Pepa 6 1

Kua kitea e koe he taumata huka toto 6.1 i roto i to tamaiti, i to tamaiti ranei (i muri i te kai me te i runga i te kopu kore) ka hiahia koe ki te mohio mehemea ka taea e tenei te tikanga me te aha e tika ana i tenei keehi me te aha te tikanga?

Ko te tikanga o te huka toto mai i te maihao ki te kopu kore i roto i nga pakeke me nga taiohi he 3.3 ki te 5.5 mmol / l.

Te kairangi toto totika

E mohiotia ana ko te taumata o te huka i roto i te toto e whakahaerehia ana e te hika o te pancreas - te insulin, mehemea kaore i makona, ki te kore ranei e pai te urupare o te tinana ki te insulin, ka piki ake te tohu toto toto. Ko te tipu o tenei tohu ka pa ki te paowa, te awangawanga, te kai kino. E ai ki te Whakahaere Hauora o te Ao, kua whakaaetia nga paerewa toto toto tangata. i runga i te puku kau ki te toto whakaraera, ki te toto noa ranei, me noho i roto i nga rohe e whai ake nei kua tohua i te teepu, i te mmol / l:

Ka nui ake te pakeke, ka heke haere te taangata o te kikokiko ki te insulin, na te mea ka mate etahi o nga kaimono, a, hei tikanga, ka piki haere te taumaha. I te mutunga, ko te insulin, e hua noa ana, he pai ake te hopukia e te kopa e pa ana ki te tau me te huka toto. Kei te whakapono hoki ko te tango toto mai i te maihao, mai i te uaua ranei, ka puta ake te hua, na, ko te utu huka i roto i te toto harawana ka paku hurihuri, kia tata ki te 12%.

Ko te tau toharite o te toto harakore he 3.5-6.1, a, mai i te maihao - capillary 3.5-5.5. Hei whakapumau i te mate o te mate huka mellitus - ko te whakamatautau toto kotahi-wa mo te huka kaore i rahi, me haere koe ki te tātari i nga wa maha, ka whakataurite i nga tohu o te manawanui me etahi atu whakamatautau.

• Ahakoa he aha te ahua o te huka o te toto o te maihao mai i te maihao mai i te 5.6 ki te 6.1 mmol / l (mai i te uaua 6.1-7) - he prediabetes tenei, he koretake o te waikawa kore.
• Mena mai i te uaua - neke atu i te 7.0 mmol / l, mai i te maihao he nui atu i te 6.1 - na reira ko te mate huka.
• Mena ko te taumata o te huka kei raro iho i te 3.5, ka korero ratou mo te hypoglycemia, ko nga take ka puta ko te ahupūngao me te pathological.

He whakamātautau toto mo te huka e whakamahia ana ko te tarai o te mate, me te aromatawai i te kaha o te rongoa me te utu mo te mate huka. Ki te taumata toto toto nohopuku kaore ranei neke atu i te 10 mmol / l i te roanga o te ra, ka tirohia te momo mate huka mellitus 1 Mo te mate mellitus momo momo 2, ko nga paearu hei aromatawai i te utu utu - he totika te toto toto kaore e neke atu i te 6 mmol / L i runga i te kopu kore, kaore i te neke atu i te 8.25 mmol / L i te ahiahi.

Ko te huri mmol / L ki te mg / dl = mmol / L * 18.02 = mg / dl.

Nga tohu o te huka toto nui

Mena kei te whai te manawanui i enei tohu e whai ake nei, penei:

• Te ngenge, te ngoikore, te mamae
• Te whakaheke taimaha me te piki haere o te hiahia
• Tu maroke, he matewai tonu
• Toia me te whakapehapeha raupatu, rawa te ahuatanga - te whakangahau i te po
• Ko te ahua o nga mamae pustular i runga i te kiri, he uaua ki te whakaora i nga maihao, te whewhe, te roa o nga patunga kaore i te rongoa me nga whiu.
• Ko te whakaheke nui o te mate korekore, te makariri maha, te whakaheke i te mahi
• Ko te ahua o te werawera i te roto, ki te waahanga whaipainga
• He whakaheke tirohanga, ina koa ki nga taangata pakeke ake i te 50 tau.

Ko enei pea he tohu mo te huka toto nui. Ahakoa mehemea ko etahi o nga tohu e whakaingoatia ana, me aata he whakamatautau toto toto. Mena kei te mate te manawanui ki te mate mellitus i te mate moka - te whakaroatanga tupuna, tau, te whakahirahira, te mate pancreatic, aha atu, na, ko te whakamatautau huka toto kotahi i te uara kore e aukati i te mate pea, no te mea ko te mate huka te maha o te mate. asymptomatic, whakaheke.

I te aromatawai i te taumata o te hupora i roto i te toto, ko nga tikanga e kiia ana ko te tango i nga tau, he mea tika kia whai hua ko te hua o nga whakapae teka. Hei whakamana, ki te whakakahore ranei i te mate o te mate huka ki te turoro kaore i nga tohu o te mate, he pai tonu te tohutohu kia whakahaerehia etahi atu whakamatautau mo te paarua o te huka, hei tauira, ina mahia ana he whakamatautau toto me te kawenga huka.

He whakamātautau paangia toto e whakaatuhia ana hei whakatau i te mahinga o te mate huka mellitus, ki te whakatau ranei i te mate mo te kiri me te hypoglycemia. Mena ka whakatauhia e te manawanui te paarua o te ngongo haurangi, na i roto i te 50% o nga keehi ka paahitia e te mate huka mo nga tau 10, i te 25% kaore e rereke, ka 25% ka memeha katoa.

Whakamatautauria aukati

Ka whakahaerehia e nga taakuta tetahi whakamatautau hei whakatau i te ngako o te glucose. He mahinga tika tenei mo te whakatau i nga ngongo me nga mate kino o te pākia waro, etahi momo mate huka. Ana ka taea hoki e koe te whakamarama i te tawai me nga hua kino o te whakamatautau huka toto konutai. He mea tino pai ki te whakahaere i nga momo taatai ​​mo nga waahanga o nga turoro e whai ake nei:

• I roto i nga taangata kaore he tohu o te huka toto nui, engari me etahi wa ka kitea te huka i roto i te mimi.
• Mo nga taangata kore o te tohu haumanu o te mate huka, engari me nga tohu o te polyuria - he piki te utu mo te urine ia ra, me te nui o te toto huka toto.
• Te piki ake o te huka urine i roto i nga wahine i te wa e hapu ana, i nga turoro me te mate thyrotoxicosis, me nga mate ate.
• Nga taangata mate huka, engari he tino toto toto me te kore he huka i roto i ta ratou urine.
• Ko nga taangata me te matapae ira, engari kaore he tohu o te huka toto nui.
• Ko nga wahine me a raatau tamariki i whanau me te taumaha teitei, neke atu i te 4 kg.
• Ko nga turoro me te retinopathy, te neuropathy kaore i te mohiotia.

Ki te whakahaere i tetahi whakamātautau paango toto, ka tangohia te manawanui i runga i te kopu kore me te toto capillary mo te huka, katahi ka inu te manawanui ki te 75 karamu o te huka kua rewa i roto i te tīhi mahana. Mo nga tamariki, ka tohua te horopeta e pa ana ki te taumaha o te 1.75 g / kg o te taumaha o te tamaiti. Ko te whakataunga o te ahotea o te waikawa ka whakahaerehia i muri o te haora 1 me te 2, he maha nga taakuta e whakaaro ana ki te taumata o te glycemia i muri i te 1 haora o te whakauru o te huka he hua tino pono.

Ko te aromatawai i te paatutanga huukawa ki te hunga hauora me nga turoro e mate ana i te mate huka kua whakaatuhia i te teepu, i te mmol / l.

Ana, ki te whakatau i te ahua o te warowaihā, kei te 2 nga huringa taurangi:

• Te Hau-waha ko te tohu ko te ōwehenga o te taumata huka kotahi haora i muri i te huka huka ki te toto toto nohopuku. Ko te tikanga kaore i te neke atu i te 1.7.
• Hypoglycemic ko te tohu ko te ōwehenga o te glucose i roto i te toto e rua haora i muri i te kawenga o te huka ki te whakamatautau toto mo te huka nohopuku, me iti iho te tikanga i te 1, 3.

Ko enei kawenga me tatau te tikanga, i te mea he take kaore i te whakaatu te manawanui ki nga hua kore o nga uara i muri o te whakamātautau ahumoana o te huka, me te uara o te mea kotahi o enei mea nui ake i te noa. I tenei keehi, ka tirohia te hua he mahi nanakia, ka tino tupono te tangata mo te whanaketanga o te mate huka.

He aha te hemoglobin glycated?

Mai i te 2010, kua whakatauhia e te American Diabetes Association te whakamahi i te hemoglobin glycated hei tohu ma te mate huka. Koinei te hemoglobin e whai hononga ana ki te toto toto. I whakauruhia ki te% o te hemoglobin katoa, e kiia ana ko te tātaritanga - te taumata o te hemoglobin HbA1C. He rite tonu te ritenga ma nga pakeke me nga tamariki.

Ko tenei whakamatautau toto e kiia ana ko te tino pono, he waatea hoki mo te manawanui me nga taakuta:

• Ka koha toto i nga wa katoa - kaore i runga i te kopu kore
• he tika ake, he waatea hoki
• kahore he kai memeha me te tatari 2 haora
• Ko te hua o tenei tātaritanga kaore e pa ki te rongoa, te aroaro o te makariri, nga mate viral, me te awangawanga i te manawanui (te awangawanga me te aroaro o te mate ki te tinana ka pa ki te whakamatautau huka toto normal)
• Kei te awhina ki te whakatau he taatai ​​te manawanui ki te whakahaere totika i te huka toto i nga marama e 3 kua pahure.

Ko nga ngoikoretanga o te tātaritanga o HbA1C e:

• he nui ake te tātari
• me te iti o nga homoni thyroid - ko te hua ka tino nui ake
• i nga turoro me te hemoglobin iti, me te mate urutaru - ka rereke te hua
• kaore i nga rata katoa e rite ana ki nga whakamatautau
• e whakaarohia ana, engari kaore i whakamatauhia, ka tango ana i nga horopeta tiketike o te huaora E, C ranei, ka heke te reiti o tenei tātaritanga

Nga pua o te hemoglobin glycated

Te Houra - 6.0

Ko nga taumata o te huka toto kei roto i te awangawanga o te 5.0-6.0 wae e kiia ana he manakohia. I taua wa, ka tupato te taakuta mehemea kei te 5.6 ki te 6.0 mmol / rita te whakamatautau, mena he tohu tenei mo te whakawhanaketanga o te prediabetes e kiia nei ko te hunga.

• Ko nga reiti e manakohia ana ki nga pakeke hauora ka whai mai i te 3.89 ki te 5.83 mmol / rita.
• Mo nga tamariki, ko te awhe mai i te 3.33 ki te 5.55 mmol / rita te mea he tikanga.
• Ko te pakeke o nga tamariki he mea nui kia whakaarohia: i nga mea hou ki te marama, ka taea e nga tohu te tau mai i te 2.8 ki te 4.4 mmol / rita, tae atu ki te 14 tau te pakeke, ko nga raraunga mai i 3.3 ki te 5.6 mmol / rita.
• He mea nui kia whakaarohia ko te taha o enei reanga ka piki ake, no reira mo nga tuunga mai i te 60 tau te pakeke, ka nui ake te taumata huka toto nui atu i te 5.0-6.0 mmol / rita, e kiia ana ko te tikanga noa.
• I te wa e hapu ana, ka piki pea nga wahine ki nga raraunga na te huringa o te hormonal. Mo nga wahine e hapu ana, ko nga hua o te tātari mai i te 3.33 ki te 6.6 mmol / rita ka kiia he mea noa.

Ki te whakamatauhia mo te toto toto whero, ka piki te utu ka piki ake te 12 ōrau. Na, mehemea ka oti te mahi tātari mai i te uaua, ka rereke nga raraunga mai i te 3.5 ki te 6.1 mmol / rita.

Ano, ka rereke nga tohu mena ka tango koe i te toto katoa mai i te maihao, te uaua ranei te toto toto. I nga tangata hauora, he waikawa te ranunga plasma mo te 6.1 mmol / rita.

Mena he wahine ka hapu te toto i te maihao ki te kopu kore, ka rereke te raraunga toharite mai i te 3.3 ki te 5.8 mmol / rita. I roto i te rangahau o te toto harakore, ka taea te tohu mai i te 4.0 ki te 6.1 mmol / rita.

He mea nui kia whakaarohia ko etahi waahanga, ko raro i te mana o etahi ahuatanga, ka taea e te huka te whakanui ake i te wa poto.

Ko te kupu, ka kaha ake te piki o nga raraunga glucose.

1. Te mahi tinana, whakangungu
2. Nga mahi hinengaro
3. He maamaa, he wehi, he ngakau pouri ranei.

I tua atu i te mate huka, nga mate penei i:

• Te aroaro o te mamae me te mamae o te mamae,
• Ko te kohanga miokiko miihini,
• Te whiu Cerebral
• Te aroaro o nga mate tahu
• Te whara o te otaota
• Rererangi
• Te whakaeke a te Epilepsy
• Te aroaro o te harore ate
• Nga pakaru me nga whara.

I etahi wa kua mutu te mana o te whakapataritari, ka hoki te ahuatanga o te manawanui.

Ko te piki haere o te glucose i roto i te tinana ka hono tonu ehara i te mea noa i pau i te hunga mate te maha o nga warowaihā tere, engari me te taumahatanga o te tinana. Ka pehia ana nga uaua, me whai hiko.

Ko te glycogen i roto i nga uaua ka hurihia ki te glucose me te huna ki roto i te toto, na reira kei te piki ake te huka toto. Katahi ka whakamahia te huka mo tona kaupapa, me te huka i muri i te waa ka hoki ano.

Te Tono 6.1 - 7.0

He mea nui kia maarama ko nga taangata hauora, ko nga uara huka kei roto i te toto capillary kaore e neke ake i runga ake i te 6.6 mmol / rita. Na te mea ko te kukume o te toto ki te toto mai i te maihao he nui ake i te uaua, he rereke nga tohu tohu toto - mai i te 4.0 ki te 6.1 mmol / rita mo tetahi momo ako.

Mena he nui ake te huka toto i runga i te kopu korekore he 6.6 mmol / rita, ka tiro atu te taakuta i te prediabetes, he mea he koretake kino. Mena kaore koe e whakapau kaha ki te whakariterite i to hauora, ka tarai pea te manawanui ki te momo mate huka 2.

Ki nga prediabetes, ko te taumata huka i roto i te toto i runga i te kopu kore he 5.5 ki te 7.0 mmol / rita, ko te hemoglobin glycated mai i te 5.7 ki te 6.4 ōrau. Kotahi, e rua ranei nga haora i muri i te whakaurutanga atu, ko nga raraunga whakamātautau huka toto mai i te 7.8 ki te 11.1 mmol / rita. Ki te iti rawa tetahi o nga tohu he pai ki te tirotiro i te mate.

Hei whakapumau i te maataki mate, ko te manawanui:

1. tangohia he whakamatautau toto tuarua mo te huka,
2. tango i te whakamātautau paangia
3. Ka tirohia te toto mo te hemoglobin glycosylated, i te mea e kiia ana ko tenei tikanga te mea tino tika mo te tirotiro mate huka.

Ano, ko te tau o te manawanui e tino aro atu ana, na te mea ko nga raraunga tawhito o te tau mai i te 4.6 ki te 6.4 mmol / rita te mea he tikanga.

I roto i te katoa, ko te pikinga o te huka toto i roto i nga wahine hapu kaore e whakaatu i nga takahukino tino kitea, engari ka waiho ano hoki he waa ki te awangawanga mo o raatau ake hauora me te hauora o te tamaiti kore.

Mena i te wa e hapu ana ka piki haere te kaha o te huka, ma tenei pea e tohu te whakawhanaketanga o te mate huka. I te mea e pa ana ki te mate, ka rehitatia te wahine hapu, i muri mai i tana whiu ki te whakamatautau toto mo te toto, me te whakamatautau ka pa ki te paarua o te hakihaki.

Mena he nui ake te kukume o te toto ki te toto o nga wahine hapu i te 6.7 mmol / rita, ka mate pea te wahine i te mate huka. Mo tenei take, me toro atu koe ki te taakuta mehemea ka whai tohu te wahine penei:

• He reka te waha maroke
• Te matewai tamau
• Taihoa te mate
• Te mau tonu o te matekai
• Ko te ahua o te manawa kino
• Ko te hanganga o te reka kirikiri waikawa i roto i te pukupuku o te waha,
• Ko te ahua o te ngoikore whanui me te ngoikore o te waa,
• Ka ara te toto toto.

Hei aukati i nga ahuatanga o te mate huka matea, me tirotiro tonu koe e te taote, kia rite tonu nga whakamatautau katoa. He mea nui hoki kia kaua e wareware ki te noho hauora, mena ka taea, te whakahē i te kai nui o nga kai me te taupii glycemic nui, he nui te warowaihā, te whetu.

Mena ka mahia nga mahi katoa e tika ana, ka haere te hapu, kaore he raru, ka whanau mai he tamaiti pakari me te kaha.

Te Tono 7.1 - 8.0

Mena he tohu nga tohu i te ata mo te kopu kore i roto i te pakeke ko te 7.0 mmol / rita me te teitei ake, ka taea e te taakuta te kii i te whakawhanaketanga o te mate huka.

I tenei keehi, ko nga raraunga mo te huka toto, ahakoa ko te horanga kai me te waa, ka eke ki te 11.0 mmol / rita, teitei ake.

Ina ko nga raraunga kei roto i te awhe mai i te 7.0 ki te 8.0 mmol / rita, ahakoa kaore nga tohu o te mate e mate ana, a ko te taakuta kei te raru te mate, kua whakaritea te manawanui ki te whakamau i tetahi whakamatautau me te uta ki te ahurewa o te waikawa.

1. Hei mahi i tenei, ma te manawanui e kii he toto toto mo te kopu korekore.
2. Kua maroke 75 karamu o te whaikorero parakore ki te wai i roto i te karaihe, a me inu te manawanui ki te otinga hua.
3. E rua haora, kia okioki te manawanui, kaua koe e kai, inu, inu paipa me te kaha haere. Ka tango ia i tetahi whakamatautau toto tuarua mo te huka.

He whakamātautau ōrite mo te ahurewa papatipu hei whakahau i nga wahine hapu i waenganui o te tau. Mena, e ai ki nga hua o te tātaritanga, ko nga tohu mai i te 7.8 ki te 11.1 mmol / rita, e whakapono ana he ngoikoretanga o te manawanui, ara, ka kaha ake te ngoikore o te huka.

I te wa e whakaatu ana te tātaritanga o tetahi hua i runga ake i te 11.1 mmol / rita, ka mate paatai ​​te mate huka.

Ko te roopu mate mo te whanaketanga o te mate huka momo 2:

• Nga iwi taumaha
• Ko nga turoro me te toto totika tonu o te 140/90 mm Hg teitei ake ranei
• Ko nga taangata ka nui atu nga taumata cholesterol nui atu i te waa noa
• Ko nga wahine kua pangia e te mate huka i te wa e hapu ana, me te hunga ano kua pa te whanautanga tohungatanga o tana tamaiti ki te 4,5 kiripeti neke atu ranei.
• Ko nga turoro me nga ovariikariki
• Ko nga taangata he nui te mate o te mate ki te whakawhanake mate huka.

Mo tetahi take morearea, he mea tika kia pai te whakamatautau toto mo te huka i te iti iho i te toru tau, ka timata mai i te 45 tau.

Ko nga tamariki nui rawa atu i te 10 tau te pakeke me tirohia te waa mo te huka.

Kirikiri 8.1 - 9.0

Mena e toru nga wa i roto i te rarangi i whakaatuhia he whakamatautau huka huka i nga hua nui, ka tirotirohia e te taote te mate mellitus o te momo tuatahi, tuarua ranei. Mena ka tiimata te mate, ka kitea he taumata o te huka toto nui, tae atu ki roto ki te mimi.

I tua atu i nga raau whakaheke huka, kua whakaritea te manawanui he kai whakaora. Mena ka huri te ara o te huka i muri i te tina ka kai ana, ka puta tonu enei hua tae noa ki te wa e moe ana, me arotake ano e koe to kai. Ko te nuinga pea, ka whakamahia nga rihi-karihi nui-nui e kawai ana i te mate huka mellitus.

He ahuatanga ano e kitea ana mena kaore i pau katoa te kai a te tangata, a, i te wa i hoki mai ai ia ki te kainga i te ahiahi, ka ruku nga kai, ka kai nui te waahanga.

I tenei keehi, kia kore ai e pakaru nga huka i roto i te huka, ka taunaki nga taote kia kai ngatahi i te roanga o te ra i roto i nga waahanga iti. Kaore e hiahiatia te matekai, a me kape atu nga kai o te rongoa karawaka mai i te tahua ahiahi.

Kirikini 9.1 - 10

Ko nga uara toto toto mai i te 9.0 ki te 10.0 nga wae ka kiia he uara paepae. I te piki ake o nga raraunga i runga ake i te 10 mmol / rita, kaore e kitea e te whatukuhu o te tangata mate huka taua momo huka nui. Ka mutu, ka tiimata te huka ki te whakaemi i roto i te mimi, ko te mea i whakawhanake ai te glucosuria.

Na te kore o te warowaihā, te insulin ranei, kaore i te tango i te taatai ​​o te mate huka te nui o te kaha mai i te huka, na reira ko nga rahui momona e whakamahia ana hei utu mo te wahie. Kei te mohio koe, ko nga tinana o te ketone ka mahi hei taonga ka hangaia hei pakaru i nga pūtau momona. I te wa kua tae nga taumata huka toto ki te 10 nga wae, ka ngana nga whatukuhu ki te tango i te nui o te huka mai i te tinana hei hua ururua me te mimi.

Na, mo nga mate turoro, ko te huka o te huka me te maha o nga toto he nui ake i te 10 mmol / rita, he mea tika ki te whakaheke i te urinalysis mo te aroaro o nga taonga ketone kei roto. Mo tenei kaupapa, ka whakamahia nga piripiri whakamatau motuhake, ka tohua ko te aroaro o te acetone kei roto i te mimi.

Ano hoki, ka whakahaeretia taua rangahau mehemea he tangata, taapiri ki nga raraunga tiketike neke atu i te 10 mmol / rita, ka kino te kino, ka piki ake te pāmahana o tona tinana, i te mea ka rangona te manawanui, me te ruaki. Ko enei tohu ka taea te kitenga i te wa e heke ana te mate huka mellitus me te aukati i te koma mate huka.

I te wa e whakahekehia ana te huka toto me te raau taero-whakaheke i te huka, mahi, ki te werahi raanei ranei, ka heke te nui o te acetone i roto i te urine, me te kaha o te mahi a te manawanui me te oranga pai.

Kirikete 10.1 - 20

Mena ka tohuhia he tohu ngawari o te hyperglycemia e te huka toto mai i te 8 ki te 10 mmol / rita, na me te piki haere o nga raraunga mai i te 10.1 ki te 16 mmol / rita, ka whakatauhia he tohu toharite, kei runga ake i te 16-20 mmol / rita, te tohu kino o te mate.

Ko tenei whakaurunga whanaunga kei roto i te tikanga ki te whai i nga taakuta me te whakapae kei te whakapaa te hyperglycemia Ko te tohu paerewa ngawari me te tino kino te ripoata i te rereketanga o te mate huka mellitus, na te mea ka kitea katoa nga momo whakapeka kino.

Whakatauhia nga tohu tino nui e tohu ana i te nui o te huka toto mai i te 10 ki te 20 mmol / rita:

• Ka wheako te manawanui i nga urination maha; ka kitea te huka i roto i te urine. Na te nui o te kukume o te huka kei roto i te mimi, te kakahu o roto i roto i te ira tangata ka waiho hei tupuna.
• Ano, na te nui o te mate o te wai i roto i te urine, ka pa te mate huka ki te matewai kaha me te tamau.
• Kei te ngoikore tonu te waha, ina koa i te po.
• Ko te manawanui he maha tonu te ngenge, te ngoikore me te ngenge
• Ka tino pau te taumaha o te tinana o te mate huka.
• I etahi wa ka rongo te kaawai, te ruaki, te ngakau mahaki, te kirika.

Ko te take mo tenei ahuatanga, na te ngoikoretanga o te insulin i roto i te tinana, i te ngoikore ranei o nga pūtau ki te whakamahi i te insulin hei whakamahi i te huka.

I tenei wa, ka piki te paepae whakapaipai ki runga ake i te 10 mmol / rita, ka taea te tae ki te 20 mmol / rita, ka tangihia te hakihaki i roto i te urine, he mea he maha tonu te pupuhi.

Na tenei ahuatanga ka ngaro te houku o te makuku me te haurangi, koinei te take e tau ai te matewai o te mate turoro. I te taha o te wai, ehara ko te huka anake ka puta mai i te tinana, engari ano hoki nga tuuturu huanga nui, penei i te konutai, te konutai, te hauota, na te mea ka tino ngoikore te tangata, ka ngaro tona taumaha.

Ko te nui ake o te taumata huka toto, ka tere ake nga mahinga o runga.

Tapa Horo Tere 20

Ma enei tohu, ka whakaaro te manawanui ki nga tohu o te hypoglycemia, he maha nga tohu e ngaro ana o te maarama. Ko te aroaro o te hakihaki ki te 20 mmol / rita, teitei ake te kitea e te haunga. He tohu maamaa tenei kaore te utu nui i te mate huka me te tangata kei runga i te koma mate huka.

Mahia nga mate kino ki te tinana ma te whakamahi i nga tohu e whai ake nei:

1. He hua whakamātautau toto i runga ake i te 20 mmol / rita,
2. He hongi pungent kino o te acetone e pa ana ki te waha o te manawanui,
3. Kei te hoha te tangata, ka pangia e ia te ngoikore,
4. He maha nga mamae o te mamae,
5. Ka ohorere te manawanui i tana hiahia, ka kore e aro ki te kai e whakaekea ana,
6. He mamae kei roto o te kopu
7. Kei te mamae pea te mate huka, te ruaki me te keokeo,
8. Ko te manawanui he haruru o te manawa tonu te manawa.

Mena i te iti rawa o nga tohu e toru ka kitea, me rapu wawe koe ki te taakuta.

Mena he nui ake te hua o te whakamatautau toto i te 20 mmol / rita, me whakakorehia nga mahi tinana katoa. I roto i tera momo ahuatanga, ka piki ake te taumaha ki te punaha cardiovascular, ka uru ki te hypoglycemia he rua te kino mo te hauora. I te wa ano, ko te whakangungu ka taea te hua ki te kaha o te huka toto.

Na te piki o te kukume o te karukaru ki runga ake i te 20 mmol / rita, ko te mea tuatahi e whakakorehia ana ko te take o te pikinga koi o nga tohu me te whakaurutanga o te hauota e hiahiatia ana. Ka taea e koe te whakaheke i te huka toto mai i te 20 mmol / rita ki te ma te whakamahi i te kai karetao iti, ka tae ki te taumata 5.3-6.0 mmol / rita.

Te whakamātautau kawenga haangai

Ka aha mēnā ka kitea he huka toto te nui ake? Hei whakapumau i te tawai o te mate huka me tona momo rerekee, ka mahia he whakamatautau hei whakarite i tetahi kai. I te nuinga o te wa, i muri i te whakauru i te haangai mai i nga kai kei roto i nga warowaihā, ka tiimata te tiimata o te insulin.

Mena he nui te kiko o te urupare a te kaitoro, ko te 1-2 haora i muri i te kai i te huka he roto o nga puoro, ko te glycemia kei te taumata o nga uara ahupūngao. Na te whanaunga iti ranei o te haurangi, ka noho tonu te toto ki te hakihaki, ka wheako nga kakano i te hemokai.

Ma te whakamahi i tenei rangahau, ka taea te tautuhi i nga waahanga tuatahi o te mate huka mellitus, me te paarua o te huka waipiro, ka taea te ngaro, te rereke ranei me te mate huka. Ko enei whakamatautau ka whakaatuhia i roto i enei ahuatanga e whai ake nei:

1. Kaore he tohu o te hyperglycemia, engari ko te huka i roto i te urine, ka kitea te piki o te diuresis i ia ra.
2. I piki ake te huka i te wa e hapu ana, i muri mai i nga mate o te ate, o te repe thyroid ranei.
3. I whakahaerehia te maimoatanga mo te wa roa me te raau taero uaua.
4. He matapae tuuturu ki te mate huka, engari kaore he tohu o tena.
5. Ka whakaarohia me te polyneuropathy, te retinopathy, te nephropathy ranei kaore i te mohiotia.

I mua i te wa i whakaritea ai te whakamatautau, kaore e pai kia whakatikatika i nga momo kai me te whakarereke i te taumata o te whakakori tinana. Ka taea te whakahoki i te ako ki tetahi atu waa mehemea i pangia e te turoro he mate hopuhopu, kua whara ranei, he toto toto nui i mua o te tirotiro.

I te ra kohikohi toto, kaore e taea e koe te paowa, me te ra i mua i te whakamatautau kaua e tango inu waipiro. Me whakaae te rongoa me te taakuta i tuku korero mo te ako. Me haere mai koe ki te taiwhanga i te ata i muri o nga haora 8-10 o te nohopuku, kaua koe e inu i te ti, te kawhe, i nga mea reka ranei.

Ka mahia tenei whakamātautau e whai ake nei: ka tango toto ratou i runga i te kopu kore, ana ka inu te manawanui 75 g o te waikawa i roto i te tuutuu. I muri i te 2 haora, ka whakahoutia te tohatoha toto. Kei te whakaarohia te mate huka, ki te mea ko te nohopuku glycemia (toto harakore) he nui ake i te 7 mmol / L, me te 2 haora i muri mai i te horopeta o te huka he nui atu i te 11.1 mmol / L.

I nga tangata hauora, he iti ake enei uara - i mua i te whakamatautau ki te 6.1 mmol / l, a i muri iho o te 7.8 mmol / l. Ko nga tohu katoa i waenga i te tikanga me te mate huka mellitus ka aromatawaihia kia rite ki te ao prediabetic.

Ko nga taangata penei e whakaatu ana i te maimoatanga kai me te aukati i te huka me te paraoa paraoa, nga hua kei te ngako kararehe. Ko te tahua me rangatira e nga huawhenua, nga ika, te kaimoana, nga hua miraka iti-ngako, te hinu huawhenua. Mo te whakarite i nga inu me nga kai reka ma te whakamahi i nga kaanahu.