Ka piki, ka whakaiti ranei te pehipehi a te tangata?

Kei te whakamahia pinepine te Mint ki te rongoa o te iwi hei antiseptic. Kei te tohetohe te pepeha, he pai hoki mo nga turoro hypertensive?

Te kakara, reka, greens kanapa, he nui nga huaora me nga kohuke o te minita ka hihiri i nga kaimekemeke anake me nga tohunga whaihua. I roto i nga otaota rongoa, ka riro tetahi o nga waahi rangatira. Ko nga taonga antiseptic me te analgesic o tenei tipu kua whakamahia mai i nga wa onamata i roto i nga tohutao rongoa tuku iho.

Ka whakanui, ka whakaheke ranei i te pehanga

He pehea te paanga o te miihini? He maha nga rangahau o nga tohunga ngaio me te wheako o te hunga e mate ana i te mate toto ka taea ai te whakapae ko nga otaota nei kei a raatau te whakaheke toto.

Ko te Menthol, kei roto i nga rau o tenei tipu, ka okioki me te whakamarama i nga kakano a-tinana, ka tarai i te mumura.

I raro i te mahi a te menthol, ka tohatoha nga oko, na te mea, ka heke mai nga toto toto. Ko tetahi taonga motuhake he waahanga o nga raau taero vasodilator penei i te validol and valocordin. Ko enei raau taero he whakaheke i te vasospasms, whakamarie i te palpitations ngakau, me te whakaheke i te totika o te toto.

He aha te huarahi pai hei tango pepi mo nga taangata hypertensive?

Ko te Tii Peppermint ehara i te mea inu noa te hauora me te hauora. Ko hoki te huarahi ngawari ki te whakaheke i te pehanga.

Ki te mahi i te tiihi rongoa, he nui ki te kohui kia rua, e toru nga rau o te tarutaru hou i roto i te karaihe wai kohua. Ko tetahi atu whiringa ko te tīpune o te mint maroke, i hokona i tetahi whare rongoā, ka tunu ano hoki he karaihe wai kohua.

Me tango te inu me nga uaua o te taangata. Hei haukati, ka taea te haurangi i te tii mo te rua wiki te hawhe kapu ki te tina me te ahiahi. Ko te inu mineti tino pai mo te po me te taapiri o te punetēpu o te honi he moe hohonu te marino.

Nga taonga whai hua

Ko te Peppermint tetahi whare taonga motuhake o te huaora me nga kohuke.

Mauruuru ki taua momo taonga, ka taea e te tipu rongoa te:

whaikōrero
anesthetize
whakapumautia te tohanga toto
whakamarie i te mumura
haangai
whakamamae te ngakau ki te nui o te kawatanga o te hinu huakita
whakakorea te whakapairuaki

Mo te tini, ka awhina te pepeha ki te awhina i nga mamae o te mauiui. Ka whakamahia hoki te tipu ki te hamani i nga maremare me nga mate o te paahitanga o te papa whakarunga ki runga. Ko etahi o nga keehi, he pai ake te tuku i te pāmahana tinana.

Nga Panui

Pērā i tetahi atu tipu rongoa, he whakariterite ano te miihini:

Ko te kaha o te miniti ki te waimeha i nga oko toto ka maka ki roto i te maha o nga contraindications mo nga taangata toto toto iti.
Ko te mate pukupuku e hua ana ma te heke o te toto totika e kore e taea te tango tii. Ka taea e te marika te whakakore i te mahunga, engari ko te mea ka mate na te toto toto. I etahi atu waa, ka kaha ake te hauora.
Te momoe maere - te tikanga kia kaua koe e inu i te tiihi pata. Ka whai kiko ki te okiokinga me te moe marie. I enei ahuatanga, he pai ake te tango i nga inu me tetahi hua tonic.
Ko te waa whakarite o te whakatinanatanga ehara i te waa pai ki nga whakamatautau me nga kai rongoa.
Kua panuitia te inu ma te kai ma te hunga taraiwa me nga taangata e mahi ana i nga miihini matatini, na te mea e whakamahana ana me te whakaiti i te kukume.
Kaore e taea e koe te tango i te miihi me te kore e tau ki te menthol.
Te karaihe karaihe me te papa menthol kua taatai i nga tamariki kei raro iho i te toru tau te pakeke. Mena kaore e pai te moe o te tamaiti, ka taea e koe te maka rihi ki te wai e tata ana ki te moenga, ka tapiritia he tokorua o te hinu pepehanga whakahirahira.

Ma te tipu ahurei te awhina, te kino ranei; ka taea noa te tatau. Ka whai mana ki ia tangata ki etahi atu ahuatanga. Engari ko te meka he iti te pehitanga ake o te pehanga he meka. Mahalo ko tona heke iho i muri i te kai ka whai kiko, engari ko te whakamahinga tonu o taau inu pai me te mint ka whai hua noa te hypertension.

KAUPAPA HEI WHAKAMAHI
TE WHAKAMAHI I TE WHAKAMAHI KI TE WHAKAMAHI

Nga Mahinga Peppermint

Ka whakatauhia e tenei tipu tetahi o nga waahi tuatahi i roto i nga otaota rongoa. He maha nga tangata e aro nui ana: ka piki ake te heke, te whakaiti ranei i te pehanga? I mua i to whakautu i tenei patai, me maarama koe he aha tenei tipu.

Ma te marika e mohiotia ai tona kakara, ko ta te iwi e pai ai. He nui te waa kua whakamahia i roto i te tunu kai, te ahumahi, me te rongoa. He maha nga momo tipu o tenei tipu: te pepa, te wai, te kakara, te Hapani, te mara, me era atu. Ko te Peppermint e mohiotia ana ko te tino kakara, no reira he tino rongonui. Ko tenei ahurea i poipoia e te tangata, no reira kaore e kitea i roto i te ngahere. I kitea e ia tana tono mo te tunu kai, te rongoa, te hinu kakara me te tino whakapaipai.

He tino rongonui a te miihi Japanese i nga taha haumanu. Ko tana hinu hirahira e whakamahia ana ki te hanga shampoos, aihikimi, hinu, me etahi atu mea atawhai mo te makawe me te tiaki tinana. Ko te huarahi tino rongonui ki te whakamahi i tenei otaota ko te mahi i nga hua tiaki a-waha i runga i a ia, whakawhetai ki te kakara menthol. I Rūhia, ka whakamahia te pepa ki roto i te pati kaukau, ka ruumapa i roto i te wai kakara. Ae, ko tenei tipu kua whakamahia mo nga kaupapa rongoa mo nga rautau, i te mea he nui nga waahanga e whai hua ana. Anei tenei otaota - pepapara, nga paanga me nga kino o te ka korerohia i raro nei.

Te pepeha me te toto toto

Ka taea e Menthol te whakawhiwhi i te tonic me te harikoa, me nga whakaritenga i hangaia i runga i te kaupapa, he kounga anti-inflammatory. Hei taapiri, he pai te paanga ki te punaha o te pokiha. Na, kei te piki haere te whakaiti, te whakaiti ranei i te pehanga? Ka whai waahi ki tona whakaheke, no reira, me te hypotension, me aata tupato tonu.

Ka akiaki a Menthol i nga oko toto, ka awhina i te whakaheke toto tiketike. Me mahara ake ko tenei taonga he waahanga o nga raau taero vasodilator pera ki a Validol me Valocordin. He mihi ki a ratau, ko te whiu o nga ipu o te roro ka tangohia, ka pai ake te mahi o te ngakau.

Nga mamae o te miniti i runga i te ngakau

Ko te Peppermint e pa ana ki te pehanga kaore i roto noa i te punaha uaua kokonga, engari ano hoki na nga paanga o te ngakau, ka heke te auau o te ngakau, ka heke te paheketanga. Ka awhina i te whakaheke i te taikaha o te ngakau tere (tachycardia), ka ea, ka pa ki te toto totika.

Ma te tachycardia me te arrhythmias, ka taea e te tipu te whakariterite i nga mahi o te ngakau, ka ara, ka pa ki te pehanga, ka whakakore i ona rereketanga, ka awhina ano hoki kia tutuki. Kei te taha o te ara, ko te whai hua tenei o te whakaheke toto ki te roro, i etahi keehi ka whakakore i te upoko.

Nga waahanga whakauru

Ko te mea nui o te mint ko te hinu hinu menthol. Ka whakamahia tonu a Menthol ki te rongoa mo te maremare, reuma, me etahi momo mate pāwera.

Ko nga waahanga e whai ake nei ko te waahanga o te mint:

flavonoids
waikawa organic
uaua
huānga hiko.

Ko nga Flavonoids, he huaora o te roopu P, i hangaia kia kaha ai nga whakaheke toto o te toto toto me nga kapillaries, kia pai ake ai te hangai me o rawatanga. I tua atu, ka aukati te flavonoids i te waarangi o te kirikiri cholesterol. Ano, ko enei taonga he kaha antioxidant taiao. Ma te kore o te ngoikore, ka nui ake te ngoikore o nga oko toto, ka arahi ki te hanganga o te maru subcutaneous (hematomas).

Ka awhina te waikawa organik ki te whakapai ake i te nakunaku. Na te whakaheke o te kopu o te kopu, he mea tino nui ki te tinana ka pa ki te tukatuka o te kai.

Ko nga taatai he heaticatic me nga patu anti-inflammatory.

Ko nga kohuke e tarai ana i te pepa pepeke he whakapai ake i nga mahi o te metabolic i roto i te tinana ka whakapiki ake i te tuakiri.

Te marika me te paerewa

Ko nga turoro hypertensive me nga turoro hypotensive e tino aro ana ki te patai he pehea te paanga o te mint.

Ko te Menthol, ko ia te tino waahanga o te tipu, ka whai kiko te tipu, na reira ka whakaitihia e te miniti te pehanga toto. Kaore nga taangata hypotonic e tūtohutia hei whakatoi i te whakamahinga o nga hua e whai take ana ki tenei otaota. Engari ka taea e te hypertensives me te whakauru i te miniti ki ta ratou kai.

Pepere Tere Pepeti

Ko te Tini Peppermint e tohu ana mo nga taangata e pa ana ki te toto toto tiketike, ina koa i nga ra wera. Hei whakariterite, ka hiahia koe ki te tīpune o nga rau maroke kua maroke ranei, me tetahi karaihe o te wai kohua. Tukuna kia kuhu mo te tekau ma rima meneti, i muri i te mea kua rite ki te inu. Ka taea e koe te taapiri i tetahi honi iti me te waahanga o te rēmana hei whakapai ake i te kounga pai me te reka. Ka taea e koe te inu kia nui ake i te 2-3 kapu ia ra.

Hipanga Whakaipoipo Mint

Hei maimoatanga taapiri mo te toto toto tiketike, ka kaha ki te whakamahi i nga decoction-based mint.

E kii ana matou kia mohio koe ki nga tohutao e whai ake nei:

Ko te tīpune o te mint me te chamomile kua konatohia ki te hawhe tīpune o te valerian. Ka ringihia te ranunga ki tetahi karaihe wai kohua. Ka taea e koe te tango atu ki te toru nga wa ia ra i roto i te karaihe, i mua i te kai. Ko te akoranga maimoatanga kotahi marama.
He rite nga wehenga me te ranunga, te adonis, te astragalus me te oregano. Mai i te kohinga, ka hiahia koe ki tetahi punetēpu otaota. I whakanuihia ki te hawhe rita o te wai kohua. I muri i te hawhe haora, ka taea te tātari i te hua ka tangohia i mua i nga kai, te hawhe karaihe kia toru nga wa ia ra.
Te haurua he tīpune o nga kaarai kua konatunatua ki te tīpune o te miniti. Tunuhia he karaihe wai wera. I muri i te hawhe haora, ka tātihia te hua ka pau ki te hawhe karaihe toru nga wa i mua o te kai. I whakaaehia mo te haangawhana mo nga wiki e wha.
Te haurua he karaihe karepe i konatunatua ki te nui o te miniti me te tunu mo te wera ngawari mo te 5 meneti. Na ka whakaaetia te taputapu ki te uru ki runga i a ratau mo te hawhe haora. Ka mau ki te kapu hauwhā e toru nga wa i mua i te kai.
Kua whakaranuhia nga hua maroke o te viburnum (hawhe karaihe) ki tetahi punetēpu o te mint. Ka riringi nga waahanga me te rita o te kohua wai, ka whakauruhia ki roto i te ipu whakakoi ka whakatuo kia iti ake te wera mo te rima meneti. I muri i te hauhautanga o te hupa, ka tātarihia ka tapiritia he punetere o te honi ki roto. Tangohia te rongoa i te hawhe karaihe i mua i nga kai e toru nga wa ia ra.
Ko te punetēpu o te hua o te moana buckthorn maru kua whakaranuhia ki te nui o te pepa pepeha. Ka kohia te waahanga ki te haurua o te rita o te kohua wai ka whakaaetia kia mate mo te haurua haora. Inu he inu nui i roto i te karaihe i mua i te kai e toru nga wa ia ra. Ka whakahaerehia te maimoatanga mo nga wiki e wha. Ka mutu nga wiki e rua, ka taea tonu te whakauru.
Ko te punetēpu o te rau fuamelie i konatunatua ki te miniti i te wehenga rite. Ringihia nga waahanga e rua nga karaihe o te wai kohua. I muri i nga meneti 15, ka taea te tango i te hupa. Inu hawhe haora i mua i te kai, i etahi wa i te ra.
Whakaranuhia te hawthorn, adonis, pepa pepa me te whaea. Kua tangohia ia otaota i roto i tetahi punetēpu. Mo te katoa o te kohinga kua riro, ka hiahia koe i tetahi punetēpu, ka kapi hoki i te 300 ml. kohua te wai. Ka whakaaetia te tu kia tu mo te hawhe haora, ka tātarihia. Inu hawhe karaihe i mua i a ia e kai ana, e toru nga wa.
Ko te Hawthorn, valerian, whaeawort me te mint kua uru ki nga waahanga rite. Ka ringihia tetahi koko o te ranunga hua ki te 300 ml o te kohua wai. I muri i te hauwhitinga o te haora, ka taea te tine i te inu ka tangohia nga hawhe karaihe i mua o te kai.
Ka whakaranuhia te punetere o te aronia ki te taua o te hawthorn me te mint. Whakanohia kia hawhe rita te wai kohua. Tangohia te hawhe karaihe i mua i nga kai, e toru nga wa. Ko te mea inu kaore i te whakatinanatanga noa, engari ka whakakaha ano hoki i te punaha raupuku, na te mea he nui nga huaora kei roto i tona hanganga.
Ko tetahi atu rongoa me te inu antihypertensive ko te decoction kua whakaritea i runga i te kaupapa o nga rōpere me te mint. Ka mau te karaihe wai kohua he punetēpu o te hua me te tīpune o te miniti. Tangohia he karaihe i te ra, e rua ki te toru nga wa.
Hei kaihoko tohu hypotensive, ka taea hoki e koe te whakamahi i te ranunga waipiro o te waipiro o te mint, peony, valerian, eucalyptus me te whaeawort. Kua whakauruhia nga waahanga katoa i roto i nga wehenga rite ka tangohia i roto i te hawhe tīpune e toru nga wa i te ra i mua i te kai.

I mua i te whakamahi i nga otaota otaota me nga kiko otaota, ka tūtohutia kia toro atu ki tetahi taote.

Peppermint hinu tino nui mo te mate toto

Ko te hinu hinu pepapata he rongoa rite mo te toto toto tiketike.

Kei te whakamahia enei mo te acupressure i te wa o te timatanga o te haangai-a-mate. Ka whakamahia te hinu ki nga waahi maimoatanga ka pania me nga nekehanga neke mo te rima meneti.

Ma te awhina o nga hinu whakahirahira o te mint, ka taea te kawe i te aromatherapy, ka puta ano hoki nga painga o te uaua.

I te wa e tango ana i te kaukau, ka taea hoki e koe te taapiri i etahi pata hinu. Ko nga mea nui e uru atu ana ki roto, ka whakapiki i te reo o nga kaipuke.

Ko nga rongoa whakaora o te tiihi tii

Ka piki, ka whakaheke ranei te pehanga? Kua paahitia e matou tenei take, na me mohio koe ki te kawe tika. Ko te waahanga pai rawa atu ko te whakatipu tea me tenei tipu. Ki te mahi i tenei, he pai ake te whakamahi i nga rau hou i roto i te moni e rua, e toru nga waahanga, ka ringihia ki te wai kohua ka kohuatia hoki mo nga meneti 10. Ka taea hoki e koe te hoko i te maroke maroke i roto i te rongoā, e tika ai kia kohuatia he kotahi tīpune ia.

Mena ka inu koe i te tiihi ki te miihi, ka nui te whakaheke o te pehanga, na reira ka tūtohutia kia whakamahia i te wa o te whakaeke o te haangai-a-mate. Ka taea hoki e koe te whakahaere i tetahi akoranga hei aukati i nga wiki e rua, i reira me inu koe i te hawhe karaihe o te tiihi orite i te ahiahi me te ahiahi. He tino whai hua mo te taapiri i te tīpune o te honi i roto i te karaihe o taua inu, a ki te inu koe i te mea i mua o te waa moe, ka tau te marino me te moe hohonu.

I roto i te tino wera, ko nga taangata mate he tino kino rawa atu, na te tiihi pepeke kikiki me te taapiri o te waahanga o te rēmana ka ara ake i te manawa me te kiko o te tinana. Ano, te tea matomato me te mint ka whakaitihia e te toto totika, na reira ko te whakamahinga i a ia te tino mahi i te oranga o nga turoro hypertensive. Engari ko te inu nui atu i te wha karaihe i te ra kaore i te tūtohutia.

Nga mahi whakaoranga haumaru

Ka taea te memeha te kino ki te whakamahia tika. He mea nui kia mahara koinei te tipu rongoa e kore e tika kia whakamamae. Mena ka tangohia e koe i roto i nga horopeta nui hei choleretic me te diuretic, katahi pea ka tupu te dehydration.

Me tango e te wahine hapu tenei otaota kakara ki te manukanuka, a i te wa o te taatai, ka awhina te miihini ki te whakaiti i te nui o te miraka. Kaore hoki e taea e nga taangata te whakamahi i roto i nga pota nui, na te mea kua pa te tipu ki te papamuri o te waahi.

Anei tetahi tipu whakamiharo - mint, nga painga me nga kino kua paahitia e matou. Ka whai hua anake mena ka whakamahia e koe i roto i te inenga whakapae. A, ka patai mehemea ka piki haere te pata, ka whakaitihia ranei te toto totika, he pai te whakahoki hei whakaiti tera, a, nui rawa atu. Na reira, ka rukuhia ki te haaipoipo.

Ko nga painga o te pepa pepeha mo te tinana

Ko te Peppermint nga waahanga nui mo te taangata penei i te tannins, flavonoids, menthol, waikawa aana me etahi atu mea moroiti me te macro.

Na tona hanganga, ko te tipu rongoa e whai ake nei ki te tinana o te tangata:

ka kaha ki te whakapakari i nga taiepa uaua,
ka whakakore i te mate pukupuku
ka aukati i te kiko o te toto toto,
whakapai ake i te mauritau me te rapa o nga hiko me nga uaua.
normalize te ngakau
te ārai i te hangahanga o te waipiro atherosclerotic,
Ka taea e nga flavonoids te whakaheke o nga taiepa o nga toto toto,
he taonga antioxidant,
whakaheke i te mamae
whakapiki i te reo viva,
whakapai ake i te tohanga toto,
ka whakakore i te tukanga mumura.

Ka hoatu ano e Mint he paanga tino kinoHe tipu ano hoki to te tipu: te koretake, te whakakaha i te tuakiri, te whakapai ake i nga mahi o te taatai.

Koinei te take e whakamahia ana te miniti i te maimoatanga he maha nga mate, tae atu ki nga mea e uru ana te takahi o te pehanga.

Kia pehea te paanga o te momi mo te pehanga

He maha nga turoro e mohio ana ki nga tohu whakamiharo o te mint ka aro ki te patai: ka piki ake te whakaiti ranei?

Ko te hanganga o te tipu kei roto ko te menthol. Kei tenei waahanga nga waahanga vasoconstrictive e pa ana ki te tinana. I te mutunga, ko te pepeha e whakaiti ana i te pehanga. Na reira ka taunaki nga tohunga mo te whakamahinga o te otaota mo te maimoatanga o te mate hipoki.

Na roto i te haehae, me whakapiki te whakamahinga o nga moni e paa ana ki tenei otaota.

Nga momo o te mint me tana maarama

He maha nga momo o te miniti:

pepa
rau roa,
kakara
rēmana
menthol
Hapani
kāwhena
kurī
piawai
mara.

Ko enei momo tipu katoa e whakamahia ana ki etahi atu momo rongoa.

Ki te haangai-maramara, te pepa, e whai waahi whakaora ana. Ka rite ki te rongoa, ka whakamahia nga punetere riki, e kiia nei ko te miihini riki.

I roto i te maimoatanga me te pēhanga teitei, ka whakamahia nga otaota hou e rua me nga rau maroke. Ko te whakamahi i te hinu pepa pepeha te tohu mo te maha o nga mate.

Me pehea te tango i te pehanga teitei

Na te tipu tonu, ko te mahi antispasmodic me te harikoa, ka whakamahia nga hua pepa hei whakaputa i te rongoa o te iwi.

Ma te mate toto toto nui, ka awhina enei rongoa miihi:

hinu hinu
decoction
tī
e whaowhia i roto i tona ahua parakore ranei ki te taapiri i etahi atu tipu rongoa.

I etahi waahanga, he pai ki te kai i nga rau mata.

Ki te whakaiti i te pehanga, he pai ake te whakamahi i te tiihi tea. He pai mo nga turoro hypertensive ki te inu i te wera. Ka taea e koe te taapiri i te ranea rēmana, te honi ki roto ranei. Ka tangohia taua kaiao hei aukati i te toto totika.

Mo te ra, me inu e koe te tiihi miihini ki te rahi kia kaua e nui ake i te toru karaihe.

Ka whakamahia te hinu a te Peppermint mo te acupressure mo te aromatherapy. He taapiri ano ki te pati ki te whakarite i te pehanga.

I mua i te whakamahi i nga raau taero mai i te tipu, tirotirohia tetahi tohunga mo te tika o te tango.

Te whakamahi pēhanga iti

Ki te hypotension, me whāiti te whakamahi o te raau taarua pepa. Ko te whakamahi pinepine i te tii me etahi atu rongoa me te tipu taua ka taea te kaha ake o te ahuatanga me te tupu o nga raru hauora.

Hei whakaora i te reo viva, ka taea te haurangi o te miihi ki nga turoro hypotonic kaua neke atu i te kotahi ra.

Ko te whakamahi i te miniti hei whakariterite i te totika toto i te wa e hapu ana

Ka tohutohu nga tohunga ki te aukati i te whakamahi i nga rongoa i te wa e whanau ana te tamaiti.

Heoi, he maha nga wa e whakanuihia ana e nga wahine hapu te pehanga nui na o raatau "ahuatanga". Ki te whakamahi i nga raau taero iti, i te wa e hapu ana ka whakaaetia ki te taapiri i nga rau o te miniti ki te tiihi.

Te pepeha Pepeha

Hei whakariterite, me tango e koe tetahi rau maroke o te tipu i roto i te nui o te tīpune. Ka tohaina ia ki te karaihe wai kohua mo te 15 meneti te roa. Na ka tātari.

Mo tenei kaupapa, ka taea e koe te whakamahi i nga rau hou. Hei hanga tea me paku noa iho taau, kia rua, kia toru ranei nga waahanga.

Peppermint Pūriki

Hei whakariterite, ringihia kia rua nga punetēpu o te rau hou ki te rita o te wai ka kohua mo te wera iti mo te tekau meneti. Kia tohe noa kia maroke ake te hupa.

Hei whakariterite i tenei rongoa, ringihia he punetēpu o te rau maroke te tīpune ranei o te wai mata ki te kapu wai kohua. He mea tika ki te tohe i te rongoa kia neke ake i te rua haora.

He panui ki te miihi me etahi atu otaota mo te totika toto tiketike

I roto i nga momo rongoa, he maha nga rongoa e pa ana ki te mietini me etahi atu rongoa hei rongoa mo te hypertension:

Hupa ki te rōpere. Ko te rōpere me te tīpune o te rau maroke maroke te koromau, ka kohuatia nga kai mo nga meneti kotahi tekau, katahi ka tohe.
E whaowhia mint ki te hawthorn me te chokeberry. Tangohia nga kai i roto i nga wehenga rite me ringihia te wai kohua. Whakanohia to rongoa mo te haora kotahi. Ka tūtohutia kia kai te hawhe kapu i mua i te kai i te toru nga wa ia ra.
Te hupa maramara me te rēmana kiraka. Ko te tīpune o nga rauemi rongoa rongoa ka ringihia me te wai makariri me te kohua mo te wera iti mo te 15 meneti. I muri i te whakamahana, ka tātarihia te hupa.
E whaowhia me te taapiri o te rau fuamelie. Ko nga taputapu raw i roto i nga waahanga rite ka ringihia me te wai kohua ka tohe kia tata ki te hawhe haora. E tūtohutia ana te inu 20 meneti i mua i te kai e toru nga wa ia ra.
Tii tea Chamomile. Kohia nga kai i roto i nga wehenga rite. Kua whakauruhia ki te haurua o te pakiaka valerian. Me riringi te kohinga me te wai kohua ka tohe mo etahi meneti. Whakamahia he kapu kia toru nga wa ia ra i mua i te kai.
Ko te whaowhia o te adonis, pepa, oregano me te astragalus. Kua maroke nga otaota me te papa. Ka kohuahia he punetēpu kohi ki roto i te hawhe-rita o te kohua wai mo te 30 meneti. Inu 100 karamu i mua o nga kai.
Ko te whaowhia mai i te kohinga o te adonis, te pepeha, te hawthorn me te motherwort. Me tango e koe he punetiti o ia tipu me te whakaranu. Ko te kohinga hua ka hiahiatia mo te rongoa 30 karamu. Ka riringi te ranunga ki te wai kohua, ka raru mo te haurua haora ka tātarihia. Inu hawhe kapu ki te kai i mua i te kai ranei.

Ko etahi atu momo tipu me nga tipu rongoa, ko te kai matua kei roto i te miihini, he taonga hypotensive ano hoki:

me nga cloves
me nga karepe
ki nga hua buckthorn moana
me nga hua maroke o te viburnum,
te tiki mai i te mint, motherwort, hawthorn me te valerian,
tincture mo te waipiro e kohi ana i te peonies, motherwort, mint, eucalyptus, valerian.

I mua i te rongoa me enei taakuta, me whakawhitiwhiti korero me te taote mo te waahi pea o ta raatau whakamahinga.

Ka awhina a Mint ki te whakaheke i te vasospasms me te mamae o te toto ki te toto tiketike e pa ana ki te ihirangi o nga matū e whai hua ana ki te vasoconstrictor. Heoi, he mea nui kia mohio koe me pehea te whakamahi tika i te tipu mo te maimoatanga me nga aha contraindications e whakamahia ana mo tana whakamahinga.