Ka whakamahia te miraka miraka mo nga turoro me te pancreatitis

Ko te Whey tetahi o nga hua e hanga ana i te wa e rongoa ana te wera o te miraka. I roto i te tunu kai, ka rewa te pūmua miraka ki te hanga tīhi me te whey. Ka kiia tenei hua hei whai kiko mo te keri, na te mea ka whakamahia ki te rongoa, ka kii hei waahanga kai ki te whakarite i nga tikanga o te waihotanga o te kai mena he ngoikore te mahi o nga momo whekau o te miihi o te hakihaki.

He aha te whey

Ki te mohio ki nga painga o te whey, me mohio koe ki tona whakahiatotanga. 100 karamu o te hua kei roto:

0.2 karamu o te momona kararehe,
0.8 karamu o te pūmua
3,5 karamu o te warowaihā.

Ahakoa ko te mea nui ko nga huanga kai matua mai i te miraka ka haere tahi me te tiihi, pera nga taonga o te konutai, te pāhare pāporo, te rino me te konutai kei roto i te serum.

Ma tenei whakakoatanga ka taea te whakaiti i te uta kai totika ki runga ki te pancreas. He nui o nga warowaihā (ka whakaritea ki etahi atu waahanga) tere te whakakaha i te tinana me te kaha. Ko nga hinu me nga ngako ka mau i roto i te serum i roto i te tino kounga ka pai ki te pupuri i nga mahi nui o te tinana, me te kore e piki ake te kawenga ki te pancreas.

Ko te kohi o te whey ka whakaiti i te kaha o te tukanga pathological ka awhina i te whakaheke o te whanaketanga o te tauhohenga mumura.

Te whakauru i te serum i roto i te wa tonu o te mate

Ko te Whey tetahi o nga ruarua o nga kai ka taea e koe te inu me te pancreatitis kino. Tata ki te 90% whey kei te wai, he iti rawa te ngako. Koinei te take he tino pai te serum mo nga tangata e mate ana i te pancreatitis.

Ka taea te haurangi i te serum i te wa o te pancreatitis ngako, ka timata mai i nga ra o te 3-4 te mate. I nga ra tuatahi o te pancreatitis, he pai ake te karo ki te kai i te kai kaore ano. Ka hiahia koe ki te whai korero ki tetahi taakuta, me te matapaki i nga tikanga o muri mai. Hei tikanga, ka whakaaetia nga taakuta ki te inu whey ki te pancreatitis, me etahi atu hua miraka - kefir te-ngako, miraka nati.

Ko te reera o te whakamahinga o tenei hua i te wa o te mumura o te hakihaki ka heke ranei i te ahua o te pancreas ka piki ake ki te rua nga karaihe ia ra (tae atu ki te 400 ml).

Ka taea e au te inu i te serum i roto i te pancreatitis mau tonu?

Ko te maimoatanga o te pancreatitis mau tonu e whai ana i etahi atu whaainga - ko te whakahou i te keri, te aukati i te heke, te aukati i te mamae. Mo tenei, ka tūtohu nga taote ki te whakakotahi i te tarukino rongoa me nga tikanga maimoatanga kore-tarukino. Ko te maimoatanga kore-rongoā nui mo te pancreatitis ka kiia he kai.

Ma te kai e tika ana ka taea e koe te whakariterite i te mahi o te taarua o te ngunu me te whakaheke i te kawenga ki te pancreas, ma reira ka whakaheke ai te heke, ka whakakore ano hoki te mamae.

I roto i te keehi o te pancreatitis mau tonu, me whakauru te whey. Ka taea e koe me te inu i tena ra. Ko te tino pai te whakamahi mo te 2 - 3 nga karaihe o te serum ia ra, e rite ana ki te 400 - 750 ml.

Nga waahanga o te tango serum

Ka taea e koe te inu whey i te ra katoa, ahakoa ko nga kai. Heoi, kei te kii tonu etahi taakuta he pai ake tenei i muri i te kopu o te puku, ka taea e te kopu me nga tina te tiimata ki te mahi me te kore e hanga i te taumaha nui ki te papa o te papa me te pancreas.

Ka taea hoki e koe te whakamahi i te serum mo te haora me te hawhe i mua i te haere ki te moenga. Ka whiwhi te tinana i nga matūkai e hiahiatia ana i te ahiahi. I te wa ano, ko nga warowaihā, kei roto i nga hua miraka, he wa ki te whakariterite me te haere ki te whiwhi kaha, kaua ki te penapena i te kiko Adipose.

Ka taea hoki te whakamahi i te serum hei paramanawa i waenga i nga kai. Ko te kohinga maru o tenei hua anake ko te 18 kcal. No reira ka puta te uaua ki te tino pai i tana hiakai. Heoi, ka taea e koe te whakakotahi i te inu ki te tiihi o te tīhi, casseroles, panana. Ma tenei waahanga ka mawhiti te awhina i te makona i te hemokai ka painga ki te tinana.

Kaore e manakohia kia inu i nga kai noa me te serum. Ko te mea motuhake ko te kai hakari, ka whakakotahihia e tenei inu me nga hua tiakareti. I etahi atu keehi, ko nga rereke roa o te keri o nga hua kai ka nui ake te taumaha ki te pancreas.

Ko te whakamahi i te whey, e rua ana i te hakihaki me te pancreatitis mau tonu, me whakaae tahi e to taakuta. Ko etahi taangata he ngoikore ki te punaha o te tuuturu, kei te whakamahi tonu i te whakamahinga o tenei hua (hei tauira, kaore i te tiimata ki te miraka miraka, i te werawera ranei o te mucosa peepi). He mea tino tika kia whakawhitiwhiti korero ki to taakuta mo te whakamahinga o tetahi kai mo te pancreatitis i roto i nga tamariki.

Ko nga whakaaro e pa ana ki te kaitoi mo te whey ka kitea i te ataata i raro nei:

He aha te whakamahinga o te hua?

He aha nga painga me nga kino o te whey mo te pancreas? He maha nga huaora E, C, A i roto i te serum, a he maha nga momo huaora B - B7, B4. Ko te aroaro o te choline ka awhina i te whakapai ake o te mahi o te roro, te whakapai ake i te mahara. Kei roto i te rita inu inu te inenga o te konupora, ia 40% o te tikanga pāhare pāporo mo te pakeke.

Kua kitea e nga Kairangataiao i roto i te konupora hua, nga kohuke kohuke tino o te ūkuikui, kei roto i te wai e tata ana ki te rua rau nga momo o nga mea whakahiato koiora e pa ana ki te mahi o nga waahanga o roto me nga punaha i te huarahi pai.

Na te maha o nga hua o te miraka, ka tino tau te microflora ki te ngongo, ka pai ake te kohanga o te ngako, te kohikohi o nga mea paitini me te ururua, ka whakaekehia nga mahi o nga whatukuhu me te ate. He pai te inu o te inu ki te ahua o nga koikoi adrenal, te whakaputa i te taikaha o te ahotea, e pai ai te pa ki te tangata.

Ka whakanuihia te Serum mo tona kaha ki te whakaiti i te hiahia, me te maha o nga raumanga hou mo tenei mahi i runga i te whakamahinga o tenei hua.

He tino pai ki te inu me te mate mellitus i te mate huka, tetahi atu takahi i nga mahi o te pancreas, i te wa e kore e nui te hanga o te taiora o te hormone.

Me pehea te tunu?

Hei whakarite i te whey i te kainga, me tango e koe me te haurua kotahi rita o te miraka kau hou, waiho mo te po roa ki te wahi mahana. I te ata ka huri ke hei miraka, ko tona matotoru ka whakawhirinaki ki te ngako momona o te miraka. Ka whakawhiti te papatipu hua ki te paepae me te paninga whakauru, hoatu ki te ahi puhoi kia whakamahana ake. Ka ruia te kawe i te miraka ki te whewhe, ana ka kore e ngaungau ake ka ngaro nga rawa whai hua, ka whakapakeke te tīhi.

Panuku, me ata riringi koe i te hua ki te colander e hipoki ana i te koikoi rongoa, waiho ki te tatau. Ka puta mai nga mea iti o te miraka tiihi tīhi, engari ka nui noa te whey. Ki te kore koe e hiahia ki te raru ki te whakarite, ka taea te hoko i te inu ki te hanga i te toa, i te maakete ranei.

He reka me te tino whai hua ki te whakaranu i te whey ki nga momo huawhenua huawhenua ranei, ka taea e koe te whiwhi painga e rua na te mea ka whakamahia tonu nga otaota o nga tipu rongoa me te whey.

Ko nga taangata me te pancreatitis, ahakoa te pakeke, he pai ki te tiikiri, he ngawari te tohutaka:

2 kapu whey
hawhe he punetēpu nui o te gelatin,
etahi huka, tirikara ngarahu ranei.

I te mutunga mai, ka puta mai tetahi kai reka, ka taea te kai i nga wa katoa o te ra.

I tua atu ki te whakapai ake i te mahi kukume, ko te serum ka whai hua ki nga whekau, whatukuhu me te ate, ka whakakahore te hua miraka i nga mahi whakaheke, ka whakaiti i te toto totika i roto i te taatai.

He mihi ki te hua, ka kaha ake te whakawhanake o te atherosclerosis o nga oko, ka mate te rheumatism, te metabolism, te whakapai ake o te toto. Kei te mohio nga taote he kaha tonu te serum ki te whakapiki i te manawa, hanga mo te ngoikore o te waikawa me te kohuke. E taunakitia ana mo te dysbiosis, ischemia.

Kia maumahara ana ka taea e te hua te whai i te kaupapa whakarakei ngawari, na reira, me te matapae ki te mate pungarehu, ka whakamahia pono te serum.

Ko nga hua whai hua o te whey e whakaahuahia ana i te ataata i tenei tuhinga.

Ko nga rīhi kai kai me te miraka mo te mate

Parakuihi - pareparewhawhati-wai i roto i te wai te miraka (raihi ranei, oatmeal, buckwheat, semolina hei huri), he mea kohua, he ngoikore ngoikore, he pihikete kore.
Kaare i te tina raanei i te tina - i te omeletika e rua nga hua kahore he koromoro, he wai whakaranu noa.
Kaatea - te hupa huawhenua, te stroganoff mīti mai i te kai i mua i te tunua, te paraoa ma maroke, te huawhenua tunua paraoa me nga hua, te rīwai kohua, te kiki.
Paramanawa - tīhi tiihi, hupa o te rohi mohoao.
Dinner - kohua ka tunua ranei he ika paraoa, huawhenua paraoa, tea me te miraka.
I mua i te wa e moe ana, e miraka ana me te kefir te tikanga.

Ko te whakamahinga o te miraka, te miraka ranei o nga hua miraka ki nga tohutao me whakarite ki te momo o te gastritis whakapumautia - me te iti o te waikawa, ka whakakapihia nga miraka katoa ki te wai, hei kefir ranei. Ko te nui o te huka, i homai i nga mea taiao i roto i nga hua me nga huawhenua, kaua e neke ake i te 40 g ia ra me te 15 g ia wa.

Taunakitanga kai

1. A ape i te inu nui. Ma te nui o te kai e haangai ana me te whakararu i nga pakitara o te kopu, te hanga tikanga mo te mumura me nga mate o te puku, hei taapiri, ka aitehia te ngakau, te tauhou me te pirau o te kai ka puta, na te takahi o te pancreas.

2. Ko nga kai me te rite tonu. I roto i te waa whakaharahara, he mea tika kia kai 6 nga wa ia ra, i muri i te wiki - 5, mo nga mate tuuturu - he 4 nga wa. Ko te whiu o te kai totika mai i te kopu ki te whiu he 3-6 haora, ka whakahiatohia te tahua mo ia ra kia 3-4 haora i muri o te kai ko tetahi paramanawa iti.

3. Ko te parakuihi kia wawe tonu, me te kai marama - kaua e roa ake i te 3 haora i mua o te moenga. Ka moe ana te tangata, a, kei roto i te waahi whakapae, ka taea e te keri i roto i te kopu te mahi, ka tiimata te tiimata.

4. I te wa he mea nui te pancreatitis ki te ngau i te kai. Ma tenei ka aukati i te koretake o te miihini, tere i te keri, ka whakaheke i te kawenga ki te pancreas. Ko te taapiri i tetahi hamuri nui i ia ra i te wa mo te toenga e rima meneti te huarahi pai ki te haere ki te hohipera mai i te 25-30 tau.

5. Me karo te ngoikoretanga i te wa o te kai, pai ki te kai. Ma te maarama i te kai mo te gastritis mau tonu me te iti o te waikawa me te pancreatitis, he mea tino nui te whakararurarua o nga mea katoa me te aro ki te reka me te kakara o te rihi - ka awhina tenei i te punaha tunu.

6. He mea tika kia whakakahoretia atu nga tikanga kino - te waipiro me te pancreatitis ka tino patu, ka paowa te paowa i te pupuhi o nga membrane me te paitini o te kino o nga whekau.

I roto i te take o te mate, me piri ki te kai tino, ma te kaati ka pau i nga hua miraka ma te whakahaere, i roto i te momo e puta ai he painga ki te tinana kaore he painga kino o te whakararu ranei.

Ko nga rihi e pa ana ki te miraka miraka, ko te hua ngarara ranei:

Omelet.
Korehu.
Puddings.
Korimako.
Te taapiri i te miraka ki nga inu wera.
Te miraka miraka.
Te hupa kua oti te whakarite.
Whakapiri iho.
Cheesecakes i runga i te tiihi tīhi.
Ka koromohia te koretake ki te tohutoro, ki te taapiri ranei o te huawhenua, hua.

Nga hua miraka kei roto i te kai hauora manawanui

Ko te bacillus Acidophilic, he waahanga o te inu, ka hangaia nga matū e mahi ana i runga i te maha o nga mate o nga mate hopuhopu kino. Kefir kei roto i tona whakahiato te nui o te karamu e tika ana mo te whakahoutanga o nga pūtau pancreatic me te whakanui ake i te hanga o te whakauru aukati.

Kei roto i te inu miraka miraka nga huanga, huaora me te waikawa amino:

Ko te waikawa lactic me nga huakita ka waihanga i nga tikanga motuhake i roto i te kopu, me etahi uaua e tarai ana i nga huaora C me te roopu B i te nui e hiahiatia ana, ma te whakatutuki i te whakaritenga o te manawanui.

Ka taunaki nga taakuta mo te whakamahi i te kefir i te maimoatanga o te pancreatitis, na te mea kaore i te pai noa i te waahanga o te mate o te mate, engari ka whakapiki i te tumanako. Ko te maimoatanga o te mate me nga hua miraka ko te huarahi pai hei aukati i nga ngoikoretanga kino.

1 Phytotherapy

Nga otaota rongoa me nga otaota kei roto i te nui o te kohinga o nga huaora me nga kohuke. Na tenei hoki ka pai ake etahi o nga turoro kia whakakorea te dysbiosis me nga otaota. Hei whakakore i nga tohu kore kino, ka taea te whakamahi i nga kohinga rongoa o te otaota rongoa ranei te momo 1 noa o te tipu.

Ma te mate o runga ake nei, ka piki ake te maha o nga microorganism pathogenic i roto i nga whekau o te manawanui, e tohu ana i nga tohu kino. Whakahokohia te tipu pathogenic ka taea te otaota me nga taonga antimicrobial.

Me 100 karamu o nga rau o te coltsfoot i roto i te 0.5 l o te kohua wai mo te hauwhitinga o te haora. Whakanohia te inu 100 ml rua i te ra.

Mena kua tirohia te dysbiosis, ka taea te kawea te maimoatanga me te tincture sage. 2 tbsp. whakaroko kia raupapuhia te 350 ml o te wai kohua, tunua mo te wera reo mo nga meneti 15 ka wehe kia makariri. Ko te tikanga o te hua me tarai me inu i roto i te momo wera.

Ko te maimoatanga o te dysbiosis whiwi i roto i nga pakeke ka taea te kohinga i rite ki te tohutao e whai ake nei. 50 go o te pakiaka hemophilus tapatapahi rawa me riringi ki te 900 ml o te wai wera. I muri i tenei, me kohuatia te wai i raro i te taapapa kati kia kaua e neke atu i te 5 meneti, waiho mo te 60 meneti me te riihi. Ki te whiwhi hua pai, me inu te raau taero kia toru nga wa ia ra mo te 1 koko.

Ko nga otaota me nga hua anti-inflammatory kaore e tino rongonui ki te pakanga ki te dysbiosis. He maha nga wa, ko te take o te dysbiosis te maha o nga mate mumura o te ara gastrointestinal. Ko nga rongoa rongoa i tenei keehi kei roto i te tere tere o te mumura me te whakakore i nga tohu kino. Ko te Chamomile, ko te kowhatu o John John, me te yarrow he pai rawa atu o nga taonga anti-inflammatory.

Ma te maimoatanga o te dysbacteriosis me nga rongoa o te iwi e whai ake nei te whakapanga o te otaota chamomile. Ko te whakarite i taua rongoa he tino ngawari. 2 tīpuna Ko nga puawai chamomile kia mau ki roto i te 2 kapu o te wai wera tae noa ki te makariri rawa o te wai.

Me pehea e taea ai te whakakore i te dysbiosis me te awhina a St John's wone he paerewa noa ake. He tino ngawari te tohutao mo te tarukino mai i tenei whakato. Me 100 karamu o te rauemi mata kia kohuatia i te 700 ml o te wai kohua, kohuatia mo te wera iti ka wehe kia maremare.

Ka taea te rongoa i te koenetini puhoi i te kainga me te tiihi yarrow. Me 100 karamu o te rauemi mata ki te riringi i te 1 rita o te kohua wai ka tatari kia oti ra ano te ata. Ko te tea maoa kia haurangi nga wa maha i te ra. Taapirihia te huka ki taua tarukino kaore e tika.

2 He aha ake te awhina?

Ka taea e koe te whakakore i te dysbiosis me te awhina o nga otaota me nga hua e whakakii ana. Kei te korero tatou mo nga purapura harakeke, angelica, althea me te elecampane. Mai i enei mea whakakeke kua rite ki te whakakii i te mucosa gastrointestinal me te tiaki i a ia mai i nga mahi a nga kaihoko kino.

He ture tino nui - i te wa o te whakarite o nga rongoa rongoa me nga mea o runga, me ringihia nga otaota katoa kaore e mahana, engari me te wai matao.

Mena i puta te mate whawhati kino, ko nga otaota me te whakatikatika ka puta mai ki te whakaora. Ko te pakiaka hemorrhagic, kiri oki me te pamekaranete te pamekaranete e tino rite ana tenei.

Ka taea e koe te whakakii i te 10 go nga pamekaranete pamekaranete me te hawhe karaihe o te wai kohua, kati te taupoki me te wehe ke 30 meneti. Ko te hua e tika ana kia wehea kia 4 nga waahanga rite me te inu i te ra i mua o te kai.

Ka taea e koe te tango i te dysbiosis whutupaoro me te paheketanga me te decoction o te kiri oak. 50 go te kiri oakati tapatapahi rawa kia maoa i te 900 ml o te wai wera, kohuatia, ka wehea mo te 45 meneti ka inu 5 tbsp. whakaroko e toru nga wa.

Ko te kohinga e whai ake nei e kiia ana he tino whai hua, kei roto i te pakiaka o te hemorrhage. I roto i te nui rite, he mea tika ki te whakakotahi i te pakiaka maru o te parakihe, te hemophilus, cinquefoil, tarutaru primrose, rau whakatipu, raihana otaota, hua cherry me nga blueberries.

He maha nga wa, ko te ahua o te mate kua whakaahuahia i runga ake nei ka raupatu. I tenei keehi, tohutohu nga taote ki a koe ki te whakamahi i nga rongoa o te kaainga, kei roto i nga purapura o te kumine, nga hua fennel me nga rau pi.

Te maimoatanga me nga rongoa o te iwi mo te dysbiosis ka uru ki te whakauru o te purapura kumine. Tuatahi me huri koe ki te huri i nga purapura kumine ki te paura paura. 1/2 tbsp. whakaroko me whakaranu te paura ki te nui o te hinu putiputi. Te tikanga e tika ana kia tangohia i te ata i te ata i mua i te kai.

Ki te dysbiosis puku, ka taea e koe te inu i te tincture o nga pi miniti. 3 tbsp. whakaroko kia whakakiia nga rauemi mata ki te 400 ml o te wai kohua. Me whakainu koe i taua rongoa i te ahua makariri e wha nga wa ia ra mo te 3/4 kapu.

Ko te maimoatanga me nga rongoa o te mate o runga ake e pa ana ki te whakamahi i te honi me etahi atu hua a beekeeping. Ko enei hua he hua antimicrobial kua mate, na ka mate te microorganism pathogenic i te whakarahi ranei i te tipu me te whakamahi auau.

Mena kua kitea te dysbacteriosis puku, ka taea te whakakore i nga tohu ma te awhina o nga tohu me te propolis. Ko tenei hua kaore i te antimicrobial anake, engari ko nga taonga anti-inflammatory me te immunomodulate.

Ko te maimoatanga me te rongoa o te iwi mo te dysbiosis te whakamahi i ia ra mo te tarukino o te tarukino propolis. Kei te tohutohu nga tohunga ki te meneina i te 10 pata o te tincture i te 1 kapu o te wai maeke me te inu wai i mua o nga kai mo te 30 ra.

Ko te ranunga e whai ake nei kaore i te rongonui - i roto i te hawhe rita o te wai mahana he mea tika kia rewa te 2 go te rewena, 1 tbsp. whakaroko huka me te 1 tbsp. whakaroko honi. Ko te tino rite kia whakanohoia ki tetahi waahi mahana mo te 60 meneti.

Me pehea te rongoa i te dysbiosis whutupaoro i te kainga me te honi me te propolis ?. 50 go te honi me te propolis kia rewa i te 1 kapu o te wai mahana. Ko te raau hua kia haurangi kia 45 nga wa e rua i ia ra.

Ko te maimoatanga o te dysbiosis i roto i nga pakeke ka taea te kawe ma te karika. E kiia ana he rongoa tuuturu me te nui o nga waahanga tohu whai hua. Ma te maarama kua whakahuahia, ka awhina tenei hua ki te karo i te pupuhi toto kaha.

Ka tohutohu nga tohunga ki te kai i te iti rawa o te 1 heu karika i ia ra (kaore he ngaua). Ko te akoranga o taua maimoatanga kaua e roa atu i te 15 ra. Ki te hiahia, ka taea te horoi karika ki te kefir. Na ko te hua o te maimoatanga ka nui ake.

I etahi wa ka miharo nga tangata ki te pehea e hamani ai te dysbiosis whey. Hei whakarite i te whey hauora, me riringi te iti o te kefir ki te wai wera. I muri i etahi wa, ka wehe te kefir ki te whey me te tiihi.

Ki te mahi i tenei, me whewhe koe 1 rita o te miraka. Ina kua makariri te miraka, he mea tika ki te maka i etahi waahanga o te taro pango maroke ki roto. Ko te tikanga rite tonu me waiho kia 24 haora. I roto i te miraka kua rite-te hanga me taapiri maha o pihikete, kuoro ki te karika. Ka hurihia he rihi tino pai me te hauora e tika ana kia penapena ki te pouaka pouaka pouaka.

Mo te waatea ngawari, ko te tohutao e whai ake nei - e tika ana te 200 g o te kefir me te 1/3 punetēpu o te houra. Me whakaohooho te taputapu kia tae noa mai te maamaa. I muri tonu i tenei, me haurangi te toenga hua. He pai te whakaaro ki te inu i taua tarukino i te ata i runga i te kopu noa. Ka kitea he painga pai i roto i te 10-15 meneti.

I te ahiahi ka taea e koe te tunu i taua rihi. 3 tbsp. whakaroko kia ringihia te oatmeal ki te 1 kapu o te miraka ka whakaarihia ki te maha atu o nga hua. Me kai tonu tenei maimoatanga i runga tonu o te ara.

Ko te rongoa tangata mo te dysbiosis me whakamahi me te tupato. Ko te mea ke ko te rongoa o te whare he ka taea te nui o nga amuamu.

Hei tauira, ko te rongoa tuku iho he maha tonu te paheketanga mate, e tino uaua ana ki te whawhai. Mena kaore e hoatu e nga rongoa o te kaainga nga hua e hiahiatia ana, katahi ka tika kia tiimata te maimoatanga me nga tikanga tuku iho.

Ko te whakaemi i te paitini me te paitini o te tinana he raru o te taangata. Kei te piki haere te tere o te koiora, ko nga mahi o ia ra ka piki haere ana ka tiimata, ka tiimata te tangata ki te kai tito.

Ehara i te mea ko te kai hauora anake te kotiti, na ko te kai he tino koretake. Ko te hua ko te poke o te tinana, e whakaaturia ana i te kohinga o te paitini me te paitini.

Ko te whakatau ki nga kohikohinga kino kaore he mea tino uaua. Ka taea e tetahi te whakamahi i nga tikanga motuhake, me nga rongoa motuhake, me nga momo hanga a te kaainga. I tenei ra ka whakaarohia e tatou tetahi o nga whakamutunga, ara, he ranunga hinu oriwa ki te rēmana. Mo ona paanga ki te tinana, nga waahanga whakaora me nga ture o te whakauru, panuihia i raro nei.

Ko nga rongoa whakaora o te hinu oriwa me te wai rēmana kua mohiohia mai i nga wa onamata. Ko nga rangatira o nga emepaea nui o te iwi o nga Romana me nga Kariki i kiia ko ta ratou ranunga he "koura wai", e whakamahia ana hei rongoa mo nga mate maha o te tinana.

Ina koa, kaore i te pohehe, na te mea ko te hinu oriwa me te rēmana te whare katoa o te whare tohu whaihua, nga waikawa momona me nga huaora mo te tangata. Na te whakahaere tika me te punaha, ka whai hua te ranunga ki runga i te tinana.

Nga waahanga o te whakamahinga i nga waahanga rereke o te mate

Kei runga i nga ahuatanga o te akoranga o te mate, ka whakatikatika te kai o te manawanui. He maha nga hua kua whakaatuhia i roto i nga waahanga o te murunga mo nga whakarahinga ngako kino ranei o te mamae ka pa ki te kino, ki te whakakore ranei i nga mahi katoa kia tutuki i taua mate.

I tenei waahanga o te mate, kaore nga hua katoa o te roopu miraka e whakaaetia. Ka whakaaetia te kefir me te tiihi, i runga i te kaupapa:

Mai i te wa o te timatanga o te whakaeke, me tatari koe ki nga ra 4-5 me te whakamahi o nga hua, ko te tiihi whare kei te papa pai.
I te mutunga o te wiki i muri mai i te whakaekenga o te mate, ka whakauruhia te kefir me te kiko ngako o te 1%.
Mai i te timatanga o te toru o nga wiki i muri mai o te whakaekenga, ka whakaaehia ki te tango i te miraka, i te waikawa, te miraka tunu-rewena he miraka, te taapiri o te hua, i nga hua ranei ranei.

I roto i te whakapehapeha

Mai i te tīmatanga o te whakaekenga me te pancreatitis (te waahi ngawari), me whakakore tonu nga hua miraka i te kai. No nga ra e rua anake ka whakaaetia he paramuihi miraka i tetahi puka kuihi totika, rite ki te miraka o te 2.5% te ihirangi ngako, kua rewa ranei i te paanga o te 1 ki te 1 me te wai.

5-6 nga ra i muri mai i te whakaekenga o te mate, te tohu o te tiihi-kore-waikawa tote-kore. Ka tohua te taima mai i te ra tuatahi o te 50 g tae atu ki te 100 g o nga hua i te wiki kotahi. Ka whakaaehia te papaera kohua i runga i te miraka whakaranu.

Mena he pai te ahua, katahi ka tiimata te kai ki te kefir. E taunakitia ana kia whakamahia pai mai i te 50 g i te ra tuatahi i muri i te waa 10-14 nga ra mai i te whakaeke ki te 100 g i te wiki.

I roto i nga hua, ka whakaaetia te hinu huawhenua, paramuihi ranei, te taapiri o te pata pata kore i roto i te nui o te 5 g ia ra. I te mamae o te pancreatitis, he mea tika kia piri ki tenei kaupapa kia tae ra ano ki te otinga o te murua o te hakihaki me te whakaoti i te murunga o te mamae. He tata tenei ki te 2 marama.

Te kai whakatipu

Mo te maimoatanga whai kiko o te pancreas i te wa tonu o te tau, ka whakamahia te kai e whai kiko ana ki te pakeke o te manawanui, te ahua o te whekau huakore, me te aroaro o nga mate whakahiato. Ko nga tohu o te mumura e whakaatuhia ana e te mamae o te hakihaki i te taha me nga uaua e noho ana i te taha o te pou tuara, maamaa kaore i te ahuareka o te rohe o te peke maui. Ka rere ke te kiri o te kiri, ka kitea he koroka huruhuru me nga matūriki o te kai koretake.

I roto i tenei waa, he mea tika ki te tuhi i te kai tika mo te manawanui e mate ana i te whakarahinga o te mate. I nga ra tuatahi, kua tohua te hemokai. I nga ra e whai ake nei, ka whakaaetia te whakamahinga o te kefir-ngako iti. Ko te inu miraka kai he hua nui kei roto i nga matūkai tika i roto i tetahi momo hangarua.

Ko te whakariterite i te whare o te inu miraka miraka ka whakahaere i te maimoatanga mo te whakateitei o te mate. Ko te Yogurt he hua waikawa lactic kua rite ki nga momo maamaa o nga momo purotu o te miraka miraka. Ka tūtohutia te manawanui ki te whakauru ki te kai:

te waiu miraka
te waiu tunua tunu 2.5%,
Rowhena.

I muri i nga ra 10 mai i te wa o te kiri mate, ka whakatikatika te maimoatanga, ka whakarahihia he kai totika. Ka whakamahia e ratou te kefir i te ata, ka tiimata me te nui o nga punetēpu, ka tiimata haere te horopeta 50 ml ia ra. Hei whakarite i te rangimarie o te pancreas, kaore i te konatunatua te hua o te waikawa lactic ki etahi atu kai.

Na te murunga

Ahakoa te mea kei muri i te kino me te tauhou kei muri, kei te tohatohahia te whakamahi miraka ki te pepa whakaranu mo te tiihini, nga hua ka keria, hupa me nga pata. Ko te tahua o ia ra o te pata kaore e neke atu i te 10 g, ka tapirihia ki te rīwai penupenu hei parepara ranei. Ko te tiihi pueru kore-momona me te kefir 1% ngako i roto i nga kai ka tiakina.

E whakaaetia ana ki te whakakapi i te kefir me te miraka, ko te bifidoc, te miraka tunutunu, te miraka ki te ngako momona e kore e neke atu i te 2,5%. Ko te aroaro o te kai o enei hua he ture. E whakaaetia ana kia kai te tiihi ngawari ngohengohe, waimeha ki te kai reka, ki te huka ranei, te hua o te inu inu-miraka miraka ranei. Kore ake i te 1 tsp.

Ka taea e au te inu i te serum me te pancreitis pancreatic?

He momo rongonui a Whey, ka kitea i te wa e rongoa ana te wera o te miraka miraka ka ngatahi ana te pūmua. He tino whai hua mo te tinana, te punaha o te kohurutanga, na reira, ka kaha te tohutohu a nga taote kia whakauruhia ki roto i te kai, ina koa i te aroaro o nga mate o te punaha gastrointestinal.

Mo nga rau karamu o te hua, he 3.5 karamu o te warowaihā, 0.2 g o te ngako, 0.8 g te mea e hiahiatia ana te pūmua, ahakoa he aha te nui o nga taonga nui mai i te miraka kei roto i te kaareti, te pāhare pāporo, te konutai, te rino me te konutai kei te serum.

Ka awhina te hanganga ki te whakaheke i te kawenga kai ki runga i te pancreas, nga konupora ka awhina i te whakakaha i te tinana me te kaha. I roto i te serum te nui rawa o te ngako me te pūmua hei pupuri i nga mahi noa. He mihi ki te whakamahinga o te hua, ka kaha te heke o te tukanga mumura, ka kaha ake te heke.

Kua roa kua whakaarohia a Serum he hua whakaora, engari na te taenga mai o te raau taero hou ake, kua wareware nga tangata mo taua momo maimoatanga ngawari. I kii tata mai nga taakuta ki te tango i te hua hei prophylactic hei whakatau i te ahua o te taatai whutupaoro.

Ko nga hua miraka me nga miraka kei, serum mo te pancreatitis

Ko te kai o nga turoro me te pancreatitis, e puta ana na te kai korekore o nga momona ngako, me whakauru nga kai e whakakaha ana i te rongoa, penei i nga ika ngako-iti, nga kai miraka me nga ngongo.

Mo te pancreatitis, ka whakamahi ahau i nga hua miraka kau katoa ki te kore te kirikiri kawa, te kirīmi me nga rihi e pa ana ki a raatau, waikawa me te ngako. Kei te taupatupatuhia te tiihi i te waahanga o te waikawa. Ka tapiritia te pata ki te kai rite me te rahinga 20 g ia ra. I te wa ano, e whakatutuki ana i nga paerewa kai, nga ture tunu kai me te kai.

Torirua

Whey - he hua kua puta i te mahi o te tiihi tīhi hei tiihi. Kaore he ngako i roto i te whey, engari ki te whakakii i nga pūmua whai hua, ngawari ana ki te huka miraka, huaora me nga kohuke, ka waiho hei hua kai nui mo te pancreatitis.

Ka whakamahia he ranunga whey me te buckwheat hei hamani i te pancreatitis. Ko nga kuihi Buckwheat me huri tuatahi. I te ahiahi, 2 tbsp. Heke ki te 1 kapu o te serum. punetēpu riro te paraoa buckwheat. I te ata, ka totika nga pata peere i te parakuihi.

Nga momo miraka-miraka mo te pancreatitis

Ko nga tangata e taumaha ana ki te pancreatitis ka whakaaetia ki te kai i nga hua miraka paramanawa: te tiihi ngawari me te tiihi puutea, te acidophilus me te bifidok, kefir me te miraka, te miraka me te miraka miraka tunutunu. Ka ngāwari te keri, ka poipoia e te tinana. I tua atu, ko enei rihi ka whai waahi ki te whakarite mo te pūmua, ma te kai mai i te ngako momona iti.

Ko enei hua probiotic he waahanga matua o te kai. Ko te uara kai o te rihi miraka-miraka ma te hunga mate ki te pancreatitis na te mea he maha nga ahuatanga. Ka whakaihiihi i a raatau nga hiahia, ka whakarei ake i te motuka me te mahi muna o te kapi gastrointestinal. Na te mea ko te waikawa lactic, ka pai ake te ngongo o te ūkuikui me te konupūmā.

Te aha e taea te mahi ki te whakarahihia o te pancreatitis mau tonu

Ko nga hua o te miraka miraka, ko nga rangatira o nga huakita ora e awhina ana i te whakahoki mai i te toenga o nga microorganisms painga i roto i te kopu, na reira ka awhina i te aukati i te mahi mumura e tupu ana me te pancreatitis. Ko nga huakita whaihua he maama ki te tango i nga pakiaka i roto i nga whekau - nga kaiwhakahauhau o te microflora putrefactive, me te aukati i te mahi nui o nga pathogens.

Me whakarite te manawanui ko nga hua miraka he iti te ngako, hou ka rite.

Porridge miraka miraka Pancreatitis

Ki te pancreatitis, ka taea e koe te tunu noa i te hauora, engari ano hoki ki nga pata totupa me te hupa. I roto i te waa whakaharahara, he mea tika ki te aukati i te whakamahinga o enei rihi, ka tunua ki te miraka. I te toru o nga ra, ka tohutohungia te manawanui ki te whakauru i te paraoa paraharaha ki te kai me te taapiri o te miraka whakaranu. Ko te ngako momona o te miraka kaua pea e nui ake i te 2,5%. Kua waimeha te waiu ki te wai i roto i nga wehenga rite.

Ka taea e koe te tunu i te raihi kuihi, te oatmeal ranei te paihini hupa. Mena ka pai ake te ahua, i te ra i muri mai ka taea e koe te whakareri i tetahi rihi i roto i te miraka me te kore whakaranu. Kia pai ai te tunu i te paroroihi miraka parakore, he mea tika ki te horoi totika te raihi ranei. Katahi ka kohuatia te totokore ki te wai tae noa ki te ngawari. Tupu me te whakauru i te miraka, te tote me te huka. Whakahokia mai ki te ahi. Ka whewhehia te hua, whakaweto.

Kaua e kohuatia.

Te hupa miraka Pancreatitis

Ki te whakarite i te hupa waiu mo te kai, me tango e koe ki te hawhe rita o te miraka kohakore, kotahi me te hawhe karaihe o te raihi, he punetēpu huka, he koko o te pata, te tote ki te reka me tetahi karaihe wai. Ka oti pai te horoi i te raihi ka whakawhiti ki te paraharaha. Tuhia he karaihe wai me te tote. Kohuatia tae noa ki te kohua.

Na ka mau ratou ki te tatari me te huri huri tahi me te decoction. Kohuatia te miraka ki roto i te ipu motuhake. Kei te ringihia te waiu wera ki te raihi kuoro. Maka te pata me te huka. Whakanohia ano te ahi. Ka whewhe noa, ka panga atu e ratou. Kaua e kohuatia. Ko te whanui o te rihi kia rite ki te rite o te kirīmi matotoru.

Ko nga turoro me te pancreatitis kaore i te tohatohahia kia tukino i te tote, na me iti rawa te nui o te tote ki te rihi.

Ahakoa me te pancreatitis, ka taea e koe te tunu i te hupa miraka me nga huawhenua. Ka hiahia koe ki te karaihe wai, hawhe rita o te miraka karaka kore, 200 karamu o te rīwai me te kareparāoa, 50 karamu o te kāreti, he koko o te pata me te tote ki te reka. Riki tapatapahi rawa tapatapahi ranei.

Me paraihia ki te pata, me taau i tetahi rahinga wai iti.Ko nga kāroti me nga rīwai, te tihorea me te tapatapahi rawa, ka tukuna ki te kohua o te wai kohua. Me wehea te kareparāoa ki nga kohinga iti ka tukuna ano hoki ki roto.

He meneti i mua o te tunu kai, tapahia te miraka kohua wera me te tote iti.

Nga mea papai i runga i tenei kaupapa!

Ka taea te whakamahi i te waipiro pancreatitis hei whakaora. Ko nga rongoa whakaora o te hinu i hangaia mai i tenei tipu. He rite te kaupapa.

Ko te Kiwi me te pancreatitis ka whakaaetia, ko te waikawa folic kei roto i te penupenua ka tino whai hua. Ka whakapumau i te punaha raupatu, he kawenga mo nga mea katoa.

Ko te pineapiki mo te pancreatitis ka whakaaetia e nga taakuta, na te mea ka tahu i nga momona katoa. Kei roto i tenei hua nga ngota, i te whakapaunga o te.

Kefir me te pancreatitis: ka taea, kaore ranei, te tiakareti, te tiihi, te tiihi

Ko te whakamahi i te kefir me te pancreatitis he painga whai hua ki te pancreas te mumura. Ko te inu miraka miraka kei te whakaora, ka hohoro te whakamutu i te matewai, te whakapai ake i te mahi o te kopu, nga whatukuhu, me te whakapiki i te reo o te tinana.

Ka taea te inu kefir me te pancreatitis, ka whakawhirinaki ki te atamira o te tukanga pathological me te mana hauora o te manawanui.

Ma nga kai hauora

I te maimoatanga o nga hua miraka, ka aro nui nga whakaaro ki te aroaro o nga kai momona o te rongoa o te kai. Ka taea te kai ki te tiihi me te pancreatitis, kei te aro atu ki nga turoro me te ahua mate o te mate. Ko te hanganga o te hua miraka e taunaki ana mo te manawanui kei roto nga mea nui:

Hei whakapumau i te pancreas i te wa e murua ana, ka whakaritea e te taakuta te kai, engari ka taea te whakauru i te tiihi ki te kai i te marama kotahi anake i muri o te whakakii.

Ko te nuinga o nga turoro ka whakamahia 10-15 g 2 nga wa ia wiki.

He pai ake te kounga o te hua me tona uara koiora, te nui ake o te pūmua i roto. I a koe e whakatau ana i te tiihi ka whakauru ki te tahua, me pai ake ki a koe nga momo ngoikore, korekore me te kore koi. Ka taea te taapiri i nga tiihi ki nga huamata ka whakamahia ranei hei mahi i te hanewiti. Ko te mea tino pai ki te kai o te manawanui ko nga momo kore-hinuhinu, kaore he kakara, kakara ranei.

Mo te tunu kai, kaua e whakamahia nga hua kua pakaru he kino kaore ano, he haunga. Ko te tiihi ka whiwhi i te ihirangi ngako mo te 30% kaore i te tohua kia whangai i te turoro. Kaore e whakaaetia ki te whakamahi i nga hua miraka kei roto i nga momona huawhenua kei roto i te kai. Kua rukerukehia te whakauru ki te tahua tetahi hua tīhi kei roto i te hinu nikau me etahi atu taapiri.

Na te-hua o te miraka miraka me te kirīmi kawa

He wero nui a Whey he maha nga huaora: A, D, ropu B. Heoi, he nui te lactose kei roto, ka kino te mate o te manawanui. Kei te manawanui nga tohu e whai ake nei:

I roto i te wa o te pancreatitis, me whakanoho te kai ki runga i te ture mo te whakakore i tetahi hua e kino ana ki te ahua o te manawanui, no reira kaore i te tūtohuhia te kai whey-whare.

I roto i te waa murunga, ka whakaaetia kia whakamahia hei inu motuhake. He kikorangi me te pancreatitis ka whakauruhia ki te kai a te manawanui.

Ka inuhia he inu inu, ka tiimata me te 50 ml, i te parakuihi.

Ko te kirīmi miraka me te pancreatitis, me te kefir iti-ngako, ka taea te whakamahi i nga waahanga iti, engari i muri i te whai korero ki tetahi taakuta. I roto i te wa o te mate o te mate, ko te hua ka tino kore i te kai.

Ki te pancreatitis, ka taea e koe te taapiri i te kirīmi kawa ki te kai rite, mehemea kei te tu te mate o te mate haumanu. Ko te whakamahinga o te hua ka tiimata me te 1 tbsp. whakaroko Kotahi te ra. Ko te kirīmi miraka me te pancreatitis kaore e tika ki te whakauru ki te kai o nga turoro e mate ana i te dysbiosis puku. Ma te murunga pumau, ka taea te kai i tetahi hua me te ngako momona e kore e neke atu i te 10-15%.

Te korakora me te tiihi tīhi

He mea nui te Diet ki te manawanui. Ka taea ki te mirakareti me te pancreatitis, mena ko tona kaupapa momona he 1.5-2%, - ehara tenei i te take. Ko te hua ko te putunga o te pūmua nui-nui; e awhina ana ki te whakatikatika i nga kiko kua pakaru o te hinu.

Ma te whakamahi i te kaimau miraka kai, ka whakarite te manawanui i tetahi tino kai ki te kainga. He hua miraka kounga teitei e whakaongaonga ana i te punaha whakangaro. Ko te manawanui e mau ana i nga miraka taiao i roto i te kai kaore he whakarei i te hinu me te taatai.

Ko te tiihi o te tiihi me te pancreatitis he hinuhinu me te kai whai hua. Kei te tino whakauru atu i roto i te kai a nga turoro me te pancreatitis. Ki te whakarato i te tinana ki te pūmua, ka whakaaetia ki te whakamahi i te hua hou 2% ki te waikawa o nga waahanga 170 i runga i te tauine Turner.

Ka taea te kai i te tiihi o te tiihi me te pancreatitis mau tonu, mehemea ka aro pai te manawanui ki te hua miraka, ka whakawhirinaki ki te atamira o te huringa whaanui me te tikanga mo te whakarite i tetahi kai kai.

Ko nga papareti poaka, he tohutao, casseroles e whakawhiwhia ana ki tetahi taangata e whai hua ana.

Ka taea te inu miraka me te pancreatitis hei murunga, ka kii te taote i te manawanui i muri i tana whakamatautau. Kei roto i te hua nga kohuke kohuke, huaora, whaaora. I roto i te waa ka mutu nga tohu haumanu, ka taea e te manawanui te kai te paihini miraka mai i te hua kua oti te mahi, ka haurua te hawhe ki te wai, me te pancreatitis. Ko te ihirangi ngako o te miraka kaua e neke atu i te 1-2.5%.

Kaore e pai ki te pau te miraka miraka, na te mea ka whakaawehia te ahua o te mamae, te ngongo me te ruaki. Ka taea te inu miraka me te pancreatitis auau mo te parakuihi o te parakuihi o te ahiahi, ka whakatauhia e te taote, ka whakarahi i te maha o nga rihi.

Momo o nga inu miraka tohutoro

Ko te tino rongonui ko te kefir, te hinu tunutunu tunu, miraka, varenets, katyk. I te wa e atawhai ana i te pancreas, he pai te painga ki a raatau, ka mutu te matewai, ka whakaihiihi i te hiahia, whakapiki i te muna o te wai ngaungakau, me te whakahoki i nga kohinga pakaru o te tinana mate.

He aha nga hua e whakauruhia ana ki te kai manawanui e pa ana ki nga ahuatanga o te mate. Ko nga ranunga waikawa waikawa he pai te reka me te reka reka, he iti te waikawa, te kakano ataahua.

Kei te hiahia te manawanui ki te kai pai, mai i te wa wawe o te mate.

Ko nga hua miraka miraka me te pancreatitis i te waahanga o te waikawa ka pau i nga waahanga iti. E whakaaetia ana te manawanui ki te whakauru ki te kai:

tīhi pahī
rā 1% kefir.

I muri i nga wiki e 2, i te heke o te tukanga mumura, kua whakauruhia nga hua e whai ake nei ki te kai:

Ka taea e te manawanui te inu i te ranunga miraka miraka kaore i te huka, te whakakii i te puniwa, te māngaro, te kaiwhakahoahoa, te whakahoahoa. E taunakitia ana te hou me te kounga-nui mo nga kai hauora. Kua aukati te inu inu.

Nga Hua Miihini Hauora

E tūtohutia ana te tiihi Adygea mo te whangai i nga turoro me te mate pancreatitis. I tona hanganga, ko te konupūmā me te ūkuikui kei roto i te ōwehenga tika, ka tino mau te hua ki te tinana. Ko te painga o te tiihi o Adyghe te iti o ona mea momona. Ma te whakamahinga i nga wa katoa, kaore i te kino te ahua o te pancreas. Ihirangi Calorie o te 100 g - mai i te 220 ki te 260 kcal.

Ko te tiihi o te Kirīmi he hua kei roto i te miraka, engari kaore i te tūtohutia ki nga turoro he ngoikore ngoikore o te kapi gastrointestinal. Kei roto i te nui o te konutai hauhaa, he maha nga kaiwhakaatu me nga waikano he kino te mahi i te pancreas.

Ko te tiihi Mozzarella maroke pai, ka whakamahia hei whakariterite i nga kaahuihi i te wa e murua ai.

Ko te Mozzarella he tiihi ngawari, ngohengohe kei te pūmua kararehe he mea nui ki te koiora. Ka pau te hua i te iti o ia ra; ka whakamahia hoki te tiihi ma ki te kai o te manawanui, ko te ngako momona e kore e neke atu i te 20%.

Ahakoa e whakauruhia ana tenei hua ki te raarangi kai ka whakatauhia e te taakuta e haere ana, me te ako i tona hanganga me nga tikanga whai hua.

Kai Kai ai i te murutanga

Ka taea te inu miraka koati, kaore nei i te ngoikore i roto i tana hanga matū ki te miraka kau, he nui nga karepe kua marara rawa atu, he paatai nui tenei. Kei roto i nga huaora A, D, te totupa koba.

Ko te inu miraka koati i roto i te pancreatitis i roto i te waahanga ngawari o te mate kaore e whakaaetia. Pauhia te paroroihi ki te wai i te paanga o te 1: 1, 4 ra i muri o te whakaekenga o te whakaeke. He aha nga rihi kua rite me te miraka koati, ka kitea e koe i te kaimatai kai.

Kei te hiahia te pancreas ki te tohatoha kai, na reira ka tohutohuhia nga rihi e whai ake nei ki te manawanui:

Kei te pai te miraka koati mo te pancreatitis mena kua whakauruhia ki roto i nga kai o te waa o te murunga o te haumanu, me te tango i nga hua whai hua? Ka timata te inu ma te inenga iti - 50 g, ¼ kapu ranei o te miraka kua whakaranu ki te wai kohua ki te paanga o te 1: 1. Ka tūtohu ratou ki te whakaranu i te miraka koati ki etahi atu hua. I roto i tenei ahua, ka pai te tango. Ki te whakahiato kai, me tino tohatohahia nga hua miraka me o raatau kohinga marika puta noa i te ra.

Ka hoatu ki te waiu nga koati i runga i te miraka koati.

I te wa e rongoa ana i te pancreas, he mea tika ki te tātari i te mate o muri mai i te tango i te inu. Mena ka piki haere te ahua o te tikanga, ka tohua kia kaua e wehe atu i te kai. Ka whakahaerehia te maimoatanga i raro i te tirotiro a te taakuta, me te whakauru whakamua i roto i te tahua nga hua i whakamahia e te manawanui ki te whakarite i nga rihi tae noa ki te mate o te pancreatitis. Ko te whakawhānui o te kai ka whakahaerehia me te whai haere tonu.

Ko te kai tika mo te whakamahi tika i nga hua miraka mo te pancreatitis.

Ka taea e te hua miraka miraka ki te pancreatitis?

Ko nga hua miraka-miraka he whakauru nui ki te kai pancreatitis. Ko te whakakotahitanga o te whakakii me te konupūmā me te konupūmā, he pai te mahi ki te ngongo pancreatic me te kore e raru i te tinana e mate ana, a ka uru ohorere ki te tinana.

He pai te whiriwhiri o te waikawa waikawa lactic. Kei roto i tenei roopu:

matū wai - kefir, te miraka tunutunu, kirīmi kawa,
hua uaua - tīhi, tīhi.

Tukuna kia haere na roto i te tiritiri o te miraka. Āhuatanga pai:

te aukati i te ahua me te horapa o te tipu pathogenic,
te whakamarumaru o te taiepa kopu mai i nga punawai o te mate,
te whakahou i nga mahi a te ngutu gastrointestinal,
whakaheke toto
whakaongaonga o pākia.

Ko nga hua miraka katoa ka whai hua, engari kaore i nga mea katoa ka whakauruhia ki te kai mo te manawanui me te pancreatitis.

Te whakamahi hua miraka kau mo te pancreatitis

Ko te whakaurunga pūmua waikawa o tetahi hua miraka whakahirahira e pa ana ki te whakahaere mo te whakatika i nga kopa pakaru o te mucosa gastrointestinal i te taumata pūtau. I te wa ano, ka whakapumautia te hanga o nga whakauru pai e whai wāhi ana ki te takahi i te kai me tona whakauru.

Ko nga kai rongoa i roto i te papa o te pancreatitis he mea nui. Ko te hanganga o tenei waahanga, me neke atu i te 30-40% o te tikanga mo te tinana hauora. Ko te pūmua maamaa i roto i nga hua miraka miraka kei te maroke me te waikawa amino rite te kai me te miraka, engari ka tere ke te pai.

Kei te whakaatuhia ano hoki te calcium ki te puka-hangawera ngawari, ka uru ki te whakaoranga o nga waahanga o te mahi hangarua, he tere ake i etahi atu o te kai kei roto i te konupora.

Ki te whiwhi i nga hua miraka miraka, kei te whakamahia nga ahurea tuuturu, kei roto i nga ahurea ora o te bifidobacteria me te lactobacilli, kei roto i enei mea he taarua waikawa me te iwi Bulgaria. te mahi o enei huakita ko te wawahi i te riu lactose. Na tenei paanga, he nui ake te huringa o te kohinga o te hua me tona kohinga nui atu i te whakamahinga o te miraka katoa.

Pānga pai o nga ahurea ora:

te whakahokinga mai o te microflora o te raihana gastrointestinal,
te aukati i te dysbiosis,
te whakapai ake i te hihiko o te kopu,
te piki ake o te kaha ki te keri,
te aukati i te whakahiu hau mai i nga tukanga o te pirau o te kai koretake
piki ake ātete kiko,
te whakatikatika o te whakaora i nga kopa pakaru i nga mate kino o te mate, me te whakahoki mai i te kiri o te kiri ka tino mate, penei i te pancreatitis.

Nga hua waikawa lactic i te atamira o te pancreatitis kiri me te kaha

I te reanga o te mate, ka tukuna nga hua miraka, engari kaore i pau. I te nuinga o te wa, ka whakaaetia e nga taakuta te whakamahi o te tiihi whare me te kefir, i tukuna i runga i te maarama maru:

Ko te tiihi tīhi kore-momona kia puaa. Ka taea e koe te whakauru i te kai mai i te 4-5 ra mai i te tiimata o te whakaeke.
Ko nga kai ngako e whakaaetia ana mo te kefir i te ra ko te 1%. I tukuna mai te hua i te mutunga o te ra whitu mai i te tiimata o te whakaeke pancreatitis.
Ko te hou-kore hou te ngako i roto i te ngote tunutunu paraoa, te miraka, te kaimoana kaore he kaarapa, hua me nga taapiri hua, ka taea te timata te huka mai i te ra 14 i muri o te tiimata o te whakakii.

Nga hua waikawa waikawa ki te murunga

I roto i te murunga o te mamae mau tonu o te mumura pancreatic, me puta te puka-miraka miraka ki nga momo kore katoa. Te tikanga kia whakamahia ia ra. E whakaaetia ana kia whakamahia hou, hei waahanga raanei ranei o te rihi. Ko te ora ko te maaramatanga whiriwhiri matua.

He kino te serum mo te pancreatitis na te nui o te lactose, te nuinga o te mea e tata ana ki tenei waahanga i te miraka.

Kua panuitia a Serum na tona kiko ihirangi lactose.

I tetahi taha, ko te ngoikoretanga o te mate lactose e haangai ana ki te pancreatitis me te waahanga murunga ka pa ki te ahua whanui o te manawanui. I tetahi atu taha, ko te taikaha te arahi ki te taikaha, te mamae o te puku, te mate kopa, te kehi. Na reira, me ata inu koe i te whey. Ko nga contraindications e whakamahia ana ko te ngoikoretanga o te mate lactose tino mate me te whakamaoroa.

Na te hiki o te kai, ka taea e te hua te tiimata ki te whakamahi i te 1/4 kapu i te ata me te piki haere tonu o te horopeta ki te 250 ml ia ra me te tuku noa. Mai i a koe ka taea e koe te whakareri i nga kokote me te 1: 1 he ranu hou i werohia me te penupenu.

Ko te inu 4% he pai mo te pancreatitis. Ka taea te inu i roto i te whakakotahitanga me te inu i te tiu hou, tunua ki nga hua me nga hua. He pai ake te whakauru i nga varenets i tona ahua tuuturu mai i te ra 14 i muri i te aukati i te whakaeke whakamutunga.

Ko te kirīmi miraka ka whakauruhia ki te kai o te tetahi o mua. Ko te whakamatautau tuatahi me waiho i te rahinga o te 1 tīpune. Na me hiahia koe ki te okioki o 24 haora. Me kai noa koe hei waahanga o era atu rihi, pēnei i te hupa, te rīwai penupenu, te tiihi. Mai i tenei whakangao kai paraoa, casseroles, ranu kai kua rite. Ka aukihia nga kai paraoa, penei i te ika me te harore ranei.

Mena kaore he urupare kino ki te rihi miraka whakarara, ka whakaaetia te whakauru o te miraka katoa ki te kai. Kei te korero korero mo nga porridges miraka, te kowiri tio ki te miraka.

Nga hua miraka-miraka me te whakanui i te pancreatitis

I roto i te pancreatitis kino, ka haukotia te serum na tana mea nui ki te hinu lactose. Na te nui o te ngako momona, kaua te Varenets e haurangi me te whakanui i te mate.

Ka whakaaetia ki te whakamahi i tenei hua me te ngako ngako tae noa ki te 2,5%, mena kaore e taea e te manawanui te aro ki te kefir. I tenei keehi, i tukuna he inu ki tetahi nui o 100 ml ia ra i muri i te wiki tuarua i muri i te whakaeke whakamutunga.

Me whakamahi e koe mo te paramanawa ahiahi, e rua ranei nga haora i mua o te moe.

Ko te kirīmi miraka i roto i nga wa o te keehi ka tino arai, na te mea ko te ihirangi ngako nui i roto i te waihanga i te kawenga kaha i runga i nga pancreas. Ahakoa te 1 g o tenei hua i te wa whakaharahara ka taea te whakakore i te kaha katoa ki te whakaora i te mucosa muna me te paheketanga nui.

Tetahi miraka kai whakaranu katoa e ruru.

Nga ture mo te kowhiringa o nga puranga lactic

E ruia ana ki te hoko hua mo te kai pancreatic i te maakete tupono.

Kua riria rawa te hoko mai i nga hua miraka mirakaa mo te kai pancreatic i nga maakete taiao.

Ko te mate o te hunga mate he hopu mate mate, ka whakaekea e te mate whakaeke.

I mua o te hoko atu, me tirotirohia nga taonga o te rokiroki kia tutukihia ai nga ra paunga me te ōrau e hiahiatia ana o te ngako momona, kia ata panui ki te kohinga, kia kaua e whai paraihe, te huka me era atu taapiri.

Nga paearu matua me o raatau tohu:

Ko te kiko o te ngako o te miraka miraka kaore e neke atu i te 1-25%.Na te murunga pumau, me te tiimatanga o te mahinga whakaoranga, ko nga kai me te ngako momona 3.2 me te 4% ka pau katoa. Ko te kohinga momona ngako o te hua kirīmi kawa he 10%, mena kua tapiritia ki etahi atu rihi. 30% te tiihi pakeke me te tiihi tote 4% e tika ana mo te kohi.
Te ora me te papa. Ko te hua e kiia ana he tino painga i te ra tuatahi i muri i te whakarite. I te wa katoa o te oranga o te miraka miraka, ka whakaemihia nga hua nui o nga momo koiora, ka taea e tenei te pa he kino. I te koiora papa tino, ka heke te maha o nga huakita pai, ka piki ake te kaikawa. Ko nga hua pai mo te pancreatitis ko te hunga kua rite i te kainga mai i nga ahurea poaka motuhake me te miraka pai.
Ko te hanganga kia rite ki te waatea mai i nga taapiri pērā i te whakaranu, te tae, te kakara, te kaiwhakahoahoa, te pupuri i nga mea kakara, te kakara, hei hangai (hei tauira, i nga tiihi utu nui).
Kua aukihia nga inu miraka miraka me nga hau.

Ko tehea te kai hei whiriwhiri, ko te tikanga hei pau, ko te tuatahi ki te kai i te rihi miraka miraka, ka whakatauhia e te taakuta haere. Ko etahi whakawehenga mai i ana tūtohutanga e kaha ana ki te hoki o te tino uaua me nga hua kino.