Kei te whakamahi nga taiwhanga i nga tepu motuhake kei te hurihia te tohu plasma ki te huka toto capillary. Te whakahoki i nga hua ka taea te mahi i te whakaaturanga mita te mahi takitahi.

Mo tenei, ko te tohu i runga i te mataarahi ka wehea te 1.12. Ka whakamahia taua mahi hei whakakii i nga tepu mo te whakamaoritanga o nga tohu i puta ma te whakamahi i nga taputapu tirotiro i te huka.

Ko te tika o te aromatawai taumata glycemic ka whakawhirinaki ki te taputapu ake, me te maha o nga ahuatanga o waho ka tautukuhia nga ture whakahaere. Ko nga kaiwhakamaatai ​​ano e tohe ana ko nga taputapu pūkoro katoa hei ine i te huka toto he raru iti. Ko nga mea whakamutunga mai i te 10 ki te 20%.

E rima nga take pai ki te tirotiro i to huka toto

Ko te kaitirotiro huka toto toto kei te kaainga e kiia ana he mita huka toto ka whakahoki urupare ki a koe me te mohio tonu koe he aha te taumata o te huka toto. Ma tenei ka kaha ake ki a koe nga korero nui mo te mea he iti rawa te huka o to toto, he nui rawa ranei, he waahanga pai ranei mo koe.

Ma te pupuri i te rekoata o o hua ka puta to pikitia i to taakuta ki nga ahuatanga o te maimoatanga. Ko te taputapu he iti te taimaha me te maama ka taea te kawe tahi me koe.

Ka taea e koe te tirotiro i to taumata huka tata ki te waahi, ahakoa he wa. Nga korero mo te mita hei hoko mai i nga arotake ka kitea e koe i nga korero Ipurangi mo te mate huka.

I roto i tenei tuhinga, ka tirohia e matou nga take e tika ana kia tirohia e koe to huka toto.

Ma te whakamatautau ka awhina koe ki te whakatika i to huka toto

Ko te whakahaere i te mate huka ko te pauna o nga mea katoa. Ko nga tangata e mate huka ana me whangai i te kai, te rongoa, me nga mahi tinana kia mau tonu nga taumata huka toto i roto i nga rohe e manakohia ana, na te mea kaore e taea e o raatau tinana te mahi mo enei.

Ko te tirotiro whaiaro i nga toto toto ka whakawhiwhia ki a ratau te kaha ki te whakahaere i o ratau toto huka i te waa e whakaarohia ana e raatau. Ko etahi o nga kai me nga ngohe ka pa ki to toto toto, he mea pai ki te mohio he aha nga ahuatanga ka puta mai ai to huka toto i roto i nga waahanga e manakohia ana.

Ka awhina i te aromatawai i te whai huatanga o nga rongoa

Ko te whai i to huka toto ka awhina hoki ia koe ki te mohio ki te whai hua o o rongoa, ki te insulin ranei ki te whakahaere i te toto. Mena kaore i te rongoa nga rongoa o te toto huka toto ki runga i te waahanga tika, me whakatika. Ka taea e te whakamatautau te maha ki a koe me to kaiwhakarato hauora te whakatau tika ki te inenga.

Ma te whakahaere pai ka maora mai i nga kohinga.

Ko nga huka toto nui tonu e raru ana i nga kanohi, whatukuhu me nga waewae (ringa me nga waewae). Ko enei waahanga o to tinana he iti rawa nga toto toto me nga riihi e pakaru ana i te nui o te huka e totika ana i roto i te toto.

Ko te roa te nui o te huka toto, he nui ake te kino, ka kiia ko te neuropathy. Ma te aro turuki i te toto toto toto me te mita huka toto ka aukati, whakaroa, ka whakaiti ranei i te mate o te mate pukupuku.

Ka awhina ki te aukati i te mate glycemia e ora ana

Te parau tumu o te mahi me nga momo o te glucometer

Ko te glucometer he taputapu kawe mana e taea ai e koe te ine i te huka toto i te kainga. I runga i nga tohu o te taputapu, ka whakatau nga ahuatanga e pa ana ki te mana hauora o te manawanui. Ko nga kaihauhau hou katoa e tohu ana i te tino tika, te tukatuka raraunga tere me te ngawari ki te whakamahi.

Hei tikanga, he uaua nga haehae. Mena e tika ana, ka taea te kawe i a koe me te tango i nga meera i nga wa katoa.Ko te tikanga, ko te kete me te taputapu kei roto i te huinga o te kaitaa pai, tarai whakamatau me te peni tara. Ko ia mahi tātari me whakahaere ma te whakamahi i nga taatai ​​whakamatautau hou.

I runga ano i te tikanga tātaritanga, kua tohua te whakaahua photometric me te electrochemical mita. Ko te whiringa tuatahi ka whakatau ko te inenga ma te peita i te mata o te tarai whakamatautau i te tae motuhake. Ko nga hua ka paihia e te kaha me te tangi o te otaota. Kei te whakaarohia nga kaitautoko whakaahua. Kaore i te kitea te hokonga mai.

Ko nga mita o te haumanu toto hou inaianei e mahi ana i runga i te tikanga o te tikanga electrochemical, kei roto ko nga tohu matua o te inenga he huringa i te kaha o naianei. Ko te papanga mahi o nga tarai whakamatautau ka tohua me tetahi taapiri motuhake.

Ka tae te toto ki runga, ka puta he tauhohenga matū. Hei panui i nga hua o te tikanga, ka tukuna e te taputapu he penehi o naianei ki te toera, a, i runga ano i te raraunga i whakawhiwhia, ka puta mai he otinga.

Glucometer - he taputapu e tika ana mo nga mate turoro katoa. Ma te inenga i nga wa katoa ka awhina koe ki te aro turuki i to huka toto, me te karo i nga uaua o te mate huka. Heoi, he mea nui kia mahara koe kaore e taea e te tirotiro whaiaro te whakakapi i nga taatai ​​taiwhanga. Na reira, kia mohio koe ki te tango i tetahi tātaritanga i te whare hauora i te marama kotahi me te whakatika i te rongoa me to taakuta.

Nga paerewa huka toto capillary

Mena ko te whakaoratanga i nga tohu o te taputapu ka rite ki te teepu, ka penei nga tikanga:

• i mua i nga kai 5.6-7, 2,
• i muri i te kai, i muri i te 1.5-2 haora, 7.8.

Ko nga mita o te toto toto hou kaore e kitea i nga taumata o te huka na te maturuturunga o te toto katoa. I tenei ra, ka whakarangihia nga taonga nei mo te tātaritanga plasma.

Na reira, ko te nuinga o nga raraunga e whakaatu ana tetahi taputapu whakamatautau huka kaainga i te whakamaoritanga a nga tangata e mate huka ana. Na reira, ko te tātari i te hua o te ako, kaua e wareware ko te taumata huka plasma he 10-11% teitei ake i te toto capillary.

Rauemi Whakahau Whakawhitinga Whakapaipai

I etahi wa ka whakaatuhia e nga kaiwhakaako toto toto hou nga hua rereke. Kia taea ai e te hunga manawanui te whakamaori tika i a raatau, i hangaia e nga tohunga tetahi tepu mo te whakamaoritanga o nga tohu o te glucometer. Kei roto i nga uara te whakataurite ki a raatau ano me te tuku whakautu pono.

Ko te Diabetics me arotahi kaore i runga i te teepu o nga tohu, engari mo te oranga ano hoki. Ko nga tohu matua o te hyperglycemia:

• matewai
• mangai maroke
• urination auau
• nga kitenga matakite
• te kiri o te kiri,
• Paati ohorere taumaha
• ngenge me te hemo,
• Nga mate kino me te mate fungal,
• te puhipuhi tere, te wairua irakiwa,
• papamuri ora aronganui,
• te kakara o te acetone i te wa e pa ana ki te whakapiki.

Mena ka kitea e te manawanui te mate huka mellitus nga tohu i roto i te waa, a ka takahihia e ia te taumata huka plasma me te haemaiatanga o te haurangi, ka awhina tenei ma te karo i nga kohinga. Mo te huka nui, tirotirohia tonu tetahi tohunga. Ka maarama te taakuta endocrinologist ki taua ahuatanga me te tohu maimoatanga.

Whiriwhiria kia whakaarohia he taakuta - me tino ngaio. E taunakitia ana kia kaha te mahi ohorere i te huringa paku noa i te waahi me te whakamahi i te glucometer, ka whakaatu i te ture o te huka i roto i te plasma me te toto.

Ko nga paerewa huka toto i whakapumautia i te waenganui o te rautau tekau ma rua tekau nga whakawhetai ki nga whakamatautau toto whakatairite i nga tangata hauora me nga mate.

I nga rongoa o tenei ra, ko te mana o te mate totika ki te toto o te mate huka kaore e tino aro atu.

Ko nga korero i runga i te papaanga e whakawhiwhia ana ki nga kaupapa maatauranga rongonui, kaore e kii ana ki nga tohutoro me te tika o te rongoa, ehara i te aratohu ki te mahi. Kaua e whakato rongoa.

Ko te toto toto i roto i te mate huka ka nui ake i nga taangata hauora. Engari ki te whiriwhiri koe i te kai taurite, ka taea e koe te whakaheke i tenei tohu, me te kawe tata ki te waa.

Ko nga Glucometer o te whakatipuranga hou ka taea e koe te tango toto ehara i te maihao ringa anake, engari mai i etahi atu waahi: te peke, te pakitara, te huha, te turanga o te koromatua. Ko nga hua i puta mai i tenei huarahi ka rereke mai i nga ritenga o mua, i te mea ko te taumata o te huka o roto o te matihao ka aro ki nga huringa o te tinana.

Kei kona nga momo huarahi mo te whakatau i nga taumata o te waikawa i te kaainga.

1. Ko te tohatoha toto laser he taputapu ka uru ki te kiri ma te whakamahi i tetahi kurupae maama-nui e kore e werohia, kaore i te mamae, kaore i te manawa. No te tau 1998 ka tono.
2. Mini Med system e tirotiro tonu ana i nga taumata huka. Kei roto i tetahi miihini kirihou, e whakauruhia ana i raro i te kiri, ka kumea he toto iti, ka ine i te kukume o te huka i roto i nga haora 72 i mua.
3. Ko te GlucoWatch he taputapu mataara-a-ringa e whakaoti ana i te taumata o te huka ma te whakamahi i nga mahi hiko. I hangaia i te 2001. Ko te taputapu e toto ana me whangai i te taumata o te huka kei roto i te 3 haora i roto i te 12 haora.

Ko tenei whakaaro e kiia ana ko te taahiraa tuatahi ki te tirotiro kore-whakaekea i nga taumata huka toto, ka taea e nga turoro te kawe ki o raatau i te kaainga.

Hei tirotiro i te taumata huka toto i roto i nga pakeke, i nga taangata ranei me ona tohu, he mea tika kia paahitia tetahi tātaritanga mo te kopu korekore. He rerekee pea nga tohu mo tenei - he mamae te kiri, te matewai tamau, te koriri tonu.

Ka mahia te meera i runga i te kopu kore, ki te kore e kai, he koha te toto mai i te maihao me te uaua ranei. Ka taea e koe te mahi huka huka i tetahi umanga rongoa i muri i te wa i whakaritea ai e nga taakuta, i te kainga ranei ma te whakamahi i tetahi taputapu motuhake e kiia ana he glucometer.

He mita huka toto kawe kawe he tino ngawari ki te whakamahi. Ko nga arotake e pa ana ki tenei taputapu he pai anake. He whakaheke toto iti anake e hiahiatia ana hei whakamatautau mo te huka i roto i nga taangata, wahine, tamariki ranei.

Mena ka tohu te mita huka toto porehu he nui rawa te taumata huka toto i mua i te kai, me whakauru koe i tetahi whakamatautau toto mo te huka mai i tetahi uaua i roto i te taiwhanga o te whare haumanu. He nui ake te painga o tenei tikanga, engari ma te mea ka tino tika te panui huka toto.

Arā, ka kitea te rahinga o te huka. Ano hoki, ka whakatauhia e te taakuta mehemea koinei te tikanga kaore ranei. Ko tenei inenga e hiahiatia ana i te waahanga tuatahi o te mate huka. Ka whakahaerehia i te ata, ki te kopu koreutu, i mua i te kai.

Ki nga tohu kua tohua ko te mate huka, ko te tikanga te mahi kotahi ki te mahi i tetahi kopu noa. Ko te kore o nga tohu tohu, ka hangaia te tātaritanga i raro i te ahuatanga o te uara huka kaha nui e rua, mehemea i tangohia nga mahi tātari i nga ra rereke.

Ko etahi i mua i te kai kai, ka whai i te kai. Kaore tenei e hiahiatia ana na te mea kua kore e tutuki te huka toto. Engari kaua e whakamamae ki nga kai reka.

Ka pā pea te tika ki te whanganga:

• maha nga mate
• te kaha o te mate o te mate,
• hapu i roto i nga wahine
• state after the stress.

Kaore i te taunakitia kia tango i te whakamatautau toto mo te huka i roto i nga taane me nga waahine i muri o nga nekehanga o te po. He mea nui kia moe i te po pai.

Ko te huka toto kei te whangai i te kopu kore. Ki te kore e pau, me tangohia he huka huka kotahi nga marama e ono ki nga pakeke i muri i nga tau 40, me te hunga e mate ana. Kei roto hoki enei i te hunga mate ngote, nga wahine hapu, me te hunga kua whanaunga mate kirika 2.

momo whakarongo = matomato Ko te teka o nga tohu ka taea e te manawanui te whakatau i tona tikanga, whakaarohia nga uara e tino pai ana mo te taputapu.

Mena he hapa to taapiri, tohua tetahi waahanga kuputuhi ka pa ki te Ctrl Enter.

- ka whakaaetia etahi paku rereketanga i te taumata huka e piki ake ana ki te 4.2 mmol / L. E whakaarohia ana pea 95% o nga inenga ka rereke mai i te paerewa, engari kaore i nui ake i te 0.82 mmol / l,

- mo nga uara nui atu i te 4.2 mmol / l, ko te he o ia 95% o nga hua kaua e neke ake i te 20% o te uara tuuturu.

Ko te tika o nga taputapu kua riro mo te maakuta-whaiaro-te tirotiro e tika ana kia tirohia i etahi wa i roto i nga waahi taiwhanga mo nga kaimahi taiwhanga. Hei tauira, i Moscow, ka mahia e ratou i te pokapū mo te tirotiro i nga mita huka o te ESC (i te huarahi.

Nga whakaahei e whakaaehia ana i roto i nga uara o nga taputapu kei reira: mo nga taputapu o te kamupene Roche, e hanga ana i nga taputapu Accu-cheki, ko te hapa e whakaaetia ana ko te 15%, mo etahi atu kaihanga tenei 20% te tohu.

Ka huri te ahua ko nga taputapu katoa e wehewehe ke ana i nga hua tūturu, engari ahakoa ko te mita te teitei teitei, he iti rawa ranei, me kaha te ngata mate ki te pupuri i o ratau huka nui ake i te 8 i te waa.

Mena ko nga taputapu mo te tirotiro whaiaro i te whaikorero e whakaatu ana i te tohu H1, koinei te tikanga o te huka he nui ake i te 33.3 mmol / l. Mo te mehua tika, e hiahiatia ana etahi atu tarai whakamatautau. Me tirohia te hua ka takahihia kia iti ake te huka.

He rereke nga whakaaro haurangi hou o enei wa i o ratau na mua i te mea kua waahia kia kaua e ma te toto katoa, engari ma tona kopae. He aha te tikanga o nga turoro e tiro ana i te taha whaiaro ki te glucometer?

Ko te whakamaoritanga o te kirihou o te taputapu he nui te paanga o nga uara e whakaatuhia ana e te taputapu, a he maha tonu te arahi ki te aromatawai hē o nga hua tātari. Hei whakatau i nga uara tika, ka whakamahia nga tepu faafariu.

Te whakamahi Glucometer

Kaore nga tangata hauora katoa e mohio ana mo te noho tonu o taua taputapu inenga penei i te glucometer. Engari me tino mate te mate turoro katoa. Ki te mate huka, he mea tino nui kia whai i tera taputapu. Ka awhina tenei taputapu ki te kawe i te tikanga whakahaere ki te whakatau i te taumata huka i te kaainga takitahi. Na ka taea te whakahaere i te huka noa i etahi waa i te roanga o te ra. He glucometer e taea ai e koe te whakatau i te ihirangi cholesterol.

Ko te tikanga o te huka tino pai, ka taea te whakaata i te mita, kaua e neke ake i te 5.5 mmol / l.

Engari i te wa o te reanga, ka huri pea nga tohu:

• mo nga kohungahunga me nga tamariki iti, ka kiia te tikanga mai i te 2.7 ki te 4.4 mmol / l,
• nga tamariki 1-5 tau te pakeke, ko te tikanga he 3.2 ki te 5.0 mmol / l,

• mai i te 5 ki te 14 nga tau e whakaatu ana i tetahi tikanga 3.3 ki te 5.6 mmol / l,
• he tohu tika mo nga tau 14-60 e kiia ana ko te 4.3-6.0 mmol / l,
• mo nga tangata neke atu i te 60 nga tau - 4.6-6.4 mmol / l.

Ko enei tohu mo te glucometer e pa ana ki nga turoro me te mate huka, engari i nga wa katoa he taatai ​​me nga hapa kua whakaaetia. He ahurei ia o nga rauropi ka taea te "patuki" mai i nga tikanga kua whakaaetia, engari ko te taakuta anake e haere ana ki te korero mo tenei korero.

Ko te tikanga o te huka toto i te wa e whangai ana ki te glucometer

Ki te mate toto mellitus, ka timata te taumata o te huka ki roto i te whare ki te tuanui.

Ko te peke i roto i te whaikorero ka puta mai na te whakawhanaketanga o nga raru o te pancreas.

I roto i tenei tuhinga, ka tirohia te panui o te glucometer, nga tepu me nga reanga hormone.

Ko te peke i roto i te whaikorero ka puta mai na te whakawhanaketanga o nga raru o te pancreas.

I roto i tenei tuhinga, ka tirohia te panui o te glucometer, nga tepu me nga reanga hormone.

Nga reta na a taatau kaipanui

I mate taku tupuna ki te mate huka mo te wa roa (momo 2), engari i na tata tonu nei nga mamae o te taha o ona waewae me nga uaua o roto.

I tupono taku kitenga i tetahi tuhinga i runga i te Ipurangi i tino ora i taku ora. I tirotirohia au ki reira ma te waea koreutu, ka whakautu i nga paatai ​​katoa, ka kii me pehea te rongoa i te mate huka.

2 wiki i muri i te akoranga o te maimoatanga, i whakarereke ano te mokowhiti i tona manawa. I kii ia kaore ano kia whiua nga waewae o ia, kaore ano nga makawe e haere whakamua; i te wiki a muri nei ka haere taatau ki te tari o te taote. Horahia te hono ki te tuhinga

Te huka toto mo te mate huka

Ko te huka toto tuuturu i runga i te haahiora he tino ti'aturi i runga i te nui o te insulin i whakawhanakehia e te tinana. Ko te insulin te huringa i hangaia e te pancreas. Ko te mahinga o te huringa ko te whakahaere i te taumata o te huka whakauru i roto i nga puutoro o nga whekau.

Kei te tupu kaore pea te hua o te pancreas e nui te insulin, kaore ranei e taea e te hormone te taunekeneke me nga pūtau. Ko te hua o tenei, ka puta ake te hyperglycemia.

Ko te Hyperglycemia he nui te piki o te huka toto, i puta mai ai te mate mate mellitus.

Ko te insulin te nekehanga toto mai i te toto ki nga whekau. I roto i te tinana hauora, ka puta tenei mahi me te kore amuamu me nga aukati. I tetahi tangata e mate ana, kaore e rere te karaka ki nga whakangao, na te mea tonu ka hua a ka noho ki te toto. Ka pau ana te toto, ka maoa. I runga i tenei, ka puta nga raru ki te puhipuhitanga o nga whekau me te hāora me etahi atu matūkai.

Ko tetahi huarahi ki te whakapae i tetahi mate ko nga tohu tohu:

• matewhawhati-te-karaka
• mangai maroke
• urination auau
• ngoikore puta noa i te tinana,
• ngoikore te tirohanga
• te hiakai, ara i muri o te kai.

He mate kino atu ko te wa ka piki te piki o te huka i muri i te kai. I raro i enei ahuatanga, ka haere tetahi tangata me nga tohu:

• nga patunga kaore e whakaora nei mo te wa roa,
• hiahia ki te kai, i runga i te kopu tonu,
• te mate ki te kiri,
• ka timata te toto ki te pupuhi
• ngoikore kei roto i te tinana
• whakaitihia te mahi.

I tenei whenua, he maha nga tau e noho ana te tangata, kaore i te mohio he mate ia.

Neke atu i te 50% o te hunga kaore e mohio ki nga momo mate huka momo 2.

Ko tetahi huarahi ki te whakapae i tetahi mate ko nga tohu tohu:

• matewhawhati-te-karaka
• mangai maroke
• urination auau
• ngoikore puta noa i te tinana,
• ngoikore te tirohanga
• te hiakai, ara i muri o te kai.

He mate kino atu ko te wa ka piki te piki o te huka i muri i te kai. I raro i enei ahuatanga, ka haere tetahi tangata me nga tohu:

• nga patunga kaore e whakaora nei mo te wa roa,
• hiahia ki te kai, i runga i te kopu tonu,
• te mate ki te kiri,
• ka timata te toto ki te pupuhi
• ngoikore kei roto i te tinana
• whakaitihia te mahi.

I tenei whenua, he maha nga tau e noho ana te tangata, kaore i te mohio he mate ia.

Neke atu i te 50% o te hunga kaore e mohio ki nga momo mate huka momo 2.

Ka puta tenei na te mea kaore te nuinga o nga turoro e aro ki nga tohu tohu e tohu ana i te whakawhanaketanga o te pathology i roto i te tinana. Mo te kore o nga uaua, ka tūtohutia kia tirohia tonu nga wa o te huka toto me te haemaiatanga.

Te hou o te mate huka - inu noa i nga ra katoa.

Ma te tau

Ahakoa he aha te ira tangata, kei kona ano nga uara mo ia roanga o te reanga. Kua whakahuahia te tohu i roto i te mmol / L.

Ko te peke Glucose e hono ana ki te menopause he waahi whakamiharo ranei o te wahine.

Ko tetahi tohu nui i roto i te tikanga ko te taapiri toto. Ki te whiwhi i te hua tika, e tika ana kia whai atu koe i enei taunakitanga:

• haere mai mo te tātaritanga i te ata, ki te kopu kau.
• i muri i te paraoa tino kai, he wa e 8 haora neke atu ranei,
• te whakakore i nga ahuatanga e taumaha ana
• 2-3 ra i mua i te whangainga kaore e kai i te kai taimaha,
• Kaua e paowa, e inu ranei i nga rongoa 24 haora i mua i te tātari.

I roto i te tinana hauora, ko te tikanga o te huka toto i te wa e whangihia ana ki te glucometer e kore e neke atu i te 5.5 mmol / L. Mena ka piki te nama ki te 5.9 mmol / L, ka pai ake te mate o te mate huka. Ko enei hua e pa ana ki te toto capillary. 6.1 mmol / l, neke atu ranei i te toto harotu i te whanaketanga o nga urupare patiki i te tinana tangata.

He tepu hei ine i te huka toto, i runga i te waahanga o te tau.

Mena kei te ruarua te taakuta nga hua, ka whakatauhia e ia he whakamatautau mo te whakawai huango.

I roto i te ra

Mena ka whai koe i nga tūtohutanga katoa o nga taote, nga tohu o te glucometer mo te mate huka mellitus ka whakaatu i nga uara tata ki te maatau. Te tikanga i te tinana tangata:

• I te ata i mua i te kai. 3.6 - 6.1 mmol / L mo te tangata hauora. 6.1 - 7.2 mo te mate huka.
• Nga tohu o te glucometer i muri i te paraoa i te ata - 8 mmol / l. Tihi ki te 10 mmol / l mo te manawanui ki te mate huka.
• Ko te tikanga o te glucometer i mua i te waa moe ko 6.2 - 7.5 mmol / l.

Mena kaore i te tutuki te huka toto ki nga paerewa o te teepu me te whakaatu i raro iho i te 3,5, me karanga tonu he waka waka. Ko tenei ahuatanga ka whakapataritari i tetahi momi.

Kaore e taea e te tinana te whakatutuki i nga mahi nui na te kore kaha o te kaha o nga whekau. Ki te kore e whakatikaia, ka mate pea te mate.

He aha te tikanga o te H1 ki te glucometer

Ko te reiti huka i roto i te glucometer hou e kore e whakatau ma te whakamahi i tetahi pata toto katoa. He maha nga wa e whakamahia ana nga taputapu ki te tiki hua mai i te plasma. Ko te glucose toto he 10% teitei ake i te toto capillary. I runga i tenei korero, he maha nga mate huka e kite ana i te hua.

Ka tukuna he utu mo nga kaipānui o ta maatau papaanga!

I nga whare taiwhanga, ka whirihurihia nga taputapu mo te whakawhiti raraunga aunoa. Ko te tikanga o te huka i runga i te glucometer home - ko te hua ka wehea e te 1.12.

I etahi wa ka tutaki nga turoro i tetahi tohu i runga i te mita H1, kaore e mohiotia ana he aha te tikanga. E rua nga whiringa:

• Te kino o te taputapu.
• Ko nga taumata toto toto he nui ake i te 33.3 mmol / L.

I te keehi tuatahi, he mea tika kia ine i nga panui. Mena ka whakaatuhia ano e te mita te H1, ki te whakamarama i te hua, tirohia te taputapu i runga i te otinga ngako.

Mena kei te mahi te taputapu, ko te tikanga ka hiahia kia heke iho te huka toto. I te tuatahi, me karo koe i te kai, he nui te huka me te warowaihara.

Hea ki te matakitaki i te panui toto toto

He waatea te taputapu kawe, na tona rahinga iti me te kaha ki te mahi tātari ki hea. He ahua, ki nga taputapu katoa, ka whakaatuhia te paanui panui mita i nga tau nui i te waenganui o te mata. Mena ka whakapakarihia te taputapu mo te toto toto, ko tenei te tikanga ka piki ake te 10%.

Ka tātari te taputapu ki te maturuturu o te toto, me te tātai i te kaha o te kohu o te kohu. Ka whakaatuhia te hua ki te mata.

I mua i te whakamahi, whakanohohia te tiwhikete whakamatautau i roto i te taputapu, pera i tohuhia i roto i nga tohutohu, ka hangaia he tohu ki to maihao Ka rere te toto mai, whakaatuhia te riu whakamatautau kia pa ki te maturuturunga. Ka tiimata te tiimata ki te taputapu. I te mutunga rawa, ka toha te taputapu. Tangohia te toera whakamatautau me te whakakore.

Ka whakamahia tenei pukapuka ki nga tauira rongonui. He waahi ano he rerekee te algorithm e mahi ana i runga ake nei e whakaahuahia ana i runga nei. Kei roto i nga paatene me te taputapu nga tohutohu mo te whakamahi. I mua i te whakamahi, kia mohio koe ki te panui i nga ture o te whakahaere me te haumaru.

He tika o te tunga

Ko te tika o nga panui ka whakawhirinaki ki te taputapu ake. Ko te reiti o te panui tepu mita pa ki te huringa ki te 20%.

Ki te whiwhi i te hua tika, me whai koe i nga ture ngawari:

• Ko nga taonga katoa kei te tirotiro i nga aratohu tika. Mo tenei, kua hangai nga taiwhanga motuhake.
• Ka tirohia te taputapu mo te ratonga i runga i te huarahi e whai ake nei. 5 te inenga ka tangohia, e 4 kia penei me te waa e taea ana te utu.
• I mua i te tikanga, me horoi pai o ringaringa ki te wai mahana, me te kore e whakamahi i nga raima taatai. Ko nga poke i roto i te rongoa ka whakakorea te panui o te glucometer mai i nga tikanga o te teepu.
• He mea nui kia whakatutukihia kia mahana nga waewae o runga i mua i te whakamatautau. Ka tohutohuhia kia haruru i o ringaringa i mua i te tātari. Ko tenei mahi ka pai ake te rere i roto i nga ringaringa.
• Ka werohia he weranga ki te mahi kia pai ai te rere o te toto.
• I mua i to whakauru toto ki roto i te whakamatautau, horoia te whakaheke toto tuatahi me te whakakore.Kei roto i nga poke ka pa ki te hua whakamutunga.
• Ko te toto kei runga i te taputapu whakamatautau ka noho tonu.

Me tirohia e te Diabetika te huka i ia ra i runga i te taputapu motuhake. Ko etahi ka mahi i tenei wa i te ra. Hei whakatutuki i nga hua pai, me whakamahi e koe te kai iti-karati.

Ko nga tikanga nui o te kai:

• Ka whanake nga raru o te mate ma te kaha o te neke atu i te 6.0 mmol l. Na, kia taea ai e te mate huka te whakahaere i tetahi momo mahi tonu, me whakaoti e iti ake te taumata i tenei tau.
• Ka tohutohu nga taakuta mai i nga taote mate wahine hapu ranei te hunga e mate ana ki te mate huka kia whakamatauria mo te mate huka. Ka whakahaerehia i roto i te waa mai i te 24 ki te 28 wiki o te hapu.
• I te nuinga o te waa, he rereke te tohu i roto i te waahi noa mo nga tangata hauora katoa, ahakoa he aha te pakeke, te wahine ranei.
• Mo te hunga neke atu i te 45, ka taunaki nga taote i nga tirotiro mate huka i nga tau e toru.

Ko nga kaupapa o te kai totika me te tūtohutanga a nga taakuta, ko nga whanaketanga o nga mate kino kaore e whai.

Ko te mate huka ka arahi ki nga ngoikore o te mate. He nui te kino o te huka toto.

Aronova S.M. i whakamarama ai mo te maimoatanga o te mate huka. Pānuihia

Te huka toto

Kia kitea e te tangata nga takahi, tera etahi paerewa mo te taumata huka toto i roto i nga tangata hauora. I te mate mellitus, ka rerekee pea enei tohu, e kiia ana he ahuatanga e manakohia ana. E ai ki nga taakuta, kaore te mate huka e tino whakaheke i te taumata huka toto, e ngana ana ki te kawe ake i nga hua o te tātaritanga ki nga taumata noa.

Kia pai ai te tangata ki te mate huka, ka taea te kawe mai i te nama ki te 4-8 mmol / rita. Ma tenei ka maatua te taatai ​​i te mate pukupuku, te ngenge, te pouri, te ngakau pouri.

Ki te mate huka momo 2, he nui te pikinga o te huka toto na te nui o te kakano. Ko nga ohorere ohorere i roto i te huka he nui ake te kino o te ahuatanga o te manawanui, kia whakatauhia ai te ahua, me puhipuhi te haumanu ki te hinu ki te tinana. I roto i te ngoikoretanga o te karu i roto i te tangata, ka taea te whanaketanga o te koma mate huka.

Hei aukati i te ahua o taua heke tino, me titiro koe ki te glucometer i nga ra katoa. Ma te ripanga whakamaarama motuhake o nga tohu tohu haangai ka taea e koe te whakatere i nga hua o te ako, kia mohio ai he pehea te rereke o ratau me te aha te taumata he whakawehi mo te koiora.

E ai ki te tepu, ko nga reiti huka toto mo te mate huka ka penei:

• I te ata ki runga i te kopu kore, ko te toto toto ki te mate huka ka mate pea ki te 6-8.3 mmol / rita, i nga tangata hauora - 4.2-6.2 mmol / rita.
• E rua haora i muri o te kai, ko te tohu huka mo te mate huka ka nui ake i te 12 mmol / rita, me whai tohu te hunga hauora ki te neke atu i te 6 mmol / rita.
• Ko te hua o te ako o te hemoglobin glycated i te mate huka ko te 8 mmol / rita, i te tangata hauora - kaore i runga ake i te 6.6 mmol / rita.

I tua atu i te waa o te ra, ko enei rangahau ka taatai ​​ano hoki i te pakeke o te manawanui. Ina koa, i nga mea hou ki te tau, ko te taumata huka toto mai i te 2.7 ki te 4.4 mmol / rita, i nga tamariki mai i te rima ki te rima tau - 3.2-5.0 mmol / rita. I te wa pakeke ki te 14 tau, ko te raraunga i te 3.3 ki te 5.6 mmol / rita.

I nga pakeke, ko te tikanga he 4.3 ki te 6.0 mmol / rita. I nga taangata pakeke neke atu i te 60 tau, ko te taumata toto toto he 4.6-6.4 mmol / rita.

Ka taea te whakatikatika o tenei teepu, me te whakaaro ki nga ahuatanga o te tinana.

Whakamatau toto me te glucometer

I te mate mellitus o te momo tuatahi, tuarua ranei, he tohu takitahi nga tohu o te manawanui. Hei whiriwhiri i te papa maimoatanga tika, me mohio koe ki nga tikanga whanui o te tinana me nga tatauranga o nga huringa o nga taumata huka toto. Ki te whakahaere i te whakamatautau toto i ia ra i te kainga, ka hokona e te kaitoro he glucometer.

Ko tenei taputapu ka taea e koe te mahi whakamaarama i taau ake, me te kore e huri ki tetahi whare hiko hei awhina. Ko tana ahuareka ka noho noa ki te meka ko te taputapu, na tona rahinga kiato me te taimaha marama, ka taea e koe te kawe ki a koe i roto i te putea peke ranei. Na reira, ka taea e te taatai ​​mate pukupuku te whakamahi i nga kaiarahi i ia wa, ahakoa he paku paku nei te ahuatanga o te ahua.

Ko nga taputapu ine hei ine i te huka toto kaore i te mamae me te waatea. Ko nga kaitātari penei kua tohua ehara i te mea mo nga mate turoro anake, engari mo nga hunga hauora pai hoki. I tenei ra, he maha nga tauira o nga glucometer me nga mahi maha kei te waatea mo te hoko, kei runga i nga hiahia o te manawanui.

1. Ka taea hoki e koe te hoko i tetahi taputapu whanui e, hei taapiri mo te ine i te huka, ka kitea te koretake o te toto. Hei tauira, ka taea e koe te hoko tohu mo nga mate huka. Hei huarahi ke atu, kei reira nga taputapu hei ine i te totika o te toto, i runga ano i nga raraunga kua whiwhi, te tarai i te taumata o te haaetoahinga ki roto i te tinana.
2. Mai i te mea he rereke te nui o te huka puta noa i te ra, ka rereke nga tohu i te ata me te ahiahi. Kei roto i te raraunga, etahi hua, te ahua aronganui o te tangata, me te korikori tinana ka awe i te raraunga.
3. Hei tikanga, ko te taakuta te aro nui ki nga hua o te maataki i mua atu i muri o te kai. Ko enei korero he mea tika kia whakatauhia te nui o te tinana e peehia ana me te nui o te huka. Me maarama koe me te maataki mellitus o te momo tuatahi me te tuarua, ka rere ke nga tohu. No reira, he rereke ano te kaupapa ki nga turoro penei.

Ko te nuinga o nga tauira o te glucometer e whakamahi ana i te plasma toto hei tātaritanga, ma tenei ka taea e koe te hua rangahau tika ake. I tenei wa, kua whakawhanakehia he ripanga whakamaarama o nga tohu tohu haangai a te putiputi, e tuhia ai nga tohu haangai katoa i te wa e whakamahi ana i te taputapu.

• E ai ki te tepu, i runga i te kopu kore, ka tohua te tohu plasma mai i te 5.03 ki te 7.03 mmol / rita. Ina tirohia te toto kapillary, ka tau mai i te 2.5 ki te 4.7 mmol / rita te nama.
• E rua haora i muri i te kai i te plasma me te toto capillary, ko te taumata huka e kore e nui ake i te 8.3 mmol / rita.

Mena ka nui ake nga hua o te rangahau, ka tirotirohia e te taote te mate huka me te tohu mo te maimoatanga tika.

Ko nga whakataurite o nga tohu o te glucometer

He maha nga tauira o te glucometer o naianei he ranu plasma, engari he taputapu kei roto i te whakamatautau toto katoa. Me whai take tenei me te whakataurite i te mahinga o te taputapu me nga raraunga kua whiwhi i te taiwhanga.

Hei tirotiro i te tika o te kaitātari, ko nga tohu e whiwhi ana i te glucometer puku kore e tohua ana me nga hua o te ako i roto i te taiwhanga. I tenei keehi, me maarama ake kei te plasma te 10-12 ōrau nui ake i te huka nui atu i te toto capillary. No reira, ko nga panui i whiwhi i te glucometer i te ako mo te toto o te capillary me wehewehe e te tau o te 1.12.

Hei whakawhiti tika i nga raraunga kua riro, ka taea e koe te whakamahi i tetahi tepu motuhake. Ko nga paerewa mahi e pa ana ki te glucometer e whakawhanakehia ana hoki. Ka rite ki te paerewa e whakaaetia ana, ko te tika o te taputapu ka penei:

1. Ki te huka toto kei raro i te 4.2 mmol / rita, ko nga raraunga i whiwhi i te 0.82 mmol / rita.
2. Mena ko nga hua o te rangahau ko te 4.2 mmol / rita me te teitei ake, he rereke te rereketanga i waenga i nga inenga e kore e neke atu i te 20 ōrau.

Kia maumahara ko nga mea tika ka taea te awe ki nga momo ahuatanga. Ina koa, ka kotahihia nga hua whakamatautau ina:

• He mate wai nui,
• Utu maroke
• Taihoa te mate
• Te whakakorekoretanga mai i te mate huka,
• Te kiri kiri
• Te ngaronga taimaha o te tinana
• Te ngenge me te moe,
• Te aroaro o nga mate maha,
• Te whakaheke toto ngoikore.
• Nga mate harore
• Ko te manawa tere me te taanata.
• Te papamuri aronganui,
• Ko te aroaro o te acetone i te tinana.

Mena kua tohua tetahi o nga tohu i runga ake nei, me toro atu ki to taakuta ki te whiriwhiri i nga tikanga maimoatanga tika.

Me whai ano koe ki etahi tikanga ina te ine i te huka toto ki te glucometer.

I mua i te tikanga, me horoi maru te manawanui ki te hopi me te horoi ona ringa ki te tauera.

He mea tika kia whakamahana o ringaringa ki te whakapai i te tohatoha toto. Ki te mahi i tenei, ka whakaitihia nga brushes me te ngawari noa iho i te ahunga mai i nga nikau ki nga maihao. Ka taea ano te ree i o ringaringa ki te wai mahana ka whakamahana i te muku.

Ko nga rongoā waipiro e kati tonu i te kiri, na reira e whakamahia ana ki te horoi i te maihao anake mena ka whakahaerehia te rangahau ki waho i te kaainga Kaua e horoia o ringaringa ki te horoi paru, na te mea ka whakakorehia e nga matū ki nga taonga tuukino nga hua o te tātari.

Ka mutu te whiu o te maihao, ka horoia tonu te putunga tuatahi, na te mea kei te nui haere te wai ngatahi. Mo te tātaritanga, ka tangohia he ruarua maturuturu, ma te mea e ata tono ki te piripiri whakamatautau. Ka whiua te toto toto ki tetahi taapiri.

Kia puta ai te toto ka puta tonu, ka kore he raru, me mahi te riihini me tetahi kaha. I tenei keehi, kaore e taea e koe te pehi i te maihao, na te mea ka keto i te reinga mutungakore. Hei te mutunga, ka whiwhi nga manawanui i nga tohu hē. Ko te Elena Malysheva i te ataata i roto i tenei tuhinga ka korero ki a koe he aha te mea e rapu ana koe i te panui o te glucometer.

Nga tikanga hei tango i te huka toto i te kainga

Ko nga mita o te huka toto tuku iho he glucometer. Ka rereke pea enei taputapu kaweiko i o raatau taera me te panui o nga hua.

Kei kona nga taputapu e kii mai i te hua mo te waatea o te hunga e whai ana i te tirohanga iti, kei reira he papaa nui, he tere ake te whakatau i te putanga (iti iho i te 15 hēkona). Ka taea e nga glucometer hou te penapena i nga hua o nga whakamatautau mo te mahi ka whai ake, ka tātai i te taumata huka toharite mo etahi waa.

He taputapu auaha hei whakaputa i nga korero me te hanga i nga tepu me nga kauwhata o nga hua. Ka taea te hoko i nga kowhiri me nga tarai whakamatautau ki nga rongoā.

Tohutohu hei whakamahi:

• horoi o ringa me te whakarite i te taputapu mo te mahi,
• tangohia he pene motuhake mo te whiu, te waipiro, te kaawana, te tarai whakamatautau,
• whakatauhia te whiu ki te wehenga e hiahiatia ana,
• toia te puna
• tangohia te anga whakamātautau ka whakauru ki roto ki te mita, mena ka huri noa,
• horoia to maihao ki te taura miro me te waipiro,
• kopia to maihao
• tapirihia te mata mahi o te taatai ​​whakamatautau hei whakaheke toto.
• tatari kia kapi katoa te waahanga.
• tohu te pae puncture ka tatari ana mo te hua o te tātaritanga, ka rite ia i roto i etahi hēkona,
• tangohia te Unuhia whakamātautau i te taputapu.

Ko nga tikanga hei whakatau i te whaikorero i roto i te plasma me te toto katoa ka puta nga hua rereke, ka rereke i te 12%, na nga turoro ka whakamaarama i etahi waa.

Hei whakataurite i nga panui i puta i nga momo rereke, e tika ana kia nui ake te panui o te huka i roto i te toto katoa i te 1.12, me te panui o te huka i roto i te plasma - ka wehe, ka wehe i te 1.12. Kei reira nga tepu motuhake me nga hoatutanga o te kukume huka i roto i te plasma me te toto katoa.

Me pehea te panui mita

Kei roto i tetahi glucometer nga tohutohu hei whakamahi, e whakaahua ana i te raupapa mo te whakatau i te taumata o te glycemia. Mo te puncture me te taaramatanga o te biomaterial mo nga kaupapa rangahau, ka taea e koe te whakamahi i nga waahanga maha (te kakariki, te taringa, te huha, me etahi atu), engari he pai ake te whiu ki te maihao. I tenei waahanga, he nui ake te tohanga o te toto i etahi atu waahi o te tinana.

Mea faufaa! Mena he paku raru te rere o te toto, horoia o maihao me te miihini kia pai.

Ko te whakatau i te taumata huka toto ki te glucometer rite ki nga paerewa kua whakaaetia e nga tikanga me nga tikanga e whai ake nei:

1. Tahuri ki te taputapu, whakauruhia he whiu whakamatautau hei tohu ka uru ki te tohu tohu i te mea e whakaatuhia ana i te mata o te taputapu.
2. Horoihia o ringaringa kia maroke pai ra, na te mea ka kore e rere nga waipuke wai ka taea te hua o te ako.
3. Ia wa e tika ana kia whakarereke i te waahanga o te whakauru biomaterial. Ko te whakamahi tonu o taua rohe ka arahi ki te ahua o te uruhanga mumura, nga mamae o te mamae, te whakaora roa. Kaore i te tūtohutia kia tango toto i te koromatua me te matomato.
4. Ka whakamahia he raima ki te hamama, me ia wa me whakarereke hei aukati i te mate.
5. Ko te maturuturunga iho o te toto tuatahi ka tangohia ma te huruhuru maroke, ka whakamahia te tuarua ki te taatai ​​whakamatautau i te rohe e pangia ana e nga reagents matū. Kaore e tika ana kia taia te nui o te toto mai i te maihao, na te mea ka tukuna ano te toto toto me te toto, na tenei ka puta ke atu nga ahuatanga o te tino.
6. Kua oti te 20-40 hēkona, ka puta nga hua i runga i te mataaratanga o te mita.

Ki te arotake i nga hua, he mea nui ki te whakaaro ki te whakamaoritanga o te mita. Ko etahi mea taputapu he whakarite ki te ine i te huka i roto i te toto katoa, ko etahi kei te plasma.

Ko nga tohutohu e tohu ana i tenei. Mena ka whakatauhia te mita e te toto, ko nga nama 3.33-5.55 ka waiho hei mea pumau.

He mea e pa ana ki tenei taumata me arotake koe i o mahi. Ko te calibration plasma o te taputapu e kii ana kia nui ake te maha o nga nama (he mea noa mo te toto mai i te uaua).

Mita mita huka glucomate mo te mate huka

Mo te tangata hauora, ka tohua he huka huka noa mai i te 3.4 ki te 7.8 mmol / L. Ko nga nama kua tohua ko te insiny e puta ana i te pancreas. Mai i tenei ka taea e taatau ki te whakaoti i te heke o nga nama i runga i te mita, ka pai ake te mahi ki te rino.

Ko nga taangata whakaheke-pika (kaore i te mate huka) kaore e whiwhi i te tautoko e tika ana mo te hinu i roto i etahi waahanga, ko tetahi waahanga noa iho, ko etahi atu kaore i te hua i te hakihaki. Na reira, ka tae atu nga tohu o te mita ka taea te kii, a, ki te whakatutuki i tana whakahekenga ka puta mai ma nga mahi noa.

Ina hoki, i nga tangata turoro, he iti rawa te kitenga i nga nama i runga i te mita, pera i te tangata hauora pai. Engari, kei te noho tonu etahi tikanga whanaunga. Hei whakatutuki i nga tohu huka e pai ana mo te mate huka, me whai ia i tetahi kai motuhake, ki te whakauru ki nga werohanga a te insulin, kaore nei e tohu i te raarangi o te taumata huka.

He maha nga ahuatanga e kaha ana te taapiri, i tua atu i te kai korekore, ka taea te whakaata ki te taumata o te huka me te whakaputa i ona ahua koi:

• wera (arahi ki te maturuturu koiora o te huka i roto i te toto)
• te whakakikinga tinana nui (he nui hoki te whakaheke i te huka),
• Nga makariri me nga mate o te ahua hopuhopu (ka peke haere tonu te huka)
• nga uaua (ka taea te whakanui ake i nga nama ki te mita)

Kei te taha o enei tohu o te glucometer kaore te mate o te mate e raru ki te mamae o te ngakau, te ngakau ngawari, te ngenge, ara, ka tino pai ia. Ko enei tohu mo te huka toto te whakarite i te tinana ki te whakahaere tika i ana mahi.

Te pakipaki karawaka tau

Ko te tangata hauora he taumata huka toto tere tere o te 3.2 ki te 5.5 mmol / L, koinei te tikanga e whakaaehia ana ki te rongoa. I muri i te kai kai, ka whakaaetia he taumata huka toto tae atu ki te 7.8 mmol / h, he tohu noa tenei. Engari ko nga tikanga o te huka toto o runga ake e pa ana ki nga taonga i puta mai i te maihao. Mena ka whakahaerehia nga mahi tātari ma te kohi toto venous i runga i te kopu noa, te huka, ara, tona rahinga, he teitei ake.Ko te huka toto whakaaetia i tenei keehi ko te 6.1 mmol / L. Koinei hoki te momo.

Ma te mate mate mellitus, ahakoa te momo 1, te 2 ranei, ka arahi ko te huka noa me te toto i koha ki runga i te kopu kore i nga taangata me nga wahine e maranga. Ko te mea nui ko te hanganga o te kai kua pau. Engari, ko te nui o te whaikorero kaore e taea te whakarite mo te momo totika o te mate. Kia mau tonu ai nga paerewa ngongo i roto i te tinana me te mate huka, he mea nui kia tutuki i nga tohutao katoa a te taote, ara, ka tango i nga rongoa, ka whai i tetahi kai, ka mahi to tinana. Ka taea e koe te whiriwhiri i a koe mai i tetahi hākinakina ka uru atu ki roto. Katahi pea ka taea e te ngako ngongo te piri ki nga tohu tohu o te tinana hauora.

Ko te tikanga o te mate mate huka i nga pakeke me nga tamariki ka whakahaerehia i muri i te whakamatau toto toto mo te huka. He maha nga wa, ka whakamahi nga taote i tetahi tepu motuhake hei whakatau i te tikanga. Ko nga taumata o te huka toto toto kei roto i nga tane, nga wahine me nga tamariki, e tohu ana i te aroaro o te mate, penei:

• ina tangohia te toto mai i te maihao ki te kopu kau, ko te huka he 6.1 mmol / l,
• i te wa e tango ana i te toto harakore i runga i te kopu kore, ko te huka he 7 mmol / L.

Ko te tepu motuhake e whakamahia ana e nga taakuta e whakaatu ana ka piki te huka toto ki te 10 mmol / l mena ka tukuna he tātaritanga kotahi haora i muri o te kai. Ko te tikanga o te huka toto i muri i te kai i muri i te rua haora ko te 8 mmol / l. A i te ahiahi, i mua i te haere ki te moenga, huka, ara, tona taumata i roto i te toto ka heke, ko te tikanga o tenei keehi ki te 6 mmol / l.

Te huka toto, te tikanga o te takahi, i te pakeke, i te tamaiti ranei kei roto ano i te takawaenga. Ka kiia ko "prediabetes." I tenei keehi, he takahi te tikanga o te huka toto, ko nga tohu he 5.5 ki te 6 mmol / L.

Me pehea te tirotiro i nga ihirangi huka?

Hei tirotiro i te taumata huka toto i roto i nga pakeke, i nga taangata ranei me ona tohu, he mea tika kia paahitia tetahi tātaritanga mo te kopu korekore. He rerekee pea nga tohu mo tenei - he mamae te kiri, te matewai tamau, te koriri tonu.

Ka mahia te meera i runga i te kopu kore, ki te kore e kai, he koha te toto mai i te maihao me te uaua ranei. Ka taea e koe te mahi huka huka i tetahi umanga rongoa i muri i te wa i whakaritea ai e nga taakuta, i te kainga ranei ma te whakamahi i tetahi taputapu motuhake e kiia ana he glucometer. He mita huka toto kawe kawe he tino ngawari ki te whakamahi. Ko nga arotake e pa ana ki tenei taputapu he pai anake. He whakaheke toto iti anake e hiahiatia ana hei whakamatautau mo te huka i roto i nga taangata, wahine, tamariki ranei. Ma te mita e whakaatu te panui huka i muri i te inenga kua tangohia mo te 5-10 hēkona i runga i te whakaaturanga.

Mena ka tohu te mita huka toto porehu he nui rawa te taumata huka toto i mua i te kai, me whakauru koe i tetahi whakamatautau toto mo te huka mai i tetahi uaua i roto i te taiwhanga o te whare haumanu. He nui ake te painga o tenei tikanga, engari ma te mea ka tino tika te panui huka toto. Arā, ka kitea te rahinga o te huka. Ano hoki, ka whakatauhia e te taakuta mehemea koinei te tikanga kaore ranei. Ko tenei inenga e hiahiatia ana i te waahanga tuatahi o te mate huka. Ka whakahaerehia i te ata, ki te kopu koreutu, i mua i te kai.

Ki nga tohu kua tohua ko te mate huka, ko te tikanga te mahi kotahi ki te mahi i tetahi kopu noa. Ko te kore o nga tohu tohu, ka hangaia te tātaritanga i raro i te ahuatanga o te uara huka kaha nui e rua, mehemea i tangohia nga mahi tātari i nga ra rereke. Ka whai hua tenei ki te whakamatautau toto tuatahi mo te huka i tangohia i runga i te kopu kore, i mua i te kai, ma te whakamahi i te glucometer taputapu, me te tuarua - mai i te uaua.

Ko etahi i mua i te kai kai, ka whai i te kai. Kaore tenei e hiahiatia ana na te mea kua kore e tutuki te huka toto. Engari kaua e whakamamae ki nga kai reka.

Ka pā pea te tika ki te whanganga:

• maha nga mate
• te kaha o te mate o te mate,
• hapu i roto i nga wahine
• state after the stress.

Kaore i te taunakitia kia tango i te whakamatautau toto mo te huka i roto i nga taane me nga waahine i muri o nga nekehanga o te po. He mea nui kia moe i te po pai.

Ko te huka toto kei te whangai i te kopu kore. Ki te kore e pau, me tangohia he huka huka kotahi nga marama e ono ki nga pakeke i muri i nga tau 40, me te hunga e mate ana. Kei roto hoki enei i te hunga mate ngote, nga wahine hapu, me te hunga kua whanaunga mate kirika 2.

E hia nga wa ka whai au i te huka?

Ko te whiu o te ine huka toto kei runga i te momo mate. I roto i te take e whakawhirinaki ana te insulin, ara, te momo tuatahi, me mahi he whakamatautau huka i nga wa katoa i mua i te weranga mo te insulin.

Mena he mate kino te oranga, kua puta te ahotea, kua puta ke ranei te kaha o te koiora, he nui te ine o nga taumata o te huka. He rereke pea nga mahinga i roto i era ahuatanga.

I te keehi o te mate huka mellitus o te momo tuarua, me mahi te tātaritanga i te ata, i te haora i muri o te kai, me te mea ano hoki i te moe.

Ka taea e koe te ine i te huka toto kore koe me te kore whakahaunga i te taote. Mo enei kaupapa, he pai te mita mita i hangaia i Ruhia, ko nga arotake o nei he mate huka kei te pai. He mea nui ano hoki te whakahua i te mita Satelit Plus, he mea hou ake, he tauira pai ake, he pai nga korero pai mai i nga mate turoro.

Mahi-mahi-koe inenga

Mena ka tohatohahia e te hunga hauora te toto mo te huka kotahi te ono marama, na, ko te hunga mate, i muri i to raatau rongoa ki te mate mellitus, me aha tenei e toru ki te rima nga wa i ia ra. He mea nui ki te whiriwhiri i tetahi taputapu pono me te waatea me nga mana ngawari. Me tutuki te mita mo te maha o nga whakaritenga: he tere, he tika, he waatea, he utu. I mua i te hoko i tetahi taputapu, me panui koe i nga arotake o te hunga ano hoki kua mate huka.

Ko te glucomona aarati-a-roto e tika ana mo nga whakaritenga katoa o runga. Kua whakaputahia te amiorangi i te whakahaere o Ruhia Elta, he maha nga tau. Na, ko te tauira hou o tenei kamupene kua rongonui - ko te mita a te amiorangi. Ko nga turoro me te mate huka ka waiho anake nga arotake pai mo enei taputapu.

He maha nga painga o te taputapu, tae atu ki:

Ko te glucomona a satellite me te amiorangi me te glucometer kei roto nga tima whakamatautau 25 me nga taputapu 25 motuhake mo te tuunga i te kiri ki runga maihao. Ko nga putea e whakamahia ana e rahi ana mo te rua mano inenga. Ki nga tikanga o te tika, ma te Maarama me te Matapihi Tuarua e whakaputa nga hua e rite ana ki te rangahau taiwhanga. Ko te whānuitanga o te inenga huka toto e whakaaetia ana mai i te 0.6 ki te 35 mmol / L.

Ko te tikanga, ko te mita o te toto toto huka Satelit me te Matapihi Plus ka iti ki te glucometer mai i nga kaihanga taangata mo te whakamatautau huka toto, i te mea ko te nuinga o ratou kei te 5-8 hēkona ki te tiki hua. I konei he mea tika kia ata tirohia nga moni taapiri mo nga utu. Ko te mita o te kohinga toto o roto i te whare me rapu i nga huinga whakamatautau o nga kaiwhaiwhai, he iti ake te utu.

Mena e tarai ana nga taiohi mo nga tohu tere, ka nui ake te aro o nga tuākana ki te iti o nga taonga. Na reira, ko te raima maama te kowhiri me te miihini o te mita ranei he arotake pai anake, ehara i te mea he whiringa tahua noa iho, engari he taputapu e hiahiatia ana ma te hunga e noho ora ana mo te mate huka.

Paitini panui paihiko - tepu me te pakaru

I roto i te katoa, ki tetahi taangata kaore i te takahi i te hika o te insulin, ko te nui o te huka i roto i te toto e pa ana ki te 3.9 mmol / L ina whangangahia ki te kopu kore ki te 5.5 mmol / L i etahi wa noa i muri o te kai. Ko nga huringa i roto i enei tohu ka whakaatu te aroaro o te mate mellitus. I roto i te whaanui, kaore nga rohe tino uaua me nga paearu mo te noho noa o te tinana e whakapumautia ana mo nga taatai ​​mate, a ka whakaarohia nga tohu kia kaua e raru i te taumata o te huka o te 5.0 ki te 10.0 mmol / l, e pa ana ki te taumata o te mahi tinana me te kai whakamutunga.

Heoi, ko nga tikanga o enei ra, pēnei i te papu insulin, ka taea e koe te kawe i te tohu ki tetahi tangata hauora puta noa i te roanga o te ra, na te kore o te aukati o te kai me te huarahi maori o te tuku insulin.

Ki te tātai i te panui o te glucometer, he rereke pea te tikanga, i runga ano i te whakatuturutanga o tenei. Ko nga kura rongoa a Soviet me muri-Soviet e kii ana ko te whakamahi tohu mo te toto katoa i roto i nga mahi tātaritanga, ko nga hua o te Hauauru e arotahi ana ki te tātaritanga plasma tino tika. Kaore tenei e pa ana ki te uaua o te whakahaere i te tirotiro whaiaro ma te whakamahi i te haemai ki te kaainga, heoi, ka waiho etahi maaramatanga ki te waiaro ake ki nga paanui. Na, he maha nga taangata kua tau ki te ine i te huka toto katoa, e tuhia ana i nga rekoata o te hōhipera me nga hitori o te rongoa, he maha tonu te wehi ki nga reeti teitei e manakohia ana mo te tātaritanga plasma. Hei karo i nga whakamaori rerekee, maatau nga tohunga e korero mo te whakamaoritanga o te taputapu kua hokona. I te kaainga, ko te whakarereke i etahi tohu tohu ki etahi atu he mea tino ngawari - ki te tiki i te taumata o te huka noa i roto i te toto katoa, me wehe e koe te tohu plasma ma te 1.12.

3 He Tika T toto

Mena he momo mate huka momo I, ana me mahi e koe he tātaritanga whaiaro i te iti rawa i te 4 i te ra, ka peehia nga momo mate huka II kia tirohia e koe te taumata o te huka i te ata me te ahiahi.
E whakaponohia ana ko te tikanga i roto i nga rohe e whakaaehia ana i te awatea, engari he kohinga na te rongoa, he rite tonu mo nga tane me te wahine - he 5.5 mmol / l. Ko te mahinga noa i muri i te kai ko te mea ka piki te huka.

Ko nga tohu o te ata e kore e whakaoho i te whakaoho - mai i te 3.5 ki te 5.5 mmol / l. I mua i te tina, te tina ranei, me rite nga tohu ki era tau: mai i te 3.8 ki te 6.1 mmol / l. I muri i te kai o te kai (i muri i te haora), ko te reanga kore ka nui ake i te 8.9 mmol / L. I te po, i te wa e okioki ana te tinana, ko te ritenga he 3.9 mmol / l.
Mena ko nga panui o te glucometer e tohu ana ka heke te taumata o te huka, me te mea, he iti rawa te rahi o te 0.6 mmol / l, me nga uara nui ranei, me whangihia te huka nui atu i te waa - 5 nga wa, neke atu ranei i ia ra hei aroturuki i te ahuatanga. A, ki te puta he awangawanga tenei, na me rapu koe i nga tohutohu a to taakuta.

I etahi wa ka taea te whakarite i te tikanga me te awhina o te kai me te whakangungu tinana, kua kore e whakawhirinaki ki nga werohanga a te insulin.
Engari kia pai ai te huka toto, ara, kaore i te pakaru te tinana, ka whai ake:

1. Whakaritea he ture hei tuhi i ia ra ki te panui mita me te tuhi i nga tuhiputa ki te taote i te wa i whakaritea.
2. Me tango toto mo te tirotiro i nga ra 30. Ko te tikanga ka whakatutukihia i mua noa iho o te kai.

Mena ka whai koe i enei ture, ka ngawari ake te maarama o te taakuta ki te ahua o te tinana. Mena ka puta nga pahikara huka i muri i te kai me te kaua e nui atu i nga rohe e manakohia ana, ka kiia tenei he noa. Heoi, ko te wehe mai i te tikanga i mua i te kai he tohu kino, a, me rongohia te whakakotahitanga nei, na te mea ko te tinana anake e kore e eke, ka hiahia te mate o te insulin i waho.

Ko te taatai ​​mate o te mate huka e pa ana ki te whakatau i te taumata o te huka i roto i te toto. Ko te tohu - 11 mmol / l - he taunakitanga he mate huka te turoro. I tenei keehi, hei taapiri maimoatanga, ka hiahia koe ki tetahi momo kai kei roto:

• kei raro he tohu glycemic,
• te nui o te muka kia kaha te keri i era kai,
• he maha nga huaora me etahi atu taonga whai hua
• kei roto i te pūmua, e mau mai ana i te waimarie, e aukati ana i te mate koretake.

Kei te tangata hauora etahi tohu - paerewa huka toto. Ka tangohia nga whakamatautau mai i te maihao i te ata kaore he kai o te kopu.

Mo nga taangata noa, ko te tikanga te 3.3-5.5 mmol / l, ko te waahanga tau kaore e whai waahi. Ko te whakanui ake i nga mahi ka piki ake te waahi takawaenga, ara, ka parea te korenga o te huka. Koinei nga nama: 5.5-6.0 mmol / L. Ka whakaarahia nga tikanga - he take ki te whakapae i te mate huka.

Mena i tangohia he toto mai i tetahi uaua, katahi ka rereke te whakamāramatanga. Ko te tātaritanga me kawe i runga i te kopu kore, ko te tikanga he 6.1 mmol / l, engari ki te whakatauhia te mate huka, ka neke atu nga tohu ki te 7.0 mmol / l.

Ka kitea e etahi o nga umanga rongoa te aroaro o te huka i roto i te toto ki te glucometer, ko te mea e kiia ana ko te tikanga tere, engari he mea whakapae, na reira e tika ana kia uiuia te toto na roto i nga taputapu taiwhanga.
Hei whakatau i te mate huka, ka taea e koe te tango i te tātari 1 te wa, ka tino tautuhia te tikanga o te tinana.

Mita mita toto

Ko te tuunga o te tinana ka kitea te maakete he tangata takitahi. Na reira, ka tūtohutia kia whakamahia he glucometer hei whakahaere i nga tohu huka plasma. He waatea te taputapu mo te hunga kaore e kaha ki te toro ki tetahi whare hauora. I roto i ona painga ko te inenga tere o nga taumata o te huka, he ngawari te whakamahinga me te raru, mehemea e tika ana, te aro turuki tonu i te tohu.

Ko nga mita huka toto hou inaianei he tino mahi: he ngawari ki te whakamahi, kiato me te kawe. Ko te mea kino anake ko te utu nui.

Whakaoti me te taputapu he tarai whakamatautau ka pau wawe.

Ko te mita huka he ine i te taumata huka toto i roto i te plasma toto, kaore he mamae o te mahi, kaore hoki e raru te manawanui. He maha nga turoro me te mate huka kaore e tino mohio ki o raatau tikanga o te glucose - he taputapu kei roto i era keehi. I etahi wa ko nga huka i runga i nga waahanga o te mahi ka nui atu i nga wa e whakaaetia ana, ka nui te wairua. Kino te mate ki te whanaketanga o te mate huka me ona uaua, na me whangai i te whaikorero te waa. Kua whakahekehia e nga tohunga nga tikanga kua whakatauhia e te glucometer. Te piri ki a raatau, ka taea e te manawanui te tirotiro i nga tikanga.

E taunaki ana kia whakaarohia e nga turoro nga tohu o te mate huka ki nga tohu katoa o te taputapu i te waa, mai i te mea he rereke te huringa o te plasma i runga i te waa o te ra, te kai, te kare o te ngakau me te mahi tinana. Kei te aro atu ki te taakuta endocrinologist te oranga o te manawanui he maha nga haora i muri o te kai o muri. He mea nui tenei korero ki te aromatawai i te pono o nga hua. Ko te pikitia haumanu he rereke te ahua o te mate. Ko te mutunga ake, ko te ritenga o nga panui o te glucometer he rereke ano hoki.

Ko te huringa o te whakamahi i te taputapu mo te taangata mate mo te mate huka. Ko nga taputapu te tātaritanga huka mai i te plasma. He maha nga raru e whakaratohia ana, a ka puta nga hua pono. I mauria e nga taakuta tetahi tepu e mau ana te panui huka me tona tikanga ki te glucometer (ko te inenga he mmol / l):

E whakaatu ana te tepu ko te toto capillary, i tangohia mai i te maihao, ka tae ki nga rohe o runga o te tikanga, i te takahi i te tere o te mate huka.

He tohu tohu hauota mo te mate huka

He rereke nga haumanu o tenei ra i o raatau tupuna na te mea kaore i haangahia e te toto katoa, engari na ona pukoro. Na tenei ka tino pa ki te panui o te taputapu me etahi waahanga ka arahi ki te aromatawai koretake mo nga uara kua whiwhi.

Te ripanga Whakataurite

Mena ka tauahia te haemaiatanga o te konupora i roto i te plasma, ka mutu ana te mahi i te 10-12% ki runga ake i nga taputapu ka toia ki te toto capillary katoa. No reira, ka kiia ko nga panui teitei ake i tenei keehi.

Nga mate huka

He rereke nga haumanu o tenei ra i o raatau tupuna na te mea kaore i haangahia e te toto katoa, engari na ona pukoro. Na tenei ka tino pa ki te panui o te taputapu me etahi waahanga ka arahi ki te aromatawai koretake mo nga uara kua whiwhi.

Mena ka tauahia te haemaiatanga o te konupora i roto i te plasma, ka mutu ana te mahi i te 10-12% ki runga ake i nga taputapu ka toia ki te toto capillary katoa. No reira, ka kiia ko nga panui teitei ake i tenei keehi.

Ko te tika o te inenga o te mita ka rereke pea i tetahi keehi - kei runga i te taputapu ranei.

Ka taea e koe te whakatutuki i te hapa iti rawa o nga panui o nga taputapu ma te tirotiro i nga ture ngawari:

• Ka hiahiatia e te glucometer he huringa tika i nga wa katoa i roto i tetahi taiwhanga motuhake (kei Moscow kei te 1 Moskvorechye St.).
• E ai ki te paerewa o te ao, ko te tika o te mita ka tirohia te inenga mana. I te wa ano, 9 mai i te 10 nga panui kaua e rereke i a raatau mai te nui ake i te 20% (mehemea he 4.2 mmol / l, neke atu ranei te taumata huka) kaore i te nui ake i te 0.82 mmol / l (mena he huka tohutoro he iti rawa atu i te 4.2).
• I mua i te tātai toto mo te tātaritanga, me horoi ka horoi katoa o ringaringa, me te kore e whakamahi waipiro me te horoi maroke - ko nga taonga o te taangata kei te kiri ka whakapohehe i nga hua.
• Hei whakamahana i o maihao me te whakapai i te rere toto ki a raatau, me mahi e koe taatau mo te maama ngawari.
• Me mahi he puncture me nui te kaha kia puta ai te toto. I tenei keehi, kaore te raupae tuatahi e tātari: he nui te kohinga o te hau whakakore me te kore e tino whakapono.
• Kaore e taea te pupuhi toto i runga i te taawewe.

Ko te tikanga o te huka toto i te wa e whangihia ana e te glucometer i roto i te mate huka e tino pa ana ki nga tikanga pai o te tangata ora. Hei mau tonu i tera tikanga pai, me whai tonu koe ki te kai totika, ka kuhu atu ki te insulin, kaore tenei e kii ka tutuki te panui o te ngongo.

• he nui te kaha o te huka,
• Nga mate catarrhal, nga mate kino,
• Ma te mahana wera ka pa te maturuturu o te huka,
• ko te whakaheke o te huka he mea nui hoki na te whakapiki tinana.

Koinei te take e kii ana nga taote kia kawea e nga mate turoro o raatau panui ki te iti rawa ki te 4-8 mmol / L. Ma enei hua ka pai te ahua o te tangata, kaore i te mamae o te mate, kaore he ngenge, te ngakau o te ngakau, kaore ona waewae e mamae, ka mahi te tinana katoa i te mea e hiahiatia ana.

Ko nga whakamatautau huka toto ka taea te whakarite mo nga mate penei i te pathology o te thyroid gland, pituitary, adrenal gland ranei, ate, obesity, te koretake o te waikawa. Hei taapiri, he tohu e pa ana ki te whakamaoritanga huakita he tohu mo nga turoro ka pa ki te whakawhanake i te mate huka.

Hei tarai i te mate huka, ka whakahaerehia nga whakamatautau maha.

1. GPN - he whakamatautau mo te huka plasma. Mo te reti i runga i te kopu kore (kaua te tangata e kai i nga kai mo te neke atu i te 8 haora). Ma te awhina o te GPN, ka mate te mate huka me te prediabetes (he tikanga o mua o te timatanga o te mate).
2. PTTG - he whakamātautau toatanga huka waha kei te mahia i runga i te kopu kore ki te tirotiro i te mate huka me te mate turoro. E rua haora i mua o te whakamatautau, me inu te kaupapa ki te inu whaipara.
3. Te inenga o te huka plasma (he korukore) (te mate huka kore) - e whakaatuhia ana te uara ahakoa te wa o te kai whakamutunga. Ma tenei whakamatautau e taea ai e koe te whakatau i te aroaro o te mate huka, engari kaore i te mate turoro.

I roto i te tātari tuatahi o te mate huka, ko te ako tuarua mo te whakaū i te nuinga o te waa.

Ko nga paearu o naianei mo te whakamahi i te inenga o nga taumata o te huka toto: me te whangai o mua (tupurangi) o te huka plasma - mai i te 11.1 mmol / L me te nui ake, i runga i te kopu kore - mai i te 7 mmol / L me te maha atu, ko PTTG - mai i te 11.1 mmol / L me te maha atu .

Mo te tangata hauora, ka tohua he huka huka noa mai i te 3.4 ki te 7.8 mmol / L. Ko nga nama kua tohua ko te insiny e puta ana i te pancreas. Mai i tenei ka taea e taatau ki te whakaoti i te heke o nga nama i runga i te mita, ka pai ake te mahi ki te rino.

Ko nga taangata whakaheke-pika (kaore i te mate huka) kaore e whiwhi i te tautoko e tika ana mo te hinu i roto i etahi waahanga, ko tetahi waahanga noa iho, ko etahi atu kaore i te hua i te hakihaki. Na reira, ka tae atu nga tohu o te mita ka taea te kii, a, ki te whakatutuki i tana whakahekenga ka puta mai ma nga mahi noa.

Ina hoki, i nga tangata turoro, he iti rawa te kitenga i nga nama i runga i te mita, pera i te tangata hauora pai. Engari, kei te noho tonu etahi tikanga whanaunga. Hei whakatutuki i nga tohu huka e pai ana mo te mate huka, me whai ia i tetahi kai motuhake, ki te whakauru ki nga werohanga a te insulin, kaore nei e tohu i te raarangi o te taumata huka.

He maha nga ahuatanga e kaha ana te taapiri, i tua atu i te kai korekore, ka taea te whakaata ki te taumata o te huka me te whakaputa i ona ahua koi:

• wera (arahi ki te maturuturu koiora o te huka i roto i te toto)
• te whakakikinga tinana nui (he nui hoki te whakaheke i te huka),
• Nga makariri me nga mate o te ahua hopuhopu (ka peke haere tonu te huka)
• nga uaua (ka taea te whakanui ake i nga nama ki te mita)

Kei te taha o enei tohu o te glucometer kaore te mate o te mate e raru ki te mamae o te ngakau, te ngakau ngawari, te ngenge, ara, ka tino pai ia. Ko enei tohu mo te huka toto te whakarite i te tinana ki te whakahaere tika i ana mahi.

Mena e tika ana kia whakawhiti i te whakaaturanga "na te plasma" ki te whakaaturanga noa "na te toto katoa", me wehe te hua i te 1.12 (pera i te teepu).

Nga take o te rereketanga o te huka plasma mai i nga mea noa

Na te nui ake o te waikawa o te glucose, ka mamae te tinana katoa. E tika ana tenei na te mea i pai ake nga hua, ka nui te toto, e arai ana ki te aukati i te kawe i nga mea papai katoa ki te tinana o te tangata.

Ko nga hua o te huka nui e kaha ana te whakararu:

1. Ka tiimata katoa ma nga tohu penei i te waha maroke, te mamae, te ngako, te ngaro o te maarama.
2. Mena kaore e whakaheke nga panui i roto i te toto, ka tiimata te tangata ki te ngaro nga whakaahuatanga o te kura, a kei te haere tonu te takahi o te punaha o te io.
3. Ko te kino o te tuukiri.
4. Ko te kino o te peera, ka hua mai i te gangrene ka tupu ake i te taha o te taha.
5. Te kore kino.

Koinei te mea he mea nui kia mau tonu te taumata o te huka ka whangai ia ki te glucometer. Ma tenei ka taea e koe te pupuri i to hauora me te ora mo te ora roa, me te koa.

WHAKAMAHI: Kaua koe e ngakau pouri me te pouri, ahakoa he mate huka koe. Kaore tenei mate e kawe i tetahi mea pai i roto i a ia ano, engari ka taea te whakahaere me te pupuri i nga panui huka toto noa.

He maha nga tau kua pahure ake nei, he maha nga mita o te toto toto, ina koa ko te rawa o te tirotiro-Accu, ka tohua te huka toto na te toto katoa. I tata nei, kaore ano kia waiho etahi taputapu penei me te nuinga o nga glucometer e hangaia e te toto toto.

A he maha tonu nga hua ka pohehe i te mate turoro. Ki te arotake i nga hua, me mahara ki nga taumata o te huka toto plasma he 10-11% teitei ake i te toto capillary.I roto i nga taiwhanga mo te tirotiro i nga glucometer, kia whiwhi ai i nga uara tohutoro o te huka toto, ka tohatohahia kia wehewehe i te panui o te glucometer ma te tauwhitinga o te 1.12 (kei roto i tenei mahi te whakarite i tetahi tepu whakamaori).

Me kï hoki ko te tika o to taputapu me tirotirohia i roto i nga whare taiwhanga motuhake. I te nuinga o te wa, ka whakaitihia e te taputapu te peera i nga tohu huka ranei, engari i roto i tetahi keehi, me kaha koe ki te whai ake mo te glycemia kaore i te 8 i te ra.

I te taapiri i runga ake nei, he mea tika ki te whai i nga ture mo te tango toto.

1. Tiki nga ringa WASH me te hopi i mua i te tātari me te WIPE maamaa.

2. Mena he makariri nga ringaringa, whakaheke i to ringa ki raro ka mahi i te maama ngawari o te paraihe mai i te nikau ki o maihao.

3. Kaua e horoia te maihao ki te waipiro, na Ka waipiro te haurangi i te kiri. Me mahi noa ANAKE ki te tango koe i te toto ki waho o te whare, kaore he huarahi hei horoi i o ringaringa. KAUA e horoia o ringaringa ki nga taera horoi pai. Ma te horoi me te horoi i nga matū ka pa te tātaritanga.

4. Ka whakakorea e matou te maturuturu tuatahi e puta ana, na te mea kei roto i te rere intercellular, kaore i te toto capillary.

5. Kaua e whiu i te toto ki roto i te Unuhia.

6. Ko te kaha o te mana kia tika ai kia heke ai te whakaheke toto. Mena ka pehiare tonu koe i to maihao, kaua ki te toto, ka tātarihia te hakinakina o te extracellular, na tenei ka takahi i te hua.

Ko te tangata hauora he taumata huka toto tere tere o te 3.2 ki te 5.5 mmol / L, koinei te tikanga e whakaaehia ana ki te rongoa. I muri i te kai kai, ka whakaaetia he taumata huka toto tae atu ki te 7.8 mmol / h, he tohu noa tenei.

Engari ko nga tikanga o te huka toto o runga ake e pa ana ki nga taonga i puta mai i te maihao. Mena ka whakahaerehia nga mahi tātari ma te kohi toto venous i runga i te kopu noa, te huka, ara, tona rahinga, he teitei ake. Ko te huka toto whakaaetia i tenei keehi ko te 6.1 mmol / L. Koinei hoki te momo.

Ma te mate mate mellitus, ahakoa te momo 1, te 2 ranei, ka arahi ko te huka noa me te toto i koha ki runga i te kopu kore i nga taangata me nga wahine e maranga. Ko te mea nui ko te hanganga o te kai kua pau.

Engari, ko te nui o te whaikorero kaore e taea te whakarite mo te momo totika o te mate. Kia mau tonu ai nga paerewa ngongo i roto i te tinana me te mate huka, he mea nui kia tutuki i nga tohutao katoa a te taote, ara, ka tango i nga rongoa, ka whai i tetahi kai, ka mahi to tinana.

Ko te tikanga o te mate mate huka i nga pakeke me nga tamariki ka whakahaerehia i muri i te whakamatau toto toto mo te huka. He maha nga wa, ka whakamahi nga taote i tetahi tepu motuhake hei whakatau i te tikanga. Ko nga taumata o te huka toto toto kei roto i nga tane, nga wahine me nga tamariki, e tohu ana i te aroaro o te mate, penei:

• ina tangohia te toto mai i te maihao ki te kopu kau, ko te huka he 6.1 mmol / l,
• i te wa e tango ana i te toto harakore i runga i te kopu kore, ko te huka he 7 mmol / L.

Ko te tepu motuhake e whakamahia ana e nga taakuta e whakaatu ana ka piki te huka toto ki te 10 mmol / l mena ka tukuna he tātaritanga kotahi haora i muri o te kai. Ko te tikanga o te huka toto i muri i te kai i muri i te rua haora ko te 8 mmol / l.

Te huka toto, te tikanga o te takahi, i te pakeke, i te tamaiti ranei kei roto ano i te takawaenga. Ka kiia ko "prediabetes." I tenei keehi, he takahi te tikanga o te huka toto, ko nga tohu he 5.5 ki te 6 mmol / L.

I etahi wa ka kii te taote kia whakatere i te manawanui te taumata o te huka plasma. Na me kore e whakamaorehia te whakaaturanga o te glucometer, me nga keehi e whakaaetia ana:

• i runga i te kopu kore i te ata 5.6 - 7.
• 2 haora i muri o te kai ana te tangata, kaua e neke ake te tohu mo te 8.96.

Ko te hunga kaore e mate ki te mate huka, engari ko te hunga kua kite i te huka nui atu o te huka i o ratou tinana, kaua e ngakau pouri ki tenei wa.

Motuhake, me korero mo te waipiro. Ko tana whakamahinga nui rawa te whakaohooho i nga panoni i roto i te pancreas. Ka mutu tenei, ka arahina te huringa o nga tohu mo te mita.

Na reira, ko te whangai i te huka i muri mai i te hakari, me te aha noa atu he koa tonu, he mea huakore.Ko enei raraunga kaore e whakaatu i te ahuatanga o te tinana o te tinana, engari ko te waa o naianei, na te take e pa ana ki te etanol me te paihana o nga hua o tona piringa.

Na reira, ki te paahitia te taumata o te huka i tua atu o te waa o runga, a kaore ano hoki nga tohu e honohono, kaore e taea e koe te korero ki te taote. Me whakamatau koe ki te okioki, ana ka hoki mai te tikanga ki te mahi noa.

I tetahi atu taha, ko te huringa o te kukū kukume te tohu he tohu o etahi momo taatai.

Hei taatai, koinei te ahuatanga o nga huringa i roto i te punaha endocrine: pheochromocytoma, glucoganoma, me te thyrotoxicosis. Kei te whakaatuhia ano hoki e te whatukuhu, te ate me te pancreatitis.

Ko te panui huka waatea ka taea hoki te tohu i nga mate tino kino.

Ina koa, ko te huka iti, he nui te huka ranei e mau tonu ana i te aroaro o nga pukupuku i roto i te pancreas, me etahi atu oncologies. Ko tetahi o nga tohu o te koretake o te ate kaore ano hoki he kotahitanga ki nga taumata huka.

Engari he uaua ki te whakapae i nga rarangi kua tohua ki te kainga na te mea he tohu waikawa kore. Ko te meka ko to ratau aroaro kei te noho tonu nga ahuatanga o etahi atu whakaaturanga.

Tepu faafariu a te hauahi

Ko te Diabetes mellitus (DM) tetahi mate e uru ana ki te tirotiro tonu i te taumata o te huka (huka) i roto i te toto. Ka whakawhiwhia e te tangata tenei taonga mai i te kai: i muri i te urunga atu ki te punaha o te nakunaku, ka tiimata te tinana i te kaiha o te warowaihā.

I te mate mellitus o te momo mate, me tirotiro te tangata ki te whaikorero i roto i te tinana me te whakahaere i te whakamatautau toto. Kei te mohio koe, ko te huka he uru ki roto ki te tinana na roto i te kai.

Na te takahi o te pākia waro, ka kiki te huka i roto i te toto me te whakauru o te insulin ki runga ake i te tikanga. Mena kaore i te mahia nga mahi tika, ka taea e taua mate te paheketanga kino, tae atu ki te comog hypoglycemic.

Mo nga whakamatautau toto auau mo te huka, ka whakamahia nga taputapu motuhake - glucometer. Ko tenei taputapu ka taea e koe te ako i te ahua o te tinana kaore i te mate pukupuku anake, engari i nga iwi pai ano hoki. He mihi ki tenei, ka taea te kitea tika i te whakawhanaketanga o te wahanga tuatahi o te mate ka timata te maimoatanga tika.

Kia kitea e te tangata nga takahi, tera etahi paerewa mo te taumata huka toto i roto i nga tangata hauora. I te mate mellitus, ka rerekee pea enei tohu, e kiia ana he ahuatanga e manakohia ana.

Kia pai ai te tangata ki te mate huka, ka taea te kawe mai i te nama ki te 4-8 mmol / rita. Ma tenei ka maatua te taatai ​​i te mate pukupuku, te ngenge, te pouri, te ngakau pouri.

Ki te mate huka momo 2, he nui te pikinga o te huka toto na te nui o te kakano. Ko nga ohorere ohorere i roto i te huka he nui ake te kino o te ahuatanga o te manawanui, kia whakatauhia ai te ahua, me puhipuhi te haumanu ki te hinu ki te tinana. I roto i te ngoikoretanga o te karu i roto i te tangata, ka taea te whanaketanga o te koma mate huka.

Hei aukati i te ahua o taua heke tino, me titiro koe ki te glucometer i nga ra katoa. Ma te ripanga whakamaarama motuhake o nga tohu tohu haangai ka taea e koe te whakatere i nga hua o te ako, kia mohio ai he pehea te rereke o ratau me te aha te taumata he whakawehi mo te koiora.

E ai ki te tepu, ko nga reiti huka toto mo te mate huka ka penei:

• I te ata ki runga i te kopu kore, ko te toto toto ki te mate huka ka mate pea ki te 6-8.3 mmol / rita, i nga tangata hauora - 4.2-6.2 mmol / rita.
• E rua haora i muri o te kai, ko te tohu huka mo te mate huka ka nui ake i te 12 mmol / rita, me whai tohu te hunga hauora ki te neke atu i te 6 mmol / rita.
• Ko te hua o te ako o te hemoglobin glycated i te mate huka ko te 8 mmol / rita, i te tangata hauora - kaore i runga ake i te 6.6 mmol / rita.

I tua atu i te waa o te ra, ko enei rangahau ka taatai ​​ano hoki i te pakeke o te manawanui.Ina koa, i nga mea hou ki te tau, ko te taumata huka toto mai i te 2.7 ki te 4.4 mmol / rita, i nga tamariki mai i te rima ki te rima tau - 3.2-5.0 mmol / rita. I te wa pakeke ki te 14 tau, ko te raraunga i te 3.3 ki te 5.6 mmol / rita.

I nga pakeke, ko te tikanga he 4.3 ki te 6.0 mmol / rita. I nga taangata pakeke neke atu i te 60 tau, ko te taumata toto toto he 4.6-6.4 mmol / rita.

Ka taea te whakatikatika o tenei teepu, me te whakaaro ki nga ahuatanga o te tinana.

He maha nga tauira o te glucometer o naianei he ranu plasma, engari he taputapu kei roto i te whakamatautau toto katoa. Me whai take tenei me te whakataurite i te mahinga o te taputapu me nga raraunga kua whiwhi i te taiwhanga.

Hei tirotiro i te tika o te kaitātari, ko nga tohu e whiwhi ana i te glucometer puku kore e tohua ana me nga hua o te ako i roto i te taiwhanga. I tenei keehi, me maarama ake kei roto i te plasma he nui te huka nui atu i te toto o te capillary.

Hei whakawhiti tika i nga raraunga kua riro, ka taea e koe te whakamahi i tetahi tepu motuhake. Ko nga paerewa mahi e pa ana ki te glucometer e whakawhanakehia ana hoki. Ka rite ki te paerewa e whakaaetia ana, ko te tika o te taputapu ka penei:

1. Ki te huka toto kei raro i te 4.2 mmol / rita, ko nga raraunga i whiwhi i te 0.82 mmol / rita.
2. Mena ko nga hua o te rangahau ko te 4.2 mmol / rita me te teitei ake, he rereke te rereketanga i waenga i nga inenga e kore e neke atu i te 20 ōrau.

Kia maumahara ko nga mea tika ka taea te awe ki nga momo ahuatanga. Ina koa, ka kotahihia nga hua whakamatautau ina:

• He mate wai nui,
• Utu maroke
• Taihoa te mate
• Te whakakorekoretanga mai i te mate huka,
• Te kiri kiri
• Te ngaronga taimaha o te tinana
• Te ngenge me te moe,
• Te aroaro o nga mate maha,
• Te whakaheke toto ngoikore.
• Nga mate harore
• Ko te manawa tere me te taanata.
• Te papamuri aronganui,
• Ko te aroaro o te acetone i te tinana.

Mena kua tohua tetahi o nga tohu i runga ake nei, me toro atu ki to taakuta ki te whiriwhiri i nga tikanga maimoatanga tika.

Me whai ano koe ki etahi tikanga ina te ine i te huka toto ki te glucometer.

I mua i te tikanga, me horoi maru te manawanui ki te hopi me te horoi ona ringa ki te tauera.

He mea tika kia whakamahana o ringaringa ki te whakapai i te tohatoha toto. Ki te mahi i tenei, ka whakaitihia nga brushes me te ngawari noa iho i te ahunga mai i nga nikau ki nga maihao. Ka taea ano te ree i o ringaringa ki te wai mahana ka whakamahana i te muku.

Ko nga rongoā waipiro e kati tonu i te kiri, na reira e whakamahia ana ki te horoi i te maihao anake mena ka whakahaerehia te rangahau ki waho i te kaainga Kaua e horoia o ringaringa ki te horoi paru, na te mea ka whakakorehia e nga matū ki nga taonga tuukino nga hua o te tātari.

Ka mutu te whiu o te maihao, ka horoia tonu te putunga tuatahi, na te mea kei te nui haere te wai ngatahi. Mo te tātaritanga, ka tangohia he ruarua maturuturu, ma te mea e ata tono ki te piripiri whakamatautau. Ka whiua te toto toto ki tetahi taapiri.

Kia puta ai te toto ka puta tonu, ka kore he raru, me mahi te riihini me tetahi kaha. I tenei keehi, kaore e taea e koe te pehi i te maihao, na te mea ka keto i te reinga mutungakore. Hei te mutunga, ka whiwhi nga manawanui i nga tohu hē.

Mena he momo mate huka momo I, ana me mahi e koe he tātaritanga whaiaro i te iti rawa i te 4 i te ra, ka peehia nga momo mate huka II kia tirohia e koe te taumata o te huka i te ata me te ahiahi.

E whakaponohia ana ko te tikanga i roto i nga rohe e whakaaehia ana i te awatea, engari he kohinga na te rongoa, he rite tonu mo nga tane me te wahine - he 5.5 mmol / l. Ko te mahinga noa i muri i te kai ko te mea ka piki te huka.

Ko nga tohu o te ata e kore e whakaoho i te whakaoho - mai i te 3.5 ki te 5.5 mmol / l. I mua i te tina, te tina ranei, me rite nga tohu ki era tau: mai i te 3.8 ki te 6.1 mmol / l. I muri i te kai o te kai (i muri i te haora), ko te reanga kore ka nui ake i te 8.9 mmol / L.I te po, i te wa e okioki ana te tinana, ko te ritenga he 3.9 mmol / l.

Mena ko nga panui o te glucometer e tohu ana ka heke te taumata o te huka, me te mea, he iti rawa te rahi o te 0.6 mmol / l, me nga uara nui ranei, me whangihia te huka nui atu i te waa - 5 nga wa, neke atu ranei i ia ra hei aroturuki i te ahuatanga. A, ki te puta he awangawanga tenei, na me rapu koe i nga tohutohu a to taakuta.

I etahi wa ka taea te whakarite i te tikanga me te awhina o te kai me te whakangungu tinana, kua kore e whakawhirinaki ki nga werohanga a te insulin.

Engari kia pai ai te huka toto, ara, kaore i te pakaru te tinana, ka whai ake:

1. Whakaritea he ture hei tuhi i ia ra ki te panui mita me te tuhi i nga tuhiputa ki te taote i te wa i whakaritea.
2. Me tango toto mo te tirotiro i nga ra 30. Ko te tikanga ka whakatutukihia i mua noa iho o te kai.

Mena ka whai koe i enei ture, ka ngawari ake te maarama o te taakuta ki te ahua o te tinana. Mena ka puta nga pahikara huka i muri i te kai me te kaua e nui atu i nga rohe e manakohia ana, ka kiia tenei he noa. Heoi, ko te wehe mai i te tikanga i mua i te kai he tohu kino, a, me rongohia te whakakotahitanga nei, na te mea ko te tinana anake e kore e eke, ka hiahia te mate o te insulin i waho.

Ko te taatai ​​mate o te mate huka e pa ana ki te whakatau i te taumata o te huka i roto i te toto. Ko te tohu - 11 mmol / l - he taunakitanga he mate huka te turoro. I tenei keehi, hei taapiri maimoatanga, ka hiahia koe ki tetahi momo kai kei roto:

• kei raro he tohu glycemic,
• te nui o te muka kia kaha te keri i era kai,
• he maha nga huaora me etahi atu taonga whai hua
• kei roto i te pūmua, e mau mai ana i te waimarie, e aukati ana i te mate koretake.

Kei te tangata hauora etahi tohu - paerewa huka toto. Ka tangohia nga whakamatautau mai i te maihao i te ata kaore he kai o te kopu.

Mo nga taangata noa, ko te tikanga te 3.3-5.5 mmol / l, ko te waahanga tau kaore e whai waahi. Ko te whakanui ake i nga mahi ka piki ake te waahi takawaenga, ara, ka parea te korenga o te huka. Koinei nga nama: 5.5-6.0 mmol / L. Ka whakaarahia nga tikanga - he take ki te whakapae i te mate huka.

Mena i tangohia he toto mai i tetahi uaua, katahi ka rereke te whakamāramatanga. Ko te tātaritanga me kawe i runga i te kopu kore, ko te tikanga he 6.1 mmol / l, engari ki te whakatauhia te mate huka, ka neke atu nga tohu ki te 7.0 mmol / l.

Ka kitea e etahi o nga umanga rongoa te aroaro o te huka i roto i te toto ki te glucometer, ko te mea e kiia ana ko te tikanga tere, engari he mea whakapae, na reira e tika ana kia uiuia te toto na roto i nga taputapu taiwhanga.

Hei whakatau i te mate huka, ka taea e koe te tango i te tātari 1 te wa, ka tino tautuhia te tikanga o te tinana.

• I te ata ki runga i te kopu kore, ko te toto toto ki te mate huka ka mate pea ki te 6-8.3 mmol / rita, i nga tangata hauora - 4.2-6.2 mmol / rita.
• E rua haora i muri o te kai, ko te tohu huka mo te mate huka ka nui ake i te 12 mmol / rita, me whai tohu te hunga hauora ki te neke atu i te 6 mmol / rita.
• Ko te hua o te ako o te hemoglobin glycated i te mate huka ko te 8 mmol / rita, i te tangata hauora - kaore i runga ake i te 6.6 mmol / rita.

I tua atu i te waa o te ra, ko enei rangahau ka taatai ​​ano hoki i te pakeke o te manawanui. Ina koa, i nga mea hou ki te tau, ko te taumata huka toto mai i te 2.7 ki te 4.4 mmol / rita, i nga tamariki mai i te rima ki te rima tau - 3.2-5.0 mmol / rita. I te wa pakeke ki te 14 tau, ko te raraunga i te 3.3 ki te 5.6 mmol / rita.

Ko te tikanga o te huka toto mo te glucometer: he aha nga tohu e tika ana, he aha nga paerewa me nga tikanga?

I te tuatahi ka ako te tangata he aha te mate huka, ka pouri ki nga taangata e mate ana i tenei mate, engari ki te tupu te tangata i te mate huka, i te wa tuatahi ka tino mamae rawa ia.

Heoi, kaua e whakaarohia te mate huka hei whiu mo te mate, no te mea he maha nga tangata e noho ana me taua mate mo nga tau maha, kaore i te mohio ki nga raru me nga raru. Ko te mea matua ko te tirotiro i te taumata o te hupuku i roto i te toto me te tiaki ka kore nga patunga e puta ki te tinana.