Ko te Insulin: he aha te ahua o te hormone, te tikanga o te taumata toto, te taumata o te mate huka me etahi atu mate, ko te whakauru

He aha te momo o tenei - te insulin, e tino tuhia ana, ka korerohia hoki e pa ana ki te mate huka whanui inaianei. He aha i etahi wa ka mutu tena ka whakaputaina i roto i nga rahinga e hiahiatia ana, i te waa ranei, ka whakarangihia i te rahi?

Ko te insulin ko te papatipu koiora (BAS), he huringa pūmua e whakahaere ana i te taumata o te glucose i roto i te toto. Kua whakairohia tenei roro e nga pūtau beta no te takiwā (islet of Langerhans) o te pancreas, e whakamarama ana i te tupono o te whakawhanake mate huka me te takahi i ona kaha mahi. I tua atu ki te insulin, ko etahi atu homoni e waihangatia ana i roto i te pancreas, ina koa, ko te take hyperglycemic (glucagon), i hangaia e nga pūtau alpha o te taputapu islet me te whakauru hoki ki te pupuri i te kukume tonu o te glucose ki roto i te tinana.

Ko nga tohu o te tikanga o te insulin i roto i te toto (plasma, serum) o te pakeke kei te tuunga mai i te 3 ki te 30 mcU / ml (neke atu ranei ki te 240 pmol / l).

I nga tamariki kei raro iho i te 12 nga tau, kaua e nui ake nga tohu 10 μU / ml (or 69 pmol / L).

Ahakoa i tetahi waahi ka tutuki i te kaipanui te paanui ki te 20 mkU / ml, ki tetahi wahi tae atu ki te 25 mkU / ml - i nga taiwhanga rereke ka rerekee ke te tikanga, no reira, ka mutu tonu te tuku i te toto hei tātaritanga, me arotahi koe ki nga korero tika (uara tohutoro) o taua taiwhanga, e hua ana nga rangahau, kaore i runga i nga uara kua tukuna ki nga momo momo.

Ko te insulin ka taea e te tohu te maataki e rua, hei tauira, ko te whakawhanaketanga o te koikoi pankreatic (insulinoma), me tetahi waahanga tinana (hapu).

Te whakaheke insulin tera pea e tohu te whanaketanga o te mate huka mellitus ko te ngako tinana noa ranei.

Nga korero me nga korero

Margarita Pavlovna - Pipi 25, 2019 12:59 a.m.

Kei a au tetahi mate huka momo 2 - kaore i te whakawhirinaki-insulin. I kii tetahi hoa ki te whakaheke i te huka toto me DiabeNot. I whakahau ahau ma te Ipurangi. Kua tiimata te huihuinga. Kei te whai ahau i tetahi kai kore-kaha, i nga ata katoa ka tiimata ahau te haere ma te 2-3 kiromita i te hikoi. I nga wiki e rua kua pahure ake nei, ka kite au i te heke ngoikore o te huka i runga i te mita i te ata i mua i te parakuihi mai i te 9.3 ki te 7.1, a inanahi tae atu ki te 6.1! Ka haere tonu au ki te aukati. Ka raru ahau mo nga angitu.

Olga Shpak - Feb 26, 2019 12:44 AM

Margarita Pavlovna, kei te noho hoki ahau ki Diabenot inaianei. SD 2. Kaore au e whai wa mo te kai me te hīkoi, engari kaore au e whara i te tima me te warowaiharo, ki taku whakaaro ko XE, engari na te mea kua pakeke te tau, he nui tonu te huka. Kaore nga hua kaore i te pai ki a koe, engari mo te 7.0 huka kaore e puta mo nga wiki. He aha te glucometer e ine ai koe i te huka me te? E whakaatu ana ia i a koe he hinu, he toto katoa ranei? Kei te hiahia au ki te whakatairite i nga hua mai i te tango i te tarukino.

Te whakauru he hormone huakita e waihangahia ana e nga pūtau pancreatic. Ko tana mahi koiora ko te whakakii i nga pūtau me nga kakano ki nga matūkai, otirā te konupuna. Ko tana hanga e waatea ana ki te taumata o te huka kei roto i te toto, a, i roto i te ngoikore o te mate ka taea he patai mo te aroaro o te mate huka. He aha te tikanga o te insulin i roto i te toto, he aha te mea e whakawhirinaki ana me pehea te tango tātari, ka whai whakaaro ano taatau.

Te Sugar e whakapumau ana i te insulin me te whakahaere i tana whakawehenga , te tirotiro me te keri, ka tirotirohia ma te whakamahi i nga whakamatautau taiwhanga.

Hei mahi i tenei, me toha atu te toto mai i tetahi uaua ki a koe, na te mea ko te toto o te kapillary he iti ake te taonga i roto i nga matūriki. I mua i te paatai i te tātaritanga, me whakangungu motuhake, me whaiwhakaaro i te kai mo te 12-14 haora i mua i te taangata toto, te rangimarie me te whatumanawa.

I roto i te take o te moe moe, te ahotea me te whakapau kaha o te tinana, ka rereke nga korero i puta mai i nga mea tūturu.

He aha i nui ai te mohio ki to taumata o te wini?

Ko te nui o te rangahau e takoto ana ki roto i nga mahi o tenei hormone. Mai i te mea ka whakahaerehia te karawhiu, ka tohatoha, ka kohia hoki me tana awhina, na te tohu nama e taea ai te whakaaro mo nga mahi o aua punaha me nga punaha:

mahi pancreatic,
mahi ate
te ngawari o nga kopa tinana ki te whaikorero,
Nga haehae o te warowaihā me nga tukanga metabolic i te tinana katoa.

Kaore e taea e te oscillations o te insulin te kore waiho he waahi mo te tinana, ka whakaatu i te ahua o te tohu tonu.

Ko te take mo te tātaritanga ko te momoe mau, te korenga o te noho te pouri me te waha maroke.

Ko te ngoikore o te whakauru, e uru ana ki te whakawhanaketanga o te momo mate huka momo 1, me aro tonu te tirotiro me te mate mate.

Ka hiahia te tangata ki te whakauru tuuturu o tenei hormone tae noa ki te whakaora i te pancreas.

Tonoa ki to taakuta he tātaritanga haumanu haumanu

Anna Ponyaeva. I puta ia i tana tohu paetahi Nizhny Novgorod Medical Academy (2007-2014) me te Tari o Clinical and Laboratory Diagnostics (2014-2016).

Mena kaore e taea, ko te whakahaere insulin mo te koiora anake te huarahi mo te manawanui e mate ana i te mate huka.

Ka taea pea te whakawa i te aroaro me te kore ranei o nga raru e pākia ana e te warowaihā ki te waatea noa ka whakairihia nga uara o te insulin ki nga taumata huka toto, i akohia i nga momo momo

He aha te hua?

Tohatoha e wha nga take nui tera pea e puta mai he hua teka:

Te Kai i mua i te aroaro o te tātai toto - ka nui haere te waikawa a te insulin ina uru te kai ki roto ki te tinana. Na, ko te toto i muri i te parakuihi ngakau he makona ki te huka me te insulin, e whai ana ki te whakariterite i te warowaihā.
Ko te kai ngako, reka, kai maeneene i te ra i mua atu, me nga inu waipiro kaha - he hakari harikoa e whakaohooho ana i te kai nui, na tenei ka puta he kawenga ki runga i te ate me te pancreas, ma te akiaki i enei waahanga kia mahi he.
Te ahotea me te whakapau kaha tinana - ka piki te panui o te insulin i te wa e pa ana te awangawanga o te tinana, na me okioki kia moe marie te ra i mua atu.
He hapa mai i te taiwhanga, ina tirohia te toto kaore i te tirotiro, engari i muri i etahi waa. I kitea ko nga hua ka tino kitea mena ka whakamahia he toto hou mo te ako. 15 meneti i muri o te taiapa, ona tohu matū, ahakoa i raro i te mana o nga anticoagulants, ka tino heke ka mutu ka mutu te "ora".

Me whai whakaaro atu ki enei mea, na te mea ka whakaaehia e ratau te whai kiko o te hua.

He tohu tohu

Te toto toto ka whakawhirinaki ki aua tohu :

tau
wā tauira tātai toto (rerekē ai te waihanga hāora puta noa i te ra)
te aroaro o nga huringa o te huringa (me te tiango, te hapu, te menopause),
nohopuku toto, i etahi wa ranei i muri i te kai,
te tango i nga raau taero kiri.

Na me whai whakaaro koe ki nga tikanga mo te hunga rereke me nga wahine tau, me te tirotiro i nga ahuatanga o te ako.

Ko te nohopuku

Mo nga tohu tohu a nga tamariki ka paku ke nei te whakaaro ki te momo kai:

kohungahunga me nga tamariki o te tau tuatahi o te ora - 3-15 mkU / ml,
tamariki preschool - 4-16 mkU / ml,
tamariki 7-12 tau - 3-18 mkU / ml.

Ko te tikanga o te insulin i roto i te toto i nga taiohi ko te 4-19 mkU / ml.

I te wa o te panui, ka paku ke te whakarereke o te pūnaha hormonal, ka piki te rohe iti ki te 5 mcU / ml.

Ko te tikanga o te insulin i roto i te toto i te taangata kei roto i te 3 ki te 23 μU / ml, a, i te tau 25-45 tau, kaore e rereke nga tohu.I muri i te 50 tau, ka heke te ngohe tinana, ka nui te hiahia ki te kai, ko nga tikanga e 6-30 μU / ml.

Ko te huringa o te insulin i te toto o nga wahine ki te kopu kore he rereke te pakeke:

25-35 tau - 3-20 mkU / ml,
35-45 tau - 3-26 mkU / ml,
45-65 tau te pakeke - 8-34 mkU / ml.

I te wa e hapu ana, i raro i te mana o nga huringa o te huringa, ka whakaaehia nga uara o te insulin ki te 28 mcU / ml, ehara i te mea he pathology me te tuku i tana ake i muri i te tuku.

I roto i te kaupapa e te wahine ka tango i nga raau taero kiri , inaa ko nga whakatoi waha, he mea tika kia panuitia te kaiawhina mo te taiwhanga mo tenei, a muri atu ka tuhia etahi tuhinga ki te waikano, na te mea ka piki te taumata o te insulin, engari kaua he kaupapa.

Nga maaka i muri mai o te kai

Ko te tino kukume o te insulin i roto i te toto, me te huka, ka mohiotia te haora 1.5-2 i muri i te kai. Ko te maataki o tenei tohu e taea ai e maatau te arotake me pehea te mahi a te pancreas me te whakakotahitanga o te waro. Ko nga whakataunga kaore i te whakatutukihia anake e te haumanu o te insulin, engari na te taumata o te huka hoki. Ko enei tohu e rua he rereke te rahi o te waahanga, na te mea e whakawhirinaki ana ki a ratau.

I roto i te tamarikitanga, ko te uara e taea ana mo muri i te kai ko te 19 mcU / ml. Mo nga wahine, ko te tikanga i muri i te kai ko te 26-28 mkU / ml. I roto i nga taangata, ko te uara toharite kei te rite tonu ki te waahine.

I nga wahine e hapu ana me nga taangata, ka whakaaehia nga taumata insulin tino nui, ko te 28-35 μU / ml.

Ki te tiki i te hua tino tika, Kei te whakahaerehia te tātaritanga e toru nga waahanga :

I runga i te kopu kore i roto i nga haora tuatahi i muri i te ara.
I muri i te kai i muri i te 1.5-2 haora.
I muri i tetahi atu haora 1.5 i muri i te kohinga toto whakamutunga.

Ma tenei ka taea e koe te aromatawai i te taumata o te insulin i roto i te hihiri, kia piki ake i muri i te paraoa me te whakaheke i muri i nga haora 3 i muri i te wa o te kai.

Te tikanga mo te Whakaaroaro

Kaore he mea ngaro kei te aroaro o te mate huka me te matea taikaha tino uaua ki te hapai i te tamaiti . Ko te mea na te tinana kei te tino taumaha te tahataha me te titiro ki te tupono o te whanau mai. Ko te mahi matua o te tinana ko te pupuri ma nga mahi nui, na reira ko te hapu me te pauna pauna i te 90% o nga keehi kaore katoa.

Mo te whanake i te tamaiti hauora, me matua taumata e rua nga papa i roto i te 3-25 μU / ml.

Te ngoikoretanga, te nui rawa ranei o te hormone ka riro hei arai i te noho whaea.

Tohu whakaurunga hau

Ko te tuukiri insulin te tohu e whakaatu ana i te takahi o te urupare a te tinana ki te waihanga i te waipiro ranei i hangaia . Ko te tohu ki te ahuruiao he awhina ki te arotake he pehea te paheketanga o te insulin i te tinana. Mo tana tatauranga, he mea tika kia whakauru mai ki te 0.1 waeine o te insulin mo te 1 kg o te taumaha ma te manawanui, a, ko te 10 meneti katoa mo te haora te whakahaere i te huka toto. Mo enei kaupapa, ka whakamahia nga glucometer kawe, ka taea e koe te whakatau tika i te waa.

Ko nga whakaheke mai i te tikanga

Ko nga huringa tetahi o nga uara kua whakawhiwhia ki tua atu o nga uara e whakaarohia ana.

Ka taea e nga riihi te piki whakararo, whakararo.

Te ngoikore o te whakauru, kia whakaritea i te tohu i raro nei 3 U / ml , he whakaoho i te tere tere o te huka toto, na te mea e tika ana tona kuhu ki roto i nga pūtau me nga kopa. Ka pa te tinana ki te ngoikore o te huka, e tohu ana i nga tohu penei:

te matewai nui me te pa kaha o te matekai,
urination tonu,
te tino werawera
kiri maroke,
te momoe tonu me te mahi whakaheke,
nga maharatanga mahara me nga whakaeke o te tutuoho.

Ko te ngoikore o te ahupūngao o te insulin e arahi ki nga kino kino mo te katoa o te tinana.

Ko nga ipu o te roro ka tino paatutu.Ko nga take mo te kore o tenei huringa e rua pea nga kai roa me te ahunga whakamua o nga mate autoimmune, ina koa ko te mate mellitus moroiti.

I etahi waa ka pahemo te heke o te tangata ki te tiki taimaha ranei, kei reira nga tohu katoa o te mate huka, engari ko nga hua o te whakamatautau huka kei roto i nga raarangi noa. I tenei keehi, ka hiahiatia he whakamatautau mo te tuukura o te insulin me te paatutanga o te glucose. Ko enei rangahau e rua ka whakaatu he pehea te ahua o te tinana e kite ana i te hakihaki, me te tohu hoki i nga take raru.

I tenei keehi, he mate kokotahi e hiahiatia ana, tae atu ki nga rangahau endocrine, me te ultrasound o nga puku o te kopu.

Ko nga uara teitei e whaainga ana i te 25-30 mcU / ml . Mena kua tae atu tenei ahua ki nga waahanga 45, katahi ka hiahiatia e te tangata te awhina.

Ko nga take o tenei ahuatanga ko nga pathre pancreatic, kei te tiimata te tiimata kia kore e peitehia e te hakihaki.

Ko nga whakaaturanga haumanu o waho o nga taumata haumanu te:

Tuhinga o mua
pawhero makariri
Tachycardia
kātua.

Ko nga take o te hauora mate ka mate pea ko nga mate penei i:

Ko te Insulinoma tetahi pukupuku i roto i nga pancreas e whakararu ana i te mahi a te roopu katoa.
Ko te kai tōtika koretake, e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te mate huka momo 2.
Nga raru a Autoimmune.
Nga pepeha o te ovari me te ngoikoretanga o te hakihaki.

Ko te waipiro nui o te insulin te arahi ki te tere tere o nga taiepa o nga toto toto, ka piripiri ai.

He nui ano te mate o te whakawhanaketanga o te hypertension, te momona me te oncology, i te wa ano ka whakanui i te hiranga o te whakahaere i te taumata o tenei hormone.

Ko te insulin nui me te huka noa e whakaatu ana ko te tinana he neoplasms, ko te nuinga i roto i te pancreas, kei te raru ranei te whakatuturutanga o te punaha endocrine katoa, i te mea he maha nga homoni kaore e mahi tika.

Tirohia he ataata mo tenei kaupapa

Te Whakatau Taumata

Ko te hanga o te huringa o te huringa e pa ana ki te mahinga o te punaha endocrine me te pancreas.

Hei whakatauira mo nga uara noa, nga kupu penei:

Whakakahoretia te waipiro me etahi atu hua kino ka nui ake te kawenga ki te pancreas me te ate.
Whakatu i te kai paraoa, ma te hangarua me te iti ake o te horahanga.
Me arahi i te noho ora, me aro ki nga hākinakina.

He mea nui kia werohia he tirotiro rongoa a-tau, kia tupato ki nga tohu o te huka toto.

Mena ka piki teitei, me kitea nga tohu tohu hauota. I te aroaro o te ngoikore, te ngenge, te piki haere o te ngako nui i roto i te kopu, te matewai, me whakahaere te ako. Ko nga taumata o te insulin, me te iti ano hoki, he mea tino kino mo te tinana ka tohu i te aroaro o nga huringa. Ko te nuinga o te kukume ka kitea 2 haora i muri i te kai, ka hoki mai ano nga uara ki te waa noa. Ko te tirotiro whaiaro me te tirotiro waa te aukati i te maha o nga raru me nga mahi hauora kino.

Ko te insulin te matū o te huka ko te mahi nui ko te whakaheke i te huka toto. Na te kore o te hormone e whakawakia ana, ka whanake te hyperglycemia (ka piki te ihirangi o te glucose), engari kei te raru te nui o tana ngaro ki te whakahekenga o te huka, i te hypoglycemia ranei. Whakaarohia ko tehea te taumata o te insulin i te toto o te tangata ora.

Ko te Insulin he taonga pūmua e whakaitihia ana i roto i te pancreas. Ko te mahi o te hanga o tenei huringa tae noa ki te kiko o te huka kei roto i te toto: me te hyperglycemia, ka piki te kaha o te hau, me te hypoglycemia.I te mea ko te insulin e whakatairanga ana i te whakamahinga o te ngako o te ngako e te kopa, ka he ngoikore, ka tiimata nga punaha o te tinana katoa ki te matekai o te kaha, na roto i nga rereketanga o te dystrophic kei roto, a, me nga momo paitini (ketones, me era atu) Heoi, he nui rawa atu o tenei huringa, e arahi ana ki nga mate raru tino (tae atu ki te whakawhanaketanga o te coma), kaore he iti o te kino.

Ko te haurangi me te mate huka

Mena ki etahi take ka mutu nga hinu o te pancreatic ki te whakaputa i te insulin ki te rahi o te rahi, ka whanake te mate mellitus o te momo tuatahi (koinei te take e kiia ana ko te insulin-e whakawhirinaki ana). I roto i tenei mate, ka whakahaerehia nga whakaritenga o te insulin tarai ki te manawanui ki nga pota e whakarite ai te taumata huka toto toto noa.

Mena he mea ngaro te huringa o te hakihaki, engari kaore i te waatea te kopa, ka mate te mate mellitus i te momo tuarua (kaore i te-insulin), mo te rongoa e whakamahia ai nga rongoa motuhake e pa ana ki te kapo o te huka i roto i te kopu me te whakaurunga o te "tika", me te whai kiko ki te. he kowhatu ia. Na te ahunga whakamua o te mate, ka tukuna ano nga turoro ki te momo mate huka tuarua ki te whakamaoritanga mo te insulin, na te mea kua whakaputahia e ta ratau whakangao huka waro na te pancreas.

Te whakatau i te kukū waro ki te toto: tohu

Na tenei rangahau ka taea e maatau te arotake i nga mahi whakahiato o te insulin ki te pancreas. I tua atu, ka whakamahia i roto i te tātaritanga o te pungarehu (he tuuturu i ahu mai i nga pūtai pancreatic i te insulin-synthes, me te tautuhi i nga take o te tikanga hypoglycemic.

I roto i nga turoro o te mate mellitus kua mate whaanui, ka whakahaerehia he whakamatautau insulin i roto i nga keehi e tika ana kia whakatau i te whakawhitinga o te manawanui ki te whakamaoritanga o te insulin (hei tauira, i te kore o te hua o te raima o te huka. I tua atu, ka taea te whakahaere i tenei rangahau hei waahanga o te tirotiro whanui i nga turoro me te mate kiripaka me te ovary polycystic.

Insulin: he toto toto noa

Ko te tikanga toto mo te homoni e paatai ana ko te 3.0 - 25.0 μU / ml, engari koinei anake te tikanga e pai ana te whai a te manawanui ki nga ture whakarite mo te ako (me tango te tātaritanga ki runga i te kopu kore, na te mea ka uru te hauhaa ki roto i te toto i muri i te kai, a, na reira, ka piki haere te kukume o te hypoglycemic huringa). Ko nga uara tonu o te taatai kua whakaarohia i roto i nga taangata rereke, katahi i nga pakeke me nga tamariki he peera enei mea.

Engari i nga wa e tu ana nga waahine, ka iti ake te kaha o nga taumata insulin. Mena i te wa ano kaore o te whaea e mate ki te raru hauora, he aha ano etahi atu tohu o te pākia waro (te huka i roto i te toto kapillary, te whakamatautauria o te huka) i roto i te raupapa tino, ka whakaarohia tenei ahuatanga e nga taakuta hei momo rereketanga.

Kei raro iho te insulin: nga take

Ko te hinganga o tenei tohu i raro iho i te 3.0 μE / ml ka hono atu ki nga mate e whai ake nei:

Ko te mellitus te mate huka-whakawhirinaki.
Nga kai-kore-kore-ineteti mellitus.
Hypopituitarism (mahi pituitary mahi).
Te whakapiki tinana me te kaha.

I tua atu, ka pangia e etahi raau taero te taumata o te insulin: beta-aukati, phenobarbital, cimetidine, clofibrate, furosemide me etahi atu.

Ngā tohu whakauru

E mohio ana te katoa ko te insulin he tino huanga nui, engari kaore e taea e te katoa te kii me te aha e whai mana ana. Me whakawhiwhia kaore he insulin i roto i te tinana o te tangata, na reira, ko nga takahitanga i roto i tana muna tonu te arahi i nga whiu nui o te tinana.

Ko te haumanu o te hormone e huna ana e nga pancreatic β-cells, kei te tuawhenua e kiia ana he Langerhans. β-pūtau noho ana neke atu i te 70% o te okana, ko te toenga e kiia ana e te α- me δ-pūtau e whakaputa ana i nga hormones glucagon me somatostatin.

Kei te maarama tonu te maarama he aha te mea nui ake mo te insulin hei mahi ma te tinana. He mea nui tenei homoni mo te whakauru o nga warowaihā, te tino puna o te kaha ki te tangata. Ko te insulin anake te mea ka nui ake te kaha o nga membrane pūtau me te whakarite i te paheketanga o te huka ki roto i nga pūtau.

Ka awhina tenei ki te pupuri i te pauna kaha o te tangata me te whakakii i a ia kia kaha. Na reira, ko te hunga e mate ana i te waimeha o te waipiro ka tino mamae tonu te ngoikore me te ngakau pouri. Heoi, he tawhiti tenei i nga rawa o te insulin, kei te katoa ano tenei rarangi katoa mo etahi atu tohu nui.

Te mahi o te insulin i roto i te tinana tangata:

Ka whakareihia e te insulin te kaha o nga kiri hakihaki, na te mea ka uru te ngako ki roto i te puoro,
Ka whakatairanga i te pakaru o te huka ki te waikawa pyruvic - ko te tino kaha o te kaha o te tangata,
Ka hono tahi nga ngota ngota o te waikawa ka huri ki roto ki te glycogen, ka kohi ake i roto i te ate me nga uaua hei rahui mo te tinana,
Te whakaheke i te mahi o nga whākōkī e takahi ai te ngako me te aukati i te whakamahinga o te waikawa ngako hei puna pūngao,
Ka whakapai ake i te whakauru o te pūmua ma te awhina i nga pūtau kia uru ki te waikawa amino
Kei roto i te whaikorero o te kopa ki nga ngota kohuke, otira te pāhare pāporo, te konupora me te kaimoana,
Ka arai i te waikawa momona ki te kuhu mai ki te awa rere.
Ka whai waahi ki nga tauira DNA, ka pai ake te whakahou i te kiko,
Ka whakanuihia te waikawa pūmua, ka aukati i te tukanga o to raatau pakaru,
Ka whakatairanga i te taapiri o nga waikawa ngako i roto i te ate.

Te tere o te insulin i roto i te toto i nga tau katoa

Ka huna e te pancreas te insulin mo te 24 haora i te ra, engari he nui te huringa o te hormone i te wa e kai ana. Ko tenei na te mea i muri i te kai i te taumata huka toto o te tangata ka nui te piki, ka awhina te insulin ki te whakaiti i te kukume o te huka me te pupuri i roto i nga tikanga noa.

Mena kei te nui rawa te toto o te tinana o te manawanui, ko tenei e tohu ana kua ngaro ona kiko ki tenei huringa. Ko te nui o te insulin i roto i te toto e kitea ana i nga turoro i te mate huka momo 2, tae atu ki nga tangata e mate ana i te tino whakahihiri me te pau o nga hua kino.

Ko te mea ke ko te apa nui o te ngako kaore e tuku i te insulin ki te taunekeneke ki te kopa tinana, na reira ka piki haere te toto toto. I tenei keehi, ka taea te whakaheke i te kukū o te insulin ma te ngaro o nga pauna me te piri tonu ki te kai iti-carb.

Ko te ngoikoretanga o te insulin, me te mea he ture ka pa ki nga tangata ka takahi i te pancreas. He maha nga take mo te whakaheke i te insulin i roto i te toto, ko te mea matua ko te mate o te pancreatic β-cell. Ko taua mahi kino kino e kore e tau te mate ki te mate kino - mate huka momo 1.

Na reira, me maumahara he aha te tikanga o te insulin e paoho ai mo nga tamariki, me nga pakeke me nga tuihono, me te aha te tikanga o te kohinga hau nui ki nga waeine noa. Eiaha tatou e wareware ko te insulin he taika e haangai ana ki te korenga o te huka, te piki o te kukume o te toto ki te tangata.

Ko te reiti o te hinu toto toto mo nga momo reanga rereke:

Nga tamariki - mai i te 3 ki te 20 mote / l
Women - mai i te 3 ki te 25 mked / l
Wahine i te wa e hapu ana - mai i te 6 ki te 26 mked / l
Nga tane - mai i te 3 ki te 25 te mked / l
Nga taangata tawhito - mai i te 6 ki te 30 te mked / l, mo nga tuunga tawhito tae atu ki te 35 mked / l.

He maha nga taangata e ako ana mo te whakarereketanga o nga taumata o te insulin ina whakaatuhia e ratou nga tohu o te mate huka.

Engari ko te whakatau i te nui o tenei hormone kaore he mahi uaua rawa ka hiahiatia he ruarua whakamātautau noa.

Nga whakamatautau toto mo te insulin

He whakamātautau toto mo te insulin i roto i te toto i roto i nga pakeke me nga tamariki ka taea te whakahaere i nga waahanga e rua - i runga i te kopu kore me te muri o te kawenga karate.Hei whakatau i te mate huka, ka tūtohutia kia paahitia enei whakamatautau e rua, ka taea ai e koe te tiki i nga hua tino tika me te aukati i tetahi hapa ka taea.

Kaore i te ahua o te whakamatautau toto toto ka taea te mahi i te kainga me te glucometer, ka mahia noa he whakamatautau haumanu i te whare haumanu anake. Kaore ano kia hangaia he taputapu mo te inenga i te insulin, ahakoa he taputapu whakamatautau tera ka tino whai hua ki te hunga e mate ana i te mate huka.

Te whakamātautau karawhiu.

Mai i te ingoa e kii ana, ko te tango i tenei whakamatautau ka tika anake i te kopu kore. I te wa ano, kia 8 haora, me te pai ake i nga haora 12-14, me heke i waenga o te kai whakamutunga me te raarangi toto. Na reira e tohutohu ana kia whakahaeretia tenei rangahau i te ata i muri o te moe mo te po, kia pai ai te tuutuui o te manawanui ki te aukati i te kai.

Ma te korero mo nga mahi kia pai ai te whakamatautau mo te insulin, ko te paanga he mea nui ki te tirotiro i te mate huka, he mea tika kia whakahua i nga tikanga o te kai. Na, 24 haora i mua o te paatai o te mate, me kape atu koe i to waahanga kai katoa nga momona me nga kai hake, me te aukati hoki i te inu waipiro.

Hei taapiri, kia tika ai te whakatau i nga ihu o te insulin i roto i te toto, te whakapau kaha o te tinana me nga wheako aronganui kaha, tae atu ki nga mea pai, me karo. I tua atu, me whakamutu koe i te hunga tupeka.

I te ata tonu i mua o te ako, kaore i te tiakina kia kai, kia inu ranei i nga inu engari kaore i te wai ma te kore he hiko. Ko te toto mo te tātari i te taumata o te insulin, ka tangohia mai i te maihao, engari i te mea kaore i te kitea, ka whakamahia he tauira toto whakarau toto hei whakahaere i tenei whakamatautau.

He maha nga wa o tenei momo mate, i kii te endocrinologists e whakamatau i te manawanui ki te tirotiro i te ultrasound o te pancreas. Ka whakaatu tenei i te mumura kino me te pakaru o te okana, i puta ai te mate o β-pūtau.

Ko nga hua ka iti iho i te tikanga o runga. He tino noa tenei, na te mea e nohopuku ana mo nga haora 8, ka heke te tohu haurangi mai i te 1.9 ki te 23 mked / l. I nga tamariki, ko te insulin te nuinga o te kopu kore i te 2 ki te 20 mcd / L. I nga wa o nga wahine, he teitei ake tenei tohu me te rite o te 6-27 mked / l.

Te tātari me te kawenga glucose.

Ko te whakarite mo tenei whakamatautau ka whai i te huarahi ano mo te tikanga rangahau o mua. Ko te tikanga tenei i mua i te whakamatautau mo te paarua ngako, ka ruia ke kia kai mo nga kai mo te iti rawa nga haora 8. Me whai ano koe ki etahi atu whakahau kua whakaritea i runga ake nei.

I te wa o te whakamatautau, ka tukuna e te manawanui he otinga huka 75 ml mo nga pakeke me te 50 ml mo nga tamariki iti. Katahi ratou ka tatari mo nga haora e rua, a muri iho i muri i te tukunga o te toto insulin ka mau te tirotiro. Ma te ine i te taumata o te insulin, me noho marino te manawanui - kaua e manukanuka me kaua e whakangungu, na te mea e pa ana tenei ki nga hua o te tātari.

Ko te mea pai, ko te kukume o te insulin i muri o te kawenga o te huka he 13 ki te 15 mked / l mo nga pakeke, mai i te 16 ki te 17 mked / l mo nga wahine hapu me nga tamariki te insulin 10 ki te 11 mked / l.

Engari mena he iti ake te hua o te tātaritanga, engari i te wa kaore e neke atu i nga rohe noa ki te tangata hauora, katahi ka kiia ko nga tohu kore he aitua.

Nga tohu o te insulin me te iti

Ko nga tohu i puta ake i te taangata me te iti o te insulin e tino rite ana. I a koe e mohio ana, ko te momo mate huka 1 me te mate momo 2 te whanake i roto i te taua whakaahua, ahakoa he rereke nga kaupapa o a raatau. Na enei mate, ka tino mamae te mate, engari ko o ratau tohu tuatahi kaore pea e tino kitea.

He mea nui kia mahara ko te mate huka he mate e tika ana kia kitea, kaore i tatari kia whanaketia nga raru kino.He tika, ko ona tohu nui ko te kore me te nui o te insulin, me te nui o te huka toto, na te mea e pa ana tenei waro ki te whakauru o te huka.

Engari ka taea e koe te tirotiro i te ihirangi insulin i roto i te toto anake i nga ahuatanga o te taiwhanga. Na, ko etahi atu tohu e tohu ana i te whakawhanaketanga o te mate huka ka maharatia. Kei roto i enei ko enei ahuatanga e whai ake nei:

Te matewai tino
Te urination nui rawa atu,
Te whakaheke mate ohorere
Kua piki ake te hiahia
Te maroke me te kiri kiri
Kua nui ake te riri
Ngau-kawa
Ko nga waewae o nga waewae
Te puku me te hiu i nga manga,
Te whakaheke patunga maroke
Nga makariri huhua
Cystitis, urethritis me nga kandidiasis i roto i nga wahine,
Te iti o te tangata,
Ngaro o nga makawe
Te whakakino i te matakite mo te mate huka,
Nga mate kiri, caries,
Te kiri kirihou, dermatitis tonu.

Ko te aroaro o enei tohu ki te tangata ka taea te whakaatu i te takahi nui i roto i te pancreas me te takahi i te whakama o te insulin. Ko tenei mate e hiahia ana kia aro wawe ki nga rongoa.

Me pehea te whakapiki me te whakaheke i te insulin

Ma te mohio ko tehea te taumata o te insulin, he maha nga turoro e miharo ana: me pehea te whakaara, te whakaheke ranei i te insulin i roto i te toto? Ka taea tenei te mahi ma te whakamahi i nga rongoa motuhake hei awhina i te mate huka.

Na ko nga raau taero ki te whakaheke i te huka ka awhina ano hoki i te whakaheke i te whakamaoritanga o te taiora o te hormone me te tuku iho i te kaha o te tinana ki te mate huka momo 2. Ko nga rongoa hei whakaheke i te insulin, me tango i nga ra katoa, ka whakaiti i te taumaha ki te pancreas me te aukati i te heke.

Engari he mea nui ki te whiriwhiri i nga raau taero ka whakanui ake i te taapiri o nga kopa ki te insulin, na reira ka whakahekehia te korakora. I roto i tetahi take me whakamahi koe i nga raau taero ko tona hua te whakanui ake i te hanga insulin.

Ka awhina noa ratou i te wa tuatahi o te mate o te mate, me te whakamahi roa, ka whakakorehia e ratou te pancreas me te whakanui ake i te taumata o te insulin i roto i te tinana. No reira, ka roa te wa, ka kaha ake ta raatau mate ki te taha o te mate huka.

Kaore e taea te whakautu i te patai me pehea te whakaheke i te taumata o te insulin i roto i te toto me te kore korero mo te nui o te taapiri o te kai whakaora ki tenei. Ma te whakamahi i nga kai iti-calorie me te iti-carb, ka whakapiki i te manawanui te pancreas me te whawhai me te nui o te taumaha - ko nga take nui o te momo mate huka 2.

Whakamutua te insulin iti i te mate huka momo 1 ma te tarai i te insulin. Ka mahi ano hoki ratau mo te insulin, he mea huna i roto i te tinana tangata me te pupuri i te taumata o te toto huka toto.

He mea tika kia ea ko taua raau taero kaore e huri he ahua teka ranei he pakaru, mai i tenei ka taea pea he mate kino nui ki te koiora o te mate turoro. Kua wehea nga whakaritenga whakarite, na te roanga o te mahi, he poto, he poto, he roa. Ko enei katoa nga rongoa nui rawa mo te manawanui ki te mate huka, e pa ana ki tona ahuatanga me te tumanako o te ao.

I roto i te mate huka e whakawhirinaki ana ki te insulin, ko te kai anake me te taupae glycemic iti me kai. Ko taua hua ka kore noa iho ki te turoro e whakaputa iti ana i te insulin. Ano, ko te whai ake i te kai, kaore i te kaha ki te whakamaori nga warowaihā kei roto i te kai ki roto i nga waahanga paraoa.

Ko te kaupapa o te mahi me te tere o te insulin i roto i te toto, ka whakaahuahia i te ataata i tenei tuhinga.

Ko te mahi matua o te waro he hypoglycemic.

Ko te mahinga o te insulin i roto i te tinana o te tangata (ehara i te mea anake, i runga i tenei ahuatanga, he rite nga momi katoa) ko tana whai waahi ki nga tikanga o te metabolic:

Ma tenei Hone e tuku te huka e whiwhi ana ki te kai kia kuhu noa ki roto i nga puutoro o nga uaua me nga ngako ngako, ma te whakanui ake i te kaha o o raatau membrane.
He mea hihiri te whakaputa i te glucogen mai i te huka i roto i te kopu o te ate me nga uaua uaua:
Ka uru te Insulin ki te kohi o te pūmua, ka whakapiki i te waipuna me te aukati i te pakaru o nga hua ngako (ka awhina i te kiko adipose te hopu i te huka me te huri hei hinu (koinei te putunga o nga rahui momona momona e puta mai ana me te aha te nui o te aroha ki te warowaihā e arahi ana ki te momi)
Ko te whakanui ake i te mahi o nga whākōkī e whakarei ake ana i te pakaru o te hauhā (hua anabolic), ka hurihia e tenei huringa te mahi o etahi atu whaa ngao e rapu ana ki te wawahi i te ngako me te glycogen (anti-catabolic pānga o te insulin).

Kei nga wahi katoa te insulin, e uru ana ki roto i nga whakahaere o te taatai katoa e pa ana ki te tinana o te tangata, engari ko te kaupapa matua o tenei taonga ko te whakarato i te warowaihā, i te mea koinei anake te hormone hypoglycemic, ko ona "hoariri", ko nga homoni hyperglycemic e whai ana kia piki te huka toto, he nui ake (adrenaline, tupu whakatipu, glucagon).

Ko te tuatahi, ko te tikanga o te waihanga o te insulin na nga cells-pūtau o nga moutere o Langerhans ka kaha ake te kaha o te warowaiharo i roto i te toto, engari i mua i tera, ka tiimata te huanga ki te wa e ngaua ana e te tangata tetahi wahi e horomia ana ka kainga ana ka tuku atu ki te kopu (a kaore e tino tika. ko te kai nei he paowaa. I tenei ara te kai (tetahi) ka hua te pikinga o te taumata o te insulin ki te toto, me te hiakai ki te kore kai, engari i runga i te ke, ka whakaiti i tana ihirangi.

Hei taapiri, ko etahi atu hormones, i kaha ake te kaha o etahi o nga waahanga taatai i roto i te toto, penei i te konutai me te konupora, me te nui o nga waikawa momona, ka whakaohooho i te hau. Ko te hormone tupu tipu somatotropin (STH) e aukati ana i te hanga o te insulin ki te tino. Ko etahi atu homoni ka whakaiti i te waihanga o te insulin ki tetahi whaainga, hei tauira, somatostatin, i whakaitihia e nga hapanga delta o te whaikete islet o te pancreas, engari kaore ano te painga o te somatotropin e whai mana.

He tino kitea ko te heke o te huringa o te insulin i roto i te toto e pa ana ki nga huringa o te ihirangi o te huka i roto i te tinana, na reira, ko te maarama he aha, ma te tirotiro i te insulin i nga tikanga o te taiwhanga, i te wa ano, ka whakaritea te nui o te huka (whakamatautau toto mo te huka).

Te Huringa Inika Diabetes

Ko te insulin te paanga ki nga tukanga metabolic katoa, engari ko tana mahinga nui ko te ture o te pākia waro, te pupuri o te glucose i roto i nga oko toto. Ko te mihi ki te insulin, ka tukuna mai te hakihaki mai i te toto ki nga uaua me etahi atu kopa, kei reira ka whakamahia, ka whakawhiwhia ki te kaha o te tinana, kei te penapena ranei i te ahua o te glycogen.

I te nuinga o nga keehi, ko te pikinga o nga taumata o te insulin i roto i nga pakeke he tohu o te mate maamaa i roto i te konupora punga. Koinei te timatanga o te timatanga ranei. Na te kore o te whakakori tinana, he kai nui-karati, te kore o te huaora me te muka, te nui o te taumaha ka tiimata te whanake - ka heke te maarama o nga pūtau tinana ki te insulin. Kaore e hiahiatia ana e o tatou uaua te nui o te kaha ka riro, ka tiimata ana te kohu ki nga kohua. Mena ka whakaiti koe i te horahanga o te warowaihā me te whakanui ake i nga mahi i tenei wa, ka taea te mate i te mate huka.

Ko te mate huka, me nga rehu pehanga he mea o mua

Ko te mate huka te take mo te tata ki te 80% o nga whiu katoa me nga whakatoi. 7 o te 10 taangata ka mate na te uaua o te ngakau roro ranei. I roto i te nuinga o nga keehi, ko te take mo tenei mutunga whakamataku ko te taua - te toto huka nui.

Ka taea e te Sugar te patoto, ki te kore tetahi mea. Engari ehara tenei i te rongoa i te mate ake ra, engari ka awhina anake ki te whawhai ki te tirotiro, kaore i te take o te mate.

Ko te rongoa noa mo te rongoa i te mate huka ka whakamahia hoki e nga endocrinologists i roto i a raatau mahi ko tenei.

Ko te whai huatanga o te tarukino, kua whakaritea ki te tikanga paerewa (te maha o nga turoro i ora ki te katoa o nga turoro o te roopu o nga taangata 100 e rongohia ana):

Te whakarite i te huka - 95%
Te whakakore i te thrombosis uaua - 70%
Te whakakore i te ngakau kaha - 90%
Te tango i te toto toto tiketike - 92%
Te whakapakari i te ra, whakapai ake i te moe i te po - 97%

Ehara nga Kaihanga nga umanga ehara i te whakahaere umanga me te tahua moni ki te tautoko a te kawanatanga. Na reira, whai waahi ki nga kainoho katoa.

Ko te pikinga o nga taumata haumanu he ngana a te tinana ki te hinga te aro o te hau. Kei te kitea tenei i te atamira me nga tau wawe o te mate huka. Hei tikanga, i tenei wa ka eke te korukore kia noho noa, he paku noa ake ranei. Ka maha nga tau, ka ngenge te pancreas ki te mahi ohorere, ka whakahekehia te insulin, ka taka i raro i te waa noa. I tenei wa, kua nui ke te huka nui o te manawanui, hei whakahoki ki a ratau ki te mahi noa, me rapu he rongoa, he kai totika ranei.

Ko te maturuturu o nga taumata insulin i roto i nga tamariki me nga taiohi te nuinga o te tohu. Kei te whakahekehia e te whakangaromanga o nga pūtau pancreatic e hua ai tenei homoni. Kaore tenei hononga i te hono atu ki te huarahi o te koiora, ko te take he ngoikore o te taiohi ki tenei momo mate huka ko nga tikanga autoimmune. Ka rite ki te huka o te insulin i raro o te tikanga, me te rongoa mo te manawanui - te werohanga o te hau.

Nga reiti insulin

I nga whare taiwhanga, he rereke nga reeti insulin. Ko tenei na te tikanga o nga whakataunga mo tona whakataunga, ma te whakamahi i nga reagents a nga kaihanga. I roto i nga taiwhanga e whakamahi ana i te tikanga immunochemical, i nga pakeke, 2.7-10.4 μU / ml te tikanga noa. Ngaa Whakataetae: Ko te tātaritanga i mahia i runga i te kopu kau, ko te taumaha o te manawanui he mea noa, he paku noa ranei te nuinga (tae atu ki te BMI 30).

I te whiwhinga o nga hua o te tātari, ka tukuna nga uara tikanga mo tetahi taiwhanga ki te pou o te tepu "Nga uara tohu". Ko nga tātaritanga whakakii mate e pai ake ana i roto i te waahi noa atu i te waahanga ano ranei.

Ko nga hua mai i nga taiwhanga rereke kaore e taea te whakatau mena kua piki, kua heke ranei to insulin.

Te tikanga ma te tangata

I nga tane, he kaha ake te huringa o te insulin i roto i nga wahine. Ko nga tohu e whakawhirinaki ana anake ki te taumaha me te pakeke:

Ko te nui ake o te taumaha, ka nui ake te tinana ki te insulin. Hei taapiri, ko te taapiri kiko o te adipose te arahi ki te heke o te maha o nga kaimono o te insulin, koia te take ka heke iho te maatanga o te homoni.
Ko te ātete o te haumanu ahumoana e whanake ana me te pakeke. Ko te mahi ki te pākia waro e hiahia ana kia nui ake te insulin, he nui ake te huka toto i te wa o te taiohi.

Ko nga wa noa e whakamahia ana mo nga taangata ka tukuna i te teepu:

Te tikanga mo te wahine

I nga wahine, ko nga taumata o te insulin e whakawhirinaki ana ki te pakeke me te pauna. Ko etahi atu mea nui hei whakapiki i te insulin ko te peke taiaki i te wa e hapu ana, te roa o te whakamahi o te rongoa o te waha.

Te Hohenga Manawanui	Ko te tikanga o te insulin i roto i te toto o te wahine, μU / ml
Te Hohenga Manawanui	min	max
Te nuinga o nga waahine wahine	2,7	10,4
Tuhinga o mua	2,7	10,4
2-3 ruita	6	27
Te taumaha wahine taumaha	2,7	24,9
Wahine mai i te 60 tau	6	36

I nga wiki tuatahi o te wa e hapu ana, ka iti te hiahia ki te insulin, na reira ka heke tana tuku ki roto i te ka rere toto. Ko te tiimata mai i te 2nd trimester, i te wa ano ki te tipu o etahi atu hormones, ka kaha ano te pikinga o te inenga insulin. Mena kei te paopao te pancreas me te mahi, ka noho tonu te huka. Mena kaore e taea te hanga o te insulin i roto i te rahi, ka whanake te wahine. I te toru o nga tuatoru, ka tupu te riri o te insulin ki te 50%, te hanga waikawa - tata ki te 3 nga wa. I muri tonu o te whānautanga mai, ka tino heke te hiahia ki te insulin, ka heke tana hanga, ka ngaro te mate huka gestational.

Nga tikanga ma nga tamariki

Ko te ngohe ki nga tamariki he tikanga teitei ake i te pakeke. Ahakoa to raatau taumaha iti, me tino kaha te kaha. Me eke te akonga ki te 2600 kcal i ia ra, he tino rite ki te hiahia o nga pakeke. Na reira, he pakeke te tikanga o te insulin i te tamarikitanga: 2.7-10.4.I nga taiohi, he teitei te parenga o te insulin na te mea ka whakahekehia e te kiri, ka nui ake te hua o te insulin. Ko nga tikanga o te insulin i roto i te toto i nga taiohi e kapi ana i te awhe o te 2.7-25 -25U / ml.

Mena he pai te taumaha o te tamaiti kaore ano hoki e wheako i nga tohu o te hypoglycemia, ko te pikinga o te insulin i runga ake i nga tohu tohutoro kaore e pa ki te awangawanga. Ko te nuinga pea, na te huringa o nga mahi o te tipu me te oatanga.

Nga momo whakamaaramatanga

Hei tautuhi i te ihirangi insulin i roto i nga ipu, me paahitia e koe te tātaritanga o "insulin immunoreactive." Ko nga tohu mo te kaupapa tātari ko:

Ko te Tuarua o te Rongoiao Rangahau, Tumuaki o te Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

Kua maha nga tau e ako ana au i te mate huka. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te mate haurangi na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 98%.

Ko tetahi atu korero pai: kua uru te Manatu Hauora ki te utu mo te utu nui o te tarukino. I Rusia, ko te mate huka tae noa ki te 26 o Pepuere taea te tiki e ia - Mo nga mea kotahi mo te 147 rubles!

Ko te whakapaenga o te puku e mau ana ki nga pūtau beta pancreatic. I tenei keehi, ko te insulin pea kotahi tekau wa nui atu i te waa.
Te aromātai i te whai huatanga o te maimoatanga o nga mate pukupuku o te mate.
Te tautuhi i nga take o te hypoglycemia.
Te aromatawai i te mahi pancreatic i te mate huka momo 2. I roto i nga keehi ruarua, ka rongohia e te tātaritanga te take o te tohu i nga werohanga o te insulin, nga raau taero ranei e whakarei ake ana i te waihanga o te taangata.
I roto i te mellitus mate huka me te prediabetes, ka tohua he rangahau ki te arotake i te tuukunga o te hau. I tenei keehi, ka tukuna i te wa kotahi me te toto toto (HOMA-IR whakamātautau).

Mena he mate huka e whakawhirinaki ana ki te insulin, kaore e whakamahia te whakamatautau toto toto, na te mea kaore e taea te wehe i te taiwhanga endogenous mai i nga tikanga a te taiwhanga whakahaere. Hei aromatawai i nga mahi o te pancreas, ka whakamahia te ako "".

Ko te whakapae insulin

I te nuinga o te waa, ka whakatauhia nga taumata insulin ki runga i te kopu kore. Ture mo te whakarite mo te tātaritanga:

8-14 haora nohopuku tae noa ki te takoha toto. Ko te tikanga o te insulin i muri i te kai he mea teitei ake (tae atu ki te 173), no reira, ko te kore e pai ki te whakatutuki i tenei ahuatanga ka hua mai na te huringa kino o te hua, a na reira he mate huma.
Mena ka taea, te whakakore i te raau taero me nga taonga kai mo te 24 haora.
Te wehe o nga kai tino ngako me te waipiro i te ahiahi o te paowa te haora i mua o te kohinga toto.
Te whakakore i te whakangungu me etahi atu mahi tinana i te ra i mua i te tātaritanga.
Te karo i te mamae hinengaro-hinengaro i te ahiahi i te po me te ata i mua o te rangahau.

Te ahotea o te insulin

Whakamahia ai tenei tātaritanga he iti noa te wa e tika ana ki te whai i te urupare o te pancreas hei whakarereke i te huka toto. I te nuinga o te wa ka whakahaerehia i te wa kotahi. I te taahiraa 1, ka tohua te huka nohopuku me te insulin. Katahi ka "utaina" te pancreas me te kūmara (ko te nuinga o te otinga ka tukuna kia inu). Ko te tauhohenga noa ki taua kawenga he piki o te toto toto me te, na te wa poto, he nui ake te insulin, ka mutu te whakaheke haere i nga tohu e rua. I muri i te 2 haora, ko te kukū kia piki ake ki te 11.1, te haumanu - tae atu ki te 79. Kia mohio koe ki te rapu i nga uara tohutoro o to taiwhanga mo te wini i roto i te panuitanga o nga hua, he rereke pea.

Nga hua kino o te nui o te insulin

Mena ka kake te insulin, ka kapi nga raru katoa o nga punaha o te tinana.

Ko te ture o te hupuku ka riro te spasmodic: i te tuatahi he tiketike rawa te taumata, engari i muri i te tangohanga o te insulin, ka tino heke. Ka mate te tangata ki te hypoglycemia ngawari: te pukuriri, te matekai, te hiahia ki te sweets. Ka nui haere te whakamahi o te warowaihā, ko te manawanui tetahi waahanga tata ki te mate huka.
Ko te insulin tiketike e whakatairanga ana i te waatea o te ngako, te aukati i o raatau pakaru. Kei te kaha haere te taimaha o te tangata.
I te taha o te tipu o te kiko ngako, ka tipu hoki nga ngutu toto. Ko te kiko adipose kei roto i te kopu o te puku he tino kino: ko te triglycerides mai i te rekoata ki roto ki te toto ka kaha ake.
I roto i te ate, ka nui ake te taangata o te cholesterol, ka kaha te piki o te atherosclerosis.
Ko te haurangi nui e pa ana ki te whakauru toto toto, e uru ana ki te atherosclerosis te whakaohooho i te thrombosis.
Ko te nui o te insulin e kaha haere ana ki te whakapiki i te reo o te io, kei te whakaheke toto toto, e kaha ai te piki o te toto.

Me pehea te whakatau i te insulin

Ko te tipu o te insulin tetahi waahanga noa o te mahi uaua o nga mamae tuuturu. Ko nga huringa i roto i te konupora e whakaemi ana, kei roto te tangata i tetahi porowhita kino: te taumaha - te tipu o te insulin - te hiahia nui - te hanganga o te momona hou. Ka taea te takahi ma te kore anake e whakarereke i nga ahuatanga whakarereke i te huarahi koiora.

Ko te mea tuatahi, ko nga kai totika-aukati kua tohua. He tangata aukati katoa, no te mea koinei te hunga e nui rawa te mate o te hau. Ko te rahinga o nga warowaihā matatini kei roto i te tahua ka poroa ki te 20-40% o te tapeke o nga taiota. Hei aukati i te atherosclerosis, ka tangohia nga momona o te kararehe i nga kai.

Hei whakaora i te tipu o te huka o te uaua, me kaha te whakanui ake i te uta. He whai kiko nga momo mahi. Ka tika te whakangungu Cardio mo te wa poto: ka piki ake te whakauru huka i te 2 nga ra, na reira kua whakanohia ratou ki nga rarangi whakangungu 3 i te wiki. Ko te whakangungu kaha e whakatairanga ana i te tipu uaua - te kaihoko nui o te glucose. Ko te whiringa pai mo te haurangi mate huka ko te whakakapi i nga momo e rua.

Kia tino ki te ako! Kei te whakaaro koe ko te whakahaere o te koiora me te insulin koinei anake te huarahi hei pupuri i te huka? Kaore i te pono! Ka taea e koe te manatoko i a koe ano ma te tiimata ki te whakamahi.

No te aha e mea titauhia?

Ko te insulin te huringa pūmua. E whai waahi nui ana ki te tinana o te tangata. Ko tana mahi nui ko te kawe i nga taonga e whangai ana i nga waipihi. Ka whakaratohia e te Insulin he pauna maroke kei te tinana o te tangata.

Ko te whakaputanga o tenei hormone ka tupu i etahi huringa noa. Hei tauira, i muri i te kai a te tangata, ka nui atu tana taumata mai i te kai i te kai.

He aha te take he whakamātautau inamata? He aha tana whakaatu?

Ko te insulin te hua mai i te pancreas he tino pūmua. Ko te nui e tau ana ki te rahi o te ngako kei roto i te toto o te tangata. Ko te taumata o te insulin e tohu ana i te matapae o te tinana ki te mate huka. Ko te tautuhi i nga huringa mai i te tikanga e tika ana kia mahia he tikanga tika kia ora tonu te tinana.

Ko te Diabetes mellitus e kiia ana ko te mate nui rawa atu. Mena ka kitea te tinana o te tangata ki tenei mate, ko tenei te tikanga kaore e taea e te ngako te uru ki te kiko. Na te mea kaore i uru ki roto i te moni tika, kaore he puna o te kaha, he mea e tika ana mo te koiora o te ao. I runga i tenei, ka puta he kino rawa ki nga waahanga me nga punaha a te manawanui.

I tua atu, ko te whakamatautau o te insulin te whakaatu he aha te momo o te mate huka kei te tinana tangata. I te keehi ka mutu te pancreas ki te whakaputa i te insulin ki te rahi o te rahi, ko tenei te tikanga kei te mate momo mate huka 1.

Me mohio koe ko te manawanui e kiia ana ko te-tiimata te insulin mehemea he nui te rua o te huringa o te huringa kaore i neke atu i te rua tekau ōrau o te tikanga.

Kei te hoki ano tetahi huka tuarua. Ma te reira, ka hua te insulin ki nga moni e tika ana. Engari kaore i te whakaekehia e nga pūtau tinana. Ka kiia tenei ahuatanga ko te mate huka-kore-insulin.

Tuhinga o mua

Na te kaha o te mate huka i roto i te tinana, ka pa mai nga uaua o muri mai ki te tinana tangata:

Ma te mate ngakau.
Ko te retinopathy, ka taea te arahi i te matapo o te manawanui.
Polyneuropathy.
Te kore kino.
Nga panoni huringa pērā i te gangrene.

Me aha ki te tangata? Nga momo mahinga pea

Ko tetahi tohu nui ko te tirotiro i nga huringa i roto i nga taumata insulin i roto i te toto tangata. Mena ka kite koe i tenei i te wa wawe, na tera tikanga ka awhina mai ki te aukati i te whakawhanaketanga o te mate:

Te whakaoti me te kai motuhake. Ka tohutohuhia e to taakuta, kia rite ki nga ahuatanga o to tinana (kaore i te tohatoha ki tetahi hua, aha atu).
Whakangungu photherapyotherapy.

Mena ka whai koe i te kai motuhake me te taakaro, ka taea e koe te whakararu i te mate huka me te whakahoki i te paua kirihou ka hoki. Me matua titiro te mea tutuki tenei ma te kore e whakamahia nga rongoa.

He aha nga tohu e tohu ana he mea tika ki te tuku tātarihia? He aha taku e rapu ai?

Ko te tikanga, ka tohua he whakamatautau insulin hei whakaū, hei whakakahore ranei i te mate o te mate huka. Ana hoki ko te take mo te tukunga mai ko te aroaro te whakapae ranei i nga mate endocrine. Ko nga mea e aro turuki ana ki te hauora me aro ki nga tohu e whai ake nei e puta mai ana i te tinana o te tangata.

Huri whakarereke, whakarunga me whakarunga. He tohu noa tenei mo te kore he whakarereketanga i te kai me te hoahoatanga i puta i te koiora o te taangata. Ko te mea, mehemea ka neke te tangata, ka kai i roto i te maana ano i tera ra, ka rere ke te taumaha o te tinana, na tenei ka puta etahi momo hē i roto i te tinana. Hei tautuhi, he tika ki te whakahaere i tetahi rangahau.
Te ngoikore, te ngaro o te kaha ki te mahi he tohu ano hoki kei te pakaru o etahi tikanga. Hei tautuhi i nga take o tenei ahuatanga, me whakapiri atu ki tetahi tari hauora ki te whakahaere i nga whakamatautau me nga whakamatautau tika, tae atu ki te insulin.
Ko tetahi atu tohu o te takahi i te hanga o te wero o runga ko te whakaora roa o nga patunga. Hei tauira, he maha nga wa ka pakaruhia he raahi ka mate ranei ka paheke te toto. Ka tohu tenei tohu i te huringa o te hanganga o te toto tangata.

Me pehea te mahi i te tātaritanga? Kōwhiringa Ako Whakaahuatanga

Ka taea te mahi i te whakamatautau insulin i roto i nga waahanga e rua:

Ko te tikanga tuatahi mo te whakawhiti i tenei momo tātari ka kiia ko te hiakai. Kei roto i te meka ko te rongoa o te rauemi kei te puta i te kopu kore. Ki te kawe i te tātaritanga i tenei ara, i muri i te kai o mua, 8 haora kia haere. I tenei ahuatanga, ka whakaritea te tuku tātaritanga mo nga haora o te ata.
Ko te huarahi tuarua ki te whakatau i te matapae o te tangata ki te mate huka na te whakamahi o te haukini. Ka inu te manawanui i tetahi waahanga, e tatari ana kia rua haora katahi ka koha toto.

He pilihan ano kei te tango toto mo te toto. Kei roto i te whakakotahi i nga tikanga e rua. Ko tenei kōwhiringa te tino tika. Tuatahi, he whakamatautau toto mo te insulin mo te kopu kore, ka pau te huka, ka mutu ana te rua haora, ka koha ano he toto. Ma tenei tikanga ka taea e koe te kite i te pikitia o te mea e tupu ana i roto i te tinana kaetehia. Heoi, mo te tirotiro aukati, he nui ki te tuku toto i te ata noa, i runga i te kopu kore.

Te whakareri mo te ako. Me aha ia i mua i te tātari? Tohutohu a nga taote

Kei te mohio koe he aha te whakamatautau insulin, me pehea te tango. Na, me korero taatau me pehea te whakarite tika. Ka tika tenei kia pono ai te hua.

I mua i te tuku toto ki te kopu kore, ko te waatea o te kai kia tirohia mo nga haora e waru. I tenei wa, kaore e taea e koe te kai me te inu inu. Ko te wai ma anake ka pau.
Kaore e taea e koe te tango he tātari mena ka rongohia e te turoro tetahi momo maimoatanga, ara, ka tango i nga rongoa. Ko te meka ka taea te awe i nga hua. Ko nga toto mo te insulin e tika ana kia whakawhiwhia i mua o te maimoatanga, i te iti rawa ranei i nga ra e whitu i muri o te oti.Ano hoki, me kii te manawanui ki te taakuta haere ki te rongoa, he aha ranei te wa i mutu ai ia ki te tango i nga putea. I roto i te waa ka roa te akoranga, ko te tātaritanga mo te insulin he waahanga nui o te tukanga maimoatanga, he mea tika ki te hono ki te taakuta ki te aukati i te whakapakaritanga o nga rongoā kia pai ai te tirotiro toto.
24 haora i mua o te ako, me whai koe i tetahi kai kai, ara, kia kore e kai i nga kai momona me te inu waipiro. Ano, kaore koe e hiahia ki te mahi i nga mahi tinana.
I te keehi ka taapiri atu ki te tohatoha toto, ka whakaritea te manawanui ki nga momo whakamatautau kia rite ki te ultrasound, ki te X-ray ranei, na, me matua tuku koe i nga rauemi mo te tirotiro, katahi ka haere ki etahi atu tikanga.

Whakamatau Insulin (whakamatautau toto): noa, tātari transcript

Ka rite ki te korero i runga ake nei, ka taea e te taumata o te insulin i roto i te toto o te tangata te whakawhirinaki ki te kai kai. Na reira, hei tika mo te kopu kore, ka mahia he whakamatautau insulin.

Ko te tikanga o te noho o tenei taonga kei roto i te toto tangata te 1.9-23 μm / ml. Mo tenei ma te pakeke. Ko te tikanga ma nga tamariki kei te rua ki te rua tekau nga micons / ml. Mo nga wahine hapu, he tohu ano. Mo ratou, ko te tikanga kei roto i te ono ki te 27 μm / ml.

Ko te tohu o nga uara o te insulin i roto i te toto. He aha te pai o te mea he nui ake te ahua o tenei homoni?

I te keehi ka noho te insulin i te toto o te tangata kei raro i te taumata iti rawa, e tohu ana ko tenei momo mate huka kei roto i te tinana. Engari, me te nui ake o te paatai, ka taea e taatau te korero mo te aroaro o te mate huka-kore-ahuru i roto i te tinana.

Me mahara ano hoki ko nga wahine e hapu ana i etahi atu tohu o te tikanga, he nui rawa atu o raatau uara.

Te mutunga o te mutunga

Na kei te mohio koe ki te mahi i te whakamatautau mo te insulin. Ko te whakamaarama o te tātaritanga me te tikanga o te tohu e whakaarohia ana i roto i tenei tuhinga.

Me mahara te tangata he pai ake te tawai ki te mate i te wa wawe mai i te hamani i ona ahua wareware.

Ko te insulin te huringa i hangaia e te pancreas. Ko tana kaupapa nui ko te kawe i nga taonga tino nui e tika ana mo ana mahi whakahirahira me te pupuri i te pauna karekawe ma roto i nga kohinga o te tinana. Korero toto toto i roto i nga wahine e tohu ana i te pai o te mahi o nga ngutu endocrine a roto me te pupuri i nga taumata o te waikawa.

Nga huringa e pa ana ki te reanga taumata reanga

E whakaatu ana te tepu me te pakeke toto toto toto i roto i nga wahine ka piki haere. E whakamarama ana tenei i te mea he roa nga wa, me kaha ake te kaha o nga wahine ki te kuhu ki te tinana me te ngongo. Mo taua take ano, ka piki tonu nga korero i roto i te wa e hapu ana, ka kaha te whakapau kaha o te kaha 1.5-2 nga wa.

Ka rereke te taumata o te insulin i te awatea, ka taea pea e te ahuatanga o nga tohu motuhake, me te mea ano hoki i muri o te kai. Ano hoki, kei roto i nga tikanga o te tau. Mo nga turoro mate huka, kua whakapumautia nga uara tohutoro whanui e whakawhirinaki ana ki te waahi o te mate, momo mate huka, momo maimoatanga.

I nga wahine, ka piki haere te reiti o te insulin i roto i te toto me te pakeke.

Ko te whakawhirinaki o te mahi o te tinana ki te taumata o te huringa

Ko te Insulin te tuuturu hei whakahaere, hei arahi i te hau totoro katoa ki nga uaua uaua ranei. Mena kei roto i te rohe noa te rahinga o te huringa, katahi ka taea e taatau te ki i nga manawanui o nga tau katoa ka haere tonu nga tikanga whakahirahira kaore he pirau:

Te whakahiatotanga kaha o nga ribosa.
Te whakahou i te muka uaua.
Te toha o nga pūtau uaua me nga waikawa amino.
Te whakaputanga o te glycogen e hiahiatia ana.

Ko te mihi ki tenei homoni, ka uru te toto ki roto i nga pūtau o nga kopa, kei reira ka kaho, ka haere ko te whakaputanga pūngao e whakamahia ana e te tinana.Ka aria te whakaputanga o nga waikawa hou i roto i te ate, ka whakaheke i te taumaha ki te okana.

Ko nga huringa pathological i roto i te tikanga

Te whakakino nui.
Auau ngawari.
Te taumaha.
Ko te tango i te rongoa taatai.
Tuhinga o te ate.

Ko enei raru katoa e kiia ana ko te hua o te noho tika, ki te whakatika koina, ka taea e koe te whakariterite i te taumata o te insulin. Engari kaore tenei i te rahi, i roto i era keehi, ko te aroaro o nga waahi ka taea te tohu he mate kino.

Ko te tika o te tātaritanga e tika ana.

Ko te hanga o te homoni ka nui noa atu i te wa e kai ana, na reira, ko te tauira toto noa e mahia ana i runga i te puku kau.

Ka awhina tenei ki te karo i nga reiti pikinga piki. He tika ake te tātaritanga i roto i te 2 nga waahanga. I tenei keehi, ko te wa tuatahi ka tangohia te rauropi mai i te manawanui i runga i te kopu korekore, ka inumia e ia he otinga huka me te whai muri i te 2 haora te whakahoki i te tātaritanga.

Kia kitea ai to taumata insulin, me whakamatau koe ki nga whakamatautau katoa e tika ana.

Taumata teitei

Mate huka momo 2
He Korowhao Horooro.
Takirua kowhatu.
Ko te neoplasma adrenal.
Te maukino o te hinu pituitary.
Ko te whakauru
Te neoplasma pancreatic.
Acromegaly.
Tuarua myotonic.

Ko te mate o te mate ka piki haere me te pakeke. Ko te pikinga roa o te ihirangi insulin e arai ana ki te kore e taea te huri ki nga punaha nui katoa, na te mate uruta, ka nui ake te cholesterol, me te haangai. Ko tana kohinga nui e kiia ana ko te take nui rawa atu, ko te mea, ka raru te raruraru hauora hou i nga wahine. I te mea e kaha ana te taiohi ki te whakaihiihi i te tipu o nga pūtau pukupuku, ka taea e tana taumata tiketike te arahi i nga huarahi mate pukupuku.

Ka piki te taumata o te insulin, he rite tonu te heke o te huka huka, na te mea he tino werawera, he koriri, he koriri, he ngoikore, he koretake o te hiakai. Ka memeha atu tenei ahuatanga ki te kai koe i tetahi mea reka.

Te reanga iti

Mena he iti te utu o te insulin i roto i nga wahine, e arahi ana tenei ki te piki o nga taumata huka me te aukati i tona kuhu ki roto i nga pūtau. Na te mea tenei:

Mate huka momo 1.
Nga mate urupare.
Whakaputa pituitary.
Hihiri.

He mate taiohi ka kitea i roto i nga wahine e tukino ana i te paraoa me te kai whakatipu, me te maha o nga taumahatanga me te nui o te mahi tinana, ka pau te nui o te huka.

Katoa nga wahine e arahi nei i tetahi noho koiora kei te tūpono!

Ko nga rangatira o te moepuku ngoikore kei te tupono, na te mea i te nuinga o te wa ka noho ratau ki te noho mahi (mahi tari), a, i muri i nga raru o te waa ka pau katoa te nuinga o nga koti. Heoi ko te take matua mo te kore o te haumanu o te mate huka ko te mate huka momo 1, ka taea ai e te mate te koiora.

Na te iti o te huringa, kaore ano te kaipoipo e tino rongohia ki nga puutoro, na reira ka whakaemihia i te toto me te matewai, he tinana hakihaki, he koretake hoki, he whakaeke i te hemokai, kaore e tiimata. Te taumaha o te taumaha, te ngenge, te ngenge, kua kitea.

No reira, ko te mate o te insulin i roto i nga wahine ka pa ki nga huringa o te reanga. I tua atu i te tau, ko te nui o tenei taonga ka whakawhirinaki ki te tohu o te mahi tinana me te kai. Na reira, he mea pai mo nga wa katoa o te wahine ki te whakaheke i o taapiri kariri me te whakakii i nga mahi o waho ki a raatau mahi o ia ra.

Ko te whakauru ko te insulin kei te uru ki te pākia pākia me te āwhina ki te whakarite ka ahu mai te huka i nga toto toto ki roto i nga kopa o nga momo whaa nui katoa.

Ko te nui o te insulin e tino whakaoho ana, engari he maha kaore e aro ki a raatau na te mea kaore i te kitea te raru o te hauora. I taua wa, i te tuatahi, ka kore te mate kino o te insulin e kaha kino ana ki te kino.

Te whakanui o te insulin me nga tohu

Mena he nui te toto toto, ka uru atu nga tohu ki enei:

Ka wheako te tangata i te manawa o te hiakai, ahakoa te kai nui me te waa.
Ka hohoro te mauiui o te tangata, ka kaha te ngoikore.
Ka wheako te manawanui i te werawera kaha.
I te nuinga o te wa, ko te insulin te kaha o te manawa, ahakoa te kaha o te tinana ki te tinana.
Ka mamae pea te mamae ki nga uaua, ka taea hoki te mamae o te waewae.
He maha nga mamae o te hakihaki i runga i te kiri, ko nga marumaru hou me nga ngoikoretanga ka pai te whakaora.

Tika, ko nga tohu rite ano ka kitea me etahi atu mate, heoi, me nga tohu tuatahi i whakaahuahia i runga ake nei, me tirotiro tonu koe ki tetahi taakuta me te tirotiro i te tirotiro o te oranga o te manawanui. Ka whakahaerehia e te tohunga te tātaritanga mo te insulin, ka mahia e ia nga mea katoa hei whakaiti i nga tohu ki te maamaa me te whakakore i nga tohu e hiahiatia ana.

Te taumata tiketike o te insulin me nga take ka piki ake

Ko nga taumata o te insulin i roto i te toto ka kitea i roto i nga turoro e pai ana ki te kaikahu, ka maha te kai i nga kai kei roto i te nui o te huka me te warowaihara. Kia kaua e matekai, me kai tika me te hanga i te tikanga e tika ana. Ka taunaki nga tohunga ki te kai i nga wa maha, engari he iti noa te waa, i te wa e whakarite ana i nga kai paramanawa i waenga o te parakuihi, tina me te tina.

Me kai tonu koe i muri i etahi haora. Ko te kai rongoa motuhake ka awhina koe ki te whiriwhiri i nga kai hauora me te kai tino pai mo te raarangi o ia ra.

Ko nga take o te nui o te insulin i roto i te toto ka taea te takoto ki te mahi nui o te tinana na te kaha o te whakakaha tinana. Ano, ko te whenua pouri, te ahotea me te awangawanga tonu, ina koa i nga wa o te wahine, ka taea te arahi i enei tohu.

I taua wa, ko nga take nui e huna huna ana i te ahua whanui o te tangata me te pupuri i te koiora kore. Hei taatai, he maha nga wa e pa ana te mate ki te mamae. Ko te papatipu tinana nui i roto i nga wahine me nga taane ka paheke te mahi o te whakauru o nga kohinga momona me te whakaheke i te kaha. Ko te tikanga ka pangia pea te tohanga i roto i nga oko toto, ka raru ano te mate o te manawanui.

I te kore o te huaora E me te chromium, ka kitea ano te pikinga o te hauota o te insulin i roto i te toto.

Koinei te tikanga me hanga tetahi mo te kore o nga huaora me nga matūkai ma te awhina o nga whakaritenga huaora me nga hua hauora, tae atu ki te kai. Ko te whakauru o nga matatini huaora ka awhina i te kaha ki te whakakaha i nga membrane intercellular me te whakawhanake i te whakaeke ki te taikaha ngako. Ko te tikanga tenei kaore he take mo te hanga kaha o te insulin kia pakaru ai nga ngako.

Ina koa, ko nga mate hopuhopu, nga mate o te whatukuhu, te aroaro o te mate pukupuku i te rohe o te kopu, me te haehae o nga whakapapa adrenal ka nui ake te insulin.

Te whakatau ki te insulin i roto i te toto

Ko te tātaritanga kia kitea nga taumata o te toto toto e mahi ana hei arotake i te pai o te mahi o te pancreas. Ko nga tohu o te piki haere me te heke ranei o te huringa e arahi ana ki te whakakino i te mahi o tenei tinana whakahirahira.

E rua nga momo ahuatanga o te whakamatautau toto hei tiki i nga tohu e tika ana mo te whakahiatotanga hormonal.

I te keehi tuatahi, i te taiwhanga, ka tangohia te toto mai i te manawanui i runga i te kopu kore. Whai muri i te paraoa whakamutunga, neke atu i te waru haora te paahitanga.
I roto i te rua o nga keehi, ka whakamahia he whakamātautau pākeha.

Ki te mahi i tenei, ka haurangi te huka rewa i runga i te kopu kore i te karaihe wai, ka mutu ana, e rua haora, ka tangohia he whakamatautau toto mai i te manawanui.

E ai ki nga raraunga i whiwhi, pehea te kaha o te huka toto, ko te taumata o te insulin e whakatau. Ki te whiwhi i nga raraunga pono, ka hiahiatia he kai mo nga ra e toru i mua i te whakahaere tātari.

Ka taea hoki e koe te kite i te taumata o te haangai i roto i te toto i te kainga ma te whakamahi i te taputapu glucometer.Ko nga mehua katoa ka whakatutukihia i runga i te kopu noa. I mua i te whakamahi i te mita, me horoi tino ringihia o ringaringa me te whakamahana i ou maihao kia pai ake ai te rere o te toto. Hei whakaiti i te mamae, ko te puncture ki te kiri o te maihao he mea pai ki te pokapū me te taha. Ko te whakaheke tuatahi o te toto ka horoia me te huruhuru, ka paatohia te tuarua ki te tarai whakamatautau.

Me pehea te whakaheke i te insulin

I mua i te tohatoha maimoatanga, ka tino tirotiro te taakuta me te rapu he aha tonu te take i piki ai te homoni ki roto i te tinana. I runga i nga whakamātautau taiwhanga me nga rangahau taapiri, kua whakaritea nga rongoa e tika ana, kua whakaritea he kai whakaora, ka tohua kia toro atu koe ki tetahi whare whakangungu hei pupuri i te mahi tinana. Mena ka whai koe i nga taunakitanga a nga taakuta, kaore e roa ka hoki mai te insulin.

Ka uru te kai ki te kai me te kai ko nga kai pai noa iho. Ko nga kai Sugar me nga kai reka me whakakore tonu i te wa o te kai. Whakakapihia ko nga hua hou me nga huawhenua, maratiara, marshmallows, me nga tino kakara kounga. Kei te kai ano hoki te tatauranga kaha o nga warowaihā kua pau. Ehara i te mea nui te whakarere ia ratou, engari me tika te tito i te tahua ka toha noa te rihi.

Ki te nui o te insulin, me whakakorea te tote. Kaua te kai e uru ki nga kai kei roto i te nui o te konutai, tae atu ki te hōtiti, nga taonga keke, nati totote, pihikete.

Kei roto i te hiahia kia whakarerea rawahia te whakamahinga o nga inu waipiro. I tenei wa, me inu e koe te nuinga o te 2.5 rita o te rewharewha mo ia ra kia pai ai te tinana me nga taonga kua ngaro. Mo tenei ka tohutohuhia:

huka compote koreutu
inu inu hua
inu inu totika,
dogrose hupa,
tea matomato, e kore nei e tapiritia te huka, na te ara, kua tohutohuhia hoki.

Ma te kai ka taea te kai i nga hua miraka me te iti te ngako. I roto i nga totara, te paraoa witi, te parani, te raihi parauri ka taea te whakamahi mo te tunu.

Ano hoki, he kai rongoa ka uru ki te whakauru i te kai paoa, heihei me te ika-ngako iti. Ka whakaaehia nga hua, engari ka taea te kai atu i te toru neke atu i te toru nga wiki.

E tūtohutia ana nga otaota hei kai mata, kohuatia ranei, me te whakauru i te huka ki te rihi. Ma te kai ka taea e koe te kai i nga pata, merengi, te teri me nga aporo. Ko nga hua citrus i te ahua o nga karaka me nga grapefruits ka tino taunakitia. O nga hua, ka kai te kai rōpere, rōpere, rōpere, cherries.

Ko te insulin te huringa pūmua i hua mai i te pancreas. He nui te awe o te huringa o te rongoa ki te katoa o te kopa tinana. Ko tetahi o nga mahi nui ko te whakahaere i te taumata o te hupora i roto i te toto.

Ko te mihi ki te insulin, ka tere te mahi o te huka o te ngako e nga ngako me nga uaua uaua, ka peehia te waarangi o te waikawa hou i roto i te ate. Ka waihangahia te rahui o te glycogen - he ahua o te haikawa - i roto i nga puutoro, ka whai hua ki te penapena me te whakaemi i etahi atu puna hiko, penei i te ngako, nga pūmua. He mihi ki te insulin, kua peehia o raatau pakaru me te whakamahi.

I te mea kaore o te ngoikoretanga o te pancreatic kaore i te ngoikore me te kakano kei te pai tonu, ka whakaputaina e ia te nui o te insulin e tika ana mo te mahinga noa o te tuuturu. Ka mutu ana te kai, ka ara ake te rahinga o te insulin, he mea tika kia tukatuka-kounga teitei mo nga rongoa hou, ngako me nga warowaihā.

Mena he ngoikore nga mahi kei roto i te ngohe o te pancreas, he he mahi kino kei roto i nga mahi a te roopu tuuturu. Ko taua mate ka kiia he mate huka.

I te iti o te hanga insulin, ka puta te momo mate huka mell 1. I tenei mate, ko nga pūtau beta pancreatic e whakaputa ana i te insulin ka whakangaromia. Kaore e taea e te tinana te whakaara i te kai whakauru.

Hei mau tonu i nga mahi o te tinana, ka tukuna te manawanui ki te insulin hei "kai" i mua i te kai.Ko te nui e tika ana kia pa ki te tukatuka kounga i nga kai whakauru. I waenga i nga kai, ka whakahaerehia ano hoki te insulin. Ko te kaupapa o enei kohinga ko te whakarite kia mahi tonu te tinana i waenga o nga kai.

I roto i te keehi ka whakaputaina te insulin i roto i te tinana ki te rahi tika, engari he ngoikore o tona kounga, ka mate te mate mellitus o te momo tuarua. Na tenei momo mate, ka heke te kounga o te insulin, kaore e taea te whai i nga hiahia o nga tinana o te tinana. Inaa hoki, kaore he whakaaro o taua haurangi. Kaore e taea e ia te tukatuka i te ngutu i roto i te toto. Ma tenei momo, ka whakamahia nga raau taero ki te kukume i te insulin ki te mahi.

Te whakauru Ko te tikanga ma nga wahine ma te pakeke (te ripanga)

Ko te taumata o te insulin toto noa i nga taane me nga wahine, he rite tonu, he rereke nga rereketanga o etahi ahuatanga.

I etahi wa ka ara ake te kohinga huka o te tinana, ka timata te pancreas ki te whakaputa i te insulin. Ko nga waa pera i roto i te tinana wahine hauora ka puta i te waa o te ruuhanga, te hapu me te koroheke.

Ko enei ahuatanga katoa e tino kitea ana i roto i nga ripanga i raro nei:

Ko te tikanga o te insulin i te toto o te wahine he rereke te pakeke. Ka maha nga tau, ka maranga ake.

Te toto toto. Te tikanga kei nga tamariki me nga taiohi

Ko nga tamariki me nga taiohi tetahi momo waahanga. Kaore e hiahiatia ana e nga tamariki he kaha taapiri, no reira he paku iti iho te hanga o tenei whanau. Engari i te wa o te panui, ka tino rerekee te pikitia. Ki nga ahuatanga o te haumanu o te taiohi, ka piki ake nga reiti o te insulin i roto i te toto i nga taiohi.

Mena ka rere nga taumata o te insulin ki runga ake i nga nama kua tohua, ko tenei te tikanga he ora te tangata. Ki tetahi ahuatanga e pa ana ki te tohu o te huringa i runga ake i nga tohu kua tohua, ka taea e nga mate o te kopahitanga o runga me etahi atu okana te maha o nga tau, ka kore pea e taea te whakarereke.

Ko te insulin te huringa me tona ahuatanga. He maha nga mea ka pa ki te taumata - te ahotea, te riu tinana, te mate pancreatic, engari i te nuinga o te waa ka pa mai te mate o te tangata ki te mate huka

Ko nga tohu e kii ana he nui ake te insulin - he ngutu, he mangai maroke, he mamae whakaora roa, he nui ake te hiahia, engari i te wa ano ka raru te taumaha mate.

Ko te ahuatanga i te wa o raro o te karu o te insulin e whakaatu ana i te kaha o te tinana, ki te mate huka momo tangata ranei. Ko nga mate pancreatic kaore ano kia whakatutukihia. He maha nga tohu i runga ake nei e tapirihia ana he pallor, palpitations, ngoikore, riri, werawera.

Me pehea te kite i te taumata o te insulin?

Ka hiahiatia he tātaritanga hei whakatau i te ihirangi insulin. E rua nga ahuatanga matua o te tātari - i muri i te karawhiu o te hupuku me te kopu kore. Hei whakatau i te mate huka, me whakahaere koe i enei whakamatautau e rua. Ka taea te whakahaere i taua momo rangahau ki te whare haumanu anake.

Kei te whakatutukihia tenei tātaritanga i runga i te kopu kore i te ata, na ka tino marama te whakaatu o nga hua, ka tūtohutia kia kaua e kai i te iti rawa i te tekau ma rua haora i mua i te mahi toto toto. Na reira, ka whakatauhia tenei tātaritanga i te ata, ka taea e koe te whakareri pai mo te takoha toto.

I te ra i mua o te tātaritanga, kaore nga kai momona katoa, ko te kotahukahu mai i te tahua a te manawanui, me waipiro ano hoki te waipiro. Ki te kore, ko nga hua i puta mai kaore pea i te korero ki te mea pono, ka raru ai te tikanga mo te tirotiro tika.

I tua atu ki te whakatikatika i te tahua, he mea tika ki te arahi i te noho humarie i te ahiahi o te tātari - whakarere i nga hakinakina, mahi mahi tinana, me ngana ki te karo i nga wheako aronganui. Te whakakore i te kai paipa i te ra i mua o te tātaritanga e kore e nui.

I muri i te moe, i mua i to koha toto mo te tātari, kaore e taea e koe te kai, ki te inu i tetahi mea engari ma te wai horoi tonu.Ka tangohia te toto mai i te maihao, i nga waahanga onge, ka tangohia te toto harakore, i runga ano hoki i te kopu kore.

I tua atu i te whakamatautau toto, he maha nga tohu a nga taakuta ki te tirotiro i te rongoa ki te pancreas, e awhina ana ki te rapu i nga take mo te hanga hika o te insulin.

Kia iti ake nga hua mai i te ripanga o runga. Na, he tohu maatau mo te pakeke ka nui nga tohu mai i te 1.9 ki te 23 mked / l. mo nga tamariki kei raro iho i te 14 nga tau, ka taea e tenei tohu te rereke mai i te 2 ki te 20 mcd / l. i roto i nga wa o nga wahine, ko tenei tohu ka rite ki te 6 ki te 27 mked / l.

Ko te kawenga o te glucose

Kia mohio ai me pehea te tere o te tinana ka taea te whakaputa taiora, ka whakahaerehia he whakamatautau hei whakatau i tenei hormone i muri i te pikinga mo te insulin. Ko te whakarite mo tenei tikanga o te mate tiro e whakahaerehia ana i roto i nga kaupapa ano i roto i te keehi o mua. Kaore e taea e koe te kai te iti rawa i te 8 haora, te momi, te waipiro me te ngohe tinana ka whakarerea.

I mua i te whakahaere whakamātautau mo te insulin i roto i te toto o te manawanui, e rua haora i mua i te tātai toto i hoatu ia he otinga huka - 75 ml mo nga pakeke me te 50 ml mo nga tamariki. I muri i te haurangi o te otinga, ka tiimata te tinana ki te whakaputa i te haumanu me tana mahi ki te whakaiti i te waikawa.

I nga wa katoa, kaore e taea e koe te mahi i nga mahi tinana ka paowa. I muri e rua haora, ka tangohia te toto hei tātaritanga, te ine i te taumata o te insulin.

Ina whakatauira ana, me noho te manawanui ki te kore, penei kua hē te putanga.
I muri i nga mahi tātaritanga, ko nga tohu e whai ake nei he tohu maamaa: mo te pakeke, ko nga nama mai i te 13 ki te 15 mced / L, mo te wahine e whanau ana, ka waiho nga tau mai i te 16 ki te 17 mced / L ka waiho hei tohu maori, mo nga tamariki kei raro iho i te 14 nga tau, ko nga nama mai i te 10 ka noa tae atu ki te 11 mced / l.

I etahi waahanga, he tika pea ki te whakahaere i tetahi mahi takirua rua hei tautuhi i te ihu o te insulin i roto i te ranu tangata. Ko te tātaritanga tuatahi ka mahia i runga i te kopu kore i te ata, ka mutu ka tukuna te manawanui ki te inu me te whai muri i nga haora e rua, ka whakahua te taangata toto. Ma te tātaritanga whakakotahi ka whakaatu i tetahi pikitia roa mo nga paanga o te insulin.

Ka pehea te rereketanga o te taumata o te insulin i muri o te kai

I muri i te kai, ka uru te rongoa, te ngako me nga warowaihā ki te tinana, ka tiimata te whakapoha ki te whakaputa i te homoni mo te whakauru tika o tenei rereketanga. Koinei, ko te kaha o te insulin te tino kaha, he aha hoki e kore ai e taea te whakatau tika i te tere o te insulin i roto i te tinana o te tangata i muri i te kai. I te wa e whakahaerehia ana te kai, ka hoki te ihirangi o te insulin.

Ko te haurangi me te mate "huka" o nga momo e rua

I te nuinga o te waa, ko te huringa me nga mahinga mahi a te huringa whakaahuatia me te mate huka momo 2 (ehara i te-insulin-mellitus-mate mellitus - NIDDM), ka hangaia i waenga i te hunga pakeke me te taangata i te taumaha. He maha tonu nga manawanui e miharo ana he aha te taikaha o te taumaha ko te tupono mo te whakawhanake mate huka. Na ka puta ake tenei ka whai ake: ko te kohi o nga rahui momona momona kei te haere tahi me te piki haere o nga lipoproteins toto, na, ka whai waahi atu ki te whakahekenga o te hunga taangata mo te homoni me te huringa o tona hononga mo tena. Ko te hua o te takahi nei ko te whakaheke i te waihanga o te insulin, na, ko te whakaheke i te taumata o te toto, ka piki ake te pikinga o te waikawa, kaore e taea te whakamahi i te waa na te ngoikore o te insulin.

Ma te ara, ka mohio etahi tangata, i te hua o a raatau mahi tātari (hyperglycemia, lipid ruau), i te pouri mo etahi wa mo tenei take, ka tiimata te rapu i nga huarahi ki te aukati i tetahi mate kino - ka noho ratau "ka noho" ki runga i te kai e whakaheke ana i te taumaha tinana.Na kei te mahi tika ratou! He tino painga tenei wheako mo nga turoro katoa e pa ana ki te mate huka: ko nga ra e tika ana ki te tango i te mate maana me ona hua mo te waa kore mutunga kore, me te whakawhirinaki ki nga raau taero e whakaiti ana i te serum toto (plasma) huka.

Ko tetahi pikitia ahua rereke e kitea ana me te mate huka momo 1, e kiia nei ko te insulin-whakawhirinaki (IDDM). I tenei keehi, he nui ake te ngako i te taha o nga pūtau, ka horoi noa i te taiao huka, heoi, kaore e taea e raatau te uru ki te taonga hiko na te kore rawa o te kaiwhakahaere - kaore he insulin. Kaore e taea e nga tipu nga ngongo te ngongo, a, na te mea ka puta ke te mahi, ka tiimata mai etahi atu huringa ki te tinana:

Ko te momona rahui, kaore i te wera katoa i te huringa Krebs, ka tukuna ki te ate ka uru ki nga hanganga ketone,
Ko te pikinga nui o te huka toto te arahi ki te matewai nui, he nui te hauhake ka timata ki te urunga mai i te urine,
Ko te pākia waro e whakahaerehia ana ki te huarahi kē (sorbitol), ka nui ake te sorbitol, ka tiimata ki te kawe i roto i nga waahi maha, ka hangaia nga ahuatanga pathological: cataract (i roto i te arotahi kanohi), polyneuritis (kei roto i nga kaiwhakaari nuku), he mahi atherosclerotic (i te pakiwaitara).

Ko te tinana, e ngana ana ki te utu mo enei mate, e whakaoho ana i te aukati o nga ngako, na te mea e hua ake ai nga ihirangi o te triglycerides i roto i te toto, engari ka piki te taumata o te hautau whai hua. Ko te dysproteinemia atherogen e whakaheke ana i nga parenga o te tinana, e whakaatuhia ana e te huringa ki etahi atu tohu taiwhanga (fructosamine me te hemoglobin glycosylated e piki ake ana, ka whakararuraruhia te whakahiatotanga o te toto o te toto). I tenei ahuatanga o te koretake o te insulin, ka ngoikore nga turoro, ka matewai tonu, ka nui te mate mimi ka tukuna mai i a raatau.

I te mellitus o te mate huka, ko te mate o te insulin te pa ki te nuinga o nga waahanga me nga punaha, ara, ko te ngoikoretanga ka whai waahi ki te whakawhanaketanga o te maha atu o nga tohu e whakarangatira ana i te pikitia haumanu o te mate "reka".

He aha te "taikaha" me nga ngoikoretanga "korero"

Ko te pikinga nui o te insulin, ara, he piki ake o te taumata o te plasma toto (serum) ka taea te tumanako i etahi ahuatanga pathological:

Ko te Insulinomas he puku o nga moutere o Langerhans, kaore i te whakahaerehia, me te nui e whakaputa ana i te hormone hypoglycemic. Ko tenei neoplasm e whakarato ana i te taumata teitei o te insulin, a ka whakahekehia te huka nohopuku. Hei tarai i nga taatai o te pancreatic o tenei momo, ko te paahitanga o te insulin me te glucose (I / G) e kiia ana e te tauira: te uara nui o te huringa o te hormone i roto i te toto, μU / ml: (ko te huka huka i whakaritea i te ata i runga i te kopu kore, mmol / l - 1.70).
Ko te wahanga tuatahi o te hanganga o te miihini-kore-kore-tiimata mellitus, i muri mai ka tiimata te taumata o te insulin, ka piki te huka.
Te Tuhinga o mua. I taua wa, i konei ano hoki ko etahi atu o nga mate, he mea tika kia wehewehe i waenga i te take me te paanga: i nga waahanga tuatahi, kaore ko te ahurutanga te take o te pikinga o te insulin, engari, ko te taumata tiketike o te huringa o te hormone e whakanui ake i te hiahia me te whakatairanga i te tere tere o te huka mai i te kai ki te momona. Heoi, ko nga mea katoa e hono ana he kore e taea i nga wa katoa te ata whakaatu i te take pakiaka.
Te mate maru.
Acromegaly. I nga tangata hauora, he tere te whakaheke i te toto toto toto, e tino whakaongaonga ana i te whakaputanga o te hormone tupu, i roto i nga turoro me te acromegaly, he nui te piki o nga uara o te insulin me te hypoglycemia e whai ake nei kaore e puta he tauhohenga motuhake mai i te tipu tupu. Whakamahia ai tenei waahanga hei whakamatautau whakaihiihi hei aro turuki i te toenga o te huringa (kaore i te werohia te inenga o te insulin e tupu te pikinga GH i te haora kotahi, 2 haora ranei i muri i te whakahaere i te insulin).
Te mamae o Herenko-Cush.Ko te pākia waro huakore kei roto i tenei mate na te mea he nui o te hunga ngaro o te glucocorticoids, e aukati ana i te mahi o te whakamahi o te huka, ahakoa, te nui o te insulin, e mau tonu ana ki te toto i roto i te tino kaha.
Ko te Insulin ka whakaarahia me te dystrophy uaua, koinei te hua o nga mate whakarihariha.
Ko te whaanui he noa, engari me te nui haere o te hiahia.
Te mauroa ki te fractose me te galactose.

Ko te whakauru o te insulin (he tere-tere) i raro i te kiri ka pa te puhoi kaha i roto i te hika i roto i te toto o te manawanui, ka whakamahia hei tango i te manawanui mai i te ahua o te piko hyperglycemic. Ko te whakamahinga o te taaraki me te raau taero-iti ki te hamani i te mate huka ka arahi ano hoki te whakauru o te insulin i roto i te toto.

Me tohuhia, ahakoa he maha nga taangata kua mohio kaore he rongoa mo nga taumata o te insulin, he rongoa mo tetahi mate motuhake kei reira ano he "roimata" kei roto i te mana o te hormonal me te takahi o nga momo metabolic.

Ko te whakaheke o nga taumata insulin te kitea i te momo 1 me te momo mate huka 2 mellitus. Ko te rereketanga anake ko te INDM, he whanaunga te ngoikore o te homo me te hua mai i etahi atu mea kaore i te tino ngoikore i te IDDM. Hei taapiri, ko nga ahuatanga ahotea, ko te ngoikoretanga a te tinana, ko etahi atu mea kino ranei ka hua ko te heke o nga uara o te waro i roto i te toto.

Me pehea te tango me te tuku i te tātaritanga?

I mua i te rangahau, ko te manawanui e whakamarama i te wariu o te tātari, ona ahuatanga. Ko te uruparenga o te pancreas ki nga kai, inu, raau taero, mahi tinana ko te mate turoro ki te hiakai 12 haora i mua o te ako, kaua e uru ki nga mahi a te tinana, kaore i te whakamahi i nga raau taero. Ki te kore e taea te mutunga, ara, ko te rongoa kaore e taea te warewarehia, na runga i te puka tātaritanga, he rekoata kei te whakahaerehia te whakamatautau ki te papamuri o te taatai haohioro.

I te haurua haora i mua i te venipuncture (ka tangohia mai i te toto i te uaua), ka tohaina tetahi tangata e tatari ana mo te uiui mo te tātaritanga kia takoto ki runga i te moenga ka okioki i te nuinga o te waa. Me whakatupato te manawanui ko te kore e tutuki i nga ture ka pa ki nga hua ka puta mai ano te whakauru ki te taiwhanga, na, na reira, ka kore e taea te aukati.

Whakahaiao taio: ko te werohanga tuatahi he whakamataku noa, na ko te ritenga

Mena he nui te aro ki te taiora hypoglycemic i hangaia e te pancreas, he mea pai ki te noho poto ki te waima i runga i te insulin hei rongoa i whakaritea mo nga momo patolo, me te tuatahi, mo te mate mellitus mellitus.

Ko te whakaurunga o te haumanu na te hunga mate ko te mea kua tino kitea, ahakoa ko nga tamariki ki te pa atu. tau kura, e whakaakona ana e te taakuta te katoa o nga whakaaro nui (whakamahia he taputapu mo te whakahaere i te insulin, whai i nga ture o te asepsis, whakatere i nga waahanga o te tarukino me te mohio ki te paanga o ia momo). Tata ki nga taangata mate mate huka momo 1 me nga turoro e mate ana i te mate huka-whakawhirinaki-nui mellitus mellitus te "noho" ki nga werohanga insulin. Hei taapiri, ko etahi o nga mate ohorere ranei o te raupatu o te mate huka, i te kore o te paanga o etahi atu rongoa, ka mutu ta te insulin. Heoi, i nga keehi o te mate huka momo 2, i muri i te whakatuturutanga o te ahua o te manawanui, ka whakakapihia te huringa hypoglycemic injectable e etahi atu tikanga e whakamahia ana a roto kia kore ai e haehae ki nga syringes, tātai me te whakawhirinaki ki tetahi werohanga, ka taea pea te uaua ki te mahi maau ake kaore he ahuatanga, ahakoa kei kona ano etahi nga pukenga ki te whakahaere i nga mahi rongoa ngawari noa.

Ko te rongoa pai rawa atu me te iti o te paanga o te taha me te kore o nga contraindications kino e mohiotia ana hei rongoā insulin, ko te putake o te taonga te tangata.

I roto i tona hanganga, ko te huringa hypoglycemic o te pancreas poaka he rite tonu ki te insulin tangata, a, i te nuinga o te waa, i whakaorangia e ia te tangata mo nga tau maha (i te whakamahi i te umanga ira) i nga ahua-kore-waipiro, DNA ranei o te ahua o te insulin. Mo te maimoatanga o te mate huka i roto i nga tamariki, ka whakamahia nga tohu tangata tangata anake i tenei wa.

Ko nga werohanga a te insulin he mahi mo te pupuri i te kukū noa o te huka i roto i te toto, te aukati i te paheketanga: ka piki ake (hyperglycemia) ka heke iho i nga taumata e manakohia ana (hypoglycemia).

Ko te whakataunga o nga momo inapi, te tātai i o raatau horopeta i runga i nga ahuatanga o te tinana, tau, tau, whakapumau haere tonu te mahi a te taote anake i te raupapa takitahi. Ka whakaakona ano hoki e ia te manawanui me pehea te werahi i te haumanu ki a ia ano, me te kore e awhina i waho, ka tohu i nga waahanga mo te whakahaere i te insulin, e tohutohu ana mo te kai whaihua (me kai te kai ma te whakakotahitanga o te haoma hypoglycemic i roto i te toto), te tiakahu, te mahi ia ra, me nga mahi a-tinana. I te katoa, i te tari o te endocrinologist, ka whiwhi te manawanui i nga matauranga katoa e tika ana kia whakawhirinaki te kounga o tona ora, me whakamahi tika te manawanui me te whai i nga tohutohu a te taote katoa.

Nga momo Inupeti

Ko nga taangata e whiwhi ana i te hormone hypoglycemic i roto i te ahua injectable ka kitea he aha te momo o te insulin, he aha te waa (me te aha) e tohua ana:

He puhipuhi poto-poto, engari he poto poto (Humalog, Novorapid) - ka puta mai i roto i te toto mai i nga hēkona ki te 15 meneti, ka eke te tihi o ta ratau mahi i roto i te haora me te haurua, engari i muri i nga haora 4 ka noho ano te tinana o te manawanui kaore he insulin, me whai take mena mena tenei te tino hiahia ki te kai.
Nga insulins ngohe poto (Actrapid NM, Insuman Rapid, Humulin Regular) - ka puta te awe mai i te haurua haora ki te 45 meneti i muri i te weranga a ka roa mai i te 6 ki te 8 haora, ko te tihi o te hua hypoglycemic kei waenga i te 2 ki te 4 haora i muri i te mana whakahaere.
Ko nga insulins wa-waenga (Humulin NPH, Insuman Bazal, Protafan NM) - kaore he take e tumanako ai ko te hua tere mai i te whakahaere o tenei momo insulin, i muri mai i te 1 - 3 haora, i tona tihi i waenga i te 6 - 8 haora ka mutu i muri i te 10 - 14 haora ( i etahi atu waa, tae noa ki te 20 haora).
Nga insulins whakahaere roa (tae atu ki te 20-30 haora, i etahi wa ka 36 haora). Mema o te roopu: he rongoa ahurei kaore he mahinga tihi - Insulin Glargin, he nui ake te mohio o nga turoro i raro i te ingoa "Lantus."
Ko nga insulins mahi roa atu (ki te 42 haora). Hei māngai, ka taea e koe te karanga ki te tarukino Tiamana Insulin Degludek.

Ka whakahaerehia nga raima roa-roa me te waa-roa e mahi ana i te ra kotahi, kaore i te pai mo nga ahuatanga ohorere (kia tae ra ano ki te toto). Ina koa, i roto i nga take koma, ka whakamahia nga huringa poto-poto, e whakahoki ana i te waimaima me te taumata huka, ka whakatata atu i a raatau.

Ko te whakawhiwhi i nga momo insulin ki te manawanui, ka tarai e te taakuta nga horopeta o ia, ko te tikanga whakahaere (i raro i te kiri, i te uaua ranei), e tohu ana i nga ture o te whakaranu (mehemea e tika ana) me nga haora o te whakahaere e pa ana ki te horahanga kai. Akene, kua maarama ano te kaipanui ko te maimoatanga o te mate huka (hakiraki, ina koa) e kore e aro atu ki te kai koretake o te kai. Ko nga kai (taketake) me te "paramanawa" e hono ana ki te taumata o te insulin i te wa o te kai, na reira me tino whakahaere e te manawanui ano ia - kei kona tona hauora.

Kia pehea te nui o te insulin i roto i te toto?

I te mea ko te hormone ka hangaia e te pancreas i te wa e kai ana, ka taea te whakatau ko te insulin he mea noa, i runga i te kopu noa. He uara tonu o te insulin, ka whakamahia enei tohu hei aromatawai i nga huringa o te hihiri i muri i te kai.

Ko te tikanga o te insulin i roto i te toto o te tangata hauora e whakaatuhia ana i te teepu:

i roto i nga tamariki	2.9-19.00 mkU / ml
i nga pakeke	3.5-26 mcU / ml
neke atu i te 50 tau	5.0-35 mcU / ml

I nga wahine me nga tane, he rite te nui o te huringa. Ko te whakaputanga ka whakawhirinaki ki te taumata o te utu e hiahiatia ana. Ko nga wahine hapu anake ka ara ake na te nui o te kaha o te kaha.

Me matua, me nga wahine hapu, ka kaha ake te mahi i te wa e mahi ana nga nekehanga kaha. Ka eke tenei ki te reihi nui rawa mo te hunga pakeke.

I nga tamariki, ka iti ake te mahi o te hormone, e pa ana ki te kohi pūngao iti, na reira ko te tikanga he iti ake i te pakeke.

Ko nga whakaheke o enei uara mai i te taumata noa e whakaatu ana i te aroaro o te pathology o te pancreas.

He mea tino nui te whakatau i te taumata o te insulin i roto i nga tamariki, na te mea o te tamarikitanga ana ka tupu te momo mate huka 1 Na tenei mate, ka whakatauhia he ngoikore o te insulin.

Koinei te tikanga kaore o nga tipu gland e whakaputa i te hormone. Na reira, ko te whakatau o te insulin te waahi he mea nui.

Nga tohu mo te whakamatautau insulin

Kua tohutohuhia nga tātaritanga kei roto i nga take whakapae mo te pancreatic pathology. Nga tangata nana

Mena he mate ruropi to whanaunga penei i te mate huka, me tirotiro e raatau o ratou taumata huka kotahi te tau.

Ko te whakataunga o te tātaritanga ki te tamaiti ka whakahaerehia ano e te taakuta - te endocrinologist. Ko te whakawhanaketanga o te mate huka momo 1 i te tamaiti kei te haere tahi me te heke tino o te taumaha tinana, te whanaketanga o nga tikanga hypoglycemic. Ko nga tohu penei i te taumaha o te taumaha, te piki haere o te matewai, me te piki ake o te kaha o te urine he ra tino tohu mo te whakamatautau.

Ko nga tikanga o te insulin e whakaarohia ana hei whakatau i te mutunga o te rongoa. Ka whiwhi nga taatai i nga rongoa i nga ra katoa. Na reira, he mea tino nui te tuku mai i te tātaritanga.

Ko te tohu tuatahi mo te hē o nga pūtau pancreatic ko te whakatau o te whaikorero ki te toto. Ko tenei tātaritanga e whakahaerehia ana e te katoa ka uru ki te hōhipera, ki te whare haumanu ranei. I tua atu, kua whakaritea te taumata o te hemoglobin glycated. Ka tohu hoki tenei tohu ki te taumata o te huringa i roto i te toto.

I te wa ano, ko te hemoglobin glycated he momo tika ake o te tātari: kua whakaritea te toto, he "kohia" te kiki toto whero ki tana whaikorero.

I te mea ko te 4 marama te roa o te ora o te erythrocyte, ka taea e tatou te whakaaro ko te taumata o te hemoglobin glycated he hua o te huringa o te taumata huka kore i te wa, engari neke atu i te 4 marama.

Tātari i roto i nga pakeke

Ko te whakatau a te taiwhanga mo te huringa e kawea ana ma te tango toto i te ata, i mua i te kai. I ahu mai tenei na te mea i te kai, ka ara te nui o te huringa. Na reira, whakatau i te taumata o te insulin i roto i te toto ki te kopu kore.

Ko te ra i mua o te whakamatautau kaore i te tūtohutia kia tango i nga rongoa. Mena, i tenei keehi, me toro atu koe ki to taakuta mo te tangohanga rongoa i mua i te tātaritanga.

He mea tika ano hoki hei aukati i nga mahi tinana, i te ra i mua o te tātari.

I te whakatau i te taumata o te paarua ngako, ka wero rua te toto. I te ata, ko te taiepa tuatahi ka kawea, katahi ka hoatu e ratou he otinga huka ki te inu me muri i te haora kua tangohia te toto ki te tuarua. Na, ka aromatawaihia te hihiri o te huringa i roto i nga taumata huringa. I tenei keehi, kaua te manawanui e kai i roto i te waa kia tae mai ra ki te rua o nga tauira toto.

Ko tetahi tikanga ngawari ki te whakawa i te rahinga o tenei hormone ko te whakatau i te kukume o te huka i roto i te toto capillary. Mena ka nui ake te taumata, ka tohu tenei i te kore o te huringa o te kiri, te heke ranei ranei te mohio o te insulin ki te glucose.

Te whakatau ki te taumata o te insulin i roto i te tamaiti

I roto i nga kohungahunga, ko te nui o te wa o te insulin te wa katoa. Na tenei e pa ana ki o raatau ahuatanga ahumoana. Ko te ti'aturi o te insulin ki te karukaruatanga ka puāwai i muri i te rangatahi. Ko te glucometer tetahi o nga momo ngawari me te waatea mo te ako i te insulin i roto i nga tamariki me nga pakeke.Ko tenei tikanga e whai ana ki te whakatau i te nui o te hukuhuka, e kore e taea te whakarite e koe te whakawa i te hormone.

Ki te mahi i tenei, me whai koe i enei:

Horoia rawatia nga ringaringa o te tamaiti,
hamani i te papa puncture me te waipiro tetahi atu haurangi ranei,
Me whakarite e koe te taputapu kia rite ki nga tohutohu,
whakauruhia he whiu motuhake mai i te pouaka, ka kuhu ki roto,
Patupatua maihao te maihao ki te ngira glucometer,
tono i te maturuturunga toto ki te waahi e tohua ana i runga i te riu whakamatautau kia rite ki nga tohutohu,
arotake i te hua i muri i te 30 hēkona.

Te reanga iti

Ko te hekenga e tohu ana i nga mate e whai ake nei:

mate huka momo 1
koma hypoglycemic,
pakaru o te hinu pituitary.

I te taangata, me te whakangungu tinana, ka heke te taumata o te hormone.

Ka taea e te ngoikore o te haukiri te whakawhanake i roto i nga momo e rua, he whanaunga tera me tona tino koretake Ko te tuatahi ka kitea i te mate huka momo 2. I te wa ano, he nui te wa o te insulin, engari kaore e kaha ki te pa ki nga pūtau kiko ka uru ratou ki te ngako.

Ko tenei ahuatanga, e noho ana mo te pathogenesis o te momo mate huka momo 2, e kiia ana ko te panui insulin. He tino raru kei roto i te mate huka momo 1, a he maha nga wa e kore e taea te huri, ara, ko te pancreas kaore e huna i te hakihaki.

Ko nga huringa o te huringa ka taea te korero mo te taatai o te hinu.

Ko nga tohu o te insulin

Ko nga huringa i roto i nga taumata huringa e whakaatuhia ana e etahi o nga huringa i roto i te mahi o nga waahanga me nga punaha.

Ko nga tohu o te whakaheke koi i te insulin me te pikinga o te huka he penei: (tohu o te mate huka):

tino matewai
piki ake hiahia
kiri kiri
te whakahoutanga iti o te papa patunga,
te hekenga nui o te taumaha tinana,
polyuria.

Ma te tino whakaheke i te kukū o te konupora, ka taea e nga tangata e mate ana i te mate huka momo 1 te whakawhanake i te piko hypoglycemic. He tikanga enei hei aro wawe ki te rongoa.

Ko te tohu o nga huringa i te nui o te insulin ki nga tamariki:

whanonga hāneanea, te aro ki te purei,
moe, te moe,
hinuhinu
te mau tonu o te hiahia
mate taimaha
Pallor o te kiri.

Mena ka puta mai enei tohu, me toro atu ki tetahi taote - he endocrinologist.

Ka mohio pea koe ki nga tuhinga whai hua mo tenei kaupapa:

Te tikanga haukoti i roto i nga waahine i te teepu o te tau

Mena he ngoikore nga mahi kei roto i te ngohe o te pancreas, he he mahi kino kei roto i nga mahi a te roopu tuuturu. Ko taua mate ka kiia he mate huka.

Hei mau tonu i nga mahi o te tinana, ka tukuna te manawanui ki te insulin hei "kai" i mua i te kai. Ko te nui e tika ana kia pa ki te tukatuka kounga i nga kai whakauru. I waenga i nga kai, ka whakahaerehia ano hoki te insulin. Ko te kaupapa o enei kohinga ko te whakarite kia mahi tonu te tinana i waenga o nga kai.

I roto i te keehi ka whakaputaina te insulin i roto i te tinana ki te rahi tika, engari he ngoikore o tona kounga, ka mate te mate mellitus o te momo tuarua.

Na tenei momo mate, ka heke te kounga o te insulin, kaore e taea te whai i nga hiahia o nga tinana o te tinana. Inaa hoki, kaore he whakaaro o taua haurangi. Kaore e taea e ia te tukatuka i te ngutu i roto i te toto.

Ma tenei momo, ka whakamahia nga raau taero ki te kukume i te insulin ki te mahi.

Ko te tikanga o te insulin i roto i te toto i a te tangata

I nga tane, pera ano i nga wa o te wahine, te rereke o te ihupuku i roto i te tinana ka rereke te pakeke.

Nga tane mai i te 25 ki te 50 tau	Nga tangata 60 me te kaumatua
3 ki te 25 mote / l	6 ki te 35 mote / l

I nga koroheketanga, ka hiahiatia he taapiri mo te taipakeke e ono tekau, pera i nga wahine, ka nui ake te kaha o te insulin, kua tae ki te 35 mced / l.
Te tere o te insulin i roto i te toto o nga wahine me nga tane kei runga i te kopu kore
Kei te whakatutukihia tenei tātaritanga i runga i te kopu kore i te ata, na ka tino marama te whakaatu o nga hua, ka tūtohutia kia kaua e kai i te iti rawa i te tekau ma rua haora i mua i te mahi toto toto. Na reira, ka whakatauhia tenei tātaritanga i te ata, ka taea e koe te whakareri pai mo te takoha toto.
I te ra i mua o te tātaritanga, kaore nga kai momona katoa, ko te kotahukahu mai i te tahua a te manawanui, me waipiro ano hoki te waipiro. Ki te kore, ko nga hua i puta mai kaore pea i te korero ki te mea pono, ka raru ai te tikanga mo te tirotiro tika.
I tua atu ki te whakatikatika i te tahua, he mea tika ki te arahi i te noho humarie i te ahiahi o te tātari - whakarere i nga hakinakina, mahi mahi tinana, me ngana ki te karo i nga wheako aronganui. Te whakakore i te kai paipa i te ra i mua o te tātaritanga e kore e nui.
I muri i te moe, i mua i to koha toto mo te tātari, kaore e taea e koe te kai, ki te inu i tetahi mea engari ma te wai horoi tonu. Ka tangohia te toto mai i te maihao, i nga waahanga onge, ka tangohia te toto harakore, i runga ano hoki i te kopu kore.
I tua atu i te whakamatautau toto, he maha nga tohu a nga taakuta ki te tirotiro i te rongoa ki te pancreas, e awhina ana ki te rapu i nga take mo te hanga hika o te insulin.
Kia iti ake nga hua mai i te ripanga o runga. Na, he tohu maatau mo te pakeke ka nui nga tohu mai i te 1.9 ki te 23 mked / l. mo nga tamariki kei raro iho i te 14 nga tau, ka taea e tenei tohu te rereke mai i te 2 ki te 20 mcd / l. i roto i nga wa o nga wahine, ko tenei tohu ka rite ki te 6 ki te 27 mked / l.
Me pehea te mau tonu
Mo nga tangata e raru ana ki te hanga insulin, e tika ana nga kai paraoa i nga warowaihā. Ko te pupuri i te waikawa noa, a na reira te insulin, he uaua, engari ka taea.
He mea tika kia whakarere i te tunutunu tunu ki te hinamona me te aro ki nga huawhenua, totokore, hua paraoa, tii. Ko te nui o te reka kia tika te whakahaere me te tika ka pai ake ki te whakakapi i nga hua kaore i karohia me nga hua maroke. Mai i te kai he pai ake te pai ki te kau me etahi atu kiko kiko.
Hei taapiri atu ki nga kai, he maha nga tohutao a te rongoa tuku iho hei awhina i te huka o te huka me te kore e pai ki te peke nui o te insulin.
Akohia nga tikanga o te insulin
Te whakauru he hormone huakitae waihangahia ana e nga pūtau pancreatic. Ko tana mahi koiora ko te whakakii i nga pūtau me nga kakano ki nga matūkai, otirā te konupuna.
Ko tana hanga e waatea ana ki te taumata o te huka kei roto i te toto, a, i roto i te ngoikore o te mate ka taea he patai mo te aroaro o te mate huka.
He aha te tikanga o te insulin i roto i te toto, he aha te mea e whakawhirinaki ana me pehea te tango tātari, ka whai whakaaro ano taatau.
He aha te tātaritanga kua whakaritea?
Te Sugar e whakapumau ana i te insulin me te whakahaere i tana whakawehenga, te tirotiro me te keri, ka tirotirohia ma te whakamahi i nga whakamatautau taiwhanga.
Hei mahi i tenei, me toha atu te toto mai i tetahi uaua ki a koe, na te mea ko te toto o te kapillary he iti ake te taonga i roto i nga matūriki.I mua i te paatai i te tātaritanga, me whakangungu motuhake, me whaiwhakaaro i te kai mo te 12-14 haora i mua i te taangata toto, te rangimarie me te whatumanawa.
I roto i te take o te moe moe, te ahotea me te whakapau kaha o te tinana, ka rereke nga korero i puta mai i nga mea tūturu.
Ko nga taumata hau toto toto noa - he mea nui te heke me te heke
Mo te kohinga kai, ka hangaia e te tinana tangata te maha o nga homoni rereke.
Ko te mea nui ko te insulin, e whakarato ana i nga mahi tohu metabolic i roto i nga pūtau.
Ko te taumata o tenei hormone ki te tangata hauora, kaua e neke atu i etahi rohe.
Mena ka neke atu ana tohu ki tua atu o te anga e hiahiatia ana, tera pea ka hua mai nga momo pathologies. Na tenei, he mea nui ki te whakahaere i tana taumata, me te mohio hoki he aha te tikanga o te insulin i roto i te toto e pai ana.
Te mahi o te insulin i roto i te toto
Ko te Insulin tetahi momo huringa e whakatairanga ana i te whakawhiti tohanga ki roto i te tinana, ka hua mai i te pancreas.
He maha nga mahi rereke o te insulin toto. Ko nga mea nui ko:
te tuku me te awhina i te whakauru o te huka na te uaua me nga ngako momona,
te whakatinanatanga o te tukanga hangai o te glucogen i roto i te ate,
te whakahaere i te mahi o te whakahiango pūmua, na te mea ka heke haere tonu ratou, ka whai waahi ki te kohi ma o nga pūtau momona,
whakahohenga o te konupūnga o te glucose,
te aukati o nga mahi o te pūmua ka turaki i te ngako me te glycogen,
te whakawhitinga o te pāhare pāporo, te konupora, te konupora me etahi atu taonga whai hua.
Te mahi i ona mahi, ko te insulin te uru ki nga mahi taatai katoa. I te mutunga mai, koinei te puku matua e tika ana kia mau tonu te toenga o nga warowaiho i roto i te tangata.
Ko te mea tenei, ko te takahi i te nui o te haukoti ka arahi ki te taumaha kaore e taea te whakahaere, te ngako kore ranei. Ko enei tohu ka hiahia kia kaha te taangata ki te kite i tetahi taakuta kia kitea ai he tangata noa iho tona ahupara.
Nga reiti angitu i roto i nga wahine
Ko te utu o te insulin i roto i te toto i nga waahine e pa ana ki te pakeke. Ano, ko te hapu te whara ki te nui o te huringa e hua ana. Ko nga here o nga uara e manakohia ana kei te teepu:

25-50 tau te 50 tau te pakeke me te pakeke
3 – 25 6 – 35 6 – 27

E kitea ana ko te tikanga o te insulin i roto i te toto o nga wahine ka tino piki haere me te pakeke, me te wa e hapu ana. I puta tenei ma te mea i roto i enei waa ka nui te kaha o te tinana, e kaha ana te whakapiki i te homoni.
Ko te utu o te insulin i roto i te toto i ta te tane ka whakawhirinaki ki nga tau i ora ai. Mena ka tangohia e tatou nga wa o ia tau, ka rite te ahua o te huringa e penei ana:

25-50 tau te 50 tau te pakeke me te pakeke
3 – 25 6 – 35

Ko te whakataurite i nga tohu mo te taane me nga wahine, he tino maarama, he mea ōrite, he pikinga hoki e te taangata reti.
Ko te utu o te insulin i roto i nga tamariki ka whakawhirinaki ano ki te pakeke. Kia tae noa ki te paitini, he iti ake te iti, no te mea kaore e nui te kaha o te kaha.
Heoi, i muri i nga tau 14, ka tiimata te tinana o nga taiohi ki te nui o nga huringa i te taumata o te hormonal. Na tenei, ko te nui o te kaha e pau ana e te hunga taiohi, ka kaha te piki haere, ka piki ki te piki o te nui o te insulin. Kua whakaatuhia nga tikanga ki te teepu:

ki te 14 tau mai i te 14 ki te 25 tau
3 – 20 6 – 25

I runga i te haakinakina me te kopu kore
Ka tātarihia hei whakatau i te taumata o te insulin ki te rua - i runga i te kopu kore me te waa mahi. Ano, ki te whakatau i te taumata whaitake, me whakatutuki e koe enei waahanga e rua kia kite koe i nga hihiri.
Ko te taapiri tuatahi e whakaatu ana te nui o te hormone ki te waa kaore e hua mai e te pancreas. No reira, ko te mate o te insulin ki te kopu kore, pera i nga wahine, nga tane me nga tamariki, te tikanga ka heke iho kei roto i nga rohe o raro, e whakaatuhia ana i te teepu:
Mo te maimoatanga whai hua o te mate huka i te kainga, ka tohutohu nga tohunga NaLife. He taputapu motuhake tenei:
Te whakatau i te toto toto
Ka whakahaere i te mahi pancreatic
Tangohia te haemeketanga, te aukati i te kaiao o te wai
Ka pai ake te tirohanga
He pai ki nga pakeke me nga tamariki.
Kaore he contraindications
Kua whakawhiwhia e nga kaiwhakanao nga raihana e tika ana me nga tiwhikete kounga i Ruhia me nga whenua tata.
Ka tukuna he utu mo nga kaipānui o ta maatau papaanga!
Hokona i te paetukutuku mana

kei raro iho i te 14 nga tau 14-25 nga tau Ko nga taane me nga waahine 25-50 nga tau Ko nga taane me nga waahine 50 tau te pakeke me te waahine Paahine i te wa e hapu ana
2 – 4 4– 7 1,9 – 4 5 – 7 4,5 – 8

I muri i te tango i te tātaritanga i runga i te kopu kore, ka whakahaerehia he momo tuarua - me te kawenga glucose. Koinei, ka taea ano te whakahaere i roto i nga tikanga e rua - ma te whakamahi i te otinga hauurukuri, he kai maamaa ranei.
I te whakaurunga tuatahi, ka whakawhiwhia te tangata ki tetahi otinga huka kia inu (ma nga tamariki 50 ml., Mo nga pakeke 75 ml.) A tatari kia 45-60 meneti, muri iho ka tangohia e ratou te toto hei tātaritanga. I tenei wa, me anga te tinana ki te whakaputa i te insulin hei tango i te huka. Kia tupu te tikanga o te huringa ki te tātari tuatahi me te noho i roto i nga waahanga e whai ake nei:

kei raro iho i te 14 nga tau 14-25 nga tau Ko nga taane me nga waahine 25-50 nga tau Ko nga taane me nga waahine 50 tau te pakeke me te waahine Paahine i te wa e hapu ana
10 – 20 13 – 25 13 – 25 17 – 35 16 — 27

I te rua o nga whiringa, ka kawea te kawenga o te glucose ki te kai noa. I tenei keehi, ko te insulin kia neke ake ma te 70% whanaunga ki te hua o te tātaritanga mo te kopu kore. Kua whakaatuhia tenei ki te teepu:

kei raro iho i te 14 nga tau 14-25 nga tau Ko nga taane me nga waahine 25-50 nga tau Ko nga taane me nga waahine 50 tau te pakeke me te waahine Paahine i te wa e hapu ana
6 – 10 8 – 13 8 – 13 9 – 17 8 — 16

I te whakatau i te taumata o te huringa me te kai, he rereke nga tohu mai i te mea i kainga.
Mena ka nui ake te iti iho ranei te taupū o te insulin, na tenei ka whakaatu he raruraru me tona whakaputa. I tenei keehi, ka tohua e te taakuta nga whakamatautau taapiri kia kitea ai nga take o te kino e taka ana ki te pancreas.
Te whakaheke i te insulin
Mena e whakahekea ana te insulin, ka tiimata te huka na te mea kaore e whakahaerehia i roto i nga pūtau. Ka arahi tenei ki te meka e pakaru te mahi mo te nuinga o nga tinana na te kore kaha o te kaha.
kei raro iho i te 14 nga tau 14-25 nga tau Ko nga taane me nga waahine 25-50 nga tau Ko nga taane me nga waahine 50 tau te pakeke me te waahine Paahine i te wa e hapu ana 2 – 44– 71,9 – 45 – 74,5 – 8
I muri i te tango i te tātaritanga i runga i te kopu kore, ka whakahaerehia he momo tuarua - me te kawenga glucose. Koinei, ka taea ano te whakahaere i roto i nga tikanga e rua - ma te whakamahi i te otinga hauurukuri, he kai maamaa ranei.
I te whakaurunga tuatahi, ka whakawhiwhia te tangata ki tetahi otinga huka kia inu (ma nga tamariki 50 ml., Mo nga pakeke 75 ml.) A tatari kia 45-60 meneti, muri iho ka tangohia e ratou te toto hei tātaritanga. I tenei wa, me anga te tinana ki te whakaputa i te insulin hei tango i te huka. Kia tupu te tikanga o te huringa ki te tātari tuatahi me te noho i roto i nga waahanga e whai ake nei:

kei raro iho i te 14 nga tau 14-25 nga tau Ko nga taane me nga waahine 25-50 nga tau Ko te taane me nga waahine 50 tau te pakeke me te waahine Paahine i te wa e hapu ana
10 – 20 13 – 25 13 – 25 17 – 35 16 — 27

I te rua o nga whiringa, ka kawea te kawenga o te glucose ki te kai noa. I tenei keehi, ko te insulin kia neke ake ma te 70% whanaunga ki te hua o te tātaritanga mo te kopu kore. Kua whakaatuhia tenei ki te teepu:

kei raro iho i te 14 nga tau 14-25 nga tau Ko nga taane me nga waahine 25-50 nga tau Ko nga taane me nga waahine 50 tau te pakeke me te waahine Paahine i te wa e hapu ana
6 – 10 8 – 13 8 – 13 9 – 17 8 — 16

I te whakatau i te taumata o te huringa me te kai, he rereke nga tohu mai i te mea i kainga.
Mena ka nui ake te iti iho ranei te taupū o te insulin, na tenei ka whakaatu he raruraru me tona whakaputa. I tenei keehi, ka whakaritea e te taakuta nga whakamatautau taapiri kia kitea ai nga take o te huu kino ki te pancreas.
Te whakariterite i nga taumata o te insulin
Ahakoa ko te taumata o te insulin i roto i te toto, kua piki haere, ka heke iho ranei, me whakarite kia kore te whanaketanga o nga pathologies i roto i te tinana.
Ko te whakaheke o te huringa e whakatikatika ana na roto i te toro. Ko te haumanu tuatoru-whaanui he maha nga momo, rereke i a ia ma te tere o te whakaatu me te roanga o te mahi.
Ko te momo, te inenga, te waahi whakahaere me nga haora mo te hopu i nga werohanga hāhi e tohuhia ana e te taakuta haere noa. Hei taapiri, e tohu ana te taakuta i nga kai e tika ana, e tohu ana ki te whai.
Hei whakaiti i te nui o te insulin i roto i te toto, ka whakamahia te kai me te haumanu mo te whakangungu.Ko te kai e whai ake nei ko te wehe mai i te kai o nga kai kei roto i te nui o te huka.
Ko te putake ko te rihi mai i te huawhenua, te kai iti-momona, te kaimoana me nga hua miraka.
I tua atu i te kai, he mea nui kia utaina tonu te tinana me nga pikaunga iti, e whai hua ana ki te huringa o te huka i roto i te tinana ki roto i te kaha, a, na te whakaheke o nga taumata o te insulin.
Mena kaore e awhina te kai me te taakaro, katahi nga rongoa ka tohua hei whakaora i te urupare o te pancreas ki te nui o te huka i roto i te tinana, e arahi ana ki te whakariterite i nga taumata o te insulin.
Te ātete whakahi
I te wa e whakahaerehia ana nga whakamatautau mo te insulin me te huka, ka ara ake tetahi ahuatanga i te waa, me te panui o te huka noa, ka eke te taumata o te huringa. He maha nga tohu e pa ana ki te mate o te insulin - he takahi o te uruparenga a te tinana i roto i nga tikanga o te taatai ki tona ake paarua ki te werohia ranei. A kaore pea e mahi kia rite ki tetahi o nga mahi i mahia e te hormone, i te waa kotahi ranei.
Ko te tohetohe haukomo he kaupapa tino kino ka taea e nga mate mate kino, me te mate huka momo 2.
Te aukati me te taunakitanga
Ko te mea pai ko te maatua ki te pupuri i nga taumata o te insulin.
Ki te mahi i tenei, me whai koe i enei:
whai i tetahi kai kai, kei roto nei nga kai me te iti o te huka,
whakapiki ake i nga kai ki ia ra, me te whakaheke i te kohinga kohinga o te mahi kotahi,
ka toha i nga mahi kino (te inu me te kai paipa) e pa kino ana ki te pancreas,
whakangungu ngawari
Kia whai whakaaro ki nga hikoi i roto i te hau hou.
Ko te nui o te insulin i roto i te toto kaua e neke atu i tetahi tikanga. Mena ka kitea he tohu o te piki, o te heke ranei o te taumata o te huringa, me tirotiro tonu koe ki tetahi taakuta ki te whakatau.
Mena kua whakapumautia nga whakamatautau kua neke atu te insulin i tua atu o te tikanga, na me aata korero ki te taote mo nga tikanga hei whakaora. Na roto i te whai i nga tohutohu a te taote, me nga taunakitanga mo te pupuri i te taumata o te huringa, ka taea e koe te whakaiti i te tupono o nga huringa pathological kino o te tinana.
Ko te mate huka ka arahi ki nga ngoikore o te mate. He nui te kino o te huka toto.
Ko Lyudmila Antonova i te Hakihea 2018 i whakamarama te whakamaarama mo te maimoatanga o te mate huka. Pānuihia