Kei te paipaia te mate huka, te take i raru
Ko te kai paipa te raru e pa ana ki te 1.3 piriona nga taangata i te ao katoa. He maha o ratou he taatai he mate huka kaore i pa ki te tuku atu i tenei taapiri. Ahakoa mo te tangata hauora, he tupono nui tenei, ko te paowa ki te mate huka he rite ki te whakaheke i te poka i runga i te taura angiangi. Ka mutu, ko te nikotina me nga taonga kei roto i nga taonga tupeka ka piki ake nga taumata o te huka, a ka whakapumautia tenei e nga mahi paiao.
Tahi me te Momo I me te mate Diabetika II
Ko te hanga i nga ruuma hou katoa, kaore e whakaaro te kaipaipa mo nga mea ka uru atu ki roto ki tona tinana, ka pa atu. He kino te kino tenei, ina koa mo era ka pa te mate huka. Ko te pikinga o te toto toto he paku noa nei nga waahanga o nga kino o te paowa tupeka. I te wa ano e tirotiro ana te kaitoi i tana kai, me matua whakahaere e ia nga paanga o etahi atu mea, tae atu ki te paowa paowa.
I roto i nga tau o te wheako, te rangahau me te kitenga, kua whakaatuhia: ko te paowa te whakatoi i nga tini mate o te mate, te urupare i te akoranga o te mate huka, me te whakaongaonga hoki i te mana whakahaere o te mate!
Ko te momo tuatahi o te mate huka - he aha e kore e kai paowa
Ia momo o te mate huka he rereke te whakarite, engari i nga mea katoa, ko te kai paowa te whakakii i te kai paipa. Ko te mate huka momo 1, he ngoikore o te insulin me te piki o te huka kaha. He aha te mea e pupuhi ana i te kai paipa:
Te mate i te mate huka i te kaainga. Kua kotahi marama te marama mai i te wareware ki nga peke i te huka me te tango i te hinu. Aue, me pehea taku mamae, te ngoikore tonu, te karanga ohorere. E hia nga wa kua haere ahau ki te endocrinologists, engari he kotahi te mea i reira - "Tangohia te insulin." Na inaianei kua 5 wiki kua haere, i te mea he noa te taumata huka toto, ehara i te werohanga mo te insulin anake me nga mihi katoa ki tenei tuhinga. Katoa nga tangata kei te mate huka me panui!
- ka piki te toto
- whakaheke i te mohio o nga pūtau ki te insulin,
- ka whai wāhi ki te whakawhanaketanga o te ketoacidosis,
- e whakaoho ana i nga ahuatanga o te tikanga hypoglycemic kino,
- te whakanui ake i te hiahia ki te insulin, e whakaoho ana i te tuku o nga homoni e taupatupatu ana ki te insulin.
2.5 nga wa he iti ake nga mate o te hypoglycemia kino e kitea ana i roto i te hunga i kaha ki te paahi paowa, kaore i te tiimata hinengaro me te whakawhirinaki. E wha tekau ōrau iti ake te tūponotanga o te whakaeke ngakau. E whitu nga wa ka iti ake te mate o te mate cardiovascular.
Mea faufaa! Ko te whakamahinga o te papa pai o te nikotina me nga raau taero anti-paowa ka kino atu, ka whakamahia i raro i te tirotiro a tetahi taakuta.
Te momo tuarua o te mate huka - kaua e raru te ahuatanga ma te kai paipa
He maha nga ahuatanga o te momo mate huka e whawha ana e nga ahuatanga, kei roto i te waaahi te paowa. Kua tohu tenei maarama e nui ake ana te ahuatanga na te kai paipa. I tua atu ki te whakaheke i te paepae o te maarama o nga pūtau ki te insulin, ko te paowa i te mate huka e whakahaerehia ana nga mahinga penei:
- takirua te pea o te mate ohorere,
- ka whakapiki i te tupono
- whakaoho i te kaha ki te whakahaere i te toto toto,
- whakapiki i te whaikorero toto.
E ai ki nga rangahau a nga kaiputaiao puta noa i te ao, ko te whakakahore i te waa taapiri ka nui ake te tupono ki te karo i nga ahuatanga o enei raru, he nui te tatauranga o tenei tūmanako Na, ko te paatai i te patai: "Ka taea e au te paowa me te mate mate huka?", Me aro te manawanui ki nga tautohetohe katoa na te mea kaore tetahi e kaha ki te turaki ia ia ki te whakaroa i tona oranga i roto i tetahi mahi huatau engari e tika ana kia whakakorehia te taapiringa nikotina.
Mea faufaa! Ko te mate tahumaero i te hunga whakahiuma mai i te hunga whakahiato mai i nga mate cardiovascular e toru nga wa i te utu i te hunga kore-momi!
I tua atu i nga raru ka pa ki ia momo mate, he maha nga kino e te nuinga mo te hunga e mate ana i tetahi momo mate huka. Ko te hinganga e whai ake nei i raro i te pupuhi:
- Te ngakau me te punaha tohanga: ka puta te ngakau, ka nui ake te whakawhitinga cholesterol ki nga toto toto, ka puta ake nga uaua toto.
- Nga Huarua: ehara tenei i te mate pukupuku anake, engari ko te ahuatanga hoki o te kiko uaua, te whakangaromanga o nga alveoli.
- Nga punaha raru: ko te neuropathy he nui te tūponotanga, ka pakaru nga raru, ko te mea ka taea noa iho te tohu i te waahi ka puta mai tenei. Koinei tetahi o nga mamae tino mamae me te mamae o te paowa.
- Te Tohu Riki: Ka nui ake te raru o nga kaipaipa ka raru a raatau, a, ka tere ake.
- Nga kanohi: te neuropathy mate mate mate, te kataract.
Te nikotina, me te neke atu i te 510 nga matū kei roto i nga hua tupeka, whakangaro noa i te punaha kua ngoikore haere me nga pupuhi kino.
Ka taea e au te paowa me te mate huka? Ae ra, ka taea e koe, ki te whawhai mo te hauora me te koiora ehara i te mea nui kia rite ki te mahi i nga tikanga o ia ra. Ko te hiahia me te mohio ko nga mea katoa hei mahi hei whakaora, ko nga taahiraa tuatahi ki te whawhai ki te paowa.
I te 47, i tohuhia ahau ki te mate huka momo 2. I etahi wiki ka tata ki te 15 kg ahau. Ko te ngenge tonu, te ngenge, te ngoikore o te ngakau, ka tiimata te tiimata ki te noho.
I te 55 o oku tau, i te pehipehi au ki te insulin, kua kino katoa nga mea katoa. Kei te whanake tonu te mate, ka tiimata te puhipuhi, i hoki mai te ambulance i te ao o muri mai. I nga wa katoa i whakaaro ahau ko tenei wa ko te whakamutunga.
I huri nga mea katoa ka tukua e taku tamahine ki te panui i tetahi tuhinga i runga i te Ipurangi. Kaore e taea e koe te whakaaro i taku mihi ki a ia. I awhina tenei tuhinga i a au ki te tango i te mate huka, he mate e kore e rongoa. Ko nga tau 2 ki muri ka tiimata ahau ki te neke haere, i te puna me te raumati kei te haere ahau ki te whenua i nga ra katoa, ka whakatō i te tōmato ka hokona atu i te maakete. Kei te miharo oku tupuna ki taku pupuri i nga mea katoa, no reira mai te kaha me te kaha o te kaha, kaore tonu ratou e whakapono ana he 66 tau oku.
Ko wai e hiahia ana kia ora i nga ra roa, kia hihiri me te wareware ki tenei mate kino a ake ake, tangohia 5 meneti ka panuihia tenei tuhinga.
He aha te take o te raru?
Ko te kai paitini me te mate huka he huinga tino tuuturu, tera ka arahi ki te tiimata o te whakawhanaketanga o nga tikanga pathogenic. Kua kaha ake te kaupapa o te mate o raro. Heoi, ka mate tonu pea nga turoro o te hunga endocrinologists ki te taea te paowa atu te mate huka. He mea nui kia maarama ratou he aha te tino tupu o te riri tuturu:
- Te kino o te haurangi. He hikareti mama te puna o te 4000 i te paitini kino, te paitini me te tarukino. Ko te whakakotahitanga o te mate huka me te kai paipa ka kino te mate. Ko te mate tonu ka ngoikore te tinana, ka pa ki te taha o nga punaha katoa me nga mahi o ia punaha. I tua atu i tenei whakamataku, ka whakauru i te kaiurungi nga paihana kino ki te tinana.
- Te whakaongaonga nui i te punaha whakakatakoto mamae. E pa ana tenei ki te mahi o nga toto toto: ka rewa tonu te uaua, te kiri - te whaiti.
- Te kaha o te whanake haangai. Ko te mau tonu o te norepinephrine te kawenga mo tenei.
Te paowa me te mate huka: kaore e raru te huarahi
Haere ki te endocrinologist, i whakaritea e nga türoro he rapu mehemea ka taea e koe te paowa me te mate huka. Ko te whakautu ki te taakuta mohio he rite tonu: kaore e taea te whakariterite i te kai paipa me te mate huka. E tika ana tenei ma te mea he mate nui te mamae o te tinana e mate ana.
Ko nga hua o te kai paipa me te mate huka e kore e roa e haere mai ana.
Ko te whakawhanaketanga o nga huarahi kino kino ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga o te tinana, te roa o te kai paipa me te maha o te paowa paipa i ia ra.
Kua nui ake te toto toto
Ko te kai paipa me te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2 ka nui ake te huka toto. Ko te whakakotahitanga tonu o te huka he nui te kino ki te katoa o te tinana, na reira ko te nui o te insulin e tohatoha ana ka nui ake. Hei aukati i te kohinga o te whakawhirinaki o te insulin ka taea anake i muri i te whakakorehia o te tupeka.
Koinei te mutunga o te kai paipa i te momo mate huka momo 2. Ko te aukati o nga oko o nga taha o raro ka arahi ki te whakaheke whakaheke i te rere toto. Ka piki ake te matakite o te toto, a, ko te aukati i muri o nga oko toto ka arahi i te mate nui o te kopu na te nekehanga o te kiko.
Te Paparangi me te Cataract
Koinei tetahi o nga mate kanohi tino nui ka taea pea te ngaro o te kite. He maarama noa tenei mo te kai paipa me te mate huka momo 2. Ko nga waahanga o te matakite ka mutu ki te mahi i nga mahi i whakaritea i runga i a raatau, a na reira kua roa te arotahi o te arotahi. Ka arahina atu tenei ki nga katukati.
Ko te whakangungu i te mate huka mellitus he maha nga wa e arahi ai ki te whakawhanaketanga o nga mate kino, ko te maimoatanga i roto i te mate huka e whakahaerehia ana i runga i tetahi kaupapa motuhake kaore i nga wa katoa te hoatu i nga hua e hiahiatia ana.
Periodontitis
Ko te kai paipa me te mate huka momo 2 he momo tino kino ka pa ki te katoa o nga mea katoa. Ko nga reanga tuuturu me nga ngutu kaore e mau tonu "kaore i aro". Ko nga waha maroke tonu ka arahi ki te hanganga o nga tikanga pai mo te whakawhanaketanga o nga tikanga pathological me te mamae tonu. Periodontitis me te mate periodontal kei te whanake tere - mate karetao e pai ana ki te pakaru o te niho.
Mena kei te tautohetohe tonu te mate huka mehemea ka taea te paowa me te mate huka momo 2, me arotake e ia nga tupono o te whakawhanake i te ngoikore o te ngakau me te mate o nga whiu. Ko te whatunga capillary uaua, nga ipu taera, me te iti rawa o te kai o nga uaua me nga pūtau roro e arahi ki te mate. Ka taea e tenei mahinga te mate, tae atu ki te ngoikoretanga me te roanga o te whakahoutanga.
He aha nga mea ka ora?
He kino te auahi me te mate huka. Ka taea e koe te whakawhirinaki ki te whakaora i te hauora anake i muri i te tino whakarere i te taapiri me te paahitanga o te akoranga whakaora (ka taea te toka mo te 6-12 marama). Ko te kai paipa me te mate huka mellitus momo 1, kaore te momo 2 kaore i te pai ki te hauora. Ko te tupono o te tangata he ora roa e whakaitihia ana e te kaipaihi.
Mena ka whakatau koe ki te wehe i te taapiri, me mahi tika ka whakaiti i te taumata o te nikotini kua pau. Hei taapiri, ko te phytotherapy, te whakakapinga (paramu, ngote ngoki, e-hikareti) ka taea te taunga ki te mate huka he tohunga whaiti. Kaua e wareware ki te mahi tinana. He pai nga mahi hākinakina i nga tau katoa, me te noho aroaro o te mate huka, me matua aro atu.