Nga tohu o te mate huka i te taangata

Ko te mate huka ka kiia ko te whiu o to wa. Kei nga tangata o te katoa o nga taangata me nga taangata. A ko nga tohu o te mate huka he maha nga wa e kitea ana i nga waahanga wawe o te mate. I taua wa, ko te angitu o te maimoatanga ka whakawhirinaki ki te tawai mate wawe. Na nga tohu o te mate huka i te taangata kei nga waahanga kaore i te aro ki te mahi.

Nga momo mate huka

Kei te mohio koe, ko te mate e rua nga momo nui. I te momo tuatahi o te mate, he iti te paku. Ko te mate e hono ana ki te kore rawa o te insulin. Ko te momo tuarua he mea noa ake me te pa ana ki te mahi insulin. Engari, ko nga hua o nga mate e rua ka pouri:

Ko nga mate o te momo 1 te mea tino morearea mo te taangata, no te mea, i runga i nga tatauranga, he nui ake te mamae o nga tane mai i nga wahine o tenei mate huka. I te nuinga o te wa e puta mai ana te mate (kaore e pakeke ake i te 30 tau). Ahakoa ko nga koroua (tae atu ki te 50 nga tau) kaore ano e arai ia ia.

Ko nga tohu matua o te mate huka momo 1 ko:

• he matekiri kore
• polyphagy (te matekai tino kaore e makona)
• Te ngaronga taimaha mo te taumaha
• dermatitis me te kiri kiri,
• urination tonu (polyuria).

Ko enei tohu tuatahi he take mo te haere wawe ki te taakuta me te whakahaere i nga whakamatautau me nga rangahau katoa e tika ana kia paahitia he mate o te turoro kaore ranei. Ko te whakapae mo te mate huka momo 1 ehara i te mea he kino noa iho, engari he rite tonu te mate! A ehara i te kupu whakarite tenei, na te mea ka tupu te mate i roto i nga wiki, i nga marama ranei, a, ki te kore e tangohia nga mahi akiaki, ka mate pea te manawanui mai i te paparanga hyperglycemic ranei mai i nga uaua.

Te momo tuarua o te mate huka

He nui ake te ahua mo te tau waenga me te pakeke (i muri i te 40). Ahakoa inaianei, ko te hunga rangatahi kaore i te matekehia e te mate. I etahi waa ka kitea i roto i nga taangata 20-30 tau. I te nuinga o te waa (ahakoa kaore i nga wa katoa) ka honoa me te piki o te taumaha tinana.

Ko te mate o te momo Momo 2 ka pai ake te tipu atu i te mate o te momo tuatahi. Engari koinei tana mahi poauau. Ka kitea he tohu kino, ka haere tonu te tangata ki te taakuta. Engari, ko nga tohu o te mate huka momo 2 ka puta noa, na te mea ka kaha te tupu mo te maha o nga tau. Na ka tino warewarehia te tangata ki nga ahuatanga kino, e kii ana i te hua o te ngako, te ahotea, nga huringa e pa ana ki te reanga.

Ko te tikanga, ko te mate huka momo 2 e kiia ana he mate wahine, na te mea he nui ake te wahine. I tua atu, i nga wahine, ka mutu te mate o te mate. Heoi, ehara tenei i te mea kaore he kino o tetahi atu hawhe o te tangata. I nga tangata whai muri mai i te 50 nga tau, ka mate ano hoki nga mate metabolic me te hormonal i roto i te tinana, ka riro tonu te mate.

I te ahua o te taangata, he uaua te ahuatanga na te mea he maha o raatau e whakaaro ana ko te haerenga ki nga taakuta ehara i te tane, he mea whakama ranei, kia maha nga tau. A, ka tae atu enei haerenga mai ka tino "kikiia". Engari ko taua whanonga tera e arahi tonu ana i nga aitua pouri. Ko te taangata e haere mai ana ki te taakuta i te waa e haere tonu ana, ka kore e taea te awhina i nga tikanga paerewa, ko te ara kotahi anake ko nga werohanga he wero.

Engari ehara tenei i te mea kino rawa. Ka pakaru pea nga whatukuhu, ka pa te puku ki nga waewae, ka puta mai nga gangrene. Kei runga o nga waewae o raro ko te mate huka e arahi ana i tana pupuhi nui. I etahi wa ko te huarahi noa ki te hamani i te mate ko te haki i te waewae. He maha nga wa e pa ana ki te mate huka ki nga kanohi, ka matapo te tangata, a, i etahi wa kei te roro, ka taea e te mate. Ko te mate huka hoki ka whakaoho i te atherosclerosis - he huarahi tika ki te mate ngakau koronary me te whakaeke ngakau.

Ko tena, ka mate pea te tangata hei paheketanga. Ka kore ranei, i muri i to putanga ake, ka raupatuhia mo te koiora. Engari ko te tiaki i te wa o te hauora o tetahi ake ka iti ake te hua o te mate kino. Ko te mate Diore mellitus kaore ano i te mate kino kino me te whakaora mena ka rongoa koe i te waa.

Nga tohu o te mellitus-kore-e pa ana ki te mate pukupuku mellitus ki nga taane

Na, he aha nga tohu tuatahi o te mate huka kia tupato tetahi tangata? He maha pea pea, koina pea tetahi, e rua ranei, ana i roto i te keehi whakamutunga, me tino tupato koe ki nga tohu e hoatu ana e to tinana.

Nga tohu o te mate huka i roto i nga taangata:

• tino matewai
• urination tonu te po,
• mangai maroke
• ngenge, ngenge, ngenge,
• korokoro
• whakapairuaki, riri whawhaiwa whiu,
• ngoikore
• te whakaora patunga kino, ina koa i te waahi o nga waewae,
• ngoikore
• te manawa kino
• te memeha memeha
• te puhipuhi o nga huringa pehanga, ina koa ki nga punga, he rere rere,
• makawe makawe
• te tino whiu o te toto,
• He kiri kiri, ina koa ki te roto.
• te tino werawera.

Ko te nuinga o enei tohu kaore i te tino tauwhāiti, ara, ka taea te mau i nga tohu kaore noa iho i nga turoro o te mate huka, engari ki etahi atu o nga mate. Heoi, he take ano mo te tuatahi ki te whakapae i te mate mate mellitus, ki te:

• kua piki te pikinga o te tinana (ka taea e koe te whakatau i tenei tohu ma te whakamahi i tetahi tātai motuhake e whai kiko ana ki te teitei me te taumaha),
• he mahi iti taau, he arahi i te koiora, he ngawari te mahi (i te tepu, rorohiko, me era atu).
• ka kai koe i te kai parauri e whai kiko ana i te warowaihā tere (sweets, pastries), kai parauri kaore e whai ana i te kai,
• kei raro koe i te ahotea tonu
• i waenga i o whanaunga tata he mate ranei kua pa ki te mate huka.

Ko te mea whakamutunga kaore e tino whakaarohia. Ka mutu, me te whakamatautau i nga kairangahau, kua whakatauhia e te maaka ki te mate huka. E kitea ana tenei na te mea ko te mate momo 2 kei roto i te 100% o nga keehi ka tupu i roto i nga mahanga e rua. Ahakoa kaore koe e aro ki nga kitenga kino, engari kei a koe nga whanaunga e mate ana i te mate huka, na 40 pea me tirotiro tonu koe mo te mate huka me te taote.

I tetahi atu taha, ahakoa kaore koe he whanaunga ki te mate huka (kaore ranei koe i te mohio ki a raatau), kaore tenei e kī ka tiakina koe ki taua mate.

E whakaponohia ana ko te mate e tino kitea ana me nga pukupuku ki nga waewae o raro. He maha nga wa ka whakaekea ai te mate huka e nga waewae o raro. Heoi, kaore i te tino whakatau tenei waahanga.

I roto i te whakaahua, ko te mate huka ka puta i te ahua o te kiri mate e kiia nei ko "waewae huka".

Ko tetahi atu waahanga nui pea kei te mate i te waipiro ko te waipiro te waipiro, e tino whakararu ana i nga tikanga o te taarua, tae atu ki te konupora o te glucose.

I te katoa, ko nga tohu o te mate huka momo 2 he motuhake o te ira tangata o te manawanui. Engari he kotahi ke ano. E pa ana ki nga mahi whakangao o te tinana tane. I roto i nga taangata, ko te mellitus-kore-tiimata-mellitus te nuinga o te wa e rite ana ki te whakaheke i te libido, te ngaro o te haki. I etahi wa, i muri noa iho i tera whakakitenga o te mate, ka whakatau te manawanui ki te haere ki te taote.

He maha atu nga tohu ka whakaatu i te mate huka. Hei tauira, he maha nga wa ka pa ki nga turoro me te mate huka te ngoikore o te maihao o te maihao me te kohinga o te kiko kiri. Mena ka piri tahi nga ringa e rua, ka kite koe ka tutuki nga maihao tetahi ki tetahi noa iho ki te rohe o nga papaa, na reira he take tino awangawanga.

Me pehea te whakatau i te taupū papatipu tinana

Ko te taupori papatipu tinana e kiia ana i runga i te tauira BMI = m / h2, kei hea te taumaha o te tinana i roto i nga kilogram, ko te h tupu te henimita.

Kei te teepu te whakaatu te whakamaaramatanga.

Nga tohu a te Paraimere

Ko nga take o te mate e tata ana ki te tu motuhake o te ira tangata. Kei roto i enei ko:

• tuku iho
• whakakikinga tinana iti
• kai pakari
• momi
• te ahotea tonu
• patenga cardiovascular,
• Nga mate tuuturu
• whakamahi wā roa o etahi taero: taero antihypertensive, diuretics, hormones synthetic, etc.,
• ngoikoretanga taiohi.

Hei taapiri atu i nga take whakaoho whanui i nga taangata, he maha nga kino o te whanonga kino ki te tiimata me te whakawhanaketanga o te mate huka. Hei taapiri, he pai ake ta raatau aro ki te hauora. Kaore i te aro ki te maha o o raatau toto e whakaatuhia ana, penei i te whakaahua.

Heoi, kaore i te aro ki nga tohu tuatahi o te mate huka i nga taangata.

• ka pa whakarere atu te panui ki te kiri,
• he weriweri kore-kore i roto i te haehae.
• te tino werawera
• panoni ohorere i roto i te taumaha
• Ka nui te piki haere o te hiahia
• tino matewai
• te momoe
• moe moe
• Tuhinga o mua
• Kei te wharepaku i te wharepaku,
• hina
• ngenge tiketike ahakoa te kawenga,
• te whakaora whakaora mamae.

Mena ka kitea e koe ko te rua o enei tohu, he pai ake te kore e whakaroa i te haerenga ki te taakuta kia kore ai e pa te mate o te mate huka i roto i nga taangata. Ko nga tohu o te kura tuatahi ka kitea mo nga tau, katahi ano ka mate te mate.

Nga tohu tuarua

• te whakahekenga
• libido iti
• whakaheke o mua
• ngoikoretanga i roto i nga mahi uri uri (te whakaheke i te rahinga me te kounga o te ngote).

He pehea nga raruraru i tua atu i te wa ka kitea te tane? Ka mamae te manawanui i nga ahuatanga kino:

• microcracks i runga i nga membrane mucous,
• kiri kiri kiri
• te putanga mai o nga mate fungal me nga mate kino na te whakaora kino o te mate,
• he ngenge awhiawhi.

Hei taapiri i nga tohu o waho mo te mate huka mellitus, ka raru pea te manawanui ki te DNA - he kaiwhakarato o nga korero tuku iho. Ka roa te waa, mena kaore i te rongoa te mate huka, ka maha pea nga mate e pa ana: gangrene, polyneuropathy, raruraru tirohanga, me etahi atu.

He maha nga tau kei taku ako i te raru o DIABETES. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te haukoti mai na te mate huka.

E tere ana ahau ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Huringa Endocrinological o te Rorohiko Akoranga o nga Rorohiko ki te whakawhanake rongoa e tino rongoa ana i te mate huka. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 100%.

Ko tetahi atu korero pai: kua whakapumautia e te Manatū Hauora ki te tango i tetahi kaupapa motuhake hei utu mo te utu katoa o te tarukino. I Russia me nga whenua CIS haumanu Tuhinga o mua Hōngongoi 6 kia whiwhi rongoa - MATAIGUKA!

Nga tohu o te mate e rite ana ki te momo I

Ko nga tohu tuatahi o te mate huka i te taangata i muri i te 30 nga tau ka paahitia pea te mate, a ko te mate ano pea he take whakapapa. I te nuinga o te waa i tenei tau, ka mate te mate huka momo 1, e whakaatuhia ana e te koretake, te koretake ranei te whakahiato tai pancreatic. I tenei keehi, kua whakauruhia te tohunga te haonga ki te haamou i te hakihaki o te toto. He mea tika tenei kia kore te turoro e taka ki te koma kaore i te mate. Ko tenei momo mate huka he tohu o te taiohi me te kawe i nga waahi o nga turoro ki raro iho i te 40 tau te pakeke.

He maha tonu nga tohu, i raro i te mana o te mate, te whakanui ake ranei i nga mate maamaa, ka kaha te tipu o te maamaa i roto i etahi wiki. Ka mamae nga turoro i nga whakaaturanga:

• tino matewai
• kiri kiri
• he maturuturunga iho o te taumaha tinana
• urination tonu,
• ngau kino
• te momoe
• piki ake te hiahia, whai ana i te kore o reira,
• te whakaiti mahi kaha
• hongi motuhake mai i te waha
• he ruaki, he ruaki ranei
• te mamae ranei te mamae i roto i nga whekau,
• whakaheke, te korenga ranei o te mana.

Ko nga kitenga e tika ana kia maangahia te taangata e whakaaro ana he tangata hauora ia e akiaki ana ki a ia ki te whakahaere i te toto mo te toto o te huka.

Nga tohu o te mate e rite ana ki te momo II

Ko te mate mellitus momo 2 he maha tonu nga wa i roto i nga taangata i muri atu o te 40 tau, a, i te tuatahi ka kitea he huamara ka kitea te mate ma te tirotiro noa noa iho. Ko te tinana ka tino nui te whakauru o te insulin, engari ko te raru o te kopa ki te whaikorero me te kawenga o te huka ki nga puutoro, ka puta mai i te toto. Mai i te mea ko te haumanu o te wahanga, ko te mate kaore e tino maarama ana i nga taangata-a-mate mate momo 1.

Ko te mate huka momo II e tohua ana e nga tohu:

He aha te mate huka

Diabetes mellitus (i te poto - te mate huka) he tikanga kei roto i te toto te nui o te waikawa, te "huka koiora" ranei ki te toto, kaore e uru ki roto i te kiko. I te nuinga o te wa, ka kitea te nuinga o te glucose i roto i te ate, te kopae adipose, nga uaua, me etahi atu taanga o roto. Ko te hormone motuhake, ko te insulin, te kawenga mo te whakawhitinga o te huka i waenga i te kaiti toto me te kopa tinana. Ka hangaia i roto i te pancreas, mai i te wahi ka uru atu ia ki te taatai ​​toto, me te taunekeneke ki nga kaiwhakauru o etahi momo pūtau, ka tukuna he tohu ki te ngaru o te tino waikawa.

Te takahi o te waihanga o te insulin, te pakaru ranei i nga kaimatai ki a ia ka arahi ki te whakawhanaketanga o te tohu tuatahi o te mate huka - he pikinga tonu o te taumata huka. Ka mate te tangata e hiainu tonu ana, ka nui haere te maroke o te kiri me nga kiri whakarewa, nui tonu me te urination. I tenei keehi, he tino ngoikore te puehu o te tinana, e tika ana mo te hanga pūngao, na te mea kaore e kaha ki te pa ki te ngongo kore ki te tohu tika. Ko tenei mahinga pathological e whakaatuhia ana e te ngoikore ngoikore, te hiakai i nga wa katoa, te raru me te kaha o te ngenge.

He aha nga momo mate huka e noho ana

I runga i te ahua o te mate turoro me te take o te whanaketanga o te mate, e rua nga waahanga matua e kitea ana:

Ka raru te mate ki te kino, ki te whakangaromanga ranei o te kaiwhiwhi o te insulin, na te mea ka mutu nga kopa ka whakaae ki nga tohu huringa.

Ano, ko te hanga waikawa i roto i te tima o te maarama he maha tonu te piki - koinei te huarahi o te tinana ki te "toro atu" ki nga kaiwhiwhi me te whakaiti i te kukume o te huka. Heoi, i te wa kei te heke mai, ka tino heke te nui o te huringa.

1. Te whakararu - ka taea e tenei mate te tuku mai i nga maatua ki nga tamariki, te nuinga o te waa na roto i te raina tane. Ko te tima o te mate ka tupu i te tamarikitanga / taiohi,

2. Huringa Autoimmune - i muri i etahi mate (ka pangia te mate), he "hapa" kei te mate tuuturu ka puta. I te mutunga, ka tiimata te tinana ki te whakangaro i te kiko pancreatic, na te kawenga o te insulin e te antibodies,

3. Ko te whakangaromanga o te pancreas - te pancreatitis nui kino, ka tupu me te kino o te okana, ka taea e te he takahi i a ia ana mahi. I te mutunga, ko te hanga o nga matū kaha o te koiora e whakarite ana i nga taumata huka ka whakahekehia.

Ko te mea nui ko te whakahihi. I tenei keehi, ko te ngako e whakangaromia ana e te insulin, engari he pai te peka mai i te adrenaline, he mea nui atu i nga wahine. I te mutunga, ka pakaru te ngako ki nga waikawa ngako, ka uru ki te rere toto na roto i te punaha urunga tuarangi (kei roto i te ate).

I roto i te ate, ka arai ratou i te insulin ki te whakapā atu ki nga pūtau ate. I te mutunga mai, he nui te insulin kei roto i te toto noa, a, i tetahi atu taha, he neoplasm o te hupora i roto i te ate mai i te glycogen kua disinhibited. I roto i te toto, ko te waikawa ngako ka pokanoa ki te whakamahi o te huka. He nui te huka, kei te maka ano te insulin ki runga. Na nga waikawa momona te whakanui ake i te huakore o taua uaua o nga uaua puku me nga pūtau ate.

Ko te mate o te noho mai me te momo patology he mea nui ki te maimoatanga o te mate huka i nga taangata. Ko te nui o te hinu o te insulin i roto i te tinana e whakatau ana i nga whakaponotanga ka taea me te tikanga o te rongoa rongoa. Me te momo 1, me nui te werohanga a te manawanui me te kowhiri i te kaupapa e te endocrinologist. I te maimoatanga o nga waahanga tuatahi o te mate momo 2, ko nga papaa hou noa iho e whakamahia ana e whakanui ana i te taangata o nga kaiwhakauru ki te hormone, ki te whakaiti ranei i te ngongo o te huka

Nga Toi mo te mate huka

Hei tautuhi i nga tohu o te mate huka ki nga taangata, me mohio koe he aha te taangata e pa ana ki a ia, me pehea e pa ai te oranga o te tangata, he aha te mate o te mate huka. I te mea ko nga oko toto me te toto kei nga waahanga katoa o te tinana, kaore i waho, ko nga raru he raru o te taiao me te pa ki nga punaha a te tangata: te kapi, te urinary, te manawa, te kiri, aha atu. Ko te tuatahi, ko te mate kei te whai i nga whekau e whai ake nei:

1. Ko nga oko araiuma - ka roa te waa, ka kitea e te nuinga o te hauhao nga taiepa o nga arteriana me nga capillaries, ka whakapakeke, ka uaua, ka ngawari te whakaraerae. I runga i te ngaro o te rapae, kaore e taea e nga kaaraki toto te pupuri i te pēhanga noa, ka arahina ki te haanganga. Ko te pehanga toto tino taapiri e whara ana i nga waahanga o roto katoa, ka kaha te whakanui i nga whiu, mate whiu miocardial, ngakau ngakau me te koretake o te whatukuhu. Ko te Diabetes mellitus me te mana ka hono ano hoki - me te pakaru o nga uaua o te ure, ka tau te koretake o te erectile.
2. Te ngakau - te hyperglycemia me te nui o te "kino" cholesterol (LDL, VLDL, triglycerides) e arahi ana ki te whakahekenga o nga kowhatu i runga i te taiepa o roto o nga uaua. Ko te kikii i nga ipu e tuku ana i te ngakau ki nga matūkai me te hāora, he whanaketanga o te mate ngakau coronary, ka kaha ake te whakaeke ngakau me te ngakau. Ko te kati i te taha o te ara o nga ringa me nga waewae, ka whakakino ano hoki i a raatau kai, ka arahi ki te tipu o te atherosclerosis, a, ko te keehi, ko te gangrene me te nekrosis o nga waahanga o te ringa / waewae,
3. Taamaha - he kaha te nui o te huka (i te wa e paahihia ana e nga whatukuhu) me te toto toto nui ka whakangaro i te tātari renal, te mate huaketo maamaa. Na, ka tau atu ki te kohi o te taapiri i te tinana, ka tau ai te edema nui, ka piki haere te oranga me te whakakao o te haukawa.
4. Nga kanohi - Ko tetahi o nga hua kino o te mate huka mo nga taangata ko te waahanga wehe, te ngaro ranei o te tirohanga. Na te ngaro o te raupapaku iti e whangai ana i te retina me te nerve optic, ka ngoikore te mahi. Ma te roa o te pathology, ka kore e taea te whakarereke, tenei mahi.
5. Te urinary urinary (urethra, pupuhi) - ka tito te whatukuhu i te toto me te hanga urine, na roto i nga momo paitini, te pakaru o nga raau taero me nga taonga i roto i te tini ka tukuna. Na reira, he nui rawa te huka o te huka kei roto i te urine, he kohinga nui mo te whaikorero. Na reira, ko te tohu tuatahi o te mate ko te urethritis, ko te cystitis, me te kore o te maimoatanga i te wa, te pyelonephritis (te mate huakita o te tuuturu kukupa),
6. Te Pepeitanga - te hyperglycemia pumau ko tetahi o nga take e tino kitea ana mo te whakahekenga o nga waahi whakamarumaru o te tinana mai i nga paanga kino o te ao. Ko te tangata e mate ana i tenei maarama ka nui atu te mate o te mate hopuhopu, te whakaora i nga patunga me nga mahi hamama, he nui ake te kino, he maha nga raru o te koiora (he pneumonia hei mate rewharewha, sepsis mo te mate o te mate, herpes whaimana, me etahi atu).
7. Ko te kiri - ka nui te maroke o te kiri, ka honohono me te hyperglycemia me te whakaheke i te mate, he kuwaha urunga pai mo nga mate kitakita. Ko tenei ka arahi ki te nuinga o nga whewhe, carbuncles, mate erysipelas,
8. Nga raru - Ka taea e te huka te ngongo i nga taiepa o nga opuku, engari ano hoki nga kopa nerve. Hei tikanga, ka pa ki nga naru kei roto nga ringaringa me nga waewae. Ko te takahi i a raatau mahi ka taea te whakaatu mai i te wairua o te "hiako kiki", ko te hii.

I te mea kaore i te aro te tangata ki tana taumata huka, he maha tonu te wa ka whakaroa te mate o te mate. He mea nui kia tupato ki nga tohu o te whara o te katoa o runga, me to taangata ki a raatau ano, ma reira e taea ai te whakaohooho i tetahi tangata ki te whakaaro mo te aroaro o te tini keehi o nga mate, engari mo tetahi mea koiora.

Ko nga tohu nui o te mate huka i nga taangata

He maha nga taangata e kore e warewarehia i nga tohu tino ahua kino ranei e puta mai ana mo te mate. Hei aukati i tenei, me mohio koe ki te puta o te mate huka:

• te urination ia po, he nui te rahi o te wai ka pau, me te nui o te urine, te nui o te matewai, he mangai maroke,
• he hina, he makawe kino,
• kua heke te mahi, te nui o te ngako, te ngoikore,
• te piki haere tonu o te pehanga toto,
• he ngutu me te weranga i te wa e ururua ana,
• te mamae i te rohe suprapubic,
• te hiakai tamau
• riro te taumaha, te momoe (me te momo 2),
• te whakaheke i te koiora kiko,
• Te mamae o te kiri kino, te hakihaki ki te kaki, te karawhiu i te anus, ina koa
• mate uri uri, ngoikoretanga
• te whakaora roa o nga patunga, nga kumara, nga mahi aitua.

Engari ki te iti rawa etahi o enei tohu, kia tupato koe, na te mea koinei pea nga tohu tuatahi o te mate huka i te taangata, na me tuku toto (toto whero). Hei tirotiro i te ahua o to raatau hauora, he mea tika kia tirohia nga tane mai i te 40 tau te pakeke.

Neke atu i te 30% o nga taangata ka kitea he nui rawa te huka i te wa noa iho, hei taapiri i nga tohu kua tohua i runga ake nei, ka kitea nga huringa cardiovascular hohonu. Heoi, me te tātaritanga wawe, te kai tika mo te kai me te maimoatanga mo te mate huka, i tenei ra ka taea e koe te pupuri i te koiora, a, e ai ki nga tatauranga, he maha nga turoro e roa ana te roa. He pera nga tikanga e whakatau ana i te aroaro o te pathology i roto i tetahi tangata, na tenei kaupapa penei i te whakaiti i te ngawari o nga maihao:

1. Mena kaore e eke te waewae o te waewae nui ki te 50-60 tohu mai i te papa, he tohu tenei mo te mate huka (he mate kauti ranei). Ma te tino roa o nga mate metabolic, he uaua ki te tangata kia ara ake tona maihao mai i te papa.
2. Hei tirotiro i te ngawari o nga maihao ki nga ringaringa, me taapiri atu nga ringaringa kia pai ai te pa atu o nga maihao ki nga maihao o te ringa taha i te roa katoa. I roto i nga türoro, ko nga maihao kei te piri tonu, a me tenei whakamatautau, ko nga maihao anake te hono. Ka paihia tenei ma te whakahekehia o nga tendons me tetahi o nga tohu o te mate huka i nga taangata.

Me pehea te whakaū i te whakamaoratanga o te mate huka

Ahakoa he aha te ahua me te wahanga o te mate, e wha noa nga whakamatautau hei whakapumau i te mate o te mate: he whakamatautau toto mo te toto me te hemoglobin glycosylated (HbA1s), he urinalysis whanui, me te whakamatautau mo te karehaka. I tenei keehi, ka taea pea te whakamaarama i te mate huka momo 1, 2 ranei i roto i nga taangata, engari ki te whakatau hoki i nga tikanga o mua i enei huarahi: he toenga waikawa kore me te glycemia nohopuku nui.

Huka me te HbA1

Me pehea e oti ai te kawe? Hei tango i te whakamatautau toto ka whiwhi hua pono, me whakarite etahi whakaritenga mo te manawanui. Ko te taapiri toto e mau ana ki te kopu kau, he pai ake te toro ki te ruma maimoatanga i te ata. I te kore o taua waatea, ka taea te whakahaere i tetahi tikanga i tetahi waa o te ra, i te mea kaore he kai me te inu huka kei roto i nga haora 4 o mua. Ano hoki, i tenei wa ka tūtohutia kia mutu te inu waipiro, te paowa, te kaha o te tinana me te tango i nga raau taero e pa ana ki te toto toto (he mea kee mena ka tirohia te tirotiro hei tirotiro i te whai huatanga o te rongoa). Hei tikanga, ka tangohia te toto harakei mo te rangahau, heoi, hei whakatau i te kukumate o te huka, e taea ana te tango i tetahi tātaritanga mai i te maihao.

Te whakaatu i nga hua. I runga i nga hua o te rangahau, ko te nuinga o nga keehi, ka taea te whakatau tika i te aroaro / te kore o nga mate turoro. Ko te ripanga i raro nei e whakaatu ana i nga raraunga o naianei mo nga whiringa ka taea mo nga hua:

Kia mahara te reira, mo te tātaritanga whakamutunga he mea tika kia whiwhi i nga hua o te whakamatautau huka. He taupoki hemoglobin glycosylated neke atu i te 7% e tohu ana i te aroaro o te taumata huka tonu i piki ake, na he kotahi te ako.

I etahi waahanga, ko te mate huka kaore pea e kitea e nga whakamatautau karaehe, hei tauira, i ona waahanga tuatahi. No reira, ko nga wa katoa ko nga mahi tirotiro i nga taiwhanga o te taiwhanga he taapiri atu e te whakamātautau ahumoana, e taea ai e koe te arotake i te urupare a te tinana ki nga warowaihono ka uru atu ki roto.

Te whakamātautau ahumoana (GTT)

Me pehea e oti ai te kawe? Ko te whakarite mo te ako he rite tonu ki te whakatau ki te kukume o te huka i roto i te toto harakore / capillary. I mua tonu o te whakamatautau, ka tangohia te tātaritanga tuatahi. Whai muri i tera, ka karangahia tetahi tangata ki te inu 75 g o te memeha maroke kua rewa i roto i te 200 ml wai. I muri i nga haora 2, ka whakahaerehia he rangahau tuarua, e ai ki nga hua ka taea te whakawa i te aroaro o te mate tahumaero i roto i tetahi tangata.

Te whakaatu i nga hua:

Urinalysis

Me pehea e oti ai te kawe? Ki te whiwhi i tetahi hua pono, he tika ki te kohikohi i te mimi kia rite ki te algorithm e whai ake nei:

1. He tūtohutia tetahi ipu o te urine kia hokona i tetahi whare hokohoko. I tana whakapiki atu ki tetahi taiwhanga motuhake, hei tikanga, ka tukuna totika te mana i roto i tenei pokapū. Ma tenei ka tau te noho pono, ka whakaheke pea i nga hua kino.
2. I mua tonu o te tikanga, he mea tika kia mahia nga tuaruatanga o nga waahanga o te punaha kia kore ai e aukati, te nui o te epithelium, te pūmua,
3. Ko te waahanga tuatahi (2-3 hēkona) me peke noa i te ipu ki te kohi tātari,
4. Ko te waahanga o waenganui e haurua ana.
5. Whai muri i tera, ka tukuna te urine toenga ki te wharepaku,
6. Ka tūtohuhia te tātaritanga kia tukuna ki te taiwhanga i roto i nga haora 1-2, i te wa e hono atu ana tona hononga ki te pāmahana iti (iti iho i te -10 о С).

Te whakaatu i nga hua. Ko nga hua e whai ake nei e whakaatu mai i te aroaro o te mate huka:

• Te aroaro o te kūrao (noa - te ngaro),
• Ko te aroaro o nga tinana ketone he tohu o te mate huka momo 1 mellitus (ma te kore noa).

Kaore ano etahi atu tohu o te mate e kitea ki te whakamahi i tenei rangahau.

Nga hua o te mate huka mo nga taangata

• I te mate huka, he whanaketanga tere o te arteriosclerosis cerebral (nui ake te cholesterol), ko te ahunga whakamua e arahi ana ki te whakaeke ngakau, te whiu, te whiu karawhiu, te mate ngakau coronary, te kuiti o nga ipu o te roro me etahi atu mate.
• I nga taangata, ko te mate huka te pa ki te mahi fakasekisualiti, e arahi ana ki te ngoikoretanga o te ejaculation, te whakaheke whakaheke, te hiahia taikaha, me te kore o te orgasm. Na te mea na te mate huka i te taangata, ka heke te whakaputanga o te testosterone i roto i te tinana ka heke te rere o te toto ki roto i nga waahanga ira, ka puta te heke o te kaha. I tenei keehi, ko te whakamahinga o te raau taero he whakaohooho whakaoho, whakarahi i te ahua me te whakamahi i te mate mellitus i te nuinga o nga keehi kaore i te pai te tohutohu.
• Ka taea e te Metabolism i te taangata te awhina ki te whakaheke i te tatau o te parāoa me te kino o te DNA, e pa ana ki te ngoikoretanga.
• Encephalopathy Diabetic - kei te ngenge, te ngoikore, te mamae, te moe moe, te tirohanga matakite, aha atu.
• Angiopathy mate huka - kino ki nga oko o te retina, nga whakaohooho, te hopu, te matapo, te katarakata wawe.
• Te nephropathy mate huka - te mahi whakaari koretake.
• Polyneuropathy Diabetic - kaore e haere, kaore ano e whakahaere, ka ringihia nga ringaringa, he kuihi nga waewae, he kuihi nga koretake e karapoti ana i a ratau, ko te koriri me etahi atu parasthesias.
• Ko te waewae mate huka - gangrene Tuhinga o mua.

Nga tikanga o te maimoatanga

Hei whakatutuki i te mana totika me te kaha o nga taumata huka toto, e hiahiatia ana te katoa o nga mehua. Kei roto noa i te whiringa matatini me te whakamahi tonu i nga rongoa, engari ko te tirotiro tonu i nga kai, te whakakaha tinana, te aukati mai i nga tikanga kino, me te whawhai ki etahi atu o nga mate. I te wa ano, ko te rongoa rongoa anake ka whakawhirinaki ki te momo me te waahanga o te whakawhanaketanga o te mate huka, me nga waahanga katoa e tohutohutia ana mo ia turoro, kaore he kaupapa.

Ko te mea tuatahi, he mea tika kia matapaki i te huringa o te kai pai i roto i nga taangata me te konupora huka ngoikore. Ko tetahi huarahi ki te whakaheke i te kukume o te glucose ko te whakaheke i te taatai ​​ki te kai. Mena kaore i te whai te manawanui ki te kai, ka nui te maha o nga mamae o te mamae, tae atu ki te mate o te ngakau (whakaeke ngakau, angina pectoris, mate cardiac ohorere), kino kino ki te mate (whiu, hypertension), te whakaemi o nga taonga paitini ki te tinana me te whanaketanga o hyperglycemic ranei ketoacidotic coma.

Hei whakaheke i te mea ka tupu i a raatau whanaketanga, me whakarere koe i te maha o nga hua e nui ana te maha o nga huka rerekē. Kei roto i enei ko:

• Te paraoa me te keke tunutunu: pukapuka, keke reka, keke, keke,
• Hua tiakarete me te huka: marika, karamere, taera me te inu ma te tiakarete,
• Ko etahi hua: panana, mango, pears, aporo, merengi me etahi atu,
• Te nuinga o nga hua
• Katihihia te taarua o te tote ki te 5 g / ra (kaore e tika te taapiri o te kai i muri i te tunu kai) - ko tenei taapiri he awhina ki te whakahaere te pehi me te whakaiti i te paanga kino ki nga whatukuhu.

Ko te hiahia ki te kai kai me whakawhiwhia ki nga kai pūmua me nga warowaihā reirestible, ko nga punaha matua o te muka taiao. Me whakauru te kai ki te:

• Momo momo kai. I te aroaro o te taumaha, ka tohua kia kore nga momo e whai kiko o te ngako kararehe: korukoru, parera, poaka. He pai te whakamahi i te heihei, i te veal, i te paraoa i te kai tunu. Ko nga rihi ika kaore ano i te tautukuhia,
• Huawhenua: kukama, kāpeti, kāreti, zucchini, rarihi, rētihi, aha atu. Me rahuitia te kai kiki, i te mea kei te nui o nga warowaihā ka ngawari te tango,
• Ko nga harakeke me nga pata,
• Nga taonga whakapaipai.

Me maharatia ko te kai e whakawhirinaki ana ko te kore anake ki te momo o raro o te mate o te mate, engari ki runga ano hoki i te aroaro o ana whakaongaonga: he kino o te hakihaki, te haangai, te mate haehae coronary me etahi atu. Na reira, me kawe e taau taakuta te kowhiringa o te kai tino pai.

Huringa oranga

Ko te mahi tinana ngawari, e whai ana ki te pupuri tonu i te tinana, ki te whakakii i te oxygen me te whakanui ake i te manawanui, ehara i te pai ake i te oranga o te manawanui, engari ka tino whakaheke i te huka me te "kino" nga ngako toto, ka whakaiti i te kaha o te haukana me te mate o te aitua i te mate (whiu, whakaeke ngakau).Kua kitea tenei i roto i nga rangahau tata nei e nga kaiputaiao pakeha.

Mo te ahuatanga o te hua pai, me uru tonu ki nga mahi whakaakoranga tinana (neke atu i te 2 marama), i te mea kaore koe e "whakahoha" i to tinana - kia pai te whakangungu, kia mau tonu kia mutu ra te ngenge o te tangata. Ko nga whiringa pai mo te korikori tinana ko:

1. Haere i te ra 10,000 neke atu i te 10,000 nga hikoi. Ko te toharite, he taangata taangata e taangata ana i te 3000 taahiraa ia ra, mena he motuka tana kei te whakamahi waka kaha ranei. Mena e neke atu i te 3 nga wa ka nui atu te wa e haere ana koe, ko te 1-1,5 haora te haora ia ra, ka whiwhi koe i nga painga hauora pai e whakaahuahia ana i runga ake nei,
2. Kauhoe i roto i te kaukau - 3 nga akoranga i te wiki e rahi ana, e roa ana mo te 1 haora,
3. Hiko / haehoe,
4. Ko te hīkoi ki te raki, kei raro i te mātakitaki tika o te tikanga tika.

He aha i whai take ai ki te aukati i te paowa me te inu waipiro?

Ko te nuinga te taangata ko te paowa me te inu waipiro i nga wa katoa he kino nga kino, engari he ruarua te whakahoki ka aha he kino. Ka puta ta maatau whakautu mo tenei patai.

Te waipiro. I roto i nga pota iti (tae atu ki te 20 g te waipiro maoa i ia ra), ka waatea te inu waipiro i te psyche, ka whakaheke i te kaha o te awangawanga me te whakaheke i te totohanga toto, na te okioki o nga toto toto. Heoi, ko enei tuunga he pumau poto rawa - tae noa ki te 1 haora. I muri i tera, ka ngaro nga painga pai katoa o te waipiro, ka mutu te wahanga o te vasoconstriction me te piki ake o te pehanga, ka kaha haere te whakapae a ia ano, a, ka hoki mai te ahotea, ka hoki mai te ahotea.

Ko te whakamahi i te waipiro o ia ra ka arahina te totika o ia ra me te pakaru ki te pakitara miihinii. Ka roa te wa, ka nui ake te haere o te taatai ​​hypertension, ka pa mai nga whekau nui: te ngakau me nga whatukuhu. Hei taapiri kia whai waahi atu ki te whakawhanaketanga o te taatai ​​hypertension, ka waipiro te waipiro i te ate, te pancreas (kua pa ke te mate ki te mate huka), whatukuhu, me te roro. No reira, ko te kino o te waihotanga he nui ake i ona painga. Hei whiringa ki tenei rawa, ka taunaki e nga taakuta etahi waahanga tinana kua tohua i runga ake nei hei whakaiti i te pehanga me te pouri.

Te Whanui. Ko te whakaurunga o tetahi tupeka ka taea te wehe ki nga roopu e rua o nga taonga: te nikotina me te poke (aldehydes, resolol-formaldehyde, te hauhā, me etahi atu). Ko nga roopu e rua kei te kino. Ka whakaongaihia e te nikotini nga kaiwhakauru o te nikotina motuhake i roto i nga uaua o te tinana (kei kona ano hoki nga uaua o te taiepa o te ipu e kawenga ana mo tana tohutoro), na reira ka piki te piki haere o te toto. Ko nga poke paitini e whakino ana i te taiepa o roto o nga oko toto, ngongo. Ko nga tuunga o te punaha o te kohinga - nga whatukuhu me te mumura, ka pa ano hoki, mai i te mea ko nga paitini e uru ki roto ki te toto, ka huna i enei waahanga.

I te mutunga iho, ko nga paowa e whai ake nei mo nga taangata:

1. Ko te akoranga o te taangata mate kua piki ake,
2. Ka pa ki te pakitara o nga hikoi, ka tere hoki i te tipu o nga maramara momona,
3. He maha nga wa ka kaha ake te mate o te mate pukupuku o te ngongo, te whatukuhu, te ngongo me te prostate.

Nga mate huka

Ko te whakakore i nga feaa he tino ngawari. He nui te haere ki te taakuta me te tono kia tohua he raupapa whakamatautau mo te rapu ka mate koe i te mate huka kaore ranei. Ko te tuatahi, he whakamatautau toto tenei. Ko te mate ka kitea ma te whakatau anake i te taumata o te huka (huka) i roto i te toto. E rua nga momo whakamatautau. He mea tika kia haere tonu te tuku i runga i te kopu kore. Ka tangohia te toto mai i te maihao. I tetahi atu whakamatautau, ka mau te toto i te rua haora i muri i te inu i tetahi karaihe o te huka.

He aha nga panui toto toto toto e tohu ana i te mate huka

He whakamātautau huka waipiro e tohu ana i te mate huka i runga ake i te 11.0 mmol / L.

Engari ko te tātaritanga tino tika ko te tātaritanga hemoglobin glycated. Ki te 6.5% e kii ana mo te mate huka.

Ka taea e koe te whakamatautau ki te tirotiro i te taumata huka i runga i te mita kairangi toto toto (mena kei a koe tetahi taau e mohio ana ranei koe). Heoi, ko taua tātaritanga kaore i te tika te taatai, na te mea ka tiimata i runga i te kounga o nga tuunga whakamatautau me te tino kitenga o te tikanga inenga. Ko nga uara kei runga i te haemaiatanga o te glucometer kaweera ka taea te whakaiti me te nui o te haurangi o te 1-2. I te wa ano, ka whai hua te glucometer mo nga turoro me te mate huka ki te whai i nga ahuatanga o te huringa o te huka toto.

Te maimoatanga mate huka

Ko te mate nui o te mate ka tino manakohia. Ko te tikanga, ka taea e nga mahi o tenei ra te whakapumau i te kaupapa o te mate, engari kaore e taea te peera. Na kia kore e mate te raru, kaore hoki e uru ki nga momo whakaoranga ora, e toru nga tikanga e whakamahia ana:

• te rongoa o te tarukino
• horapa kai
• hurihia te noho.

Ko to raatau whakakotahitanga me te rautaki maimoatanga tika ka awhina ki te whakaiti i nga whakahiato kino o te mate e mau ana i te mate.

Te Panui

I te aroaro o nga hononga me etahi atu mate, ka tohua e nga taakuta mai i te mara endocrinology nga momo momo e whai ake nei:

• tuarua, ko te whanaketanga tohu e pa ana ki te taha o nga mate o nga kopa o te hanganga endocrine - te thyroid gland, adrenal glands, pancreas,
• tuatahi, tuatua.

Kua wehea te mate huka pono ki nga taangata:

• Momo-whakawhirinaki ki te insulin 1 - e tohuhia ana e te meake kaore i te whakahaerehia te hinu o te insulin e te tinana, kei te kitea ranei te ngaro o te huka.
• Momo 2 mellitus huka-mate mota - ka whakatauhia e ratou te kiki o te huka totika ranei, engari kaore nga taangata e aro ki reira.

Ko te akoranga o te mate, i nga nekehanga e whai ake nei.

A ko wa ano hoki e toru nga momo o te pathology, i runga i te taapiri i nga huringa i roto i te pākia waro.

1. Whakaatuhia.
2. Whakaawhiohia.
3. Whakawhitihia.

Tohu Raupatu

Ko nga tohu o te mate huka i roto i nga taangata ka maha nga rereketanga i runga i te ahua o te mate e kitea ana. I te tīmatanga o te hanga, ka rite te tohu haumanu mo te mate huka i te taangata.

I te atamira tuatahi, kaore he tohu o te mate i te hunga mate e mate ana i te mate turoro mellitus, ko te mate kino e te taangata e kiia ana mo te mahi nui. Ka pahemo etahi wa, ka eke te huka he nui te utu, katahi ka tupu nga tohu tuatahi o te mate huka mellitus i nga taangata, ka whakawhiti e whai ake nei:

• piki, heke te taumaha tinana
• te nui o te hiahia mo te kai kai,
• kei te piki haere te ngako i te wa kaore te mahi tinana,
• te manawanui moe, ohoroa,
• he pupuhi ki te awa
• piki ake te hiu.

Ko nga tohu tuatahi o te mate huka kaore e mawehe nga tane ki te maataki patai, engari ka tiimata ana te haere whakamua, ka kaha ake te whakapae, a, i te tuatahi ka pa te kino ki te hauora o te manawanui. Ka kitea he uruparetanga kaha o te punaha uri tane ki tetahi mate. Kei te anga te manawanui:

• whakaheke te kaha
• te pahūtanga o te purapura
• heke iho hiahia moepuku.

Ko te momo whaimana-insulin te paanui me te whakaatu i nga tohu e whanake ana i roto i nga wiki e rua. Te wehe i nga ngaru hopuhopu, te whakakao o nga mate tuuturu, hei kaupapa whakaohooho.

Nga tohu tohu o te mate huka momo 1.

1. He reka te matewai.
2. Te kiri kiri.
3. Taihoa te mate.
4. Ka tere te whakaheke o te taumaha.
5. Nga raru o te akoranga mau tonu.
6. Kei te moe te manawanui i nga wa katoa.
7. Kua tutuki te whakaheke i te mahi.

I te tuatahi, ka taea te tuku i nga tohu o te mate huka ki nga taangata me te hiahia nui ki te kai, engari ka tupu te mate, katahi ka kore te kai. He tohu tohu mo te mate huka i te taangata i muri i te 40 e whakaatu ana ano ia:

• te aroaro me te hihiri o te haunga motuhake mai i te ana o te waha,
• e mate ana te manawanui i nga wa katoa, ka puta mai te ruaki,
• mamae te mamae mamae ranei i roto i nga whekau.

Ko te tikanga, ko nga tohu o te mate huka momo 2 i roto i nga tane kei te ngaro. I te nuinga o te waa ka paatuhia e te tawai (ina ka rongohia e te manawanui he tirotiro i mua i a ia ano ranei, kaore ano hoki i tuku toto hei tātari). Ko te whanaketanga o te pathology o te momo 2 he maha tonu te maha, mo etahi tau.

Mo nga tohu o te mate huka i te taangata i muri i te 60 nga tau, he:

• heke te kaha, sex drive,
• te mumura o te kiri
• enuresis i te po
• te kaha o te ngenge
• heke iho ite mata.

Mai i nga tohu o waho ka wehewehe:

• te memeha memeha
• makawe makawe
• whakangaromanga o te tohu niho niho,
• raupatu auaha
• te whakaora kino pakaru
• toto kapia.

Ka taea hoki te whakawhanaketanga o te mate whakaheke, he kino te kino, na te mea kaore i te kitea te mate tuatahi o te mate huka. Na reira, me whakaaro koe he aha nga tohu he mate kino, hei mohio ki a raatau me te whakakore i te ahua huna. Ko nga tohu o te mate huka i roto i nga taangata ka whanake haere, kaore pea he mea whakahirahira, na te mea he noa noa noa atu ratou i roto i te koiora.

1. Tu maroke, hiainu. I te raumati, he uaua tenei ahuatanga ki te aro.
2. Ka nui te ururua, te kaha o te wai mimi.
3. Te paraoa, te kiri kiri.
4. Ka ngaro te ngaro o te taimaha ranei.
5. Ko te whakarei kore i te whakaaro kino, te ngawari, te ngoikore.

He mea nui ina tupu te mate ki te tautuhi i nga tohu o te taangata, korero ki te taote ki te tohu i nga maimoatanga rongoa me nga kai kai.

Nga mate pea

Ko tenei mate kino kino me te kore e aro ki nga tohu whakatupato ka tupu te whanaketanga o nga hua e whai ake nei o te mate huka i nga taangata.

• te whanaketanga o te koretake o nga whatukuhu,
• whakaeke ngakau
• he ngaro o te tirohanga
• encephalopathy
• waewae mate huka
• mate.

Ko nga taangata ma te pataki e anga whakamua ana ki te whakaheke i te waihanga testosterone, e whakaatuhia ana e te ngaro o te hiahia moepuku me nga raru o te raru. Ka haere tonu te maatai, ka heke te nui me te kounga o te memeha, he ngoikore te ngoikoretanga.

Te aukati me te matatau

Kaore ano kia whanaketia he tohu aukati motuhake mo te mate huka i nga taangata. I te wa ano, hei whakaiti i te hanganga mai o te mate, ka tūtohutia nga tikanga e whai ake nei:

• kati te waipiro, te nikotini,
• ka kai tika, me te tika
• te taumaha
• tango i te rongoa i whakaritea e te taote,
• whakapakari i te mate mate
• kia nahanaha te whakamatautau i te whare haumanu,
• tuku toto mo te rangahau.

Mena he whanui te rongoa me te whai i nga ture o te aukati, ka tutuki he hua pai.

Kei te pehea te mate huka

Ko te akoranga o te mate "reka" ka whakawhirinaki ki te momo o nga mate. Ko nga taangata me te momo momo 1 e tohu ana i te wa tere me te maaka, ina koa mo nga tamariki, nga taiohi me nga taiohi. He tere te mate o nga pauna, te kiri maroke, te matewai, he polyuria. Ko nga tohu o te timatanga o te mate huka momo 2 kaore e tino kitea. Ka kitea, hei ture tera, ma nga tane me nga waahine ka tupono mai i te waa e tirotirohia ana. Ko te mate e whakaatuhia ana e te akoranga pumau, he tiimata puhoi, te aroaro o nga tohu koretake, he pai hoki mo etahi atu mate:

• ngoikore ngoikore
• mate periodontal
• Tohu ira tangata
• epidermophytosis.

Nga tohu o te mate huka i te taangata

He tino tutu te mate o te pūnaha endocrine, ina koa mo nga taangata taangata me te / te waipiro haurangi ranei. Ko te aro nui ki te hauora me tino whakawhiwhia ki te hunga e nui rawa ana te ngako o te kopu ki te kopu, na te mea ka piki ake te punga i nga taha o roto. Ko nga tohu o te mate huka i nga taangata rereke kei te rereke nga ahuatanga, a, he rite nga take o te mate:

• pouri pouri, ngakau pouri, overstrain,
• te whakamahi taero roa
• patenga cardiovascular,
• kai kina
• momi
• predisposition ira.

Ko nga tohu tuatahi o te mate huka ki nga taangata

I te timatanga o te mate, kei te ngaro nga tohu o te mate huka i nga taangata. Whai muri i etahi wa, ka pangia nga mate kino, ka tangohia mo te mahi nui. Ko nga tohu tuatahi o te mate huka ki nga taangata me aro koe ki:

• te tino werawera
• he kiri kau i te awa.
• moe okioki
• te momoe
• piki ake hiahia
• hurihanga ohorere i roto i te taumaha.

Nga tohu o te Diabetes Momo 1

He aha te rereketanga i waenga i te pathology momo 1? Koinei te tino mate kino o te taatai ​​ki te wa e hiahiatia ana te whakahaere o te insulin, i te mea kaore i te hua te pancreas. Ko te tiimata o te haukewe ka arahi ki te koma mate ranei ki te kore e tika te maimoatanga. Ko nga tohu o te tuatahi o te mate huka momo 1 ki nga tane ka pa ki te wa o te tamarikitanga, ka tae te tamaiti ki te 4 tau. I nga pakeke, he ngawari ake te timatanga o te mate, engari ko nga tohu he rite:

• matewai
• urination auau
• enostis oro
• whakaheke mate tuuturu,
• te whakaora whakaora mamae
• te reka o te acetone
• Nga mate kiri kiri.

Nga tohu o te Diabetes Momo 2 ki nga Tangata

Ko te waahanga tuarua o te pakaru o te endocrine ka haere koe ki te taakuta, i te wa e whakaatu ana nga taangata erectile, me te kore o te haehae, te ngoikore ngoikore, me te mate kore. Ka paangia tenei ki te tuunga o te whakamua o te mate, i te wa e whakahekehia ana e te tinana tane te whakangao o te testosterone testosterone, e raruraru ai te rere o te toto ki nga waahanga o te ira.

E amuamu ana te manawanui ki te mamae o te ngakau, te totika o te toto tiketike, te heke o te hormonal, engari kaore e kii ana kua kitea e ia nga tohu o te hinu o te insulin i roto i te toto. I etahi wa ka kitea te mate i te wa e whakahaerehia ana i te hohipera mo te whiu, i te whakaeke ngakau ranei. Ko nga tohu nui o te mate huka momo 2 i roto i nga taangata:

• he-kore re-whakaora
• kua heke te maarama o nga maihao o nga ringa,
• kiri kiri
• matekai nui
• he pana tere

Nga tohu o te mate huka i te taangata i muri i te 40

I roto i te 30 ki te 40 nga tau, he maha nga wa e uru atu ai nga taangata ki te tangata e mate ana i te insulin, na te mea e noho ana te tangata: te whakauru kai kounga iti, te kore mahi. Ko te tinana te whakaputa takitahi i te insulin, engari he iti te waahanga. Ko te waiaro kino ki tenei momo mate ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga amuamu. Nga tohu o te mate huka i te taangata i muri i te 40:

• aritīpia uaua,
• riikiri pakihiwi
• te kaha kaha mo te wai
• pēhanga toto tiketike
• pakaru kino
• whakaotinga nui.

Nga Pātai Auau

Te tino pai - ia ra, e 2 nga wa ia ra. I tenei keehi, he pai ake te pupuri i tetahi rātaka mo te rekoata i nga hua ka puta mai te manawanui ki te kite i tetahi taakuta (ma te kaiwhakaora, te endocrinologist ranei).

Ae, ko te ae. Ki te mahi i tenei, me kaha ki te whakahaere i to taumaha tinana, kai me te koiora. Ko te taupū papatipu tinana me pupuri i roto i te 25 (kua tohua ko enei - te taumaha tinana / teitei 2). Ko nga mahi a te tinana, ko te whakakii i nga kai nohopuku, te kai nui o nga ngako kararehe, me te whakahē i nga mahi kino.

Ma te whakamahi i te kai, ka taea te aukati i te whakawhanaketanga o te taatai, ahakoa i te wa o te prediabetes, Heoi, kaore e pai te whai hua.

Kaore he whakautu kotahi i tenei patai. Ko te Offspring he mea tuku ki te whanaketanga o te mate o te konupora o te warowaihā, heoi, kaore pea e tipu i te taha o te noho tika.