He aha nga whakamatautau ka mahia mena kaare koe ki te mate huka

Ko ta maatau e whakaaro kia mohio koe ki taau tuhinga mo te kaupapa: "he whakamatautau kia paahitia mēnā kei te whakapae koe i te mate huka" me nga korero a nga tohunga. Mena kei te hiahia koe ki te uiui, ki te tuhi ranei i nga korero, ka taea e koe te mahi i raro i muri, i muri i te tuhinga. Ka tino whakautu ta maatau tohunga endoprinologist.

Ataata (paatohia kia purei).

Whakamatau mo te mate huka: he aha te tikanga me mau?

Ko te mate huringa mellitus tetahi o nga mate tuuroro tino noa. Ka pa ana te tipu, ka piki te piki o te toto toto na te whanaketanga o te kore o te hinu i roto i te mate huka momo 1 me te ngoikore ki te urupare ki te taiaki o te mate huka momo 2.

Tata ki te hauwhā o te hunga mate huka kaore i te mohio ki o ratau mate, na te mea kaore i te tino korerotia nga tohu i te waa wawe.

Kia kitea ai to mate huka wawe tonu me te whiriwhiri i te maimoatanga e tika ana, me tirotiro koe. Mo tenei, kua mahia nga whakamatautau toto me te urine.

Ataata (paatohia kia purei).

Ko nga tohu tuatahi o te mate huka ka puta fehangahangai - me te momo mate huka tuatahi, ka whanake haere i te waa roa - me te mate huka-kore 2-kore.

Ko te mate huka momo 1 te nuinga e pa ana ki te taiohi me nga tamariki.

Mena ka puta he tohu pera, me matua whakamaatauhia he whakamaarama rongoa:

Ka timata te matewai nui ki te mamae.
Whakapaingia haere ai.
Ngaro ngoikore.
Te puhoi
Te whakaiti a te tinana.

Ko te roopu mate mo te mate huka kei roto i nga tamariki o nga matua e mate mate huka, kua paahitia e te mate ki te mate ratou mena nui atu i te 4,5 kg i te whanautanga, me etahi atu mate maau, me te iti o te mate.

Mo enei tamariki, ko te whakaatu i nga tohu o te matewai me te whakaheke taimaha e tohu ana i te mate huka me te kino o te mate ki te pancreas, na reira ko nga tohu o mua he mea nui kia whakapa atu koe ki te whare haumanu:

Ka nui ake te hiahia ki te kai koti
He uaua ki te whakamau i te kapenga ki te taatai o te kai - he matekai me te upoko
He haora e rua ranei i muri i te wa e kai ana, ka puta mai te ngoikore.
Nga mate kiri - neurodermatitis, te hakihaki, te kiri maroke.
Whakaititia te tirohanga matakite.

I te mate huka o te momo tuarua, ka kitea nga tohu i muri o te waa roa i muri i te piki haere o te toto toto, ka pa ki te nuinga o nga wahine i muri i te 45 tau, ina koa me te koiora, te taumaha. Na reira, ka taunakitia kia puta i tenei tau, nga taangata, ahakoa ko te ahunga mai o nga tohu, tirohia te taumata toto toto i te tau kotahi.

Mena ka puta nga tohu e whai ake nei, me mahi wawe tenei:

Ma te maroke, te mangai maroke.
Ka paanui ki te kiri.
Te maroke me te hakihaki o te kiri (te kauho o nga nikau me nga waewae).
Te koretake o te koromatua ranei ki o maihao.
Te hakihini i roto i te perineum.
Te ngaro o te tirohanga.
Nga mate rerenga maha.
Te Ngako, te ngoikore.
Te hiakai tino.
Auau tere, ina koa te po.
Ko nga kaeraoa, nga patunga ka oraora te mate, te ahua o nga puku.
Te pikaunga kaore e pa ki nga mate o te kai.
Ki te taatai i nga huha mo nga tane neke atu i te 102 cm, nga wahine - 88 cm.

Enei tohu ka puta ake i muri i te tino tino maamaa, te pancreatitis o mua, nga mate pangia.

Ko enei mea katoa he huihuinga mo te haerenga ki te taakuta ki te whakatau he aha nga whakamatautau hei mahi hei whakaū, kaore ranei i aukati i te mate o te mate huka.

Ko nga whakamatautau tino whakamarama hei whakatau i te mate huka:

He whakamatautau toto mo te toto.
Whakamatautauria aukati.
Ko te taumata hemoglobin glycated.
Te whakatau ki te pūmua C-react.
Ko te whakamatautau toto mo te whaikorero he kawe i te whakamatautau tuatahi mo te mate huka me te tohu mo te pungarehu konukore e whai kiko ana, me nga mate o te ate, i te wa e hapu ana, ka piki haere te taumaha me nga mate o te thyroid.

Ka whakahaerehia i runga i te kopu kore, mai i te kai whakamutunga ka hipa ake i te waru haora. I tirotiro i te ata. I mua i te tirotiro, he pai ake te aukati i te mahi tinana.

I runga ano i te tikanga rangahau, ka rereke pea nga hua. Te toharite, ko te tikanga kei roto i te awhe mai i te 4.1 ki te 5.9 mmol / L.

I nga taumata noa o te kaimoana o te toto ki roto i te toto, engari ki te ako i te kaha o te pancreas ki te whakahoki i te piki o te glucose, e mahia ana he whakamatautau mo te waatea (GTT). E whakaatu ana te raru o te konupora pakano huna. Nga tohu mo te GTT:

Te taumaha.
Whakanui ahunga ā-ringa.
Kua piki ake te huka i te wa e hapu ana.
Takirua kowhatu.
Te mate maru.
Te wa roa ka whakamahia e nga homoni.
Furunculosis me te mate periodontal.

Te whakarite mo te whakamatautau: e toru nga ra i mua o te whakamatautau, kaua e whakarereketia e koe ki te kai o mua, inu wai ki roto i te raupaparahi, me karo i nga mea kohua nui, me mutu te inu waipiro mo te ra, kaua koe e paowa me inu inu kawhe i te ra o te whakamatautau.

Whakamatau: i te ata i runga i te kopu kore, i muri o te 10-14 haora o te hiakai, ka whanganga te taumata o te huka, na, me tango e te manawanui 75 g o te huka kua rewa i roto i te wai. I muri i tera, ka whangahia te konupora i muri i te haora me te rua haora i muri mai.

Nga hua whakamatautau: tae atu ki te 7.8 mmol / l - koinei te tikanga, mai i te 7.8 ki te 11.1 mmol / l - te whakahaumaha metabolic (prediabetes), ko nga mea katoa he teitei ake i te 11.1 - te mate huka.

Ko te hemoglobin glycated e whakaatu ana i te tohanga toto toto toharite i roto i nga marama e toru kua hipa. Me whakawhiwhia ki ia toru marama, ma te tohu i nga waahanga wawe o te mate huka me te aromatawai i te paanga o te maimoatanga kua tohua.

Te whakarite mo te tātaritanga: noho i te ata ki te kopu kore. Kaore pea e rere ke i roto i nga toto me te toto nui i nga ra e 2-3.

Ka whakatauhia hei ōrau o te tapeke hemoglobin. Ko te tikanga, ko te 4.5 - 6.5%, ko te waahi o te prediabetes he 6-6,5%, ko te mate huka he teitei ake i te 6.5%.

Ko te whakamāramatanga o te pūmua C-react ka whakaatu i te tohu o te pakaru o te pancreas. Kua tohua mo te rangahau i te:

Te kitenga o te huka i roto i te mimi.
Ki nga whakaaturanga haumanu o te mate huka, engari ko te panui hauutu noa.
Ki te predisposition ira ki te mate huka.
Mahia nga tohu mate huka i te wa e hapu ana.

I mua i te whakamatautau, kaore e taea e koe te whakamahi i te aspirin, te huaora C, te whakawai, nga homoni. Ka kawea mai i runga i te kopu kore, i muri i te 10 haora o te hiakai, i te ra o te whakamatautau ka inu noa koe i te wai, kaore koe e taea te paowa, ka kai kai. Ka tangohia e ratou te toto mai i te uaua.

Ko te tikanga mo te C-peptide kei te 298 ki te 1324 pmol / L. Ki te momo mate huka 2, he teitei ake: ka taea e te heke te taumata ki te momo 1 me te haumanu te haumanu.

Ko te tikanga, kia kaua he huka i roto i nga whakamatautau mimi. Mo te rangahau, ka taea e koe te tango i te horopeta o te ata i te urine ia ra ranei. Ko te momo mate mutunga e mohio ana he pai ake te korero. Mo te kohinga tika o nga mimi o ia ra, me whai koe ki nga tikanga:

Ko te waahanga o te ata ka tukuna i roto i te ipu kaua i muri ake i te ono haora i muri o te kohinga. Ko nga toenga ka kohikohia i roto i te ipu ma.

Mo te ra kaore koe e kai i te tōmato, te riki, te hua citrus, te kāreti, te paukena, te totika.

Mena ka kitea te huka i roto i te mimi me te wehe o te maaramatanga ka taea te hua o te mate - te pancreatitis i te waahanga o te waikawa, ka tahu, ka tango i nga raau taero hormonal, kua whakaahuatia ki te mate mellitus.

Mo te rangahau-a-roto me te keehi o te feaa o te mate, ka taea nga mahi e whai ake nei:

Te whakatau i te taumata insulin: ko te tikanga he 15 ki te 180 mmol / l, mehemea he raro, na tenei ko te insulin-whakawhirinaki te momo mate huka 1 mellitus, mena he nui ake te insulin i te wa noa i roto i nga rohe noa ranei, koinei te tohu tuarua.
Ko nga rongoā beta-pūtau pancreatic ka whakatauhia mo te maataki wawe ranei i te predisposition ranei ki te mate mate huka 1.
Ko nga rongoā ki te insulin e kitea ana i nga turoro me te mate huka momo 1 me te mate turoro.
Te whakamaramatanga o te tohu mate huka - te paturopi ki te GAD. He paati tenei, he antibodies ki a ia e rima tau i mua i te whanaketanga o te mate.

Mena kei te whakapae koe i te mate huka, he mea nui ki te whakahaere i te tirotiro wawe tonu ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga raru o te koiora. He mea nui te mohio me pehea te kite i te mate huka. Ko te ataata i roto i tenei tuhinga ka whakaatu ki a koe i nga mea e hiahia ana koe ki te whakamatau mo te mate huka.

He aha nga whakamātautau e tika ana kia maharahia e koe ki te mate huka: nga ingoa o nga rangahau matua me etahi atu ako

He maha nga taangata e mamae ana i te mate endocrine e tohu ana i a ratau tohu ki te taatai, te kaha o te mate, te kore o te moe, aha atu.

Me whakaahua ake he aha nga whakamatautau mo te mate huka e tika ana kia whakawhiwhia ki ia tangata kia kitea ai o raatau ahuatanga i roto i te waa, ko te tikanga hei tiaki ia ratou i nga hua kino o te toto toto.

He aha nga tohu e tika ana kia tirohia e koe mo te mate huka i te whare haumanu?

He tātaritanga e taea ai e koe te whakatau ki nga kiko o te ngako i roto i te toto e waatea ana ki te katoa - ka taea te tango mai i roto i tetahi umanga rongoa, ahakoa he utu, he taake ranei.

Nga tohu e tohu ana kia toro atu koe ki te taote:

Ko te nui o nga tohu e pa ana ki te roanga o te mate, nga ahuatanga takitahi o te tinana tangata, tae atu ki te momo mate huka.

Hei tauira, ko te ahua tino noa o tenei, ka kiia ko te tuarua, he mea na te heke haere o te ahua o te mate, na, he maha nga tangata e kite ana i nga raru kei roto i o ratau tinana kua oti i nga waahanga.

Hei tikanga, ko te nuinga o nga tangata e whakapae ana i te aroaro o nga kohinga metabolikiko i o ratou tinana ka tahuri ki te kaiwhakatikatika tuatahi.

Ko te whakapae i tetahi whakamatautau toto mo te whaikorero, ka arotakehia e te taakuta ana hua, a, mehemea e tika ana, ka tukuna te tangata ki te endocrinologist.

Mena he pai te huka, ko te mahi a te taote te kimi i etahi atu tohu kino kore. Ka taea hoki e koe te huri ki te endocrinologist ki a koe, na te mea ko te maimoatanga o te mate huka o tetahi momo taera te pūkenga o taua taote.

Ko te raru anake kei tawhiti atu i nga umanga rongoa a te kawanatanga i tenei wa o te tohunga.ads-mob-2

He aha nga whakamatautau ka hiahiatia e au te whakamatautau mo te mate huka?

Ko te mate o te mate huka te maha o nga rangahau i te wa kotahi. He mihi ki tetahi huarahi whakauru, ka taea e te taakuta te tautuhi i te he o te takahi i te pākia o te warowaihā, te momo mate, me etahi atu waahanga, e taea ai e koe te tuhi whakamahere tika.

Na, e hiahiatia ana nga rangahau e whai ake nei:

whakamātautau toto huka. Ka tino hoatu ki te kopu kore, mai i te maihao me te uaua ranei. Ka kitea he hua mai i te 4.1 ki te 5.9 mmol / l,
whakataunga o te taumata hemoglobin glycated. Ko te tino tohu whakakotahitanga nui e pai ake ai te whakamaarama i te pakeke o nga mate o te tinana. Ka whakaatuhia te tohunga toto toto mo nga marama e toru i mua o te kohinga o te koiora. Kaore i te ahua o te whakamatautau toto paerewa, e tino whakawhirinaki ana ki te kai me te maha o nga mea e pa ana, ka uru atu te hemoglobin glycated ki a koe ki te kite i nga whakaahua tūturu o te mate. Te tikanga tae atu ki te 30 tau: iti iho i te 5.5%, tae atu ki te 50 - kaua e teitei ake i te 6.5%, i te tuunga pakeke - tae atu ki te 7%,
whakamātautau paangia. Ko tenei tikanga tohu (me te whakangungu) ka taea e koe te whakatau me pehea te tinana ka whakaangahia te huka. Ko te toto ka mau ki runga i te kopu kore, ka whakawhiwhia te manawanui ki te inu huka hei inu, i muri i te kotahi me te rua haora, ka tangohia ano te koiora. Ko te uara tae atu ki te 7.8 mmol / L ka whakaarohia he mea noa, mai i te 7.8 ki te 11.1 mmol / L - te ahua prediabetic, kei runga ake i te 11.1 - te maero mellitus,
te whakatau o te pūmua C-react. E whakaatu ana i te paanga o te pancreas. Tikanga: 298 ki te 1324 mmol / l. Kei te whakahaerehia te whakamātautau me te matapae tuuturu ki te mate huka, i te wa e hapu ana, a, mena he mea noa te taumata huka toto, me nga tohu tohu haumanu o te haangai pākawa waipiro.

He aha te ingoa o te whakamatautau toto taiwhanga hei whakaū i te mate huka?

Hei taapiri i nga whakamatautau kua tohua i runga ake nei, ko te tuku i te ture ki te tirotiro i te mate huka, ka taea e te taapiri etahi whakamarama.

Anei nga ingoa o nga rangahau taapiri:

taumata insulin
te whakatau mo tetahi tohu mate huka,
te kitenga o nga antibodies ki nga insulin me nga pūtau beta o te pancreas.

Ko enei whakamatautau he "piriti" noa, ko to raatau mana ka whakapumautia e te taote.

Te rereketanga o te mate huka mellitus momo 1 me te 2

Ko te tikanga o te tātari mate i tenei wa, i te waa o te whakamatautau tuatahi hei tautuhi i tetahi momo mate huka. Ka rite ki te tikanga, kei te mau te ngako o te taumata o te insulin ki te toto o te tangata.

Kei runga i nga hua ka wehehia tetahi o nga momo mate huka:

angiopathic
korokoro
whakakotahi.

Ma te tātari e taea ai e koe te wehewehe maarama i waenga i te mate o te mate me tetahi tikanga e kiia ana ko "prediabetes."

I te ke tuarua, ko te whakatikatika i te kai me te koiora ka taea te karo i te whakararotanga o te ahuatanga, ara, me te kore o te rongoa.

Ko te tangata e mate ana i te mate huka ka rēhita ki te whare haumanu i tana kainga, i tetahi pokapū motuhake, i te tari hauora ranei kua utua.

Te whaainga: ki te aro turuki i te akoranga o te maimoatanga, me te aukati i te whakawhanaketanga o nga kohinga ka taea pea te paheketanga kino o te mate. Mob-mob-1

Na, ko te mahere whakamatautau mo te haumanu penei:

Algorithm hei whakatau i te huka toto i te kainga

Ko te huarahi ngawari me te nuinga noa atu ko te whakamahi i te glucometer. Me waatea tenei taputapu ki nga tangata katoa e pangia ana e te mate huka.

Nga ture taapiri toto:

Horoia rawatia o ringaringa ki te hopi,
te mirimiri i te waahanga puncture kia piri tonu ai te toto ki tenei kainga,
hamani i te rohe me te antiseptic, hei tauira, me tetahi taera whakakakahu motuhake ranei he huruhuru miro ka ruha i te waipiro.
he taiapa me te ngira tika ki te tango. Ki nga mita huka toto hou, paatohia te paatene "Tīmata", a ka puta aunoa te riu,
ka puta te toto, paakihia ki te reagent (tarai whakamatautau),
he taura i tukua ki te waipiro, piri ki te papanga.

Me arotake tonu e te tangata te hua me te tuhi ki te pepa me te ra me te waa. I te mea e kii ana nga taakuta ki te tātari i nga taumata huka i nga wa maha i te ra, ka mau tonu koe i taua "reta" .ads-mob-2

Mo nga whakamatautau e tika ana kia tangohia e koe mo te mate huka, i te ataata:

Ehara i te mea he uaua te mate ki te mate huka - i muri i te aromatawai i nga hua o te toru ki te wha nga rangahau anake, ka taea e te taakuta te whakaahua i te mate o te mate, te whakarite i te rongoa whakatika, me te tuku taunakitanga mo te kai me te koiora.

Kotahi noa te raru o tenei ra - ko nga turoro ka tiro ki te taakuta i nga waahanga whakamua, no reira ka tūtohu matou kia pai ake te rongoa i to hauora - ma tenei ka whakaora koe i te ngoikoretanga me te mate.

Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Mena kei te whakapae koe i te mate huka, ka tūtohutia kia nui te whakamatautau i te manawanui hei whakatau i te mate o te mate, whakatau i te momo me te waahi o te mate. Hei whakamarama i te pikitia haumanu, ka tika pea te aro ki te tirotiro i te mahi koiora, te pancreas, te kukume huka, me nga kohinga o etahi atu punaha me nga punaha.

Kei runga i te momo mate huka, ka taea e ia te whakakite i a ia i te wa ka pakeke, pakeke ranei, ka whanake tere, ka roa ranei te waa. Me whakamatauhia e koe te mate huka ina puta nga tohu whakatupato e whai ake nei:

he matewai nui, he mangai maroke, he hemokai.
nui rawa atu me te urination, ina koa i te po,
ngoikore me te ngenge, te ngoikoretanga, te ngaro totika, te taumaha ranei,
te maroke, te hakihaki me te maru ki te kiri, tae atu ki te rongoa i nga patunga me nga tapahi, te karawhiu, te korikori, te koretake ranei i nga maihao,
he manuhiri i te perineum
matakitaki
te piki o te waahi o nga huha i roto i nga wahine - ki runga ake i te 88 cm, na nga tane - kei runga ake te 102 cm.

Ka puta ake enei tohu i muri i te ahua tino pouri, te pancreatitis o mua ranei nga mate hopuhopu o te mate viral. Mena ka kite koe i tetahi atu, nui atu ranei o enei tohu, kaua e mangere ki te toro atu ki tetahi taakuta.

Ko nga whakamatautau toto ko tetahi o nga tino huarahi ki te whakaū i te whakamaoratanga o te mate huka. Ko nga korero e pa ana ki tenei ko te rangahau mo te taumata o te huka me te hemoglobin glycated, he whakamātautau ahumate.

Ko te whakamātautau pākia ko te whakamātautau karawhiu he tohu ngawari e whakaritea ana mo te haumanu mate pākia waro. Kua tohuhia hoki mo nga huarahi hepatic, hapu, te mate, te mate thyroid. Kei te whakahaerehia te rangahau i runga i te kopu kore i te ata 8 haora i muri o te kai o muri atu ranei. I te ahiahi o te taarua toto, me whakakorehia nga mahi tinana. Ko te reiti tonu he rereke mai i te 4.1-5.9 mmol / L.

Kua whakaritea he whakamātautau toto toto mena ka tohuhia nga tohu o te mate huka me te panui huka noa. Ma te ako ka taea e koe te tautuhi i nga mate huna o te warowaihā. Kua tohua mo te taumaha, te toto totika, te huka nui i te wa e hapu ana, nga ovaries polycystic, nga mate ate. He mea tika kia whakahaerehia mehemea ka roa te raau taero mo te wa roa ka mate ranei i te furunculosis me te mate periodontal. Hei te whakamatautau te whakarite. E toru nga ra, me kai noa koe me te inu i te wai nui, kia kaua e werawera rawa atu. I te ra i mua o te rangahau, he pai te korero kia kaua e inu i te waipiro, i te kawhe, ki te paowa ranei. Ko te akoako i mahia 12-14 haora i muri i te wa o te kai. I te tuatahi, ka whangihia te huka huka ki runga i te kopu kore, ka inu te manawanui i te otinga o te 100 ml o te wai me te 75 g o te huka, ka hoki te rangahau i muri i te 1 me te 2 haora. Ko te tikanga, kaua te papapa e tua atu i te 7.8 mmol / l, i te 7.8-111.1 mmol / l, ka tohua te prediabetes, me te tohu mo te neke atu i te 11.1 mmol / l, mate huka mellitus.

Ko te hemoglobin glycated he tohu e whakaatu ana i te toharite o te hauota o te toto ki roto i te toto i nga marama 3 kua pahure. Ma tenei mahi tiro e mahia i nga huringa, ka whakaatu tenei i nga wa mo te mate huka mellitus ka arotake ranei i te paanga o te maimoatanga. Ka mahia te tātaritanga i te ata ki runga i te kopu kore. Kaore e nui te heke o te toto, te mate pukupuku ranei i roto i nga ra 2-3 i mua i te rangahau. I te nuinga o te waa, kua tuhia te 4.5-6.5,5%, me te mate turoro - 6-65%, me te mate huka - neke atu i te 6.5%.

Mena kei te whakapaetia te mate huka, ka taea e te whakamatautau mimi te tautuhi i nga ngoikoretanga e tohu ana i te whanaketanga o te mate. I runga i te mate mellitus, me tika te whakahaere.

Urinalysis Mo te reti i te kopu kore. Ko te aroaro o te huka i roto i te urine ka tohu te mate huka. Ko te tikanga, kei te ngaro ia.
Urinalysis Ka taea e koe te whakanoho i nga kiko o te haikawa ki te mimi i te awatea. Mo te kohikohinga tika, ko te waahanga o te ata ka tukuna kia kaua e neke atu i te 6 haora i muri o te kohinga, ka kohia te toenga i roto i tetahi ipu ma. I te ra i mua o te ako, kaore e taea e koe te kai i te tōmato, te beets, te hua citrus, te kāreti, te paukena, te totika.
Tātaritanga mo te microalbumin. Ko te aroaro o te pūmua e tohu ana i nga ngoikoretanga e pa ana ki nga tukanga metabolika. I roto i nga take o te mate huka-insulin, ko te nephropathy mate huka tenei, me te take kaore o te haumanu-kore e awhina, ko te whanaketanga o nga raru o te punaha cardiovascular. Ko te tikanga, kei te ngaro te karuma, kei te kitea ranei i etahi waahanga iti. Ma te pathology, ka kaha te whakanui o te microalbumin i nga whatukuhu. Ko te urine o te ata e tika ana mo te rangahau: kua horoia te waahanga tuatahi, ka kohia te tuarua ki tetahi ipu ka kawea ki te taiwhanga.
Tātaritanga mo nga tinana ketone. He tohu enei o nga ngoikoretanga o te ngako me te pākia waro. Ko nga tinana ketone ka whakatauhia i roto i nga ahuatanga o te taiwhanga na te tikanga Natelson, na te uruparenga o te konutai nitroprusside, na te whakamatautau a Gerhardt, ka whakamahi ranei i nga taatai whakamatautau.

Hei taapiri ki te tirotiro i te urine me te toto mo te waikawa me te pūmua, ka tautuhia e nga tohunga he maha nga whakamatautau kua tohua mo te whakapae mo te mate mellitus i te mate pukupuku ka taea te kite i nga takahi i nga whekau o roto. Ka taea te whakaotihia te tarai ki te whakamātautau C-peptide, nga paturopi ki nga peka beta pancreatic, decarboxylase waikawa glutamic me te leptin.

Ko te C-peptide he tohu o te nekehanga o te pakaru o te pancreas. Ma te whakamahi i te whakamatautau, ka taea e koe te tiki i tetahi horopeta takitahi o te insulin. Ko te tikanga, ko te C-peptide ko te 0.5-2.0 μg / L; ko te whakaheke koi e tohu ana i te ngoikoretanga o te insulin. Ka whakahaerehia te ako i muri i nga haora 10 o te hiakai, i te ra o te whakamatautau kaore koe e paahi me te kai, ka taea noa e koe te inu i te wai.

He whakamātautau mo te antibodies ki nga pūtau beta pancreatic e awhina ana ki te tirotiro i te mate huka momo 1. I te aroaro o nga antibodies, ka ngoikore te whakahiatotanga insulin.

Ko te decarboxylase waikawa glutamic ka nui haere me nga mate autoimmune - thyroiditis, anemia kino, momo mate huka 1. Ka kitea he hua pai i roto i te 60-80% o nga turoro me te mate huka momo 1 me te 1% o nga tangata hauora. Ma te mate o te mate ka taea e koe te tautuhi i nga momo whakaheke o te mate, ki te whakatau i te roopu mate, ki te tohu i te whakaputanga o te insulin i te mate huka momo 2.

Ko te Leptin tetahi haa makariri ka whakanui i te wera o nga ngako tinana. Ko nga taumata leptin iti e tohuhia ana me te kai iti o te hinu, te anorexia. Ko te hormone pikika he hoa nui o te kai nui, te momi, te momo mate huka momo 2. Ka whakahaerehia te tātari i te ata ki te kopu kore, i muri i te 12 haora o te nohopuku. I te ra i mua o te ako, me whakakorehia e koe te waipiro me nga mea momona, mo nga haora 3 - te hikareti me te kawhe.

Ka taea e nga tātaritanga te whakarite ki te whakawa me te tino maia ki te aroaro o te mate huka mellitus, tana momo me te tohu o nga mate e hono atu ana ki a ia. Me whakatata te kawe mai i a raatau tuku, me te tirotiro i nga taunakitanga katoa a te taote. Ki te kore, ka tupono ka puta he hua kore.

He aha nga mahi e tika ana kia mahia hei whakatau i te mate huka

Ko te Diabetes mellitus tetahi mate noa e rite ana ki te whakawhitinga. Ko te tātaritanga kua tau ki runga i te meka e puta ana te ngoikoretanga i roto i te tinana o te tangata, e arahi ana ki te hihiri me te taumata o te glucose i roto i te tinana. E whakamaramatia ana tenei ma te meaka e hua mai ana te insulin ki te rahi o te rahi me te mea kaore e tupu.

He maha nga taangata mate e kore e whakapae mo tenei, na te mea kaore e tino kiia te tohu i te timatanga o te mate. Hei tiaki i a koe ake, ki te whakatau i te momo mate me te tiki taunakitanga mai i te endocrinologist, he mea nui kia haere he toto toto me te urine i roto i te waa hei whakatau i to mate huka.

Ko te hunga kaore ano kia tau ki te mate ka mohio tonu ki nga tohu nui o te timatanga o te mate kia pai ai te whakautu ki a ratau.

Ko nga tohu tuatahi o te mate huka momo 2 ko:

Tuhinga o mua
ngoikore
mate taimaha
urination auau
ngoikore.

Ko te mate o te mate huka momo 1 ko nga tamariki i pa atu nga maatua ki o taua mate kua pa ki te mate kino. I roto i tetahi tamaiti, ko te taumaha o te taumaha me te matewai tohu ki te kino ki te mahinga noa o te pancreas. Heoi, ko nga tohu tuatahi mo tenei whakatau mate ko:

e hiahia ana ki te kai i nga tini o nga reka,
te hiakai tamau
te ahua o te mahunga
te puta mai o nga mate kiri.
te memeha i roto i te ngawari o nga korero.

I te tane me te wahine, ko te mate huka he ōrite. Ka whakaohohia e ia tona ahua koretake ki te mahi, te taumaha, te kai kino. Hei tiaki i a koe me te tiimata i te mahi whakaora i roto i te waa, ka tohua kia tohatohahia koe ki te toto i nga marama 12 katoa ki te ako i te nui o te huka o roto i te tinana.

Ko nga momo tino whakamatautau mo te toto

Hei whakatau i te whānuitanga o te mate ka tohua he mahere maimoatanga mo te wa, ka taea e nga tohunga nga tohu te whakaatu i enei momo whakamatautau ki o raatau turoro:

Ko te whakamatautau toto whanui, ko te mea ka kitea e koe anake te tapeke o te dextrose i roto i te toto. Ko tenei tātaritanga he mea nui ake ki nga tikanga aukati, na, me nga ahuatanga rerekee, ma te taakuta pea e tohu etahi atu, me te ako tika.
Tauira toto ki te ako i te kukume o te fructosamine. Ka taea e koe te rapu i nga tohu tika o te huka kei roto i te tinana 14-20 ra i mua i te tātari.
Ko te ako mo te taumata whakangaromanga, me te whakauru toto toto i runga i te kopu kore me te oti o te ngako - te toha o te hakihaki. Ka awhina ki te rapu i te nui o te hauhautanga o te plasma me te tautuhi i nga ngoikoreko.
He whakamātautau e taea ai e koe te whakatau i te C-peptide, tatau i nga pūtau e whakaputa ana i te insulin huka.
Te whakatau ki te taumata o te kukume o te waikawa lactic, he rereke pea na te whanaketanga o te mate mellitus.
Te tirotiro whakamarama mo nga whatukuhu. Ka taea e koe te whakatau i te nephropathy mate huka, i etahi atu huarahi ranei o te whatukuhu.
Tuhinga o mua. I te wa o te mate mellitus i te mate huka, ka kitea te aitua o te tangata, na reira he mea nui tenei tikanga i roto i te tātaritanga o te mate huka.

Kua tohutohuhia nga kotiro kua tohutohutia he whakamatautau mo te koretake ki te whakakore i te korenga o te pikinga o te tinana o te kopu.

Ki te tiki i nga hua tino pono i muri i te tango i te whakamatautau toto mo te huka, me whakarite e koe i mua, me te whakahaere kia tika. Ki te mahi i tenei, me kai e koe nga haora 8 i mua i te taangata toto.

I mua i te tātaritanga, ka tūtohuhia kia inu koe i te kohuke noa, te wai noa ranei mo nga haora 8. He mea nui te whakarere i te waipiro, te miihi, me era atu tikanga kino.

Ano hoki, kaua e uru ki nga mahi a tinana, kia korekore ai nga hua. Ko nga ahuatanga o te awangawanga he paanga ki te nui o te huka, na i mua i te tango toto, me tiaki e koe ano i a koe mai i te kino o nga whakaaro.

E ruia ana ki te whakahaere tātari i te wa e mate ana te mate, na te mea he penei ka piki haere te huka. Mena i tangohia e te manawanui nga rongoa i mua i te tango i te toto, he mea tika ki te whakamarama i te taote e haere ana.

Kei te whakapaetia te whakatau mate toto mimi

Mo nga tane me nga waahine, ko te panui toto huka noa ko te 3.3-5.5 mmol / L ina tango toto mai i te maihao, me te 3.7-6.1 mmol / L i te wa e tango ana koe i te whakamatautau toto mai i tetahi uaua.

I te wa ka nui ake nga hua ki te 5.5 mmol / L, ka rongohia te mate turoro i te ahua o te mate turoro. Mena ko te nui o te huka "hurihia" mo te 6.1 mmol / l, na te taote i kii te mate huka.

Mo nga tamariki, ko nga paerewa huka kei roto i nga kohungahunga kei raro iho i te 5 tau te nuinga o te 3.3 ki te 5 mmol / l. I nga waahanga hou, ka timata tenei tohu mai i te 2.8 ki te 4.4 mmol / L.

Mai i te taapiri ki te rahinga o te huka, ka whakatauhia e nga taakuta te taumata o te fructosamine, me mahara koe ki nga tohu tohu:

I nga pakeke, ko ratou 205-285 μmol / L.
I nga tamariki - 195-271 μmol / L.

Mena he tiketike rawa nga tohu, kaore i te mate tonu te mate huka. Akene ka kiia ano he puku roro, te taatai thyroid.

He whakamātautau mimi mo te mate huka e hiahiatia ana. I ahu mai tenei ki te meka, i raro i nga tikanga noa, kaore te huka e uru ki roto i te urine. Na, ki te mea kei roto, he tohu tenei he raru.

Mo te tiki i nga hua tika, he mea nui kia piri ki nga ture taketake i whakapumautia e nga tohunga:

Waiho i nga hua citrus, buckwheat, kāreti, tōmato me te beets mai i te kai (24 haora i mua o te whakamatautau).
Tukuna atu ki te mimi kua kohia i muri ake i te 6 haora.

I tua atu ki te tarai i te mate mellitus i te mate huka, ko te huka kei roto i te urine ka tohu pea i te puta mai o nga pathologies e pa ana ki te pancreatitis.

Ka rite ki te take o te whakamatautau toto, e ai ki nga hua o te tirotiro i te ihu o te urine, ka whakatauhia e nga tohunga nga waahi rereke mai i te tikanga. Mena kei a raatau, na tenei e tohu ana nga koretake kua puta, tae atu ki te mate mellitus. I tenei keehi, me tohua e te endocrinologist te rongoa e tika ana, whakatika i te taumata o te huka, tirohia te toto totika me te cholesterol, tuhia nga korero mo te kai kai-iti.

Me mahi te urinalysis kia iti rawa te wa kotahi ia 6 marama. Ka awhina tenei i nga wa o te timatanga o te mate huka ki te whai mana ki te whakahaere me te urupare ki nga momo keehi i roto i te waa.

He waahanga iti o te urinalysis, e whakahaerehia ana i runga i nga tikanga o te tauira teastakanoy. Ka awhina i te tautuhi i te mumura o te punaha o te urinary, me te whakatau ano hoki i tona waahi.

Ki te tātari i te mimi, me whai ake te tangata hauora i nga hua e whai ake nei:

Ngahau - 1.012 g / l-1022 g / l.
Ko te ngaro o nga parahanga, te mate, te harore, te tai, te huka.
Te kore o te haunga, te whakamarumaru (kia paarua te mimi).

Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga taatai whakamatautau hei ako i te hanganga o te mimi. He mea nui kia nui te aro ki te kore korero o te wa e rokiroki ana ki te wa rokiroki kia tupuna te hua ki te pono. Ko nga tarai penei ka kiia ko te glucotests. Mo te whakamatautau, me whakaiti koe i te glucotest i roto i te urine ka tatari mo etahi hēkona. I muri i te 60-100 hēkona, ka rere ke te reagent.

He mea nui kia whakatauritea tenei hua me te mea kua whakauruhia ki te paatete. Mena kaore he pathologies o te tangata, kaua e huri te taera whakamatautau i ona tae.

Ko te painga matua o te glucotest he maamaa, he watea hoki. Ko te rahi iti ka taea te pupuri tonu i a koe, na, ki te tika, ka taea e koe te mahi tonu i tenei momo tuhinga.

Ko nga taatai whakamatautau he taputapu pai mo te hunga e mau ana ki te tirotiro i nga wa katoa o te huka kei roto i o raatau toto me te mimi.

Mena kei te ruarua te taakuta mo te taatai, ka taea e ia te whakahua i te manawanui ki te whakahaere i nga whakamatautau hohonu:

Te nui o te insulin.
Nga rongoā ki nga pūtau beta.
Tohu o te mate huka.

I te ahua noa o te taangata, kaore te nuinga o te insulin e neke atu i te 180 mmol / l, mena ka heke te tohu ki te taumata o te 14, katahi ka tohu nga endocrinologists i te mate mellitus o te momo tuatahi. Ki te kaha te taumata o te insulin ki te tikanga, he tohu tenei mo te ahuatanga o te mate tuarua.

Mo nga rongoā mate ki nga puoro beta, ka awhina ratou ki te whakatau i te whiu mo te whanaketanga o te momo tuatahi o te mate huka mellitus tae noa ki te waa tuatahi o tona whanaketanga.

Mena he whakapae tonu te whanaketanga o te mate huka, he mea tino nui ki te whakapiri atu ki te whare haumanu i te wa me te whakahaere i nga waahanga rangahau, na te mea ka riro i te taakuta haere ki te whakaahua o te mana hauora o te manawanui, a ka kaha ki te whakarite i te rongoa mo tana whakaora tere.

Ko tetahi mahi nui e whakahaerehia ana e nga hua o te tātaritanga mo te hemoglobin glycated, me neke atu nga wa i te 2 i te 12 marama. He mea nui tenei tātaritanga ki te tātaritanga tuatahi o te mate huka. I tua atu, ka whakamahia hoki hei whakahaere i te mate.

Kaore i rite ki etahi atu rangahau, na tenei tātaritanga e taea ai e koe te whakatau tika te mana hauora o te manawanui:

Tirohia te whai huatanga o te rongoa i whakaritea e te taakuta ina kitea te mate huka.
Rapua te tupono o nga amuamu (ka puta ano te reanga o te hemoglobin glycosylated).

E ai ki nga wheako o nga endocrinologists, me te whakaiti i te wa o tenei hemoglobin na te 10% neke atu ranei, ka tupono he whakaheke i te mate o te hanganga o te retinopathy mate huka, e arahina ana ki te matapo.

I te wa e hapu ana, ka tohua nga kotiro ki tenei whakamatautau, na te mea e taea ai e koe te kite i te mate huka ngaro me te tiaki i te kuihi mai i te ahua o nga huarahi ngawari me nga uaua.

Vladislav, Vladimirovich Privolnev Ko te waewae mate huka / Vladislav Vladimirovich Privolnev, Valery Stepanovich Zabrosaev und Nikolai Vasilevich Danilenkov. - M .: LAP Lambert Te Whakaputanga Akoranga, 2013 .-- 151 p.
Liberman L. L. Whanaungawhakatangahia o te whakahoahoa whanake moepuku, Medicine - M., 2012. - 232 p.
Natalya, Sergeyevna Chilikina Te mate ngakau Koronari me te momo mate huka 2 mellitus / Natalya Sergeevna Chilikina, Ahmed Sheikhovich Khasaev und Sagadulla Abdullatipovich Abusuev. - M .: LAP Lambert Te Whakaputanga Akoranga, 2014 .-- 124 c.

Tukua kia whakauru i a au. Ko Elena toku ingoa. Kua mahi ahau hei endocrinologist neke atu i te 10 tau. Ki taku whakapono ko au he tohunga ngaio o tenei ao ka hiahia ahau ki te awhina i nga manuhiri katoa ki te papaanga ki te whakaoti i te uaua me te kore mahi. Ko nga taonga katoa mo te papanga ka kohia me te whakahaere paatohia kia pai ai te kawe i nga korero e tika ana. I mua i to tono i te mea kua whakaahuatia ki te paetukutuku, me kii nga korerorero me nga tohunga motuhake.

Diabetes mellitus: nga take, tohu, hua

I roto i te tinana o te tangata, ko te pancreas te tinana e haangai mo te whakahiatohia o te taiora o te hormone. Kei te kaha ia ki te tukatuka o te huka ki te whaikorero. I raro i te mana o etahi mea, ka taea te pakaru o te punaha, na runga i te aha o te pancreas, kaore e taea te whakaputa i te nui o te huringa nui, ka pakaru. Ko te hua arorau ko te kohi huka nui o te huka i roto i te toto, ka kohia ki te urine. I te wa ano, ka pakaru te mahinga o te pākia wai: ko nga pūtau o te tinana kaore e kaha ki te pupuri i te kaawewe, na te mea ka tiimata te tipu o te pouri. Ko te kupu, ki te kitea he taumata huka nui kei roto i te toto, i te urine ranei o te tangata, ka whakapae pea te taote.

Kua wehea te mate ki te 2 nga momo:

Kei te whakawhirinaki te insulin. I te nuinga o nga wa, he kino te akoranga o te mate huka. He mate autoimmune te mate, me mau tonu te manawanui ki te whakauru i te horo.
Ko te-kore-takitahi motuhake. Na tenei momo tinana e ngaro ana te aro ki te hormone. Ko te maimoatanga te kai motuhake me te paheketanga whakaheke i te tinana o te tinana. Ko te whakaurunga o te haumanu he tohu anake i roto i nga keehi tino.

Ko nga take nui o te mate huka:

predisposition heke mai
taumaha
te whakapukapuka
mate huakita
hinengaro-hinengaro
neke atu i te 40 tau.

Ko te waahanga o te mate ko tona whanaketanga ngawari. I te wa tuatahi, kaore pea te tangata e kite i nga tohu, katahi ka timata te whakaatu o nga tohu e whai ake nei:

mangai maroke
polydipsia (he nui te matewai, he tata ki te kore e pai)
te piki ake o te diuresis i ia ra,
te kiri ka maroke te kiri,
ngoikore ngoikore
te heke tino koi ranei, te pikinga, te piki ake o te taumaha tinana,
nui ake te sweating
te whakaora puhoi o te whiu, tapahi, etc.

Mena ka puta ake nga tohu kotahi ranei, he mea tika kia whakawhiti tonu i nga whakamatautau mo te mate mate mellitus, ma te kaiwhakatikatika e korero. Hei tikanga, ko nga rangahau ka tohua ko te urine me te toto.

Ma te kore e uru ki te taakuta, ka haere te mate:

matakite matakite
He maha nga awangawanga a te whakaeke migraine
kei te tupu te ate i te rahi,
he mamae no te ngakau,
he manawa ngoikore ki nga pito o raro.
ka heke te ngakau o te kiri, kua takahia to maite
ka piki te toto
te pupuhi o te mata me nga waewae
ka raru te noho hinengaro
mania te manawanui o te acetone.

Ko te paheketanga o te mate e tu tonu ana ki te roanga o te hyperglycemia (he ahuatanga e whakaatuhia ana e te taumata huka toto toto nui tonu). Kaore i te aro ki nga rongoa, ka whai kiko nga waahanga me nga punaha katoa.

Urinalysis

I tenei wa, ko te ako mo te urine tetahi o nga tikanga a te taiwhanga paerewa mo te tawai o nga momo pathologies.

Ko te koiora me kohia i te ata, i muri tonu i te whakaara ake. Ko te mea tika hei tātaritanga he waahanga iti o te mimi reo. Tuatahi me kawe koe i te akuaku o nga waahanga kaiao ka maroke ratau ki te tauera ma.

E ai ki nga hua o te tātaritanga whānui, kia kore te hauhaa i roto i te mimi. He iti noa te wehe ki te 0.8 mmol / L e whakaaetia ana, na te mea i te ahiahi ka taea e te manawanui te kai nga kai reka.

Mena he nui ake te taumata o te toto toto, ka tohua e te taakuta etahi atu whakamatautau. I puta tenei ma te kore e taea te whakatau tika i runga i nga take o te ako kotahi, na te mea ko te hyperglycemia he tohu o te maha o nga mate. Ahakoa ra, ki te mea ko te kukume o te konupora i roto i te urine te 10 mmol / L, neke atu ranei, e tohu ana tenei i te aroaro o te mate huka. I tenei keehi, ko te Kairangahau te whakahaere tonu i te manawanui ki te endocrinologist.

Urinalysis

Ko te koiora rangahau me kohikohi i roto i te 24 haora. Ko tenei tātaritanga mo te mate huka he kounga, ara, ko te tawai e tutuki kaore ranei.

Me whakahaere te kohinga mimi kia rite ki nga ture katoa, na te mea ko te whakawhirinaki o nga hua ka pa ki tenei.

Te ra i mua o te ako (kaore ano) mai i te kai, he mea tika kia aukati:

Whakaputanga
paraoa paraoa
honi.

E whakaaetia ana kia tapahia te 1 tīpune o te huka ki te kawhe, kawhe ranei. Hei karo i te whakarereke i te tae o te mimi, kaore i te tūtohutia kia whakamahia nga hua ka poke (hei tauira, beets, currants, kāreti).

Ki te kohikohi i te urine, ka hiahia koe ki te whakarite i te oko toru-rita ma. Kaore i te whakaarohia te urine o te ata, ko nga waahanga o muri ake nei ka tohaina ki roto i te taapu. Ko tetahi ipu o te urine me noho tonu i roto i te pouaka whakamātao.

I muri i nga haora 24, me ata whakaranu te awhi o ia ra, ringihia ki roto ki te ipu pai o te 100-200 ml ka kawea ki te taiwhanga. Mena ka kitea te huka i roto i te biomaterial, he tohu toto mo te maatatanga o te huka he tohu taapiri.

Urinalysis mo te pūmua

Ko te tuatoru o nga turoro me te mate huka kua raru te mahi koiora. Kei roto i te rangahau nga mahi whakamātautau mo te microalbuminuria me te proteinuria. Ko nga hua pai e whakaatu ana ko te akoranga o te mate kua tino uaua i te nephropathy mate huka - he tikanga kaore i nga whatukuhu te whakatutuki pai i a raatau mahi. Koinei, ko te ahua o te pungarehu i roto i te urine e whakaatu ana i te mutunga o te waa o te mate, i te wa e tata ana te kore mawehe ake i te tukanga whanaketanga o tana whanaketanga.

Ko te hua o te whakamatautau mo te mate huka he maamaa mena he iti ake te taumata o te microalbumin i roto i te urine te iti iho i te 30 mg / ra. Mo te rangahau he tika ki te kohikohi i te ata o te mimi.

Urinalysis mo nga tinana ketone

Ko enei taonga ko nga hua o te metabolic ka hua i te ate. Ko te tikanga, kia kaua e kitea nga tinana o te ketone i te wa e ako ana, me whakamatauhia tenei whakamatautau mate huka ki te mea he hongi o te hakihaki kei roto i te mimi me te werawahi.

Ka ara ake na te kore o te insulin, ka tiimata te tinana ki te pakaru i nga rahui momona. Ko te hua o tenei mahi he whakapiki i te taumata o te acetone i roto i te toto, i peehia i te werawera me te mimi.

Kaore e hiahiatia kia maataki nga mahi ako, he mea nui ki te whakahaere i te akuaku taiwhiwhi me te kohi i te ata i te ata.

Te whakamātautau toto haumanu

Ka pa mai he mate, ka piki tonu nga taumata o te glucose ki roto i te kiko honohonga wai. Ko tenei rangahau ehara i te mea he maataki motuhake mo te mate huka, engari ka whakaatuhia ki te katoa i te wa e tirotirohia ana nga rongoa me te aroaro o nga mahi whakangungu. Mena ka piki te paparanga, kua whakaritea nga tikanga tohu taatai taiwhanga.

Ko te rauropi te toto whara me te toto capillary. Ka whakamaori i nga hua, he mea nui tenei kia whai whakaaro, na te mea ka rereke ta raatau rereke. Ko te tikanga he tohu kaore e nui atu i te 5.5 mmol / l, mena ka tangohia he toto mai i te maihao, kaua e neke atu i te 6.1 mmol / l - mena mai i te uaua.

Whakamatautauria aukati

Ka taea e te mate mellitus te mate kiko. I te wa e whakahaerehia ana nga akoranga paerewa, he tino uaua ki te tautuhi, na, i te wa tonu nei i te whakapae, ka tohua e te taakuta tetahi whakamatautau mo te huka.

Ko te tātari mo te mate huka mellitus ngatahi ka taea te whakaatu i te wahanga tuatahi o te mate, he asymptomatic, engari kua kino ki te tinana. Ko te tohu mai i te 4.5 ki te 6.9 mmol / l kei te maangai mena i tangohia he toto ki te kopu kore.

Hei waahanga o te tātaritanga mate huka, ko te tātaritanga te tuku o te koiora e toru nga wa:

Te wa tuatahi - i runga i te kopu kore (noa ki te 5.5 mmol / l),
Te wa 2 - 1 haora i muri i te whakamahinga o te otinga kei roto i te konupuku (tae atu ki te 9.2 mmol / l),
Nga wa 3 - i muri i te 2 haora (noa ki te 8 mmol / l).

Mena, i te mutunga o te ako, kaore i heke iho te taumata huka ki te taumata tuatahi, e tohu ana tenei mo te mate huka.

He panui hemoglobin Glycated

Ko tetahi o nga mea nui i roto i te tātaretanga o te mate. Ko te nui ake o te taumata huka toto, ko te waahanga nui o te hemoglobin katoa ka karohia te glycated.

Ko nga tātaritanga e whakarato ana i nga korero mo te toharite huka waipiro i roto i nga marama e 3 kua hipa. E kiia ana ko te tikanga he tohu iti iho i te 5.7%. Mena i te neke atu i te 6.5%, ka whakatauhia tenei hei tohu o te mate huka.

Kaore e hiahiatia kia whakareri mo te ako, ka taea e koe te koha i te toto i nga wa katoa o te ra.

Whakarite Tātaritanga

I mua i te kohikohi i te urine, kaore e hiahiatia kia mahia etahi mahi motuhake. He nui ki te kawe i te pokekore o nga tuitui me te horoi maroke kia kore ai te tomokanga e uru ki te biomaterial. Kaore ano hoki i te tau ki te kai nga kai reka me nga kai ka pangia te mimi. Mo te kohikohi, ka tūtohutia kia whakamahia he ipu whakauru mo te mimi, ka taea te hoko mai i tetahi momo rongoā.

I mua i to whakamatautau toto mo te mate huka, ki te whakapae ranei koe, me whai ki nga tohutohu e whai ake nei:

Mo nga haora 8-12, me whakakore tetahi o nga kai. Kaore hoki e ruia te inu i te waipiro me nga inu kirihiri reka. E paihia ana ki te inu i nga wai ma.
Mo tetahi ra me whakarere nga mahi tinana, me aukati hoki i te ahotea-a-hinengaro.
I te ra i mua o te rangahau, kua rukerukehia te paowa me te paraihe i o niho ki te whakapiri kei roto i te huka.
He maha nga ra, he mea nui kia mutu te tango i te rongoa. Mena kaore e taea e tenei i nga tohu, me whakamarama koe ki to taakuta, na te mea ka pa te mate ki nga huka toto.

Hei taapiri, kaore i te whakahaerehia te rangahau i muri tonu i nga tikanga whakahaere-a-tinana me nga taatai ma te whakamahi i nga mahi whakahiato.