Succinic, folic, thioctic me te waikawa nikotinik i te mate huka mellitus momo 1 me te 2

Ko te whakamahinga o nga momo waikawa ka tino whai hua ma te mate huka me te hunga whai mate hauora. I roto i te katoa, ka taea e koe te whakapai ake i te tinana, me te whakatere i te waikawa me etahi atu mahi nui. Ma te aha e tika ai kia ako katoa mo te wa ka whakamahia te waikawa lipoic mo te mate huka, tae atu ki te folic, te nikotinic, te ascorbic me te succinic.

He aha nga rongoa e hiahiatia ana mo te mate huka?

Ko te raarangi o nga huaora e hiahiatia ana e nga taarahi e 99% o enei waahanga. Na, me te mate i whakaatuhia, ko nga waahanga katoa o te waahanga E, B, C, A, D me etahi atu e tika ana. He maha nga ahuatanga e pa ana ki te tinana, engari ma te whakamahi tonu ka taea e raatau te whakapai ake i ana mahi, ki te whakariterite i nga mahi whaimana.

Ko nga waikawa penei i te alpha-lipoic me te lipoic, folic, me te succinic, ascorbic me te nikotinic kaore i te whai kiko ki tetahi taatai ​​mate. Ko te painga o nga whakatakotoranga i whakaatuhia kei roto i te kaha ki te whakariterite i nga taumata o te huka, te whakapai ake i te pākia, me te whakarite i te tinana. Kia maarama ai te korero mo tenei take, he mea tika kia tirohia to waahanga o ia waahanga kia wehea.

Me pehea te tango i te waikawa lipoic me te alpha lipoic? Ko to raatau taonga nui mo te tinana

Lipoic, thioctic ranei, kei te kaha te whakamahi i te waikawa ki te rongoa rongoa. I te mate huka, ko te mea tenei e pa mai ana:

• whai wāhitanga ki te tukatuka o te huka toto, me te whakarite i te ATP synthes,
• He kaha nga antioxidant kaha ake i te huaora C, te tocopherol acetate me te hinu ika,
• e whakapakari ana i te mate tuuru
• whakahuatia huanga rite-insulin, i roto i te tikanga tino pai e pā ana ki te mahi o te huka i roto i nga hanganga kiko.

I tua atu, ka taea te whakamahi i te waikawa lipoic i te mate huka momo 2 ma te whakanui ake i te ātete o te tinana ki etahi atu wheori. Ko te aro nui ki te kaha ki te whakahoki i nga antioxidants a roto, te whakararu i te paitini.

Ma te korero mo te waikawa alpha-lipoic i te mate huka, ka aro ratou ki te ahuru o nga momo whakaraerae kino o te hāora (ngota kore noa) me te kaha ki te whakahoki i nga antioxidants endogenous (glutathione, huaora E me C).

I runga i nga painga o te hanganga mo te mate huka momo 2, me ako koe ki nga ahuatanga katoa ki te tango i te waikawa lipoic me te alpha lipoic waikawa. Ko nga waahanga o te mahinga ka pa ki te kai, ki te whakarite motuhake ranei. I roto i te rua o nga keehi, me whakatutuki tika te whakamahi kia rite ki nga tohutohu taapiri. Ko te korero mo te noho o te waikawa lipoic i etahi o nga kai, kia whai whakaaro ki nga totokore, reanga, otaota hou, me te hinu miihini hoki. Heoi, ko te nuinga o te mea ka kitea i roto i nga ate o te poaka.

Ka taea hoki te whakamahi i te waikawa lipoic Alpha hei aukati i te mate. Te korero mo tona tono, whakarongo mai ki:

• whakamahia i roto i te ahua o nga papa, i nga taapiri ranei te nui o te 100 ki te 200 mg e toru nga wa ia ra,
• He maha tonu nga wa i roto i nga rongoā taea ai e koe te rapu inenga mo te 600 mg. Ko enei raau taero ka tangohia kotahi noa nga haora 24, he mea tino watea ake,
• ki te mea ka hokona mai nga taapiri waikawa R-lipoic, ka tohua kia whakamahia ki nga reanga whakaheke, ara, 100 mg kotahi ki te rua nga ra.

Nga painga me te whakamahinga o te waikawa folic

Ko te huringa poroteera me te punaha raupuku me tino waikawa folic.Hei taapiri, ko te microelement i whakaatuhia ko te whakauru ki te pākia me te pakaru o nga ngako me nga warowaihā. Ma te korero mo te waikawa folic i te mate huka, ka aro ratou ki te paanga pai o te punaha o te nakunaku, te whakaongaonga o te rauropi mate, me te waihanga o nga pūtau toto. He tino pai tenei waikawa mo te waahine e whakamahere ana i te hapai, i te whanau ranei i te peepi, na te mea ka awhina i te whakapakari i te tinana, ka tino whakaheke te hapa i te hapanga.

Hei painga, ka hangaia e te waikawa folic e nga huakita o te whekere, ka toenga mai i nga kai o te kararehe me nga tipu. Kei roto i te huawhenua nga tikanga o te taapiri nui, ara i roto i nga kaareti rau. I tenei hononga, e taunaki ana kia whakawhiwhia e nga taatai ​​huka te kai ki nga huamata hou me te kāpeti, te asparagus, nga kukama, me nga momo karoti me nga otaota.

Ko nga hua me nga hua maroke waikawa me etahi atu huaora kei roto ano hoki te waikawa folic. I te iti rawa kia rua ki te toru nga wa i te wiki, e tūtohutia ana kia whakamahia te karaka, panana, merengi, piki. Ko nga aporo matomato he iti ake te painga, a i te takurua - apricots maroke me te maroke. Kia mahara ki te meka e:

• mēnā e pai ana te mate huka ki te inu i te wai, ka tohutohuhia kia pai ki nga ingoa hou, na te mea e rongoa ana te atawhai me te maimoatanga wera, ka whakangaromia te huaora B9,
• kei roto i te taonga nga ingoa kai, ara i te heihei, te ate, te whatukuhu, pera i nga ika momona-ngote,
• Ka taea te whiwhi huaora B9 ma te kai i te miraka hou, te tiihi me te tiihi.

Ma te korero mo nga matatini huaora me te waikawa folic, kia whai whakaaro ki te Tuki-mate Koti, Doppelgerts Asset, Alabetabetika Diabetes me etahi atu ingoa. I mua i to whakamahi i ia waahanga, he pai te tohutohu ki te endocrinologist hei tohu i te inenga pai me te whakaaetanga o te whakakotahitanga me etahi atu raau taero.

Nicotinic, ascorbic me te waikawa succinic

Ko te whakamahinga o te waikawa nikotinikika i te mate huka ka whakamanahia e te kaha ki te whakapai ake i te warowaihā, te pūmua me te pākia momona. I tua atu, ka whakaitihia nga taumata cholesterol, ka toherehia te mahi o te punaha cardiovascular, ka aukati i te hanganga o te toto toto me nga tohu kiri cholesterol, he mea tino nui mo nga mate turoro.

I roto i nga rongoā, te waikawa nikotinika ("nikotin") kei te hokona i raro i nga ingoa penei ko Nicotinamide, Niacin, Huaora B3 me te PP (tae atu ki etahi atu ingoa huaora).

Ko te whakamahinga o ia raau taero he rite ki nga tohutohu e piri ana.

Ma te korero mo te waikawa succinic i te mate huka momo 2, whakarongo mai ki:

• te tuku i te huka toto
• te whakapai ake i te punaha pokapū pokapū,
• te whakakore i nga paitini i te tinana me te memeha o nga tote i roto i nga whatukuhu,
• te tiaki o te ate me te maroke o te kau.

Ko nga painga whai hua o te waahanga ko te whakaheke i nga tukanga mumura, he whakapakari i te mate pukupuku, me te whakarite hoki ki te whawhai mo nga keehiko koreutu. Ko te waikawa Succinic ka hangaia i te ahua o nga papa, i te rongoa ranei. Na ko te ahua o te mate huka, ko tona ahuatanga whanui, tae atu ki te totoro o te waikawa, ka rereke pea te algorithm tono. I runga i tenei kaupapa, ka tūtohutia nga whakawhitiwhiti whakaaro mo te endocrinologist.

Ki te kore te waikawa ascorbic, ko te maimoatanga o te mate huka ka kiia he ngoikore me te koretake. Mo te korero mo tenei waahanga, ka aro nui ratau ki te mea ka whai waahi ki te hanga o te insulin, hei whakarite i te mahi o te hematopoiesis, e pai ake ai te whaaetanga o te kapillaries. Me utu te aro motuhake ki te whakanikoniko i nga tohu pēhanga toto, te aukati i nga taarua toto me te whakaiti i te whakaeke ngakau.

Ka taea hoki te whakamahi i te waikawa Ascorbic i te mate huka na te mea ka whai hua te mamae ki te nerve optic, he puhoi ana i te hanga o te kataract, me te whakaheke i te oncology.Eiaha tatou e wareware mo te whakapakari i te mate kore, me te whakanui ake hoki i nga kaha tiaki i te tinana.

E taunaki ana kia whakamahia mai i te 150 ki te 500 mg ia ra, ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga taatai ​​o te mate o te tangata mate huka. Ko te whiwhi huaora C ka taea tonu ma te kai. Kia maumahara tenei:

• te puna nui o te waikawa ascorbic ko nga huawhenua me nga hua,
• he iti ano hoki e kitea ana i roto i nga taonga miraka,
• Ko te painga nui ka whakawhiwhia ki nga hua hou, na te mea ko te maimoatanga wera, te rokiroki poto ranei ka whakangaro i te huaora,
• Nga maimoatanga e whakaaetia ana e te hypovitaminosis me nga taatai ​​me nga werohanga, ka kitea tonu i tetahi waatea i tetahi whare rongoā.

Me aro nui ki nga huarahi e whiriwhiri ana i nga momo matatini huaora me nga waahanga o ta raatau tono.

Me pehea te whiriwhiri i tetahi matatini o te huaora mo te mate huka?

Me kowhirihia nga kohinga huaora e pa ana ki te taatai ​​o te mate huka me te whakahiato o tetahi tarukino. Te raru, nga mate takahi, me ngoikore nga tikanga. Ko nga ingoa rongonui katoa, e kiia ana i mua ko Doppelherz-Asset, Varvag Pharma me etahi atu.

Hei tauira, ko te tuatahi o nga whakaritenga kei roto e wha nga kohinga nui me te iti rawa o te 10 huaora. Ka whai wāhi a Doppelherz-Asset ki te whakatikatika i nga tikanga o te taha ki te tinana, ka whakamahia hei prophylactic mo te hypovitaminosis me nga uaua. Ma te korero mo te Raapapa Varvag, ka aro nui ratou ki te aroaro o te konutai, te koromomo me nga 11 huaora, e whakamana ana i te whakamahinga o te tarukino hei rongoa whakaora. I tua atu i te aukati o te hypovitaminosis, kei te korero ano tatou mo te paanga whakakaha kaha.

Tomo 2 mate waikawa lipoic: me pehea te tango

Ko te waikawa Lipoic (thioctic) kei te whakauru i te pākia o te warowaihā me te whakatairanga i te hurihanga o te huka kia kaha. He antioxidant ka awhina i te whakaiti i nga mahi noa.

Ka kitea tenei taonga i roto i nga kai maha, engari he maha nga tohutohu ki te inu takitahi, hei waahanga o te maimoatanga matatini o te mate huka.

Me pehea te tango i te waikawa lipoic i roto i te keehi o te mate mellitus momo 2 ka korerotia e te taangata endocrinologist.

Ma te mate tahumaero mate

Ki te ahunga whakamua o te mate huka me te pikinga o te tau i roto i nga taumata huka, kei te kino te punaha o te io. Ka raru nga raruraru na te waihanga o nga taonga glycolized ka pa te kino ki nga taiine. Ki te piki o te kukume o te glucose, ka piki haere te tohatoha toto, na te mutunga o te mahi o te whakatikatika nerve.

Ko te tātaritanga o te mate neuropati mate ka mahia ana mena he tohu whai kiko:

• peke i roto i te pēhanga toto,
• Tuhinga o mua
• rorirori puhoi i nga waewae, ringa,
• mamae
• ngoikore
• nga raru o te whakatuu tane
• te ahua o te heartburn, te koretake, te kaha o te makona, ara me te iti o te kai kua kainga.

Mo te tātaritanga tika, ka tirotirohia he whakamaarama, ka whakamatauhia te tere o te mamae o te nerve, ka hangaia he hiko hiko. Ki te whakaū i te neuropathy, ka taea e koe te tarai i te tikanga ma te whakamahi i te waikawa α-lipoic.

Te hiahia a te tinana

Ko te waikawa Lipoic he waikawa momona. Kei roto i te nui o te whanariki. Ko te wai me te ngako te rehu, ka whai wāhi ki te hanga o nga membrane pūtau me te tiaki i nga hanganga o nga pūtau mai i nga ahuatanga pathological.

Ko te waikawa lipic e tohu ana ki nga antioxidants ka taea te arai i nga mahi o nga tuwhena-kore. Kei te whakamahia te whakamarama i te polyneuropathy mate pukupuku. Ko te mea kua whakaritea e tika ana na te mea:

• ka whai waahi ki te mahi o te huringa o te huka me te whakakore i te kaha,
• ka tiakina nga hanganga whakaheke mai i nga ahuatanga kino o nga arai hakihaki koreutu,
• he huakore te rite o te insulin: ka whakapiki ake i nga mahi o nga kaipatu huka i roto i te miihiniata o nga pūtau, e whakahaere ana i te mahi o te huka huka e te kopa,
• he antioxidant kaha, rite ki te huaora E me te C.

Koinei tetahi o nga painga kai nui mo nga mate totika. He maha tonu te taunakitanga i te wa e tohu ana i nga tikanga whanui. Kei te whakaarohia he antioxidant pai, na te mea tenei waikawa:

• Tuhinga ka whai mai
• ka hurihia ki roto i nga kopau kia pai te ahua,
• te ngoikoretanga iti
• he maha nga mahi tiaki i a ia.

Ka tangohia ana e koe, ka taea e koe te wehe i te maha o nga raru i whakawhanake ki te papamuri o te kino o te ngota ki nga kopa.

Te papuatanga ki te tinana o te mate huka

I roto i te tinana, ka mahi te waikawa thioctic i enei mahi e whai ake nei:

• te whakamarumaru i nga whakaekere koreutu kino, ka tarai hoki ki te whakaritenga whakamate,
• te whakahoki mai ka taea ki te whakamahi ano i nga antioxidants whakamaumahara: huaora C, E, coenzyme Q10, glutathione,
• herea nga konganuku paitini me te whakaiti i te hanga o nga tuwhena hakihaki.

Ko te waikawa kua tohua he waahanga nui o te whatunga tiaki i te tinana. Mauruuru ki ana mahi, ko etahi atu antioxidants kua whakahokia mai, ka taea e raatau te whai waahi ki te mahi whakamaara-roa mo te wa roa.

I runga i te hanganga koiora, he rite te taonga o tenei kai ki nga huaora B I te 80-90 o te rau tau whakamutunga, i kiia tenei waikawa ko te huaora B, engari ko nga tikanga o tenei ra te huarahi e maarama ai he taera te ahua o te koiora rereke.

Kei te kitea te waikawa i roto i nga whākōkī ka whai wāhi ki te tukatuka kai. Ki te hua e te tinana, ka heke te kaha o te huka, a, he mea tika hoki tenei mo te mate turoro.

Ko te mihi ki te kaha antioxidant me te taapiri o nga tuwhena koreutu, ka aukati i te aukati kino ki nga kopa. Ka whakaheke te tinana ki te koroheketanga ka whakaiti i te ahotea oxidative.

Ko tenei waikawa ka hangaia e te kiko o te ate. Ka whakairihia mai i te kai whakauru. Ki te whakapiki ake i ona moni, ka tūtohutia kia whakamahia:

• kai ma
• Broccoli
• kōkihi
• pīni matomato
• Tōmato
• Te piripiri a Brussels
• he parani.

Engari i roto i nga hua, ko tenei taonga e hono ana ki te waikawa amino o te pūmua (ara, ko te lysine). Kei roto i te momo o te waikawa R-lipoic. I roto i nga waahanga tino nui, ka kitea tenei antioxidant i roto i nga kopa kararehe kei te kitea te mahinga whakariterika teitei. I nga koikoi tino, ka kitea te korohu, te ate me te ngakau.

Ki nga whakaritenga me te waikawa thioctic, kei te whakauruhia ki roto i te puka koreutu. Koinei te tikanga kaore i te hono atu ki nga pūmua. I te wa e whakamahi ana i nga rongoa motuhake, ko te whakauru o te waikawa i roto i te tinana ka nui ake te 1000 nga waa. He kore noa iho ki te tiki 600 mg o tenei mea mai i te kai.

Whakapaingia ai te waikawa lipoic mo te mate huka:

I mua i to hoko i tetahi hua, korero ki to taakuta.

Whiriwhiringa rongoa a te haumanu

Kua whakatau koe ki te whakatau i nga tohu huka me te ahua o nga waahanga o nga punaha me nga punaha me te awhina o te waikawa lipoic, me mohio koe ki te waahanga whakauru. Ko etahi o nga hua e waatea ana i te papa pereti, i nga taarai ranei, ko etahi atu i te ahua o nga otinga mo te whakahaere whaowhia.

Mo nga kaupapa aukati, kua whakaritea te tarukino i te ahua o nga papa, i nga capsules ranei. E toru nga wa e haurangi ana ratou mo te 100-200 mg. Mena ka hokona e koe te tarukino i te horopeta o te 600 mg, na, ka ranea te horopeta kotahi ia ra. I te wa e kai ana te taapiri me te waikawa R-lipoic, he nui ki te inu i te 100 mg kia rua nga ra.

Ko te whakamahinga o nga raau taero kia rite ki tenei maataki ka aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te mate pukupuku. Engari me tango e koe te tarukino anake i runga i te kopu noa - he haora i mua i te kai.

Ko tenei taonga e whakauruhia ana ki te hanganga o etahi multivitamins kei roto i te moni tae noa ki te 50 mg. Engari ki te whakatutuki i te paanga pai ki te tinana o te mate huka me te whakauru i te waikawa i roto i taua horopeta he kore e taea.

Ko te tikanga o te mahi a te tarukino ki te neuropathy mate pukupuku

Ko nga hua o te antioxidant o te waikawa lipoic kua whakapumautia e te maha o nga rangahau.Ka whakaiti i te ahotea oxidative me te tino pai ki te tinana.

I te taha o te neuropathy, me whakahaerehia ma te ngakau. Ko te rongoa mo te wa roa ka tukuna te hua. Ko nga raru kua pa ki te haangai o te mate huka mai i te kaha o te kohinga o te huka he kaha kei te ora. Ko te tukanga o to raatau whakahoutanga kei te tere ake.

Ma te mate huka he maarama ko te polyneuropathy mate hika ka kiia he mate tino rereke. Ko te mea nui ko te whiriwhiri i te huarahi tika ki te maimoatanga me te whai i nga tūtohutanga a nga taote. Engari me te kore o te kai karetao-iti motuhake, ko te tango i te mate huka me ona raru e kore e tutuki.

Ko te whiriwhiri i te ahua o nga raau taero

Na te whakahaere a-waha o te waikawa α-lipoic, ka tohuhia te mea tino nui i muri i te 30-60 meneti. Ka tere te whakauru ki roto i te whakaheke toto, engari ka tere ano hoki. Na, i te wa e tango ana i nga papa, kaore i te rereke nga huka. Ko te maarama o te kopa ki te insulin e paku haere ana.

Ki te horopeta kotahi 200 mg, tona koiora kei te taumata 30%. Ahakoa nga rongoa maha o nga ra, kaore tenei taonga e whakahekea ki te toto. Na reira, ko te tango kia pai ai te whakahaere i nga taumata hukore he ngoikore.

Na te paatai ​​o te tarukino, ka uru te horopeta e tika ana ki te tinana i roto i te 40 meneti. Na reira ka piki tona hua. Engari ki te kore e tutuki nga utu mo te mate huka, katahi ka hoki mai nga tohu o te neuropathy mate-mate i te waa roa.

Ka kii etahi tangata ki te tango i nga kaihokohoko kai o te waikawa lipoic. Ka mutu, ko te whai i te haehae o nga warowaihā me te ngako. Engari ki te kore koe e whai i nga tikanga o te kai tika, te kore e pai te mahi tinana, te tango i te taumaha ma te tango i nga penihana kaore e paoho.

Nga ngoikoretanga o te taputapu

Ko te tango i nga whakaritenga waikawa thioctic i etahi keehi me te whanaketanga o nga paanga:

• nga mate tuupepa
• pāngia
• ngoikore.

Engari ka puta mai, hei ture, me te nui o te raau taero.

He maha nga türoro e tatari ana kia rukuhia te mate huka ma te tango i tenei rongoa. Engari ki te whakatutuki i tenei kaore rawa e taea. Ka mutu, kaore e whakaemihia ana, engari he roa o te rongoa mo te waa-poto.

Ka taea e te waikawa te ngako? He aha nga waikawa ka pai ki te ngaro taimaha?

He whakamataku te waikawa: te waikawa mo te taumaha o te taumaha ... I taua wa, ko nga waikawa he pota matū whakahirahira e uru atu ana ki te haehae o te mimi, te whakaoti i nga raru e pa ana ki te raupaputanga o nga matūkai, te kawe i etahi ngota ngota i roto i o tatou tinana me te whakaora i nga uaua i muri i te mahi tinana.

Ma te ara, kaore katoa tatou e pai ki te momona - he waikawa ano hoki i roto i tana hanganga matū. Ka taea e te waikawa te ngako? Ko te whakahaere tika kaore tetahi o ratou e arahi ki te lipolysis.

Ka taea e ratou te whakaoti i etahi raru, penei i te tere tere o nga mahi whakaora me te detox, engari kaore i te "ngako momona" ahakoa nga mea katoa, ka tata katoa te tuhituhi i roto i nga puna rongonui.

I runga i nga painga me nga painga kino o te waikawa mo te taumaha mate i te nuinga

Ko te mea nui: ki te kore e pai te kai o to kai, ka kai maatau nga mea nui atu i te whakapau i te waa, ka neke haere koe, engari he nui te kai, kaore te waikawa kotahi ka awhina ia koe.

Ko te hunga e tino hiahia ana kia ngaro te taumaha i runga i te "pp, zh me etahi atu reta" kia kaua e horomia nga waikawa me te rapu hua hou, engari me hikoi noa mo nga ra maha me te kaipupuri, waiho i te rātaka whakangungu me tetahi rātaka kai, ka aro matawai ki te kai, a. ko te mea he e pa ana ki te kai.

Mena ka tango koe, hei tauira, te waikawa lipoic kaore e mahi i enei mahi e tika ana, ka whakama ano koe ki te waikawa. Ko te tikanga, ka taea te ngaro o te taumaha kaore he waikawa, engari, ki te kore he mahi ka tu to taumaha kia tu.

He iti rawa pea nga painga o nga kai whakaongaonga? E rua nga tirohanga:

1. "Soviet". Ko te kaiwhakarewa o tenei kura ko te "papa matua" o nga momo kai a Soviet o M. Pevzner.I whakapono ia kaore he taapiri mo nga taapiri mo te kai, i tua atu i nga huaora me te kohuke, kaore e nui te kai i roto i te kai ngoikore, e kore e tika mo te taangata. Kaore he moni penapena, he painga ranei e pa ana ki nga paura kua pau, ka whakapaua, kaore hoki e puta he painga.
2. "Inaianei." Kaore i roa, ka maha atu nga korero mo te meka ka taea te whakamahi i nga taonga hei taapiri mo te taumaha o te taumaha, ka taea e koe te pai ake o te kai me te whai kiko ki te mura o te ngako.

Tika, mo nga "toa" o taatau tuhinga o tenei ra, kaore e taea te korero i nga wa katoa. Mena kei te ngana koe ki te whakaputa i te mahi o te waikawa i roto i te tinana, ka taea e ratou te whakapai ake i te kaimohiko pūngao ka whai wāhi atu ki te hauora pai ake. Engari ko te kino ka taea te whakapuaki:

• te tango i nga taapiringa mo nga kai o te kai, ma te ako i te kohinga o nga rauemi mo tenei kaupapa me nga momo whakamatautau ka whakararu i tetahi tangata mai i te mea nui - te tatau tatau me te whakahaere i a koe ake mahi tinana. Mena kaore i te tatau me te whakahaere, kaore e taea ka mahi tetahi mea me te taumaha mate. Ko te nuinga pea, ka nui te wa, ka pau te moni,
• Ka taea e nga waikawa te whara i te taarua o te kiko, inaa kua kitea nga mate, ka horomia e te taangata nga momo kai kai rereke, ka whakanui i tana mate,
• kaore e taea e te waikawa te whakaheke engari ko te pikinga o te kai. He rereke ke pea tenei ki tetahi, engari he pono. He maha nga raau taero he paanga ki te pākia i roto i te huarahi tino tautohetohe me te whakanui ake i te hiahia. A, ki te kore e mohio te tangata ki te whakahaere i a ia ano, ka he uaua rawa atu ia na te mahi, kaore he take e raru ai te aukati,
• Ko ia waikawa whai take ki te konupora te tikanga o ona ake taha. He iti noa iho, ko enei matū katoa ka pa mai he mate pāwera, ka taea e nga raru te aitua e tino kino ana ki te tinana.

Te waikawa Lipoic mo te whakaheke taimaha

Ko te waikawa Lipoic, te waikawa alpha lipoic ranei i puta mai i te maakete mo nga taapiringa kai mo te whakaiti i te taumaha o te wa tata nei.

I mua, i whakamahia te reira hei taapiri mo nga kai e pai ake ai te tohe i nga huanga me te warowaihono, i whakamahia hei kai taapiri i nga mate o te ngakau, ate me te punaha uaua.

I whakaatuhia hoki te waikawa Lipoic hei whakaora mai i nga whara, nga mahi, nga weranga me nga kino o te miihini. I whakamahia tenei hei whakahou nui mo nga turoro e pa ana ki te ngenge me te dystrophy.

I muri mai i whakahaerehia nga rangahau, ko nga hua i whakapumautia he kaha o te waikawa lipoic ki te pakano pūngao. Kua tautuhia te taonga hei painga mo nga mate turoro e pa ana ki te taumaha tinana me te hunga e pa ana ki te ngoikore o te kai.

Kua whakaatuhia ko te waikawa lipoic te whakatere i te paahitanga pūngao i roto i nga pūtau ka awhina i te pai o te ahu whakamua i roto i nga hakinakina kaha. A, ki te "whakawhiti" koe me tetahi atu "awhina" - L carnitine - ka whiwhi koe i tetahi taapiri pai mo te whakapiki kaha me te kaha.

Koinei, ko nga taapiringa kai mo te ngaro o te taumaha me te waikawa lipoic me te L-carnitine i puta mai.

Ko te taapiri tino noa i roto i ta maakete ko Turboslim Alpha. Kei roto i tenei taonga e rua nga L-carnitine me te waikawa Lipoic. Ko te taapiri kua hangaia hei awhina i nga mahi uaua ki te pupuri ki te whakangungu whakangungu mo te kai kai iti-calorie. I roto i te katoa, ko Turboslim-Alpha he tino rongonui hei "mahi-iari" ngawari. Ae, ko ia, kaore i te wera ngako i runga i a ia.

Ko te painga o te whakamahi i te waikawa lipoic ka pai ake te whakaora i muri i te mahi tinana. Engari ko te mea iti ko te mea kaore e pa ki te lipolysis tonu, a, ano, kaore e taea te raru. He maha atu nga korero mo tenei waikawa i roto i te tuhinga o mua.

Ko te waikawa Succinic

I nga ra onamata, he momo tohutao rongonui mo te wehe i te hangover. I te ata i muri o te paati, me kaha te tango i nga papa maha o te waikawa succinic ka nui te wai o te wai.

Ma tenei ka awhina te tango i te ate me te whakamamae i nga aitua.

I tua atu i te maimoatanga o te tarukino hangover, ko te waikawa succinic kua whakapumautia ia ano hei taonga hei awhina i te whakaora tere i muri i te kai paitini o te kai me te awhina kia tere ake te tango i nga paitini o te kai.

Na ka puta mai nga panui e whai ake nei:

• i te mea ko te waikawa succinic ka whai hua pai ki te ate, ara i te ate me te hinu ka tupu, ka awhina te waikawa succinic i te tahu momona.
• mehemea he pono tenei, he pai rawa atu te whakakore i te ngako ki te waikawa succinic,
• He mea tika kia tango waikawa i mua o ia kai, kia pai ai te tahu nga ngako.

I te wa ano, e kii ana etahi puna ko te waikawa succinic e awhina ana ki te whakapai ake i te pākia o te ngako, i etahi atu - kua pao atu te kai. Ko te tohutao a te iwi ki te whakamahi i te inu 1-2 papa i mua i te kai me te karaihe wai.

Ehara i te mea miharo, ehara i te waikawa succinic ano ka whai waahi ki te whakaheke taumaha, engari ko te inu o te wai. Mena ka inu koe i te karaihe wai ki runga i te kopu kore, ka heke to hiahia ma te whakakii miihini o te kopu.

I roto i te katoa, koinei te mea nui o nga mahinga katoa kia ngaro te taumaha me te waikawa succinic.

Ana, mehemea ka panui koe i nga arotake e pa ana ki runga ipurangi, ka kitea nga korero rereke maha.

Ina koa, ka whakahaere etahi o nga tangata ki te whakaaro ko te UC te mea nui ki te ngaro o te taumaha me te tuhi kaore e kore e pau te taumaha, a, ka rere tonu te pauna i te kilika.

Ko etahi e whakapae ana kaore i riro i a raatau tetahi mea engari ko te piki o te hiahia mai i te kai waikawa. Ko etahi atu e tohu ana ki te mate taimaha o te 2-3 kg ia marama me nga tikanga matatini penei i te kai, mahere mahi me te whakauru waikawa succinic.

Ko te waikawa nikotinic, te huaora PP ranei tetahi momona nui, me tetahi taonga hei pupuri i te mahi noa o te punaha nerve. Kua tohuhia a Niacin hei huarahi tautoko i nga tikanga o te taha ki te tarai, hei tautoko mo nga mate o te punaha cardiovascular.

Ma te waiho noa, kaore e taea e te "nikotina" te taumaha mate.

Engari he tino whai hua, ina koa ka piri te tangata ki te kai iti-kai maroke mo te wa roa a he nui te ngoikore o nga warowaihā ki tana kai.

Ma tera kai ka pai te whakakorekore o te punaha o te pokiha, ki te koretake me te raru o te huringa o te punaha raru-aukati. I tenei keehi, kua whakaatuhia te waikawa nikotinic hei tautoko i te hauora o te punaha nerve pokapū.

Ko te waikawa Citric

Engari ko te waikawa citric he tohutao tino katoa. He tino maere, i puta mai ia i nga hakinakina ngaio. I roto i nga hākinakina kei reira nga waahanga taumaha, he waahi rongonui mo te whakauru ki te waahanga taumaha iti atu i te taumaha ma te tangata.

Mo tetahi ra, ka mutu katoa te inu i te kaitakaro ka tiimata ana ki te kai i nga rēmana, noa iho ki te ahua ngoikore o te waha ma te waha maroke. Tuatahi, ko te ngaro o te taumaha i tiimata te kai ki te rēmana "mo te ngako momona," e ako ana mo taua mea. Na - inu he otinga o te waikawa citric.

Na i runga i tenei kaupapa he maha nga "rauemi matauranga", ko nga kaituhi e kii ana he tere te waikawa citric i te metabolism, ka whakapai ake i te waikawa ka awhina ki te whakaiti i te taumaha.

Engari e pai ana kia tere haere nga mea, ina koa mehemea kua raru etahi kai. Kaore he painga, kaore te waikawa citric e kawe i tetahi mea whai hua ki to tatou tinana. Engari ko te whiwhi i nga mate o te taatai ​​gastrointestinal, te whakamahi i te waikawa waikawa, he ngawari noa iho.

Ko te waikawa Linoleic

Ko te waikawa Linoleic tetahi waahanga nui o te kai taurite me te hauora.

Koinei tetahi o nga ngako "hauora" ka awhina ki te whakapai ake i nga kiko i muri i te mahi, te aukati i nga mate mumura me te whakakaha o te tuakiri.

Ko te waikawa Linoleic me puta i roto i nga kai a te tangata ki tona momo taiao (nga puna katoa o te PUFA, nga momona momona, te harakeke, te oriwa, me etahi atu) ka taea te whakamahi ki nga mahi taapiri mehemea ka kore e whiwhi te tangata i tenei taonga whai hua mai i te kai matua.

Tauhokohoko - waikawa

Ko te waikawa linoleic peeke, ko te MAHI me te TAI ranei te nuinga o te taapiri tino nui mai i te ao mo te whakangao.

I tata nei, he maha nga punaha i kii he paepae nui te whakarereke me te whai hua ki tana whakapainga nui ka tiimata ana te tangata ki te ngaro taimaha i mua i ona kanohi. He maha nga taapiringa kai mo KLK i timata mo te taumaha ngaro noa, kaua mo nga kaiwhakaatu tinana.

I te mutunga, he maha, i whiwhi i te iti o tenei "koa" mo ratou ano, i tino pouri i roto i te whakakaha tinana me te waikawa.

Ko te taapiri ano e kore e tahu nga ngako, engari ka taea e ia te whakaiti i te hiahia o te hunga nei, na etahi take, kaore e taea te whakatikatika i te pauna o nga momona kararehe me nga huawhenua ka uru noa ki te ngako huawhenua. Ina hoki, ka taea e tenei te whakaahua i te whakamahinga o nga ngako i roto i tetahi o nga kai paati-kore-kai matua, koinei te mea e rongonui ana a KLK.

Ko nga arotake i runga i te whakamahinga o KLK ka taea hoki te kitea he rereke. Ko etahi e whakapae ana kaore e awhina ana i te mea kaore he painga ki te taumaha. Ko etahi - ko te tikanga ka whakaiti i te hiahia.

Tuatoru - e whai waahi ana ki te whakapai ake i nga mahi taakaro. He aha nga korero ka tino kitea ko tenei rawa kaore e whakamahia i roto i nga inenga tino kore kia nui rawa te ngako momona.

Ko nga mea katoa mo KLK he tino whanaunga.

Ko te waikawa Thococtic

I te tuatahi, i whakamahia te waikawa thioctic anake i roto i te gastroenterology. Ko tenei taonga he honohono ka whakamahia mo te neuropathy e pa ana ki te mate mellitus me te haurangi haurangi.

Mo te mate taimaha, i whakamahia te waikawa thioctic anake hei tohu mo te "tautoko i te ate".

Ko te whakaaro i konei he rite ano ki etahi atu hepatoprotectors - ka tiakina e tatou te ate, ka mutu te taumaha o te taumaha, na te mea ka whakangaromia te ngako e te kopu.

He waikawa hinu

Ko te waikawa Folic he huaora nui mo te hanganga o te punaha tangata. Arā, e tūtohutia ana te momi kia hapu me te whakareri mo tenei taahiraa tino tuuturu. Engari ko te waikawa folic e pa ana ki te mate taimaha? Ina hoki, kaore.

Ko tona ngoikore ka taea te raru i te waahanga o te punaha nerve me nga raru e pa ana ki te moe me te moe. Na kaore e taea, ka taea te ngoikore o te wairangi ki te whakaora.

Na reira, ko te hapa kaore e whakaaetia, waimarie, ko te nuinga o nga puna waikawa folic, pēnei i te kōkihi me etahi atu huawhenua tipu, e pai ana ki te kai.

Ko te waikawa ascorbic

Ko te huaora C e mohiotia ana ko te waikawa ascorbic te nuinga o te korero e korero ana mo te antioxidant i roto i te ngaro o te taumaha. Kei reira nga rangahau kia rite ki te nui o te waikawa ascorbic te whakatiki i nga mahi whakaora me te awhina ki te whakaiti i te taumaha ma te whakatiki i te waikawa.

Ina hoki, ko nga hua i puta i te whakakapi o nga ariā. I haere nga Kairangahau mai i te tinana o te tangata ngongo he nui ake nga antioxidants nui atu i te tinana o te mea totika. Nei, na te ara, ka taea te hono atu me te kai pai ake o te hunga ngongo, a, tena pea, kaore i te hono atu ki etahi atu mea.

Ko te tikanga, ko te waikawa ascorbic kaore i te poto poto, engari kaore hoki e taea te pa ki te hinu ngako.

Ko te waikawa whakakikorua

Ko te waikawa Glutamic tetahi o nga waikawa amino. Ka whiwhi maatau me te kai, ka pau te raupatu pūmua, a mo te tangata e whai ana ki te ngaro te taumaha, ka nui ake te tuakuku me te whakatere i te whakaora o nga uaua i muri i te mahi. Kei te whakauruhia te Glutamine ki nga hua kai mo te hākinakina mo te ngaro o te taumaha, ko tana whakamahinga he mea nui ki te hanga uaua.

Na, kaore tetahi o nga waikawa e kiia ana ko ia anake e tahu ana i te ngako kaore e hanga i nga uaua. Na ahakoa ko nga taapiringa kai ka taea te awhina mai i a maatau, ka mahi tonu tatou ki te mahi matua maatau ake ano. Te raupaparotanga, te whakamahinga me te whakatau tika o te ra ka nui ake nga waahanga nui o te papatono taumaha i te taumaha i te waikawa.

He tuhinga maau mo koe i whakapaa e Anna Tarskaya (Kaiwhakangungu CrossFit)

Nga taonga whai hua

Ko nga tino painga o te waikawa succinic:

• e awhina ana ki te whakarereke i te tikanga me te mate ngau kino,
• whakarite i nga mahi roro,
• whakapai ake i nga mahi o te ate, nga whatukuhu, te pūnaha cardiovascular,
• te tango i nga paitini i te tinana,
• te whakaheke i nga pūtau pakaru
• roa te taiohi o te tinana, ka mahi hei antioxidant,
• ka whai wāhi ki te piki o te hemoglobin,
• whakapakari i nga mahi paruru o te tinana.

Ko te whakamahinga o te waikawa succinic mo te tinana na te mea kaore i whakaemi i roto i nga kopa, ka mahi tika ki te tinana e pa ana. Ka rite tonu te Huaora A ki te waikawa ascorbic mo nga turoro i te wa e pa ana ki te mate manawa.

Ko te waikawa Foliki he painga whai hua ki te punaha hematopoietic, ka kaha hoki te whakapakari i te rauropi mate. Kua whakaarohia te rongoa mo te wahine me te taane, rawa mo nga takahi i roto i te punaha uri. Heoi, me whakamahi me te tupato ki te aroaro o nga koikoi o te kopu me etahi atu neoplasm kino kino ana me te neignlasme benign.

He mea nui te waikawa hinu mo te wa e whakamahere ana i te wa e hapu ana me te wa e mate ana te mate. Ko te kore o te huaora i tenei wa ko te mate kino mo te hauora o te peepi.

Me wehe atu ano i etahi atu waahanga whai hua o te waahanga:

• whakarite i te waikawa o te ngunu,
• ka whakaheke i te whakaeke ngakau, te whiu ranei,
• kia kaha te whawhai ki te rino ngoikore o te rino,
• Ka whakarite i te tukanga tohanga toto,
• whakapakari i nga makawe me nga whao,
• aukati i te mutunga o te wa e hapu ana
• whakapai ake i nga mahi mahara.

Ka whakaaehia te taatai ​​me te whaikorero folic ki te whakatutuki i te hua maimoatanga tere.. I etahi wa, i te taha o enei raau taero, te waikawa lipoic, e uru ana ano ki te whakariterite o te haangai lipid, kua tohua. Whakamahia ai tenei matatini mo nga tamariki taiohi, i te wa e whakawhiwhia ana ki te punaha o te punaha.

Mo nga taangata, ko te waikawa succinic me te waikawa folic e whakaatuhia ana mo te mana whaikorero iti e ai ki te tātari. Whai muri i te 3-marama o te maimoatanga, ka nui ake te tupono mo te tamaiti.

Ko te horopeta o ia ra te waikawa succinic, tuatahi o nga mea katoa, kei runga i nga tohu. Mo te manawanui pakeke, ka taea te tango i te neke atu i te 1000 mg o te taonga ia ra. Heoi, ka whakamahia he horopeta nui o te tarukino anake mo te wa poto.

Ko te waikawa waikawa ka whakaatuhia kia tangohia i te nui o te 400 mcg ia ra mo te pakeke. Ko te nui o te taonga ka nui ake i te ngoikoretanga o te hakihaki me te wa e hapu ana. Ka whakamahia te waikawa Lipoic kaua e nui ake i te 0,0 g, 3 nga wa mo te tukituki.

Ko te waikawa, te waikawa folic me te lipoic ka taea te whakararu i te tinana mena ka whakamahia tika. Na reira, i mua i te whakamahi, he mea nui ki te ako i nga tohutohu.

Nga panui me nga tuarongo

Ko te matatini waikawa me te succinic e taupatupatuhia ana i roto i enei ahuatanga e whai ake nei:

• te aroaro o nga pukupuku oncological,
• nui te ate me nga mate whatukuhu,
• te mauritau ki te waahanga.

Ko te waikawa me te succinic ehara i te mea kotahi, no reira, ka kitea tetahi mate mate noa i runga i tetahi o nga huaora. Na reira, ki te puta tetahi tohu ohorere, me toro atu ki to taakuta.

Korahoro: https://www.vidal.ru/drugs/folic_acid__33566
Radar: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu>

I kitea he he? Tīpakohia te reira ka pēhi i te Ctrl + Whakauru

He arotake whakaheke a Niacin

Ko te waikawa Nikotinika kaore he paanga ki nga mea kino kua kitea i te tupeka. He hua tino pai tenei mo te tinana, ko te ngoikore o te mea ka hiahia te kai ki tetahi mea reka, paraoa ranei. Koinei te mea he mea nui te waikawa nikotiniki mo te whakaheke taimaha.

I roto i etahi atu mea, ko ia te kawenga mo te whakaputa i tetahi taonga penei i te serotonin i roto i te cortex cerebral, e kiia ana ko te hormone o te koa. A he tino pai, pera i taau i mohio, ko te whare pai rawa mo te pouaka pouaka pouaka whakaahuru, kei te penapena i nga momo kai katoa.

He whaihua te waikawa nikotinik hei whakaiti i te taumaha - ko nga arotake e kii ana kia kaha ake te whakaniko i nga tikanga o te taha ki te tinana.

Ko te tikanga, ko nga ngako, nga pūmua, me nga warowaihono e puta mai ana i nga kai ka nui noa atu te tere o raro i te mana o te "nikotina", kaore ano kia purihia ki nga huha, nga pini, me nga huruhuru i roto i te ahua o nga raina whakaohooho, na ko te tino uaua ki te aukati.

He aha te waikawa nikotinic e whakamahia ana mo te ngaro taimaha o enei ra?

He ranunga tenei e rua nga huaora B3 me te PP, kaore e awhina anake i te whawhai atu i nga pauna, engari ko te whakaheke ano hoki i te cholesterol toto, ka awhina ano hoki ki te horoi i nga tinana o nga momo paitini, tae atu ki nga konganuku taimaha.

Heoi, kaua e whakapehapeha ki a koe ko te whakamahi i te raau taero ka tutuki te hua e hiahiatia ana me te kore e tino kaha. Ka mutu, ko te waikawa nikotinika ano ehara i te tikanga ki te whakaeke i te taumaha o te taumaha, na tera noa e whakatika etahi o te tinana, tera pea ka awhina etahi atu ki te whakatutuki i nga penapena momona kua whakaemihia.

Nga painga o te huaora me te arotake i nga matatini ma nga tangata e mate momo mate huka 2

Ko nga huaora he rongoa taapiri e whakamahia ana i roto i te nuinga katoa o nga tikanga whakangungu o te tinana tangata. He nui ta ratau mahi ki te konupora, e peehi noa nei ki te momo mate huka 2 na te mahi tika o te pancreas, he tauhohe kino ranei o te tinana ki te tika o nga homoni i roto i te toto.

Na ko te taumata tohutoro o te huaora ka uru ki tana whakaraatanga noa, i te aukati i te whakangao o te pūtau.

Engari he aha te nuinga o nga huaora e ngaro ana i te tinana me te mate huka momo 2? Me pehea te tautuhi i te ngoikore o nga matū me te aha nga matatini rongoa ka awhina i a raatau ake tere?

Ko nga painga o te huaora i roto i te mate

Te takahi o te pākia waro ki te tinana ka whakaekehia te tuku i te tini o nga kaihini. Koinei te take he mate turoro katoa Ka tūtohuhia e nga taakuta nga kai momona-antioxidant.

Kaore e nui te aro ki te aro ki te huaora me te mate antioxidant. Kei roto i enei ko te A, C, E.

A ki te mate huka, ka tino tere te rerenga o te urea ki te manawanui. Na me te nui o te urine, ka tangohia ano hoki nga huaora-whakarewa i te tinana. Kei roto i enei ko te C, B1, B2, B3, B6, te waikawa folic (B12), biotin (H, e pa ana ki te taha o te insulin).

I te wa ano, ko nga huaora B-roopu kaore i te whakaemi i roto i te tinana (ko te mea he nui te koretake o te rahui) na te mea iti noa iho). Na reira, me te mate huka, he mea tika kia whakakiihia tonu to raatau tohatoha. Mena kaore, kei te ngoikore te huaora, ka whakarei noa i te akoranga o te mate, ka nui te kino o te ngaru o te huka, na reira ka piki ake te punga ki te pancreas.

Me whai whakaaro ano hoki, me te mate huka, ka kaha te manawanui ki te whai i tetahi kai. Na he maha nga mea he kaihea te kai, me te kohinga iti o te rihi.

Ko te whakamahinga o te ngako, reka, kai māngaro he iti noa, ka whakanui hoki i te kore o te huaora. E ai ki nga tatauranga, i waenga i te pakeke pakeke o Russia, ka kitea te ngoikore o te huaora ki te nui ake o te 43% o te taangata. Ki te mate huka, he mea kaha ake te ahuatanga.

Kei te hono hoki te raru ki te meka mo te maimoatanga o te mate huka, e whakamahia ana nga raau taero e whakaiti ana i nga urupare biochemical e pa ana ki te huaora. Hei tauira, ko te Metformin te tino whakaiti i te kukume o te B12.

He aha te painga pono o te tango huaora mo te manawanui momo 2? Ka whai wāhi katoa tenei ki te whakariterite o nga mahi whakamana.Ma tenei ka maataki i te taumaha o te taumaha, te whakariterite i nga whakaritenga tikanga katoa, ka aukati i te hypo- me te hyperglycemia.

Me pehea te tautuhi i te korenga?

He maha nga tikanga "rongonui" hei whakatau i te ngoikore o te huaora i roto i te tinana, engari kaua koe e aro ki runga.

Mena kei te whakapae koe i te kore o nga matūkai, ka tūtohutia kia nui te tarai i nga huanga o te taera - ka whakahaerehia tenei i nga taiwhanga i te whare haumanu. Ka whakahaerehia te tātaritanga anake i te ata ki te kopu kore. Ka whakaratohia nga hua i roto i nga ra 3-6 (ka whakawhirinaki ki te kaha o te taiwhanga me te kaha o nga reagents e tika ana).

Ma te whakamahi i tenei tātaritanga, ko te tikanga o naianei mo te 13 huaora me te 16 nga waahanga hiko ka whakapumautia. Ko te mutunga hoki e tohu ana i te wehe mai i te tikanga.

I nga hua o te rangahau, ka kaha ake te whakaaro kia toro atu koe ki te endocrinologist ki te whakatika i nga rongoa e whakamahia ana me te kai o mua.

He aha nga mea e tika ana me nga hua e tirohia?

Ko te mate huka momo 2, ko te turoro i te nuinga o te ngoikore o nga huaora e whai ake nei: A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12, H, D. Whakaarohia ko nga kai e haangai ana i roto i te rahinga nui (a e waatea ana ki te whakauru te kai mate huka) me te aha te mea hei kawenga ma ratou.

1. Huaora A tika ana hei aukati i te retinopathy (mahi whakaroatanga ngoikore). Kei te whakamahia hoki mo te whakauru noa o te konupūmā, e pa ana ki te mate tuutuu me te mea he antioxidant. E kitea ana i roto i nga waahanga nui o nga huawhenua hou (kāreti, legumes, paprika matomato, pea), apricots, peaches, hinu hinu, miraka, hua yogks, me te ate (me, ka parai, ka pau te nuinga o te huaora).
2. Huaora o te roopu B1, B2, B3 e tika ana mo te nuinga o te wa hei aukati i nga neuropathies e pa ana ki te mate huka, me te whakakotahitanga o te whakamaoritanga.
   • Thiamine (B1) ka whai kiko te mahi ki te punaha o te punaha. He maha tonu, me te ngoikoretanga, ka pakaru te mahi o te punaha endocrine katoa. I roto i nga tini nui kua kitea i roto i te poaka, pi, pi.
   • Riboflavin (B2) ka whai wāhi hoki ki te hāhi, me te whakauru o te ngako, ka aukati i o raatau kohi ki te tinana. Kei roto i nga hua miraka miraka, ate, te miihini buckwheat.
   • Niacin (B3, aka PP, ko te waikawa nikotinik) Kei te haepapa ki te tuku i te kaha o te ngongo, na reira ka whakaongaonga mai i te huka o te huka i roto i te toto ka whakaiti i tona taumata ki te mahi noa. Kei roto i te buckwheat, he rai rai, he reanga.
3. Ko te Huaora B6 tetahi o nga mea nui mo te mate turoro. Me whai te tinana ki te tango i te kai pūmua, te whakatairanga i te tohatoha o te huka i roto i nga pūtau, ka uru ano hoki ki te mahi hematopoietic. Ko te ngoikore o te B6 ka tino whakahekehia te ngoikore o nga pūtau ki te insulin. He nui te kitea i roto i te ika nui, o nga hua paraoa witi katoa, me te poaka pahū.
4. Huaora B12 whakariterite katoa i nga mahi o te taatai ​​maama. Na tona ngoikoretanga, ko te hanganga ki nga kai ka nui atu te kino ki te hauora i te pai. Kei roto i te nuinga o te tiihi o te tiihi, te tiihi iti te ngako, poaka, te ika.
5. Huaora C (waikawa ascorbic) i roto i te 70 neke atu i nga huringa koiora i roto i te tinana tangata. Ka pa atu ki te mahi o te punaha korekore, me te pumau o te tinana ki nga miihini koreutu, me nga tikanga o te whaihua. Kei roto i te rēmana, te mangu, te rosehip, te buckthorn moana.

HE HANGATA! Ko te taapiri huaora C ka taea hoki te paitini. Ki te hypervitaminosis, ka piki haere te kohurutahunga toto (kua tino ngoikore te mate ki te mate huka), ka kitea ano hoki te haehae i te awarua.

He aha nga matatini huaora ka tangohia?

Ko te huarahi tere ki te whakaki i te kore o nga huaora ko te awhina o nga whakaritenga matatini matatini, me nga mea e rua nga huaora me nga waahanga taki. Ko wai o ratou he pai rawa mo nga turoro me te mate momo mate 2? He maha nga mea nui:

Tahu Huka Hauora. Kei roto i te 13 huaora, 9 - kohuke, me te waikawa o te waikawa. Tangohia te 1 papa 3 nga wa ia ra i mua i te kai whakarite.

Ko te akoranga ko te 1 marama, ka tootahi o nga ra 10.

WHAKAMAHI! I mua i to whakamahi i tetahi matatini huaora, he mea tika kia whakawhitiwhiti korero ki to taakuta-endocrinologist.

I roto i tetahi take kaua e tango i nga whara maha huaora i te wa kotahi, na te mea ka whakaekea te hypervitaminosis. Ko te taikaha o te huaora ka kino te tinana kaore i te iti iho i te ngoikoretanga.

Nga tohu mo te rongoa rongoa

Ko te whakaputanga o te nuinga o nga whanaketanga huaora ka contraindicated i te aroaro o enei mate e whai ake nei:

• rahunga oro
• kore matika fractose,
• hurihuri,
• thyrotoxicosis,
• te ngoikore o te ngakau
• hyperuricemia
• sarcoidosis
• mate morooro.

I etahi o nga keehi kaore i tino kitea, ko te whakamahi i nga matatini nei ka tauhohe. Kia mutu ano koe ki te kawe i a raatau me nga mate hyp- ranei hyperglycemia. Ko tenei pea ka pa te mate i te nuinga o nga waahanga taapiri.

Katoa, ko te koretake o te huaora o te mate huka momo 2 he tino tiketike ake i te hunga hauora. Na reira, kaore e taea te whakawhiwhinga i to raatau taumata, mena mena kua tohutohungia te manawanui ki te kai karetao iti hei whakaiti i te taumaha tinana.

E taunaki ana kia whakahaere i nga whakamatautau hei whakatau i te toenga o nga huanga o te taatai ​​i te tinana me te whakapiri atu ki te endocrinologist mo etahi atu tohutohu me nga hua. Ka awhina tera ki te whiriwhiri i te matatini huaora tino pai, whakatikatika i te kai.

Tirohia nga korero kore, i whakaoti, i hē ranei nga korero whakapae? Me mohio koe ki te hanga i tetahi tuhinga pai ake?

Kei te hiahia koe ki te whakaatu i nga whakaahua e pa ana ki te panui?

Tena koa awhina mai ki te maataki ki te papaanga! Waiho he panui me o hoapara i roto i nga korero - ka toro atu matou ki a koe, ka hui ngatahi ka pai ake te whakaputa!

Te maarama o te waikawa succinic i te mate huka momo 2: nga arotake me nga taonga o te tarukino

Ko te waikawa Succinic he pūhui matū o te takenga mai. Ko tenei matū te kaha ki te mahi i te whakaahuatanga o te toto.Kei te kaha te whakahiato ki te whakahiatotanga o te waikawa adenosine triphosphoric, te puna nui o te kaha mo nga hanganga pūkoro.

Ko tenei taonga ka puta tuatahi i te rautau 17 mai i te amber. Ko nga hua e puta ana i te taunekeneke o tenei waikawa me etahi atu o nga pūhui e kiia ana ko te succinates.

I te ahua o te ahua, te waikawa succinic he karaihe koreutu ka taea te whakarereke i te waipiro me te wai. Ko nga tioata o te pūhui he koretake i roto i nga whakarewa pēnei i te benzene, te chloroform me te hinu.

Ko te maturuturunga iho o te matū ko te 185 degrees Celsius, ka wera te waikawa ki te pāmahana e pā ana ki te 235 nekehanga, ko te huringa o te whakakotahitanga o tenei ruinga ki te anhidride succinic.

He nui nga taonga antioxidant kaha o te karamu, ka whakawhiwhia te raima ki te haehae i nga hakihaki koreutu, ka whakapai ake i te mahi o te waahanga nerve o te roro, ate, me te manawa.

I tua atu, ko te waikawa succinic nga mea e whai ake nei ki te tinana:

• ka kaha ki te whakapakari i te rauropi mate,
• te aukati i te whakawhanaketanga o nga pukupuku kino. Me mena kei reira enei, ka paheke te ahu whakamua,
• te aukati i te whakawhanaketanga o nga tukanga mumura i roto i te tinana,
• ka whakaheke te glucose toto
• ka awhina i te whakaora io
• taea ki te whakariterite etahi paihana me nga paihana,
• ka awhina i te whakakore i nga kohatu o te whatukuhu.

Ko te waikawa Succinic i roto i te taha ki te ngako e whakamahia ana e te maha o nga kaitakaro ki te tautoko i te tinana i roto i te waa whakapau kaha ki runga.

Ka whakamahia e te tinana te waikawa succinic i roto i te whakatinanatanga o te warowaihā, te ngako me te pākia hinu. Me matua tetahi tinana hauora ki te 200 karamu o tenei ruinga ia ra.

Ko te whakahoahoa o nga pūhui waikawa succinic me te hāora, he nui te kaha, e pau ana i nga hanganga pūkoro mo o raatau hiahia.

I te whakatau i nga ritenga o ia ra o tenei taonga kaha, me tini te rahi o te tangata i te tau 0.3. Ko te hua kua riro ko te hiahia takitahi mo te tinana mo te waikawa succinic.

Ko te waikawa Succinic e kitea ana i roto i te tinana kaore i whakaekehia nga tauhohenga mate mate, kaore i te mea taikaha.

Ko nga mahi e pa ana ki te hiahia o te tinana ki te waikawa succinic

Kua kitea e nga rangahau rongoa ko te waikawa succinic i roto i te tinana he taapiritanga taiao.

Ko tenei karawhiu ka kaha te whakaeke i te tinana o te tangata ki te kino ki nga ahuatanga o te taiao i te tinana.

Ko nga mea e whakarei ana i te hiahia mo nga whekau me o raatau punaha i roto i te waikawa succinic ko nga mea e whai ake nei:

1. Ko te whakawhanaketanga o te makariri i roto i te tinana. Ko nga mate pera ka uru ki te waihanga o tetahi atu utunga ki te punaha a te tangata i roto i te tinana, a ka awhina te waikawa succinic ki te whakatere i te mahi o te whakakotahi i nga pūtau. I roto i te waa o te mate, ka kaha te piki o te waikawa succinic.
2. Mahi hākinakina. Ko te whakamahinga o te waikawa e whakahaere ana i te mahi o te ate me nga whatukuhu i te wa e tirotirohia ai te tinana.
3. Manaakitanga. Ko te tango i tetahi horopeta taapiri hei whakauru waikawa succinic ka whakahaere i te mahi o te ate me nga whatukuhu i te waa e tango ana i nga kohinga paitini o te tinana.
4. Te aroaro o nga mate pāwera i roto i te tinana. Ko te waikawa Succinic ka whai wāhi ki te whakaputa taapiri o te histamine taiao.
5. Ko te waikawa Succinic e hiahiatia ana kia nui hei whakaongaonga i nga mahi o nga pūtau roro. Ko te waikawa Succinic te whakapai ake i te whakarato hāora ki nga punaha nerve i roto i te roro.
6. Tuhinga o mua. Ko te aroaro o te nui o te waikawa ki te tinana ka pai ake te tuku hāora ki te ngakau.
7. He nui te waikawa e hiahiatia ana mena ka mate te mate ngako kino, te raru o te kiri, te mate huka, te taumaha me te pakeke.

Ko te hiahia ki te waikawa succinic kei te whakahekehia ki enei keehi:

• te aroaro o te haangai i roto i te tinana,
• whanaketanga urolithiasis,
• te aroaro o te taangata takitahi i roto i tetahi tangata,
• me te glaucoma
• ki te mea ka wahia he reihi duodenal i roto i te tinana,
• i mua i te mate ngakau koronari,
• i roto i te ahua o te nui ake o te ngaro o te hinu huakita.

Ko te hiahia o te tinana ki te waikawa succinic ka whakawhirinaki ki te kaha me nga utu mahi mo te tangata. Ko te tino whakauru o te waikawa e whakahaerehia ana me te whakaritenga o te kai pai.

Te whakamahi o te waikawa succinic i te mate huka

Ko te waikawa Succinic he painga whai hua ki te waihanga o te insulin me te whakaheke i te uta ki nga pūtau o te pancreas. Ko nga taiawa o te waikawa ka whakaongaonga i te konupora o te tinana me te whakanui ake i te whakauru o te huka mai i te plasma toto.

Ko te momo mate huka e rua e whakaatuhia ana e te ngaro o nga membrane pūtau i te mohio ki te insulin. Ka arahi tenei ki te ngaro o te kaha ki te ngongo huka mai i te plasma toto. Ko tenei ka piki ake te whakanui o te huka i roto i te toto, ka taea te kukume i te panui o te koma mate huka.

Ka taea e te waikawa Succinic i roto i te taakaha gastrointestinal te whakauru atu me te huka, e pa ana ki te whakaheke toto toto toto me te heke o te matewai. Heoi, he mea tika kia mahara kaore e tika ana te takahi i tenei rawa o te waikawa i te aroaro o nga mate gastrointestinal.

Mena he kore o nga paoa o te kohinga kai kei roto i te tinana, ka raru te tangata i te ngenge hoha me te moe. Ko tetahi o nga rawa e mau ana i te waikawa succinic he taonga tonic tino pai. I te wa e tango ana i te waikawa succinic i te mate huka momo 2, ka ngiha nga pūtau o te tinana ki te kaha me te tangi o te tinana katoa.

I te nuinga o te wa, ka tiimata te momo mate huka 2 mellitus ki tetahi taangata. Ko te tango i tetahi horopeta taapiri o te ranunga ka awhina i te tinana. Ko te waikawa Succinic ka aukati i te whakawhanaketanga o nga mahi o te koroheketanga i roto i nga pūtau.

Na te whakawhanaketanga o te kiri maroke i te wa o te haererere o te mate huka, kei te takahi i te toha toto ki te kiri. Ko te whakamahi i tetahi horopeta taapiri o te taapiri ka whakapai ake i te rere toto me te whakatairanga i te whakauru o te konupora i roto i te tinana o te tangata. Ko tetahi horopeta taapiri o te waikawa succinic ka awhina i te whakapai ake o te kai o te kiri me to taatai ​​makawe.

Mena ka puta nga kopae a te trophic i te tinana o te tangata, kaore i te rongoa mo te wa roa, a, ka whakaora ratou, ka whakahiato ano, koinei te tohu o te raru, penei i te maimoatanga o nga kakano trophic i te mate huka. Ko te whakamahi o te waikawa i te ahua o nga kōkiri e whakatairanga ana i te whakaora tere o nga patunga.

I roto i te keehi o te mate huka i te tinana, ka tohutohuhia te waikawa succinic kia whakamahia hei taapiri kai.

Ko te whakamahinga o taua taapiri ka taea e koe te whakapakari i te punaha raupatu o te mate huka me te whakanui i te whakaeke o te tinana tangata ki nga paanga o nga wheori me nga huakita e uru ana mai i te taiao o waho.

Tohutohu mo te whakamahinga o te tarukino

He maha nga tikanga i whakawhanakehia hei tango i nga whakaritenga waikawa succinic i te maimoatanga o te momo mate huka 2 momo mellitus.

Ko te whiriwhiri i te tikanga o te tango i te tarukino me kawe i muri i te whakawhitiwhiti korero me te taangata e haere ana, me te whakaaro ki nga taunakitanga katoa i whiwhi ia.

Me tango te raau taero i roto i tetahi o nga akoranga whakawhanake e toru:

1. Ko te akoranga tuatahi. Ko te whakarite i te papa ka tangohia i etahi waa. I te wa tuatahi, ko te tango i nga papa papa 1-2 i te wa ano ka kai te kai mo te 2-3 ra. Na, i runga i nga ra 3-4, ka utaina te tinana, i enei ra kaore i te tarukino te whakamahi. I te wa e wahia ana, me nui te wai hei kai. Ko te tikanga o te tarukino ka mahia mo nga ra 14. I muri i tenei waa, me whai waahi koe ki te tango i te tarukino, na te mea ka nui te waikawa ka nui ake te mahi o te taarua o te ngongo.
2. Te rua o nga akoranga.Me tango te raau taero mo te rua wiki, 1-2 nga papa ia ra. I muri i tenei waa wa, he wehenga ka mahia, ko te waa e tika ana kia kotahi wiki. Inu i te tarukino ma te whakamahi i tenei tikanga tikanga mo te marama kotahi. I muri i nga akoranga me tango he waa ki te tango i te tarukino mo te 2-3 wiki. I te wa e pai ake ana te mahi pai o te manawanui, ka taea te whakaheke i te horopeta.
3. Te tuatoru o nga akoranga. Ko te akoranga e pa ana ki te ka whakauru i te waikawa i te ahua o te otinga. Kaore e taea e tenei tikanga te whakamahi i nga taangata o nga mate ki nga ngoikoretanga ranei o te taawewe tino aukati. Me tango te otinga i te wa o te kai, 10 meneti ranei i mua i te waa. Ki te whakamahi i te waikawa succinic i roto i te ahua rewa, ka whakahekehia te kohinga o te kohinga e te tinana, ka nui ake te whakakorikori.

Ki te tango i te taapiri kai i roto i te ahua o te otinga, me whakakorea nga papa 1-2 o te tarukino i roto i te 125 ml o te wai mahana. Ka whakakorea nga papa, me tirotiro te waa.

I roto i te whakahaere o te tarukino, ka hiahiatia kia kaha te tirotiro i nga tauira inenga o te tarukino. Ka whai hua te whiwhinga pai mai i te huihuinga, inaa he mahinga moni tonu te waa, te karo i nga wehenga mai i te akoranga e taunakitia ana. E tūtohutia ana kia tango i nga taapiringa kai honohono me te whakauru i nga hua me te hua karaka.

I muri i te tango i nga taapiringa kai ki te taangata e mate ana i te momo mate huka momo 2, ka nui ake te pai o te oranga, ka kitea te maturuturu o nga taumata huka toto, ka pai ake te ahua o te makawe me te kiri.

Nga contraindications ki te whakamahi i te rongoa

Ko te waikawa Succinic, penei i tetahi rongoa, he etahi contraindications ka whakamahia mo te maimoatanga o te mate huka momo 2.

Kaore i te rongohia tenei rongoā i mua i te wa mo te moe. I ahu mai tenei na te kaha o te taamaha ka pao te tinana me te whakahohe i te punaha o te nerve, na, ara, kaore e whakaae kia moe te tangata;

Mena he mate o te tuuroro i roto i te tinana, ka taea e te waikawa succinic te whakapouri i te punaha o te mahi. Ka whakaatuhia tetahi paanga kino ki te papanga gastrointestinal i te ahua o te mamae me te mamae. Ko te mate, ko te whakapehapeha ka puta mai na te putunga o te waikawa succinic, hei tauira, he kopae duodenal.

Tangohia te raau taapiri ma te tino tupato ki te aroaro o urolithiasis i roto i te manawanui ki te mate huka. Ko te tango i te tarukino ka raru pea te tuku i te onepu me nga kohatu, a, i roto i te awangawanga o te manawanui, ka raru pea te ngoikoretanga.

Ko te tango i te waikawa succinic ka kino pea ki te hunga mate e mate ana i te mate huka me te pa mai i nga mate pera i te mate toto ki te mate huka mellitus. Ko te mea ke ko nga whakaritenga waikawa succinic ka awhina i te whakaputa i te tinana. Ko te pikinga o te reo ka awhina i te neke toto.

Ko te waikawa Succinic, ahakoa ko nga paanga katoa me nga contraindications e tika ana, he maatauranga immunomodulate e mahi ana i te koiora. He pai te mahi tenei taputapu hei waahanga o te whakamaaratau matatini mo te maimoatanga o te momo mate huka 2 momo mellitus.

Ka awhina te taputapu ki te whakapai ake i te ahuatanga whanui o te tinana, ka awhina i te whakakii i nga pūtau o te manawanui me te kaha me te hāora. Ko te kai nui o te waikawa succinic hei taapiri kaha e kawe ana i te manawanui e mate ana i te mate huka mellitus o te momo tuarua e whakanui ana i te koiora me te whakapiki i te manawa.

Whakaingoahia to huka, tohua te ira tangata hei tohu taunakitanga.Whakaahua Kaore i kitea. Whakaatu, Tirotiro, Kaore i kitea.

Ma te mate huka me te waikawa succinic

Ko te waikawa Succinic i te mate huka momo 2 ko tetahi taapiri whai hua ki te rongoa matua. Ko te taapiringa koiora he mana ture ki te tinana: ka whakapakari i te punaha mate, whakakiu i nga kopa ki te hāora, te whakakii i te kaha me te pai.

Heoi, he rongoa nga rongoa he rongoa na te mea ko te rongoa i a koe ano ka pa ki nga hua kino. Na reira, i mua i te whakamahi, me toro atu ki te taatai ​​te mate ki te taote e haere ana ki te rapu i te huarahi pai ki te tango i te raau taero.

He aha te waikawa succinic?

Ko te waikawa Succinic e tohu ana i te waikawa organik. Kei roto i te waahanga iti o nga hua - i roto i nga hua, ki te tiihi, nga tiaka unripe, ka whai waahi nui ki nga tikanga o te tinana o te tinana. Matū, ka hua ki te tukatuka i te amber taiao.

Ko te waikawa Succinic he paura ma i te ahua o te tioata iti e kitea ana me te reka ano hoki ki te waikawa citric. Koinei te tino matū o te takenga mai o te taiao, na reira kaore he kino o te taiao. Ano, he nui te rongoa o te waikawa, na reira ka whakamahia hei rongoa rongoa: ka whakamahia hei rongoa i roto i nga momo papa.

Te maimoatanga waikawa Succinic mo te mate huka

Te maimoatanga me te waikawa succinic me tino mau tonu ki te tikanga rongoa.

Engari ko te whakauru i nga wa katoa i runga i nga akoranga ka awhina koe ki te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana: me te mate huka momo 2, ka kitea e te taangata i te marama te heke o te taumata huka.

E taunaki ana nga kai whaihua ki te inu i nga papa taapiri me nga wai tuuturu mai i nga hua hou, ki te tio ranei me nga hua Ka taea e tetahi taangata raupaparorohiko te tuku i nga tikanga 3 mo te maimoatanga me te waikawa succinic, i runga i nga huarahi honohono me te tau o te manawanui.

Te tikanga tuatahi

Ko te akoranga maimoatanga mo tenei tikanga e 2 wiki. Ko te waikawa Succinic i roto i te momo papa ka whakamahia 1 te wa ia ra me nga kai, 2 nga kaari. hoki 3 ra. Katahi ka te mate huka te 1 ra ki te whakakorehia mo nga horoi horoi - kaore ia e tango rongoa me te inu he nui te wai. Ko te tikanga o tenei tikanga maimoatanga e 2 ana neke atu. Te roa o te whakamahinga o te tarukino ka arahi ki te mamae o te gastrointestinal.

Tikanga tuarua

Me tango e koe te rongoa i tenei raupapa:

I te wiki tuatahi o te maimoatanga, me aata kotahi nga papa e rua mo ia ra.

1. Inu kia 2 nga papa ia ra me nga kai mo te wiki 1.
2. I te mutunga o te raina, okioki i te ra 7.
3. Hei rongoa tenei mo te 30 ra.
4. Whakamahia etahi ra mo te 14 nga ra, ka huri i te raau taero. Mena ka kitea e te mate huka te heke tonu o te huka toto, katahi ka taea te whakaheke ki te 1 pc.

Te tikanga tuatoru

I nga tau tawhito, mo te pai ake o te whakauru o te waikawa me te tere o te whakariterite i nga tikanga o te taakuta, ka taunaki nga taote kia tango i te rongoa i roto i te ahua o te otinga.

Hei whakarite, ka ringihia nga papa e 2 tae noa ki te rewa i roto i te ½ kapu o te wai mahana ka pau ki te kai.

Heoi, ko te hunga e mate ana i te punaha o te kohuru te tikanga me pai te paopao i te tikanga, kia kore ai e peekehia, kia hoki mai ano te mate.

Nga mahi whakaoranga haumaru

I mua i te whakamahi i te waikawa succinic hei taputapu taapiri mo te rongoa matua ki te mate mellitus momo 2, me korero te manawanui ki te taakuta e haere ana, na te mea he rongoa ana te rongoa.

Ko te tango i te rongoa i te po ka kaha ki te ohoroa.

• Kaua e tango pire i te ahiahi. Ko te taapiri ka whakapai ake i te haehae me te whakaihiihi i te punaha nupepa. I muri i te inu i te rongoa i te po, kaore e kaha te moe.
• Mo nga mate o te punaha o te tuawhenua ka hiahia koe ki te toro ki te taote. Ko te whakamahinga o te rongoa ka puta he mahi kino, ka kitea ana i te taha o te kapi me te mamae i roto i te kopu. Ko te tuatahi, ka pa ana tenei ki nga taangata me te kopae duodenal me te kopu.
• Whakamahia me te whakatupato ka kitea he kohatu kei roto i te kiripaka.Ko te huanga o te diuretic te whakaohooho i nga nekehanga, ka pa ai te mamae me te waatea ka ngau ana.
• He kino te mate toto me te awangawanga. Ko te waikawa Succinic e whakaohooho ana i nga pokapū uaua me nga kiko uaua, ara, ka kaha ake te rere toto. Ko te tango i te rongoa ka pa ki te whiu, i te whakaeke ngakau ranei.

Hototahi

He pai te whakakotahi o te waikawa Succinic me nga raau taero mo te mate huka, no reira, kaore he mataku, ka taea te whakamahi ki te maimoatanga matatini o te pathology. Heoi, ki te wa e whakamahi ana te taatai ​​i te rongoa i te wa ano ka rongoa te rongoa hinengaro hei whakaheke i te awangawanga (tranquilizer), ka whai paanga ranei ki te punaha o te punaha o te pokapū (barbiturates), na te taapiringa whakaheke mo te kai ka whakaheke to kaha ki te 2 nga wa.

Thioctic, succinic, nikotinic me te waikawa folic i roto i te momo mate mellitus mate hika 1 me te 2: painga me nga whakahinga o te whakamahinga

Ko te tinana o te manawanui ki te mate huka ka kitea ki te awe kaha o nga mea kino e raru ana i nga punaha katoa o te aorangi ka whakaitihia ake te maha o nga amuamu. Na reira, he mea nui ma te manawanui kia awhina i tona tinana ki te whakaora i nga tikanga whakahoahoa me te aukati i nga paanga kino o te ngako o te ngako ma te tango i nga rongoa motuhake.

Ko nga keehi ka whai hua ki te mate huka kei roto i nga momo waikawa katoa.

Nga tohu whakaora

Ko te waikawa Thioctic tetahi o nga metabolites taiao kaore i te whai waahi noa ki nga momo tikanga metabolika, engari ka pa ano hoki ki a raatau.

Ka whakaitihia e te taonga nei te taumata o te kaikawa i roto i nga puutoro, ka aukati i te pākia o te waikawa ngako, ka whakaheke i te taumata o te lipids i roto i te toto, a, he mea tino nui ma te hunga mate turoro, ka whakaheke i nga tohu o te paahitanga o te insulin.

I te mutunga, he waahanga whakaora o te kaha o nga pūtau ki te tango i te kaha mai i te huka, e whakaheke ana i nga tohu mate huka.

Te whakamahi o te waikawa succinic

Koinei te momo o te waikawa organik, e wātea ana i roto i te puka paura ma me te reka ano he waikawa citric.

Ko tenei matū he painga o te ture, na te mea ka whakapumautia e ia nga whakaritenga o nga mahi tuuturu i roto i te tinana (inaa, he pākia waro). I te mea ko te huinga o nga paanga whai hua, ka tohutohuhia te waikawa succinic ki nga taatai ​​mate huka.

He painga mo te tinana

Ko nga Huaora B3 e whai ake nei nga painga e whai ake nei:

• whakarei ake te maharatanga o nga pūtau ki te glucose, e taea ai e koe te rongoa me te aukati i te mate huka momo 2,
• whakapai ake i te ngako, te pūmua me te pākia waro
• whakapai ake i te tohatoha toto i roto i nga capillaries,
• te aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis,
• ka awhina ki te aukati i te pouri o te ngakau.

Te whakapau kaha o te raau taero he tino whakapai ake i te mate o te mate huka e mate ana i te mate momo 2.

Nga painga me te kino o nga paukena mo nga mate turoro

Ko nga mate o te endocrine he tino kino ki te taangata na te mea ka pa ki a raatau, na te whakakore i a ratau me te aukati i te huarahi ki te maimoatanga matatini, tetahi waahanga ko te haumanu kai. Mo nga mate huka, ko te raarangi o nga hua kua whakaaetia kua whakawhanakehia he waahanga kaore e whara anake, engari ka whai waahi hoki ki te whakaora. He maha nga tangata e pai ana ki te kai paukena - he huawhenua me te penupenu reka. Kei raro iho ka whakaaro tatou he aha nga painga me nga kino o te paukena i te momo momo mate huka 2 mellitus mo te tinana tangata.

Mena ka whai koe i nga tohutohu botanika e pa ana ki nga ture hei whai i te wa e tohatoha ana i nga hua tipu ki nga hua / hua / huawhenua, katahi he putiputi he putiputi, heoi ano he merengi. Heoi, kaore tenei maarama e tino mohio, e whakaaro ana te nuinga ki te paukena he huawhenua, a i roto i te maha o nga tohutao, ka puta tenei hua he rite ki te huawhenua.

Ko te paukena he tipu merengi, he rereke te kaupapa tae o te kiri, ka taea te rereke mai i te tae matomato ki te ma o te karaka me te karaka, e whakawhirinaki ana ki te momo rereke. Ko te penupenu o te hua he reka me te reka, ka whakamahia hei whakarite i nga akoranga tuatahi, nga rihi taha me nga kai reka.

I te mea e kitea ana mai i te teepu, ko te hua he hua nui-rongoa e pa ana ki nga huanga me te taupae glycemic tiketike.

I muri i te maimoatanga wera, ka piki te GI o te huawhenua, no reira, e hia nga warowaihā i roto i te paukena kohua e hiahia ana kia whiua ma te tupato i nga kai e pa ana ki nga taatai ​​mate.

Paukena - he whare putunga o nga waahanga tiriti, huaora me etahi atu mea hauora:

• māngaro
• wai
• muka
• pectin
• huaora B, C,
• waikawa nikotinic
• beta karoti
• huānga hiko (pāhare pāporo, konupora, fluorine, konutai, konutai, rino).

Ka kai ratau, ka hua, ona purapura, te wai, tae atu ki te hinu paukena, e rite ana ki te hinu ika kore e taea te whakakii, ka waiho hei whakakapi mo te ngako kararehe, ko te whakamahinga he iti noa te mate huka.

Paukena Kirikiri

• 2 kāreti
• 2 te riki,
• 3 rīwai reo,
• 30 g te pāhiri
• 30 g cilantro
• 1 rita o te kararehe heihei
• 300 g paukena
• 50 go te paraoa paraoa rai,
• 20 go te hinu oriwa,
• 30 go tīhi.

Tapatapahia te rīwai ka taapirihia ki te hupa kohua. He mea tika kia tapatapahia te kāreti, te paukena, te riki, te otaota ka parai ka 15 meneti. I muri i te taapiri i nga huawhenua ki te hupa ka tunu tae noa ki te kai kua rite. I muri i te ngoikore o te paukena, panaa te hupa, ka ngohengohe ai nga huawhenua ki te whakaranu, tapirihia te hupa ki te rite tonu o te kirīmi kawa. Tāpirihia nga kongakonga paraoa maroke, te tiihi kuihi me te kume o te cilantro i mua i te mahi mahi.

Paukena Paukena

Ko tetahi huarahi ngawari ki te tunu i tenei huawhenua.

He mea tika kia tapahia nga paukena kia uru ana tetahi taha ki te kiri (ka mau tetahi wahi ki runga pepa. Raua ia waahanga ki te konumohe, tauhiuhia te fructose hei kai kakara ranei, hinamona ki runga, tunu mo te 20 meneti. Whakapaihia me te ngongo o te miihi i mua i te mahi.

Hei taapiri mo te whakarite i nga rihi nui, ka kii nga tohunga ki te inu i te wai paukena mo te mate huka. Me mahi tenei i mua o te taoto, i roto i te rōrahi o te 100-150 ml. Me maumahara tenei i roto i te waa o te whakaeke me te whakanui i te mate, ka aukati te inu inu.

Whakaarohia e hia nga rawa whai hua o te huawhenua, ka taea te whakapae ko te paukena me te momo mate huka 2 te whakaaetanga, i te kore o nga panui. He mea nui kia mahara ko koe me te mate huka, kaua e hanga i te paukena hei hua nui mo te kai, me iti te whakamahinga, me matua whakapumau te endocrinologist i nga tikanga o te whakamahinga.

Te maimoatanga o te mate huka me te kumine me te pāhiri

Ka taea te whakamahi i nga purapura pi mo te mate huka momo 2 hei waahanga o te kai, ki te hanga decoction motuhake ranei? Ko te tikanga, tera ano etahi ture mo te kai otaota nei e tika ana kia maarama, ki te kore ko te kai ka nui atu te kino o te maimoatanga. I tua atu, ka whai hua te ako mo nga huarahi maha ki te whakarite i nga purapura me te kumine ano hoki hei whakamahi i te wa o te mate huka. He mea tika ano kia whakaarohia te whaihua o te pāhiri mo taua mate.

Diabetes o te tohu tuarua me nga greens

Ko te mate huka o te tohu tuarua kei te whakaatuhia ko te insulin te hua i roto i te tinana, engari kaore i te rahi te rahi, ka puta ai te glycation kiko. Ko te mate metabolic e arahi ana ki te meka kaore i te tangohia te huka toto mai i te toto kaore i te tukatukahia - ka waiho hei rahui momona. Na, ko tetahi o nga raru o te mate ka eke tere te taumaha, tera ano te raru. Me pehea te awhina o te pāhiri me te kumine i roto i taua ahuatanga?

Ko nga momo otaota e rua ka tino whai hua ki te punaha o te keri, me te mea hoki kei te kaiao. Hei taapiri atu, he tino taonga te piera me te kumine ki nga momo huaora me te kohuke, he mea tino nui ka tirohia te kai totika. Na, tirohia ake tenei korero i roto i nga korero.

Nga painga o te pi

Kei te tūtohihia te taera mo te mate huka mo te whakamahi i nga mea e rua i roto i ona momo tuuturu, me te decoction, tinctures, tetahi waahanga huamata ranei.Ko te take nui ko te taenga mai o te hinu tuuturu i roto i te whakahiatonga (tata ki te 4,5% te taumaha o te tipu, i roto i nga purapura ka eke te moni ki runga ake i te 5%). Ko tetahi atu 20% o te hanganga he momo momo hinu momona huawhenua. Ano hoki kei roto i te hanganga o te kumine:

• Huaora C
• huaora B1 me B2,
• folic, waikawa nikotinic,
• glyceride o te linoleic me te maha o etahi atu waikawa,
• huakita huawhenua, pectins, flavonoids,
• maha nga tai kohuke kohuke
• whaikorero me nga moroiti.

Ko te kohinga whakato tika tenei. Ko te nuinga o nga waikawa ka awhina i te mahi ngatahi, ka whai waahi ki te tango tika o nga mea katoa, hei aukati i te momi (ka awhina ano hoki te ate). I te mea ko te kawenga na te ate e tika ana ki te mate kiripaka ki te mate huka, he mea nui tenei.

Ko te hinu nui i roto i te hanganga o nga otaota ka pai ake te hanga o nga whākōkī mo te keri, ka whakaongaonga i te waikawa o te hinu, te whakapai ake i te hiahia, me te awhina ki te whakarite i te toenga lipid i roto i te tinana.

Na e rua nga mahi nui a te kumine:

• homai te tinana ki nga mea whai hua,
• whakatikatika ana i te tikanga o te hangai me te tukatuka o te kai.

Pororangi

Parsley mo te mate huka e whakamahia ana, engari mo etahi atu take. He tino taonga tenei tipu ki te huaora C, ahakoa kei roto i te maha o nga huaora B, te tote o te kaimoana, te rino, te pāhare pāporo me te carotene.

Ae ra, kua kitea tetahi tino rite ki te kumine. Engari tera ano tetahi mea hou - te apigenin me te luteolin ki nga waahanga iti. Ko tenei tipu he painga o te diuretic kua tukuna, ka awhina ano hoki ki te whakahoki mai i te pauna o te huka i roto i te tinana, he mea tino nui mo te mate huka.

Hei whakatutuki i te paanga e hiahiatia ana, me pau tonu te kumara hei tapawha ki nga huamata, nga akoranga tuatahi hei kaupapa mo te decoctions me nga tohu ranei.

Engari kaua e kai pinepine i te pāhiri hou i te puka tunua ranei, he pai ake te whakakotahi i nga whiringa. Ma tenei ka pai ake te whakauru ki te kai. Kaore e pai ki te pau nga otaota i runga i te kopu noa, engari ko nga kai whakato he uaua rawa ki te keri.

Ka taea te inu i te pāhiri me te pi (decoctions of them)? Ka mea nga Kaimätai Kaiora i te wa kotahi ka taea e koe te whakakotahi atu ki nga hua e toru o te taua momo, hei tauira, nga otaota.

Tauira Tohutao

Engari ko te kai ko te mea anake o enei hua ko te tiimata o te raru o te keri, na te mea pai ake ki te whakakapi me te whakakotahi i nga hua huawhenua kei roto i nga rara motuhake kia taurite ai to kai.

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Na, whakaarohia nga tohutao iwi ma te whakamahi i te pāhiri me te kumine, e whakamahia ana mo te mate huka. Tuatahi, whakaarohia nga whiringa me te pi.

1. Hupa hupa. Ka tango i te 30 g o te pakiaka kumine me te wai. Ka ringihia te pakiaka ki te rita o te wai kua oti te horoi, ka oti ana te kawe i te ipu me te wai ki te ahi ka kohuatia. Kohuatia hoki kaua e neke atu i te toru meneti. Ko te hupa kia werohia mo te 10 meneti i muri i te kohua. Whakanohia 1 kapu o te hupa 3 nga wa i te ra i muri i te kai.
2. He decoction o nga purapura pi. Ka hiahia koe ki te 20 g o nga purapura me te hawhe rita o te wai wera kohua. Raua nga purapura ki roto i te wai ka waiho ki te mate mo te 3 haora. Ringihia i muri i te tohe i te takawai. Inu 1/3 kapu 3 nga wa i te ra i mua i te kai.
3. Nga Tincture i runga i nga Cahors. 100 go nga purapura pi me te 1 rita o nga kotiro. I horahia e tatou nga purapura ki roto i tetahi ipu, whakakiia me te waina, ka maka ki te wera wera ki te tunu. I muri i te kohua, tatari 20 meneti, ka tango mai i te wera me te riu i nga purapura. Whakamahia te tincture o te 50 g kaua e neke atu i te 2 nga wa ia ra.

Ki te pāhiri, ko te decoctions me tinctures te nuinga.

Me pehea te tunu i te decoction. Ka tangohia e te pakiaka pāhiri (100 g) me te 1 rita o te wai kohua. Ringihia nga pakiaka ki roto ki te ipu, whakakiia ki te wai ka wehe ki te wa iti noa iho i te haora. I muri i te waa e hiahiatia ana, me tarai koe ki te tincture. Inu he karaihe i te ra i mua i te kai.Ka awhina te decoction ki te whakaora i te pupuhi o te waihini i te wai.

Ko tetahi atu putanga o te decoction me te kakau i nga otaota ka mahia e whai ake nei:

1. Purihia 100-150 go te iwi ai te pāhiri.
2. Kohia nga otaota tapatapahi ki tetahi punetēpu, maka ki roto ki te ipu ka ringihia he karaihe wai tātari, katohia te kohua mo te 2-3 meneti.
3. Ka whakamarokehia te hupa mo tetahi atu hawhe haora, ka oti te panui.
4. Inu 3 nga wa ia ra mo te 1 tbsp.

Ko te tohutao tuatoru ka whakamahi i nga purapura. Ka tangohia e ia he punetiti o nga purapura me tetahi karaihe wai kohua. Whakanohia te kiko ki roto i te wahi mahana mo nga haora 8-10, katahi ka tohe.

Ka whai hua me nga contraindications

Ahakoa he aha te painga o te whakamahi i tetahi atu taaputanga ranei, he nui nga waahanga hei whai ake, ara:

1. Kaore i te tūtohuhia nga otaota hei waahanga o te kai mo nga tamariki i raro iho i te 12 tau te pakeke o te tau kua pangia e te mate huka 2. Ko te mate me te decoctions ka tino tiakina, na te mea ka raru te mate urogenital o te tamaiti.
2. Kei te tohutohuhia nga taangata 60 neke atu ki te kai otaota otaota matomato, engari me mau etahi o nga here.

Tahi atu whakaaturanga ka tukuna e tetahi kaiakiko.

Ko te kai huawhenua ehara i te rongoa, engari he kai pai noa iho. Ka taea e koe te inu i enei whakataunga, engari kaua e tumanako mo te mana merekara o nga hua tipu, ahakoa he aha te whai hua. Kaua e wareware ki te tango rongoa.

He aha te awhina me te hunga kua panui?

I tua atu i te mate huka, ka taea hoki te rongoa i te raau taero ki te aroaro o te mate kino i roto i te ngakau me nga oko toto, i te takahi i nga tikanga o te metabolic i roto i te tinana, me nga mate o te ate, te ngako gastrointestinal, nga whatukuhu me te maha atu o nga keehi.

Ko nga tohu ki te whakamahinga o te tarukino te:

• te kino o te kopu o te kopu me te whewhe duodenal,
• pēhanga toto tiketike
• Tuhinga o mua
• mate huka decompensated
• hapu me te riu,
• te kore e tau ki te takitahi.

Kia kore ai e kino i a koe, kia mohio ki te whai waahi ki to taakuta i mua i te tango i te tarukino.

He aha te painga?

Ko te waikawa Folic he whare penapena o nga rawa whai hua, tae atu ki:

• he kaha whakahiato hemoglobin,
• te whakatuatanga o te punaha raupatu,
• whakaongaonga o te tipu me te tipu kiko,
• te whakapai ake i te waikawa
• e whakapakari ana i nga pakitara o te ngakau me nga toto.
• te whakahou i te punaha o te io (he mea nui hoki te mate huka).

Ka taea e te taakuta te tohu i te manawanui ki te mate huka, i nga mea kore ranei i roto i te mahi o te konupora o te warowaihā, huaora B9 mo te kaupapa whakamaora me te prophylactic.

Mo te whakamahinga o te waikawa succinic i te mate huka momo 2 i roto i te ataata:

Ahakoa he aha te painga o nga paanga o nga waikawa o runga ake nei, ahakoa he aha, ka tohua to raatau whakamahi e te taakuta haere. Ma tenei ahuatanga anake ka taea nga paanga hauora tika.

Ko te whai hua me nga waahanga o te whakamahinga o te waikawa succinic i te mate huka

Ka whakamahia te waikawa Succinic hei taapiri me te whakakikinga taiao mo te mate huka momo 2. Nga taonga i puta mai i te amber maori. Ko tenei taapiringa kai e whai hua ana mo nga taatai ​​mate na te mea e whakaohooho ana i te inenga o te insulin, e awhina ana ki te whakaiti i te uta ki nga pancreas.

Ko te waikawa Succinic he hua rauropi i hua mai i te tukatuka o te amber taiao. Kei roto i tenei hua nga hua nui me te kore e kino te tinana. Kei te whakaatuhia e te paura maama ma te tangi, he reka ki te waikawa citric.

He taonga nui te rongoa. Ina koa, te waikawa succinic:

• whakapai ake i nga tikanga o te taatai, te tere i te pirau o nga huanga paitini,
• he pānga antioxidant
• whakapai ake i te mahi ate me nga whatukuhu, ka iti ake te whakaraerae i nga paitini,
• ka tiakina te tinana mai i te hanganga o nga pūtau mate pukupuku,
• whakahou i nga pūtau pakaru
• ka arai i nga takahi i roto i nga punaha ture ma te whakapai ake i nga honohono o te uaua ngakau,
• he mahi ki nga kohatu whatukuhu, na ratou ka memeha;
• ārai mate pāwera,
• whakaarahia te mate tuuturu
• whakaiti i te pupuhi, whakapai i te whakahihiri
• te aukati i te akoranga o nga tukanga mumura ki te tinana,
• Ka horoi i nga toto o nga mea paitini, me nga oko toto - o nga tohu cholesterol
• whakapai ake i nga ahuatanga me nga mahi o nga punaha uri,
• ka whakahoki i te punaha o te nerve, ka whakapiki i te ātete o te tinana ki te ahotea,
• kua puta te rongo antiviral,
• te aukati i te whakawhanaketanga o nga tini ara o te roro.

I raro i nga tikanga noa, ko tenei taonga ka hua mai i te tinana ka tino kapi i nga hiahia mo taua mea. Engari me etahi o nga mate (hei tauira, me te mate huka mellitus) kaore e ranea, no reira ka tohutohuhia te whakauru waikawa i roto i te puka papa.

I roto i te tinana o te tangata, ka whakaatuhia te matū ki te ahua o te succinates - te tote me te ngongo, he koikoi mana o te mahi o nga whekau katoa me nga punaha o te tinana.

Ko te waikawa Succinic he hua takawaenga takawaenga. Ko te taonga motuhake o te rawa ko tona kaha ki te whakaemi i nga waahi ka wheako i te ngoikoretanga o te tino taonga.

Nga tohu mo te whakamahinga

Ko nga tohu mo te whakamahinga o te waikawa succinic ko:

• nga mate pukupuku
• neoplasma puku o nga kopa me nga whekau,
• Nga mate kino o te ngakau, nga whatukuhu, te ate,
• ara o te punaha musculoskeletal (arthrosis, osteochondrosis),
• nga pathologies e haangai ana ki te mate metabolic i roto i te tinana (tae atu ki te mate mellitus)
• Te hemokai whero kiko
• me nga mate huhua
• tamau cephalgia,
• huka tuutuu,
• nga mate o te punaha ira (cystitis),
• te mate thyroid,
• te haurangi tinana,
• uaua uaua
• Nga mate hopuhopu
• mauiui mate mauiui mate
• te tango i nga rongoa e pa ana ki te whatukuhu me te ate,
• waipiro, he tikanga hangout,
• te kaha ake o te whakakori tinana
• tauhohenga mate pāwera.

Ka whakamahia ano hoki te waikawa Succinic i roto i te mahi ka ngaro te taumaha. Ka whakatere e te matū nga tikanga o te metabolic, na reira ka aukati i te kare o te hiakai.

Ko nga rongoa kei roto i te waikawa succinic he puhoi te koroheketanga o te koroheketanga o te tinana, whakapai ake i te mahara, whakaihiihi i te hinengaro me te kaha a te tangata, ka pai ake te moe.

Ka taea pea te whakatau ko te koretake o te tinana ki te waikawa succinic na enei whakaaturanga e whai ake nei:

• Tuhinga o mua
• te whakaheke i nga mahi whakamarumaru o te tinana me nga paahitanga mate kino maha e pa ana ki te mate,
• kua heke te mahi roro,
• te ahua o nga raru kiri.

Tino Hauora mate

Ko te hanganga o nga papa e taunakitia ana mo te mate huka e uru ana ki te 100 mg o te waikawa succinic, tae atu ki nga kaiakiri: te huka, te ranu rīwai, te talc.

Ko te taapiri e whakamahia kaha ana i te mate huka o te momo tuarua. Ko nga painga whai hua o tenei tarukino me tenei mate ko te mea:

• he whakapakari i te mate tuuturu
• whakaheke toto toto
• rewa nga tai i roto i nga whatukuhu
• whakapiki i te waihanga o te insulin, na reira ka warewarehia te awangawanga mai i te pancreas,
• aukati i te matewai e haere tahi ana me te mate huka,
• whakapai ake i te kai totika o te kiri me nga makawe me nga mea e tika ana, e raruraru ana na te pirihimana i roto i nga tikanga o te taha ki te taha,
• whakakoi te tinana, ka whakakore i te ongo o te waatea o te mate huka,
• ka rongoa nga mamae o te mate huka e pa ana ki nga mate huka hei raru,
• whakapakari i te mahi ārai mate, me te whakapiki i tona ātete ki te hunga mate.

Ko nga waahanga whakauru me te roa o te akoranga maimoatanga e whakatau ana e te endocrinologist.

He maha nga huarahi hei tango i te rongoa mo te mate huka. Ka kii nga tohunga ki te tango i nga papa papa ki tetahi o enei akoranga.

Ko te roa o te maimoatanga ko te 14 ra.I nga ra tuatahi e 2-3, ka haurangi nga papa i nga wa o te kai (1-2 papa). Ka rua nga ra e whai ake nei, ka haukotia te taarua ka nui te wai ka haurangi i roto i tenei waa. Mo nga ra 14, me whakarereke e koe nga ra o te tango me te whakahē i nga papa waikawa succinic.

2 wiki kia 1-2 nga papa ki ia ra, ka whai waahi koe ki te okioki. Ko te akoranga whanui mo te marama kotahi, ka mutu me okioki mo te 2-3 wiki. Mena ka pai ake te hauora, ka taea te whakaheke i te rongoa o te tarukino.

Kei roto i tenei kōwhiringa te whakarite i tetahi otinga motuhake i runga i nga papa o te waikawa succinic. He mea tika kia mohio ko tenei tikanga whakamahinga kua contraindicated i nga pathologies o te wahi gastrointestinal.

Hei whakarite i te otinga, ka hiahia koe ki te tango i nga papa 1-2 mo te tarukino ka whakakotahi atu i te 100 ml o te wai mahana. Me tatari koe kia oti ra ano te whakakore i nga papa.

Me tango e koe te otinga e puta ana i nga meneti 10 i mua i te kai, i te wa ranei e kai ana.

I te wa e kai ana koe i te waikawa succinic, me inu e koe he maha o nga hua ka perehitihia me nga inu kiki.

Ko te tango i nga papaa waikawa succinic, kia kaua e mahia i mua i te waa mo te moe, na te mea ka whai te raau taero ki te tonic me te whakakii i te puku o te kopu, ka puta ai te mamae me te ngakau.

Tono o waho

Ki te mate huka, kaore ko te whakamahinga waha anake te tarukino ka taea. Na, me nga mate whakaheke trophic, ko te ahua o te mea i pangia e te mate mellitus, ka taea te whakamahi i nga pukipiri. Me tango e koe nga papa 2-3, takahia ki te paura, me whakaranu ki te 2 punetēpu o te honi taiao me te chamomile mata, te wai kohua o mua.

Ko te tikanga kua oti te tono ki te rohe kua pa, waiho mo te 20 meneti. Hei whakatutuki i tetahi whakaputanga, e hiahiatia ana nga tikanga 5-6.

Contraindications me pea ngā pānga taha

Kaore e tika kia tangohia nga papaa me:

• manuhiri ki te tinana o nga taonga kaha o te waikawa succinic,
• nga mate o nga waahanga o te matakite (he tino kino i roto i tenei keehi, glaucoma),
• tino kaha te ngau kino,
• whakamātautau
• nui te kawatanga o te wai hakihaki,
• angina pectoris
• mate kino nui i roto i nga wahine hapu,
• He mate manawa
• te korokoro duodenal,
• urolithiasis.

Ko nga hua pea o te whakahaere a-waha o te waikawa succinic ko:

• te kohurutanga o te mucosa ngako, e whakaohooho ana te ngakau me te whanaketanga o te gastritis (ka puta ano nga uaua ki te tango i te pire tika).
• te aukati o te enamel niho (te ahua o nga microcracks).
• whakahiato o mate o te wahi gastrointestinal.

Nga arotake o te mate huka mo te tarukino

E taunakitia ana te waikawa Succinic hei taapiri mo te maha o nga mate. Ka whakamahia e au na te mea kua pangia e te mate huka. Koinei te take i tango ahau i nga whakaritenga waikawa succinic mo te wha o nga tau inaianei.

I tua atu ki te whakapai ake i te tikanga whanui me te whakahaere i te piki o nga taumata huka, ko enei papa he painga pai ki te ahua o te kiri, ka aukati i te hanganga o nga kopu kiri hohonu me nga kita. Ko te waikawa a Amber i tohua mai ki ahau e te taote.

Kaore ahau e tūtohu ki te whakamahi me te kore e whakarite whakaaetanga, mai i nga wa kua panui.

I whakamahia e ahau te waikawa succinic i te wa e pa ana ahau ki te mate huka. I te taha o etahi atu whakaaturanga o te mate, ka puta ake te riri, te pouri kore. Ka tiimata ahau ki te tango i tenei taapiri i runga i te tohutohu a te taote, kotahi ki te wa, e toru nga wa i te ra.

I muri i etahi wa, i whakaaro au kua pai ake taku hauora, engari kaore i taea e au te arotake i nga painga o te tarukino mo te mate huka: he ra i muri mai ka kaha ake te korero o te awangawanga me te pouri. I timata ano nga raru me te kaha aro.

Ma te kore e tatari mo te mutunga o te akoranga, i haukotia e au, na te mea i whakapono ahau he nui te hihiri o te tarukino ki te punaha o te taha.

Kei te whakamahia te waikawa Succinic ki te hamani mate momo mate m2 momo 2, i te mea ka awhina i te whakaheke toto toto ka whakaiti i te kawenga ki te pancreas. Ka taea e koe te tango i te tarukino kia rite ki tetahi o nga tikanga e toru. Ko te tikanga tino pai rawa o te maimoatanga ka tohua e te taakuta.

Nga waahanga o te waikawa succinic

Ko te waikawa sucicic dicarboxylic ranei ka puta mai i te amber taiao. He ma, karaihe karaihe me te rite ki te reka ki te waikawa citric. Kei te kitea ano tenei taonga i roto i nga momo taonga e whakamahia ana pera hei kowiri, kefir, nga hua, me era atu.

Kei roto i nga waahanga tohu e tika ana me nga antioxidants. I te nuinga o te wa, kua whakauruhia te waikawa succinic kei roto i te tinana o te tangata i roto i nga ahua o te tote, nga puku. I te nuinga o te wa ka uru ia ki te mitochondria (nga waahanga whakaongaonga motuhake). I roto i te matū, he rite te matū ki tenei Q10 taaparanga panui i panuitia. Engari ko te mea pono, he iti ake te ahua i o muri.

He taonga maori tera e tukuna ma te tangata ake ano. Mahi hei immunostimulant pai, e awhina ana i nga mate maha. Ko nga tino painga o te waikawa succinic ko:

• awhina ki te makariri, nga mate paru,
• whakaongaonga o te roro,
• he aukati ki te koroheke o te tinana me te waihanga o nga waikawa i te kaha,
• te whakapai ake i te konupora i roto i te punaha kūwaha,
• whakaongaonga o te pancreas i te mate huka momo 2,
• te whakapakari i te mahi uri o te tinana,
• ka awhina i nga mate o te ngakau me nga oko toto.

Ka whakamahia whānuitia tenei taonga i roto i te maimoatanga o te mate huka momo 2. Hei hamani i tenei mate kino, ka taea te whakamahi hei taapiri i te kai. Ka whakawho i te tinana, ka awhina ki te whakapai ake i te oranga o te manawanui.

Ka whakamahia te waikawa Succinic mo te whakaheke taimaha. Ka whakakorikorehia te hopumomo, ka hiahia koe ki te kai iti ake, ka kaha ake te kaha o te tinana. Ka horoi te toto o te toihana o te hakihaki me nga tohu kiriuka.

He awhina ki te whakakore i nga tohu o te pouri, te rohirohi, te whakakao, te whakapai ake i te manawa. Whakanuia ai te nekehanga o nga hononga, ka hoki ake te ngawari me te ngawari.

Kei hea tenei?

Ka kitea tenei waikawa i te raihi, te pango, te kāpeti me te rewena, me te miraka, te ngakau, nga whatukuhu, te kau, te hua me te ate. Ka taea hoki te hua e te tinana. Heoi, ka rere tenei mahi i roto i nga mahinga o te koiora o te tangata.

He nui te waikawa Thioctic i roto i te kōkihi.

Nga tohu me nga contraindications

Ko nga tohu mo te whakamahinga ko nga whakamaoratanga mate huka: te waewae mate huka, te nephropathy mate huka, te retinopathy me etahi atu. Ko nga urutomo ki te whakamahi ko te kore e noho takitahi ki te taonga me te pakeke o nga tamariki tae atu ki te 6 tau.

Kei hea tenei?

Ka kitea tenei waikawa i te raihi, te pango, te kāpeti me te rewena, me te miraka, te ngakau, nga whatukuhu, te kau, te hua me te ate. Ka taea hoki te hua e te tinana. Heoi, ka rere tenei mahi i roto i nga mahinga o te koiora o te tangata.

He nui te waikawa Thioctic i te kōkihi.

Te whakamahi o te waikawa succinic

Koinei te momo o te waikawa organik, e wātea ana i roto i te puka paura ma me te reka ano he waikawa citric.

Ko tenei matū he painga o te ture, na te mea ka whakapumautia e ia nga whakaritenga o nga mahi tuuturu i roto i te tinana (inaa, he pākia waro). I te mea ko te huinga o nga paanga whai hua, ka tohutohuhia te waikawa succinic ki nga taatai ​​mate huka.

Nga taonga whai hua

Ka pai te paanga ki te tinana: ka whakapakari i te punaha raupuku, te whakapai ake i te manawa, te whakarauora i te ate me te piripiri o te ate me te whakakii i nga puoro ki te oxygen.

• whakapai ake i te mahi o te punaha nerve pokapū,
• whakaheke toto huka
• ka whakakore i nga tukanga mumura,
• Ka whawhai nga kehe koreutu me te tango i nga paitini o te tinana.

Ko te whakawhetai ki nga paanga kua whakaahuatia i runga ake nei, i muri i te akoranga tuatahi o te tango i nga rongoa, ka kitea e nga turoro te whakapai ake i te oranga ake.

Nga tohu me nga contraindications

Ko te mate huringa mellitus he tohu tika mo te whakamahinga o te waikawa succinic. Heoi, ahakoa te whānuitanga o nga ahuatanga pai, he nui nga contraindications tenei tarukino.

Ko nga contraindications ki te whakamahi o te waikawa succinic:

• pēhanga toto tiketike
• mate tahaki
• Nga kohatu kowhatu
• te ahiahi i te ahiahi (ka akiaki a bioadditive i a NS me te whakahohe i te akoranga o nga tukanga metabolic, ka taea te huri ki te ohoroa).

He aha nga kai me nga rongoa kei a ratou?

Kei te taonga te taonga kei roto i te kai iti: te keha, te tiihi me nga hua paraoa. Ka taea ano hoki te tiki i te matū ma te tukatuka i te amber taiao.

Paetao waikawa Succinic

Ataata e pa ana

Mo te whakamahinga o te waikawa succinic i te mate huka momo 2 i roto i te ataata:

Ahakoa he aha te painga o nga paanga o nga waikawa o runga ake nei, ahakoa he aha, ka tohua to raatau whakamahi e te taakuta haere. Ma tenei ahuatanga anake ka taea nga paanga hauora tika.

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Ako atu. Ehara i te raau taero. ->

Taonga mate huka

Ko te waikawa Succinic e whakatairanga ana i te waihanga o te insulin me te whakakore i te ahotea mai i te pancreas. Ko ona taiwhai motuhake e whakaohooho ana i te konupora o te tinana, me te whakapai ake i te whakauru o te huka mai i te toto.

Ki te mate penei i te mate huka momo 2, ka riro te pakitara o nga pūtau (membrane) ka karohia te hau, kaore hoki e uru ki te huka mai i te toto.

Ka tiimata ana tona taumata, ka taea e te mate koma huka.

Ko te waikawa Succinic te whakanui ake i te mohio ki te pakitara pūtau, ka pai ake te huka toto.

He maha nga turoro me te mate huka e mohio ana i te hihiri o te waha maroke me te matewai mau tonu.

Ko tenei na te kaha o te piki o te toto o te ngako i roto i te toto me te hiahia o te tinana kia whakawarea noa atu i ona taapiri na roto i te punaha urine.

Ko te waikawa Succinic e herea ana ki nga whakauru ngongo i roto i te kopu me te whakaheke i te matewai. Engari kaua tenei e whakakorehia, ina koa mena he mate ano o te taatai ​​tuuturu.

Pānuihia hoki Me pehea te rongoa i te kara whero o te mate huka

I te kore o nga tino kai totika, ko te tinana o nga tangata e mate mate ana i te momo mate huka 2 kei te mau tonu te tino ngenge me te ngenge. He waikawa pai te waikawa Succinic.

Ka whakakiia e ia nga pūtau ki te kaha, ka mau mai te tinana i roto i te reo. Ko te nuinga o te wa, ko te mate huka momo 2 ka pa ki nga pakeke. Ma tenei, ko te mea whakamiharo ko tenei taonga ka whakatairanga i te oranga o te tinana, ka aukati i te whakawhanaketanga o nga koroheketanga i roto i te tinana.

He pai hoki te whakahua ko te kiri maroke, he whao maru me nga makawe, he maha tonu nga mamae o te mate huka. Ko te tikanga tenei na te mea ka horoi te konupae i waho atu o te tinana me te taha o te glucose.

Ko te waikawa Succinic e whakatairanga ana i te whakauru pai o te huka me te, ko te konupūmā kei roto i te tinana. Ka puta te tinana, kia kaha te kaha, me te kaha o te tinana, ka pai ake te rere o te toto.

Ka whakapai ake i te kai o te kiri me nga makawe.

Ko tetahi kaupapa e wehe ana i konei ko te mawhai trophic, he kowhatu ira e tupu ana i nga tangata e mate huka momo 2. Kaore ratau e aro ki te maimoatanga, mo etahi wa ka whakaroa ana ratou, engari katahi ka whakatuwherahia ka rere ke ano ratou.

Ko nga mea e tino pai ana: ko nga turoro, i te wa e mate ana nga taarua trophic, e kii ana kei te mahanahia e ratou.

Ko te waikawa Succinic i te ahua o te awhi he tino pai mo to raatau maimoatanga. Ki te mahi i tenei, mongamonga etahi papa me te whakauru ki nga rau chamomile koromamao me te honi. Ka whakapirihia ki te patunga ka 20 meneti. Hei whakaatu i nga whakaritenga, i muri i te 5-6 o enei tikanga, ka tiimata te tiimata te whakaora a kaore ano hoki he mamae o te mamae me te tino mamae.

I te momo mate huka momo 2, kia tupato koe kia karo i nga momo whara me nga tapahi.Na te mea na te kaha o te whakahoutanga na te punaha whakatoanga ngoikore nei, ka tiimata ka tiimata me te whakaora kia roa te wa roa. Nga werohanga a te iniao, he kaupapa motuhake tenei, me whakarereke nga waahi werohanga i te nuinga o te wa, na te mea hoki e waipiro ana te papa ngako subcutaneous ki runga i a raatau ka roa te waa ki te whakaora.

I tenei keehi, he mea tino pai ki te inu i te waikawa succinic hei whakauru ki te kai. Ka kaha te whakapakari i te punaha aarai o te mate huka, me te whakanui i te whakaeke a te tinana ki nga momo mate me nga mate katoa.

Te tikanga tono

He maha nga huarahi hei tango i te waikawa succinic hei rongoa i te mate huka momo 2. Mai i a raatau, ka taea e koe te whiriwhiri i te kaupapa e tika ana mo te maimoatanga i roto i te huarahi pai.

Ka tangohia nga papa i nga waa. Tuatahi, mo nga ra e 2-3 he mea tika ki te inu i nga waahanga 1-2 i te wa e kai ana, no te 3 nga ra e whakaritea ana te rerenga, ara, kaore te waikawa succinic.

He mea tika ano hoki kia whakaritea te ra nohopuku, inu nui atu te wai.

Me tono tenei tikanga i roto i nga ra 14, i muri i tera e tika ana ki te okioki, na te mea ko te roa o te whakakaha o tenei taonga ka pa te kino ki te mahi o te taatai ​​whutupaoro.

Panuihia hoki Me pehea te mate o nga pukupuku o te taakaro i te mate huka

Me whiwhihia nga papa ki roto i te wiki o te waahanga 1-2 i ia ra. Ka hiahia koe ki te okioki mo te wiki. Me inu te marama mo tenei marama, katahi ka tika kia whakanuitia te tinana mo te 2-3 wiki. Na te whakapainga nui o te oranga oranga, ka taea e koe te whakaiti i te horopeta o te waikawa succinic.

Kia tangohia atu i roto i te ahua peera, kaore tenei tikanga e pai mo te hunga e whai mate ana ki te papanga gastrointestinal. Kia inu ratou ki te kai, me te 10 meneti ranei i mua. Ko te waikawa Succinic i roto i te ahua rewa ka pai ake te ngako o te tinana, ka whakapiki i tana reo, ka whakapai ake i te pākia.

Hei whakarite i te wai rongoa, me rewa te 1, e rua ranei nga papa o te matū ki te hawhe karaihe o te wai mahana. Me tino whakarite ko te paura kua pakaru katoa.

He mea nui kia kaua ko te tango i te waikawa succinic anake, engari me whakatutuki ano hoki i te kaupapa, na te mea ka taea e koe te whakatutuki i te hua pai ma te tango i te waikawa succinic noa, me te kore kotiti i te akoranga. He mea whai hua ki te tango i tenei taapiringa kai me nga hua ka kotahihia me nga wai pune.

I te nuinga o nga wa o te mate huka momo 2, i muri i te tango i te akoranga waikawa succinic, he nui te whakapainga ake o te oranga o te oranga. Ka heke te taumata o te glucose i roto i te toto, ka rere ke te ahua o te kiri me nga makawe, ka pai te mahi, nga mahi o te ngakau me nga oko toto, ka pai ake te patunga me nga tapahi.

Ki nga turaki pehanga

He kino mo te turoro hypertensive, na te mea ka whakakoihia e te waikawa succinic te tinana, ka tere te rere o te toto.

I roto i te katoa, te waikawa succinic, ahakoa nga paanga o te taha, he kaihoko immunomodulatory pai. He pai mo te maimoatanga o te mate huka momo 2, te whakapai ake i te ahua whanui o te tinana, te whakakii i nga kopa me te tinana me te kaha o te tinana, ka kaha ake te whakahirahira me te whakapai ake i te manawa.