Me pehea te tango i te turmeric mo te mate huka?

Ko te Diabetes mellitus tetahi mate e hiahia ana ki te rongoa mariko. E whakaatu mai ana te rongoa rongoa tuku iho me te whakamahi i nga tikanga rongoa a te iwi.

Ko taua maimoatanga matatini e tino whai hua ana mo te mate mate pukupuku. He maha nga tohutao me te rongoa rongoa.

Ko tetahi rongoa o te iwi he kakariki mo te mate huka.

Turmeric me te mate huka: nga painga e whai hua ana me te kino

Ko te Turmeric he tipu koiora e whakamahia whānuitia ana i roto i te tunu kai o Āhia hei raukara. Ko tenei hauti kowhai kanapa (te tipu tipu) ka whakamahia hei taapiri ki nga ranu me nga momo rihi.

Ko nga taangata mate momo 1 me te mate huka momo 2 e kaha ki te tuku i nga mea kakara maha ka pa ki te taumata o te huka. He maha nga rangahau rongoa i whakaatuhia i nga hua whai hua o te korukoru i te momo mate huka momo me te momo mate huka momo 2.

Ko te hanganga o te kakara kakara he:

Huaora B, ano hoki E, C, K,
antioxidants
kawa
he ūkuikui, iodine, rino me te konupūmā,
tae
nga hinu whaihua me te nui o te terpenes (antioxidants),
Matapihi take (kowhai he tohu mo te curcumin).

I tua atu, kei roto i te turmeric:

curcumin (tetahi o nga curcuminoids). He tohu ki nga polyphenols - ka whakaiti i te pehitanga me te whakakore i nga pauna atu,
korikori - ka aukati i te tipu o nga pūtau mate pukupuku,
cineol - ka whakapau i te mahi o te kopu,
Taihoa - ka whakangaro i te hakihaki pathogenic,
bioflavonoid - ka uru ki te maimoatanga o te hakihaki, te dermatitis, ka whakapakari i te kiko toto toto.

Ko tenei kohinga te whai hua whai hua ki nga tukanga taatai katoa.

I whakaitihia e Turmeric te awhina pai i te mate huka

Ko nga turmeric me nga momo mate huka 2 he mea tino pai. Ma tana whakamahi i ia ra e whakaae:

whakapiki ake i te mate i te tinana,
riro te aukati i nga tini mate.

Ko te rongoa i te korikori me te mate huka kua rongonui, no te mea e whai ake nei nga painga e whai ake nei:

whakaheke toto toto
aukati i te kohi o te cholesterol (waihanga tohu) i roto i te toto, hei aukati i te atherosclerosis me te hypertension:
ka whakapiki ake te whakaoranga a te tinana. He mea nui tenei ma te mate huka, na te mea ka pa te mate kino ki te maha o te huka,
whakapumautia te pēhanga toto
e tautoko ana i nga mahi a te ngakau,
he huakita huakita na te matatau terpene,
ka mahi hei rongoa paturopi kaore e haehae i te microflora ngongo,
e kore e tuku i te mate nui te whakawhanaketanga, te whakaiti i te hiahia,
He tohu ia mo nga mate oncological,
ka whakaiti i te mate o te mate huka.

He pai ki te taapiri i tetahi atu kakara kakara ma te kai i te aroaro o te mumura i roto i te tinana. Ko te tikanga urupare te whai waahi nui ki te whakawhanaketanga o te mate huka.

I te wa ano, kaore e taea e te tinana te tuuturu i te maha o nga mea o te whakakao hāora, ka tino whakaemi, ka whakangaro i nga pūtau hauora me te hanga mumura. Turmeric i te momo mate huka momo 2 he mea whakamiharo i te antioxidant whakamiharo ki te "kino" hāora, ka piki haere te taumata o nga whakakii antiioxidant.

He mea nui kia mohio ko te maimoatanga o te mate huka, ko te tango i nga rongoa me te panui i te wa ano kaore e taea!

Ka taea e tenei te heke ki te whakaheke nui o te huka, e ki ana hoki nga uaua.

Kei te whakaahuatia hoki te mate huka e tetahi mate penei i te dyslipidemia mate turoro. Ko te tohu o tenei amuamu kei te kohinga nui o lipids (ngako), na te hua o te mahi kino o te enanthate - lipoprotein lipase. Ka tae mai te Curcumin ki te whakaoranga, me te tuku tika i nga taumata lipid.

Ko nga rangahau rongoa me nga kitenga ki nga taangata e pa ana ki te mate huka kua whakaatu ko te curcumin e aukati ana i te whakawhanaketanga o te mate ka mahi hei prophylaxis mo te mate huka momo 2. Ko te mea pono ka whakahohehia e ia nga mahi a nga kopu beta e "hanga" karawhiu ana, na reira ka ngoikore te whanaketanga o te mate

Turmeric mo te mate huka: me pehea te tango?

Ko te mate turi me te mate huka momo 2 kaore e rite ana i nga wa katoa, no reira ko te whakamahi i te tohutohu motuhake.

Mai i te mea kakara, i te reka o te kiri, ka pa ki te mahi noa o te ngutu gastrointestinal, ka mate te mate huka momo 2 me te gastritis, hemorrhoids me te constipation.

Na reira, ko te taakuta anake te whakatau he horopeta me te tohutohutanga ki te tango i te hautai. I te kore o nga panuitanga, ko te tango i tenei momo kakara ka pai ake te rere toto - whakapiki ake i nga kohinga toto whero, me te taatai paraka (e arahi ana ki te whakahiato). Ko tenei tukanga o te toto toto i roto i te mate huka momo 2 he mea nui, na te mea e pai ake ana te oranga o te manawanui.

E whai ake nei te inenga turmeric mo ia ra mo te mate turoro:

pakiaka, tapahia ki nga waahanga - 2 g,
pakiaka (paura) - 1-3 g,
paura (hokona i te toa) - 500 mg,
tincture (1 tīpune o te paura, ringihia ki roto i te karaihe wai) - mo te horopeta 2-3.

Na, me pehea te tango i te turmeric mo te mate huka momo 2? He tino kakara tino kakara tenei, he nui nga tohutao ki reira. I te mate huka, e whakamahia ana te kinaki ki te iti o te rihi me te tiihi.

Te rongoa tii

He ruarua tohutao mo te inu korukoru mo te mate huka.

Whakautu:

rau mangu - 3 punetēpu katoa,
hauwhā tsp hinamona
turmeric - 1.5 tbsp. whakaroko (kore whakaata)
e toru nga waahanga iti o te pakiaka ginger.

Ringihia nga kai katoa ki te wai wera (kaore e kohua). I muri i te whakamahana, ka taea te inu i te tii, he pai ki te taapiri i te honi.

Ka taea te whakauru te kakara ki te inu antidebetic kaainga-hanga:

Whakaohuhia 30 go nga mea kakara i roto i te karaihe o te miraka kau. Inu kia rua nga wa ia ra.
Tapatapahia te hinu, rēmana, ka koromamao me te tāpiri 2 tbsp. whakaroko (kare moata) turmeric. Ringihia nga mea katoa me te wai wera (kaua e kohua te wai). Tangohia i te ra i roto i nga waahanga iti.
kia tangohia ranei te 1/3 tīpene i mua i te kai. korukoru me te inu ki te wai.

Mama i roto i nga papa

Ko te Turmeric me te momi mai i te mate huka e whakaatu ana i nga hua tino pai:

pakaru nga papa kotahi o te mama,
uru ki te 500 mg o te karepe turmeric.

Ko tenei ranunga me haurangi kia kotahi nga miihini. e rua taima i te ra.

Pahi pi

He tino ma te rihi ki te kai huka.

Whakautu:

mīti - e pā ana ki te 1 kg
kirīmi kawa (kaore i te ngako) - 1 tbsp.,
hua heihei - 2 pcs.,
riki - 2 te upoko,
turmeric (paura) - te tuatoru o te paapene,
pata - 1 tīpune,
Nga otaota, te tote, te whakaranu o te pepa.

Tunu:

kohuatia te mīti tae noa ki te paraoa, ka uru ma te miihini paraoa (ma te mea whakaranu ranei),
parai aniana tapatapahi i roto i te parai parai ka pania ki te hinu huawhenua. Tāpirihia te mīti ki te riki, ka paraihia nga mea katoa mo nga meneti 10,
kia matao te kai me nga riki. Tāpirihia nga hua, te hawhe kirīmi kawa, otaota me te korukoru ki te ranunga. Te tote me te pepa
kohuatia te ipu tunu me te 1 tīpune. pata me whakaranu to taapiri. Ngaro ki te kirīmi kawa i runga,
maka ki roto i te oumu mo te haora i te pāmahana o te 180 ° C.

Ma Cora Lasagna

Whakautu:

kāpeti hou - he upoko mo te kāpeti,
kai mīti mōrohe (pai mō te mīti) - he pauna,
kāreti me te riki - 1 pc.,
rōkara o kāriki
Parmesan tīhi -150 g,
paraoa - 2 punetune. l.,
hupa huawhenua - 2 karaihe,
korikori - 1/3 tīpune,
Te hinu putirā - 2 tbsp. l.,
te tote, te whakaranu o te pepa.

Tunu:

tunuhia te kāpeti tae noa ki te hawhe paraoa, ka matao, tapahia,
Tapatapahia te riki me te kāreti. Taapirihia te kai tapatapahi, te karika, te tote me te pepa. Whakaranuhia nga mea katoa ka riringi he karaihe o te hupa,
parai i te ranunga hua i roto i te ipu mo te 5-10 meneti,
mo te ranu, paraihia te paraoa ki te hinu. Na katohia te toka o te hupa me te korukoru. Tote, pepa,
whakatakotoria ana e matou i raro o te rihi tunu tunu me te taatai. Hoatu ana e matou he apa o te kāpeti ki runga (tera e toru nga papa), ka - kai mīti ka riringi ki runga i te ranu. No reira kia toru nga wa. Tauhiuhia te tiihi ki runga,
maka ki roto i te oumu mo te 30 meneti te paahana o te -180-200 ° C.

Tihi kokotiti Hou

Whakautu:

kukama hou - 5 pcs.,
beets (rahi rahi) - 3 pcs.,
kāpeti - hawhe te upoko toharite o te kāpeti,
herewi, kōkihi me te pāhiri - 1 paihere ia,
turmeric - ko te tuatoru o te tīpune,
he pionehe tote.

Tunu:

ka rere tatou i nga huawhenua katoa ma te kai miihini,
kuru karika tapatapahia rawatia ranei
tapatapahia nga otaota
whakauruhia nga waahanga katoa.

Me inu te inumanga kotahi i te ra, kaua kia neke atu i te 1 kapu. Ko te kokokahu he painga kuri.

Riki Eggplant me Huamata

Whakautu:

eggplant - 2 hua,
aniana - 1 te upoko,
harore î - hawhe te taea (200 g),
pī matomato - 3 punetēpu,
ham - 100 g
rarihi - 30 g
te tote.

Riki Eggplant me Huamata

Mo te ranu:

wai o tetahi rēmana
korukoru - te tuatoru o te paapene.,
walnuts - 100 g,
karika - 2 nga riki nui,
he puranga o te otaota.

Tunu

tihorea (hei tunu ranei) ki te kiri karinohi ka tapahia ki nga poraka,
pania ana e tatou te raririta ma te kaari
tapatapahia rawatia te riki me te otaota,
tapahia te ham me nga harore ki poraka,
whakaranuhia nga mea katoa me te whakakotahi me te ranu tunu.

Nga Panui

Ko nga taangata mate o te whatukuhu, te taatai kiri me te anemia me pai te aukati i te whakamahi i tenei panima. Ano hoki, ko te pau o nga mea kakara ka roa atu pea ki te raru o te ate.

nga mate o te punaha urihi (kohatu toha),
kaua e whakakotahi te whakamahi i nga mea kakara ki nga rongoa mo te hyperglycemia,
Kaua e tango i te hautai i mua i te pokanga, na te mea e raru ana te toto. Mo te taua take, he contraindicated kei roto i te wa e hapu ana,
kaua e tukuna te korikori me nga rongoa hei whakaiti i te kawatanga o te kopu.

Ataata e pa ana

He pai te turmeric mo te mate huka momo 2? Ko nga tohutao, me nga ture hei whakamahi i te panui i roto i te ataata:

Me tino rongoa te mate huka. I roto i te maha o nga tikanga rongoa, ko te rongoa o te iwi ma te whakamahi i nga momo kakara ka whai waahi nui. Ko te korukoru tino whai hua. Ko tenei kakara, me tana inenga tika, ka taea te whai hua mo te katoa o te tinana. I te mate huka, he pai ki te whakakotahi i te rongoa o te rongoa me te whakamahinga korukoru hei rongoa taapiri.