Te ngako: nga rongoa me nga contraindications

Ko te momona (momona) he rongoa hei whakaora i te tinana me te whakaora i etahi o nga mate o nga pakeke me nga tamariki. Kei te aroaro te hua ki nga mea whakapaipai, nga rongoa, he pai mo te hanga rongoa whai hua. Ko nga rongoa rongoa me nga contraindications o te ngako bear te kaupapa o tenei tuhinga.

Te Huinga Whakaaturanga

Ko nga painga o te ngako momona e tika ana ki nga taonga o te maha o nga mea kaha e ngongo ana e te tinana. Kei ia waahanga te kawenga mo nga waahi motuhake.

Cytamines. Ka tiakina e ratou nga haangai o te pūtau, me te whakaongaonga i nga whakauru ki nga kai, me te whakarite kia tika te mahi o nga punaha me nga punaha. Ka whakarewahia e ratau te rongoa o nga mate motuhake i te taumata o te kaho.
Panaxosides. Whakamaahia te huringa, te whakapai ake i te mahi erectile i nga taangata. He kaha ake te tuunga o te tinana ki te ahotea.
Ko nga waikawa momona waikawa omega-3, 6 me te 9. Whakaheke i nga taumata cholesterol i roto i te toto, whakarahihia nga kapillaries, horoia nga paitini, nga taonga paitini, whakapai ake i te ahua o te nerve, endocrine, nga punaha whakaputa uri.

Ko tetahi atu hanganga o te ngako pea ko nga huaora A, K, E, rōpū B, te konupūmā, te rino, te parahi.

He aha te whakamahinga o te ngako bear

Ko te hua e aukati ana i nga tukanga o te mumura, nga mate, e whakakaha ana i te punaha ruru. Ki te papamuri o te tango i te tuk, ka tere te pākia huahua, te microflora o nga roopu mucous ka pai ake, te waipiro parakihi ki te mare. Hei whakamahi tika, he mea tika ki te waia ki te awhina i te momona momona, me pehea te whakamahi.

Ko nga painga nui o te momona ngako mo te tinana kei roto:

te whakanui ake i nga waahi whakamarumaru,
te kaha o te tinana, te manawanui,
whakatere tere o te tukanga whakaora,
te whakahou i te whakahoahoa whiu,
mate hepatoprotective.

He whai kiko te ngako mo te tahu, nga werohanga parani, te hukapapa. Ka whakatere i nga tukanga whakahoutanga, na te ngoikore o te kiri me te whakamaroke. I tua atu ki te whakakore i te mumura, ko te hua ka aukati i nga huakita ki te whakauru mai i te pakaru.

Nga tohu mo te whakamahinga o te ngako oso:

Nga mate manawa (pneumonia, bronchitis, rewharewha, pharyngitis),
te mate toto o te mate (gastritis, whewhe, colitis, pancreatitis),
nga mate o te punaha musculoskeletal (osteoporosis, osteochondrosis, radiculitis, aruhe, pakaru, whara),
Nga mate kiri
wā whakaora i muri o te haumanutanga,
Nga mate pūnaha genitourinary
kua heke te tahumaero, te whakakanu me te mauiui tinana.

Hua mo nga wahine

Ko te maimoatanga me te ngako momona e whai kiko ana i te aroaro o nga mate o te mate gynecological e whai ake nei:

I te timatanga o te menopause, ka awhina te hua ki te whakauru i te menopause kaore he hua. Ko te tinana o te wahine e waimeha ana ki nga huaora, te kohuke, e hiahiatia ana i te waa e ngoikore ana te hakora. Ko nga Panaxosides te whakaohooho i te koretake o te mahi o te ira tangata me te menopause.
Ka taea e koe te haehae i te mucosa vaginal me te maroke, te horo, me nga tukanga mumura.
Ko te whakamahi i nga wa katoa o te hua ka aukati i te koretake o te hinu toto i roto i nga kopu.

Ko nga hua e whai hua ana o te momona ngako ka whakapumau i te ahuatanga whanui i mua o te menopause, i muri i te mate.

Me pehea te awhina i nga taangata

Ko te whakamahi i te momona ngote mo nga kaupapa rongoa i roto i nga taangata kua whakahuahia i roto i enei keehi:

ngoikoretanga
prostatitis
raru raru
adenoma prostate.

Ko te rongoa taiao i roto i nga taangata te whakarei ake i te whakatuu, ka pai ake te tuku toto ki roto i nga waahanga pukupuku. Ki te menopause tane, ka tūtohutia kia inu hinu ki te pupuri i nga mahi moepuku.

E kore e taea e te momona ngako te prostatitis anake; kua whakamahia hei taapiri mo te rongoa matua.

Hara me te taupatupatu

Kaore he maha o nga tikanga hei whakamahi i te hua, engari kei reira. Nga tohu o te momona ngako mo te whakahaere waha:

tau ki te 3 tau
Nga mate taapiri
Nga mate mawhara ate
te maturuturu takitahi,
hapu
wā whiu.

Ka whakamahia i te takiwa o te rohe, ka taea te whakamahi i nga momona i roto i tetahi keehi, ko te kore noa o te urupareka o te paitini ki nga waahanga

Hei karo i te koretake, whakauruhia he hua iti ki te rohe kiri. Ki te takahi, ka puta te riri, kore e pai ki te whakamahi i te hua.

Me pehea te tango i te reira tika?

Ko te whakamahinga o te hua e whakawhirinaki ana me pehea te whakamahi - o roto, o te rohe ranei.

Mo te whakahaere waha, whakamahia nga hua e 2 nga wa ia ra 1 te haora i mua o te kai. Ko te roa o te akoranga maimoatanga ko te 1 marama. Ka kai ratou i te ngako 2-3 wa i te tau, me te okioki mo te 4 wiki.

I mua i te tango, rewa mena kaore i roto i nga kaarai. Ka hiahiatia e te pakeke te 1 koko koko, nga tamariki - 1/3 taapiri. Ka taea e nga taiohi mai i te 12 tau te pakeke ki te whakamahi i te inenga pakeke.

Mena kaore i te pai ki te hiahia o te ngako o te pea, whakahiatohia te hua me te miraka mahana (1 kapu mo te inenga), te hongi, te honi ranei (ko te waahanga tino pai he 3: 1).

Ki te whakamahinga o te rohe, ka rewa te momona, pania ki nga waahi kua pa ki te tinana. Whakaekehia nga miihini mo nga haora maha, mo te po katoa ranei. Whakatikatika me te kakahu mahana.

I mua i te tiimata o te maimoatanga o te ngako, kia mohio ki te whai korero ki to taakuta.

Nga uaua me nga hononga

Ko te momona mo te taapiri he tino whaihua, ina koa mo nga mate o te taiao whai kiko: aruhe, reuma, sciatica, arthrosis.

Kei te whakaatuhia nga kowhai, ka pania te hua ki te rohe kua pa 2 nga wa ia ra, ka takai ki te kaitaa huruhuru. Ki te tiki i tetahi paanga pai ake, horoia i mua i te paanga o te ngako.

Whakapaia tetahi hinu whai kiko mo te mamae mamae.

aloe penupenui me te turpentine hauora 50 gr.,
te ngako - 100 ml,
10 pata o te iodine.

I mua i te whakarite i te hinu, kia mau ki nga rau haru mo te 10 ra i roto i te pouaka whakamātao. Me 3 tau te whakato.
Kuinu aloe wai.
Whakaranuhia nga kai katoa i roto i te peihana karaihe pouri.
Wiri.
Me horoi mo nga ra e 7 i te waahi pouri.

Ka whakamahia te haki hei kaupapa mo nga whakaahuru.

Ko te pneumonia, te bronchitis, te mate kohi

Te kawe momona mo te bronchitis me etahi atu mate ngakau hei tohu mo te whakamahi a roto.

Ka tangohia e nga pakeke te 1-3 tbsp. whakaroko i te ata mo nga marama 3. I muri i nga wiki 2-4 e okioki ana, tukurua te waahi maimoatanga. Haere tonu te rongoa tae noa ki te whakaoranga oti.

Ma te mate pate, te ngongo i roto i nga tamariki, ka tango i te 1/3 taapiri. 3 nga wa ia ra. Te roa o te akoranga haumanu, penei i nga pakeke.

Mo nga makariri, ka whakamahia te hua ki te ahua o nga kōkiri. Whakanohia ki te kakau, te tuara, te wera o nga waahanga o te tinana ma te kati, ka noho i raro i te paraikete. Whakamahia ai e te tono nga po mo te po.

Ko te ngako whai hua te ngako mai i te mare-pakeke mo nga pakeke me nga tamariki.

mai i te toka maroke - 1 tbsp. whakaroko pakeke me 1/3 tīpuna nga tamariki i te ata
me te rhinitis - pania te piriti o te ihu i te po, ko te rohe o te sinuses o mua.

Ka taea te tango i te ngako o roto me te miraka, ka kawe ki te whewhe 250 ml. hua kau ma te taapiri i te 1 tsp. mate, mo nga tamariki 1/3 taapara Whakanohia nga wa 2-3 ia ra.

Nga mate kiri, nga whara

Ko te momona i te wa o te weranga ka awhina i te whakahou i te kiri, ka peia te hua me te apa angiangi ki nga waahanga kua pakaru. Ko te ngako he kiriata whakamarumaru e arai ana ki te puhipuhi o nga kaihokohoko kitakita.

Ko nga hua o te Astringent e ngohengohe ana te waahanga kua paangia, ka tere ake te kiri o te kiri.

Kaore e taea te kapo i te rohe tono ka manawa te manawa. Mena kei te korero tatou mo nga patunga purulent, ka hiahiatia he peake.

Kei te mate pukupuku

He kawe momona i runga i te oncology o te kiri, te uaua gastrointestinal, pouaka, ngongo me te korokoro, e whakamahia ana hei taputapu tautoko. Ka whakarato i nga waahanga e hiahiatia ana o te omega-3 me te 6, nga huaora me te whakaiti i nga painga kino o te haumanu.

I whakaatuhia 1-3 tbsp. whakaroko i te ata, he akoranga 7 marama. I muri i tenei, okioki mo nga ra 30.

Te tono i roto i nga mahi whakapaipai

Ko te konganuku mo te hakihaki ka awhina i te kiri, ka tiimata te hauora.

Ruia te hua ki te mata.
Waiho mo te 2-3 haora.
Te horoi.

Whakahoki mahi mo nga wiki 2 i ia ra.

I mua i to haerenga ki waho o te rangi maeke me te hau, ka whakamahia te hinu kanohi ki te papanga angiangi.

Kei te whakamahia whānuitia te ngako mo te makawe hei whakapakari me te whakaongaonga i te tipu:

1 tbsp. whakaroko Rere i te ngako i roto i te ngaruirua, te kaukaukau ranei.
Pania ki te upoko.
Kia mau ki te maskara mo te hawhe haora.
Te horoi.

Ko te marama haumanu te roa ki te 1 marama kia tutuki ai nga hua kua kitea.

Te pea me te hinu kino: i te mea he pai ake

Ko tehea te mea pai - hopuhia te momona kino ranei, kei te whakawhirinaki ki te kaupapa o te whakamahi. Ko te hua tuatahi ka tino whai hua mo nga kaupapa rongoa, ko te mea momona ka pai ki te aukati.

Mena ka tango koe i te ngako rewa o te pea, he pai ake te mahi. He pai ake te ngako kino ki te wa e whakamahia ana i te rohe.

Me pehea te wera me te rokiroki?

Ka taea e koe te rewa te ngako i te kainga, ma te whakamahi i te pati wai, te ngaruiti ranei. Mena ka waihohia te hua i roto i tona ahua parakore:

Horoia te hinu i te wai makariri.
Ko te ruinga.
Whakauruhia he kaukau horoi.
Kōwhirihia te karawhiwhi i te waikawa i roto i nga oko pahiko.
Hurihuri ake.

Te ora o te papa ngote pea ko te 2 tau. Kei te rongoa te hua i roto i te pouaka pouaka pouaka. Mena ka mau ki roto i tetahi ruma, ka marama te ngako, ka totika.

E waatea ana nga momona o nga pea ki nga kaarai. Kua hokona atu i roto i nga tarukino kaore he tohu, ka hokona i nga toa ipurangi.

Ko nga tohu mo te whakamahinga o te ngako pea ko te whanui, ka whakamahia hei kaihoko prophylactic me te haumanu. Ko te mea matua ko te hua he maori, kaore i pau.

Mo nga painga me nga kino o te ngako, nga pakiwaitara e pa ana ki tenei, panuihia ki konei.

Paearu whiriwhiri

Ko te papatipu kiko tonu ka tangohia e nga kaiwhaiwhai mai i te tinana o te kararehe kua mate, na he uaua ki te tango takitahi i te ngako mo te whakaora i a ia ano. Kei te hokona atu i roto i nga ipu, i nga potumata, nga putorino ngohengohe kei roto i te hinu kakara. I roto i nga rongoā, ka kitea pea te hua i runga i te hoko, engari me tupato koe ki ona ahuatanga o waho.

Tohu kounga:

Tae.

Te riterite I te pāmahana rūma, ka maroke te papatipu, ka heke ki te +6 g - matotoru. Ki te rokiroki roa, ka wehea kia 2 nga wahanga.

Anaahi. Tata ki te ngaro.

Te Taikakau. Te makawe, te toto, te onepu - nga waahanga kaore e manakohia mo tetahi hua kai kounga.

Paraffin me te waro. Ko te aroaro o enei waahanga ka taea anake mo nga hua kaore e whakaaetia ki roto.

He mea tika kia ata whakarongo me te utu: hei whakaiti i nga utu, ko te ngako ka taea te uru ki etahi atu taapiri whai hua, ko te nuinga o te honi. Ko enei whiringa kaore pea i te rite ki te hua e 100 ōrau ngako mai i te kararehe tiihi. He raarangi tenei kei te ingoa o nga hua rongoa o tenei roopu.

Te whakahiatotanga me te Calories ia 100 g

Ko te ngako te kai momona, na, i muri i te kohinga o te ratonga 100 karamu, ka hoatu te tinana 900 kcal. 99% o te hanganga kei roto i te ngako, ko te toenga 1% anake kei roto i nga warowaihā me nga pūmua.

Te hanganga whai kiko o te ngako:

huaora A, B, E,

Ko te taupae glycemic kore, he mea angamaheni mo te nuinga o nga ngako, kaore e pa he mate ki nga tangata kei te piki te toto toto totika.

Pānuitia atu mo nga waahi whakaora me nga contraindications o te ngako momona.

He aha te painga o te hua?

Ko nga painga e kitea ana mo te tinana o te tangata i te wa e whakamahia ana te momona ngako e whakaatuhia ana ki te hakihaki, inaa ko te maimoatanga o te hakihaki, silicosis, bronchitis, me te mate kohi. Kei te tautoko hoki te punaha kai ki te whakamahi i nga mahi taura ina paihia.

Ko nga painga me te rongoa o nga momona ngako ka awhina i nga punaha:

wheua. Ka kaha haere te piripiri, ka ngaro nga pakaru.

CNS Ko te taapiri o te tinana me te huaora ka awhina ki te hinga i te pouri.

Kiki. Ka whakamahia ki te waahanga wera, fistula, tapahia, nga tukanga whakaora ka tere te tere.

Ko te maaka uaua. Ko te rongoa o te rongoa ka whakahaere i te akoranga o te gastritis me nga mate o te duodenum.

Panuihia i runga i to maatau paetukutuku mo te hinu hita me ona painga me nga contraindications.

Me pehea e mohio ai mehemea kua hokona e koe te pata kounga nui, mo te hanganga o te hua me tona ihu o te peera - i tenei tuhinga.

Ko nga painga e whai hua ana ki te hinu oriwa me tona whakamahinga i te tunu kai ka kitea i konei.

Pānga i te tinana tangata

Ka taea e koe te whakamahi i tenei hua i raro i te mana o te mahi uaua me te kore e whai waahi ki te kai kounga. Ko te taapiri i te tinana ki nga tohutao, te ngako e tuku ana i te kaha, ka whakakore i te ngau kino.

Nga taonga rongoa a-iwi:

he mokomoko,

Ko te whakahoutanga o te "mana hiko" ka whakapiki i te tikanga mo te whakahou i nga turoro o te mate pukupuku.

Mo nga tane me nga wahine

Ko te pikinga o te whakaoho ka puta mai i te whakapakarotanga o te kaha o te tinana me te whakapai ake i te ahua o nga taapiri toto e uru ana ki te whakaheke toto o te uha. I tua atu, ka taea te tango i te ngakau uaua.

He painga whai hua ki nga punaha ira uri na te nui ake o te mahi uri me te aukati i te toto o te toto ki te tara. Ko te whakakao i tona mata o roto ka awhina i te aukati i nga mahi whakarakei.

Rapua he aha te mea e taea ana me te aha e kore e taea me te kai tohanga 5, tirohia nga tohutao ngawari mo nga ra katoa.

Ko te mea nui me nga matapono o te kai Ducan me te whakamaarama taipitopito o nga wahanga me nga whakamarama e pa ana ki te tatau tika i to taumaha pai kei roto i tenei pukapuka.

Ko te utu me nga mea ngaro o te kai mo te whakaheke taimaha mai i a Elena Malysheva kua tohua i konei.

Mo te hapu me te lactating

Ko te hiahia o te kotiro kia riro hei whaea hei aukati i tenei momo momona mai i tana kai. I te aroaro o nga mate o te kopere paru, ka taea ano te hokai.

Ko te kohi o nga taiutai i te miraka he kopikopiko me nga raru o te whanaketanga o te peepi. Ko nga ngoikoretanga o te keri o nga kohungahunga e tino kitea ana.

Ka tūtohuhia he papatipu whakaora matotoru mo nga kohungahunga e whakaatu ana i nga tohu o te dystrophy. Whakahau akoranga akoranga o nga hua e awhina ana kia tere te taumaha.

Mo nga kaumatua

Ko te kaha o te whakamaoritanga ki waenga i nga penihana ka nui, a ko te puranga o nga waahanga kua werahia o te tinana ki te ngako ka taea e koe te whakamarie i te mamae ka awhina i te whakahoki mai i te kaata.

Te tikanga me te taapiri o te pine eter hei awhina i te hua hei painga mahana.

Ko te mirimiri me te rongoa panu ka whakapumautia he whakapainga i roto i te radiculitis me te osteochondrosis. Ko nga hua i runga i te papatipu kiko o te kiko e awhina ana i te iti o te taumata cholesterol, hei awhina i te aukati i te atherosclerosis.

Wahanga motuhake

Nga tangata mate mate pāwera.

Atawhai Ko nga taonga hirahira ka tino ngawari ki te whakakore i te mamae o nga karu me nga kopere. Ko te kaha o te tahumaero te awhina i te whakanui ake o te kaha.

Ngahau Hinengaro I nga waahanga iti, he pai mo te mate huka, ka awhina i te paraoa i te tinana me te kaha me te kore o te peke atu o te insulin.

Te mōrearea me te taupatupatu

Ahakoa te painga o te ngako momona mo te tinana, ka taea hoki te hua mo te hauora. Ko te ngarara o tera ao he arai mo te tangata takitahi e whakaatu ana i roto i te hamama, te karawhiu, te ruaki me te tauwhiro.

Me tono te tupato ki te kiri ki te mea he maru: i te aroaro o etahi atu waahanga riri kei te hanganga o nga hinu, ka mamae pea koe i te mamae.

Nga tikanga whakarangatira o te whakauru:

Nga mate taapiri

hopuhopu kiri hopuhopu,

honohono me nga mate paturopi.

He oranga mo te papa poto - ko te tikanga kaore e neke atu i te 6 marama - he maha tonu te arahi ki te whakamahi i tetahi taapiringa kai e ngaro ana tona paanga.

I runga i nga hangarau tukatuka tino a te kaiwhakanao, ka piki ake te waa whakamahi ki te 2 tau, engari ma te taapiri i nga taawana.

Tohutohu hei whakamahi

Ko te tikanga o roto tuatahi me haere te whakauru o te nuinga o te tarukino - he tupuhi ma te maturuturu.

Ko te tikanga me nga ture hei whakauru:

te wa whakamahi - 2 nga wa (te ata me te ahiahi),

te huihuinga mo te horahanga o te kai - i roto i te 30 meneti,

moni mō te pakeke - 1 tīpako,

wā whakauru - tae atu ki te 30 ra.

Mo nga tamariki, ko te inenga kotahi te tikanga kia 3 nga wa iti iho i te pakeke.

I roto i te tunu kai

Ko te momona ko te hua motuhake: kaore e hiahiatia kia whakakotahi me etahi atu mea, he mea rereke ki te honi.

Kaore i te tūtohutia kia whakamahia ki te whakakapi i nga ngako kua whakamahia i te tunu kai (hei tauira, te hinu putiputi me te momona poaka).

I etahi wa ka horapa noa te waahanga kai ki runga i tetahi waahanga parauri hei utu ki te pata ahakoa he kore te miraka kore. Ka taapiri ake etahi taangata ki tetahi waahanga whakaraerae ki a ia, ka mahia he hanawiti.

Me pehea te whakamahi ka ngaro te taumaha

Ko te ihirangi kohinga nui kaore e tukua te whakamahi i te ngako hei ngaro nga pauna. Na te kaha o te whakaoranga tere, ka piki ake te tupono ki te tiki i te paanga rereke - kia kaha te piki o te taumaha.

I roto i te wa kai, ka whakamahia te "rongoa taiga", engari ano he rongoa rongoa. ka taea te aukati i te whanaketanga o te ngoikoretanga o te huaora me te ngoikore o te tinana i roto i nga kai oao.

I roto i nga rongoa tuku iho: he aha te mea hei awhina

Me pehea te whakamahi i nga momona ngako mai i nga tini o nga mate, he pai te whakamahi ki te rongoa? Kia aro mai koe ki etahi taunakitanga whai hua:

Kaawa

Te poke. Ka tūtohutia te whakauru o roto ki te tono whakapā ki te tino piringa. Ko nga waahi whiu kei te whai waahi ki te rere o te toto ki nga papa o nga tuuturu, e whakaohooho ana i te ahua o te koretake.

Ko te ataata e whai ake nei e pa ana ki te whakamahi i te momona ngote ki te rongoa i nga mate bronchopulmonary:

Me pehea te whakamahi mo nga kaupapa whakapaipai

Kai Kaiora

Te whakaoranga o makawe. Na roto i te whakakotahi i nga makawe o nga makawe me te ngako i te ōwehenga o te 5: 1, ka taea e koe te whakauru mai i tetahi ranunga e whai hua ana ki te tono i muri i te shampooing. Ko te rite tonu te akiaki i te tipu o nga makawe hou, he pai ki te whangai i nga kopu.

Ko te ngako pea he rite ki te ngako kino, heoi, he nui ake i te "whakataetae" i roto i te waihanga, e kiia ana e te kai rerekee o te noho o te karapu o te ngahere.

Ko te whakamahinga haumanu whanui o te hua - mai i te eczema ki te raru o te tinana - ka taea e te katoa te whakamahi, engari ma te iti o te wa e hapu ana me nga tamariki. I etahi atu keehi, he nui te mahi whakaora ki te ngako, inaa kaore i te nui o te aukati i runga i te kaupapa.

Ka rite ki te tuhinga? Whakatauria me te whakaatu ki o hoa i nga whatunga hapori!

Ohauru ki nga whakahou papaanga ma te RSS, me noho ranei mo VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter ranei.

Ohauru ki nga whakahou na E-Mail:

Korerotia atu ki o hoa! Korerohia mo tenei tuhinga ki o hoa i to whatunga hapori tino pai ma te whakamahi i nga pihi i raro i te tuhinga. Ka rawe!

Te kawe momona, ona rongoa rongoa me nga contraindications

Te Aue Tinana ahua me nga Tinana

Ko te papanga momona i raro i te kiri o te pea ka ahei kia ora noa i nga makariri maeke ki te kaiarahi. He tino whai kiko hoki te ngako mo te tinana o te tangata, na te mea kei a ia nga tikanga whakaora.

Mai i tetahi pea parauri ka riro ia ratou ki te 28 kg o nga momona e whai hua ana, e kiia ana hoki, he momona - a i muri i te maimoatanga ka tukuna te hua ki nga rongoā me nga toa hauora. Ki waho, ko te ngako e penei ana te matotoru o te tae ma, kowhai-karaka ranei, kaore nei he haunga motuhake hei kikii hei whakakikorua.

I te pāmahana iti tae noa ki te 9 nga nekehanga, ko te ngako kei roto i te tuuturu, ka ngoikore te wera, a, i te pāmahana e pā ana ki te 30 nga nekehanga ka waiho hei wai. Ka tiakina nga taonga whai hua i nga whenua katoa. Ko te kai rereketanga o te pea parauri e whakaatu ana i te uara rongoa o te rongoa - ka kai te kaiarahi kaore i te kai anake, engari ano hoki te honi, te ika, te otaota me nga hua, nga nati me nga hua manu. Ko nga taonga whai hua katoa kei roto i enei taonga ka whakaemi ki te tinana o te pea me ona momona.

Te tikanga a te iwi ki te whakamahi i te papa o te pea me te awa piu i te mate huka

E taunaki ana te rongoa tuku iho Hainamana ma te whakamahi i te papa pea me te awa piari kaore i te wa kotahi, engari ka rite.
Koinei te tohutao i korerotia e te taakuta Hainamana a Chen Yongsheng ki a ia; he tino pai ia he kaiwhaiwhai. I tutaki matou i te 2011 i te huihuinga a nga kaiwhaiwhai ngaio (PH) i Johannesburg (South Africa). E taunaki ana te tohunga Hainamana ki te whakamahi i te papa o te pea me te awa piu ma te whakariterite me te pupuri i te huringa o te ra.

I te ra tuatahi o te huringa marama (marama marama), ka whakamahia noa tetahi awa kumea.
I te rua o nga ra o te huringa ra, ko te peera anake te whakamahi.
I te tuatoru me te wha o nga ra, ko te awa pierehe anake e whakamahia ana.
I te rima me te tuaono, ka whakamahia anake te poaka pea.
I te whitu, te tuawaru, te iwa, te tuaiwa o te awa piere, etc.

Na pera me mau tonu kia tae noa ki te whakamahinga o te awa kaari me te paihua ka tae ki te whakamahinga o nga ra e whitu-ra, ka tiimata ki te whakamahi i roto i te tikanga whakaheke.
Ko tenei punaha ka pai te whakamahi i te maimoatanga o te maha o nga mate matatini.
He mea tika ki te tunu i nga tinctures o te pea o te pea me te awa piu i runga i o raau. Mo te maimoatanga o te mate huka, ka whakamahia he awa pi, i whiwhihia e te pu ki te waa ngahuru-ngahuru. Iti e hiahiatia ana mai i te 400 karamu.
Ko nga papaa mo te maimoatanga mate huka e whakamahia ana mai i nga pakeke anake. Iti mo te 100 karamu e hiahiatia ana. Ko te kukume o nga tinctures na te uaua o te mate ka tohua takitahi. I etahi waahanga, ka taunaki atu koe ki te whakapā atu ki nga pokapū motuhake o te rongoa o te Rawhiti me te Tibet, kei reira e tuku ana i te awa kairangi kounga nui ka mau ki te paamu.

Ka taea te hoko i te awa kohua nui-kounga mai i nga kaiwhaiwhai o nga kaihokohoko ngaio "BEAVER JET TO TO TO"

Ka taea te hoko i te papa o te kounga kairangi mai i nga kaiwhaiwhai puihi-ngaio "MAHI KI TE TOI"

Ka tirotirohia nga rauemi raw i roto i nga whare haumanu a-rohe me nga tiwhikete e tika ana.

Ko nga hua e whai hua ana me te rongoa o te ngako momona, no reira ka awhina

Ko te whakakotahitanga ahurei, kei roto i nga huaora o nga roopu katoa, e whakatau ana i te painga nui o te ngako momona me te whakaatu i nga momo whakaora:

He awhina i te rongoa i te mare makariri, a ka whai hua ano ki nga tauariki.
Ka pa ki te kiri whakarewa o te rapa me te pharynx, na reira ka pai ake te maarama mo te makariri.
Whakahaerehia te tukunga o te ruakiwa.
Ka whakapakari i te punaha koreutu.
He taonga huakita te mate.
Whakarei ake i te konupora.
Ka whakapiki i te mahi tinana me te ngakau.
Ka whakapakari i te punaha cardiovascular.
Ka awhina i te pehanga toto.
Ka arai i nga hanganga thrombotic (he whakawhetai ki nga waahanga penei i te whakaranu kia rite ki te omega-6 me te omega-3).
Te whakaiti i te kohinga toto toto.
Te whakatau i te ahua o te taumahatanga i muri i te ahotea me te mahi hei koretake.
Ka mahi hei kaihoro tinana mai i nga paitini me te paitini.
Ka whakatairanga i nga mahinga whakahoutanga o te kiko.

Tuhinga o mua

Ko te whakamahinga rongoa o tenei hua he maha nga korero o te koiora. Ahakoa i Russia tawhito, i whakamahia te momona hei whakamahi mo nga kaupapa whakaoraKei te pai te whakamahi i te rongoa tuku iho i roto i nga rohe penei:

Haina me Tibet,
Buryatia
Siberia
Te Tai Tokerau
Vietnam
Korea

Ko ona tino rongoa he nui ake te rite ki te ngako kino me te ngako groundhog. Ko tenei ka pa ki te kai o te pea, ko nga hua penei:

otaota
nga hua o nga hua rakau,
hua
nati
honi
pepeke
ika
hua manu
kai o nga kararehe mohoao.

Ko te ghee o te pea, i runga i te tikanga e rite ana te rongoa o te rongoa ki te kainga, kia rite ki te konae he kowhai-kowhai, he kowhai, he maaka ranei i roto i te puka kua oti, kaore he haunga kino tino pai me te reka motuhake. Ka tau te ngako i te pāmahana o te 6 ki te 9 nga nekehanga Celsius, ka huri ki te wai i te pāmahana e pā ana ki te 30 nekehanga.

Te ngako - nga rongoa me nga contraindications, te whakamahi

I tenei ra i te whakarereke-zdrav.ru ka korerohia e matou mo nga waahi rongoa o te momona momona me nga contraindications mo tona whakamahinga.

Hei pupuri i te ataahua, te taiohi me te hauora, kaore he mea pai atu i te momona i te rongoa rongoa. Me mate te tangata "pai" cholesterol, homoni sex, he huaora D mai i a ia.

Ko tera, ka taea e tatou te mea kua piki te iwi, kei te haere tonu o raatau iwi, he mea nui ki te momona kararehe.

Ka piki haere te maha o nga taangata hou ki nga rongoa o te iwi, na te mea kaore o raatau kaainga, kaore pea he paanga o te taha, a kua kitea to raatau whaihua i nga wa onamata. A ko te utu o aua moni he nui ake te iti iho i te taaparamatanga whai mana. Na reira ko te taangata o tenei ra ka whakatau he hapa hei whakatau i nga rongoa tuku iho.

Ko tetahi o nga taputapu tino kaha e mohiotia ana mai i nga wa onamata e kiia ana ko te ngako o roto, he maha nga taonga e tika ana hei pupuri ma te hauora o te tangata hou.

Ko nga Kaipupuri o Siberia, te Far North, Tibet, Haina, nga Indians Maori i kaha rongoa ai ki tenei rongoa, ka whakapakari i te tuakiri me te whakaora i te mamae me te mumura i nga tini mate.

I muri i te whānautanga mai o te pēpi, he pai te awhi a nga Inia ki a ia ki te ngako, me te whakapono ko tenei ka kaha ki te tamaiti me te hauora, ko te Iroquois (tetahi o nga iwi o Inia) i haurua-tahanga i te takurua, i whakanuia rawatia te hua ki tenei hua.

A mai i te aha te awhina momona?

He maha nga rongo kua pa ki nga painga o te ngako o te pea, o roto, o waho hoki. He aha te mea?

Ko te kounga rongonui rawa o tenei rongoa rongoa he awhina i roto i nga mate kino o te mate manawa - bronchitis, pneumonia, me nga waahanga tuatahi o te mate pukupuku o te ngongo.

Ka whakamahia i roto i te maimoatanga o nga mate o te punaha o te tuuruhi, penei:
- puku me te pancreas (nga kopa, gastritis, pancreatitis),
- ate me te papa (cholecystitis, gastroduodenitis),
- te mokowhiti.

Ka whakapai ake i te mahinga whekau, ona peristalsis.

Ka whakapakarihia e nga miihotanga arai a te tangata, tae atu ki nga tuunga, te aukati i te pa mai o te makariri.

Ka awhina i te ngoikore me te mauiui, te whakaora i te kaha me te kaha, e taunaki ana mo te hunga mamae.

Ka horoia te ate i muri i te tango i nga raau paitini (chemotherapy), te paturopi.

Disinfect patunga tuwhera purulent, whakatairanga ratou whakaora tere, whakaoti kiko kiko, ara, he pānga o te whakaora me te antiseptic.

Whakawhitihia te hakihaki kiri, te raru, te tauhohenga mate, inaa ko nga tamariki.

Ka whakapai ake i te hauora o te kiri, tona tae, ka whakakore i te hakihaki.

Ka whakatau i te rere toto, ka whakapakari i nga toto toto e tata ana ki te kiri.

Ka awhina i te mamae o te wheua, te mamae o nga hononga, nga uaua.

He aha atu te pai o te momona?

Ko te whakamahi i te ngako pea hei rongoa kua tūtohutia:

ki te whakapai ake i te whakaoranga o te tinana ki nga tini mate,

ki te aukati i nga momo kawa me nga amuamu,

mo te whakaora tere me te whakaohoatanga o te mate i muri mai i nga ahua o te mate kino me te hakihaki (ko enei o nga mate o te hakihaki, bronchi, nga mate o te tuuturu, te hukapapa, te mura o nga nekehanga, te whakahou i nga turoro i muri i te radiation me te haumanu, i muri o nga wawaotanga pokanga).

Mena kaore koe e whai i te kai pai, taurite me te tika.

me nga taumaha maha (whakarei hākinakina, me nui te kaha me te kaha),

mo te mahi pumau a te tinana i nga koroua.

He maha nga wa, ka whakahekehia te ngako ki te kino. Kua whakaatuhia e nga rangahau matū he maha nga tohu, i roto i tona hanganga, he nui ake te ngako o te kararehe.

Ko te nuinga pea, ka taea tenei te whakamarama e te maatau he rereke te ahua o te momo pea nui atu, hei tauira, nga hunga hanga kino. Ko te kai o te kararehe kariho he whangai, nga momo nati, te ika wai hou, te kai, te honi), me nga punaha o roto (endocrine, hei tauira) he pai ake te mahi i te maha atu o nga kararehe.

Te whakariterite me te paanga ki te tinana

Kei roto i tenei hua:

waikawa karawa
taraiti
cytamines
panaxosides,
Huaora A me te B
nga waikawa momona
huānga hiko me etahi atu matū.

Ko te waahanga tino motuhake e whakatau mo nga rongoa whakaora o te ngako ko te cytamines, panaxosides me nga waikawa momona.

Ina koa, ko nga cytamines enei e whai ake nei ki te tinana:

i te taumata whanui kei te whakapai ake i te konupae,
whakapai ake i nga mahi o te pancreas,
ka whai hua ki te mahi o te punaha kopu,
whakapai ake i nga mahi o nga whatukuhu, ate,
te painga whaihua ki te ahua o te kopu.

Ko nga taangata penei i te panaxosides e whai ake nei:

awhina ki te whakariterite i to pauna hormonal,
whakapai ake i te whakakao me te whakapiki i te kounga totika.
whai pānga immunomodulatory,
whakaongaonga toto,
whakapai ake i nga mahi roro.

Ko nga Omega-3 me te Omega-6 nga waikawa momona e whai ake nei:

whai hua kino
whai pānga anti-inflammatory,
whakaheke cholesterol
whakapai ake i nga mahi o te endocrine, te keri, te nerve me te punaha o te punaha,
hanganga mate
horoia te tinana o nga mea kino me nga radionuclides,
whakapai ake i nga ahua o te kiri.

Me pehea te tango i te momona mai i te mare me te prophylactically?

I nga wa o te waa, i te wa e kaha ana te hopu i te makariri, ka tohutohuhia kia kai te ngako mo te wiki e rua ranei i roto i te punetēpu, ringihia ranei ki te miraka wera.

Ki te mau te tangata i te makariri, na me kapi te tangata i tona uma, ka whakakakahu i nga taatai miro mahana, ka hipoki ki te hipoki huruhuru. Ka taea tonu e koe te huri i nga waewae te ngako, katahi ka whakamahana ake.

Ko nga momona kaore i te puhipuhi noa, engari me ngako ki te whakakoi, katahi ka rumia ka whakamatao te kiri. Ka taea hoki te whakamahi i tenei tikanga mo nga kohungahunga, kaore te paitini o te ngako.

Mo tetahi pakeke, ka taea te whakakotahitanga me te ngako bear ki te mirimiri harore o te tuara me nga taangata tae noa ki te whero o te kiri.

Ki te mate pukupuku ka inu ratou i te waiu wera me te taapiri i te punetiti o te momona ngote, houra ki te pito o te maripi me te honi. He mea nui kia tawhiti te pāmahana o te miraka mai i te wāhi kohua, ki te kore ka ngaro te honi i ona taonga whakaora.

Mena he tangata he kauhau, he rara tetere, ka makutu te ihu ki te ngako kia mutu ra ano te ihu o te ihu.

Nga mahi ngaio me nga turoro oro reo prophylactically, he mea nui ki te inu i te 1 punetēpu ia ra o tenei rongoa - kua ngoikorohia te korokoro me te hauora o nga uaua.

Kia kore ai e whakawetiweti i te makariri, me whakamahi koe i tetahi punetēpu o te momona ngote i mua i te putanga atu ki te huarahi. Ka whakamana te rere o te toto, kaore tenei e tuku i te tangata ki te patu. Ko te tikanga ka whakamahia e te hunga e mahi ana ki te Tai Tokerau, kei hea te hauhautanga o te rangi e nui ake ana i te ono marama.

Ka whakamahia te momona momona i nga waahanga tuatahi o te mate pukupuku, ka tautokohia e te tinana i te waa whaanui me te haumanutanga.

Kua roa te wa e inu ana ratou, ka iti ake te ono marama, ka whakahouhia te akoranga marama-marama me te marama okiokinga. I te ra, e rua nga punetiti o te ngako nohopuku ka tūtohutia, ko te tuatahi i te ata kotahi haora i mua i te paraoa, ko te tuarua i te ahiahi. Hei ngoikore te reka, ka taea e koe te taapiri i te honi tuuturu, ka horoia ki te wai mahana ka ata ngoikore ranei te tiihi.

E tūtohutia ana taua inenga me te ki te mate kohi, ko te rereke anake ko te mea he pai ake te inu i nga koko hinu ia ra i te ata.

Ko te momona o te pea i nga mate o te punaha o te tuunuu

He whai hua te taputapu me te pancreatitis, gastritis, ahakoa he kiki, he hinonga ngohengohe me te kapi, ka whakaheke i te mumura, ka awhina i te hanga o nga whakauru o te whakauru.

A, ki te whakamahia nga mate kua tohua kei roto, 1 koko kapu kai rua nga wa i te ra, me nga rewharewha me etahi atu o nga mate o te taatai whakamahia swabs, ka makona nui ki te ngako, i uru ki roto ki te putu i te po.

I tata nei, ka mau te momona, hei puna pai ki te Omega 3 me te Omega 6, i timata ki te tohutohu toronga kia whakahekehia te toto toto, kia whakapumau i te totika o te toto, te aukati i nga aituā vascular (whiu, whakaeke ngakau). I tenei keehi, he iti te horopeta - 1 tīpune rua i te ra.

He mea nui kia mahara koe me kai te ngako kaore i roto i te matao makariri, engari i roto i te ahua rewa, ara, i muri i te pouaka whakamātao, me tu te ipu me te ngako i te pāmahana rūma.

Te whakamahi o waho mo te ngako mo nga mate ngatahi, nga patunga, nga tahuna

Ko te whakamahinga o-waho mo te maimoatanga o te ngako o te pea i te kainga ka tohua i roto i enei keera:

i te aroaro o nga patunga tuwhera, nga puku, nga werawera, te horoi i nga waahanga kua pakaru, me te whakakaha i a ratou kia momona,

ki te paheketanga te mate paitini ki te ngau pepeke, na te hua ka raru i nga waahi mamae, paitini ranei,

i te hora i te kiri, ka awhina te mirimiri

Mo te mamae o nga hononga me nga wheua mauiui, he kauti, i muri i te whara, ka kaha te mirimiri i te ngako, ka mahana me te huruhuru huruhuru, he taera ranei, he pai ake te mahi i muri i te horoinga ki te inu wera ranei.

me te riu o te uaua na te kaha o te tinana,

me te radiculitis me te arthritis, tae atu ki te osteochondrosis, he rongoa taiao ka whakamahia i te taha o te kapi.

me te diatehema, te whiu mate me te hakihaki,

me nga raphes psoriatic,

i te aroaro o nga kapiti i te kiri, me te peehi me te kiri maroke.

Ko te ngako te hua he tino painga hei prophylactic. I mua i te putanga atu ki raro i te ra e ngaua ana, ka taea e ratou te whakakii i nga waahi kua kitea o te tinana, ka aukati i te korenga o te ahi.

He pai hoki te whakamahinga o tenei whakaritenga. i roto i te whakapaipai - he kanohi kanohi kei te ngako o te pea ka whakawhiwhia te kiri, ka whakamakuku, ka aukati i nga kaimekehanga.

Ka hangaia hoki nga karaka hei makawe, ka aukati i te makawe o te makawe, ka whakakaha i nga topuku ka whakahoki ake i te hanganga o nga makawe.

Ko nga painga o te ngako momona he mea whakamiharo, he maha ano nga contraindications. Kaore e taea te whakamahi mo nga taangata kore e uru ki nga waahanga o te kohinga, kaore e tika kia whakamahia ma nga wahine e hapu ana me te lactating.

Ki te tirotiro i te koretake o te tarukino e te tinana, me timata koe ki te whakamahi o roto me o-waho ki nga tohu iti, whakauru i te waahanga iti ki te kiri, ka maarama me pehea te whakautu o te tinana. Mena he pai te katoa, kaore e paahitia etahi tauhohenga kino, ka taea e koe te whakamahi i etahi atu.

E ai ki nga tohunga he take nui ki te kore e pai ki te whakamahi i te ngako mo te hunga e mate ana i te mate urupa, me nga raru o te taake biliary, ina koa i roto i te whakakino.

Kaua e kai i te ngako i roto i nga tamariki i raro iho i te toru tau te pakeke, ahakoa e taunakitia ana te mira.

Ko te mea tuatahi, he maamaa te ma, he ma ranei he paku tohu kowhai, kaua e whai i te huruhuru, he taikaha te toto, he rereke noa iho tona haunga, engari kaore e hangai.

Tuarua, i te pāmahana i runga ake i te 26 nga nekehanga, ka tiimata he waahi ki te tango i te ahua wai, i etahi atu kupu, ki te rewa. A, ka rewa, he marama. Ka heke te pāmahana ki te 9 C, ka whakatūturu, ka whiwhi puka totoka.

Tuatoru, he tino ngawari te whakakotahitanga o te ngako whanau tūturu ki te papatipu whakatoi me te honi.

Me hoko e koe nga hua mai i nga kaihoko tiiti, me whakawhirinaki ki nga arotake me nga kupu tohutohu, tirohia te tiwhikete kounga.

I nga taone nui, ka taea te hoko i te tarukino i nga rongoā me nga toa hauora, i nga mea iti - tera pea ma te tono ma te Ipurangi.

I korerohia e mätou te painga rongoa me te taupatupatu o nga momona ngote, pehea ki te inu, tono i te mare me te maha atu o nga huarahi, me pehea te whakatau i tetahi hua kounga mo te maimoatanga ... Mena he pai te tuhinga ki a koe, tohutohu ki o hoa ki nga hononga hapori.

Te ngako - nga tohutohu: nga rongoa me nga contraindications o te ngako momona, no reira ka awhina

Ko te momona he rongoa ahurei me nga rongoa whakaora whakamiharo kia pai ake ai te hauora, te oranga me te roa. He aha te awhina o te taangata ki te ngako mai i nga wa o mua - ara ko o tatou tupuna te whakamahi ki te hamani i nga mate maha. I Russia me Buryatia, i Tibet me Amerika Te Tai Tokerau i whakamahia e nga iwi o mua nga mana whakaora o te ngako o nga pea.

Ko ta maatau toa ipurangi e tuku ki a koe te hoko i nga ngako pea i Moscow i te utu utu. Te whānuitanga o nga rongoa tuku iho, nga kai taiao me te waikano, te rongoa me nga taatai, kua whakaotihia nga hua mai i te kopu o te taiao - kua puta katoa tenei ki ta maatau maatarangi.

Me pehea te tangohia o te ngako

Ko te ngako e tangohia ana e te kaiwhaiwhai-tahae i te tinana o te kararehe. He maha nga momona o te tinana o te kararehe, na te mea kei te noho tonu te kararehe i nga momo uaua o te taiga. Kei te hiahia te bear mo te whakatipu hei puna whakaata hauora pai. Ko te tangohanga motuhake o te ngako kararehe kaore he mohiotanga o te hangarau kaore e taea.

Ko ta maatau toa tuihono e tuku he hua taiao kounga nui e hangaia ana i runga i nga tikanga katoa mo te tango ngako ngako. Ma te hoko i nga ngako e mau ana ia matou, ka whakatauhia koe ki te hoko i te hua huakore o te rite me te tae e hiahiatia ana. Me mohio koe kaore te hua i hangaia hei tuku i te aroaro o te onepu, te toto, nga makawe. Ko to raatau aroaro te whakaiti i te haumaru o te mahinga koiora o te hua.

Kia aroha mai, kaore e maha nga taangata e mohio ana he aha te ahua o te kounga-kounga me te taiao:

He hua ake tenei mo te hue ma, kowhai-kiri ranei, kaore he poke me nga poke.
Kei runga i te pāmahana, ka taea e totoka (tae atu ki te 9 ºС) aihikaha ranei (i te pāmahana o runga 26 ºС).
He pai te whakaranu o te hua tuuturu ki etahi atu hua, penei i te honi.
Ka taea anake te hokona mai i nga kaiwhaiwhai ngaio mai i nga kaiwhaiwhai ngaio.

Ko te hanganga me te kohinga kohinga o te momona ngako

Kia mohio ai koe ki nga painga o te ngako o te pea, me whakamarama koe ki nga whakahiato kiko. Kei roto i te rongoa:

Ko nga tipu o te kararehe me te otaota huawhenua,
kohuke kohuke, rino me te konupūmā,
choline
bioregulators taiao e pa ana ki te whakangahau - thymusamines, hepatimins,
bioregulator cerebramine, whai hua mo te roro,
Ko te Omega-3 me te waikawa Omega-6 i roto i nga wehenga rite,
waikawa kore, i roto i a ratou te waikawa oleic i roto i te waahanga neke atu i te 40%,
Huaora A me te E
huaora B12, B3, B2 me B1.

Ko nga ahuatanga o te ngako ka angitu te whakakapi i nga kohinga huaora katoa. Ko nga taonga o te Calorie he 910 Calori mo te 100 g o nga hua - he iti rawa te kohinga o te cholesterol, na reira kaore he kino o te kai nui.

Mo nga wahine

I te mea ko te momona o te ngako he painga whai hua ki te papamuri o te hormonal, ka tino whai hua ki nga wahine i te wa o te menopause. Hei taapiri, ko te whakamahinga o roto me waho o te tarukino ka awhina i nga tukanga mumura i roto i nga momo whanau wahine, ka aukati i te toto toto, ka whakaoho i nga mahi uri uri.

Ka taea hoki te hoatu momona ki nga tamariki

Mo nga tamariki, kaore i te rongohia te rongoa - engari kia kore he kino, ka taea i te tuatahi ka tukuna e koe ki te tamaiti i muri noa o te 3 tau me te mea e tika ana. Hei tauira, ka whakamahi ratou i te ngako kohiko o nga pea mo nga tamariki ki te rongoa i nga maremare me te SARS.

Ko nga tamariki mai i te 3 ki te 6 nga tau kaore he whara ka taea te hoatu neke atu i te 1/3 tīpune o te hua.
Nga tamariki i raro iho i te 12 nga tau - he iti ake te waahanga, hawhe tīpune.
Ka taea e nga taiohi te tango i tetahi tīpune o te hua kaore he kino mo te hauora.

Kei te whakamahia te momona ngote mo te taumaha mate

Ahakoa te nui o te kohinga o te kohinga, ka tukuna e te rongoa nga painga nui ki te kai. Ka pai te horoi i te tinana me te whakahohe i nga tukanga o te ngako momona, ka whakakotahihia te tinana me nga mea whai hua katoa. Na ka whiwhihia nga kai na te mea ka tangohia e raatau nga hua i roto i nga horopeta iti kaore i te kino i te ahua.

He aha nga awhina me nga kai rongoa e kawe ana i te ngako

Ka taea e koe te tango i te raau taero mo te aukati, kaore he kino o tenei. Engari ano, ka maha ake, ka whakamahia nga waahi o te tuk o te pea hei rongoa hei whakaora i nga maarama motuhake. Ko nga tohu mo te momona ngako ka penei:

Nga mate whakaahuru
ngoki me nga mamae o te kopu,
Nga mate tupuna
Tuhinga o mua
pūnaha ngoikore ngoikore
nga mate o te punaha musculoskeletal,
Nga mate kiri
te makariri o te ahua hopuhopu me te huakita.

He ngako ratou mo te mate kohi, ka whakamahia tonu te hua ki te hamani i nga mate pukupuku i te mea he pai, a ka tutuki pai nga hua.

Te whakamahi ngote ngako o roto me roto, o roto

Kia taea ai e te rongoa te rongoa he painga nui mo te maimoatanga o nga mate kaore e puta ki te mahi kino, me mohio koe ki te tango. Kei te kitea nga tohutao hei rongoa tuku iho.

Hei whakapakari i te mate mate

Ka whakaitihia e te mate mate ngoikore e te hiahia ki nga makariri maha, te ngoikore o te mate, te kore kaha. Ko nga painga e whai kiko ana o te ngako ka whakapakari i te punaha raupuku, ka whakahoki mai i te kaha ki te tinana ka awhina i te wareware ki te ahua kino me te ahua tonu o te "nui".

Hei whakapakari i te whakaoranga o te tinana, ka mau te tarukino i te nui o te 1 koko nui.
Me inu e koe te tarukino i te rua o te ra - i mua i te parakuihi me te poto i mua i te kai.
Mo te reka pai me nga painga nui atu, ka tūtohuhia te bear tuk kia whakaranu ki te honi puawai wai.

Tika, ka nui ake te kotahi o te maimoatanga maimoatanga - kia kaha ai te tinana kia kaha ai, kia kaha atu koe ki te tango i te rongoa mo te 3 marama.

I te wa e maremare ana, he mea ke ki te whakamahi i nga miihini me te mirimiri me te ngako momona. Hei tauira, ka taea e koe te whakakotahi:

te ngako - 4 nga koko nui,
pepa pepa tino pai - 1 wahi,
turpentine - 2 koko nui,
hinu ahi - 2 tīpune.

Ka whakaranuhia te hua tae noa ki te maeneene, ka romia ki te pito o te kiko, ka uru ki te korokoro, ki te uma ranei ka kapi ki te kiriata piri mo te haora. He pai te ngako o te pea ki te pneumonia - ko te whakamahinga o te tarukino te whakaheke i nga tohu o nga mate kopu kino.

Mo nga maremare me te bronchitis

Mai i te ARVI, te rewharewha, te maaka hakihaki, he pai te awhina o enei tohutao:

Kia mau te ngako i roto i te rahi o nga punetēpu nui 2 ka whakaranuhia ki te riki hou, ka paatuhia ki te ranunga o te kaki me te uma, makahia he tauera ki runga, whakatikatika te whakapiringa ma te tii kirihou ka kihia ki te kakahu huruhuru mo te haora. He pai ake te whakahaere i te tikanga i te ahiahi.
Kia momona te honi me te miraka kua wera ki te 40 nga nekehanga me te haurangi i te toru nga wa ia ra. Ko te rongoa he whakaheke i nga koromoro mamae me te whakamamae i te kirika.

Ki te maeke

Mena he mea makariri kei te haere tahi te ihu me te tiahitanga o te ihu, ka whai hua nga maturuturu.

Mo o raatau whakaritenga, kua whakaranuhia te ngako ki te wai o te tipu Kalanchoe.
Na, 2 ki te 3 pata ka whakaurua ki roto ki o poru kaore e nui ake i te 4 i te ra.

Mena he ihu te ihu a te kuaha, katahi he tīpune o te hua ka taea te konatunatua ki te 5 pata o te hinu tipu, ka horahia te piriti o te ihu he maha nga ra i te ra me tenei ranunga.

Mo te mamae tahi

Mai i te mea ka rongoa te rongoa i te mumura, he pai te whakamahi i nga momona mai i te osteochondrosis, te whaikorero me te arthrosis.

i mua i te koromamaia te tinana i roto i te pati kaukau ranei ki te horo wera ranei,
te ngako i roto i te kotahi rau g te whakaranu ki te 20 ml o te hinu jojoba me te 10 pata o te hinu ahi,
ka toia te tinana mahana ki te tima i roto i nga waahanga nui, takai mo te haora me te kiriata piri me te kakahu huruhuru.

Na te mate haehae me etahi atu raruraru gastrointestinal

He pai te awhina i te taputapu ki te whakahou i nga membrane mucous, e whakatairanga ana i te whakahou i nga pūtau ate, ka awhina i te kopu o te kopapa o te rauropi i roto i te moni tika. Na reira, ka whakamahia nga waahi o te ngako mo te maakuka, te gastritis, te pancreatitis me te heartburn, ka hamani ratou ki te mate huka me te constipation.

Ko nga tohutohu mo te momona ngako mo nga raruraru gastrointestinal he tino ngawari:

te ngako i te rahinga o te 1 tīpune rewa ki te wai totika,
i tangohia e rua i te ra i mua o te kai.

Ko te tikanga kia whakahaeretia mo te 2 ki te 3 nga wiki, me te kaha o te tarukino, ka nui te heke ki te 2 tīpune.

Mai i te psoriasis me etahi atu mate kiri

Ko te rongoa taiao he painga ki te kiri o te kiri me te aukati i te mumura. Na reira ka whakamahia mo te psoriasis, dermatitis, nga mamae me nga mahi hamama - he tere ake te whakaora i tera waa.

Mo te maimoatanga o te psoriasis me etahi atu mate, ka taea e koe te whakarite i tetahi hinu ki te ngako momona - hei tauira, whakaranu i te hua ki te honi i roto i nga wehenga rite me nga waahi taikaha i te rua o te ra.
Kei te tohutohuhia hoki kia tango i te 1 punetēpu nui o te ngako wai i roto mo te marama kotahi - ka whakahohe i tenei punaha raupatu ka whai waahi tere.

I te mea ka tere te ngako i te whakahou o te kiko, ka tino whai hua mo nga mahi tahu.

He pai ki te whakamahi i nga poke, ma te ngako.
He rehu miro hei tuia ranei he rei ki roto ka uru te ngako ki te mata kua pa.
Kaore e tika kia whakakikoruatia te waahi hinu, me whakahoki ano e koe nga waahanga ia ra kia ngaro katoa te wera.

Tuhinga ka whai mai

Ko nga painga e whai hua ana o te ngako e whai wāhi ana ki te whakaora tere o nga kapiti i roto i te tuara, me te awhina ano hoki ki te tango i nga mate hemorrhoids. Ko nga tikanga o te maimoatanga e penei ana:

me nga ngongo me nga kohanga ka puta mai, he mea tika ki te tuku i te anus me te ngako rewa i ia ra - kia ora ra nga patunga.
mo nga mate maama me nga kohanga o roto, ka taea e koe te whakarite i nga kohao iti mai i te ngako totoka me te whakamahi i nga ra katoa tae noa ki te whakaora, ka huri i te rua nga ra.

I te Oncology

Ko te rongoa taiao ka awhina ki te whakaora i runga i te oncology mai i te mea ka tiimata te punaha i te kaha katoa kaore e tuku kia tipu haere nga roro o te mate pukupuku, ka raru te tinana.

I nga waahanga tuatahi o te mate (1 ki te 2 ranei), ko te ngako wai, cognac me te aloe wai te whakaranu i roto i nga wehenga rite, ana ka inu 1 nga koko nui kia toru nga wa i ia ra i mua i te kai.
Ka taea e te momona te whakaora wawe i nga mahi o te tinana i muri i te kapi me te whakaiti i tona whara whanui. Kei te whakaranuhia te taputapu ki roto i te ahua rite ki te honi, ka tango i te rongoa i roto i te 1 koko nui e toru nga wa ia ra.

Mo te mata me te kiri o te tinana

Ka maeneene te hua ki te kiri ka whakahou i nga pūtau, ka awhina i te whakararu i nga raru o te hanga o te ngako subcutaneous me te whakakore i te mumura.

Ko te ngako rewa ki te ngongo o te 30 ml i konatunatua ki te rahi o te wehenga me te pata shea, katahi ka mahana ki te pāmahana mahana mo te tokorua. Ka taea te taapiri i to tino hinu tino pai ki te kanohi. I muri i te hauhautanga o te ranunga, ka toia ki te mata mo te hauwhā haora.

Ko te karaka ki te ngako momona e tika ana mo te kanohi anake, engari mo nga ringaringa me te tinana katoa.

Mo nga ataahua o nga makawe

Ka whakapakarihia e te hua taiao nga pakiaka o nga makawe, whakarite i te kiri o te hinu, ka whakawhiwhia te riki me te hiraka.

1 te hupa nui o te ngako kua whakaranuhia ki te mea ano o te honi, 5 nga pata o te hinu oriwa karaka kua tapiritia. Ko te ranunga semi-wai ka pania ki te kiri i nga pakiaka ka mahue mo te haora me te hawhe, ka horoia atu me te kore e whakamahi koranu.

Harm of bear ngako me nga contraindications

He ngako whai hua i roto i nga rongoa o te iwi kei etahi tonu o nga contraindications. Ka he tohe mai i te mea ka tango koe i te rongoa:

ki nga mate hauota takitahi,
me nga kohatu kei roto i te karapu me te mumura o te taahitanga biliary,
i te wa e tango ana i nga rongoā paturopi, i te raau taero me te raau taero hinengaro.
i raro iho i te 3 tau.

Ka rorihia ano te whakamahi i te ngako whanau i te wa e hapu ana - ka taea e ona taonga te whara i te whaea me te kukupa.

Ko tehea ngako ka pai ake: bear or badger

I tua atu i te ngako o te pea, i nga toa hauora me nga rongoā ka kitea ano hoki e koe te ngako kino. He tino rite nga ahuatanga o enei moni, a tera ano kei te tautohetohe ko wai ra hoki ka whai hua atu.

Ko te nuinga o nga kairangahau e aro ana ki te whakapono ko te hua nui o te ngako e kaha ake ana. Ko te kai o tenei kaiparau he rereke te rereke, na, ka nui ake nga taonga e whakaemi ana i roto i te paparanga subcutaneous.

Me pehea te rewa ai te ngako i te kainga

I te nuinga o nga tohutao, ka whakamahia te ngako i roto i nga momo peera - me rewa ano i mua i te whakamahi. Kia mahi penei

ko te ngako ka paahitia i runga i te tapahi miihini kia kore ai e whakakorehia te hanga.
katahi ka tukuna ki tetahi paraihe iti ka wera ki te pati wai, ka whakaoho me te koko rakau,
i te mutunga o te tukatuka, ka tātarihia te ngako wai, ringihia ki roto i nga oko whakarake, ka whakamatao me te maka ki te pouaka pouaka pouaka.

Ko te ngako rewa te roa o te 3 haora, i te mea nui kia whakapumautia kia kore e piki te pāmahana i runga ake i nga nekehanga 90 - mena ka ngaro nga taonga whai hua katoa.

Me pehea te whiriwhiri ko te momona ngako

I roto i nga rongoā ka kitea pea e koe te ngako i roto i nga kapeta me te rongoa i nga pareparenga, a ka taea e nga kaihoko takitahi te hoko i te hua ki te ahua o nga waahanga o te ngako pakeke.

Ko te hua kounga nui he tae ma, he kirikiri ranei te tae, he rite te tuuturu, kaore ano kia kakara kino.
Kaore e kitea tetahi waahanga o te toto, makawe ranei ki te hua.
Ka rewa te hua taiao i te pāmahana i runga ake i te 26 nekehanga, ka waiho hei wai, ka i te pāmahana i raro iho i te 9 nga nekehanga, ka kaha.
Ko te momona tino kounga i roto i te wai waipene he mea whakaranu ki te honi ki tetahi ahuatanga o te papatipu whakatoi.

Te whakamahi o roto me waho

He maha te hiahia ki te tango ngako. Kei te whakamahia i roto-roto o waho ranei i runga i te tihi o te manawanui.

Na, ko te ngako o roto me te whakamahinga i nga wa katoa ka taea nga hua e whai ake nei:

whakapai ake i te pākia
whakapiki i te ātete o te tinana ki te ahotea me te kino o waho,
whakapakari i te rauropi mate ka whai huanga huakita, aukati i nga tukanga mumura,
whakapiki i te mahi tinana me te hinengaro.
tiaki me te whakakii i te mucosa gastrointestinal, whakatairanga i te whakahou i te kiko,
whakapai ake i te keri,
he huanga hepatoprotective,
whakapai ake i te pūnaha cardiovascular,
te whakanui ake i te hemoglobin i roto i te toto,
he mahi puku
he whakaheke i te marea me te whakahoahoa i nga mahi o te puruhi mokote, ka whakapakari i nga aho reo,
te painga pai ki te mahi o nga punaha uri,
ka horoi te tinana o te paitini, te tāoke, te tote o nga konganuku taumaha,
ka whakaiti i te mate pukupuku o te mate pukupuku.

Mo te whakamahinga o waho, te ngako e whai ake nei:

te whakamamae i te mamae o te uaua, te mamae o te hononga ki roto ranei o te tuara,
ka whakatairanga i te rongoa o nga patunga, ka aukati i te ahua o nga whiu.

Kei te whakamahia te ngako hei awangawanga me te waahanga o te maimoatanga whaanui mo nga mate penei i:

mate tahumaero
Nga mate urupare - ka whakamahia te tarukino ki roto, o waho hoki.
syndromes ngenge humarie, pouri, ohoroa,
Nga mate me nga whara o te punaha musculoskeletal - kei te whakamahia te ngako i roto me te whakamahi i nga mahi o waho hei huri mira.
Nga mate o te punaha ira i roto i nga taangata,
huaketo
Nga mate turoro me nga whara kiri - ka whakakotahi a waho me te roto o te hua.

Kei te tohutohuhia kia whakamahi i te ngako pea i roto i nga keehi e whai ake nei:

i roto i te whakahoutanga i muri i te akoranga radiation o te haumanu ranei,
te hunga tawhito kia pai ake ai te pākia, kia kaha te mate me te aukati i te maha o nga mate o te tau.
i roto i te keehi o nga aituā cerebrovascular me nga mate hinengaro, takahi hinengaro ranei i puta mai i te mamae o te metabolic i te roro,
ki te kino o te ate e tika ana mo te whakamahi roa o te raau taero,
ahakoa he nui te ngenge, te dystrophy, te anorexia, te kai pai ranei te kounga,
ki te papamuri o te hinengaro, hinengaro, ngoikoretanga ranei,
hei waahanga o te aukati i nga reti.

Te kiki i te rongoa o te iwi

He maha nga tohutao whakaora e pa ana ki te ngako e puta ana i nga wa onamata. Ko nga kaiwhaiwhai kaore i aro ki nga painga pai o te ngako ano, ka taea e ratou te hanga kakahu o waho, hu ranei mai i te kiri o nga pea, me te ngote i o raatau kaainga. I aro atu ratou ki nga waahanga whakaora o te ngako.

Mena he mate keehi, he ngoikore ranei, ka ngoikore te tinana, ka taunaki nga kaiwhakaora ki te inu i te ngako parakore mai i te punetēpu ki te 100 g ia ra me te kai i te ngako tote me te tote me nga mea kakara.

Kia pai ai te ngako, ka taea e koe te whakauru ki te honi. Ka tūtohutia nga turoro pakeke ki te whakamahi i te ngako ki te honi, e rua nga wa i te ra mo te hawhe haora i mua i te kai i te punetēpu, mena kaore e honoa ana te honi, whakamahia he koko kai. Ka whakawhiwhia nga tamariki ki te tīpune mēnā e 40 kirokaramu te taumaha o te tamaiti, me te kai kai mēnā ka eke te taumaha mai i te 40 ki te 70 kg.

Mo nga mate rereke, ka rereke te kaupapa tono:

te whakamahi o waho mo nga patunga - hinu i te kopa ka tono ki te rohe raru kotahi i te ra,
makariri angamaheni - ka tangohia e te pakeke tetahi puneteti o te ngako e toru nga wa i te ra i mua i te kai tae noa ki te rongoa i a raatau, ka hoatohia he tamariki he tīpune
pneumonia, bronchitis purulent te mate kohi paru ranei - ka tangohia te ngako e toru nga wa ia ra mo te 1-3 punetēpu haora ia haora i mua i te kai mo te marama. I runga i te kaha o te mate, ko te akoranga maimoatanga kei te tirotirohia me nga wa o te 2-4 wiki tae noa ki te whakaora pai,
pneumonia uaua, te mate kukuti, etahi atu taangata ranei - ko nga akoranga maimoatanga kaha kei te rongoa. Ka tohua nga pakeke 3 nga punetēpu, me nga tamariki 3 tīpune ia ra kotahi haora i mua i te kai. Ka taea e koe te waikore te hinu i te miraka wera. Tāpirihia te honi he honi ranei ki te hiahia. Mena ka mamae koe i te kore e tohatoha miraka, katahi te hinu i te ngako me te apa matotoru kei runga i te faraoa parauri ka inu i te tiihi wera me te rosehips, i nga rōpere ranei.

Ka tohutohuhia kia tangohia hoki nga ngako mo nga kaiwaiata ngaio me te hunga e mahi ana me te hunga whakarongo, me te mahi hoki i nga mahi whakaheke iti. Ka whakamahia i roto i tenei keera i tona ahua parakore ki te whakaora me te maeneene i nga taura ngatahi me te larynx, 1 me te 2 punetēpu ranei, i runga i te taumaha tinana. He pai ake te kai ngako rewa. Tangohia i te pouaka whakamātao ka tatari kia ruarua nga meneti. I te pāmahana rūma, ka tere te rewa o te ngako.

Me pehea te whakamahi i te momona ngako i te wa e maremare ana

Ko te momona te mea e taunakitia ana ki te hamani i nga mate manawa. Koinei te taputapu tino whai hua ki te whawhai ki te mare.

Whakanohia he karaihe miraka me te whakaranu i te punetiti o te momona momona. Kua pai te inu hei inu i nga piripiri iti i mua i te kai.

Ka rehu te ngako o te pea, katahi ka uru ki te koko honi (hei whiringa, ka taea e koe te whakakapi i te honi ki te hinu). Ki tonu tenei mahi ki te tea matomato mahana me te rōpere.

Mo tenei tohutao ka hiahia koe kia kotahi noa te ngako rewa. Pau au i tenei rongoa me nga nekehanga papamuri kei muri me te pouaka o te manawanui.

Te hanga matū me te huaora

Huaora o te roopu B.
Huaora A.
Huaora E.
Ko te waikawa Nukle.
Hepatamines.
Thymusamines.
Cytamines.
Omega-6, Omega-3, Omega-9.

He waikawa momona momona.
Cerebramins.
Bronchalamines.
Tripenpene glycosides ginsenosides.
Provitami A.
Panaxosides.
Ko te waikawa momona.
Minuke

Whakamahia i roto i te mahinga kai me te mate taimaha

He hua whakaheke nui, na te mea ka whai hua ki te horoi kaha i te tinana o te paitini. I te wa ano ka tangohia te kai hei taapiri whakaoranga i te kai.

I te nuinga o nga wa, ko nga turoro e mate ana i te ate e whakawakia ana ki te kai motuhake, ka raru ano te mate kino i te wa e rongoa ana te mate paturopi, na reira ko te whakamahinga o te ngako hei kopikopiko he tuakiri. Ka whai hua mo te rongoa rongoa ma nga mate o te puku me nga pukupuku duodenal. Ma te nui o tona hanganga, he mea tino pai mo nga kaupapa kai, na te mea he nui o te vetromin me etahi atu macronutrients e tautoko ana i te kaha o te tinana.

E tutohutia ana mo te whakamahi honi, na te mea i runga i to riterite te whakaranu pai. Ko te whakakotahitanga ka tangohia tetahi punetete i runga i te kopu kore e rua i ia ra. Hei taapiri, kei te taapiri tenei whai kiko ki te oatmeal me etahi atu totokore.

Nga waahanga o te hua kounga:

He ma te momona o te pea, i etahi wa ka tae he kowhai.
He ngawari ki te whakakotahi me te honi.
He kakara kakara noa.
Ka rewa, ka marama.
Ko te hua kounga kaore he toto, he makawe ranei.

Nga Arotake tono

No te mea he nui te hiahia ki te arotake i nga momona o te pea mai i te hunga i whakamahia ki te hamani ki te aukati i nga momo mate ranei. Kei raro ko etahi o raatau.

Mo te aukati i te marea i te makariri ranei, i 2 nga wa i whangaia e au. Engari i roto i te keehi ka tiimata ana te koikoi, he mea tika kia piki ake te maha o nga whakaaetanga tae noa ki te 3 i te wa mo te haora i mua i te kai. Mai i taku wheako ake i whakapono ahau he pai ake te whakakotahi i tetahi tikanga a-roto me tetahi mahi o waho. Mena he makariri koe, kia mahara ki te muru i te kaki, hoki i roto i nga maru o te pokohiwi me te uma i mua o te moenga.

Kei te mohio ahau ki te keehi i ora ai te tangata i te mate urukaru makutu anake ka whakawhetai ki te momona, i te wa kua kore nga rongoa o mua. Heoi, kaua koe e wareware ki te aroaro o te kaare o te tangata takitahi ki te tarukino, ahakoa he mea taiao, he raau raanei ranei.

He maha nga marama i pau i taku tamaiti ki te hohipera me te mate pneumonia me te mate huango. Engari i muri i te whakahekenga, kua poto te manawa o te manawa, kua tohutohutia ano ahau ki te ngako o te pea. I kohia e ia te tamaiti mo te po, ka kapi ia, ka hoatu ano he ngako hei inu me te miraka. Ka haere te waa, kua poto te manawa o te manawa me te maremare, kua kitea te hua o tenei rongoa taiao.

Ko te hinu o te pea he rongoa taiao me nga taangata-tawhito-tawhito e whakamahia ana i roto, i waho ranei mo nga mate maha. He nui te maha o nga tohutao i runga i tenei hua, a ka taea e koe te hoko i a ia i roto i te raarangi rongoā.