Ko nga painga me nga kino o te Kombucha mo nga mate turoro

Ko te inu i whakawhiwhia i te wa o te Kombucha he tino ataahua, he ahua ano hoki ki te kvass. He pai ki nga pakeke me nga tamariki. A ka whakaponohia he pai mo te hauora. Ka taea te inu Kombucha me te mate huka momo 2? Kei te awangawanga tenei patai mo te maha o nga mate turoro, nga kaiwhaiwhai me nga hoa riri o te zoogley.

He aha nga hara kaore i whakaekea mo Kombucha i nga tau rereke? He wa ano, i whakaarohia a zoogley ko te take he whanaketanga o te mate pukupuku. Engari ko tenei whakapae i whakaaehia kaore ano kia whakapumautia. Engari, taangata i roto i te rangahau, ko nga hua whai hua kua kitea. Na ko te taonga tino nui o Kombucha ko te kaha ki te whakaputa antioxidants.

Ko te Kombucha, te tiika tii ranei, he mea ora e ora ana i te rewena me nga microorganism whakahoahoa tangata hei hanga koroni. He ahuatanga e tino pai ana - kei roto i te whaowhia tea anake. Ahakoa i tirotirohia e nga kairangahau kaore e pau, kia tukurua ranei i nga waahanga o nga kaimoana. Heoi, i te wai noa kaore e ora.

He aha nga taonga me nga waahanga kei roto i te kvass tea

He momona te kvass. Mo te 100 karamu o te inu, ka whakaatuhia te 0.3 g o te Protein me te 4 g nga warowaihā, tae atu ki te fructose, sucrose. Ma tenei e toha ake ai te roopu paraoa. He iti noa nga waahanga Calorie. I roto i tetahi karaihe inu anake 14 kcal

Te rewena e noho ana i te zooglide ka huri te huka hei waipiro me te hauhā. Na reira, he paku nei te konupora. Ko te Microorganism te tukatuka i te waipiro ki roto i te waikawa hinu. I roto i te whaowhia o Kombucha, ka hangaia nga kojic me nga waikawa aldonic i nga waahanga nui. Ko te waikawa Aldonic kei te whakauru ki te taatai, ka tino whai hua ki te mahi a nga kopa uaua.

He iti ake te rahi kei roto i te taatai, te hakihaki, te hakihaki, te waikawa kino. Kei roto i te inu he sukrose, fruktose me te kawhe. Engari i muri i te tukatuka, ka mau tonu. Na he aha te mea tino nui mo te manawanui ki te mate mellitus i te mate huka, ko te whaowhao mycomycete kei roto i nga whākōkī e pakaru ana nga paoa, te ngako me te māngaro. Ko te raarangi o nga waikawa i whakaputaina e zoogley kei roto hoki he antioxidant - waikawa ascorbic.

Ko nga waahanga o te kaiao Zooglea kaore e tukurua. Ma te penapena anake te huka. Na reira, ko te hanganga matū o te kvass tea kei roto i nga kainoho tea - a ko enei te kawhe, taninins, tannins.

I roto i nga rautau kua hipa, ko nga kairangataiao rereke i roto i nga tau rerekē i whakahaerehia te rangahau mo te harore tonu me te otinga e puta ana i a ia. He rereke nga whakatau. Engari mai i te tini o nga whakataunga, ka kii tetahi whakaaro. Ko te inu Kombucha te nuinga o te hauora.

Nga Hua o te Diabetika

Ka rite ki kua korero i runga ake nei, kua pakaru te huka i roto i te reo whakatipu zooglya: no reira, kua whakaitihia tona kaupapa i roto i te inu. He pai te kombucha mo nga mate turoro? Mo tenei, kaore ano kia haere mai nga taakuta mo nga taumata katoa.

Ka tūtohuhia te mate huka ki te inu i te otinga e rima nga ra e rima nga ra. Mena he tino aro nui me te waikawa, katahi ka whakaranu ki te inu, ki te wai kohuke ranei (kaore he hau). I nga wa o nga whakamatautau haumanu, i tuhia ko te otinga kombucha te whakatikatika i te whakaora i nga patunga i runga i nga ringaringa me nga waewae, he mea nui hoki tera mo te mate turoro, no te mea ko tetahi o nga hua o te mate ko te whakaora kino o nga patunga me nga tapahi.

Ka whakatairanga a Kombucha i te tukatuka kai me te whai hua ki te konohono.

Tika, ka ara ake te hiahia. Na reira, me inu hau kvass i waenga i nga kai, me te kore tonu i mua i muri mai ranei i te wa o te kai. I te ara, kaore hoki i te tūtohutia te kainu kia inu tonu i muri i te kai.

I te 50s, ko nga rangahau i puta ko te hua o te whakamahinga o te kombucha e nga turoro me te atherosclerosis, he nui te heke o te cholesterol me te heke o te nekehanga o te toto i kitea. Kei te mohio koe, ko te haangai i te taangata tata ki te mate huka katoa, na tenei rawa o te medusomycete anake e tohu ana i nga painga o Kombuch i te mate huka, me te hiahia ki te whakauru i tetahi inu ki te kai o te mate huka.

Me pehea te whakarite i te whaowhia o te kvass moana

Ko te kvass moana tetahi atu ingoa mo te whaowhia i puta mai i te medusomycete. Tena pea kua wehe nga hoa i a koe mo nga peara maha o te harore papai. Ranei i hokona e koe i te maakete. He ngawari te tiaki i te harore.

He pai ake te pupuri i te zooglyum i roto i te ipu 3 rita. Ka whaaia te kapi o te mata o te otinga ki a ia ano, ka kapi katoa ki roto i te ipu rua e rua rita.

Kii tea te ara i nga wa katoa ka tiimata koe. Tātari kia kaua e uru te rau tī ki te ipu o te kaunu. Ringihia te tiu ki roto i te oko, engari kaore i ki katoa, engari ki nga pokohiwi kia kore ai te kaeraera e eke ki te taumata kuiti o te rihi. Tāpirihia ki te punetēpu 2-3 o te punetēpu huka. Ka makariri te tī, ka rewa te huka.

Ae, kaua hoki e ngana ki te whakakapi i te huka me tetahi xylitol, tetahi atu huka huka ranei. Kaore e pai a Zooglee. Ko te honi kaua e whakamahia. E whakaponohia ana ko te harore e pai ake ana ki te kowiri tii. I roto, he pai ake te ahua, ka pai ake te ahua, kaore he wahi pouri. Ko te otinga o te kawhe kia matao ki te pāmahana rūma. Horoihia te harore ki te wai rere me te tuu i roto i te otinga marie. Hipoki me te maaka ma me te here i te kaki o te rihi kia uru ai te hau ki te ipu, engari kaore e uru te puehu. Ka riringi ano hoki koe i te inu oti ma te cheesecloth.

Ka taea e nga mema o te whanau hauora te inu i nga ra 2-3. He pai ake he painga mo te mate huka ki te inu i te inu kua werohia mo te 5-6 nga ra. Ko te otinga e tino aro ana kia maroke te wai.

Me pehea te tiaki i a Kombucha

Kaore he hiahia ki te tuku i te harakeke i roto i te pouaka whakamātao. Whakatauhia he waahi mo ia i tetahi wahi i runga i te kati, i te papa, i te teepu ranei. E kore e waatea te ra tika ki a ia, engari kaore i te whakamahia kia noho i roto i te pouri. Ka taea e koe te rewa o te kvass oti ka maka ki roto i te pouaka whakamātao, engari kaore i roa. I taua wa, kua ki te harore i te tiihi hou.

Ka kite koe kua nui te tipu o te harore ka tiimata ana ka mutu, ka wehe i nga paparanga ka whakawhiti atu ki tetahi oko.

Ko nga mea ka taea te whakarite i mua. Mo te harakeke hou, faaineine i te otinga ngoikore ngoikore me te iti huka. Ko te otinga anake kia tu mo te wa poto ka memeha katoa te huka. Na anake ka neke atu i te peepi o te kohungahunga.

He kino pea pea

Ko etahi o te hunga endocrinologist e rongoa ana i te whakamahinga o te kvass tiu me te tupato. A ka taea e ratou te korero whakahe i tana whakamahi mo te take kei te tapiritia te huka ki roto. Engari kei a ia ano etahi contraindications.

Mate pāwera Kei a Kombucha nga waahanga ka taea e te mate haurangi mo te tangata.
Ko te mate mamae me te piki haere o te kawatanga, te puku a te puku ranei te kopae duodenal.
Ko te aroaro o nga mate fungal he tohu ano hoki mo te whakamahi.

He pai tera kaore ranei te kai i te Kombucha mo te mate huka? I runga i te kupenga ka kitea e koe nga whakautu tino tautohetohe ki tenei patai. Kei te whakauru tetahi o te zooglium ki te raarangi o nga tohutoro, ko etahi ka korero, me tupato, ko etahi atu, kaore i te whakamoemiti. Kia whakautu to tinana ake i tenei patai. Mena he pai ki a koe te inu i tana inu, tirohia, me pehea e pa ana te tinana ki taua mea. Kei kona nga mamae o te kopu? He aha nga tohu o te glucometer me te tonometer? Kia kaha ake te koa, a, i runga ake nei, ka puta te waikore?

Mena ka pai ake to whakaaro, katuhia ki to hauora. Kaore nga Kombucha e whai ana, kaore hoki e whai hua mo te taangata.

Te whakahiato me nga painga o Kombucha i roto i te mate huka

Ko te Kombucha i te ahua he rite ki te tiepi: ki runga rawa he maeneene, ki te raro he tohu paraihe (he harore rewena). He nui i roto i te maha o nga mea e whai hua ana.

Na, he waahi o te kariri me te waikawa o te waikawa (oxalic, aporo, pyruvic, me etahi atu), mono-, di- me te polysaccharides, waipiro waipiro, nga momo huaora (PP, roopu B, waikawa ascorbic), whaa eni, microelement (zinc, iodine, te konupūmā). I tua atu, kei roto i nga whiu i runga i te Kombucha nga huakita e taea ai te aukati i etahi atu pathogens.

Ko te Kombuch i roto i te mate huka ka maha nga hua whai hua. Na, he anti-inflammatory, te whakaora whakaora, me te whakapakari i te kaha. I runga i te tinana, ka whai hua te whakaputanga o taua inu, ka kitea nga huringa e whai ake nei:

Te whakapai ake i te konupora (konohono),
Te whakapakari i te whakangahau
Te whakaheke toto toto
Te oranga nui,
He arai i te whanaketanga o nga uaua o te ngakau me nga toto toto (atherosclerosis me te hypertension).

Ngaputanga

I roto i te katoa, ko te Kombucha he hua whai hua e whakaaetia ana hei whakamahi i roto i nga tamariki me nga whaea e whangai ana i nga u. Heoi, ki reira ano ko te waahanga o te hunga e whakamahia ana e te hunga mate e whai ana i te harakeke Hapani kua rahuitia. He mate enei mo nga mate penei:

Te mate maihini Peptic
Ko te gastritis Hyperacid (me te nui o te kawatanga),
Ko te mate gouty,
Nga mate harore
He urupare mate pāwera ki ngā hua o te hua.

I mua i to tiimata i te tango i te Kombucha mo te mate huka, ka tūtohutia kia whai korero koe ki to taakuta, ko wai e mohio ana ka taea e koe te inu i taua inu.

Nga ture mo te inu kvass mo te mate huka

Ko te mehua i te wa e inu ana i te inu whakaora ko te ture nui rawa atu me maataki e te mate maata i te wa e tango ana ia Kombucha. Ka taea e koe te inu 1 karaihe inu ia ra i roto i nga tini wa (he maha nga wa 3-4). Mena kaore koe i te mate huka, engari he nui te mate o te whanake i te reira (te taumaha o te tinana, te predisposition tuuturu, te paahitanga o te haumanu waimaero), ka taea e koe te tango i te whaowhia mo nga kaupapa aukati. Ki te mahi i tenei, ka ranea hei whakamahi mo te haurua noa he karaihe i te ra.

Ko tetahi atu tikanga nui ko te kukume o te whaowhia - kaore pea kia tino aro. Mo tenei, ka tūtohutia nga turoro ki te mate huka kia raupatu i tenei inu me te kaimoana, te kohuke wai ranei. Kia maumahara mo nga mate turuka he mea nui kia kaua e whakapakarihia ki te nui o te huka, na te mea kaore e puta i nga huringa o tana taumata o te toto.

Me pehea te inu

Tangohia he inu kia tohua me te taapiri o te huka - e rua nga tīpune. Kaore e taea te reka ki nga whakakapinga tiriti. Ko etahi punaha he whakahe i te honi, engari i Haina, kaore te hua o te taiao e whakaarohia he contraindication.

Ka taea e te mate huka te inu i te Kombucha kaore he huka i tetahi - kotahi te karaihe o te inu kua rewa me te tiihi matomato, ka wehea ki te 4-5 kara mo ia ra. He nui te horopeta taua ki te kaha ki te "roro tuarua" - nga whekau.

Taka tunu

Kei a Kombucha te kakano-rite ki te koretake, ka whakawhanakehia anake i roto i te otinga tiihi. Mo te tunu kai, me tango e koe tetahi oko rita e toru-reta, whakanohia he rewena ki roto. Whakamahia he kowhatu pango ranei, he tiihi hei tunu. Whakapaia ka matao ki te rua rita o te inu, ringihia ki roto i te oko. Tāpirihia te 70 go te huka puranga. Kua werohia te inu mo te 6-7 nga ra, i te wa e whanake ai nga koroni hou i te tiihi.

Ko te waahanga muna ko te karaihe o te kombucha kua rite i te puranga o mua. Ki te kore tenei kai whakauru, kaore e puta.

Ki te whakarite e rua rita o te tiihi, e wha nga peeke e pai ana, kaore e tino koretake.

Nga Panui

I te 1995, i te United States, kotahi te mate i tuhia, ko nga taakuta e hono ana ki te whakamahi tonu i te kombuchi. Ko te raru ko te mea korekore o te kaainga-i hangaia i te kaainga. Na reira, i etahi tohutao ka tohua te wai taatai. Hei karo i te pahuatanga o te hua, ka taea te pouaka whakamātao.

Ko te inu i te Kombucha he whakaheke i te huka toto, no reira me aro turuki nga momo mate huka 2 mo nga tohu o te hypoglycemia.

Ko te kawhe me nga keehi i roto i te tiihi harore te rongoa o te mate, ina koa i nga ra tuatahi o te kai. Kua rukuhia te inu ki nga ma nga mate e whai ake nei:

Ka tukuna he utu mo nga kaipānui o ta maatau papaanga!

kiri tahia te puku
gastritis ki te kawatanga nui,
kandidiasis ki te papamuri o te whakaheke mate.

Ko te inu kawhe ka arahi ki te mate pāwera me te raru o te kopu. Ki te whakamahere i tetahi wawaotanga a-tihi, me whakarere nga inu i te rua wiki i mua i te ra i whakaritea.

Ko te mate huka ka arahi ki nga ngoikore o te mate. He nui te kino o te huka toto.

Aronova S.M. i whakamarama ai mo te maimoatanga o te mate huka. Pānuihia

Ko te hanganga me nga painga o te harore i te mate huka

Kei te Tea te tohu o te momo rewena o te rewena me te acetobacteria. Ko nga momo rewena ka uru ki te reweti ka rereke te whakawhirinaki ki te maha o nga mea, tae atu ki te Candida stellata, Schizosaccharomyces pombe, Brettanomyces bruxellensis, Torulaspora delbrueckii me Zygosaccharomyces bailii. Ko te taiao e whanake ana nga microorganism i te waikawa.

Ko te pH i raro ake i te 2.5 ka tino nui te inu ki te inu tangata, me te pH i runga ake i te 4.6 ka nui ake te mate o te mate huakita. He whakaheke i te pH ka puta i te waa o te whakainu i te inu.

Te rongoa o te inu ka tupu i roto i te 2 wiki i te pāmahana tino pai i waenga o 23 ° C me te 28 ° C. I muri i te tangohanga, ka whakanohohia te ipu ki tetahi taiao makariri. Ko te waikawa Gluconic (pentahydroxy caproic) ko te hua o te whakangao o te D-glucose me te iti o te waipiro ethyl (i roto i te waahanga iti iho i te 0.5%). Ko nga rereketanga o te waikawa glucuronic i kitea i roto i te inu.

Kei roto i te inu nga huaora C, PP, D, rōpū B, nga enanthini protease, amylase, catalase, e awhina ana i te ngote huka me te whakatere i te waikawa o te tinana. Kei te Kombucha nga mea e rite ana ki nga rongoa taiao e aukati ana i te microflora ki te mate pathogenic.

I roto i nga momo rangahau o te taiwhanga, kua kitea ko te maha o nga huakita ka whakapoke i nga tauira. Kei roto ko enei ko te Aeromonas hydrophila, Campylobacter jejuni, Enterobacter, Helicobacter Pylori, Enteritidis, Salmonella Typhimurium, Shigella me Yersinia enterolitica.

Ko etahi o nga rangahau kua whakaatuhia mai i waenga i nga konutai rewena he waahi bacteriostatic hei aukati i te tipu o te pūtau. E ai ki nga kaiputaiao ko te bacteriocin te kawenga mo te painga bacteriostatic. Nā te mea he aitua ana te mate, ka whakamate te harore i te wai.

He maha nga rangahau putaiao o te wai inu. Ko nga rangahau i whakahaerehia i te timatanga o te rau tau 2000 i whakamatau ki te tautuhi i nga taunakitanga e whakaatu mai ana i nga inu inu. Heoi, kaore i whakatauhia e nga rangahau nga paanga pai o te harore ki te tinana o te tangata.

Nga kaha nui o te harore, kia rite ki nga rongoa tuku iho:

Ka whakapiki ake i nga mahi o te kopu
Ka whakaheke i te raru o te ruha.
Ka whakaitihia nga raru whakawhiti whekau,
Ka whakapai ake i te manawa me te whakaiti i te koretake o te ngakau,
Ka whakaiti i nga makawe o te kiri me nga makawe.
Ka whakawhānuihia te ora o te kiore.

I te huihuinga tata nei e Elena K. Naumova (te kaimaho ki nga hua whai hua o te kombuchi i roto i te whawhai ki a conjunctivitis), i kii te kaimararu a Erwin Novak i te rongoa me te harakeke "otaota hou."

Hei taapiri atu ki tana whakamahinga matua hei inu, i kitea ko te aukati kei te hangaia etahi kakano huakita e taea ai hei kaiwhakaora taiao.

Kombucha mo te mate huka

I nga ra raumati wera, me hiahia tonu koe ki te whakamahana i a koe, whakaara ake i te reo o to tinana ngenge, kia pai ai te hauora, kia pai ... Kei te mahara tonu, ka taea e te nuinga o taatau tamariki te mahi me te harakei e tu ana i runga i te windowsill i te kihini. Ko tenei inu kaore i te pai ki te pai me te aukati i te matewai, engari he rongoa whakaora.

A, ki te mea he inu pera i roto i nga tikanga a te whanau, a i te raumati e hiahia ana au ki te tarai i a ratou matewai, katahi ka raru te haumanu ki te wai kohuke ranei i te otaota, a kaua e inu nui atu i te karaihe i te ra.

I mohiotia tenei mea ora mai i nga wa onamata. Ka ahu mai i te Rawhiti. I rongonui i a Haina te "elixir o te hauora me te matekore" mai i te wa o te kingitanga o te Haini Han, a ko te 250 nga tau tenei i mua o to tatou wa! I a Japan, ko nga taonga o tenei inu he nui te maioha, a ko nga Hapanihi i kii tenei ora ora "Kombucha."

Engari, koinei, ka kii ratou i nga waahanga rereke. I tua atu i te kombucha, kiia ana e ratou he kvass, te tiikinui tea, te harakei Iapani, te harore moana. I te reo Latin, ko te koiora tenei e kiia nei ko Medusomyces Gisevi. Ko waho, ko ia, he mea tino maumahara ki te tiihiki: mai i raro nei - piihi, mai i runga - maeneene.

Ko te Kombucha e rua nga microorganism i roto i te tohu pikikaa: mate rewena, ka, ki te whakainumia me te huka, ka tukuna te waipiro me te hauhā, me te huakita, na, ka whakariterite i te waipiro ki te waikawa hakihaki. Ko te puna matūkai mo te harore he otinga huka i roto i te ti ngoikore.

He arai tenei mo te whakamahi korekore i te Kombucha. I te keehi o te mate huka mellitus, me kaha ki te whakapau kaha mo te kape o te huka mai i te kai, na me whakainu koe i Kombucha me whakamahi koe i te iti huka huka, kaua e nui ake i te 80 karamu ia rua rita o te tii ngoikore.

Ko te nuinga pea, i haere mai a Kombucha ki Russia mai Haina, mai i te rau tau 1900 i Transbaikalia i mohiotia nga painga whakaora o te inu nei mo etahi mate, inaa mo nga tuākana. I te waenganui o te rautau 20, ka horahia te whakamahi o te kvass tii puta noa i Russia.

Ko te kororia o te harore i uru atu ki Uropi i muri mai, a i te waenganui o te rau tau 2000, ka tiimata nga mahi a nga kaiputaiao ki te ako kombucha. Kua whakapumautia e nga rangahau nga whakaaro nui o te iwi: ma te maamaa i kitea nga hua whaihua i Kombucha.

Kua kitea e nga Kairangataiao ko nga waikawa kei roto i Kombucha e hoatu ana e te whaowhia ki a ia nga momo anti-inflammatory. Ka taea e Kombucha te mahi hei rongoa taiao. Na ko enei taonga e awhina ana i te rongoa o nga mate o nga whekau, ate, puku, whakapawha.

He pai ki te inu i nga wa o Kombucha i mua i nga kai hei whakapai i te oranga o te hunga tawhito. Na te whiu, mahi te whaowhia o Kombucha hei immunostimulant. Ka awhina te tiu Kvass i te whakaheke toto. Ko te inu Kombucha e kawe mai ana i te awhi, ka awhina i te aukati i te ohoroa. Te whakamahinga rongonui o te whaowhia o Kombucha mo te whakamahi o waho - mo te maimoatanga o nga mate pukupuku e mate ana i nga waewae.

I te wa ano, kia tapiritia kia kotahi nga wa o te whaowhia karika ki tetahi tuatoru o te karaihe kvass. Tangohia tenei ranunga i muri i nga kai e toru nga wa ia ra. Engari me mahara tenei ko te tapeke o te haurangi haurangi o Kombucha ia ra kaua e neke atu i te karaihe.

Ano, ka hiahia ahau ki te whakamahara ki a koe, aue, kaore he taunakitanga e pa ana ki te haumaru o te inu Kombucha i roto i nga turoro me te mate huka. Na reira, me tino tupato tana whakamahinga. I roto i tetahi take, me te maamaa "mate kino" pera ki te mate huka, he pai tonu te tohutohu mai ki te toro atu ki tetahi taakuta mehemea ka whakauru koe i tetahi mea hou ki to kai.

I ia keehi, ka kitea pea he contraindications. A kaua tatou e wareware ki te tarai i te taumata o te huka i roto i te toto me te haemateatanga, me te aroturuki i nga rereketanga ka taea te whai i nga mahi tika.

Kombucha me te mate huka

Ko nga taangata me te mate huka mellitus e taunaki ana ki te inu i te inu pia, me te miraka miraka, na te mea i te wa o te tangohanga, ka pakaru te nuinga o te huka ki ona waahanga tuuturu, ka mahi he huringa. Heoi, ki te inu te kaimati i te kombucha, katahi ka waihotia e ratou te harore ki te puutara otaota, te kohuke wai ranei.

Ka tukatuka a Kombucha i te huka kia kore e toenga. Heoi, he maha o nga waikawa, kei roto i a raatau te waikawa lactic, kei roto i nga tangata e mate ana i te whekau huakore kaore e pai ake te taiao waikawa i roto i nga whekau, engari ka raru te raruraru.

Mo te hanga o Kombucha, ka taea e te mate huka te whakamahi i tetahi honi mate huka. He rereke mai i te huka parakore me te awhina i te mate huka me nga mate kiri. Ko nga mate huka e whakanui ana i o raatau huka toto me te kore insulin.

Ka honohia te honi, ko tona mana e whakahaerehia ana ki te nui o te huka i roto i te toto ka kaha te kaha, ka nui ake te kino o te mate. Koinei, ka hangaia he tirohanga mo te rongoa rongoa. Heoi, ko nga mea katoa e pa ana ki te maimoatanga o te mate huka (me etahi atu mate ano), ina koa me te rongoa whaiaro, me tino tupato.

Ma te tirotiro noa i te huka toto ka taea te tohutohu i nga mate huka ka taea me a mena ka taea te inu Kombucha. Kei te mohiotia ko ia taatai i te taangata i te taangata mo te taangata takitahi, ko te tikanga ka taea ki te tukatuka i te nui o nga warowaihā kua tautuhia hei awhina i nga mahi toenga o tana pancreas, me te kore he huka toto ka kaha te tupono.

Ka taea e te mate huka te whakakapi i te huka noa ki te huka hua (fruktose), ka puta mai nei te insulin ahakoa he aha te haehae, ka tohaina ki nga waahanga iti i te ra. Ko te nuinga o te nuinga ka kawehia tika atu ki te ate kaore he pikinga o te huka kei roto i te toto.

Ko nga hoa riri o te huka e whakamahia ana mo te mate huka kia kore e tohua he momo huka mo te wheketere mo ratou, ko te tikanga na nga momo huka katoa e whakaputaina ana ki nga mahi ahumahi. Kei roto i te huka huka nga hua.

Na, ko te huka hua ka taea e te mate huka i kombucha me te aroaro o te rewena, me etahi atu waahanga paitini, te hanga, heoi, tata noa te waikawa acetic me te waikawa glucuronic kino. Ano hoki, na reira, ko nga taonga kaha antibacterial.

Ko te hunga e hiahia ana ki te whakamatautau i te huka hua, me mahara ka pai ake te ngongo i te ngongo. No reira, ko te roanga o te whakaritenga whakariterite, ka whakawhirinaki anake ki te whakamahi o te huka mata.

I tenei wa, ka tohutohuhia nga turoro ki te tango i nga pata hei utu mo te Kombucha. Ka taea e enei pata te taatai, ki te hunga e kore e mate i te mate huka, i te mea e pa ana ki a raatau he whakaoranga.

Ko te Kombucha tino uaua kua patenetia i Tiamana i raro i te ingoa "kombuka". Kei te hanga i runga i te kaupapa o te waikawa me te rewena wai tipu o Kombucha, i roto i tetahi kukū kua tutuki na te hauhanga. Ka tiakina e te "panui-pukapuka" nga taonga kaha katoa o te Kombucha, engari ko te waikawa hakihaki me te waipiro.

Hei tiaki i te pahuatanga, ka whakaranuhia te wai totika ki te paanga 1: 1 me te 70, te 90% ranei te waipiro. Kei te tohutohuhia te tikanga kia 15 rahinga ka ringihia i roto i te karaihe wai 3 nga wa ia ra. Ka tupu tonu te rewena ki te tipu me te paipa i roto i te otinga waipiro 15%, engari ka mate te 25%. Ka mate te huakita winika i muri i te 15 meneti i te kukume waipiro 25%.

I roto i nga pata me te 35% waipiro, i patua nga huakita e rua me te rewena Kombucha. No reira, kaore e taea e nga microorganism Kombuch te whakauru kaha mo nga pata.

He aha te painga o Kombucha

He ngawari noa nga mea katoa - ko tenei semeio - kei roto i te hua te nui o nga mea e whai hua ana: enanthini, waikawa organic me nga huaora. Ko te maimoatanga aukati me Kombucha te whakahohe i te hao ki nga pūtau, he painga whai hua ki te wahi o te gastrointestinal me te awhina i nga tini mate. He wa ano ka whakamahia te Kombucha hei patu i te taumaha o te taumaha.

Ko nga mana merekara o Kombucha:

Te maimoatanga nohopuku o nga mate gastrointestinal

Te maimoatanga o te colitis He maimoatanga o te aworaweti Te rongoa o te mate taatai Raru i te gastritis Te maimoatanga o nga ngoikoretanga o te ngutu me te hakihaki

Te maimoatanga o te tonsillitis mau tonu me te maha o nga mate hopuhopu

Maau e rongoa ana te korokoro maimoatanga Stomatitis

He maha tonu te whakamahi a Kombucha mo te taumaha i te taumaha me te taumaha

Ko te Kombucha te tino paanga ki te kiri he hua whakapaipai. E whakamahia ana mo te:

tiaki ringa huruhuru tiaki makawe mahi tiaki kiri maroke me te maimoatanga anti-puku mo te hakihaki me te hakihaki

Ko nga painga o Kombucha i roto i te whawhai ki te taumaha

Kei te Kombucha nga mate o te mate, ka whakapai ake i te mahi o te punaha o te nakunaku. Hei tua atu, ka tere ai te kapia, ma reira ka tere te whakahaere o te tinana, nga karamu me nga warowaihā.

Ko te tango i nga paitini mai i te tinana he painga nui mo te hauora o te tangata, koia te take ka puta ai tenei mahi. Ko te tinana o te tangata ka taea e ia te tango i nga paitini i te tinana, engari ka tere a Kombucha i tenei mahi.

Ma te whakamahi i nga ahuatanga o Kombucha, ka taea e koe te whakaheke i nga taumata pH. Na he mea nui tenei ma te tinana, na te mea ko te ahua tonu o te taiao pH paku waikawa ka pa ki nga mahi o nga roopu o roto me te tinana katoa. Ko te kai tonu o te Kombucha te whakapai ake i te moe po, a i te ra ka poipoia te tinana ki te kaha taapiri me te whakapai ake i te oranga.

Tunu

He nui te maha o nga tohutao rereke mo te mate pukupuku me te Kombucha, e whai waahi ana ki te ngaro o te taumaha. Kei raro nei ko te tohutao rongonui kua whakamatauria e te waa.

Kai

e toru rita wai, e whitu nga putea o te Iti, te ahurea harakeke tio, 250 karamu o te huka, he paraharaha, he ipu karaihe toru-rita, he rapa, he rinena rinena.

Ko te mea tuatahi, hei karo i nga mate urupare, he tika tonu kia ata tirotiro i te pupuri i nga horoi. Na reira, me mahi tenei tunu kvass i nga rihi tino horoi.

I muri i te makariri o te whaowhia o te tiihi, ringihia ki roto i te oko e toru-rita, whakauruhia te ahurea harakei tea, taupokina te oko ki te kakahu rinena ka whakauruhia ki tetahi roopu maeneene. Tapahia te tiihi i te pāmahana rūma i te wāhi pouri. I nga wiki e rua, ka rite te whaowhia mo te whakamahi.

Nga mamae me nga paanga i muri o te inu

Ko te whaowhia o Kombucha ka taea e te haurangi i te tata katoa; he ruarua nga tohutao. He tino pai te inu inu harore i roto i te mahana mahana me te mahana wera, na te mea ka pai te whakakore i te matewai me te whangai i te tinana ki te nui o te wai. I tua atu, he mea tika kia mahara ko ia i nga tīmatanga o te pāmahana mai i Kombucha ka pupuri tonu i te pāmahana hauhautanga.

Ahakoa ko te mate urupare a Kombucha mo te taumaha kaore i te kino, kei te mohiotia tonu na te mea kaore e tika te whakarite, ma te inu taua ka puta he painga huehae.

He iti ake mo te Kombucha

Ka whakatipuhia a Kombucha ki te kainga ki te tiki i te inu reka, he mea rongoa ano hoki. Ko tenei momo harore te hua o te haangai o te harore rewena (te nuinga o te puninga Torula) me te huakita puoro waikawa. Ko te ingoa pūtaiao mo tenei harore ko Medusomyces Gisevi (Medusomycete).

Ka tupu te tipu

E whakaponohia ana ko te kainga o Kombucha ko Tibet. Kua akamata ratou i te taangaanga i te reira i roto i te tuanga tuanga toru anotau SM. Mo nga Hainamana o mua, ko te whaowhia i runga i tenei harakeke he elixir, he pai ake te roa me te taiohi. He iti i muri mai, ka tiimata te tipu a Kombucha ki Korea, Japan me era atu whenua. I tukuna i Russia ki te mutunga o te 1900 ra.

I nga tau 80-90 o te rau tau 2000, i puta mai tenei harore ki te nuinga me te rongonui o to tatou whenua. He maha tonu te tipu o te whare i taua wa. Ka heke haere te hiahia ki a Kombucha, i whakahekehia ano hoki e tetahi korero kaore e pa ana ki te whai hua kino o tenei harore.

Te Huihuinga

Ko te whanaketanga o Kombucha ka tupu i te pāmahana o +22 ki te +25 nga nekehanga. Kei te pai te whakawhanake a Kombucha i roto i te otinga 10% angitu, e tohu ana i nga rau kaipara-kaha. Me whai hua te harore ki te harore. Ka whiwhi te harore i nga waahanga whakaora, ko te matotoru kua tae atu ki te 1-7 henimita. Ka whai hua a Kombucha i nga tau katoa, Heoi, kaore nga tamariki e raru ki te tuku kvass tiotii na te mea i roto i te kawhe me te waipiro.

Ko nga kai o te ipu kei te whakamahi i te harore mo tona ora. He rewena te rewena huka hei hanga hauhā me te waipiro waipiro, kua hurihia e te huakita waikawa acetic hei waikawa hakihaki. Ko te hua o taua tukatuka he reka pai. wai kei roto:

waikawa organik, he hauhā, huka, whākōkī, catechins, waikawa amino, kawheine, waipiro, kohuke, polysaccharides, antibiotic medusin, huaora (PP, C, roopu B).

Nga taonga whai hua

Ko te whaihua o Kombucha e whakaratohia ana e te maha o nga mea e tika ana mo te oranga o te tangata i roto i tona hanganga. Ko te inu reka me te kawa whakaohooho i hangaia ki Kombucha āheinga:

Whakanuia te hiahia, Puhia te matewai, Whakatika i te waikawa me te whakanui ake i te waikawa o te hinu hakihaki, Whakapiki i te haehae o te kirikiri, te kukuti, te whakapai ake i te toto, Whakanohia te paanui ngawari, whakaongaonga, Whakapiki i te mahi, te whakapai ake i te whaihua, te whakapai ake i te mate, te whakahoki i te microflora i roto i nga kopu, te horoi i nga whatukuhu me te ate, Whakaoho Ko nga mahi o te pancreatic, koikoi, he kaha te whakapakari, te tango i te cholesterol mai i te tinana, te pato i te bacillus, te whakakore i nga kohatu o te whatukuhu me te Ko te mura o te aukati, me te tango ano i a ratou, Ka whakaheke i te mumura, Whakarei i te matakite me te whakarongo, Horoia te toto, whakaoho i te ngakau, Whakamaahia te hangee.

Ano hoki, ko tenei whaowhia kei te tono i roto i te rongoa. Ka whakamahia te reira ki te tiaki kiri, kei reira he hakihaki. Ka rewa ki te whaowhia wai ka taea te horoi o ou makawe.

Me pehea te tunu

Hei whakainu i a koe, me whakakiia tetahi ipu 3-rita ki te tātari me te paraoa, kaore i tino kaha (ka taea te whakamahi i te kawhe), i reira 200 karamu o te huka (ka taea te rewa te honi) ka rewa. Ka whakanohia a Kombucha ki tenei wai, ka kapi te ipu ki te karawhiu.

Whakanohia te ipu me te harore i roto i te maama me te mahana kia kaua e taka te ra o te ra. Mo te whakarite kai tiihi kawhe ranei he pai te wai ngohengohe. Kia rewa te Sugar i roto i te tiihi kia kore ai e kino te harore. I mua i te whakakotahi i te tiihi me te harore, me whakamatao nga rau tea.

Huka

Mai i te whaaketanga o Kombucha ka taea e koe te tiki winika, ki te waiho e koe te harore i roto i te wai kai mo te 3 marama. Ko te whakawhetai ki te tohutoro waikawa hakihaki, ka whiwhi te winika taiao, nga taonga e tino pai ana ki nga vinegars ahumahi kua rite.

Ko tenei winika ka taea te whakamahi tika i roto i nga mahi whakapaipai mo nga tikanga katoa ka uru ki te mahi winika. Hei tauira, ko te horoi i ona makawe me te otinga i muri i te horoi, ka taea e koe te whakapakari i nga makawe, hoatu ki te hiraka me te kanapa, whakaongaonga i te makawe, me te whakakore ano hoki i te peera.

I te rongoa

Ko nga tohu mo te whakamahi whaowhia i Kombucha ko:

Te makariri, te korokoro o te mate, te rewharewha, te mate kohuka, te Stomatitis, te Furunculosis, te hukapapa, te mura, te Koromatua, te mamae, te ngoikore o te kaha, VSD, Heartburn, gastritis, colitis, disentery, enteritis, diphtheria, Te mate whiu, koriri me nga mate o te mate, mate kino. punaha pūnaha, Atherosclerosis, Hemorrhoids, Polyarthritis, Puka o te rewharewha, Te roa o te rongoa.

E tūtohutia ana te whaowhia inu kia wehea mai i te horahanga o te kai - he pai ake i te toru haora i muri i te kai, i te haora ranei i mua i te kai. Kua oti te waimeha ki te wai kohua 1 ki te 1 ka pau nga wa e rua, e toru ranei nga ra i roto i te karaihe inu.Ko te inu i te kopu kore i runga i te kopu noa ka awhina koe ki te whakarite i te taawewe mo te mahi, me te 1/2 kapu o te inu i te po ka pai ake te ahua o te kopu ka whakatau i te moe.

Mo te pharyngitis, stomatitis, tonsillitis me etahi atu momo mate, me horoi e te whaowhia ki te waha, ka riringi te hua ki te wai 1 ki te 2. Mo nga raru gynecological me te whaowhia, ka oti te mahi, mo te rewharewha - microclysters, me nga mate kiri - te hinu me te kapo.

Me pehea te whakatipu i te kainga

Ki te whakatipu i te harore i te whare, ka taea e koe te tango mai i nga hoa, te hoko ranei i te toa i runga i te maatau ipurangi. Ko te ingoa o te harore e pa ana ki te momo whakaritenga, na te mea i whakamahia te tiihi hei mahinga maara. Heoi, ka taea ano te haru i tenei harakeke ki runga kawhe. He mea nui kia whakatauhia te whaowhia.

Ka roa te waa, ka tipu te harore i roto i te whaowhia me te hanga i tetahi papanga translucent gelatinous i runga i te mata, ka wehea. Mo te wehe i te harore nui kua tipu, kaore i te haahia, engari ka wehea ki nga papa ma te ringaringa. Ko te papanga iti o te harore o te whaea ka mau ki tetahi oko ka whakakiia ki te ti.

Ko nga ra tuatahi ka harotoroto tenei harakeke ki raro, engari na te tukunga o te hopukara, ka tere kua puta. Na te kaha o te hau kaare i te inu mai i Kombucha. Ka tiimata te waikawa rauropi ki te whaowhia i te ra 4-5. Ki te nui rawa te kawa o te whaowhia ka puta mai i te arero, ka nui rawa te nuinga. Ka tupu tenei i te takurua, ka whakamahia te iti o te whaowhia.

Mai i te kumete

Mena kaore he tangata e tango i te Kombucha, he mea tino nui ki te mahi i a koe ano ma te winika, te huka me te ti. Ringihia he oko 3-rita o te tiihi noa o te kaha reo. Ko te riringi i te 0.5 rita o te tiihi ki roto i te ipu he nui, ka hiahia taatau kia nui ake te tipu o te harore. Ka uru te huka i te tere o te 100 g ia rita o te wai. Ka tapahia te winika i te tere o te 10% o te rōrahi (ko te aporo he whiringa pai).

He kiriata ka heke haere tonu ki te mata o te wai. Ka tupu haere ma te haere tonu, etahi wa kua maha nga marama. I te mutunga mai, ka whiwhi koe i te harore me te matotoru tata ki te 1 mm, neke atu ranei me te kakara winika reka. Panuku, me tiaki e koe tenei harore me te tatari kia tupu ana. Ka hipokina ki nga ipu ka uru me te whakatipu.

Me pehea te penapena

Kei te rongoa a Kombucha ki te ipu karaihe, kaore nei i te whakapaia. Kaore i te tūtohutia kia purihia tenei harore ki te kakano, ki nga ipu kirihou ranei. Kaore tetahi ipu o te kaaka e uru kia maringi, na te mea ka aukati i te mahi nui.

Ko te kōwhiringa pai mo te penapena i te kaima o te kaihaa he waahi mahana e tino harikoa ana, e tiakina ana mai i te maara o te ra. Ko te tuku i te harore i roto i te pouaka whakamātao he roa noa iho, hei tauira, i te wa hararei.

Mena kaore e puta te kaimene

Ka paahitia tenei me te harore taitamariki me nga tohutohu tuatahi ka tatari. Mena kua maha nga ra kua pahure ake nei ka noho te harore ki te raro, ka whakaheke i te rahinga o te whaowhia. Kaore he aha mehemea ka iti ake te otinga o te tiihi i roto i te ipu. Whai muri i etahi taakahu iti, ka nui ake te kaha o te harore, ka rere ki roto i te nui atu o te rere.