reka, pineapapa, merengi me te merengi i roto i te nui iti.
Te ma, te keke maroke, te pihikete maroke.
Ngaahiahi, nga kai reka: te tiupapa-i hangaia i te kaainga (kaore i roto i nga toa i roto i nga peeke), marshmallows kaore he tiakarete, hawhe ia 2-3 ra.
Te wai kahore he hau, hupa o te rohi mohoao, he koretake me te ngoikore ngoikore.

He aha e kore e taea e koe te kai me te pancreatitis:

Te kai momona: reme, kuihi, poaka, pato, ina koa parai (kebab, maakete, aha atu), kai tinewai, hōtiti, kiki, hupa.
Nga ika momona: sturgeon, mackerel, salmon, herring, catfish, ika paowa, caviar, ika kēne.
He tiihi mo te tiihi mo te tiihi, he putiputi ngako, he hinuhinu reka, he tiihi tupeka
Nga hua kohuatia kohuatia, hua parai.
Huawhenua: rarihi, aniana riki, te karika, te rarihi, te pini, te pini, te pepa reka, te kopurepure, te kihi, te huamata. E haruhia te harore kia kai i nga momo ahua.
Hua: citrus hua, hua kei roto i te nui o te waikawa, pēnei i te cranberry, lingonberry, me te reka me te uaua ki te keri - ara, karepe, panana, me nga ra.
Koruarua: tiakarete, pepa, aihikeha, tetahi nati, kokonati.
Nga inu: kawhe, tea tii, te wai koriri, kvass.

Ko te whakamahi o tetahi waipiro kua tino rukuhia mai, na te mea ko tana kaera tino nui ka puta he whakahoha me te whakanui i te pancreas.

Tahua Pancreatitis

Kua maarama te katoa ki te kupu - "Ko nga hoa pai o te ate, te puku, te pancreas - COLD, HUNGER, te PEACE", he mea nui kia ara ake i te tepu ma te ahua ngoikore o te hiakai, kainga tetahi waahanga ka taea te uru atu ki roto i to ringaringa me te pupuri i te marino o te ngakau, katahi ka ngawari ake te mate. Tuhinga ka whai mai.

Ko te kai mo te pancreatitis ehara i te mea tino kino ki ta maatau e whakaaro ana, ka taea te rereke, te reka, me te mea nui, kia pai, kia ora. Ka tono atu koe kia maamaa koe.

Te ra tuatahi

Parakuihi: te kumete korehau mai i te hua kotahi, te kara ngoikore me te taro,
Paramanawa: 2-3 nga waahanga pihikete pihikete me te tiihi,
Kaarei: 150 karamu o te parai rehu i runga i te tima (kua rite), zucchini, kohuatia ranei ka tunua kaore he paraoa me te pata, 100-150 karamu o te tīhi me te ngako momona e pā ana ki te 9%,
Paramanawa: kuoro, aporo reka, ranei tunua ki te oumu,
Kaarei: oatmeal i te wai 150-200 karamu, he huamata o te riki beets (ka taea me te taapiri o te kāreti kohua).

Ra tuarua

Parakuihi: 200 karamu o te tiihi mo te tiiti hei whakaranu ranei,
Paramanawa: he huamata o nga paariki matomato me nga kāreti kua pahuhu me etahi pata o te hinu huawhenua,
Kaarei: 200 karamu o te kohua kohua me te tōmato kiki ki tana ake wai kaore he hinu, 1-2 poro poro, 150 karamu o te hopi i roto i te wai,
Paramanawa: 250 ml o tiikiri mai i nga hua / hua i tukua, me te iti o te huka,
Kai hakari: hupa huawhenua kahore he kai 300-400 karamu, he karaihe o te miraka-kai mirakai ranei i kohuatia te miraka tunutunu kaore he tina me nga aramona.

Ko te kai pai mo te waahanga waikawa

I tua atu i te rongoa o te tarukino, ko te kai toenga i roto i te wa o te tau ka pa ki te whakaora.

me te whakanui ake i te pancreatitis. I runga i te taunakitanga a nga taakuta, mehemea ka piri koe ki tetahi kai, katahi koe ka karo i te kaakuta me te maimoatanga rongoa.

Na te kaha o te pancreitis pancreatic, kua tohutohuhia te kai whaipua i nga waahanga iti rawa mo te 12 marama. Mo taua waa roa, kua roa katoa nga mahi a nga kopu o te kopu ka whakapau kaha te tinana o te tangata.

Ma tenei mahinga ka taea e koe te karo i nga hokinga whakamuri.

Mo te wa tuatahi i muri i te kaha o te pancreatitis, kua whakaatuhia te manawanui ki te kai Nama 5, e whakaaetia ana me te taakuta e haere ana ki te tuakiri me te manawanui o etahi kai.

te marara kai tae noa atu ki te 6 nga wa ia ra,
he waahanga iti o te mahi ratonga
te wā i waenga i te kai ko te 3-4 haora,
kai mahana
iti rawa te tote ki te rihi,
Kia kaua koe e kai.

Mena he pakeke ake te pancreatitis, kua kaha te hohipera hei rongoa pai ake. I roto i te whakanohonga o te hōhipera, ka whakahonohia nga kai ki te whai kiko me te iti rawa o te whakararu o te kai.

He Whakahokohoko Matapihi Auakore

Ma te kaha o te pancreatitis mau tonu, ka aro nui te manawanui ki te: "He aha taku kai?" Ka rite te kai ki te kai i roto i te wa o te waatea, na te mea he rite nga tohu. I roto i nga waahanga e rua, ko te mahi nui mo te mea ka taea e koe te kai me te pancreatitis ka whakaiti i te uta ki runga i te pancreas.

Whakauruhia te kai momona a nga kararehe he ngawari ki te keri. Ki te kore e pau, ka whakahekehia te nui o nga warowaihā matatini, me te ngako o te ngako kaore i te kore ki te tahua. Ko te nui noa o te ngako ka iti te pata ki te kai i te kai i mua i te kai. Ko nga hua me te pancreatitis anake he hou.

I nga ra tuatahi e toru ki te toru nga ra, e whakaatuhia ana te manawanui "te hiakai, te makariri, te rangimarie." E whakaaetia ana kia inu reka me te ngoikore, kaore he huka, he hupa o te rohi mohoao, te kohuke wai kaore he hau. Ki te waiho i nga ra e hiakai ana, ka honohono haere te rihi e ngoikore ana te tipu. I te ra 3-5, ka whakauruhia nga hupa huawhenua me te decoction oats, me te tango haere i te wai raarangi kua tohua.

Hei te mutunga o te wiki tuatahi ka kai ratou i te rīwai rarahi me te kāreti, ka kai i nga pata totokore, engari mo te peara parei, parei, me te rai.

7-10 ra e tohua ana e te whakauru mai o nga tiihi ngawari mai i te ika kohua, te mauroa ranei o nga momo ma.
He wiki i muri mai i te whakaharahara, kua whakauruhia nga hua miraka kau, ka tiimata me te tiihi whare ngoikore ngoikore me nga tiahara.

He aha hei kai me te pancreatitis

Ko te whakahiatohia o te pancreatitis e whakaatuhia ana e etahi huinga o nga hua, he mea kohua, he kohua ranei.

He iti noa te rarangi ka taea e koe te kai me te pancreitis pancreatic. Engari ka whakawhetai ki nga waahanga ngoikore, kaore te tangata e hiakai. Ko te kai o te kai, me te rongoa mo te waiariki e tika ana, ka puta mai he hua i roto i te ahua o te whakaheke i nga tohu o te pancreatitis kino.

Ko nga whakaaetanga kei roto:

Ko te hau totika me te haurua-wai kia hanga i te turanga o te kai. Tango i te kai me noho peara te parei, parei (parei), witi, rai. Ko te whiringa pai ko te miere me te pata totika. Mo te tina kai, ko te waahanga tuarua ka taea hoki e koe te kai i te semolina meere, oatmeal.
Tata ki nga huawhenua katoa, haunga te kāpeti, te riki, te karika, te eggplant, te rarihi me nga keha. Hupa huawhenua mo te tina, huawhenua tunu, casseroles, momo rīwai whakatipu, tae atu ki nga pati mahana.
Ko nga hua ka karohia te kawa, me nga kaiao mai ia ratou. Ka taea e koe te aporo reka, rōpere, apricots. Hangaia mo te kore o te hua ka awhina i te tiihini me te hua mai i a ratou, ka taea te kai i nga hua.
Te kai o nga momo iti-ngako: heihei, korukoru, veal, koni. Te tikanga whakarite: kohuatia te kihikahu ranei i te taha ki nga waahanga o nga tarai, kaari kai, poaka ranei.
He maere noa te ika, he ma. Ka kohuatia, ka tunuhia, kaati ranei, ka taea te whakamahi i nga hupa.
Paraoa ma. Kaore te paraoa mai i tetahi atu paraoa kaore i te tūtohutia. Paramanawa pihikete pihikete ranei i nga waahanga iti.
Ko nga hua miraka me te iti o te paanga o te ngako momona: te tiihi tihi, kefir me te tupato, ka arahi ki te mumura me te pua.
Ko nga Omelets kua waimeha ki te wai. Kaore e taea te pau nga hua i roto i tetahi atu momo.

Ko taua matūkai ka arahi ki te whakaiti i te mamae me te whakakore i nga waahanga o te mate pukupuku.

Nga huawhenua me nga hua

I roto i te atamira tino, tata ki nga huawhenua katoa kua paahitia te maimoatanga wera tika. Ko te whakamahinga o nga huawhenua hou kei roto i te kai mo te pancreatitis kaore e tukua.

Kukama, tōmato, te nuinga o te kaimoana me te broccoli ranei, zucchini, te paukena, te pepa pepa, te kāreti - he rereke nga whiringa huawhenua. Ko tetahi anake hei tono i te whakaaro mo te whakaritenga me te whakakotahitanga.

Mai i nga hua, te aporo reka, te rōpere, te kumine, te awhekonga, te merengi, te merengi ka whakaaetia. Ko te otinga tino pai ko te hanga hua o te keke, putiputi, parakore hua me nga hua tunua. He pai ake te kai hua i roto i te ahua parakore, ka kukuti ranei - ka whakaheke tenei i te uta ki te pancreas.

Ko te kai mo te pancreatitis i te wa o te whakapehapeha kaore e kore he kai.

Te rarangi momo momo kai me te kai:

He toenga katoa o nga kai ka tohaia, me nga hupa mai ia ratou.

Ko te raarangi o nga rihi kai he tino rereke, ka waiho hei putake o te kai mo te pancreatitis kiri. Kohia te kai, hanga i nga waahanga tapahi, te peera, te kai tarai, te kai tarai. Ko te mea noa kaore e taea te whakarereke i te kai ki te ranu wera me te parai.

He aha taau e kai me te whakanui i te pancreatitis ko te ika me te hupa ika. He pai te pooti, te zander, te paihikara me nga momo ika katoa o te awa. Mai i te tohutao tohutao, te paoa, te tunua poaka ranei me te ika kaore he taapiri hinu e whai kiko.

Sturgeon, momo ika ika salmon, nga ika whero katoa - trout, māwhero mātao, raumati, me te mackerel kei waho i te kai. Kua rāhuitia nga oko noa o te ika me te caviar.

Ko nga tauira o te menus mo te kaha ake o te pancreatitis me te rihi ika kei roto i taua mea: pollock soufflé me te raihi kohua mo te tina, te hupa ika me te rīwai hei tina.

Nga taonga whakapaipai

Ko te kai mo te whakaparahako o te pancreatic pancreatic kei roto i nga hua miraka kau o nga momona iti: te tīhi, te kefir, te miraka, te hinu tunutunu tunu, varenets. Kaua e inu katoa te miraka, ka pa te mate ki tenei mate. Kaore i te tūtohutia kia kai pai i nga mirakai me te huka tio, na te mea ko te huka he raru i runga i te ngutu o te hakihaki. Kaore e taea e koe te tiihi o te momo, anake te keehi Adyghe. Ko te otinga pai mo te parakuihi tunu paramanawa marama me nga aporo tunua.

Kei roto i te raarangi nga totokore totokore:

oat, me te hua whakakii,
raihi
piririhe
semolina.

Kua rite te parakuihi i te tohanga 1: 1 ki te miraka me te wai, ki te wai ranei. He hongi te hau me te pareparenga wai-wai.

Ka taea ai te paraikete

Ko nga kai reka me nga kai reka mo te pancreatitis he contraindicated. Keke, pihikete, keke, tiakarete, ka kapea ki waho. Ko nga turoro me te pancreatitis me tupato ki te pau te honi, kotahi tīpune ia ra.

E whaimana ana:

tiēre
marmalade kahore he tauhiuhia me te huka,
Paanui
marshmallows.

Ko nga raumati katoa me te ranu ka whakanui i te pancreas me te whakaongaonga i te hanga pancreatic wai. E whakaaetia ana ki te whakamahi otaota: kumine, te pāhiri, te paraikete, te hapirone, nga kaarai, fennel, oregano, coriander, purapura caraway, cilantro, otaota Provence. Kaua e whakamahia te rau kokoru, nga ranu me nga panui i roto i nga peeke kei roto i nga putea kai nui me nga taonga atawhai. Te whakaiti i te nui o te tote kei te mihi ki nga rihi katoa.

Ko te nui o te rerenga o te wai kia nui te pupuri i te pauna wai-tote. Ko nga inu whakaaetanga ko:

Ko te wai kohuke. Ko te inu nui me te whakanui i te pancreatitis. Me inu te wai i te haora i mua i te kai i nga waahanga iti o te 100-200 ml. Ka whakaekehia e ia te mamae o te rohe epigastric, ka wehe i te riri o te okana.
Koretake me te ngoikore ngoikore kahore he whakakakara. Ma te inumanga ngawari e pa ai te ngutu o te hakihaki. Inu Te tea matomato, te pua me te pu. Tohe nga kai kia tae ki te 1 rita ia ra.
Nga whakataunga otaota: chamomile, kumine, immortelle. He mea tika kia pau nga waahanga iti, kia kore ai e kino te tinana.
Nga whanaketanga otaota.
Kissel. Ko te kukume marumaru me te kiko e tino pa ana ki te kopu me te pancreas. Ko te miraka me te tiikinikini hei painga.
He putunga hua o nga hua kore-waikawa, hua.
Ko nga mea maroke mai i te hope rohi ka kuhu i te tinana ki nga huaora whai hua me nga antioxidants, e tika ana i nga ra tuatahi hei pupuri i te tinana.
Wai - aporo me te paukena.
Inu hua mai i nga hua.
Ko te miraka miraka me te whare putunga o nga rongoa huawhenua me nga waikawa amino hauora. Kaua e inu nui atu i te 100 ml me te tupato.

I roto i tetahi take me inu koe i te kawhe kaha, te sodas reka, te rēmana, kvass me te inu waikawa waro. Kaua e inu i te wa e kai ana, ka whakahaere tenei i nga mahi a te tinana.

Nga Kai-tohaia me nga Haukoti Diet

Ko te Kaiaka mo te pancreatitis ngako ka tino whakakorea te whakamahi i nga inu waipiro.

He aha e kore e taea e koe te kai me te pancreatitis:

kai momona, hupa makariri, me te hinu paoa,
he paraoa hou, tae atu ki nga raera, kaiiihi, paihere me te pizza,
he rei (pini, soya, pi me etahi atu),
nga hua miraka me te nui ōrau o te ngako, te tiihi, me te miraka,
sweets me te kai reka (aihikihi, tiakarete, keke),
ranu katoa (mayonnaise, ketchup, pua nani),
te inu wai kawa
kawhe me te tiiti kaha,
mai huawhenua: kāpeti ma, rarihi, rarihi, eggplant,
mai i te totara: parei, peara parei, witi me te rai.
hōtiti me nga kai paowa,
kai nohopuku.

Ko te raarangi nei e kiia ana kaore i tino kaha ki te whakarahihia o te pancreas me te taapiriia e nga taarua ki runga i nga manakohanga me nga ahuatanga o te mate o te manawanui.

Kia mahara ko te kai tika mo te hoki ano o te pancreatitis te putunga o te whakaoranga tere me te tere o te ngaro o nga tohu kore. I runga ano i nga taunakitanga, kua pai ake nga mahi whakapai ake i te mutunga o te wiki tuatahi. Kaua e wareware ko te whakatikatika kai tika he mea roa.

Te ra tuatoru

Parakuihi: 150 karamu parāoa raihi i roto i te miraka, 2 toarei,
Paramanawa: kotahi aporo parai me te tiihi tīhi,
Ka tina: 300 ml o te hupa i roto i te hupa heihei ki te kai, he tapatapahi paraoa paraoa, he tunua tunu ranei, he huawhenua kohua,
Paramanawa: 2 nga waahanga o te apricots maroke / tiikiri a te tiihi ranei (150-200 ml),
Kai hakari: kāroti pura i roto i te nui o te karamu 150, kotahi tapahi mo te tokorua.

E wha nga ra

Parakuihi: he waahanga o te tiihi o te tiihi mo te tiihi, 2 o te tiihi ranei kaore he hua me te pata, tii, he hupa ranei o te puao, he huka,
Paramanawa: 30 karamu o te tīhi pakeke
Ka tina: hupa hupa paraoa me te otamoana, vermicelli ranei, he tapahi paraoa, he keke he ratonga keke ranei.
Paramanawa: tiēre 150-200 karamu karamu,
Kaarei: 150 karamu o te rīwai penupenu kaore he hinu, 200 karamu o te ika korotehe, 1-2 inflorescences o te kohua kohua.

Te rima o te ra

Parakuihi: cutlet tapatahi, 150 karamu o kuoro, beets kohuatia, tī,
Paramanawa: he karaihe wai kaore he hau, 2 pihikete pihikete ranei he pihikete,
Kaarei: hupa huawhenua, pāhuwhiwhi parataihi 100 karamu, 100 karamu heihei kohua, he paraoa,
Paramanawa: he karaihe miraka pē
Kaarei: he paanui 200 karamu, te rahinga rite o te huamata mai i te pata kohua, beets, te kāreti tau ana me etahi pata o te hinu oriwa, he haurua he marshmallow.

Ono nga ra

Parakuihi: paukena paraoa me te hawhe tīpune o te honi, he karaihe o te kefir, he paraoa,
Paramanawa: 100 karamu tīhi
Ka tina: soufflé tunua mai i te raihi me te heihei i roto i te oumu, kaua tetahi waahanga neke atu i te 300 karamu, te zucchini, te hupa o te rohi mohoao.
Paramanawa: pia tunutunu aporo / hua tiēre ranei,
Kai hakari: oatmeal i te wai 200 karamu, 100 karamu o te hinu kohua, tea me te koko miraka, 1 apricots maroke.

Te Hitu Hitu

Parakuihi: Porridge semolina i roto i te miraka - 200 ml, compote reka me te taro,
Paramanawa: applesauce / curd casserole - 100 karamu,
Ka tina: 200 g huawhenua puree, 1-2 ika hiato ika, he karaihe mirakaiti,
Paramanawa: tiēre, he tiēre mai i ngā hua, ngā hua - kotahi karaihe,
Kai hakari: hupa heihei me te rīwai me te kāreti -250-300 ml, he tapahi paraoa, 1 kohua nga pata, tea ngoikore.

Ano hoki, ka taea te kohui i nga huawhenua me nga kai i roto i o raatau ake hinu kaore e taapiri i te hinu, ka tūtohutia kia whakamahia nga rihi pera, kaua i mua atu i te 1.5 marama i muri mai i te wa o te kohinga o te pancreas. Na te whakaaetanga me te taote, ka taea e koe ki te whakauru i nga hua hou me te whakarahi i te kai ki etahi atu rihi ahuareka.

Kai te kai totika ki te whakakotahitanga o te pūmua me te warowaihā, kaua e inu me te inu kia ma ai te wai, kia wai tonu. Ko te maarama ngawari o te kai ka pai te pupuri i nga mahi o te pancreas, kia kore e pai te haere whakamua o te mate me te mahi hei aukati me te pai o te toenga o te whanau.

Te paraoa mo te pancreatitis mate mo nga ra 10

Ko te kaupapa o te kai ma te hakihaki pancreatitis — tangohia mai i te edema pancreatic dema, mumura me nga mate. Mo tenei, i roto i te taiao hohipera, ka whakamahia nga rongoa me nga whakaritenga whakamaumahono, antispasmodics, me te nohopuku oti mo nga ra maha kia kore ai e whakamahia te whakaputanga. Ma te matekai he mea hei aukati i te hanga o te hinu hakihaki, te taatai pancreatic, me te whakaheke i te ngohe o te enanthate na te kore kai i roto i te esophagus. I tenei wa, ka ora mai te repe.

I nga ra tuatahi o te whakarahinga, me matekai koe, ka taea noa e koe te inu te wai kohuke me te alkali, engari kaore he hau, hei tauira, Borjomi, Essentuki Nama 4, Nama 20, Slavyanskaya, Smirnovskaya, he tiiihi ngoikore, he putunga ranei o nga hope o te rohi. Me te inu ki te inu 4-5 wa i te ra, 200 ml. Ka whakahekehia e te wai te haurangi o te tinana, ka aukati i te marumaru ki te whakamahi o te kai maatua tuuturu - te whakatuu waipiro me te konutai hauhaa me te hauota 5%.

Mena kaore e puta ano nga tohu o te mate pancreatitis nui, tapiritia ki te kai mo te 3 nga ra:

raihi reihi mucous ranei hupa hupa,
wai rīwai penupenu kaore he hinu,
tiihini semi-wai tiihini i roto i nga inu wai,
pata totika: oatmeal (panuihia ta maatau korero: 3 tohutao mo te oatmeal), semolina, buckwheat, raihi (ka tunua nga mea katoa ki te wai, ki te miraka ranei, me waiho he mea oneone, he whenua ranei me te whakaranu).
pihikete maroke
paraoa maroke.

Nga ture kai tino nui! Ko te kohinga calorie o ia ra ko te 600-800 calori, ko te kohinga pūmua o ia ra ko te 15 karamu, tae atu ki te 200 karamu. - nga warowaihā (ka taea e koe te tapiri i te honi ki te kai). Kua rāhuitia te kaari.

Ka taea e koe te tapiri mai i nga wai - te kaaka, te tii pango ranei (ngoikore), me te huka, te honi ranei - te 1 tsp ia, te tiihi me te miraka, te wai pīti i te 50 ml / ra me te wai kohuke Te piki ake o nga kariri ki te 1000 Calora ia ra, tae atu ki te 50 g - karamu, tae atu ki te 250 g - nga warowaihā, tae atu ki te 10 g / ra - te momona. I te po, me whakainu koe i tetahi karaihe wai ki te honi, karepe (1 tīpune), he hinu (2-3 pcs.) Ranei te hikareti hei whakakore i te hinu ngote.

Mai i nga ra 10 i muri mai i te whakaeke, ka taea e koe te whakapiki i te kohinga reiti me nui ake i te 1000 calorie / ra, tae atu ki te 300 gr. - nga warowaihā, tae atu ki te 60 gr. - pūmua, tae atu ki te 20 gr. / ra - te momona. Me kai tonu i te kai koretake ki te kai totika.

Tahua tauira

Kei raro nei he rarangi mo nga ra maha, ka taea te mahi takitahi mo tetahi momo raanei i runga i te raarangi o nga hua ka whakaaetia.

Nga ra	Kai	Ma te tauira tahua kai pancreatitis
Ra	Parakuihi	Semolina raihi ranei (i runga i te wai) - 150 gr., Hua: karaka aporo ranei. Tika paraariki (kaore i te kaha) ka taea me te honi (1 tīpara.)
	Kōhatu	Paukena tapatapahi - 50 gr., Tapahi taatai mai i te uma o te heihei, i te ika ranei. Ko te inu Rosehip (kei raro nei te tohutao), te honi - 1 tīpune.
	Ka tina	Hupa huawhenua me te ika me te mīti i te paraoa 200 gr., Rīwai maoa (mai i te rīwai, i te broccoli) ranei - 100 gr., He mea hanga mai i te paraoa ma. Mo te kai reka, ka taea e koe te tunu i te aporo me te honi i roto i te oumu, kaore he kiri.
	Tihi nui	Tii me te honi me te tiihi whare poto (1% ngako)
	Kai hakari	Ko te hinu korehau huehae o nga hua e 3, he miihini paraoa ma. Puree mai i nga huawhenua e whakaaetia ana - 150 gr.,
	I mua i te haere ki te moe	Te wai kohua - 1 kapu ki te honi - 1 tīpune. a hikareti ranei.
Ra	Parakuihi	Porridge Oatmeal i te miraka - 150 gr. Kissel te kara matomato ranei (kaore i te kaha)
	Kōhatu	Poro aporo ki te tiihi whare ngoikore
	Ka tina	Paukena paura cauliflower hupa ranei. Nga Peke Kai Tono
	Tihi nui	Tae Green me te 1-2 poro o nga pihikete maroke kore
	Kai hakari	Rītiki-kihini papaku -150 gr. Tika hei tiihini ranei
	I mua i te haere ki te moe	Rosehip hupa - 1 kapu
Ra	Parakuihi	Porridge raihi waipiro - 150 g Kare te kaimoana kia kaha me nga pihikete maroke
	Kōhatu	1 te aporo paraoa
	Ka tina	Hupa o te kāreti, kareparāoa, rīwai me te kiki. Compote hua maroke
	Tihi nui	Tīhi puihi - 100 g, Tii matomato
	Kai hakari	Ka paraoa ka tunua ranei he ika paraoa
	I mua i te haere ki te moe	Tea me te miraka, kefir ranei

Nga tohutao kai

Ka taea te whakamahi i muri i te whakaeke kino o te pancreatitis nama kai 5p (panuihia mo te teepu Ripanga 5) me te whai i roto i te tau. Ka pau te kai ka memeha, kaore he tote, ka nui ake te paheketanga - tae atu ki te 100 gr., Tae atu ki te 40 gr. - te momona, tae noa ki te 450 gr. - nga warowaihā. Kia kaha ki te whai i nga taunakitanga me nga tauira kua whakaritea e to taakuta!

Mo te decoction, me hiahia koe ki te 0.5 kg o nga maripi rohi maroke me te 4 rita o te wai. Horoihia te dogrose, tapirihia te wai, whakanohohia te inu whaiporo mo nga ra e 4.Kaore e tika kia kohua te whaowhia, me whakakanohia te dogrose ki te wai i te pāmahana o te rūma. Kei roto i tenei inu he huaora C. Te aro! i te mea he kawa te inu, tirohia he taakuta i mua i te tango.

Te ika hupa:

Mo te hupa, he pai te 0.5 kg o nga ika (he pai te whakaaro ki te tango i te kapi ki te kore he wheua, cod, pike, pike perch), 1.5 rita o te wai, te hupa huawhenua ranei, 50 ml. miraka, 1 tīpune pata.

Tapahia te ika, ringihia ki te ipu ki te wai te hupa ranei, tunuhia kia ngawari ra ano. Tangohia nga ika i te paepae paraoa, ki te whakaranu. Whakahana tetahi miraka iti i roto i te hinu, ka tapirihia te hinu ki roto, ka rewa te pata ka rewa te hupa, kawea ki te whewhe, engari kaua e kohuatia. Tāpirihia nga ika, tunu ki te wera iti mo te rua meneti noa iho. Ka taea te taapiri te tote mena kua whakamanatia e to taakuta!

Karoti me te paukena puree:

Mo tenei rihi reka ka hiahia koe ki te paukena (gr 300-400) me te kāreti. Ko nga huawhenua kiri, tapahia ki nga putunga 1.5-2 cm. Kohuihia ki te wai rite. Whakanuia te wai, waiho he iti mena ka hiahia koe kia nui ake te rīwai rīwai. Kirihia ki te whakaranu. Kua rite nga rīwai maoa.

Ka whakarangihia mo te whakamahinga pancreatitis kino:

waipiro
kainga ngako, parai ranei,
kai nga ngako me nga putiputi kai: keke, pia, kāpeti ma, kaikoi, rutabaga, kiri / kiri o nga hua me nga huawhenua, hua kaore i whitikia, he putiputi, he huawhenua ranei.
inu inu waro ki te tauhohenga whakaharahara: kvass, kefir.

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

Ko nga whakaekenga o te pancreatitis tonu ka puta tonu mai i muri o te tina, ko te tahua nei ko: hua kokiri, kohurutanga, hua mata, huawhenua, inu, huka makariri, tiakareti, miraka aihikiri ranei. I nga wa katoa, ko nga hoa o te mate ka whakaatu i a ratau ano: he kouru, he kakano ki te kukuti, ki te taumaha ranei, he kopaputuhi i "whakapiri ki raro o te uma", ka ruaki te wa.

Ki te papamuri o te pancreatitis mau tonu, ka taea e te mate huka te mate, he uaua ki te haere tonu - he mate ano hoki tera, he mea tika kia piri ki te kai totika.

I roto i te kai mo te pancreatitis mau tonu, ka taea e koe te whakauru atu:

pihikete paraoa (ka maroke koe i te taro),
hupa huawhenua (he pai mo te paukena, rīwai, zucchini, te hupa kāroti ranei),
pata hupa (me te semolina, oatmeal, buckwheat raihi ranei),
kai - mīti heihei ranei, heihei, hei kai rapeti. He pai ake te areahi, ka tunu ka kohua ranei.
nga tereera kaukau mai i nga hua (2-3 pcs.).
momo momo ika-ngako iti: flounder, pollock, cod, perch, pike perch, hake, perch or pike
tīhi pu (kaore he tote): ka taea e koe te kai hou i te tunu tunu ranei,
tiihi - kowhiria nga momo ngako-iti, koretake
i roto i nga rihi, i te wa tunu ranei, ka taea e koe te whakamahi i te pata pata hinu -10-15 gr ranei.
kirīmi kawa, kefir (he iti noa te hinu momona),
totokore - raihi, te peara parei, oatmeal, buckwheat, vermicelli (to ratou tikanga me he wai-hau ranei),
huawhenua / tunua paraoa (kaua e wareware e kore e taea e koe te tapiri i te kāpeti me te tōmato), ka taea hoki te kohu ka tunu, ka tunua ranei nga huawhenua
mousses / jellies mai i te wai, compotes from hua maroke (apricots, pea, aporo)
hua (i roto i te tunutunu, kuoro ranei kaore he kiri)
rīwai penupenu me te rīwai paraoa mo te peepi, i te kai kai ranei,
Reri multivitamin-kohuke.

I te wa o te whakakao o te pancreatitis

A ,hea koe ka huri i to kai kai? I te nuinga o te waa, ka whakaaroaro tatou ki te mea he he i roto i o tatou tinana: he taumaha, he mate metabolic, he mate mau tonu. Ko te kai i te wa e whakanuia ana e te pancreatitis he mea tika noa, na te mea kaore he mea e kore e taea te whakaora mai i te mate.

Ma te whanaketanga o te pancreatitis, he tohu kei roto i te iti rawa te 1 tau. I tenei waa o te waa, ka taea e te manawanui te whai waahi ki tana whakaora i te punaha ki te whakaora me te whakakii i nga mahi noa.

Ko te wa e tino paahotia ana te mate nei, katahi i te tuatahi ki te toru o nga ra o te whakanuia, ka tino tiakina te kai. I roto i te wa whakaraera, he mea tino nui ki te waihanga i te okiokinga nui mo te punaha raupatu, me te mea hoki, mo te pancreas. Ko tenei wa me whakamahi kia whakapumau nga ngoikoretanga o te hakihaki, ki te whakariterite i nga hanga o nga whaaono mo te keri.

Ka whakahoki ano matou kaore e taea te kai kai i nga ra tuatahi. Mena e matewai ana te manawanui, ka taea e koe te tinei i to matewai ki te wai iti o te wai kore-hauota: Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhanskaya, me etahi atu.

I nga ra e whai ake nei, kia rite ki te ahuatanga o te manawanui, ka whakaaehia te inu, ka nui haere, ka neke haere ki te wai me te pareparenga kai-wai.

, , , , , ,

Te kai hei whakanui i te pancreatitis mau tonu

Ki te whakarahihia o te pancreatitis mau tonu, kei te tohutohuhia te kai karati-pūmua. Kia iti te ngako o te kai: he taumaha nui mo te pankreas me te keoke. He iti noa iho te hinu huawhenua ka whakaaetia.

Mauruuru ki nga kai pūmua, kua pakaru mai te kiko pancreatic. Kare te haukino e arai, heoi, ki te mea ka whakapae te whanake i te mate huka, katahi ka kore he rongoa karate (he huka ngawari, he whakama, he kakara).

Ko te mea nui ki te whakaora i te punaha o te tuunui me te whakapakari i te mate kaatiora he huaora: huaora A, C, bioflavonoids me te roopu B.

Ko te taapiri o te tote o ia ra, me tino iti (ki te whakarereke i te pupuhi o te hinu pupuhi), iti rawa mo te 2-3 wiki.

He mea tika kia whakapumautia te whakauru o te konupūmā, ka taea e ia te whakapakari i nga taiepa o te vascular me te whakaheke i to ratau kaha.

Ma te whakarahihia o te pancreatitis mau tonu, me huri koe ki te wai me te kai whakarakei, ka mahi nei i tetahi momo mahana, kaore he tote, nga mea kakara me nga kinaki kakara. I te tuatahi, ko nga hupa kua whakatohina, te kefir kore-waikawa, totokore totea totika i runga i te wai (oatmeal, raihi, semolina), pure huawhenua, whiu kape whare iti-ngako, me te ngoikore ngoikore me te huka kua whakaaetia.

Ka haere te wa, ka nui te tahua: te kiri hua, te tiihini, te miihini hinu ngoikore iti me te rihi ika, he tapahi paraoa maroke ma.

He mea tika kia kai i roto i te waahanga totika kia kore ai e hiakai. He mea tika ki te kai tae atu ki te 6 nga wa ia ra.

Ko nga kai paraoa, he paowa, he saline, he pi, he kai kai, me te hinu momona me te hinu paoa, te momona maramara, te waipiro, me te muffin ka aukati.

, , , ,

Te kai i muri i te kaha o te pancreatitis

I muri i te ngaro o nga tohu o te pancreatitis ngako me te whakahokinga mai o te mahi pancreatic, kaore te tikanga e mutu te kai ki tetahi keehi.

Ko te kai i muri i te whakapehapeha o te pancreatitis kua tohua, ko te tuatahi, kia kore e rere ano te mate.

Ka tunua te kai ki roto i tetahi pouaka kohua, kohua ka tunua ranei ki te oumu me te iti o te ngako.

Kia whai whakaaro koe ki nga hua e tūtohutia ana mo te whakanui ake i te pancreatitis:

maakete ma, keke paraoa maroke,
huawhenua penupenuhia ana he hupa maramara ranei,
puri
pata (oatmeal, semolina, raihi, parei, buckwheat) i roto i te ahua parakore,
he hinu huawhenua
kiri hupa me te hupa
kai iti-ngako, pai te heihei, taapeti ranei, ka nui te kino,
ika momona iti
hua miraka (hou me te kore-waikawa),
tihorea, ka tunua kua kohuatia ranei nga hua,
compote kore-waikawa, tiēre, tiēre, he houkiri ka patupatua ana ka ringihia ki te hāwhe wai me te wai,
Pakeha hua
he iti iti o te maroke hua maroke i roto i te whenua.

Ko nga kai e whai ake nei me nga rihi kaore i te tūtohutia:

he pata hou, tunu tunutunu,
te hinu poaka, te hinu momona me te ika,
hōtiti me nga hua paowa,
hua tote me te pickled,
nga kai totika
ngako kararehe
he pini, he pi, he hinu
hupa momona momona, kirīmi kawa me te kirīmi,
tīhi kāpeti
tīhi pakeke
kāpeti, rarihi, he kopere,
nga mea kakara, te tote,
winika, mayonnaise, ketchup, ranu,
kai parai
sweets, keke, pastries, aihakarete, tiakarete,
kawhe, koko, inu maara,
inu waipiro.

, , , ,

Te mahere kai mo te whakanui ake i te pancreatitis

Te kai me te whakanui i te pancreatitis e rima ki te ono nga kai i ia ra i nga waahanga iti. Ki te kore e whakaaetia te kai nui.

Kaua e wareware kei roto i nga ra tuatahi o te whakakino, ka kainga te kai, ka inu noa koe i te wai kohuke iti kaore he hau. I te wa kei te heke mai, ka nui te kai, ka tukuna e matou he tauira i raro nei.

Ka whakaekea he tahua tata ki a raatau mo te wiki kotahi. Ka taea e koe te whakamahere takitahi i te maakete ma te whakamahi i nga hua mai i te raarangi whakaaetia.

Te ra tuatahi

Parakuihi. Haurua o te mahi kai hupa, 100 ml o te wai tonu.
Paramanawa. He aporo paraoa kaore he kiri.
Ka tina Ko te haurua he ratonga o te rīwai penupenu kaore he pata me te tote, te miraka.
He paramanawa ahiahi. Kissel, kaiataki.
Kai hakari He paihini Buckwheat, tea ngoikore me te miraka.

Nga ture whanui

Ka karanga he mate pancreatic mate pancreatitis. Ka mahia e te rino nga mahi muna: ka whakaputa insulin, lipocaine me ngā glucagon, ko te whakauru ki te keri waro ko te hunanga o te wai pancreatic. Ko nga take o tona kino he nui: te paitini paitini, te whiu, te aukati i te taatai pancreatic, mate vascular, nga mate o te haepapa me nga waahanga, te whakaputa i nga raau taero, te mate whakamate me nga mate parataiao.

He whakareka me te whakapeka mamae o te mate. Ko te pancreatitis akutuu e honoa ana ki te aukati o te haukati-whaiaro (autolysis) o te pancreas me, i roto i nga keehi kino, ko te nekrosis o te kiko kiri me nga waahanga tata e kitea ana. He maha nga wa ka whakawhanake i te wa e tango ana i nga rongoa (metyldopa, Azathioprine, 5-aminosalicylates, tetracy, Furosemide, Ko te Cimetidine, Metronidazole) I roto i te haurua o nga keehi, ko te take o tona whanaketanga he cholelithiasis, ko tetahi waahanga e pa ana ki te haurangi.

Pancreatitis kiri mauiui - He mate-roa o te waa me te ahunga whakamua, e kaha ana te kaha. He maha nga ahua haumanu:

asimekiko
mamae - kaore i te whakaatuhia te mamae tonu, ka kaha haere te mamae,
i te hokinga mai, ka puta noa te mamae i te wa e whakapataritari ana,
pseudotumorous - he ahua tino onge ka puta te upoko o te hinu ka tupu te kiko uaua ka piki ake.

Ko nga huringa mate i roto i te pancreatitis mau tonu te pumau, te ahunga whakamua me te arahi ki te aukati exocrine I roto i te wahanga tuatahi, he iti noa te tukanga pathological, a, ka tupu te mate, ka pa katoa te hinu ki te hinu.

Nga tohu tohu, te maimoatanga me te kai mo te pancreatitis

Ko nga tohu nui o te pancreatitis ngako ko te mamae o te puku o te rereke o te rohe (i te taha matau, i te maui ranei i te hypothondrium, te rua o te kopu, te whitiki), te haehae, te waha maroke, te ruaki nui, te keha, te kirikaa. Ko nga tohu e pa ana ki te taumata o te kino o te hinu. Na, he tohu ngawari kei te haere tahi me te ruaki, te mamae ngawari me te ahua pai o te manawanui. Ma te kaha o te kino (he nekehanga whanui o te hinu) ka puta he tohu haurangi, kei te awangawanga te manawanui ki te mamae nui me te ruaki, me te puta mai panui me ngā peritonitis. Ko te tikanga whanui o nga turoro he nui.

Kei te whai te maimoatanga ki:

te whawhai ki te whakaoho me te paitini,
te aukati i te mahi whakatipu (hiakai me te aukati whakatipu papu),
te whakakore i te mamae.

Maimoatanga Tohu Panui pancreatitis Ka whai waahi nui i nga waa katoa o te mate. Ko nga taangata he nui te ahua ka whakawhiwhia ki te whakamaoritanga whaowhia me te whangai i roto i te waa rapu me nga whakaurunga mo te kai whakauru. I roto i nga kai hauora haumanu o nga turoro ki te tino ngawari, he mea nui te panui - he whakawhitinga whakaheke mai i te matekai ki te kai whaimana o te kiko (nama maimoatanga 5Wa kai).

I roto i te wa o te waikawa, ko te kai totika e aukati ana i te whakakorekore o te repe gland e awhina ana ki te whakaheke i te stasis i roto i nga waahanga me te puhipuhi o te hinu Ko te kai mo te mumura o nga pancreas i roto i te akoranga ngako ka awhina i te whakapai ake i te mahi o te repe, ka whakaora i nga mate o te kai me te aukati i te hoki.

Te hinu o te pancreatitis kiri

I te ahua tino kino o te mate, ka mohiotia te mamae nui, fermentemia (whakaarahia nga taumata o nga whariki enipi i te toto) me te amylazuria (ki te tohi)

Ko te whaainga matua ko te aukati i te hanga o te wai pancreatic, ka tutuki na te kore e kai i tetahi kai me te okiokinga moenga moe. Ahakoa nga ahuatanga o te ahua me te kakara o te kai ki te manawanui, kaore i te pai.
Ko nga tikanga nui o te kai maau i roto i tenei waa ko:

te hiakai me te kai maatua matua,
i te wa e taea ai i muri i te whakaekenga me te mamae o te mamae, ka whakahaerehia te whakawhitinga ki te kai to te ora, na te mea e hiahia ana te manawanui ki te pūmua oti,
te whakawhanaketanga haere o te kai me te whakauru o nga hua hou,
te pikinga piki haere o te rahi o te kai me tana ihirangi o te marautanga,
kia tutuki i te whakakotahitanga o te miihini me te matū o te tinana mo te wa roa.

I nga ra tuatahi, ka whakaaetia te inu inu: te kohuke waipiro wai (Borjomi, Smirnovskaya, Essentuki №17), he hupa rosehip, wai kohua, tea ngoikore. Me tango atu e ratou ki te paemahana rūma me nga waahanga iti. Ko te roanga o te nohopuku ko te 1-3 nga ra, ka whakawhirinaki ki te ahua o te manawanui. He maha nga whakaaro mo te ahua o te nohopuku. Ko etahi e whakapono ana he mea tika kia whakakorea te mahi o nga rere. Ko etahi atu e hua ana ki te meka e pau ai te haumanu i te 1.5-2 rita hinu.

Ko nga kai totika kei runga i te ahua o te manawanui, ko nga waahanga kai e rua kua tohua i te raupapa.

Ko te kōwhiringa tuatahi e whakaatuhia ana i muri pancreatitis whakapeka me te kaha o te whakarahinga o te mate mau tonu. Ka tohutohihia tenei whiringa kai i muri i nga ra e hiakai ana (ko te tikanga mai i te ra tuatoru), na te mea e hanga ana i te rangimarie rawa mo te hinu me te whakakore i te mamae.

I muri i te whakaeke, ko nga kai maha (tae atu ki te 8 nga wa) me nga waahanga iti, ka tiimata mai i te 50-100 g, e whakaarohia ana i nga wa tuatahi, ko nga kai kai-calorie (ko te hinu 50 g, ko nga karamu 60 g) te tohu. Kaore e pa ana ki nga tikanga whanariki, no reira e taunakitia ana mo te waa i te 4-7 ra.

Kei roto i te kai nga kai maoa me te rite tonu o te waipiro, a i te ra 6 noa e whakaaetia ana te whakamahi i te kai totika. Ko nga kai o te karowaihā he iti ake i te whakaihiihi i te pehanga pankreatic, no reira ka tūtohutia i muri tonu i te hiakai. Mena ka peita koe i te awatea, na i te ra tuatahi me te rua ka taea e koe:

totokore totokore totokore,
nga hupa huakai harakeke - te decoction o totokore (millet, karepe whakatipu he aukati),
decoction huawhenua,
tea ngoikore ki te huka,
I murua o te hua paraoa
he kiri ma, he miihini,
tiēre me te tiēre mai i te wai hua me te taapiri o te xylitol.

I muri i nga ra e 2, ka whakauruhia nga hua o te pūmua ki nga momo warowaihā:

mai i te toru o nga ra - ki te whakapiri, ki te koriri, ki nga papa korehau mai i te papa kore-waikawa (ka whakamahia pinepine te kurī)
1-2 hua ia ra (keke tarai),
mai i te wha o nga ra - pata totara i te miraka me te hupa i te kai kohua,
i te ono o nga ra, whakauruhia te pata ki te rihi, kua whakaaetia e te hupa huawhenua (kāpeka kaore) me te pure huawhenua (te kāroti, te rīwai, te beetroot),
mai i te ra 7, kua whakauruhia nga kai me te ika soufflé ki roto i te kai, a mai i te ra ki nga waahanga 10 kokonga tote, mīti, korukoru, heihei, hei hopu i te ika (ka kumea te kiri, he kiri, he ngako kua tangohia).

Ma te whakaheke o te mamae me te whakapainga o te keri o te kai, ka hora te kai me tona waahanga tuarua kua tohua (ka whakamahia hoki mo te whakakoi kore-koi o te pancreatitis mau tonu). I muri i te pancreatitis kaha, me noho te manawanui ki te kai mo te 6-12 marama. Katoa nga rihi ka tunua ki te kohua, ki te peera ranei, ka horoia tuatahi, a he iti ake nei te waa - kua tapatapahi atu. Mai i te mea e ora ana nga kaupapa o te tiaki, kaore te kai e kaha ki te whakaongaonga i te kiki.

Te kai o te pancreatitis me te cholecystitis

Na te mea ko te mahi totokore e aukati, ka uru te gallbladder ki te mahi. I te nuinga o te waa, i runga i te papamuri o te pancreatitis, ka whanake cholecystitisengari e kore e taurangi. Tono whakahiatohia - cholecystopancreatitis i whakaitihia e te mamae o te mamae ki roto i te epigastrium, te taimana fetid wai. Pinepine whakahoahoa me reflux mai i te duodenum tae atu ki te kopu, e puta ai te mamae o te waha. He mate noa nga mate, na reira he nui te nuinga o te kai. Ko te mea tuatahi, ko te kai matua mo enei mate o te kai. Ripanga tau 5.

I nga ra tuatahi, me te kaha o te cholecystitis, ka oti te nohopuku kia nui ake te mokete. Ka taea e koe te inu i te tii ngoikore, nga hupa o te rohi mohoao. Mai i te toru o nga ra kua whakaatuhia Te tatai nama 5Vhe aukati tetahi o nga kaiutuutu. Kei te tuurui te reira mo 4-5 ra. I roto i te pancreatitis kino me te cholecystitis, kua rite te kai kaore he tote me te paepae - he maarama ana he hupa, he hupa ranei, he hinu, he riki whakarake. He mea nui te wa kai i roto i nga waahanga iti.

Ka whakaurua ki te kai:

hupa kiri (decoction o oat, semolina me te haehae raihi),
peres parekura i runga i te wai me te taapiri o te miraka me te kore hinu;
inu wai huawhenua, compote mashed,
ma pihikete ma
etahi kai kohua (kua toia), nga ika kohua me te tiihi o te ngako iti.

Ko nga tohutao mo te tunu kai, e hoatu ana i te waahanga e rite ana, ka taea te whakamahi me tenei mahi whakahiato.

Te kai mo te pancreatitis me te gastritis

Mena he hononga te pancreatitis gastritis ranei gastroduodenitis, katahi ka whakarereketia te kai, ina koa i te waa o te whakarahinga, ina manukanuka te manawanui ki te mamae nui me nga mate taapito. Ko te aroaro o te gastritis ko te gastroduodenitis ranei, me whakapiki ake te tikanga ki te kai me te whakamahi i te waahanga kua whakamutua o te kai, a, i te waa o te kohinga, hurihuri ki Te tatini nama 1Ae tohuhia ana e te aukati te nuinga o nga paanga ki te mucosa. He whakaheke tenei i te nui o te pūmua me te ngako, te aukati tote, te whakaranu i te kai me tana peita kohakore. Ka whakataua Ripanga 1Bhe iti ake nga herenga.

Na te gastroduodenitis me te pancreatitis, he rite ano nga kai: aukati i nga rihi - nga pathogens o te puku o te kopu, whakamahia nga kai whakainu, penei i te kai, kohua me te kairaki. Kua rāhuitia nga hua hiako parakore me nga kai whakaranu.

Kei roto i te tahua kai nga hupa kua paoa (semolina, oatmeal, pata totokore) me te taapiri o te ranunga hua me te pata. Kua tapirihia nga huawhenua kua whakauru ki nga hupa. Ka taea e koe te kai rīwai, te beetroot me te kāroti puree me te kirīmi te miraka ranei. Ko nga kai, nga ika me nga heihei ka kohia i te taha o te kaimoana, nga tarai me nga ranu. Ko te waiu e whakaaehia ana, te tiihi whare hou, engari i te aroaro o te pancreatitis, kaore pea te manawanui e whakaae ki te miraka katoa, na ka whakatikatika te kai.

Te ahunga whakamua i roto i te pancreas ka uru Nga kaute Langerhanse arahi ana ki te ngoikoretanga o te insulin me te whakawhanaketanga mate huka mellitus. I roto i te mate huka me te pancreatitis, ko te tino kai te Ripanga 5Pengari he aukati i nga kai kei roto i nga warowaihā ka ngawari noa iho: semolina, rīwai, raihi, te oatmeal, confectery, he taro ma, te huka me te kamariki.

Ko te taro mate huka, he paraoa hina ranei ka whakaaetia, engari he iti noa (250 g). I te wa e tunu ana nga pamu, kaore i te tūtohutia ki te taapiri i te paraoa ki te kai totupa, he pai ake te whakamahi i nga tiihi whare hou. Kei te whakamahia nga momo kai reka i roto i te kai, na reira ka rite nga jellies, mousses, compotes me te tiēre hinu ranei xylitol. Ko nga hua haurangi kia tohatohahia nga koretake puta noa i te ra, me whakakotahi ta raatau whakamahi me te whakamahi i nga raau antidiabetic.

Nga Taonga Kaaotia

Ko te kai mo te pancreitis pancreatic ko te:

Cereals: semolina, oatmeal, buckwheat, raihi. Ka tunua te parakuihi ki runga i te wai, ka paraoa, tāpiri wai, miraka ranei, kawe ana ki te mahi rite ki nga mea koi-rua. Mena ka tunu koe i te parawihi mai i te paraoa (buckwheat me te raihi), he pai tenei ki te mahi tunu.Ka taea te karamu mai i te raihi me te semolina ka mahi tahi ki te tiihini, te karaka haumi ranei. Ko te parei Poara, te rai, te witi me te pare o te haehae he mea iti ki te kai.
Kohuapahia ana, ka rōwai rīwai, paukena, zucchini, te kāreti, te kaakaariki, te riki, te kareparāoa. I roto i te waa, ka whakaaehia ki te kai i te kāreti mata me te paukena i te puka kuoro, te tihorea maamaa me te kukama kuoro.
Kua rite nga hupa i runga i nga hupa huawhenua me nga huawhenua kuihi kua whakauru ki a raatau. Ka taea e koe te tunu hupa. Ko nga totokore e whakahekehia ana ki te hupa, he pai te kohuatia, ka horoia ranei. Ka taea te taapiri i nga huawhenua tapatapahi ki nga hupa, engari kaore e taea te paraoa. Te wa hupa me te kirīmi kawa, te pata, te pata.
Ko te ika iti-momona ka koromahuia, kohua ki tetahi waahanga ka pau ranei i nga momo cutlet. Perch pai, hake, waehere, carp noa, pike, pollock, perch, puru whiting. Kaore e whakaaetia he ika hiima, ka tunua ki roto ki te kohua me te wai, ka penapena katoa.
Mo te tunu kai, whiriwhiri i te kiko, koni, veal, heihei. Ko te kai e whakamahia ana i te taha o nga hua o te minced (he noa noa te kai, he korinete, he kaunu, he kai, he pi), he mea kohua. Ko nga heihei kohuatia me te koni ka kainga ki nga wahi.
Nga hua miraka momona iti. Ka whakaaehia te miraka ki te rihi, na te mea kaore i tino whakamanahia e te hunga mate. Ka taea e koe te kai kaore i te momona tino tiihi tiihi, tunu i nga kaihaihi me te tiihi mai i tena mea. Na te ngoikore o te konupora, he pai ake te whakamahi i te tiihi whare ki te tiihi. Ko te kirikiri miraka - whakarakei mo te rihi. Ka taea e koe te whakauru i te tiihi ngawari ki te pepa kuoro.
Hoatuhia he paraoa, kaare noa hei karo i te mate. Ko te kai e horahia ana mo te mahi pihikete kore-pata (pihikete).
Ko nga Omelets te nuinga o te pūmua (1 hua manu ia ra).
Ka taea e koe te tunu i te ranu ki te hupa huawhenua me te taapiri o te kirīmi kawa me te miraka (kaua e paraihia te paraoa).
Tunua - aporo reka. Ka whakamahia nga hua maroke ki te kumete. Mai i nga hua reka ka mahia te tiupiri, tiēre, te mousse, te kaari. Nga hua huarākau me nga hua ka whakaaetia, engari me horoi.
Whai muri i te whakapehapeha, ka tino whakauruhia nga ngutu ki te kai, i te tuatahi - pata, ka mutu - putiputi parakore.

Nga huawhenua me nga otaota

zucchini0,60,34,624 Broccoli3,00,45,228 kareparāoa2,50,35,430 rīwai2,00,418,180 kāreti1,30,16,932 kukama0,80,12,815 tōmato0,60,24,220 paukena1,30,37,728 aporo0,40,49,847

He totokore me totokore

pāwhero miraka (kareti)12,63,362,1313 semolina10,31,073,3328 o nga oki12,36,159,5342 raihi6,70,778,9344

Whakaputanga

toharite0,30,263,0263 tiēre2,70,017,979 marshmallows0,80,078,5304 māmara hua me te puneri0,40,076,6293 Paanui0,50,080,8310 pihikete maria8,78,870,9400

Nga hua o te kai

mīti18,919,40,0187 koni21,08,00,0156 ko te uma heihei kohua29,81,80,5137 kohua korukoru kohuatia25,01,0-130 hua heihei12,710,90,7157

Te ika me te kaimoana

tōmua16,51,80,083 panui15,90,90,072 whiri puru16,10,9-72 kōpana17,70,7-78 hake16,62,20,086 tahaki18,40,8-82

Hua me te compotes

wai aporo0,90,19,038 te kāroti wai1,10,16,428 Peach wai0,90,19,540 wai paukena0,00,09,038 rosehip wai0,10,017,670

* nga raraunga kei ia 100 g o te hua

Nga hua kua whakatauhia ranei

Ko te kai pai mo te mumura o te pancreas kaore e mau:

Ko nga huawhenua hera huawhenua (rutabaga, kāpeti, rarihi, tira, eggplant, rarihi), harakeke, harore.
Hupa i runga i hupa (kai / harore / ika), paraoa, he hupa tii, hupa kāpeti, okroshka.
Te ika pai, te kai, te kuihi me te kai parera, nga rihi parai katoa, kiki me te ika, kai paowa, kaimoana ika, ika tote, pahua, kai anoo.
Te hara kei te tirohia te nui o nga mea cholesterol.
Rihi me te paraoa paraoa hou, he kakano me te keke, keke, he keke, he keke, he rewena rewena, he tiihi parai, he panekoti, he tiihi tiihi o te tiihi me nga panekeke.
Pata totokore (aukara i te peara peara, te witi, te rai, te parei).
Ko nga huawhenua mata me nga hua ka whakauruhia me te tupato. I nga waahanga o te timatanga, ka whakamahia he kohua ka tunua ranei.
Waiho: pango kaha kawhe, tiakarete, te honi, te karepe karepe, te aikeke, aote, koko, te konutai me te inu waipiro.
Hoe paraoa me te kohuatia, kirīmi, te tiihi o te tiihi mo te nui o te waikawa, te miraka miraka, me te tiihi tiitio
Ko te ngako tunu, te hinu paoa, te whakawai me nga mea kakara (te kaihoahoa, nga otaota raukati, te kerei, te pua nani, te pepa, te mayonnaise).
Ko nga hua kei roto i nga warowaihā ngawari (panana, karepe, karawhiu) - ka taea e ratau te pupuhi.

Nga korero

he tunutunu paowa9,963,20,3608 heihei whakakao27,58,20,0184 pārera16,561,20,0346 parera paowa19,028,40,0337 kuihi16,133,30,0364

Nga hinu me nga ngutu

pata0,582,50,8748 Te hinu putirā0,099,90,0899

Ma nga Tio ngoikore

wai0,00,00,0- wai kohuke0,00,00,0-

Hua me te compotes

wai aporo0,90,19,038 te kāroti wai1,10,16,428 Peach wai0,90,19,540 wai paukena0,00,09,038 rosehip wai0,10,017,670

* nga raraunga kei ia 100 g o te hua

Nga hua kua whakatauhia ranei

Ko te kai pai mo te mumura o te pancreas kaore e mau:

Ko nga huawhenua hera huawhenua (rutabaga, kāpeti, rarihi, tira, eggplant, rarihi), harakeke, harore.
Hupa i runga i hupa (kai / harore / ika), paraoa, he hupa tii, hupa kāpeti, okroshka.
Te ika pai, te kai, te kuihi me te kai parera, nga rihi parai katoa, kiki me te ika, kai paowa, kaimoana ika, ika tote, pahua, kai anoo.
Te hara kei te tirohia te nui o nga mea cholesterol.
Rihi me te paraoa paraoa hou, he kakano me te keke, keke, he keke, he keke, he rewena rewena, he tiihi parai, he panekoti, he tiihi tiihi o te tiihi me nga panekeke.
Pata totokore (aukara i te peara peara, te witi, te rai, te parei).
Ko nga huawhenua mata me nga hua ka whakauruhia me te tupato. I nga waahanga o te timatanga, ka whakamahia he kohua ka tunua ranei.
Waiho: pango kaha kawhe, tiakarete, te honi, te karepe karepe, te aikeke, aote, koko, te konutai me te inu waipiro.
Hoe paraoa me te kohuatia, kirīmi, te tiihi o te tiihi mo te nui o te waikawa, te miraka miraka, me te tiihi tiitio
Ko te ngako tunu, te hinu paoa, te whakawai me nga mea kakara (te kaihoahoa, nga otaota raukati, te kerei, te pua nani, te pepa, te mayonnaise).
Ko nga hua kei roto i nga warowaihā ngawari (panana, karepe, karawhiu) - ka taea e ratau te pupuhi.

Te Ripanga Hua E Huia

Nga huawhenua me nga otaota

Pūmua, g

Tika, g

Ko te hakihaki, g

Mori, kcal

huawhenua kēne

1,5

0,2

5,5

te eggplant

1,2

0,1

4,5

rutabaga

1,2

0,1

7,7

ahu

6,0

0,0

9,0

kāpeti

1,8

0,1

4,7

aniana

1,4

0,0

10,4

chickpeas

19,0

6,0

61,0

364

pepa huamata

1,3

0,0

5,3

te pāhiri

3,7

0,4

7,6

rarihi

1,2

0,1

3,4

rarihi ma

1,4

0,0

4,1

2,5

0,5

6,3

7,8

0,5

21,5

123

hīrari

3,2

0,4

10,5

kōkihi

2,9

0,3

2,0

pouri

1,5

0,3

2,9

panana

1,5

0,2

21,8

karepe

0,6

0,2

16,8

harore

3,5

2,0

2,5

harore Pohia

2,2

0,4

0,0

Nga nati me nga hua maroke

nati

15,0

40,0

20,0

500

karepe

2,9

0,6

66,0

264

purapura putiputi

22,6

49,4

4,1

567

rā

2,5

0,5

69,2

274

He totokore me totokore

kaati paraoa

8,3

1,2

75,0

337

miere miihini

11,5

3,3

69,3

348

Huarere parei

10,4

1,3

66,3

324

Paraka me te Pasta

puri

10,4

1,1

69,7

337

dumplings

11,9

12,4

29,0

275

Nga hua keke

hua reka

7,9

9,4

55,5

339

he rai rai

6,6

1,2

34,2

165

Whakaputanga

kirikiri keke

0,2

26,0

16,5

300

pokepoke paraoa

6,5

21,6

49,9

403

tio

3,7

6,9

22,1

189

tiakarete

5,4

35,3

56,5

544

Nga taputapu raw me nga whakahirahira

pua nani

5,7

6,4

22,0

162

mayonnaise

2,4

67,0

3,9

627

Nga taonga whakapaipai

waiu 4.5%

3,1

4,5

4,7

kirīmi 35% (ngako)

2,5

35,0

3,0

337

whiu kirīmi

3,2

22,2

12,5

257

kirīmi kawa 30%

2,4

30,0

3,1

294

Te tiihi me te tiihi

tīhi parmesan

33,0

28,0

0,0

392

Nga hua o te kai

poaka momona

11,4

49,3

0,0

489

ngako

2,4

89,0

0,0

797

kāpeti

23,0

45,0

0,0

500

Nga korero

he tunutunu paowa

9,9

63,2

0,3

608

heihei whakakao

27,5

8,2

0,0

184

pārera

16,5

61,2

0,0

346

parera paowa

19,0

28,4

0,0

337

kuihi

16,1

33,3

0,0

364

Te ika me te kaimoana

paowa kau

26,8

9,9

0,0

196

caviar pango

28,0

9,7

0,0

203

Caviar salmon maitai

32,0

15,0

0,0

263

hāmene

19,8

6,3

0,0

142

kai kēne

17,5

2,0

0,0

hāmene

21,6

6,0

140

trout

19,2

2,1

Nga hinu me nga ngutu

ngako kararehe

0,0

99,7

0,0

897

te ngako tunu

0,0

99,7

0,0

897

Tahua mo te whiu Pancreatic (Diet)

Ko te tahua kai mo te pancreatitis ngako he tino uaua. I nga waahanga tuatahi o te papa kai, ko nga rihi kei roto i te kai ka noho i roto i te ahua kohua me te penapena noa. Ka tohaina te kai 50 g o te pihikete mai i te paraoa ma. Ka taea te whakarereke i te tahua mo te wiki, ki te whakauru koe ki nga totokore totika me te haurua mai i nga totara rerekee (tena ano mo te rai), soufflé me te rīwai whakatipu mai i nga huawhenua kua whakaaetia.

Mo nga ra katoa, me tunu koe ki te tiihi tīhi kore. Kei te rite mai i te miraka, me te taapiri i te konupora hauota i te wa kohua, na reira, ka whiwhi mai te tiihi whare kaihakawa-kore. I runga i tona turanga, ka taea e koe te hanga parai, haamanu me te korere. E whakaaetia ana te miraka anake hei taapiri ki nga rihi (pata ki te miraka, he hupa). Kua tukuna nga hua 1-2 i ia ra - ngohengohe-kohua, te tote kia mau te aukena ranei.

Mo te kai reka, te tina, te parakuihi ahiahi ranei, ka taea e te manawanui te tuku i nga aporo tunutunu ki te paraoa ranei i te ahua o te rīwai penupenu, tiēre, hua tiēre, te whakaranu whakauru (ka taea e koe te whakamahi i nga hua maroke me te hou). He toka iti te pata kua taapiri ki te rihi kua oti. Mena ka whakaarohia e koe i te awatea, ka penei ake te ahua:

Parakuihi	wai rehu pāwini tunua totika, mai i te tiihi o te tiihi, tea ngoikore.
Parakuihi tuarua	te aporo tapatapahia rosehip wai.
Ka tina	semolina hupa ki te kāreti kuoro, whakapiri pī compote.
Tihi nui	huawhenua penupenuhia.
Kai hakari	pareparenga raihi hauwhiwhi ika hiakai tī
Mo te po kau	whaowhia rosehip.

Parakuihi	parāoa raihi maroke tino, tīhi tīhi tī
Parakuihi tuarua	āporo.
Ka tina	te hupa tireti me nga huawhenua, dumplings heihei, tiēre.
Tihi nui	tere tupurangi, wai rewa.
Kai hakari	he kokiri ika riki rīwai tī
Mo te po kau	hikareti.

Parakuihi	paihini wai raihi me te miraka, omelet pūmua, tea ngoikore.
Parakuihi tuarua	kuihi tīhi kuoro ki te tiēre.
Ka tina	kareparamu kirīmi heihei heihei whaowhia rosehip.
Tihi nui	aporo parani me te pea.
Kai hakari	dumplings ika huawhenua penupenuhia wai.
Mo te po kau	kefir.

Ka whai wāhi atu ki te kai ko te hora o te kai. Ka huri ki te putanga roa, ko nga rihi nui te taua, engari ka pau nga hua (huawhenua me nga hua) kaore e memeha, engari ano i muri mai - i te peera ahua. Ko te nui o te taro witi ka piki ki te 300 g, pata ki te 20-30 g ia ra, ka whakaaehia nga pihikete maroke kore.

Mai i te mea he mea nui te kai ki roto i te waahanga murunga, he mea nui ki te whai whakaaro ki te whai kiko atu ki te mahere kai mo te pancreatitis kiri. E tunua ana te hupa - me nga totokore me te huawhenua ka taea te vermicelli. Ko te whakamahinga o te okroshka, te hupa kāpeti me te borsch kaore e whakaaetia. Ko te kai me kore he hakihaki me te ngako. Ka tunuhia ki te kohua me te tapatapahi puka (cutlet, rīwai penupenu, soufflé, maripi, tapatapahi paraoa tote). Ka taea te kai i te heihei, te koni me te veal. Ka whakaaetia te ika iti-ngako i roto i te waahanga kohua ka tapatapahi ranei.

Ko nga totokore totokore, cereal soufflé me te ranu kohua kua tapirihia ki te kai. Ko te pata totara, te parei, te witi, te peara peara, me nga pata mīti i te iti noa. Mai i nga huawhenua, kareparāoa, beets, paukena, pea te taapiri. mashed raw hua maoa me hua. Ko nga hua miraka ka tango i nga kefir iti, kaore i te waikawa te kefir, te kirīmi kawa i roto i nga rihi. Ko te rarangi kai pai mo te pancreatic pancreatic penei pea:

Parakuihi	pania hua te miraka kōwiri, paramu pai-kohuatia, tī
Parakuihi tuarua	tīhi ki te tiēre.
Ka tina	kāroti kirīmi, pehu karaka paihini rehu whaowhia rosehip.
Tihi nui	wai.
Kai hakari	cutlet ika huawhenua penupenuhia pihikete pihikete compote.
Mo te po kau	kefir.

Parakuihi	paepae paraiha me te pata, pania hua tīhi parakore tī
Parakuihi tuarua	tunua tiihini me te kāreti, wai.
Ka tina	hupa kai tirotiro marau kai paukena puree me te hinu huawhenua, tiēre.
Tihi nui	pania paparahi.
Kai hakari	keke ika kareparāoa, tī
Mo te po kau	kefir.

Parakuihi	paihini oatmeal tīhi tī
Parakuihi tuarua	hua manu-kohuatia wai.
Ka tina	paukena paukena me te kirīmi kawa, stroganoff mīti (kua kohuatia te kai). kāroti puree, compote.
Tihi nui	wai pihikete pihikete.
Kai hakari	he dumplings ika, paihini rehu tī
Mo te po kau	hikareti.

Parakuihi	kohua pāweto tunua kohua, kāpeti tīhi me te aporo, tī
Parakuihi tuarua	he hua moa wai.
Ka tina	Te hinu kareparāoa kai papa paihini oatmeal compote.
Tihi nui	compote hua maroke, pihikete.
Kai hakari	keke ika kāreti penupena me te paukena, wai.
Mo te po kau	kefir.

Parakuihi	semolina tunu ki tiēre, tīhi tī
Parakuihi tuarua	omelet pūmua, wai.
Ka tina	hupa tireti heihei heihei, wai.
Tihi nui	tiēre pihikete.
Kai hakari	ika kohua paihini rehu tī
Mo te po kau	hikareti.

Ka taea te whakamahi i tenei tahua i te pancreatitis me ngā gastritis.

He panui mo te pancreatitis kai

Kei pancreatitis whakapeka he tino nui nga herenga o te kai.

Kei pancreatitis mau tonu kua whakawhānuitia te raarangi o nga hua, no reira kaore he uaua ki te mahi tohua kai.

Ko nga kai haehae o nga momo ngawari me te stroganoff mīti mai i te kohua, ka whakaaetia te kai tino tapatapahi. Katoa o nga kai me nga ika ka taea te whakarite ki te miraka, te ranu kirīmi totika ranei. Ka taea te rereke o to maatauranga: te matotoru mo te taapiri ki te mincemeat, me te semi-wai - ki te huawhenua, he kai paraoa totokore ranei.

Whakapaia ratou ki te waiu me te wai. Ko nga huawhenua paraoa ka whakamahia hei rihi taha, hei rihi motuhake ranei. Mo te kaupapa o te whakaputanga miihini, ka whakamahia nga huawhenua i roto i te peene. Ko etahi huawhenua mai i nga huawhenua mata ka kapahitihia i te tuatahi i muri i te whakaharahara, na, me te pai o te ata, nga kāroti kuoro, paukena, me nga kukama kua puarohihia.

Kua oti te whakarake kai hupa. Ka kohuihia nga hua katoa tae noa ki te kai ka horoia. I te puree, whakauruhia he decoction, kawe ki te whewhe, kia kore ai e mutu nga hua kua werohia, ka uru atu ki te ranu ma ka kohuatia. Hei whakapai ake i te reka, ka taea te whakauru atu ki te lezon (he ranunga miraka / kirīmi me nga hua), engari i muri i te mea kaore ano i kohua te hupa. Ko nga hupa he rite ki te hinu he rite tonu te kirikiri matotoru, me kore e koretake ki te paraoa o te paraoa me nga piripiri o te pūmua hurihuri.

Ka taea e nga paanui te huri paku ma te taapiri i nga momo huawhenua, totokore ranei me te whakauru ki nga hupa. Heoi, ko te rihi he rereke rereke ka rereke te ahua. E whai ake nei ko nga tauira o te tunu kai paraoa mo te pancreatitis, nga tohutao me nga whakaahua.

Hupa hupa (oatmeal)

Ka ringihia te Oatmeal ki te wai, ka tunu, ka tere noa kia kohuatia (tata ki te 40 meneti). Tātari ma te tatari, engari kaua e horo. I muri i tera, ka tapiritia te tote ki te mucosa i te hupa, ka kawea ki te whewhe ka matao ki te 80 ° C. Ko te waa me te ranunga o nga hua me te miraka, whakaranu tino, kaore he kohua. Hoatu tetahi wahi pata.

Te hupa waiu me te heihei whakaranu

Ko te heihei kohuatia ka haere ma te miihini paraoa, ka rehu. Ko te hupa raihi matotoru kua whakaranuhia ki te paraoa kiri me te tote ki te reka.

Kohuihia ka hauri ki te 80 ° C, te waa me te ranunga miraka me nga hua. Tāpirihia te hinu. Ka taea e koe te hanga i te hupa paraoa.

Hupa puree o te zucchini me te kareparāoa (me te whakaahua o te tunu taahiraa)

Horoi ka whakawarea te karepare ((tapahi) ranei:

Makahia nga huawhenua katoa ki roto i te kumete parai ranei ki te raro matotoru, taapirihia te wai me te whewhe:

I roto i te ahua wera, horoia me te decoction whiu ranei i nga waahanga i roto i te whakakotahitanga.

Ka whakauruhia te ranu ma, ka tapiritia te tote, whakaranu ki te hupa huawhenua miraka ranei, ka kohuatia ano ki te whewhe. Ko tetahi wahi pata o te pata kirikirihe ranei kua tapirihia ki te hupa kua oti.

Te papipiriki ika

Kua wehea te momo ika ki te haurua. Kotahi te hawhe kohuatia ka horoia. Kua whakaritea tetahi papatipu cutlet mai i te waahanga tuarua o te whakakini. Whakakotahihia nga waahanga e rua o te kai tapatahi, tapahia te pata, nga toene hua, te tote, te kuihi. Ko nga whiu whiu i roto i etahi waahanga ka whakaurua ki te papatipu ika, ka whakatakotoria ki roto i te kowhiri me te koromamao.

Ko te Pouhere Karoti Parakee ki te Aporo

Ko nga karoti tapatapahi mo nga meneti 15 e whakaaetia ana, tapirihia nga aporo tapatapahi (kaore he kiri), kohuatia mo te 5-10 meneti tae noa ki te tino rite nga hua. Pau, whakauruhia te waiu ka kohuatia, ringihia te semolina, kohuatia he iti ka matao ki te 80 ° C. Whakauruhia nga hua a te hua me te kiri whiu. Horahia ki tetahi puka ka hoahoatia. Mahi ki te kirīmi kawa.

Ko enei tohutao katoa ka taea te whakamahi ki nga tunu tunu ma nga tamariki.

He uaua noa hoki te pancreatitis kiri i nga tamariki. Ko tana whanaketanga ka taea i roto i te taapiri i nga raau taero, me nga mate whakaheke, nga mate septic, te paihana, i te wa e tango ana i nga rongoa me i muri i te whara o te kopu. Mo te nuinga, ko te pancreatitis ngako ka puta i te tau 11-15 tau. Ko te pikitia haumanu e whakahiatohia ana e te mamae (mai i te mamae ngawari ki te ngau kino me te kaha), i whakauruhia ki te epigastrium, i te taha maui o te taha maui me te taha tata o te puku.

Ko te pancreatitis tuuturu i roto i nga tamariki he mea tino iti ake i te pakeke, engari he tino kino rawa, e arahi ana ki pancreatopathy. Kāore i te whai wāhi te reanga whakawehenga i roto i nga pakeke, a, ko te ahua mate he hua kino, ko ana kaupapa whanaketanga hoki Ko te fibrosis kirikiri, Tuhinga o mua, Nga mate taapiri. Ko te mea tino nui ko te kino o te tarukino (homoni, tetracy) me te whakaekenga helminthic.

I te nuinga o te wa, ka tipu te ahua mamae ki te papamuri o nga mate o te duodenum me te taatai o te biliary, ara, ko te mate he tuarua. pancreatitis react. I tetahi taha, i te mea kaore he whakangaromanga o te hinu, he hurihuri tenei, ka tohaina te wa tika me te tika o te mate o raro. I tetahi atu, i etahi o nga tamariki, kei runga i nga ahuatanga o te whanonga roa o te microcirculation me te ischemia o te kiko korero, ka tupu pea te "pancreatitis".

Ko te whakatikatika o te taarapa ira e uru ki te maimoatanga o te mate, i puta mai ai tana whanaketanga. Ko tetahi waahanga nui ko te maimoatanga kai, ko te ahua ano hoki e whakatauhia ana e te mate o raro. E manakohia ana kia whakamahia te nui o te ngako e tika ana. Ko te kai o te peepi kaore e nui te ngako, na te mea ka ea te rongoa rongoa hei whakakapi mo te rongoa ngutu. Ma tenei huarahi ki te kai totika ka pai ake te kounga o te kai, he mea tino nui ma te whakatipu tinana o te tamaiti.

Mo te whakatikatika o nga mate patuu kua tohua Kawai i roto i tetahi horopeta takitahi me te taarua kai. Ko te tarukino kei te ahua o te minimicrospheres i pania me tetahi anga motuhake, na ka taea e te huaki te whakatuwhera, ka riringi, ka uru ki nga tamariki o nga tau rereke. Hei taapiri, he pai te whakangau i nga tamariki taiohi - ka toha te rahinga o te tarukino ki te koko, ka hoatu ki te kai. Ko tenei raau taero me te whakamahi roa kaore e waiho te whakaiti mo te mahi pancreatic.

Ko te pancreatitis nui e tohu ana i te kai tino nui i te wa e whakarahia ana, katahi ka neke te whakawhitinga haere ki te kai iti iho te kaitiakitanga (ka wehe ke noa te miihini), engari me kowhiria te kai me te whakaute i te ora.

I te wa o te murunga, ka whakauruhia nga hua hou ki te kai (te aporo reka, te merengi, te aperikota, te paramu, te cherry, te rōpere, te kari, te rōpere, nga hua citrus, pineapples), huawhenua (kāreti, greens, kukama, tōmato). He iti te maha o a raatau kaore e taea te hoatu e taua tamaiti te tamaiti i ia ra. I etahi waa ka kai koe i te kāpeti, ki te witi me te eggplant. Ko te putake o te tahua ko te miraka miraka, te rihi kai paraoa, te heihei me te korukoru, nga hupa huawhenua, te ika tunua, nga huawhenua kohua me nga hua miraka-miraka. E whakaaetia ana nga hapai: maaati, marshmallow, paraihe, te honi, te marmalade, te huka, engari i roto i te whakaakoranga.

I roto i te ahua o te mate o te mate, ko nga tikanga whaimana o te kai e kitea ana i nga pakeke - he whakatikatika whakaheke o te kai me te uta i runga i te papanga gastrointestinal. I muri i te marama, kaore e tika ana ki te mahi paraoa i te kai, engari i te waa katoa, ka rite te rihi ma te kohua, te tunu tunu raanei ranei. Ko nga tiihi koia (e.g. Adyghe) e whakaaehia ana. Kei roto i te kai nga heihei, te ika me te kai, te tiihi me nga tiihi tīhi tiihiki, he pungunu. Mai i nga huawhenua, ka taea e koe te hoatu i to tamaiti rīwai, zucchini, kareparāoa, kāreti, broccoli, beets, paukena, engari i muri i te tunu ano. Ko nga hua miraka miraka kua whakauruhia ki roto i te kai. Me tote tonu te kai. 5 g o te pata kia whakaaetia mo te paramuihi, he hupa me nga rongoa huakore kua whakararohia ki te kirīmi kawa, te hinu huawhenua ranei te rahinga o te 1 tīpune.

I roto i te pancreatitis ngako, he mea tika mo te 1 marama te kai, ka rite ki te whakapai ake o te kai, ka whakawhänui te kai. Nga tikanga taketake o te maimoatanga Papamuri Nama 5 Me 5 nga tau me tirohia (ahakoa i te kore o nga tohu) tae noa ki te whakakorehia o tenei mate. Ahakoa te mate kino o te kai he tino koretake.

I muri mai i te pancreatitis ngako me te mate kino, ka kapea enei e whai ake nei:

inu inu konaora
te miraka whakahoki
tio
nga piripiri me nga kai totetote,
hupa, momona
parai me te kai momona
hōtiti, hōtiti, kai kēne, mua
hua karepe me nga hua (aporo kawa, cherries, cranberry),
nga mea kakara
raiini me te peara parei
he pihikete tunu kai (keke, he pihikete) me te muffin, tiakarete, nati,
Ko nga huawhenua hea huawhenua (he nui ake te paoa, te pere pepeha, te rarihi, te kumara, te kaimori, te riki, te karika).

I roto i te keehi o te pancreatitis react, ka whakahaerehia nga kai tohutohutia mo nga wiki 2, ka mutu ana kaore nga tikanga e hiahiatia ana, engari me whakarato e koe te kai ki te tamaiti kia pai mo te pakeke.

AtAKanga

AtAKi	Papatohu
He taurite te whakamahi me te roa mo te waa roa me te kaupapa aukati. Ka tohatohahia e te pancreas me te whakakaha i te mahi.	Kei te hiahia pukenga tunu.

Nga Korero Kaiora

Ko nga ra nohopuku e tohuhia ana mo te maha o nga mate, tae atu ki pancreatitis. Tenei momo kai kai taea te mahi i te wahi gastrointestinal i te mahi ngawari. Heoi, ka mahia e koe, me mahara koe he iti ake i roto i te hanga matū me te kaha, ka taea te whakarite mo te ra 1, kaua hoki e nui noa atu nga waa 1-2 i te wiki. He tino tika tenei mo nga turoro me te iti o te mana o te kai (whakaiti i te taumaha, te takahi i te paanga o te uaua me te kiko adipose).

Nga ra nohopuku

He mea whai hua ki te whakakorehia me te pancreatitis i te wiki kotahi, ia koe e hiahia ana ki te whiriwhiri i aua hua mo te tango i nga mea kaore i te rongoa i tenei mate, ka uru ano hoki ki nga mate totika. Hei tauira, i te ra huawhenua ruarua, ka tika te kai i te 1.5 kg o nga huawhenua mata (tae atu ki te kāpeti, tōmato, te reta, te zucchini, tetahi otaota) i te ahua o te huamata i etahi waahanga. Ko te nuinga o nga huawhenua mata ka tino ngoikore e nga turoro me tenei mate colitis - ka taea e ratau te whakakaha. Ko te tino e manakohia ana mo tenei mate ko:

Oatmeal. Oatmeal i tunua ki te wai mai i te 200 go te totokore he taapiri e rua nga karaihe o te hupa rosehip. Ko te kai kua wehea ki 6 tangohanga.
Pūpara. Ko te tiihi tiihini kore-totupa 600 g me te 60 g kirīmi kawa kua wehea ki nga waahanga e wha. Ka taea te taapiri i tetahi kapu o te kawhe ngoikore ki te miraka, engari kaore he huka, e rua nga kapu o te hupa rosehip.
Tiki tīhi me nga hua. 400 g o te tapahi (kaore i te contraindicated i tenei mate) me te 400 go te tiihi whare kore-ngako, kua wehea ki te 6 tohutanga.
Te whakatipu Rice. Kohuatia 1.5 l o te whakaranu o te 250 g o te aporo maroke, 1.5 kg o te hou. Porridge mai i te 50 g o te raihi me te 100 g o te huka mo te ra katoa (i roto i te compote me te paraoa). Inu whakahiato nga haora e rua, a ka whakauruhia he paihini raihi reka mo te tina me te tina.
Kirikiri Tangohia te 1.5 kg o te pata wai (kaore he kiri) ka wehe ki te 5-6 koha.
Ra. Kua wehea te 600 ml o te wai me te 800 ml o te whaowhia rosehip, inu i roto i te 4-5 tangohanga.
Paukiki I te ra, ka taea e koe te kai i te 1.5-2 kg o te paukena tunua, ka wehea ki roto i te 5 tangohanga.
Apple. 1.5 kg o nga aporo hou ka tūtohutia, engari me tenei mate he pai ke atu kia whakakapi na ratou me nga mea tunua me te kai kia mau tonu ratou kia 5-6

Me mahara hoki ko nga ra nohopuku, kaore i te tūtohutia te mahi tinana.

Ko te Paraoa Whakakapinga mo te Pancreatitis

Ka taea te hiakai ki te pancreatitis? Ka whakamahia e te rongoa a-iwi te rongoa nei, ina koa pancreatitis whakapeka. I ia waa, he pai ano te nohopuku i roto i te ahua o te mate. Ma tenei ka taea e koe te tango i te punaha o te kiko. Ko te kore o te kai kaore e pa ki te tuku o te whākōkī o te werohanga, te inu kaimoana me te papa. Ko nga punaha o te waimeha kei roto i te aratau "moe", a ka whakapau kaha katoa ki te whakaora i tetahi mate turoro me te whakaongaonga i te kaupapa whakahou.

Kei runga i te akoranga o te mate, kua whakaritea te matekai mo te 1-3 nga ra me te 10-20 ra. Mo te whiwhi i tetahi paanga haumanu, ma te nuinga o nga ra e 10-15 te nuinga o te wa, engari ka pukuriri tenei tikanga o te nohopuku ka pa mai i nga take taumaha. Ko te manawanui i tenei wa me tirohia i te hohipera.

I te whakatau i te waa, me mahara koe me te hemokai roa, ka whanake te hypercatabolism, na te mea e mauiui ai te manawanui, ka paheke te huringa whakaora i roto i te ao ka whakaparahako i nga waahanga whanui o te mate. Ko nga take o te nohopuku haumanu me te putanga atu mai i a ia i roto i te ahua o te kiri ka whakaahuahia ki runga nei. I tenei wa, ko te manawanui kei te hohipera i raro i te tirotiro a nga taakuta, i tukuna ia ki te maimoatanga whaowhia, na ko te maimoatanga me te matekai i enei ahuatanga kaore he painga.

Ka puta ake te patai, me pehea te hiakai tika i roto i te ahua o te mate o te mate, ina koa na te maha o nga mahi i tenei i te kaainga. Kia kore ai e whakararuparihia nga mahi, ka tohua kia whakamahia te nohopuku whakaora mo te ra kotahi me te paopao oti o te kai me te inu (maroke). Me tohu e tika ana nohopuku maroke ka hoatu te rongo tino nui o te ao, na te mea kaore i te whakaongaonga te rongoa o te hinu kaimoana ahakoa na te wai ranei. I tenei keehi, me whakaae e koe me te okioki moenga. Ko tenei momo nohopuku ka whakahaerehia i te waa 1 i ia wiki. He mea nui te aukati, ka pai ai te whakaora i te hinu, hei taapiri, ka tutuki he ahunga whakamarumaru.

Me pehea e puta ai i te nohopuku? I te mutunga o te ra i muri i te nohopuku (16.00-17.00) me inu koe i tetahi karaihe wai mahana. I te haora ka taea e koe - he karaihe o te hupa huawhenua, a i muri i te 2 haora ka taea e koe te kai i te hupa huawhenua (ka taea e koe me te totokore). I te ata ka hoki koe ki te kai mana. Ko te matekai o ia ra me te putanga ohorere mai i te waa ka ngawari te paanga kaore i te pa ki te hinu, me te whakakotahitanga me te kai tika i nga ra kei te heke mai, ka awhina tera ki te karo i te kaha o te mate. I etahi waa, ko te nui o nga ra o te nohopuku maroke ka toru nga ra. Ka rite ki te take o nga ra nohopuku, ko te nohopuku (ka roa tonu te whakaroa) kei te whakapauria i roto i nga turoro me te kai iti o te kai.

Ka taea e koe te hono atu i te maimoatanga me nga rongoa o te iwi ki te maimoatanga whanui, engari kia mahara ko te hua ka kitea i muri noa iho i te 3-4 wiki mo te maimoatanga. Kia kore ai e whakaiti i te whai huatanga o nga mahi o otaota, me whai taatai koe i waenga i nga akoranga mo te iti rawa te marama, neke atu ranei, me nga utu rereke. Ko te tiimata o te maimoatanga, whakarongo ki to ahuatanga mena ka pa te mamae, te maru ka mate te kiri ranei - kaore tenei otaota e pai ana ki a koe. I runga i tenei, he pai ake te tango i nga decoction o tetahi otaota, kaua ki te kohi otaota ranei.

Tuhinga o mua. Pai tapatapahia nga pakiaka, tangohia 2 tbsp. whakaroko ringihia 200 ml o te wai kohua, kohuatia ka tohe 4 haora. Tangohia te hupa tika 100 ml, rua i te ra.

Ko te inu ahuareka. Tapahia te pakiaka chicory, tangohia 3 taapiri. 500 ml o te wai kohua, kohuatia mo te wera iti mo te 5-7 meneti. Me inu inu i te awatea.

Te inu inu. Ka ringihia he karaihe oatini ki te wai kohua i roto i te waariki rita. Whakanohia te po, riaka, inu 100 ml i te ata me te po mo te marama kotahi.

Ko te "paihini" o te peere mata me te kefir ka whai hua. Tangohia te 3-4 tbsp. whakaroko huri mīti i roto i te mīhini kawhe, ringihia kia rua nga karaihe o te kefir ka waiho mo te po roa. Me kai te hawhe i runga i te kopu kore i te ata, ko te tuarua i te po. Kaore nga hua e rua i te taupatupatu i tenei mate.

Urupare me nga Hua

Ko te kai kai ma te maimoatanga e tika ana kia whakatutukihia, ki te kore ka ngaro te tikanga o te maimoatanga katoa. Ka oti tenei tepu kai, ka taea te kite mo te wa roa, me te waa hoki. He mea tino nui tenei ma nga turoro e whai ana i te pathology whakauru (cholecystitis, ZhKB, mate whero) Ko enei turoro, mo te ahua o ta raatau hauora, me taatai ki nga kai totika.

He maha nga taangata e kite ana ko te whakatipu kai i te nuinga o te waa ka paheke. Tetahi, ka tohua te huringa tere mēnā ka whai te kai. He maha nga korero ka korerotia e nga arotake nga raru e pa ana ki te tunu takitahi, ina koa me mahi tonu koe.

«... I eke ahau ki te hōhipera me te pancreatitis. Ko te Cholecystitis me nga papaariki i whakaritea hoki. He tino kino te mate, ka takoto ana ia ki te hōhipera mo nga wiki e 3. I mua, kaore au i mohio ko wai te kai mo te pancreatic pancreatic me whai ake kaore ano kia piri ki taua mea.Na i te hohipera i haere ia me te ako i nga whiringa katoa ona, na te mea i takoto tuatahi i roto i te tari whakangungu, katahi ka haere ki te tari gastroenterological. Ki te ngakau miraka, me noho koe i runga i te kai mo te tau katoa, a, ko ahau tonu pea, i tukuna tonu e etahi atu mate. Kaore au e hiahia ki te tango ano i te paoa, ahakoa i kii te taote he mate pancreatitis ana na tenei. Ka mahia e au nga mea katoa kia rite ki te kai, na te mea ka wehi ahau i te whakanui. Inaianei hoki he ahua noa iho au: kaore he mamae, he pupuhi, he noa te turanga. he uaua ki te mahi, he ngenge te kai totika me te kai totika, engari kaore au e haere»,
«... Ka tino aro turuki ahau i te kai kai, me te pancreatitis kiri. Kua roa ahau e ako ana i nga mea e taea ana e koe ki te kai me te pupuri tonu ahau i tetahi kai i nga wa katoa. Tika, kaore au e paraoa i te kai, engari maama noa te huri ki te whakaranu. I roto i nga tau, kua akohia e au toku tinana - e kore e taea e au te pa ki te kāpeti (ahakoa kohua), peara peara me te raiwhara rai - ka raru tonu te paanui, te mumura me te mamae. He raru taku ki te tunu i nga rihi ki roto i te boiler rua, a inaianei kua hokona e ahau tetahi tunu tunu. He pai kei te tautoko katoa nga kaimahi o te kaainga ki ahau i te kai tika me te waatea ki a raatau ano»,
«... Ma te cholecystitis me te pancreatitis, kua roa ahau e ako ana he aha te momo kai e hiahiatia ana. He pai te mea kotahi ia mo nga mate e rua. Kia rua nga tau e raru ai au i te hōhipera, ka kai pai au, ka inu ano hoki ki nga whakaritenga whakakao. Ma tenei ka taea e koe te pai o te mahi me te mahi. I tere taku ako ki te mahi taraihu, engari kaore ahau e mahi miihini - he roa rawa te waa. A, ka hohoro te tango i nga heihei, hei kai, hei ika ranei, hei te 2 ra. Ki nga hua kohua kaore he raru i te katoa. Kei te tunu au hei tunu i taku whare ki te hupa, ka tunu ahau ki tetahi wai. Ka taea noa e te huawhenua te kai kohua, ka tunua ranei, ka iti noa nga ra (ina he nui te pupuhi me te kohinga nui o te kopu)».

Nga tūtohutanga Whanui

Ko te kai me te whakakoi i te pancreatitis he miihini, wera me te matū o te taawewe. I runga ano i nga taunakitanga o te tepu maimoatanga kua tohua, ka tutuki te mahi maata o te hinu, te puku me nga whekau. Me kai nga manawanui i nga kai kai, me nga kai pūmua.

I roto i te kai, ka whakaitihia te nui o nga warowaihā me nga ngako, ka taea te karo ki te aukati i te tipu o te aukati o nga pūtau tuuturu ki roto i nga pūtau momona. Ko te kai mo te pancreitis pancreatic e whakaatu ana i nga tikanga e whai ake nei:

miihini tika o nga hua. Koinei te tikanga me whakaranu nga kai e kainga ana e koe, e kohua ana, e korere ana ranei.
Te hanganga ture. Kaore e taea e koe te kai kai wera, penei i te kai makariri,
kaua e wareware mo te noho ngawari. Me ngana kia kaua e raru. Ko te nui o te kai ka nui ake te kawenga ki te pancreas me te taatete katoa o te hakihaki,
kai tōtika. Whakamātauhia kia kaua e roa te waahi i waenga i nga kai. Me kai iti te rua ki te toru haora. Ko nga waahanga iti he pai ake te hopu a te tinana,
ka tuku waipiro. Ko te waipiro waipiro ka arai ki te aukati i te kiri o te papa pancreatic, e pakaru ai te rere o te wai kūmara ki te duodenum,
mutu te paowa. Ma te nikotini e whakarei ake i te whakawhanaketanga o te urupare mumura.

Ko te maimoatanga mo te whakaeke o te pancreatitis kei runga i nga "pou e toru":

Chill. Kei te tohaina te ngongo ki te kopu i te papaanga o te pancreas.
Tānuhia. I nga ra tuatahi, kaua nga turoro e kai kai.
Te rangimarie. He mea nui kia mau tonu te rongo o te tinana me te hinengaro.

Whakaarohia he kai totika tata ki te whakanui ake i te pancreatitis mo nga ra e rua:

1 ra Mo te parakuihi, totohu te omereora parani me te paihini oatmeal ki te wai. Mo te ngau e kai ana, ka taea e koe te painga ki te miraka kai to te kāinga ki te pihikete maroke. Hararei - hupa vegetarian, paihini buckwheat me nga otaota heihei me te kuihini pereki. Mo te tiihi i te ahiahi ka taea e koe te kai i te tiihi puihi iti-ngako. Dinner - rīwai penupenu me te ika kohua. E rua haora i mua i te wa mo te moe - he karaihe o te kefir.
2 ra. Parakuihi - parakuihi semolina me te hupa rosehip. He tina - he miraka me te tiihiMo te tina, tunu i te hupa maoa o te zucchini me te paukena, oatmeal me nga kaimohe ika me te compote hua maroke. Paramanawa - pihikete pihikete me te ti. Mo te tina kai, ka whakaaetia kia kai i te pata rimurapa me te paihini tunu pani. Inu he karaihe mirakai kia rua haora i mua i te wa mo te moe.

He aha ahau e kai ai?

Ma te kaha o te pancreitis pancreatic, he pai ake ki te tuku manakohanga ki aua hua ka pai ake te mahi o te roopu pupuhi me te whakaiti i te hanga o nga whariki whakauru. Ko te kai kai me kore e mate te hau me te mamae.

Ko te kai mo te pancreatitis i roto i te wa whakaharahara ka uru ki te whakamahi o aua hua:

pihikete, pihikete maroke, paraoa maroke,
Hupa huawhenua me te huawhenua paraoa. Ko te Zucchini, te paukena, te rīwai, te kāreti, ka taea hei putake mo te hupa.
kai o te koni, heihei, veal, korukoru, mīti. Kaua e whakamahia te hiako me te hinu. Mai i te kai he pai ake te tunu i nga dumplings, meatballs, meatballs, souffle,
ika kohua iti-momona, tapatapahi
muramete, oatmeal, semolina. Mai i nga totokore ka taea e koe te tunu tunutunu, te keke,
skim miraka kau, miraka, kefir, tīhi
koromatua unahiora,
he hinu huawhenua
Ka maroke te whenua, ka maroke nga hua.
kareparāoa, pī matomato, paukena, rīwai, beets,
hua kore-waikawa i roto i te ahua o tiēre, mousse, compote,
tea me te rēmana, te wai kaore he hau, te hupa rosehip.

I muri i te whakanui o te whakaharahara, ka kaha haere tonu te kai. Engari i te wa ano, ko te whaainga o te kai ko te whakarahi i nga koina o te tinana tonu.

Whakaarohia etahi tohutao kai ka taea te whakarite i te hokinga atu.

Poro riki ki te heihei

Hei whakarite i te rihi ka hiahia koe ki nga taonga e whai ake nei: rīwai, te uma heihei, te kaiao, te aniana, te kāreti, te hinu oriwa. Kohuatia te kai ma me te aniana me te kāreti, ka tukuna i roto i te mīhini kai i tukuna atu ranei ki te kaimiri. Kia rite, kohuatia te rīwai ka hurihia hei rīwai penupenua.

Hei reira ka hangaia nga poihau mai i taua mea, me whakatu nga kai totupa ki waenganui. Tukuna nga koko mo te haurua haora i roto i te pouaka tio. Katahi ka karawhiihia te pepa tunu ki te hinu huawhenua, horahia nga poro ka tukuna ki te umu mo te haurua haora. I mua o te taviniraa, tauhiuhia te rihi ki te otaota.

Pōti māhī me te tōmato

Hei whakarite i te rihi taha, tangohia te parei, te kāreti, te tōmato me te haurua o te wai. Tuatahi me kohui koe i te parei orara, i te mutunga ka tapiritia he hinu iti. Katahi i roto i te parai paraoa kia kohuatia mo te tekau meneti te riki, te kāreti me te tōmato. Ko te paoa parei he oneone i roto i te whakaranu, ka oti te tapiri i nga huawhenua paraoa.

Huamata kāinga

Hei hanga hōtiti-hanga-whare, ka hiahia koe ki te uma heihei, te kirīmi kawa, te rongoa heihei, he otaota me te tote. Kia tapatapahi te heihei raw, ka tapatapahi ki te whenua maru i roto i te whakaranu. Na, ko te pūmua, te tote, te greens me te kirīmi kawa ka taapiri atu ki te puranga kua puta. Ka horahia tetahi ranunga homogeneous ki runga i te takai kirihou ka hangaia he panana. Kohuatia ratou ki roto i te ipu, kia kore ai e tere nga kaarama, kua hipokina ki te kaireti.

Te paraoa huawhenua

Tapahia nga rīwai tihini ki nga poraka iti, kohuihia nga kāreti ka tapirihia te riki tapatapahi. Ka taea hoki te tapiri i te tōmato me te paukena. He pai ake te tunu i te rihi ki te boiler rua, mehemea kaore tenei e taea, me tunu koe ki te paraharaha me te taapiri o te wai. Ko te rihi oti kua oti te whakapaipai ki te pāhiri me te pi.

Te rima o te ra

Parakuihi. Panui semolina, tea me te mint.
Paramanawa. Riik, tiupene.
Ka tina Te hupa heihei, te tapatapahi kāroti, te whakaranu.
He paramanawa ahiahi. Hua Mousse.
Kai hakari Te kaimohe ika me nga huawhenua paraoa, te tiihi iti-tea.

, , , , , , ,

Te Hitu Hitu

Parakuihi. He pōrohe ki te tāmi, tii me te miraka.
Paramanawa. Apple Mousse.
Ka tina Pītaha ika Buckwheat, whakaranu.
He paramanawa ahiahi. Oatmeal tiēre me te pihikete.
Kai hakari Zucchini raka me te korohū kaha, tea ngoikore.

I te mutunga o ia ra, i mua i te haere ki te moenga, e tūtohutia ana kia inu 100-150 ml o te kefir hou, i te kopa ranei.I roto i te awatea, kaua ki te paraoa, me whakamahi koe i nga pihikete maroke, ka tunua maroke te tiihi me te haurangi i roto i tetahi momo mahana. Ko nga kai katoa kaore i te matao, kaore hoki he wera. Ka ngawari te toenga o te kai kia mahana.

Ko nga tohutao kai mo te whakanui ake i te pancreatitis

Poro Potato me te heihei

Kei te hiahia maatau: te rīwai, te uma heihei, te kāreti, te otaota, te riki, te hinu huawhenua.

Kohuohia te uma o te heihei, ka uru ki te mīhini kai, whakaranu ranei me te kāreti kohua me te riki iti.

Kohuatia rīwai ka huri ki te heihei riki. Mai i te rīwai whakatipu ka hanga he porowhita ka makahia e matou he kai paku iti nei, ka whakairohia e matou he poro. Kei te whakauruhia nga pōro hua mo te hawhe haora i roto i te pouaka tio.

Ka whakauruhia nga poro porohono ki te kohua rua ranei o te oumu. Mena he tunu tunu ki te oumu, ka whakatakotoria nga poroi i roto i te kerete i mua i-i-lubricated me te iti o te hinu huawhenua. Pania te oumu ki te 220 ° C. Ka mahi ana, tauhiuhia ki nga otaota.

Kei te hiahiatia e matou: he hinu huawhenua iti, kotahi te kāroti, kotahi te riki, te wai (tata ki te 0.5 l), parei - ½ kapu, kotahi te tōmato.

Ringihia te wai ki te parei orara ka tunu mo te 45 meneti mai i te wa kohua. I muri i tenei, ka whakahekehia e matou te nui o te wai, ka taapirihia he maturuturu o te hinu oriwa, waiho ma raro o te taupoki.

Whakanohia te riki tapatapahi me te he punetēpu o te hinu huawhenua, taapirihia te kāreti kuoro, te tōmato tapatapahi, tapatapahia mo te tekau meneti te wera iti i raro o te taakahu.

Ko te parei Iwi kua paahitia ma te whakaranu, taapirihia nga huawhenua paraoa, whakaranu ka waiho i raro o te taupoki mo te 5 meneti meneti.

Ka tunu-tunu-kainga

Tangohia: 700 g o te heihei, 300 ml o te kirīmi kawa, 3 nga kiri o te hua, he tote iti, he otaota ka hiahiatia.

I tapahia e matou te kopu mata a ka haere ma te miihini ki tetahi takiwa. Tuhia he pūmua, he iti te tote, mena kua hiahiatia - greens.

Ringihia te kirīmi kawa whakarakei ki roto i te papatipu hua me te pokepoke.

I runga i te kiriata piri ka wehea te waahanga tuatoru o te kai kohua, hanga ma te paraikete, e kati ana nga taha ki te miro. No reira, kia toru nga wa e haehae.

I roto i tetahi panana nui, kohuatia te wai, i muri i te kohua, ka whakaheke i te wera (kia mutu ai te kohua o te wai, engari ka mau tonu te pāmahana). Whakanohoia ana e matou te paraoa ki roto ki te paepae ka maka ki runga i te ranunga ki runga kei ahua haere ake. Kohuatia mo te haora. Panuku, tangohia mai i te paraharaha, raumati, ka mutu noa te tango i te kiriata. Tapahi me te mahi.

, , , ,

Nga korero mo te kai me te whakanui i te pancreatitis

Ko te kai a te tangata e mate ana i te mate pancreatitis nui kia rite ki te whakaora i te keri. Kia kore ai e mamae te kiri ngaro o nga waahanga kua paangia, ka kaha te taunaki i nga tohunga mo nga ra tuatahi mai i te wa o te whakaharahara kia kore ai e raru te kai. E ai ki nga arotake, he maha nga turoro e tohu ana kaore he uaua i roto i taua nohopuku, na te mea na te mamae me te hauora ngoikore i nga ra tuatahi o te mate, kei te mate tonu te hiahia.

Ano, ka mau tonu te mate o te manawanui, ka taea te timata i nga kai tuatahi. Ko taua kai me kore-rahi, kaore i te wera, kaore i te makariri, he maru ka papa ranei i te nuinga o te waa, kia pai ai te kawenga me te whakahaere i nga mahi ki te riu kore noa iho.

He pai ake te tiimata i te kai i muri i te nohopuku me nga hupa maroke, pata totokore, hupa ngoikore me te kore o nga mea kakara. Ka roa te wa, ka taea e koe te hono atu i te tiihi whare tīhi ngako iti, nga hua miraka-miraka hou, paraoa ma.

Ko nga arotake o te kai me te whakarahihia o te pancreatitis ka pai anake mena ka puta tenei kai kaore he hapa i te kai, me te maaritanga o nga taunakitanga katoa. Ko te pancreatitis kiri he mate kino e tere ana ki te whakamahara koe ki a koe mena kaore i te tika te kai.

Ko te kai me te whakakoi i te pancreatitis he maha tonu nga kai nui mo nga turoro e mate ana i te mate pancreatic ora.Heoi, ki te kore koe e kai, kaua e uru ki nga mahi kino, me ata pupuri i nga tohutao kai, i muri i etahi wa ka hoki mai te mate, ka hoki ake te mahi o te pancreas.

I roto i te exacerbation o te pancreatitis, he aha te kai

Te kai mo te pancreatitis i te wa whakaharahara

Te kai mo te pancreatitis, he aha taau e kore e taea te kai

Tahua Pancreatitis

Te ra tuatahi

Ra tuarua

Ko te kai pai mo te waahanga waikawa

He Whakahokohoko Matapihi Auakore

He aha hei kai me te pancreatitis

Nga huawhenua me nga hua

Nga taonga whakapaipai

Ka taea ai te paraikete

Nga Kai-tohaia me nga Haukoti Diet

Te ra tuatoru

E wha nga ra

Te rima o te ra

Ono nga ra

Te Hitu Hitu

Te paraoa mo te pancreatitis mate mo nga ra 10

Tahua tauira

Nga tohutao kai

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

I te wa o te whakakao o te pancreatitis

Te kai hei whakanui i te pancreatitis mau tonu

Te kai i muri i te kaha o te pancreatitis

Te mahere kai mo te whakanui ake i te pancreatitis

Te ra tuatahi

Nga ture whanui

Nga tohu tohu, te maimoatanga me te kai mo te pancreatitis

Te hinu o te pancreatitis kiri

Te kai o te pancreatitis me te cholecystitis

Te kai mo te pancreatitis me te gastritis

Nga Taonga Kaaotia

Nga huawhenua me nga otaota

He totokore me totokore

Whakaputanga

Nga hua o te kai

Te ika me te kaimoana

Hua me te compotes

Nga hua kua whakatauhia ranei

Nga korero

Nga hinu me nga ngutu

Ma nga Tio ngoikore

Hua me te compotes

Nga hua kua whakatauhia ranei

Te Ripanga Hua E Huia

Nga huawhenua me nga otaota

Nga nati me nga hua maroke

He totokore me totokore

Paraka me te Pasta

Nga hua keke

Whakaputanga

Nga taputapu raw me nga whakahirahira

Nga taonga whakapaipai

Te tiihi me te tiihi

Nga hua o te kai

Nga korero

Te ika me te kaimoana

Nga hinu me nga ngutu

Tahua mo te whiu Pancreatic (Diet)

He panui mo te pancreatitis kai

Hupa hupa (oatmeal)

Te hupa waiu me te heihei whakaranu

Hupa puree o te zucchini me te kareparāoa (me te whakaahua o te tunu taahiraa)

Te papipiriki ika

Ko te Pouhere Karoti Parakee ki te Aporo

AtAKanga

Nga Korero Kaiora

Nga ra nohopuku

Ko te Paraoa Whakakapinga mo te Pancreatitis

Urupare me nga Hua

Nga tūtohutanga Whanui

He aha ahau e kai ai?

Poro riki ki te heihei

Pōti māhī me te tōmato

Huamata kāinga

Te paraoa huawhenua

Te rima o te ra

Te Hitu Hitu

Ko nga tohutao kai mo te whakanui ake i te pancreatitis