Te momo mate huka momo 1, e 2 ranei: kei hea e tiimata ai te maimoatanga
Diabetes mellitus - He mate endocrine e whakaahuahia ana e te piki haere o te kukume toto toto na te ngoikoretanga o te waipiro iti ranei.
Ka whakaratohia e te tuhinga nei he arotake mo nga tuhinga mo te rangahau o te paanga o te wai hau ki te tinana o te tangata, me te tuku taunakitanga hei whakamahi hei whakanui ake i ona paanga. Kua whakahuahia ko te whakamahinga o te wai totika he nui atu etahi atu antioxidant
Ko te Ripoata a te Ao mo te Hauora o te Ao mo te Hauora o te Ao e whakamarama ana i te mate huka hei hirahira kore mate. Ko nga take tino mate o te mate huka momo 1 kaore e mohiotia, engari i reira ka whakaaehia
Hei whakatau me te whakamarie i te tuakiri o te kiri ki nga tamariki kia rite ki te whakaaro o te mate o te mate huango, 125 nga taangata o te 4-18 tau te pakeke me te mate mellitus momo 1 mai i te 4 ki te 18 tau te pakeke. Kua tautuhia nga waahanga matua: albuminuria me
I te taha o nga kohinga o te kaha o te whakahoha me te taatai haangai, kua roa nei, kua nui ake te aro ki nga punaha whanaketanga me nga hua o te whakahihiri sarcopenic me te motuka ngoikore o te motuka me te pauna. Hei whakatikatika i a raatau
Ko te nephropathy mate huka (DN) te take matua mo te whakamaoritanga kino mo te koiora o te hunga mate e mate ana i te mate huka, ka whanake hoki i nga wa katoa ki nga momo mate huka. Ko te whai huatanga me te hiranga o tenei raru kua paahitia ki tetahi rangahau a nga kairangahau a
Ko te tuhinga nei e arotake ana i nga tuhinga i runga i te kowhiringa o te tikanga whakahiato miocardial ki nga turoro me nga mate multivaskular, me te whakaatu ano i nga korero mo nga hua o nga whakamatautautanga tupurangi mo nga taunakitanga haumanu mo tenei raru.
Ko te nephropathy mate huka (DN) te take matua mo te whakamaoritanga kino mo te koiora o te hunga mate e mate ana i te mate huka, ka whanake hoki i nga wa katoa ki nga momo mate huka. Ko te whai huatanga me te hiranga o tenei raru kua paahitia ki tetahi rangahau a nga kairangahau a
Ko te huarahi ki te maimoatanga o te polyneuropathy tawhiti (DPN) i tetahi manawanui e mate ana i te mate huka momo 2. I whakakitea mai te aroaro o te taakaro pathogenetically - he ngoikore o te huaora D me te B12. Ki te papamuri ka tae ki nga taumata o te huaora D me te B12,
E whakarato ana te tuhinga i te tātaritanga whakataurite o te maha o nga momo raau taero e whakamahia ana mo nga mate o te huringa kohi whaimana, me te whakaaro ki nga rautaki ka taea te whakamahi mo te aukati i nga urupare kine.
Ko te iti o te tahua o te punaha inihua-tahua me te hauora, me whakauru nga tikanga motuhake ki te oranga hauora e whai ana ki te whakarite tikanga maimoatanga. I whakaatu te rangahau i nga mahi ohanga
Ko te tuhinga e whakaponohia ana ki te whakahaeretanga o te wa e hapu ana me te whanau i roto i te mate huka maamaa mellitus (GDM), te maarama huarahi me te wa ki te tuku i nga wahine hapu me te GDM kia pai ake ai te hua o te whiu mo nga mahi i roto i nga turoro.
Ko te riri nui me te nui o nga amuamu, tae noa ki te takenga o nga ngoikoretanga ka mate, ko te ARVI me te rewharewha mo nga turoro me te mate katote.
Hei whakamarama i nga tohu haumanu o nga tamariki e pakaru ana te mate i te mate endocrine, he tātaritanga o te tuhinga hauora tuatahi me te tirotiro haumanu me te haumanu o nga tamariki e mate ana i te mate huka momo me te momi, mai i
Alfacalcidol ko te faaineineraa tohu waikawa o te huaora D, e whakaatuhia ana e te bioavailability nui me nga waahanga rongoā whanui whanui. Ko te tuhinga nei e haangai ana i te kaha o te whakamahi i te alfacalcidol i roto i nga tamariki me nga taiohi me te osteoporosis
Ko te tuhinga nei ka arotake i nga tuhinga mo te piri o te hunga mate ki te mate momo mate huka 2 me te haangai ki te rongoa antihypertensive. Ko nga takahitanga matua o te raau taero antihypertensive me nga huihuinga tino noa kua whakaatuhia. No runga
E ai ki nga hua o nga rangahau o mua, ko te ngoikoretanga o te ngakau (HF) te kaupapa motuhake mo te mate o te hunga mate me te mate huka momo 2 mellitus. He hononga e pā ana ki te pathogenetic bilateral i waenga i te mate huka me te ngoikore o te ngakau
Ko nga mea ka taea te whakamahi i te mimetics penapeta i roto i nga turoro me te mate momo mate mote momo 2 hei aukati i nga uaua. Kua whakaatuhia ko te maimoatanga mimetic therapy te arahi ki te hiki o te pākia waro me te glycemia me te whakaheke
Ko nga whakaaro hou o te mate neuropathy mate mate (DN) he matatini o nga tohu haumanu haumanu me te ahumoana, e tohu ana i te riipene, i te riipene ranei i nga miihini o te piripiri me te (ranei) nga muka nerve motuhake mai i te kiri o.
Ko te tuhinga e whakaatu ana i nga raraunga hou mo te ahupūngao o te pākia o te pūngao me te mahi o nga tinana ketone kei roto. Ko nga take matua mo te whakahiato o te ketone, nga tikanga tātaritanga, me nga tikanga maimoatanga e whakaarohia ana.
Ko te tuhinga e whakaatu ana i nga raraunga hou mo te ahupūngao o te pākia o te pūngao me te mahi o nga tinana ketone kei roto. Ko nga take matua mo te whakahiato o te ketone, nga tikanga tātaritanga, me nga tikanga maimoatanga e whakaarohia ana.
Ahakoa he roa tonu te whakamahi haumanu, ko nga hua o mua ka whakaatu: ko te akoranga poto o nga antibody monoclonal ka kaha te whakaroa i te whakawhanaketanga o te mate. He tino pono tenei mo nga tamariki me nga taiohi, na te mea ko te timatanga o te mate e pa ana ki te mate kino ake.
I te wa e mahi tahi ana, ka whakawhanakehia nga raupaparorohiko ka nui ake te mohiotanga o nga taakuta tiaki tuatahi mo te hiranga o te prediabetes me nga tikanga hei aukati i te mate huka momo 2.
Ko Ashot Musaelovich Mkrtumyan, MD, me te Tumuaki o te Tari o Endocrinology me te Diabetology i te Whare Wananga o A. I. Evdokimov me te Taakuta, ka kii mai he aha nga take i kore ai e tutuki kia rite tonu ki ta matou e hiahia ai.
Ko te whakariterite hou o te haumanu hau me te lixisenatide ka taea e koe te whakahaere i te glycemia kotahi noa te werohanga mo te ra.
Ko te mate piripiri paanui ka arahina te heke o te mahi tinana. Hei tua atu, ko te whakawhanaketanga o te arai he maha tonu na te momonatanga, he mea ano hoki mo te mate huka.
I tata nei, i whakahaerehia e Moscow te whakaaturanga o te Raurunga Rauropi mai i a Nestle. Ka taea e ratou te makona i te hiakai me te kore e awangawanga mo nga taangata o te huka, a he mea pai mo te parekura me te whakaora ano i te mate.
E ai ki te tātaritanga meta nui, ko te tupono i te hunga mate ki te menopause wawe ko te 15% te teitei ake. Ko te mate o te mate ovaria i puta ai te rua o te mate.
Hei ki te tātaritanga nui-nui, e mohiotia ana tenei momo raau taero hei tino tino pai, he haumaru hoki mo te momo mate huka 2.
Ko te raina hua o te Taaoma ® Diabet Plus e uru ana ki te maakete a Rūhia, kua kaha rongonui ki Europe. He nui i roto i te pūmua me te pūngao, huaora, huānga taatai me te muka kai me te taupae glycemic iti, kaore te Rauemi Kaiaka Diabet Plus ehara i te paramanawa hauora anake, engari he whakakapi whakakapi mo nga kai o ia ra.
Ko te whakakotahitanga o te whakaongaonga hiko me te whakaongaonga miihini i runga i nga kopa ka kaha ake, ka awhina i te tuumama i nga amuamu o te mate huka.
Ko te taapiri nui o te fructose te whakaoho i nga huringa whakarereke e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te mate kopu kore-waipiro.
Mai i te whakaatu i te tātaritanga nui, ko te mate o nga tamariki ki nga whaea me te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2. He rereke ki nga tumanako, ko te mate huka gestational kaore i whakarereke i te mate o te mate.
E ai ki te rangahau a nga kaiputaiao o Amerika, ko te whakamahinga auau o te maha o nga wai me nga inu huka ka nui haere te mate. Kaore i te ahua ki nga kai reka, kaore e kii ana i te kapi, ka kaha ake te whakapau kaha.
I roto i nga 1,500 raau taero i whakamatauhia, ko te methyldopa te mea tino pai i runga i te hihiri o te mate huka.
Ko te punaha a nga kaituhi Sweden e whai kiko ana mo te uaua me te pathogenesis o te mate ka taea e koe te whakarite tika i te akoranga me te whakamahere kaupapa.
Ko te poronga o te porohita o te whakawhitiwhiti na te tangata kotahi ra i whakapiki i te mate o te mate ki te 5-12%. I te wa e noho takitahi ana, ko te mate huka momo 2 i rongohia i nga wa e rua.
Kua whakaatuhia e nga kairangataiao mai i te United States te paheketanga o te kukū o te toto ki te toto e pa ana ki te whakawhanaketanga o te mate neurodegenerative, me te aha te mahi e kawe ai i te ngako o te huka i roto i nga taakuta roro e takaro ana.
He rangahau na nga kaiputaiao o Ahitereiria i tātari i nga raraunga mo te neke atu i te waru mano tangata. Ko te mate o te mate ka whakawhirinaki ki runga ki te horopeta o te tarukino i whakamahia.
Ko tenei whakatau i tangohia e tetahi rangahau i tae tata ki te 200 mano nga turoro i uru. Ko te take pea he iti rawa te whakauru i te muka.
I kitea e nga Kairangahau mai i a Stanford he aha te take e piki ake ai nga wheua uaua ki te hunga mate e mate ana i te mate huka mellitus, he aha te kawhe mo tenei, me pehea te pehi atu.
Ko te Pancreas me te insulin huka
Hei whakahaere angitu i te mate huka, me mohio koe me pehea te mahi o te pancreas me te mohio he pehea te mahi. Ko te pancreas ko te rahi me te taumaha o te nikau o te pakeke. Kei te taatai puku i muri o te kopu, e tata ana ki te duodenum. Ko tenei punaha kaari, ka tiakina, ka tuku i te taiora waro i roto i te awa rere. Ka whakaputaina ano etahi atu homoni me te whao whakauru ki te tango karukaru, ina koa ko te ngako me te pūmua. He mea nui te haurangi mo te whakateatanga o te glucose. Mena kua mutu katoa te hanga o tenei homoni na te pancreas, kaore tenei e tau te utu mai i te inikini o te insulin, ka mate te tangata ka mate.
Ko te Insulin he hormone huna e nga puoro beta o te pancreas. Ko tana mahi nui ko te whakarite i nga taumata huka toto. Ko te Insulin te mahi i tenei mahi ma te whakaongaonga i te kakano o te huka ki nga piriona o nga pūtau i roto i te tinana o te tangata. Ka puta tenei i te wa o te huna huna o te insulin hei whakautu ki te kai. Ko te aroaro o te insulin e whakaoho ana i nga "kaikawe kiki" ka piki ake i te puku ki roto ki te membrane, ki te hopu i te hakihaki o te kahukahu me te tuku ki te pūtau hei whakamahi. Ko nga Kaihokoango Glucose he rongoa motuhake e kawe ana i te whaikorero ki roto i nga puoro.
Me pehea te whakahaere o te insulin i te huka toto
He tino whaiti te awhe o nga taumata huka toto noa. Heoi, ko te nuinga o te wa ko te insulin te pupuri tonu i nga huka toto kei roto. Ko te mea na tenei ka pa te mahi i nga pūtau o nga uaua me te ate, he tino aro ki te insulin. Ko nga pūtau o te uaua me te tino ate i raro i te mahi o te insulin e tango toto i te wai rere ka huri ki te glycogen. He rite tenei matū ki te ahua o te māngaro, ka penapena i roto i nga pūtau o te ate, ka hurihia kia hoki ki te glucose ki te heke te taumata huka toto i raro noa.
Ka whakamahia te glycogen, hei tauira, i te wa e mahi ana i te nohopuku poto ranei. I nga ahuatanga penei, ka tukuna e te pancreas tetahi atu hormone motuhake ki roto i te ka rere - glucagon. Ko tenei huringa he tohu ki nga uaua o te uaua me te ate e kua tae ki te waa kia huri te glycogen ki te whaikorero kia puta ai te huka toto (he mahinga e kiia ana ko te glycogenolysis). Ina hoki, ko te glucagon he rereke te paanga o te insulin. I te wa e rere ana nga kaimoana me te kaainga glycogen ki roto i te tinana, ka uru nga pūtau ate (a, ki te iti ake o te waikawa, nga whatukuhu me nga whekau) ka tiimata te whakaputa i te whaikorero nui mai i te pūmua. Hei ora i te wa o te matekai, ka pakaruhia e te tinana nga puoro uaua, a, ka mutu, ka mutu nga waahanga o roto, ka timata me te mea iti.
Ko te Insulin tetahi atu mahi nui, hei taapiri i nga whakaongaonga kia kukume i te huka. Ka tukuna e ia te whakahau ki te huri i te waikawa me te waikawa ngako mai i te wai rere ki te kiko adipose, kei te rongoa kia ora ai te tinana ki te matekai. I raro i te mana o te insulin, ka pa te toto ki te ngako, i penapena ai. Ka aukati ano te whakauru i te pakaru o te kiko adipose.
Ko te kai warowaihā nui ka nui ake te nui o te hinu o te insulin i te toto. Koinei te take he uaua rawa ki te ngaro te taumaha ki nga kai o te kai-calorie auau. Ko te insulin ko te taatai anabolic. Ko te mea tenei e tika ana mo te tipu o te maha o nga kopa me nga whekau. Mena he nui te tohatoha i roto i te toto, na reira ka whakaekea te tipu o nga kohinga e kapi ana i nga toto toto i roto. Na te mea ko tenei, ko te kaha o te kaipuke ka huri, ka whanake te atherosclerosis.
Te whakatakoto whāinga mate huka
He aha te whaainga o te maimoatanga mate huka momo 1 me te mate huka momo 2? He aha te taumata o te huka toto e whakaarohia ana e tatou i te waa noa ka whakapau kaha ki tera? Whakautu: ko te huka pera e kitea ana i nga tangata hauora kaore he mate huka. Kua whakaatuhia e nga rangahau nui-nui i roto i nga taangata hauora, he maha nga huka toto kei roto i te waahanga whaiti 4.2 - 5.0 mmol / L. Ka ara ake i te wa poto noa iho mena kua kai koe i nga kai maha o te warowaiha "tere". Mena kei konaa nga pata, te rīwai, nga hua tunu, ka piki te huka toto tae noa ki nga tangata hauora, a i nga turoro e mate ana i te mate huka he "hurihia".
Hei tikanga, ke te wa e kamata ana te mate huka ki te rongoa, na he tino nui tana huka. Na reira, me matua heke iho te huka toto mai i te teitei o "te tau" ki te mea iti ake ranei te whakarite. Ka oti tenei, ka tūtohu kia whakatakotoria te whaainga o te maimoatanga kia tohua ai te huka toto 4.6 ± 0.6 mmol / l katoa mo nga haora 24 ia ra. Kia hoki ano, na te mea nui. Ka ngana matou ki te pupuri i te huka toto i te 4.6 mmol / L. tonu. Ko te tikanga - kia tiimata ko te whakaheke i tenei ahua he iti ake te waahi.
Pānuihia hoki te tuhinga taipitopito motuhake, "Nga Kaupapa mo te maimoatanga mate huka momo me te mate huka momo 2. Kia pehea te nui o te huka toto e hiahia ana koe. Ina koa, he whakaahua teenei o nga waahanga o te hunga mate ki te mate huka e kaha pupuri i te huka toto nui ake i te hunga hauora. Ka kitea hoki e koe he aha nga huringa i te mana hauora ka whanga i muri i te whakahoki i to huka toto ki te mahi noa.
Ko tetahi waahanga motuhake o nga turoro me te mate huka momo 1 ko te hunga i whakawhanake i te gastroparesis nui - kua roa te waatea o te kopu i muri i te kai. He waahanga kopiri o te kopu - he uaua o te mate huka e pa ana ki te ngoikoretanga o te nerve. I roto i era tuuroro, ka piki ake te mate o te hypoglycemia. Na reira, hei whakaora, ka whakaarahia e Dr Bernstein o ratou huka toto totoro ki te 5.0 ± 0.6 mmol / L. Ko te gastroparesis Diabetic te raru e tino whakaoho ana i te mana mate huka. Ahakoa, ka taea te whakaoti. Kaore e roa ka whai taatau he tuhinga taipitopito motuhake mo tenei kaupapa.
Me pehea te whakahaere i te whai huatanga o te maimoatanga
I roto i te wiki tuatahi o te huka mate huka, ka tohutohuhia te mana o te huka toto. Ka kohia te raraunga, ka taea te tātari me te whakatau me pehea te mahi o to huka i raro i te mana o nga momo kai, te insulin, me era atu ahuatanga. Mena kua tiimata ke koe ki te rongoa i te mate huka me te insulin, na me mohio kaore ano kia heke te huka i raro iho i te 3.8 mmol / l mo te wiki katoa. Mena ka pa tenei - me whakaiti tonu te horopeta o te insulin.
He aha te raru o te huka toto e raru ai?
Me whakapae te manawanui ki te pupuri i tana huka toto "toharite" tata ki te 4.6 mmol / L, a ka whakapono ia he pai tana whakahaere ki te mate huka. Engari he huringa kino tenei.Mena he "peke" te huka mai i te 3.3 mmol / l ki te 8 mmol / l, katahi ka nui te kino o te oranga o tetahi. Ka raru te ngenge, te nuinga o te riri, me te maha o nga raru. Engari he mea tino nui, ko nga wa ka piki te huka, ka whanake nga raru o te mate huka, a ka roa ka totika ake.
Ko te kaupapa e tika ana mo te mate huka kia mau tonu to huka. Koinei te tikanga - te whakakore i nga peke i roto i nga taumata huka toto. Ko te kaupapa o te paetukutuku Diabet-Med.Com ko te tuku i nga rautaki me nga tikanga ki te rongoa i te mate huka momo 1 me te momo momo momo 2, e tika ana kia tutuki i tenei kaupapa wawata. Me pehea te mahi i tenei e whakamarama ana i nga korero e whai ake nei:
Ma te maatau rongoa "Maamaa" e pai ake te heke o te huka toto i te momo 1 me te mate huka momo 2. Koinei te tino rereketanga mai i nga tikanga maimoatanga "tuku iho", he rereke te huka toto i roto i nga turoro me te mate huka i te whānuitanga, ka kiia tenei he noa.
Te maimoatanga whakataetae mo te mate huka matatau
Akene he nui nga huka toto nui ki a koe mo nga tau maha. I tenei keehi, kaore e taea te heke tonu te huka ki te mea ke, na te mea ka kite koe i nga tohu o te hypoglycemia kino. Akamanako ana i tetai akaraanga meitaki. He maha nga tau, i te rongoa i te mate huka i muri o nga ringaringa, a ko tana tinana kua waia i te huka toto 16-17 mmol / l. I tenei keehi, ka timata pea nga tohu o te hypoglycemia i te wa e tukinotia ana te huka ki te 7 mmol / L. Ahakoa tenei ahakoa ko te tikanga ake mo te hunga hauora koreke atu i te 5.3 mmol / L. I roto i era take, e taunaki ana kia whakatakotoria te whaainga tuatahi ki te rohe o te 8-9 mmol / L mo nga wiki tuatahi. Na ka ko reira ka tika ki te whakaiti i te huka ki te tino tino haere tonu, mo tetahi atu marama 1-2.
Kaore pea e tupu ka taea e te mate maimoatanga mate huka te whakarite i to huka toto kia tino pai. I te nuinga o te wa, he pohehe nga tangata, a me huri tonu e koe te whakarereke i nga kaupapa. Ko enei huringa e whakawhirinaki ana ki nga hua o te whakahaere totika o te huka toto i nga ra tuatahi, ano ko nga hiahia whaiaro a te manawanui. Ko te mea pai ko e maatauranga ana nga mahere maimoatanga mate huka e whakaatu ana i nga hua tere. Ka tiimata te huka toto i roto i nga ra tuatahi. Ko tenei taapiri ka akiaki i nga turoro ki te whakatutuki i nga tikanga, kaua e tuku i a ratau kia "pakaru ki te whiff".
He aha nga taatai e mate whaimana ai e a taatau tikanga
Ko te mea ka heke te huka toto me te pai o te hauora ka taea te maataki tere, i muri i etahi ra. Koinei te tohu tino pai ka noho pumau tonu koe ki ta maatau kaupapa atawhai mate huka. I roto i nga tuhinga rongoa, he maha nga mea kua tuhia mo te hiahia mo te "tohe" ki nga turoro mo te maimoatanga angitu o te mate huka. He pai ki ta ratau ki nga hua o te maimoatanga o te korenga ki te mea kaore i tino tika te piri o nga turoro, ara, he tino pukumahi ratou ki te whai i nga tohutohu a te taote.
Engari he aha e manawanui ai te hunga mate ki nga tikanga "tuku iho" ki te rongoa i te mate huka mehemea kaore i te whai hua? Kaore e taea e raatau te aukati i nga hinu o te huka toto me o ratau mamae mamae. Ko nga werohanga o te haurangi nui o te insulin ka arahi ki nga take maha o te hypoglycemia. Ko nga taangata me te mate huka momo 2 kaore e hiahia ana ki te haere "mate" hiakai, ara i raro i te riri o te mate. Akohia te kaupapa maimoatanga mate huka momo 1 me nga tikanga mo te rongoa mate huka momo 2 - me te whakarite kei te waatea to maatau taunakitanga, ka taea te whai i te whakakii i te maimoatanga me te mahi uaua, tae atu ki nga kawenga a te whanau me te / a te hapori ranei.
Me pehea te tiimata i te maimoatanga mate huka
I tenei ra, kaore pea ka kitea e koe tetahi endocrinologist reo Ruhia e pai ana ki te rongoa i te mate huka ki te kai kareti-iti. Na reira, me whakawhanake e koe tetahi mahere mahi maau, ma te whakamahi i nga korero i to maatau paetukutuku. Ka taea hoki e koe te paatai i nga paatai ki nga korero, e whakautu tere ana te whakautu a te whakahaere papaanga.
Me pehea te tiimata i te maimoatanga mate huka:
- Tukuna nga whakamatautau taiwhanga kua tuhia i runga i tenei tuhinga.
- Mea faufaa! Panuitia me pehea te whakarite kia tika he mita huka toto tika, ka mahia.
- Tīmata te mana o te huka toto.
- Haere ki te kai paraoa iti, pai me to whanau katoa.
- Tonu te mana huka toto. Aroirahia te phea o nga huringa kai e pa ana ki te mate huka.
- Tāruihia te raarangi o nga kai e whakaaetia ana mo te kai iti o te warowaihā. Whakairihia tetahi ki te kīhini ka noho tahi ki a koe.
- A tuatapapa te tuhinga "Ko nga mea e hiahia ana koe ki te mate mate huka i te kaainga me koe" me te hoko i nga mea katoa e hiahia ana koe.
- Mena kei a koe nga raru o te repe thyroid, toro atu ki to endocrinologist. I taua wa ano, kaua e warewarehia tana tohutohu mo te pupuri i te kai "taurite" mo te mate huka.
- Mea faufaa! Ako ki te tango i nga pupuhi insulin ma te mamae, ahakoa kaore koe e mate i te mate huka. Mena he nui te huka toto i a koe i te wa e pangia ana e te mate ranei, ka mate koe ki te kuhu i te insulin. Whakapaia mo tenei wa.
- Akohia me te whai i nga ture mo te tiaki mate huka.
- Mo nga mate huka e pa ana ki te insulin - rapua me pehea te 1 wae o te insulin e whakaheke ana i to huka toto, a kia pehea te 1 karamu o te warowaihā ka piki ake.
I nga wa katoa ka tuhia e ahau mo te huka toto, ko te tikanga o te huka o te toto o te toto o te kiko o te toto i tangohia mai i te maihao. Ara, he aha te mea e whangihia ana e to mita. Ko nga uara huka toto noa ko nga uara ka kitea i roto i te hunga hauora, maeneene kaore he mate huka, i te waa noa iho, ahakoa he horahanga o te kai. Mena he tika te mita, na, ko tana mahinga e kore e rereke i nga hua o te whakamatautau toto taiwhanga mo te huka.
Kei te waatea nga tohutao mo te kai horoiti iti-mate mo te mate huka momo me te momo mate huka 2.
He aha te huka toto ka taea te tae
He maha nga wa me nga mahi a Dr. Bernstein mo te rapu he aha te huka e kitea ana i nga huka hauora, ma te hunga ngoikore kaore he mate huka. Ki te mahi i tenei, i tohe ia ki te whangai i te huka toto toto o nga hoa me nga whanaunga o nga tangata mate huka i haere mai ki tana whakataunga. Ano, he maha nga wa ka toro atu nga kaihoko hoko kaainga ki a ia, e ngana ana ki te whakaohooho i a raatau ki te whakamahi i nga glucometer tetahi, ki tetahi tohu ranei. I nga take penei, ka tohe tonu a ia ka whangai i to ratou huka na te whakamahi i te glucometer e panui ana, ka tango toto tonu i o ratou uaua hei whakahaere i tetahi taiwhanga taiwhanga me te arotake i te tika o te glucometer.
I enei keehi katoa, ko te huka he 4.6 mmol / L ± 0.17 mmol / L. Na reira, ko te whaainga mo te rongoa i te mate huka ko te pupuri i te huka toto totika o te 4.6 ± 0.6 mmol / l, i nga wa katoa, i mua atu i muri mai o te kai, ka mutu tana "peke". Tirohia te kaupapa maimoatanga mate huka momo 1 me te momo maimoatanga mate huka momo 2. Ki te whakatutuki koe i a ratau, katahi ka tino tutuki tenei whaainga, ka tere. Nga rongoa o te mate huka tuku iho - he kai "totika" me te nui o te haurangi o te insulin - kaore e taea te whakamanamana i aua ahuatanga. Na reira, he nui rawa atu te paerewa huka toto huka. Ka whakaaetia e ratou nga mate o te mate huka kia whanake.
Ko te hemoglobin glycated, i te hauora, ma te kiri ngawari ka huri ke te 4.2-14.6%. No reira, me tauta tonu kia tatou. Whakatairite ki te tikanga mana o te hemoglobin glycated - tae atu ki te 6,5%. He tata tenei ki te 1.5 i te wa i runga ake i te hunga hauora! Ano, ka timata te mate huka ki te rongoa i te wa ka tae tenei tohu ki te 7.0%, teitei ake ranei.
Ko te kupu a te American Diabetes Association e kii ana ko te "mana mate totika" te tikanga:
- te huka toto i mua i nga kai - mai i te 5.0 ki te 7.2 mmol / l,
- te huka toto i muri o te 2 haora i muri i te kai - kaore e nui ake i te 10.0 mmol / l,
- hemoglobin glycated - 7.0% me raro.
Ko taatau enei tohu he "kore tino mate i te mate huka." Kei hea mai tenei ahuatanga raruraru i nga tirohanga a nga tohunga? Ko te meka ko nga pehanga nui o te insulin e arahi ki te kaha o te hypoglycemia. Na reira, ko te American Diabetes Association e kaha ana i te taumata huka toto i roto i te ngana ki te whakaiti i te mate. Engari ki te rongoa i te mate huka me te iti o te warowaihā, ka hiahiatia he wa iti te wa o te insulin. Ka whakahekehia te mate o te hypoglycemia me te kore e mau ki te pupuri i nga huka toto nui rawa, me te paheketanga i te mate huka.
Te tuhi i nga Tuhinga mo te Diabetes roa-roa
Tena pea kua ako koe i tetahi kaupapa maimoatanga mate huka momo 1, he kaupapa maimoatanga mate huka momo 2 ranei kei te rite koe ki te tarai. I tenei wa, he pai te awhina ki te tuhi i tetahi raarangi tohu mate huka.
He aha ta tatou e hiahia ana kia tutuki, i roto i te waa e tika ana me pehea te whakamahere ki te mahi i tenei? Anei tetahi rarangi angamaheni mo te whaainga mate huka:
- Te whakarite i te huka toto. Ina koa, ko te whakamaarama i nga hua o te mana totika o te huka.
- Te whakapai ake, te whakakaha ranei i nga hua whakamatautau. Ko te mea nui ki a ratou ko te hemoglobin glycated, "pai" me te "kino" cholesterol, triglycerides, C-reactive, fibrinogen, me nga whakamatautau mahi a te whatukuhu. Mo etahi atu korero, tirohia te tuhinga "Whakamatau Diabetes".
- Te whakatutuki i te taumaha pai - te ngaro o te taumaha, te whiwhi taumaha ranei, ko nga mea e hiahiatia ana. Mo etahi atu korero mo tenei tuhipoka, Nga Tuhinga o te mate huka. Me pehea te ngaro o te taumaha me te mate huka momo 1 me te mate huka momo. "
- Ko te aukati oti rawa o te whakawhanaketanga o nga mate o te mate huka.
- Te whakaoti, te tango ranei i nga kohurutanga mate huka kua whakawhanakehia. He raru enei ki o waewae, whatukuhu, tirohanga kanohi, raru ki te maremara, whakaheke toto i roto i nga wahine, raru o nga niho, tae atu ki nga momo mate pukupuku mate pukupuku katoa. Ka aro nui matou ki te maimoatanga o te gastroparesis marika.
- Ko te whakaheke i te waa me te pakeke o nga waahi o te hypoglycemia (mehemea i mua i a raatau).
- Ko te aukati o te tino mauiui, me nga raruraru mahara mo te wa poto e tika ana ki te huka toto nui.
- Te whakarite i te pehanga toto, ki te mea he nui, he iti ranei. Te whakaū i te pēhanga ma te kore e tango i nga raau taero "raau" mo te haukati.
- Mena kei te noho tonu nga pūtau beta ki roto i te pancreas, na kia ora tonu. Kei te tirotirohia ma te whakamahi i tetahi whakamatautau toto mo C-peptide. He mea nui tenei whaainga mo te mate huka momo 2 mena ka hiahia te manawanui ki te karo i nga werohanga a te insulin me te ora tonu.
- Kua piki ake te kaha, te kaha, te manawanui, te mahinga.
- Ko te whakarangatira o te taumata o te homoni-thyroid i roto i te toto, mehemea kua whakaatuhia nga tātari kaore i te nui. Mena ka tutuki tenei whaainga, me tumanako tatou kia ngoikore te tohu kaore i te kino: te tino mauiui, te makariri nui, te whakapai ake i nga tohu o te cholesterol.
Mena kei a koe etahi atu whaainga whaiaro, whakapirihia atu ki tenei rarangi.
Painga o te piri tonu
I te Diabet-Med.Com, kei te ngana tatou ki te whakaatu i tetahi mahere maimoatanga mo te mate huka momo me te momo mate huka momo 2 e taea ana te whakatinana. I konei kaore koe e kite i nga korero mo te maimoatanga me nga kai "hiakai" iti-calorie. Na te mea ka roa ka "pakaru tonu" nga turoro katoa, ka nui haere te ahua o o raatau ahuatanga. Pānuihia me pēhea te werahi i te inanini ma te werawera, me pehea te ine i te huka toto me te pehea e whakaheke ai i te kai me te kai iti-karekau.
Ahakoa he pehea te peehi i te kawanatanga, me whakaute tonu, me tino kaha. Whakaaetia te iti o te keehi - ka rere te huka toto ki runga. Kia tohua nga paanga ka whiwhi ki te whakatinana koe i tetahi kaupapa maimoatanga mate huka pai:
- Ko te huka toto ka hoki noa ki te waa, ka pai nga nama i runga i te mita.
- ka mutu te whakawhanaketanga o nga mate o te mate huka
- he maha nga raru o te whanake kua oti ke atu, engari i roto i etahi tau,
- ka pai ake te hauora me te hinengaro, ka piki ake te kaha,
- ki te taumaha koe i to taumaha, katahi ka taea pea e koe te taumaha.
Tirohia hoki te waahanga "He aha te tumanako ka hoki mai te huka o te toto" i te tuhinga "Nga Kaupapa mo te maimoatanga mo te mate huka momo 1 me te mate momo 2." I nga korero, ka taea e koe te paatai i nga paatai ka pa wawe te whakautu o te kaiwhakahaere papa.