Te hinu mo te pancreatitis me te cholecystitis - he tauira tauira

Ko te Cholecystitis me te pancreatitis he mate takirua, na te mea kotahi ano nga take. Ko te Cholecystitis he mate e pa ana ki te wahi o te hakihaki, kei reira te mumura o te kopu. Ko tetahi o nga take he kowhatu kei roto i nga kopere papa, ka aukati i te rere kore o te papa.

Ki te pancreatitis, he mahinga mumura i roto i te pancreas. Ka whakahaerehia te maimoatanga o te pancreatitis me te cholecystitis i te wa kotahi, i te wa e whakamahi ana i nga momo tohu mo nga rongoa ka pai te whakaheke i te uta ki runga i te okonga.

Nga tikanga whanui mo te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis

Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis tetahi o nga tikanga maimoatanga. Ka taea e ia te whakaiti i te ahuatanga o te manawanui, i te mea e haere ana te mate ki te atarangi o te murunga. Kia taea ai e te kai te tino painga, me whai nga tikanga taketake:

• te putake o te tahua mo te pancreatitis me te cholecystitis ko te kai pūmua,
• He iti noa te whakauru ngako (i roto i te keehi, whakarahihia nga ngako huawhenua ki te tahua hei aukati i te maremare me te whakapai i te rerenga paru),
• me te pancreatitis - te whakaheke i te nui o nga warowaihā i te tahua (huka, te honi, te paraoa, te pupuri), me te cholecystitis - kaore he hiahia pera,
• me pau katoa nga kai i roto i tetahi momo riki, me te kaha o te mate - ko nga hua ka tunua noa ki te kumete.
• e rua te hiakai me te hiakai i te aukati,
• Kaua e kai i te kai makariri ranei, te wera ranei, ko te pāmahana tohutoro o te rihi e pa ana ki te 40 nga nekehanga,
• me inu e koe iti rawa kia 2 rita o te rewharewha ia ra (kaore tenei e uru atu ana ki nga akoranga tuatahi me nga hupa),
• kai - he maha, he uaua hoki (ma te ra e hiahia ana koe kia kai i te iti rawa o te 5 - te parakuihi, tina, tina, tina me te kai paramanawa 2).

Nga Taonga me te Taarua

Kia tutuki ai te kai i nga tumanako o te manawanui, me mohio nga turoro: ko tehea kai me tino whakakorehia i o ratau papaa, a ko era e whakaaetia ana hei kai. Ko te teepu i raro nei e whakariterite i enei hua.

I te wa o te whakakorekore o te pancreatitis me te cholecystitis

Ko te whakanui i te mate he waa e hiahiatia ana kia kore noa te rongoa rongoa, engari he mea tino kai ano hoki. He aha nga ture e hiahiatia ana kia pai ake ki te manawanui?

1. I nga ra e rua ki te toru nga ra, ka tūtohutia e nga taakuta nga kai. He mea tika kia inu te wai kaore he hau, me te whaowhia o te rohi piki ka piki ki te 1 rita ia ra.
2. Ko te toru e wha ki te wha nga ra, ka taea e koe te whakamahana i te tiiti me te kore he huka ki te pihikete ki te paraoa maroke ranei, te hupa whakarake i te miraka miraka ranei, ka rite ki te taapiri i te wai ki te paanga o te 1: 1, me te omelet protein, e mahia ana i roto i te kohu paru.
3. I muri i nga ra e 7, ka whakaaetia te kai ki te rereke me te tiihi whare ki te ngako-kore me te kore-waikawa, hupa, tii ranei taha i runga i nga huawhenua (me te kore he kāpeti).
4. He ika totika, kai maaka ranei, kaimohe, peera ranei ka pau i nga ra 9-10.
5. Me whaaihia nga kai whaitake mo enei mate mo te ono marama ki te tau tae noa ki te wa e mau ai nga tohu mo te murunga ka pumau.

Te ripanga Nama 5

Me kite he aha te tino kaupapa o te kai. Ko te Kaiarahi, te tepu nama 5 ranei, i whakawhanakehia e nga kaiputaiao a Soviet, engari ka mau tonu te ahuatanga kaore i rereke i roto i te maimoatanga o te pancreatitis me te cholecystitis. Nga ture taketake o te tepu tuarima:

1. Te nama kai 5 - he kai e toru nga wa i te ra + e rua - toru nga paramanawa. Ka raru te hiakai mate me te hiakai i te mate o te cholecystitis me te pancreatitis.
2. He waahi nga waahanga iti-calorie, he iti, engari he nui ki te whakakore i te matekai.
3. Ko te pāmahana tino pai o te rihi he 40 - 45 nga nekehanga.
4. Hei whakahaere i nga mahi o te papa gastrointestinal, me kai nga kai ki te pepa kuoro a ka werohia. Ko nga hua ngako me te kakano ka kapea i te tahua.
5. He pai te tunu o te kai ki roto i te kohua rua, tunua ka tunu ranei, e kore e taea e koe te parai!
6. Ka rukuhia te waipiro, he iti noa te kawhe me te ti.
7. I te wa e whakairihia ana te rarangi, ko te wehenga o ia ra o te rongoa - te ngako - me warowaihoki. Ko te tini o te mea o mua me nui, a me whakahekehia te nui o nga warowaihā tere me nga ngako.

Nga ture kai whai kiko mo te cholecystitis me te pancreatitis

Mena kei a koe nga mate o te haehae (cholecystitis) te pancreas (pancreatitis ranei), katahi ka mau tonu i te ahua o te hauora kia pai ki te whai i nga ture maataa o te kai kai kia kore ai e puta te ahunga o nga mate. Ko te tohunga rongonui o Pevzner M.I. e tohutohu ana kia piri ki te kai kore ke:

• whakarae
• parai
• koi
• paowa
• Tipu
• taonga waikawa i roto i nga hua,
• hupa kai
• te wera wera ranei
• te whakamahi waipiro, nga inu waro.

Ka kai me te pancreatitis te cholecystitis ranei i nga waahanga iti, mehemea ka taea, ka maha atu i nga waa o mua. Mena he wahanga te rihi, ngoki kia ata. Kia pai ake ai te kai i te wa o te pancreatitis, whakamahi kai korahi, kohua ka tunua ranei, engari me te kore he kirikiri. Ki te cholecystitis te pancreatitis ranei, whakamutua te whakauru i nga ngako, nga warowaihā, me te whakamahinga o te pūmua. He pai te whakaaro ki te kai e pā ana ki te toru kirokaramu o te kai ia ra, me te inu tae noa ki te 2.5 rita o te wai.

Te paraikete mo te ahua ngawari o te mate

Na te ahua matatau o te pancreatitis me te cholecystitis (maero, aaro), me ako te tangata ki te aukati i etahi o nga mea o te kai. Kei roto i enei ko:

• kai, hupa,
• parai parai
• rehu (hua, rai, witi, parei),
• rarihi, kāpeti,
• ko te rōpere, ko te rōpere, ko etahi atu hua kei roto i te waikawa, nga hua, huawhenua,
• he hou, he paraoa,
• inu waipiro, tea kaha, kawhe, koko,
• panimiti hakimiti, hakihaki.

Ki te pancreatitis te cholecystitis ranei, kaua e whakarerea e koe nga hua, engari me hiahiatia he mehua tika i roto i te kai. Mena i tukuna he whakawhitinga mai i te mate mai i te mate ki te wa wnaka, ka kore e taea te whakamahi i te rarangi o runga ake o nga hua! Ka rite ki te koiora o to hauora, ka taea e koe te kai i tetahi wahi iti o to hua tino pai ki te murunga o te pancreatitis.

Hei whakaiti i te ahunga whakamua o te cholecystitis, te pancreatitis, me whai i nga kai e kiia ana ko te teepu tuarangi 5. Kua ngaro nga tohu o te maatau i o raatau mana ki te mahi maeneene, engari ka taea e koe te whakakore i te mamae ma te pauna o to kai. Te kai mo te pancreatitis mau tonu me te cholecystitis kei roto i te aukati i te kiri o te aukati, te pancreas. Ko te kai ka wehewehea ki nga waahanga maha. Ka tunua, ka tunua ranei nga hua katoa, ka tunua tae noa ki te kumara.

Ko te mea nui ki te maimoatanga o te pancreatitis ranei cholecystitis he kai toenga me te whakaiti i nga ngako, nga warowaihā, te piki ake o te pūmua. Mo nga mate wharehara ki runga te tepu nama 5, te whakamahinga o:

• rehu (raihi, pani, oats, semolina, etahi)
• inanahi inanahi, he ihu kore korero.
• huawhenua kei te ahua o te kumara, rīwai riki ranei (broccoli, rīwai, pī matomato, paukena),
• hua paraoa (pea, aporo),
• he waahanga iti o te hua maroke
• he mea kohua, he hinu iti te ngako,
• he mea kohua
• hua miraka kai-iti,
• te tote kaua e neke ake i te tekau karamu mo te ra,
• pata 30 karamu,
• hinu huawhenua 15 karamu,
• hupa o te rohi mohoao, tea ngoikore, he punaha reka, he puawai hua.

Ripanga Nama 5A me te whakanui

I roto i te keehi o nga mate, ka whakarihariha, ki te mahana, ka mahana, kaore i te paraoa nga kai e whakamahia ana i roto i te momo kai. Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis me whakamahi te miraka iti-momona, kefir. Me inu tonu ratou, ka iti. Ko te kakano ki te kai mo te wa o te whakarahihia o te cholecystitis te pancreatitis ranei ka raru. He pai te whakamahia te tote ki te rahinga iti, ka ngote ranei. Ko te toenga o te kai (kai) mo nga mate he rite ki te te tepu 5.

Te mahere kai mo te pancreatitis, cholecystitis me te gastritis

Ko te kai mo enei mate kei roto i te kai totika. Mena he iti te waahanga, na me ata tupato, me ata koki atu. He paraoa hou, he paraikete, he kopara, he ma te kāpeti ma i te aroaro o te pancreatitis, gastritis he cholecystitis ranei ka raru. Engari ko te rai (maroke, mangu) te rai, he paraoa ranei o te paraoa ka taea te whakamahi i roto i te kai. E tino pai ana te tinana ki enei mate o nga kaarai karoti, nga kao miraka. Mo nga rihi nui o te kai, whakamahia nga koni kohuatia hei kai heihei, ko te ika iti-momona. He pai ake te inu me te decoction otaota.

He tohutao tohutao tohu

Na, he maha nga taangata o te pancreatitis me te cholecystitis ranei, na kaua e whakarere, he pai ake te huri i nga minara hei whakauru. Kaore nga hiakai i whakawehi ia koe, ka taea e koe te kai reka, hauora, kaore he mea kakara i roto i te kai, te kai momona, te ika, te huka, me era atu hua e kino ana ki enei mate. Ngana ki te mahi i te hupa huawhenua me nga kaapono kai tii. Mo tenei e hiahia ana koe:

• wai te hupa huawhenua ranei - 2,5 rita,
• pepa pepa, kāreti, riki (waenga), hua manu - 1 pc.,
• rīwai - 5 pcs.,
• tīhi maroke (Tati) - 100 g,
• paraoa - 100 g
• he tote iti, pata, greens.

1. I mua i te ngoikore ake o te pata, ka kuhua i te tiihi, whakaranu atu, tapiritia te hua manu, paraoa, otaota, te tote ki te katoa o te papatipu.
2. Na ka uru, waiho ki te pouaka whakamātao mo te 30 meneti.
3. Makahia he wai ki runga ki te ahi ka mau ai kia whewhe.
4. I tenei wa, e toru nga kāreti i runga i te riihi wini, a ka tapahia te pepa Bulgaria ki nga poro iti.
5. Potato, riki kia tapahia hei poraka.
6. Tuhia te huinga huawhenua hua i roto i te wai kohua, tatari kia tekau ma rima meneti.
7. Katahi ka tangohia e matou te puranga i te pouaka whakamātao. Ka hurihia e matou nga poro iti o roto. I tukuna e matou ki roto ki te peihana me te hupa, whakaoho, ka tunu ano tetahi atu tekau ma rima meneti.

I roto i nga mate penei i te cholecystitis te pancreatitis ranei, ka tino pa te porewai rīwai me te hōtiti. Mo tenei kaupapa, tangohia:

• rīwai (waenga) - 7 ngā wehenga,
• riki - 1 pc.,
• tīhi pakeke - 200 karamu,
• hōtiti miraka - 250 karamu,
• hua - 3 pcs.,
• paraoa - 3 punetēpu,
• kirīmi kawa me nga otaota - he iti.

1. Tunua nga rīwai, raumati, kupenga ra.
2. Miro tapatapahia te paraikete, ngotihia te tiihi.
3. Whakakotahihia enei otaota, taapihia he hua mata, te aniana tapatapahi, nga otaota ki te peihana.
4. Ka maka kia rua nga punetēpu paraoa ki te ipu noa, te tote.
5. Hurihia nga waahanga o te ranunga ki roto i nga tarai, ringihia ki nga keke paraoa, tunua ki te kohua rua.
6. Tāpirihia te kirīmi kawa ka rite.

Mo nga tangata whai pancreatitis me cholecystitis ranei, he nui te omeletene rīwai mai i te boiler rua. Ki te tunu, ka hiahia koe:

• kohua kohua - 200 karamu,
• hua - 4 pcs.,
• waiu - 100 ml
• tīhi pakeke - 50 karamu,
• nga mea kakara
• huawhenua.

1. Kohuatia rīwai.
2. Tangohia tetahi atu ipu, ka whiua nga hua, te waiu me te tote me nga mea kakara i roto.
3. I roto i tetahi kohua taapiri, taupokina te peihana ki te kiriata piri, tuu he apa o te rīwai ki runga, ka riringi te ranunga wai mai i te ipu tuarua kei runga.
4. Tauhiuhia ki te tiihi kuoro me nga otaota.
5. Tatari kia rite ra ano te rihi (tata ki te hawhe haora). Kai reka!

Tahua mo te pancreatitis mau tonu me te cholecystitis

Ko te tahua mo ia ra me enei mate ka taea te rereke. Tirohia nga tahua tauira mo te wiki.

Ite

1. Parakuihi. Oatmeal, tea me te miraka, pihikete.
2. Te parakuihi tuarua. Te aporo i tunua ki te tiihi o te tiihi + he tīpune o te kirīmi kawa.
3. Ka tina Hupa huawhenua, te heihei (kohua) + huamata pīti, hupa rosehip.
4. He paramanawa ahiahi. Te Kiri
5. Kai hakari Kohuihihia rawa atu ki te tiihi, compoteote.
6. I mua i te haere ki te moenga - kefir.

Rātapu

1. Parakuihi. He kohua ngoikore-kohua, tea matomato, pihikete maroke.
2. Te parakuihi tuarua. Aporo reka.
3. Ka tina Hīhi herehi, te ika koriri, te kūkamo me te huamata tōmato, kissel.
4. He paramanawa ahiahi. Panana
5. Kai hakari Te konahe, whakaranu.
6. I mua i te haere ki te moenga - miraka.

Wenerei

1. Parakuihi. Keehi, inu kawhe me te miraka.
2. Te parakuihi tuarua. Kissel me te pihikete.
3. Ka tina Riki me te hupa kāroti, tapahi miihini + kāreti paraoa, compote.
4. He paramanawa ahiahi. Kuki pihikete hua.
5. Kai hakari Riki huawhenua + te ranu miraka te tiiti, te tii matomato.
6. I mua i te haere ki te moenga - kefir.

Rāpare

1. Parakuihi. Casserole tiihi tīhi + kirīmi kawa iti-momona, tea matomato.
2. Te parakuihi tuarua. Te tiini Oatmeal, pihikete pihikete ranei.
3. Ka tina Hupa me te kai, he paihini buckwheat + kai korahi, whakaranu.
4. He paramanawa ahiahi. 4 ki te 5 nga paramu reka.
5. Kai hakari Rīwai penupenu + te ranu miraka, tī.
6. I mua i te haere ki te moenga - te miraka tunutihia.

Paraire

1. Parakuihi. I tauhiuhia e Macaroni te tiihi, te tiihi me te miraka.
2. Te parakuihi tuarua. Tiki tīhi me te kirīmi kawa.
3. Ka tina Paukena paukena, kihu + paraoa kohuatia, compote hua.
4. He paramanawa ahiahi. Panana
5. Kai hakari Te konahe rihi, te huawhenua paraoa, tii.
6. I mua i te haere ki te moenga - kefir.

Hatarei

1. Parakuihi. Tere pepeke huawhenua, kawhe me te miraka, pihikete.
2. Te parakuihi tuarua. Te tiaka me te pihikete me te taapu.
3. Ka tina Nihini kihu, he tapahi ika korehau + te kāreti tapatapahia, compote hua.
4. He paramanawa ahiahi. Kissel, paihaki.
5. Kai hakari Rice ki nga hua maroke, tiēre.
6. I mua i te haere ki te moenga - miraka.

Rātapu

1. Parakuihi. Pudding me te taapiritanga o nga tiihi o nga hua me nga hua, tii matomato.
2. Te parakuihi tuarua. Huamata hua me te miraka.
3. Ka tina Potato me te hupa kāroti, te navy pasta (mea kohua), compote.
4. He paramanawa ahiahi. Te miraka, te pihikete.
5. Kai hakari Potato Potato + taapara tii, ti.
6. I mua i te haere ki te moenga - kefir.

Te kai mo te cholecystitis me te pancreatitis mo nga ra katoa: he rarangi tauira

Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis he mea tino nui. Ki te kore etahi herenga o te kai, ko te maimoatanga me nga raau taero kaore e whai hua. Te takahi o nga mahi o nga whekau me nga punaha o te taatai ​​o te kohinga te nuinga o te takahi i te kino me te whakamahi i nga hua kino (te kai nohopuku, te momona, te raukikini me te parai.

Ko te kai ma te maakete anake e awhina ka mawhiti te awangawanga i nga waahanga e pa ana ki te tukanga o te mumura me te whakatere hoki i te whakaora.

Te pancreatitis me te cholecystitis: ko tehea te kai hei whakarite?

Kia maarama ai he aha te take e hiahiatia ai tetahi kai, me ako taipitopito nga ahuatanga o ia mate. Ko te tukanga o te rongoa o te whanake i roto i te ngongo e kiia ana ko te cholecystitis. Ka taea e tenei te arahi ki nga hua tino kino - te waihanga o nga kohatu, te aukati o nga papa kopere, he tutukitanga oti o te okana.

Ko te akoranga o te mate e haere tahi ana me nga tohu kaore i te pai, i roto i nga keehi tino nui ka hiahiatia e te wawaotanga pokanoa wawe, na te mea ka pa he riri kino ki te ora o te manawanui.

Ko te cholecystitis nui rawa te whakapataritari i te horapa o te tukanga mumura ki nga taangata tata, a, ko te pancreas, e whai waahi nui ana ki nga mahi nakoni, ka puta mai ki te rohe kua pa. I te mutunga, ka whakawhanakehia te pancreatitis (mumura o te pancreas).

Ki runga i tenei papamuri, kei te he te mahi a te punaha kukuti kei te mahi kaore ano hoki ka taea te mahi kaore he rongoa rongoa. Engari ki te whakarereke i nga tukanga kukume, kaore e nui te rongoa o te rongoa.

Ka tae mai te kai para ki te whakaoranga, i tata nei ka tino rereke te kai o mua. Koinei te nama 5 mo te cholecystitis me te pancreatitis, me whai ake koe mo te toenga o to koiora.

Koinei anake te huarahi ki te aukati i te ahunga whakamua o nga ngoikoretanga me te aukati i nga hokii me nga raru pea.

Nga tikanga nui o te kai Nama 5

Kia pai ai te kai mo te kai, me tino aro ki etahi whakahau:

• Ko te hiahia o te Protein. Ko te nui o nga kai o te pūmua kei roto i te kai ka piki haere, ko te whakamahinga o nga ngako me nga warowaihā ngawari kei te whakahekehia. Ko te kai o ia ra e toru nga kai matua e rua me nga paramanawa iti e rua.
• Te tatau tatau. Ko te kai tika mo te cholecystitis me te pancreatitis kua ki me te pakaru. Me kai tahi koe (ia 3 haora), engari ki nga waahanga iti. Ko te kiko o te kohinga o te kai o ia ra me kaua e neke atu i te 2400Kcal. Kaua e whaaia te matekai, te matekai ranei.
• Whakanui kai. Mai i nga kai kaawahi ka whakararu i nga ngutu, a ka kaha te whakakii i te hanga hau. I roto i te waa whakaharahara o te mate, he pai ake te mahi ki te kai ma te kai whaihua, kei roto i nga totara totika wai, puree huawhenua, rihi kai i roto i te ahua o te haehae kete, raima.
• Te whakaoti i te tikanga mahi pāmahana. Kaua e kai i te kai wera, ki te makariri ranei. Ko nga rihi katoa ka tukuna he mahana (35-40 ° C).
• Tikanga tunu kai. Ko nga whiringa matua mo te maimoatanga wera ko te tunu tunu, ko te tunu, ko te tunu, ko te koriri. E tūtohutia ana kia kore e tino pai ki te kai parai.
• Tuhinga o mua. Ma te pancreatitis me te cholecystitis, e hiahiatia ana kia whakahekehia te nui o "nga warowaihā tere" i te kai (huka, paati, reka, honi).
• Te toenga wai. I te iti rawa kia 2 rita o te wai kia haurangi ia ra (haunga nga akoranga tuatahi).
• Te aukati i te kai nohopuku me te ranu momona. Ko te aukati ka pa ki nga kaarai, nga kuri wera, nga kai tonu, maramara, nga nati tote me etahi atu hua kino. Kaua e whakauru ki te mayonnaise me etahi atu huamona me nga momona (ketchup, pua nani) kei runga i te tahua.
• Ora me te tote. Whakamātauria ki te whakamutu i te kaawahi tote. He pai te whakarite raupatu me te kore ka paku tote kua rite ki te teepu.

Ko te whakarite i te raarangi mo ia ra me whakatata ki te tiaki, ki te whakaaro me kai koe me te mate o te cholecystitis me te pancreatitis, a, ko nga hua me whakakore.

Nga Hua Kaarei

Ka wehea, ka tika kia noho i runga i etahi kai kaarei te nuinga o nga patai mo nga turoro.

Na te cholecystitis me te pancreatitis, he mea tika kia kati te whakauru o nga ngako, na reira e tika ana kia uru atu ko nga kai ngatahi (heihei, te koni, he veal ranei, te kau) i roto i te kai me te aukati i te poaka momona me te reme, he uaua ki te keri.

Ka pa te aukati ki te hinu poaka, te paowa paowa me nga hinu momona momona. I mua i te tunu kai, ka horoia te kai mai i nga kiriata me te kiri ka kohuatia ki te tapatapahi, ki te kumete ranei ranei (he tapahi koi, he kumara, he puuturu, he kai, he kai).

Ko nga hua miraka tino momona e waatea ana i te kai, me te hiahia ki nga inu miraka-miraka-ngako.

He pai ake te whakamahi i te miraka mo te tunu paraoa tunu, te hupa, te ranu, me te whakarahi i te pata ki te kai rite.

Na te kaha o te cholecystitis me te pancreatitis, te tiihi pakeke, me nga mea kua tukatukia me te paowa (kei roto i nga taonga atawhai), ka aukatihia. Engari i roto i nga wa o te murunga, ka taea e koe te taapiri i te tiihi maamaa-ngawari ki te koriri.

He hua nui-calorie, he putunga o te rongoa, he tino rongoa me nga kohuke. Engari he maha nga momo nati (painati, walnuts, aramona) kei roto i te tatauranga nui o te ngako, na reira kaore e pau i a raatau. He nui ki te kai i te ringa iti o tenei kai reka 2-3 nga wa ia wiki. Ko te taua whakaritenga e pa ana ki nga purapura putiputi.

I te wa e whiriwhiri ana i nga nati, i nga purapura ranei i roto i te toa, whakarongo mai ki te oranga o te papa, ki te kore e taea e koe te eke ki tetahi hua nanakia kaore e taea e koe te kai!

He honi me a Jam

Ka taea e koe te kai i tetahi wa iti i roto i nga wa o te murunga. Engari ko nga hua penei i te piki, panana, karepe, he pai ake te ra ki te aukati mai i te kai, na te mea e puta ai nga tikanga penihana i roto i nga whekau me te whakaihiihi.

Whakamahi huamata mai i nga huawhenua hou, kua kakano ki te hinu huawhenua, he hupa huawhenua, he rīwai penupenu, he paraoa me te kohuatia kohua.

Engari mai i te kai me whakakahoretia nga huawhenua hou me te muka ngawari te ihirangi hinu whaihua ranei. Ko te kāpeti mā, te paukena, te pepa pepa, te rarihi, te rarihi, te paikini.

Kaua e whakauru ki te riki, te karika, te kōkihi, te kopurepure, te kuiti i roto i te kai. Ka raru ratou i nga whekau, ka kaha ake te hanga hau.

Hua

Ka taea e koe te kai i roto i nga momo tuera korehau raima ngohengohe ranei. Kei roto i te lecithin whai hua ana, na reira ka whakaaetia kia kai tetahi i te ra kotahi, e 2 nga hua ranei e 2-3 nga wa ia wiki.

Ko te pupuri i te toenga wai i roto i te tinana ka awhina wai kohuke kaore he hau (i tohutohutia e te taakuta), te hupa rosehip, te matomato me te otaota otaota, compotes, tiareka, inu hua, inu (katahi ki te karepe).

Kaore nga hua o te wai e hoko i nga toa, he pai ake te tunu ia koe i nga hua hou me nga huawhenua. I mua i te whakamahi, me rewa te hawhe ki te wai.

Mena kei nga mate totika o te taatai ​​kopu, ka i mua i te tango i nga inu huawhenua, he pai ake te korero ki te rata, mai i te mea, hei tauira, kaore pea te wai kokota e haurangi me te iti kawenga, me te wai kāroti me te nui o te kawatanga o te kopu.

Tahua mo te 1 ra

penupenu hupa huawhenua

Mo te parakuihi, he pai ake te tunu i te paera korehau mai i nga hua e 2, mo te paihini tunu panui ranei i te wai, i te miraka ranei i te haurua me te wai. Ka taea e tenei te raihi, te oatmeal, te miihini ranei i te mira, ka whakaaetia ki te waa me tetahi waahanga iti o te pata. He pai i te ata ki te inu i te karaihe o te kefir iti-momona, he hupa rosehip he wai ranei.

Mo te tina tina, he pai ki te mahi i te huawhenua kaareti ranei i te hupa totokore i runga i te hupa heihei ngoikore, he hupa kirīmi ranei. Mo te tuarua tuarua ka taea te whiriwhiri i nga whiringa rereke - te uma heihei kohuatia, te ika iti-ngako, te tapahi tupuna, te casserole kai. Ka mahi ki a raatau me nga huawhenua paraoa, he rihi taha rihi, he huamata ranei o nga huawhenua hou.

Mo te tina, te whakarite i nga tiihi totokore, te tiihi o te tiihi o te tiihi, te koriri, ka mahi ki a raatau me nga waahanga kokonga ika, nga hua kai paraoa.

Ka taapirihia atu e ratau ki te huamata o te hinu kohua, te kāreti, te kukama, i te tōmato ranei e tau ana ki te hinu huawhenua.

He mea whai hua ki te inu i te karaihe o te kefir iti-ngako, miraka pēpeha ranei i te po hei kai i te po, kainga etahi nati, he hua reka, he oriwa ranei, inu he puutariki, he otaota ranei me tetahi punetiti iti.

Ko nga waahanga o te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis

Ko te tikanga mo te kai kai ko te piri ki nga tikanga e whai ake nei:

• Ko te rarangi o ia ra me wehewehe kia rima nga kai. He mea nui kia whakakiia to kopu i nga haora 2-3. Ko te kaupapa kai whaimana tera ka aukati i te mate ki te matekai,
• kia kaua e nui nga waahanga, he mea nui ki te whakaheke i te hiakai, engari kaua e nui te pikinga i te waa e kore e pau te peehanga.
• kati te whakauru i te wai kohua me nga hua mai i te pouaka whakamātao. Ko nga kai katoa me te pāmahana e tata ana ki te 45 ° C, katahi ka haria, e kore e raru te ngakau, kaore hoki e raru te kiri o nga ngutu o te roopu kiriuhi,
• ki te whakakore i te taumaha atu ki te punaha o te nupepa, he pai ake te mirimiri me te huri i nga hua. He pai tonu kia kore e totika nga kai ngako me te hinu e tino nui ana i te muka,
• Katohia nga rihi he kohua, he mea kohua kia tunua ranei. Ko te paraoa, te kauri i te ngako kua tino wehea,
• iti te whakamahi hua hua ki te rua tino toru mo ia wiki. E taunaki ana kia whakawhiwhia ki te rongoa,
• ka tino whakakorea te whakamahi i tetahi waipiro maoa, me te kawhe me te ti,
• He pai te whakaaro kia arotakehia te BJU i roto i nga kai o ia ra. He pai te whakapiki ake i te nui o te kai pūmua, whakaheke i te warowaihā, me te whakaiti i te ngako.

Ko te whai i enei tikanga, ka taea e koe te hanga i tetahi rarangi i runga i o taau e pai ai, kia pai ai te kai me te reka.

Nga rongoa motuhake e pa ana ki nga taonga taiao

Tau inu waipiro

Nga Arotake mo nga maimoatanga

Ko nga hua tuatahi ka puta i muri i te wiki whakahaere

Taipitopito Hua

Kotahi noa te wa mo ia ra, 3 ka maka ia ia

Tohutohu hei whakamahi

Nga Taonga Kaaotia

Mai i nga taonga tunua ka taea e koe te iti hei te ra pango he witi ranei, he pihikete pihikete, he pihikete kaore e ranuma, he tote hoki. Mai i nga rihi tuatahi: nga hupa tipu kore kai, te hupa waiu (me te miraka miraka), nga hupa huawhenua me te taapiri iti o te totokore totara ranei.

Te ika ma-ka iti te ika pū tunua, steamed, meatballs ika, casseroles. Mai i nga kai, hoatu nga manakohanga ki nga momo iti-ngako: heihei, he kuao poaka, korukoru, koni. Me kai noa i nga kai kohua, kapi ki te ahua o nga tii korehau hei kai poihau ranei.

Nga hua miraka-miraka e tautuhia ana noa i te waahanga kore-ngako ranei ki te iti rawa o te ngako, ki te korero tatou mo nga tiihi, katahi kaua e tote noa, kia kaua e koi. Te painga whai hua ki te tinana ryazhenka, kefir me nga tiihi tīhi.

Mo nga akoranga tuarua, he pai te whakaaro kia aro atu ki te buckwheat, oatmeal, me te paihini raihi (pilaf me te kai). Ka taea te kohuatia ki te wai me te miraka. Ka taea te whakahaumako ki te hinu: te karepe kiki, oriwa (kaua e neke atu i te 10 g ia ra).

Tetahi momo huawhenuahe pai hoki to whai waahi engari ko te hunga e whai wāhi atu ana ki te hanganga hau. Ka taea e koe te taapiri i nga rihi taha huawhenua mai i te paraoa, ka tunua, kaakaawhenua ranei ki nga pata. Kei te manakohia ano hoki nga Kaipiripiri, sautés, huamata me te kakahu kai.

He oriwa, he hua me te inu. Ka taea e koe te whakauru ki roto i te nui te hua o te kore-waikawa, hua, hua kairihia i roto i to kai. Katoa nga momo momo punarua me te tiihini huawhenua, mousse, tiēre, hua paraoa. I etahi wa ka whakaaehia nga kaihokohoko kawhe ki te hamani ia ratou ano ki te inu waikore, whakaranu ki te miraka i te nuinga o te waa, engari he pai ake ki te inu i te hupa rosehip, otaota, hei otaota matomato ranei.

Nga tohutao kai

Ka whakaekea e matou etahi tohutao whai hua me te reka mo te tunu kai ma te hunga e mate ana i te cholecystitis me te pancreatitis.

1. Na enei mate, ko te paukena he hua tino whai hua. Tiki tunu tunu: tipi te paukena, tango i nga purapura, tapahia ki nga waahanga 3-5 cm, kohuatia kia rua pea mo te 20 meneti ka mutu, ka huri ki te whakaranu. I roto i nga hua ka honoa mai te apricots maroke ranei i te karepe, he iti noa o te miraka kohua. Kaore e hiahiatia he karaihe, na te mea kua nui i roto i te paukena.
2. Paukena Paukena. Tapahia te hua totika ki te haurua, tangohia nga purapura, ka tapahia te kiko ma te "kupenga", whakanohohia te paukena ki runga i te papa tunu ka tunua ki te umu i te pāmahana o te 180 nga nekehanga.
3. Ko te kai koromamao he kakara me te reka, me waiho e koe nga poro ki te kohua rua, ka waiho i te pepa ka karika ki te taha. Ka haria te rihi hei kakara, engari kaore e koi. Ka tunua nga ika i te ara ano.
4. Ko te tunu i te kai korukoru he mea tino mohio, ka taea e ia te maroke, te uaua ranei. Hei karo i tenei, me whakakiia e koe te kai korukoru mo nga meneti 60 me te kefir, katahi te tote ka takai ngatahi me nga huawhenua (rīwai, pepa pepa, zucchini) ki te koriri. Kohia te tuatahi 10 - 15 meneti i te pāmahana o te 200 nga nekehanga, kātahi ka whakaitihia ki te 160. Ko te wa tunu ka whakatauhia e te nui o te manu. Kai reka!

Nga painga o te kai kore

Mena he tangata e pa ana ki te pancreatitis me te cholecystitis kaore e piri ki te kai kua tohutohutia, na tenei ka arahina atu e nga mate ohorere o te mate. He mea nui kia mohio ko te pancreatitis mau tonu te tikanga ko te tukanga kino-a-hauora e whakawhanake ana i roto i te pancreas. Mena kei te haere tonu te mate, kei te tere haere te maha o nga pūtau e pa ana, a ka whakaekehia e tenei te ngongo o te pancreas, me te whanaketanga o nga mate o te mate - te mate peptic, te mate huka, te neoplasma kino, cholecystitis.

Me mahara nga manawanui ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis te kaupapa nui o te koiora kounga.

Tahua mo te wiki

I te wa o te okioki i waenga i nga kai matua, ka tohutohuhia kia mahi mai i nga paramanawa iti, i te waa e taea ai e koe te kai i tetahi aporo reka, i te pea, i te peera o te nati, i te tiupapa, inu i te inu miraka-miraka he tiihi ngoikore ki te miraka me nga pihikete.

He panui mo te cholecystitis me te pancreatitis

Kaua e whakaaro ko te kai Nama 5 e pa ana ki nga here kino me te aukati i te manawanui o nga momo ahuareka katoa o te koiora, ka waiho ma te kore o ratau kai me o kai hinuhinu.

Ina hoki, he rereke nga huinga tuku e whakaaetia ana ka taea e te kopere te tunu kai whaihua tae atu ki te tunu i o ou kaikuku tino pai, ka taea te whakauru whakauruhia ki te tahua.

Hei whakaū, ka tukuna e matou etahi tohutao taketake ka taea te whakamahi ki te whakarite rihi hararei.

Tere riki

400g o nga rīwai kohua me rote ki runga i te kaakareti. Patupatua nga hua e rua ki te karaihe miraka, kumine tapatapahi rawa me te parai 100g o te tiihi pakeke. Hei whakarite i tetahi omeletoti rīwai, e hiahia ana tatou ki te boiler rua. Ka hipokina e maatau ki te taatata kiriata me te horahia he apa o te rīwai ki runga.

Runga ki te ranunga miraka me te hua manu, ka tauhiuhia ki te tiihi me nga otaota. Tunuhia ki roto i te pouaka kohuru mo te 20 meneti. He maamaa, he maamaa me te ngaki-waha te panikoti riki.

Mena ka tapirihia e koe te kaapu, te keke ika ranei, ka whakanuia nga kaimoana ki te ranu miraka ki roto, ka whiwhi koe i tetahi rihi reka me te pai.

Keke hua

Ko te tunu he maamaa noa. Ka rewa tetahi kete gelatin ki te karaihe wai mahana me te 2 kapu o te miraka kai-kore-ngako ka taapirihia, ka rewa tetahi huka iti ki te reka. Whai muri, ka tangohia e ratou te ahua kaera, ka tiimata ki te whakatakoto kape o nga keke a muri ake.

Tuatahi, maka nga pihikete ka tunua ki te miraka i te raro, ringihia te miraka ki te gelatin kei runga ka utaina i te pouaka i roto i te pouaka pouaka rehu mo te 2 haora.Ka mutu tenei wa, ka rewa te keke.

Ka whakatuwherahia te puka, ka whakatakotoria ki te papa kai ki te rihi, ka whakapaipaihia ki nga poro o te paariki peariki ki runga ranei.

Kaua e wehi ki te whakamatau me te whakanui i to tahua. Ko te kai mo te cholecystitis me te pancreatitis me noho hei huarahi koiora, me whai waahi hoki kia ora ai koe. Na reira, tirohia me to kaiakuta o te taakuta ranei e whakahaere ana i te huinga o nga hua e whakaaetia ana, a, i runga i tenei raarangi, whakarite i nga rihi hou, whakaihiihi me te whakarite i taau ake waahanga tohu maimoatanga.

He aha nga kai pai mo te pancreatitis me te cholecystitis?

Ko te taangai o te taatai ​​me te pancreas etahi o nga otaota e whakarato ana i nga tikanga o te ngako o te tinana. I te mumura o tetahi o enei, ka puta he ngoikore i tetahi atu punaha, ka pa ki te haurangi katoa o te punaha patu. Ko te matatini o nga mahi haumanu ko te kai Nama 5 me te hanganga ture. Ki nga haehae a te gastrointestinal honohono i roto i te gastritis, te kai tohutoro Nama 5a kua tohua.

Ko te putunga o te tepu kai e penei ana:

1. Ko nga kai o te waa tonu, e toru nga kai matua, me te rua paramanawa. Te aukati i te hiakai me te hiakai.
2. Ka kai maha, me nga waahanga iti. Ko nga kaekahe kia kore e nui rawa atu i roto i nga kalori. Ko te raarangi e whakaaetia ana o aua hua he momo whānuitanga whanui.
3. Kia mārie te pāmahana o te kai kua pau. Kaore i te whakaaetia kia kai i nga kai tino wera ranei. Kia pai, ka pau nga kai me te pāmahana huri noa i te 40-45 ° C.
4. Ko te kai kia kaua e kouru, ka puta te ahotea ki te waikawa. Ko nga kai rongoa pēnei i te persimmons, he nui te muka, me karo. O enei hua, he pai ake te mahi kia mahia nga rīwai kia pai ai te ngohe o te taarua o te ngunu.
5. Ko te kai me kai i roto i te kohu rua. Ka taea hoki te kohu, ka tunua ranei, engari kaore noa kia parai.
6. 2 nga hua heihei kia whakaaetia i te wiki, ko te paumara anake ka pau.
7. Kia tino mohio ki te tango mai i a riki kai me te pancreatitis, te tiihi kaha, te kawhe, te waipiro, nga mea kakara, te ranu.
8. Ina whakauruhia te tahua, me whaiwhai tetahi ki te toenga o te BJU i ia ra: me piki te whakauru o te kai pūmua. Mo nga warowaihā me te ngako, me whakaiti ta ratou kai.

I roto i te waahanga o te maru o te pancreatitis me te cholecystitis i nga ra e toru o nga ra, ka taunaki nga taote kia tino tukua atu te kai. Heoi, ka whakaaetia te inu, engari ko te hupa anake o nga maripi ma, ka horoi tonu i te wai kia tae ki te 1 rita ia ra.

Ko te Persimmon, te tiihi me etahi atu kai tino pai kia kore i tenei wa i te teepu o te manawanui. I muri i tenei wa, ka whakaaetia te pau o te manawanui:

• tea me te paraoa maroke,
• tīhi i te ahua o te waahanga iti,
• masuputu hupa
• rehu miraka rewa me te wai,
• hua manu ma.

I muri i te wiki, ka taea te taapiri i te kai me te tiihi kore-waikawa ki te iti o te miraka miraka, te hupa huawhenua, me nga rihi taha o te beets, rīwai. Kaore e taea e koe te whakamahi kāpeti. Mena kei te tino hiahia koe ki te pai ki tetahi hua pera me te persimmon, me kaha rawa koe ki te turaki ia koe kaore e hinga ki te whakamatautau.

Tata ki te tekau o nga ra, ka taea te whakarereke i te tahua ki te kai ma, ki te taapiri ranei i te ika tunua ki te kohua rua. I tua atu, ka taea e koe te hanga i nga tarai hei peera ranei i enei hua ka tunu ki te oumu. Ko te kai e tohungia ana mo enei huarahi whakamarama kia tirohia e nga turoro mo te 6-12 marama, kia tae ra ano te whakamarie.

Ma te kai tika i roto i te kaupapa mau tonu o te pathology

"Kua whakanuihia te pancreas. Kihai i kotahi ki te taote. Ka kite i nga homoni ahakoa. Katahi ia ka whakatau kia kaua e haere ki nga taakuta pinepine. He marama kua hipa, kua pahure ia i te kai paipa, ka tiimata te kaha ki te mahi hākinakina, ka kai, ka iti ake ranei te kai.

A ko te mea nui, ka tiimata ia ki te inu "Tea Monastic" (i rongo ia i te kaupapa o Malakhov). Inanahi i haere au ki te ultrasound kua whakamaherehia, ka mea mai ratou ki ahau: "Na he aha koe i whakatau ai ki te haere ki te taakuta - kaore koe e whai haangai."

He noa te rahi o te pancreas me nga tikanga o te homoni. I miharo ahau ki te koa!
Svetlana Nikitina, 35 tau.

Ko te tepu kai motuhake mo nga momo mate o nga mate okana ka hangaia hei whakaora i nga mahi noa o te kopapa kino me te pancreas. Ko te hunga mate ki te aukati i te kai, na te kaha o te whakakii i nga whaa o te whaa me te papa. Kei roto i enei kai nga hua e whai ake nei:

• totika
• paowa
• parai
• momona
• rihi mai i nga wharekai kai tere.

Ahakoa te moemoea me te tiihi, mena kaore nga tikanga kai whaihua e whai ana, ka puta mai he painga kino. Ko enei me etahi atu hua e tino tukatuka ana i te kopu ka whakakorehia mai i te tahua, ka whakapiki ake i te hanga o te waikawa hydrochloric, ka puta te ahua o te pupuhi i roto i nga whekau.

Heoi, me maharahia kia whanake te tahua mo ia turoro takitahi. Ka mutu, kaore i nga wa katoa te tiihi, nga keehi ranei ka taea ai te whakakii i nga mahi whakahiato. E tika ana kia maha atu nga mea whakapataritari.

Ko te kai o te manawanui ka tohua i runga i nga ahuatanga o te ahupūngao o te tinana, te tohu o te pakaru o te pancreas, te auahi ranei o te kiri. Ko te kaiora he tika, he tiketike-calorie me te whaikorero.

Te kai me nga huarahi o te gastrointestinal concomitant

I te wa e tohua ana te papa kai mo te manawanui, ka aro tonu te taote a te taatai ​​ki etahi atu raru i puta mai i te taha o te maara nui. Ko te Qatar o te kopu, e puta ana i te wa o te mahi mumura o te pancreas me te aukati o te aukati, e hiahia ana kia arotakehia nga kai whai kiko, me te whakaaro ki te muna o te wai hakihaki.

Ko nga tohu kai whaihua i roto i enei maarama kei roto i te maarama ki te tikanga kai, te ngoikore o te wa kai, te kore o te waa e hiaai ana, me te matakitaki i te raanei kai.

He mea nui kia kaua e hiakai, kia kore e pai ki te kai maroke me te "haere tonu", kaua e paowa me te inu waipiro.

Ko nga mea whakamutunga ko te mea nui na te mea na te taroa me te paowa tupeka e whakakahangia ana e te kai paipa me te paru ka pa te kino ki te mata o te mucosa ngutu.

Hei whakanui i te pikitia, paatohia ki te kiore.

Ko nga tukanga pupuhi i roto i enei waahanga he tohu ki te tinana, e tohu ana i nga raru e pa ana ki te kino kore. Kaore e taea te warewarehia. He mea nui kia pai te urupare ki enei tohu me te wa tika kia awhina koe ki a koe ano.

Ko nga whakaaturanga taapiringa kai e tika ana kia tirohia i te papamuri o te rongoa rongoa i whakaatuhia e tetahi kaimatai gastroenterologist. Ko te rongoa anake e whakahaerehia ana i runga i te whānuitanga nui ka puta ko te hua nui o te whakaoranga o nga whara i pakaru, kaore te aukati i nga whakahokinga o te mahi mumura.

Nga hua whai hua

I akiaki taku hoa Tino Monastic ki te whakamatau. I whai ia i te pancreatitis - me te whakaaro, kua riro ia! Ahakoa ko tana taakuta i tino miharo. Ko taku whakamaoritanga ko te mumura pancreatic. He maha nga wa i mamae ai ahau; Ko nga pire, nga waipiro, na nga hohipera te mea hei painga maaku mo nga tau 5 kua hipa.

A e rua wiki noa i muri i taku tiimata i te inu "Tea Monastic", kua pai ake te pai o au. Kei te tumanako ahau kia whakamiharo taku taakuta i te wa i whakaritea ai.
Elena Shugaeva, 47 ona tau
Saint Petersburg

Ko te tepu manawanui he tino reka me te hauora.

I te tahua ka taea e koe te:

• rai maroke me te paraoa paraoa, pihikete pihikete,
• hua miraka me nga kai-miraka nga kai: te kefir iti-momona me te ryazhenka, te tiihi o te tiihi me te tiihi pakeke o nga momo ngawari, dumplings me te casseroles tīhi, keke ngoikore me te tiihi,
• Te hinu i roto i te huringa tae noa ki te 15 ml ia ra (putiputi, oriwa, witi ranei),
• totokore: totokore totokore, buckwheat oatmeal ranei, vermicelli kohuatia, pilaf-momona iti me te kai me te huawhenua,
• hua heihei (ko te rongoa anake ka whakaaetia i roto i te waahanga ngawari),
• nga momo huawhenua kohuatia ranei, huamata me nga tuuturu, casseroles, he rihi taha huawhenua,
• kaore i te pai ki te kai i nga pahikara, engari i etahi wa ka taea e koe te atawhai ia koe ki nga hua maoa,
• hua he oriwa kore-kawa ranei (he pai te tukatuka i roto i te kohua rua, i roto i te ahua o te momi, te jellies, nga hua paraoa me te kissels),
• he wai katote hou, he tiini oatmeal, ngoikore ngoikore ki te miraka, inu rosehip, tea otaota,
• nga otaota ngawari kakara ranei.

Ko nga hua katoa kia ngawari ki te waatea, me inu pai te kai, kaua e kai i mua o te wa moe. Hei makona i to matekai i te ahiahi, ka taea e koe ki a koe ano he kapu o te compote, miraka te kefir hou ranei. Ka tūtohu nga Kaimätai Kaiutu ki nga turoro e pa ana ki nga mate o te mamae ngana ka ngana ki te whai i tenei kai.

Hei whakanui i te pikitia, paatohia ki te kiore.

Ahakoa i pai ake te tohu o te hauora o te tangata, i hoki ano ia ki tana kai o mua, kaore he take mo te whakakino i nga kai e kore e kino. Ka pa ano tenei ki nga kumara, nga kai paowa, nga kai momona me te inu waipiro.

Ki te kore koe e wareware ki enei tohutohu, ka taea ano e te maakete te haere ano, e haere tahi ana me te paura o te pancreas me te warawara aukati, me te maha o nga tohu kino. Mena kua riro i te mumura he akoranga maamaa, me haere tonu te kai whakaora ki te waa roa.

Nga kupu tohutohu a te Raarangi Nama 5

Ko nga hē i roto i te kai whaihua he whakapiki i nga mate mate o te punaha o te tuunuu. Hei karo i tetahi whakaeke kino, kia aro ki nga tūtohutanga motuhake. Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis kei runga i te tepu tepu 5 e ai ki a Pevzner.

Kei te whakaatuhia te raarangi matua mo te cholecystitis, me te pancreatitis tonu, kei te hiahia te tepu pera i te kai 5p. Engari ko nga aronga nui me nga tohutao o te rihi e whakamahia ana i te kai e rite ana.

Ko nga waahanga o te kai o te kai mo te raru o te utu me te mate me te pancreas:

• Whakanohia nga kai i muri i te maimoatanga wera. Ko nga waahanga huawhenua me nga hua kei roto i nga muka maru ka whakanui ake i te uta ki nga waahanga patu. Ma tenei tahua, ko nga tupono o te whakakoi koi o te cholecystitis, te whakahoahoa o te moe pancreatitis moe.
• Me kai i nga waahanga iti. Ko te mea pai, kotahi te kai me te pancreatitis me nga raru ranei kaore e neke atu i te 200 g.
• Ka tūtohuhia tetahi kai totika - 5-6 nga wa ia ra. Pēnei i te tahua tonu, he parakuihi, he kai parahoa, he tangatanga o te ahiahi. Engari i tua atu, ka hangaia nga paramanawa ki waenga i a raatau.
• Ki te pancreatitis, me kai koe ki te piri ki te tikanga pumau.
• Me pau nga rihi katoa ki te kaarai, te kiri puuturu, ina koa ki te pancreatitis.
• E ruia ana ki te kai i runga i te wera, makariri - ka arahi tenei ki nga mokowhiti o nga kopae papa me te whakanui i te cholecystitis.
• Te kouru pai me te tunu ki te konumohe konumohe, kohua.
• Ko nga hua Choleretic ka waatea mai i te tahua mo te cholecystitis.
• Kaore e taea te whakauru ki nga kai o te manawanui ki te pancreatitis, na te mea ka nui te mate o te maroke me te mahaki, ka kino te ahua o te manawanui. Na reira, ka whakapiki ake i te nui o nga warowaihā tere.
• He mea tika kia whakapiki ake nga ihirangi o te pūmua kararehe, engari kia iti ai te nui o nga warowaiharo matatini, te ngako.

Tae atu ki te 33.5 kg te kai ka kai ra. He mea nui kia pau te 2-2.5 rita o te rewharewha ia ra. Kei roto i tenei ko te inu wai, te hupa, nga inu.

Ko tetahi o nga tikanga o te kai mo te cholecystitis, te mate papaariki me te pancreatitis e kiia ana ko te "ture o te toru F" - ko nga yolks, parai parai, me nga ngako kua tangohia atu i te tahua.

Ko te Pancreatitis, te mate kiripaka me te cholecystitis ka kaha hei kaiwhaikeha mo te mate huka. Hei karo i tenei maarama, he pai tonu kia kaua e whakamahi i te nui o te huka ki te tahua.

He aha ka taea, kaore e taea te kai me te cholecystitis me te pancreatitis: te rarangi hua

Ko nga kai pai mo te pancreatitis me te cholecystitis ka taea te mahi, e aro ana ki te tepu o nga whakauru kai.

E whakaaetia ana kia uru atu ki nga kai paraoa anake nga waahanga kaore i te pikinga atu ki nga pikinga ki nga wheua tuutuu.

Ki te cholecystitis me te manawanui pancreatic, me aukati i nga waahanga e whakaohooho ana i te puri o nga whākōkī, he karawhiu, he ngongo ki te muka, te ngako nui.

He maha nga tautohetohe:

• Ka taea e koe te kai i te panana me te pancreatitis, engari kaua kia neke atu i te 1 ia ra. He pai ake te whakamahi hei taapiri mo te keke, pihikete maroke, casseroles.
• Ka taea te whakamahi i nga nati mena he mate te mate, kaua e whakamahia te mate ki te whakanui i te cholecystitis me te pancreatitis. Tae atu ki te 15 karamu o nga nati ka whakaaetia i ia ra.
• Ka kai te honi taiao ma te iti hei whakakore i te koretake o te peera i te kore o te pancreatitis / te mate mate huka.
• Ko te Persimmon hua reka he pai mo te cholecystitis, engari he iti noa te kai - ka puta he whakaparahako o te pancreatitis, me te mate huka kua raru katoa.

Tahua tauira mo te wiki

Ko te tahua mo te pancreatitis me te cholecystitis te whanake takitahi me te whakaaroaro ki nga raru e pa ana ki nga raru e pa ana. Ka taea e koe te whakamahi i nga whanaketanga kua rite, engari he pai ake te whakamaarama i nga ahuatanga mo ia ra ki te taote.

Ko nga wai kohuke o nga waitohu ko Essentuki, Borjomi, Nagutskaya e whai hua ana. I te mea kaore e kaawhaihia nga inu konutai, me whakatuwhera te pounamu ka waiho kia puta ana te po, kia mawhiti ai te hau. I te ata ka taea e koe te inu wai.

1. Parakuihi. Omelet kua tunua ki te kohua rua o nga paati 1-2, i te oatmeal ranei. Kei te ngoikore te inu. Parekurekore kaore i paahitia.
2. Ka tina Te tīhi pahuka, he mea whakarakei ki te kirīmi iti-momona, aporo tunua ranei.
3. Ka tina Hupa paraoa, te heihei tunutunu, huamata mai i te kohua. I horoia ki te ranunga mai i nga hope o te rohi maoa.
4. He paramanawa ahiahi. Pena Peera.
5. Kai hakari Whakaatu spaghetti i tauhiuhia ki te tiihi, compote fruit.

1. Parakuihi. Tere uira me te pihikete maroke, ka horoia me te ngoikore ngoikore.
2. Ka tina Poroi tunua, 100 ml kore-momona miraka natiora.
3. Ka tina Huawhenua huawhenua me te ika kaukau. Kua rite Buckwheat mo te rihi taha. Ma te ngoikore o te kawhe me te taapiri o te miraka iti-ngote / kuihini pereki.
4. He paramanawa ahiahi.Mena kaore o te mate huka pancreatitis totoro, kainga tetahi panana.
5. Kai hakari Tunu paraoa, compote fruit.

1. Parakuihi. Cheesecakes, whaowhia chicory ki te miraka.
2. Ka tina Kissel me etahi pihikete e rua.
3. Ka tina Karoti hupa ki te raihi, nga tapahi tupuna, he tiihini.
4. He paramanawa ahiahi. Paratene ki te tiikiri.
5. Kai hakari Huawhenua huawhenua, te kounga riki te kounga o te miraka, compote.

1. Parakuihi. Whakamahi casserole paukena ki te aporo te tīhi ranei. Ka taea te whakakakahu i te rihi me te nui o te kirīmi iti-ngako iti. Te karaehe tio.
2. Ka tina Te paraihe me te tiupene oatmeal.
3. Ka tina Hupa me te kaanunu, huawhenua. Tini paraoa, kohua baki / raihi. Ma te ngoikore o te kawhe me te miraka.
4. He paramanawa ahiahi. Me whai paramanawa me nga karamu reka. Engari kaua e neke atu i te 5 nga waahanga maoa ka kai.
5. Kai hakari Ka taea e koe te hamani ia koe ki te miraka miraka, rīwai whakatipu Tio otaota.

1. Parakuihi. Kīhi ki te tīhi tīhi, tī ngoikore.
2. Ka tina Tīhi tunu, pahua ki te kirīmi kawa, te nati ranei.
3. Ka tina Paukena paukena tau ki te kihipi kāinga. Tunua kohuatia, buckwheat. Kissel / maroke whakatipu hua.
4. He paramanawa ahiahi. Tuhinga o mua.
5. Kai hakari Ki te pancreatitis te whakanui i te cholecystitis ranei, ka mutu te ra ki te ika tuna me te huawhenua paraoa. Whakaaturanga otaota otaota.

1. Parakuihi. Ko te omelette karamu, inu inu tii me nga rau ngoikore.
2. Ka tina Hei tohi i te pihikete pihikete ranei, inu inu tiikini.
3. Ka tina Hupa me nga miihini ake i te whare, te kāreti tapatapahi me nga waahanga kete. Mahi ki te tiihini pereki.
4. He paramanawa ahiahi. Tere he tiēre, kainga nga pihikete korekore.
5. Kai hakari Kohuatia ki nga raihi hua raihi. He pai mo te paramu paraoa reka.

1. Parakuihi. Papa panipani Ingarihi, tea marama.
2. Ka tina Pau i te miraka, hua tunua.
3. Ka tina Whakakapi i a koe me te paraoa me te mea kohua i te kai kohua, te mea hupa huawhenua. Inu i to hiahia.
4. He paramanawa ahiahi. Ko te miraka miraka-iti, he pata pihikete.
5. Kai hakari Rīwai penupenui, te ika tuna, compote.

I mua i te haere ki te moenga, ka tohutohuhia kia inumia te haurua o te kefir ki te waikawa wai ranei.

Te Hupoa moa

Ma te pancreatitis, kaore e taea e koe te tunu i te hupa kaha, na ko te heihei i te kohua tuatahi, kia mohio ki te tango i te kiri. Ka ringihia te hupa, he korikori te kai. Ka honoa te pūmua paanui ki te papatipu me te whakaranu. Ka hangahia nga kaariu kai iti. Ka riringi te wai hou ki roto ki te ipu, ka maka nga karoti kuoro, nga rīwai tapatapahi. Kawea ki te whewhe, whakaheke te peera. Tunu mo te hauwhā o te haora, te tango i te tauine i ia te waa. Mena he ngoikore nga huawhenua, whakaheke i nga otaota tapatapahi ka haere tonu te whakawera mo tetahi atu 5 meneti. Tote te rihi kua oti.

Te paraoa huawhenua

Ko tenei rihi huawhenua ka whakapaipai i tetahi tahua. Tapahia he paukena, tohua te kareparāoa, broccoli, kāreti tapatapahia. Ko nga mea kai ka paraihia ki te hinu huawhenua. Taapirihia etahi wai ka korohū mo nga meneti 15. Kua whakarahihia nga otaota ki roto i te whakahiatotanga, kia wera tonu mo etahi atu 5 meneti. Ka whakawhiti ki te papa tunutunu, ka tunua ki raro o te tiihi i roto i te oumu.

Nga Taonga Taonga

I te mahi o te maimoatanga o te pancreatitis ranei te cholecystitis, kaore e manakohia ki te whakamahi i nga hua e whai ake nei me nga rihi ki to kai.

• he karepe, he keke pi, he parai parai,
• kai momona momona, ika, riki harore, taringa, borscht tunua ki runga ki a ratou, hupa kāpeti kawa, akoranga matao tuatahi,
• kai kēne, ika paowa, caviar,
• hua, parai, paraoa kai,
• he pini, he pi, he pi parai,
• nga hua miraka momona, te tote me te tiihi keke,
• he kopurepure, he hakomato, rarihi, kāpeti, riki,
• tiakarete, aihikiri momona, keke, aihikapuana,
• inu waipiro katoa.

Hei taapiri, kaore i te arai kia kainga nga kai ki nga whare tere nohopuku, hei makona i te hiakai me nga hanewiti me nga rihi mai i nga hua kua oti. Ko nga kai katoa ka uru ki nga kai hou me nga rihi ka kai nei i runga i te waa me te inu pai.

Paukena me te pai Apple Casserole

He pai hei kai reka. Peel te huawhenua me te aporo i te kiri me nga purapura, horoia wehe. Ko nga kai paraoa kohua ka whakaaehia ki te pata, i te wa e horoia ana me te marau. Whakanohia he miraka, whakauruhia semolina. Kia mahana ki te whewhe. Haere tonu ki te wera mo te 5-8 meneti, te porohita tonu. Ka maoa te papatipu, tangohia mai i te wera me te riringi ki roto i te pepa tunutunu, i mua i te tauhiuhia ki nga tiimata kukuti. Tunua ka mahi ma te ringihia te kirīmi iti-momona.

He nui rawa ki te whakaatu whakaaro kia pai ai te reka o te tahua.

I roto i te waa whakanuia o te cholecystopancreatitis

Te matekai i muri i te pancreatitis me te keehi o te putanga o te tatauranga mai i te papaariki ka 3 ra. E whakaaetia ana kia pau te wai kohuke me nga hau taau. He tino pai ki te inu me nga Borjomi cholecystitis tae noa ki te 100-200 ml i te wa.

Mena kua ngaro te mamae i te rohe epigastric i muri i nga ra e 3, whakanuihia te kai:

• Te kai mo te pancreatitis maero ranei te whakarahi i te cholecystitis te tikanga o te whakauru whakamuna ki te tahua o te hupa huawhenua marama, parakuihi raihi, he reti, he ipu tio.
• Whai muri i te wiki, whakauruhia te tiihi puihi, huawhenua paraoa.
• Ki te kore e whakaekehia e nga waahanga tetahi whakaekenga hou o te pancreatitis, te mate urupa, cholecystitis, te ika kohua, te rihi taha totara, te kai kohua.

I muri i te pancreatitis ranei cholecystitis, ma te whakamahi i te tahua o te tepu Nama 5 e whakaaetia ana i muri i te 1-2 marama.

I roto i nga tamariki me nga wahine hapu

Ko te kai o nga tamariki me nga wahine e hapu ana me te haangai o te pancreas me te cholecystitis te tiakina. E taunakitia ana nga tamariki e 2-3 nga hiakai i roto i te keehi o te pancreatitis kiri. He wiki ki te piri ki te kai, mo te marama kotahi ki te whakauru i nga waahanga kua whakaaetia. Ki te cholecystitis, ko te roa o te kai ko te 5 tau. Ko te kore o te pikitia haumanu tohu e kore e pa ki te waa.

Ko nga wahine hapu ka piri ano ki te rarangi o te tepu maimoatanga Nama 5. Mena kei te rongoa te pancreatitis mate, ka mate ranei te cholecystitis, ka rongoa te whaea e te manuhiri me te whakatikatika i nga kai e nga taote.

Ite

Parakuihi. Oatmeal i roto i te miraka whakaranu, tea me te miraka, pihikete.

Paramanawa. Tunihia te aporo paraoa ki te tiihi whare iti-momona. 150 ml te hinu mo te iti te hinu.

Ka tina Hupa huawhenua, 200 go te heihei kohua, huamata pereti kai ki te hinu oriwa, compote hua.

He paramanawa ahiahi. He kotahi pea.

Kai hakari He waahanga o te pilaf, he kūkamo iti ranei te tōmato, he hupa rosehip.

I mua i te haere ki te moenga, he karaihe kefir hei acidophilus ranei.

Tahua Poari

Parakuihi. He hua i roto i te peke, tea matomato me nga pihikete pihikete.

Ka tina Hupa me te raihi i runga i te hupa huawhenua, 150 g te ika ika ma tunua, koromamao, huamata puna (riki kūkamo, te hinu oriwa hinu), compote.

He paramanawa ahiahi. He mirakai koretake mo te papatipu me te mea iti o te hua kaupeka, te hawhe hua ranei.

Kai hakari Buckwheat miraka miraka, compote tea tii ranei.

I mua i te haere ki te moenga, ka taea e koe te inu i tetahi karaihe miraka.

Te kai mo te taiao

Parakuihi. He maaka reka me te tiihi whare, he inu ki te chicory me te taapiri o te miraka.

Paramanawa. Whakakotahitia me nga pihikete pihikete pihikete ranei.

Ka tina Paura huawhenua tunu ki te raihi, te kae me te heihei i te heihei tapatapahi me nga aniana, he mea kohua, he tiihini koretake.

He paramanawa ahiahi. Panupuku hua kaupeka me pihikete ma.

Kai hakari Nga huawhenua paraoa, hei perehītihi, tea matomato, te inu rosehip ranei.

Mena kei te hiakai koe i te hiakai i mua o te haere ki te moenga, ka taea e koe te inu i tetahi karaihe o te kefir ka kai ranei koe i te tiakareti.

Ration Rāpare

Parakuihi. Te taviniraa i te casserole tīhi me te paowa me te kirīmi kawa, karaka ranei, he mea hou ka raru nga hua me te wai huawhenua.

Paramanawa. Tiēre hua ki te maramara, pihikete ranei.

Ka tina Hupa huawhenua me te whakatangihia heihei, rehu paraoa me te kai kohua, te otaota otaota.

He paramanawa ahiahi. He hua huarangi (paramu, aperikota).

Kai hakari Rīwai penupenu me te tapahi mīti miihini me te huawhenua, whakaranu.

I mua i te haere ki te moenga, ka taea e koe te inu he karaihe miraka te acidophilus ranei.

Tahua Paraire

Parakuihi. Te panui totika ki te paatete, te tii me te miraka.

Paramanawa. Te tīhi korehau kore-momona me te koko o te kirīmi kawa.

Ka tina Kirikaka o te paukena me te kāroti hupa, hee ki te kai tapatapahi, he kuihao pai.

He paramanawa ahiahi. Panana, te aporo ranei.

Kai hakari Ko nga huawhenua paraoa, he ika tunua kaore i te neke atu i te 150 g, tea otaota.

He kapu o te kefir i mua o te wa e tu ana i te waa (whiringa).

Kai Paraire

Parakuihi. Ko te omereera hinu kua tunua ki te kohua rua, te waiu inu me te chicory.

Paramanawa. Kuki Kiretny me te taamaha.

Ka tina Hupa me nga miikee me te kai, he huamata huawhenua me nga pihikete, kuiriki.

He paramanawa ahiahi. Tiki tīhi me nga hua.

Kai hakari Pilaf me nga hua maroke, miraka.

I mua i te haere ki te moenga, he karaihe o te miraka tunutihia.

Rātapu

Parakuihi. Rihi papatipu me nga hua kaupeka, hua otaota ranei.

Paramanawa. Ko te huamata hua kua pa ki te miraka,

Ka tina Potato hupa ki te herewi, te pungarehu me te kohua kai me te kāreti (te navy), tiēre.

He paramanawa ahiahi. Tii me te miraka pihikete me nga pihikete pihikete.

Kai hakari Nga keke ika me te totika, tii.

I mua i te haere ki te moenga, he karaihe miraka.

Ka rite ki a koe e kitea mai ana i te tahua o runga, he pai rawa atu te kai kai. Ko te mea matua ko te tapahi i nga ratonga me te whakakore i nga kai ngako kino, kaore i te mea he penei te ahua.

Ko te tahua kai toenga ko te taahiraa tuatahi ki te whakaora!

Ko nga mate kino penei i te cholecystitis me te pancreatitis kaore e hiahiatia ana hei rongoa rongoa, engari he whakarereke katoa i roto i te momo noho whanui. Ka pa ano tenei ki nga tikanga kino me te kai pai. He whakakahoretanga oti o nga momona me te paraoa paraoa, te kai nohopuku me etahi atu raorao gastronomic.

Ka taea e nga taakuta te rongoa i te mamae me etahi atu tohu kino o te cholecystitis me nga rongoa, engari ko te oranga tonu kei te hiahia o te manawanui. Mena ka taea e ia te kai tika i ia ra, kaore koe e taumaha i te punaha o te tuuturu ki te kai taumaha me te aukati i nga hua kino, ka ora ia e ia te toenga o te ora me te kore e mahara katoa ki tana tawai.