Ko nga kirehau a Cholesterol i roto i nga oko o te roro: te raru, te horoi, te aukati i te maatauranga

Ko nga kirikiri Cholesterol i roto i nga ipu o te roro ka waihangatia te aukati ki te rere toto, a, na te mea ka toha te roro ki te hāora me te ngako (ngota). Ka taea e tetahi maramara cholesterol i roto i te oko cerebral te hua o te whanaketanga o nga tukanga atherosclerotic, i.e. Ko te take ka tino warewarehia te hypercholesterolemia (cholesterol nui). Ko te maimoatanga o te kai me te tarukino, hei tikanga, e whai kiko ana ki te whakaiti i te taumata o te "kino" kino (lipoproteins iti noa iho).

Ko te cholesterol kino i roto i te roro ko te hua o te noho kino (haunga nga take o te predisposition tuuturu): he kai kaore e taungia ana me te nui o te kai ngako me nga kai me te haumanu (waho) o te tipu mai i te kararehe mo te tinana, te tukino i te waipiro, te paowa, te ngoikore o te tinana. Ko enei mea katoa i tona ake huarahi e arahi ana ki te piki o te nui o te cholesterol i roto i te roro: kei te aukati te waipiro i te whakaputa o te lipoproteins teitei (HDL), e pa ana ki te horoi i nga toto toto mai i te LDL, ko te ngako kararehe te putake mo te whakahiatotanga o te exogenous (roto, ake) cholesterol me te ate etc.

Ko nga kirihou Cholesterol i roto i nga oko o te mahunga ka taea te whakaatu mai i nga ahuatanga o nga tohu penei i te awhi, te pehanga nui o te toto, te raru o te neurological, etc. (tirohia etahi atu taipitopito mo te aitua o te waikawa cholesterol i nga oko toto). Ko nga taarua Cholesterol ka tupu ake i te wa ano me te waihanga o nga moni atherosclerotic i etahi atu waahanga o te tinana, na reira ka tino ngawari te mohio ki nga tikanga paerewa: aginography, te ultrasound o te miihini whakairoiro me nga oko coronary, MRI, etc. Kaore e tika ana ki te tirotiro i te roro i te mea - mena kua kikii nga kiripaka ki te aorta, ki te arai kirihou ranei, katahi ka tata, kei te upoko (tirohia hoki: te whakaatu i nga taatai ​​hei whakatau i te cholesterol).

Nga tohu o te kirukawa o te cholesterol i roto i nga oko o te roro

Heoi, i nga waahanga tuatahi (me te nuinga o te wa e warewarehia), ko te huihuinga o nga kirikawa cholesterol i roto i nga oko o te roro kaore e whakaatu i etahi tohu (kaore he tohu o te kare i te koretake me te whakanui i te cholesterol). I te kainga, me puta nga whakapae o te mate me nga keehi tuarua o te whakaaturanga o enei tohu e whai ake nei:

• kua heke te mahi, te nui o te ngako, te whakakao,
• te ngoikoretanga mahara, tohu o te wareware,
• kei te pouri te ngakau me te mamae o te mamae o te tini o te kaha,
• he pouri, he mataku, he ruahine, he taikaha te nui, te ngoikore ranei, ka whanake haere te roimata, me enei katoa kaore he take,
• te tahu ki muri o te upoko,
• te pearua, me te (pe) ranei i roto i nga maihao,
• te kitenga me te ngoikore o te whakarongo,
• ngoikoretanga korero
• te tiimata i te awatea me te ohoroa i te po, i nga po mo te uaua ki te ara ake i te ata,
• e wiri ana nga ringa me o waewae
• te aukatinga o te paahitanga vestibular,
• koikoi i te wa e kai ana,
• raru kau.

Ko te whakakotahitanga o enei tohu i te wa kotahi me te piki ake o te pehanga o runga (systolic) ka taea hei tohu hei kohi i nga kirihou cholesterol i roto i te upoko ka hiahiatia ana te maimoatanga.

Te maimoatanga o nga kirihou cholesterol i roto i nga oko o te roro

Ko te maimoatanga o te kirikiri cholesterol i roto i nga oko o te roro ka tino pai ake te tiimata. Ko te raru ko nga timatanga, ahakoa ko nga tohu ka kitea, he iti rawa te korero a tetahi o nga turoro.Na, ko enei tohu katoa ka ngaro atu i muri i te okiokinga a te waa, te moe roa (te roa) te moe, me te ngohe tinana noa ranei (penei i te hikoi), ka pai haere te rere toto. Kaore te manawanui e aro ki nga tohu, ko te wa kua pahemo ake a raatau korero.

Ko te maimoatanga o te kirawaawa cholesterol i nga waahanga toto o te roro e whai ana ki te whakaheke i te cholesterol toto, mo nga tikanga o te tangohanga extracorporeal (tauira toto, tona purenga mai i te cholesterol me te "hoki mai" ki te waahi), te rongoa o te rongoa (statins me raau taero ranei e ahu mai ana i te waikawa nikotinic, nga raau taero mo maimoatanga o te atherosclerosis vascular). Kaore nga rongoā e whakangaro i nga tohu a te cholesterol i nga oko o te roro, ka whakaheke noa, ka whakaheke i te taumata o te cholesterol LDL i roto i te toto. I etahi wa ka taea te whakakore i nga statins, engari ka maha ka pau mo te ora tonu.

Ka rongoa tonu te rongoa me nga kai ki nga tohu o te roro. Hei waahanga o te kai, me te nui o te cholesterol i roto i te toto, nga momona o te kai, ko nga kai me te nui o te cholesterol ka karekau. E taunaki ana kia kai te nui o te kai whakato (ka taea te hangai me te hinu totokore kaore e taea te horoi i te toto mai i te LDL). Ko te Omega-3 me te omega-6 nga waikawa momona koretake (hinu ika, engari i kitea ano hoki i te hinu hinu piihi, nati) he whaihua ki te LDL.

Kaore he kai, kaore nga rongoa, kaore ano hoki nga kai whakaongaonga koiora mo nga taapiringa nui o te cholesterol ka awhina ki te whakangaro i nga tohu cholesterol - engari kaore he raau whakaekea ki nga putea atherosclerotic. Engari, ko nga kai me nga rongoa ka awhina i te whakaroa i te hanganga o nga putea atherosclerotic hou ka whakaiti i te tupono o te whiu.

Me pehea te tango i nga kirikiri cholesterol i te upoko?

He mea pouri, kaore e taea te tango i nga taakaro atherosclerotic i roto i nga oko (arteria me nga uaua) o te upoko. I runga i te kaki, nga ringaringa, nga waewae me te taangata ki runga i te ngakau (i nga kaihaaho coronary), ka taea e koe te tono i nga tikanga penei i te tuunga i te pokanga whakamutu ranei, i te angioplasty laser ranei, engari kaore e taea e te roro. Ka taea te whakamamae i nga tohu me te aukati i te whakawhanaketanga o te mate ma te maimoatanga i te atherosclerosis me te kai whaihua, te tango i nga statins, a na roto i nga mahi a tinana.

Ka taea e au te inu i te waina me te atherosclerosis cerebral

Ma te reka, semi-reka, semi-maroke, te maroke whero maroke me te nui o te arteriosclerosis cerebral ka whakaiti pea i te mate o te mate. Ko te uaina me te arteriosclerosis cerebral ka whai hua ki nga oko toto ma te wa ano e whakanui ana i te kukume o te lipoproteins ki te teitei (HDL), e haangai ana ki te horoi i nga uaua me nga haehae mai i te lipoproteins iti (LDL), e whakariterite ana me te hanga cholesterol (atherosclerotic) tohu, ka whakaitihia toto.

Heoi, ko te kai nui o te maroke, ki te semi-reka ranei i te waina, ki te whero ranei, ki etahi atu waipiro ranei, kaore ano kia nui atu te mate o te whiu. Te whero whero (maroke, semi-reka, reka, semi-maroke ranei) he painga ki etahi atu kai waipiro i te ahua o te resveratrol me etahi atu polyphenols kei roto - kaha antioxidants, na, ano hoki, ka aukati i te taarua o te toto, whakapai ake i te hauora o nga taiepa oko toto, te whakanui ake i a raatau mau maitai.

Ka nui ake nga taonga raima ka pakaru, a, na te mea ka hangaia he kirihou cholesterol i roto i a raatau i nga waahanga iti. Ko te whakaheke i te kite i te toto me te waatea ki te aukati i te waihanga o te toto toto, nga koroka toto i te wa e wehea ana te whakangaro i nga putunga atherosclerotic ranei i runga i nga taiepa o nga toto toto o te roro, te karotehe whakaheke, i etahi atu uaua me nga uaua o te tinana.

Ko nga matūkai whai hua (whaitua kiko) na te waina whero he kara karaka papura me te whero, karepe whero kaore i te waipiro, me te karepe whero.

He aha te waipiro e taea ana me te arteriosclerosis cerebral

Mena kaore koe e pai ki te waina whero, katahi ka taea te whiwhi i te nui o te resveratrol mai i nga taapiringa kai, i tetahi karaihe karepe karepe pouri ranei ia ra. Ko tetahi waipiro he pai mo te ngote toto me te aukati i te taihara o te LDL - he rite nga paitini o te waipiro ki te arteriosclerosis cerebral, ahakoa he aha tona ahua.

Ko te kai waipiro ngawari he painga whai hua ki te akoranga o te atherosclerosis o nga oko o te kaki, te ngakau, me te roro: te maha o nga matūriki HDL e whai hua ana, ka piki haere te elasticity o nga taiepa o nga toto, ka piki haere te taarua o te LDL, me te kaha o te arterial (runga). Ko te waipiro me te atherosclerosis o nga oko cerebral, ara, kaore e whakangaro i nga maramara cholesterol kua whakaemihia, kaore e aukati i te tupono o te whiu (ahakoa ka tino whakaiti te reira, tae atu ki te tupono o te patu-wero ano), engari ka awhina tera i te mate.

Ko te waipiro me te atherosclerosis o te roro ka awhina ano ki te whakaheke i te nui o te fibrinogen i roto i te toto - he mea nui tenei ahumoana ki te hanganga o te toto toto me te whakaheke i te kukume ka whakaiti i te tupuranga o te hanganga toto. Ko te waipiro mai i nga momo haurangi waipiro e whai hua ana ki te HDL cholesterol, ko te taatai ​​toto me te aukati i nga tikanga o te mumura i nga taiepa o nga toto toto o te roro, nga oko coronary o te ngakau, nga uaua o te ngakau o te kaki me etahi atu taote me nga uaua o to tatou tinana.

Whakaakoranga tinana me te whakangungu mo te arteriosclerosis cerebral

Ko te maatauranga a tinana mo te arteriosclerosis cerebral e whai ana ki te whakaheke i te taumata o te "kino" kino i roto i te toto, me te whakapiki ake i te hirahira o te endothelium (ko te paparanga o te mata o nga toto toto), me te whakapai ake i te waikawa. Ko nga mahi a-tinana i te wa o te atherosclerosis o nga uaua carotid me te roro kaore e raru te pikinga o te arterial (runga), ka taea te wehe me te whakangaro i te tohu cholesterol, te waihanga o te toto (thrombus) ka pa ai te mate.

Ko nga mahi a te tinana e whai ake nei ko te noho haumaru me te tino utu mo te atherosclerosis o nga oko o te ngakau me te roro: ko te haere, tae atu ki a Scandinavian (Huitene), kauhoe, gymnastics (tae atu ki nga taonga taumaha iti - te taumaha o te 1 - 2 kg). E taunaki ana i nga mahi tinana mo ia ra ka mutu mai i te 30 ki te 120 meneti, i runga i te hauora, te hauora whanui.

Ko nga hākinakina me te arteriosclerosis cerebral e whakaaetia ana, engari ko te hiahia ki nga mahi hākinakina ata, penei i te haere, te kauhoe ranei. Ka taea te taunaki ki nga hākinakina i muri noa iho o te tirotiro rongoa, tae atu ki te tuku i te whakamatautau pouri

Te maakuta tinana mo te atherosclerosis o te roro

Kei te kaha o te whanaketanga o te mate (te tohu o te kuiti o nga momo toto me te maha me te rahi o nga penapena atherosclerotic kei roto i nga oko o te upoko me te kaki), ara ki nga mahi a tinana - ka taea te whakauru ki te kaupapa o te whakangungu tinana mo te atherosclerosis nga oko o te roro. Ka taea e tenei te whakamahi me nga taumaha (dumbbells, taumaha) me te kaihoroi ranei.

Ko te rongoa tinana mo te atherosclerosis o nga oko o te ngakau me te roro e whai ana ki te whakapai ake i te kōtaha lipid o te toto (whakaheke i te taumata o te cholesterol "kino" me te whakanui ake i te taumata o te cholesterol pai - HDL), ka whakaheke i te rahinga o te triglycerides i roto i te toto, me te whakanui ake i te kaha o nga taiepa o nga toto toto.

Pukaora mo te atherosclerosis o te roro

Ko te ahupūngao mo te atherosclerosis o nga oko cerebral, hei taapiri i nga whakaritenga kua whakaritea, kei roto ko nga kupu tohutohu, penei i te hikoi roa (ia ra), nga akomanga tuutoro i roto i nga hakinakina ngawari (kauhoe i te taakaro ranei, engari kaore e hiahiatia he tohu tiketike, hei tauira, korowha). Ka whakahaerehia nga tikanga ahupūngao i roto i nga roopu hauora i raro i te tirotiro a nga tohunga.

Nga take me nga putanga tawhiti

Ko te hanganga o nga kirihou kei roto i nga ipu o te roro ka puta mai i etahi ahuatanga maha.Ka whai wāhi ratou ki te waihanga o te taikaha o te cholesterol, e aukati ana i te nekehanga o te toto na roto i te punaha aria.

I te tupono he taumaha nga tangata. Ka puta mai na te mate tahumaero. Ka kohia te kakano Adipose ki te tinana ka na kona ka ea i nga ahuatanga pai mo te ahua o nga kirihou kei roto i nga oko.

Ko nga take nui o te atherosclerosis ko:

• te noho tika
• ngoikoreko,
• rahunga ira
• whakakahoretanga endocrine,
• kai kina
• nga tikanga kino
• te mate ki nga mate kino,
• ngoikoretanga o te pūnaha cardiovascular,
• te koiora.

Ko te ahua o nga kirihou i roto i nga oko o te roro ka whai hua ki te whakawhanaketanga o nga mate kino. Ki te kikii nga tohu kiriuka i te punaha vascular, ka hangai te arai kaore e uru te hāora. Ko nga pakitara o te toto toto ka kaha ki te pakari, te ngawari, me te pakaru. I te mutunga, ka ara ake nga ahuatanga pai mo te whiu.

I nga waahanga tuatahi o te atherosclerosis, ka puta nga tohu e whai ake nei:

• tokomona
• pēhanga toto totara
• ngoikore
• te maumahara ngaro
• Te whakahoahoa ngoikore.

I te wa kei te heke mai, mehemea kaore i rongohia, ka taea e nga mate kino te tupu ka puta mai nga hua kaore e taea:

Me pehea te whakapae i tetahi mea he?

Ko te hanganga o nga kirikiri cholesterol i roto i nga ipu ka arahi i nga ngoikoretanga i roto i te mahi roro. E tika ana tenei ma te mea ka hangaia he momo arai e pokanoa ki te tohatoha toto noa.

I te mutunga, ko te hemokai e mate ana i nga pūtau roro e tupu ana, e arahi ana ki te paheketanga i te oranga o te oranga.

Nga tohu matua e tohu ana i nga kirihou maha i roto i nga ipu o te roro:

• te upoko o te rereketanga o te roanga me te taiao,
• nga raru rongo
• he taawana, he moe, he ngenge,
• maumahara mahara
• ngoikoretanga korero
• ngoikore
• te tūāpapa hinengaro tūroro: te pōuri, te pukuriri,
• paanui, mahi, he iti te mahi mahi.

I runga i te wahanga o te whakawhanaketanga o te mate, ka puta mai etahi tohu me te ahua o to raatau awe ki te tinana:

1. Ko te wahanga tuatahi o te mate na te ahua o te tinnitus te mamae, te mamae o te ngakau, te ngau kino me te ngoikore i te mutunga o te ra mahi. Ka mutu o raatau paanga i muri i te haere ki waho, ki te okioki.
2. Ma te whakawhanaketanga ano o te mate Ka nui ake te tohu. Ko nga raru mo te whakatikatika o nga nekehanga, ka tiimata nga korero, ka piki haere te ahotea o te ngakau.
3. Mo Tuhinga o mua Ko te ngaro o te mahara he tohu taapiri, ka whakahekehia te mahi roro, he nui te mate o te mate whiu me te mate parakore. I tenei keehi, ko nga whakaemi cholesterol te tino aukati i nga oko. Kaore nga rongoa o nga karu e whiwhi ana i te hāora hāora e tika ana ka tiimata ki te atrophy, ka ngaro o raatau mahi.

Maimoatanga Cholesterol

I pai taatau kaipanui ki te Aterol hei tuku iho i te cholesterol. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Atherosclerosis he mate e whanake ana i te nuinga o te wa e pa ana ki nga tane mai i te wha tekau nga tau, me nga wa e wha nga wahine. Ko te atherosclerosis te mate i roto i nga mate kino penei i te infarction myocardial me te whiu. I enei ra ka pa ki a raatau te whara nui o te koiora o te tangata, na te mea i runga i nga tatauranga ka noho ratou i te waahi tuatahi i te tahuti i nga whenua katoa, ahakoa he aha te taumata whanaketanga. Ko nga kiriparehu Cholesterol te hanganga matua o te atherosclerosis. Ko te mea he kino te whakamate o te mate.

Te tikanga mātauranga

Ko te ahuatanga o nga tohu kowhatu e hono ana ki te takahi o te pākia o te ngako. Kua whakaatuhia ko tetahi o nga waahanga o te whakakotahitanga o te ngako ko te whakaoranga me te whakamahinga o te lipoproteins me te triglycerides.Ka mahia mai i te po e nga puutoro o te ngako mai i nga ngako kararehe i whakawhiwhia mai i nga kai, uru atu ki te kaimatai toto, ka eke ki te taumata tuutuu, ka uru atu ai ratou ki te hanganga o te waahanga o te kakano, te waihanga o nga homoni me nga huaora. Ka whakahokia mai nga rahui ki te ate mo te whakangaromanga. Mai i te ingoa e kii ana, ko nga lipoproteins he pūhui o nga ngota ngako me te pūmua. Ko te waahanga momona ko te cholesterol he mohio ki te katoa.

Kua kitea e nga kairangataiao e toru nga wahanga o nga lipoproteins e whai waahi ana ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis:

• toenga tiketike
• ngoikore iti
• te toenga tino iti.

Mena he maha nga ngutu lipoproteins e whakaemi (ahakoa ko te nui o te ngako i ahu mai i te kai, kaore ranei te ate e kaha ki te tukatuka), ka tiimata to raru o te kino kei runga i te pakitara uaua. Ano, he pai te hua o te lipoproteins ki te whakaheke, ka iti - ka mahi hei taonga whare mo te tohu cholesterol. Ko nga ingoa "cholesterol pai" me te "cholesterol kino" he pakiaka.

He aha te tohu hāora?

Mo te waatea e puta ai, e rua nga tikanga e hiahiatia ana:

• ngoikore i roto i te pākia momona,
• te kino o te pakitara o roto o te kaipuke.

Ko te tikanga, ka mau tonu tetahi toenga i waenga i te kohinga "pai" me te "kino", he nui te lipoproteins ki te kaha. Ki te atherosclerosis, ko te rahinga o nga matatini pūmua-momona o te tino ngoikore me te iti rawa.

I te intima (te anga o roto) o nga arai nui me te rahi, ka puta nga raru iti. He wa ano ka tu ki nga waahi o nga kaipuke taapiri. Ko nga taunakitanga e pa ana ki te rongoa e hono ai ratou ki te mate kino. Ki te rewharewha, he mate manawa ngau kino, nga herpes ki nga ngutu me nga parirau o te ihu, kaore e kitea he huaketo noa ki nga kiri hakihaki o waho, engari kei roto ano hoki i nga oko. Whakamatauhia ai tenei e nga raraunga whakarara i runga i te nui ake o te tupapaku mai i te mate whiu me te whakaeke ngakau i te wa e puta mai ana nga mate viral whakaheke me te rewharewha Ko te mate chlamydial, te cytomegalovirus, he rite te tuukuhi.

Ano, ko te waihanga i te tohuetahi ka 3 nga waahanga:

• Te urunga o te maroke ngako - i te papa o te pakaru, ka wetekina te pakitara uaua, ka tiakina, ka tiakina mai i nga whakapaetanga o waho e nga whaa. I te wa e rere ana o raatau rahui, ka penapena te "kino" kino ki roto i te piripiri i pakaru. He rereke te roa o tenei mahinga, he waahi pea mai i te tamarikitanga, no te mea kei raro i te whaikorero he kitea i roto i nga tamariki.
• I roto i te paoa ngako, ka puta nga muka honohono ka tupu, ka pirau tonu, engari he ngoikore me te ngohengohe. I tenei wa, ka taea te whakakore i te tohu a te cholesterol me te tukuna mai. I te taha o te ringa, he tupono ka haehae i te waahanga marau, te hanganga o te thrombus me te kiki Ko te pakitara o te pae o te whara ka tohetohe, ka kukuti, ka whai waahi ki te pakaru ka piki ake te mate o nga toto toto.
• Ka penapena nga tote kohika (atherocalcinosis), ka kaha te matomato ka tipu haere. Kaore e taea te whakakore. I hangaia nga ahuatanga hei whakaheke haere i te rere toto me te kohikohi pareparenga. Koinei te koretake o te toto (toto toto), e tohu ana i nga tohu haumanu. Ma te tere o te whanaketanga, ko te mate ohorere te mate ohorere ranei he akoranga tuuturu e tupu ana me te aukati i te whakauru toto ki te tinana kua pangia.

Ko te huringa atherosclerotic ka pa te oko o te arterial ki te rahi me te rahi. Ko nga mea whakakeke, me te mokowhiti, me nga capillaries iti kaore e pakaru. Ko te waahi tino pai mo te whakawhanaketanga o nga kowhatu, nga oko o te maero (nui nga arteriana, tae atu ki te aorta thoracic me te kopu, te arai femoral) me te momo uaua-uaua (kirihou carotid, oko o te ngakau, roro, whatukuhu).

Ko te aroaro o nga papatahi cholesterol i roto i nga ipu o te ngakau ka arahi ki te takahi i te toto ki te myocardium (te kiko o te uaua) me te raru o te mate koronata i roto i te ahua o te whakaina o te angina, te whakaeke ranei i te ngakau.Ko te tohu o te pakaru o te ngakau ka whakawhirinaki ki te waahi o te pakaru, te kaha, me te kaha o te tinana ki te whakawhanake toto taapiri (etahi atu ipu).

Ko nga kirehau Cholesterol kei roto i nga oko o te kaki te whangai i nga kai o nga whekau katoa kei te upoko. Ko te tuatahi, ko te roro, o nga kanohi. E whakaatuhia ana tenei ma te heke i o raatau kaha mahi: mahara, matakite, te tukanga whakaaro, whai waahi ako. Ko nga whakaekenga o te mahunga me te ruaki me te ruaki, te piki haere o te toto, me te whakawhanaketanga o te hypertension, e hono ana hoki ki te atherosclerosis o nga oko o te roro me nga whatukuhu, he kirikiri cholesterol i roto i te arai carotid. Na te wehenga ohorere o te kaakahu toto, i tetahi waahanga raanei ranei, ka takahi te takahi o te toto ki te mate - he whiu ki te parakore o te kopa ki a ia. Ko te pikitia haumanu kei te waahi o te thrombus ranei.

I muri i te ono tekau tau, ka raru pea nga turoro i nga tohu o te korokoro i te aorta thoracic Ma te haumanu, ka whakaatuhia tenei e te mamae mamae tonu i muri o te sternum, tae noa ki te tuara. Kaore i te rereke te angina pectoris, kaore i te whakawhirinaki ki te mahi a tinana, o te ahotea ranei. Ko te taupatupatu kino ko te koretake o te aorta.

Ka pa ana te huringa wahine me nga oko o nga waewae, he whakamahana o nga waewae, te tangi, na te mea ka mutu koe i te mamae, te gangrene o te waewae me te mamae nui me te pirau o nga kopa, ka puta.

Ko nga huringa i roto i te riihini koi ka tino whakakorea te okana i te whenua e mahi ana, e arahi ana ki te korekore o te whakaheke korehau, te kohi o te hauota o te hauota me nga taatai ​​kaore i tangohia i roto i te urine. Ko te kino o te hinu ngakau kino ka hua te mate toto kore mau tonu.

Ko te arai o te aorta kopu ma te mamae o te puku, te nekrosis o te kiko o te whekau, te pancreas.

Ko te whanaketanga o te atherosclerosis wawe o nga oko o te pelvis iti ka kitea me te whakaheke o te kaha me te taatai ​​erectile i te taangata.

Ko nga putea Cholesterol ka taea i te kiri o nga hononga, te kaki, te uma. He maha atu nga wahine. Heoi, kaore ano kia honohono nga kaipuke. Ko te ingoa tika mo nga tohu cholesterol i runga i te mata he xanthelasma. Ka puta mai he putaputa ngako kino. Ka kiia ake pea etahi ki a raatau he momo tohu ki te tohu whanake o te tukanga atherosclerotic i roto i te tinana.

Ko te Xanthelasms he hanganga porowhita, he papa, he koperous ranei, mai i te mea iti ki te pea. He maamaatanga enei. Ka tupu ana i te ao katoa, kaore he mamae, he ngoikore ki te pa. Ko te waahi o te kirakita cholesterol i roto i nga kanohi he tino parakore, kaore e pa ki te tirohanga. Ko nga kupu tohutohu a nga taakuta mo te kai he rite tonu ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis. Ka taea te tipu Xanthelasma, ka puta ano ki te waahi e whai ake nei. I runga i te tono a te manawanui, ko te tango i te kirikiri cholesterol i runga i nga kamo ka whakahaerehia ma te whakamahi i te maaraki makariri (cryotherapy), thermocoagulation, he kurupae laser, me nga mahi maimoatanga.

Me pehea te aukati i te atherosclerosis?

Kaore e taea e koe te tango i nga tohu cholesterol me te rongoa. Mo tenei, ka whakamahia nga momo maimoatanga rereke.

Ko te tuatahi, me whakamamaetia e nga turoro nga tauira, tae atu ki te whakamaramatanga o te lipogram kua whakawhānui, whakamātautau electrocardiographic, tirotiro i te ultrasound o te ngakau, nga whatukuhu. Ko nga kaha o te roro e akohia ana ma te whakamahi i te tomography kua tohua, electroencephalography. Na roto i te whakauru i nga taonga rereke i te angiography, te whakaohooho whakaohooho putiputa, te waahi me te rahi o te toto toto i roto i te ipu ka whakatauhia.

I te wa e whakahaerehia ana, ka tangohia e te kaimuta tetahi wahi o te toka me te toto toto. Me pehea te tango wawe i nga kirikawa o te cholesterol ka whakawhirinaki ki te oranga o te tinana e pa ana ki te tangata ake.

I nga waahanga tuatahi o te mate (pire ngako), ka whakamahia nga raau rongoa penei i nga whao enanthate hei whakangaro i nga tohu cholesterol, engari me whakahaere tika ki te waahi o te riihi o te kaipuke.He tino pukumahi enei maimoatanga, a ka uru pea ki nga whare whakangao uaua. Na reira, he nui ake te whakaaro kia kaua e pa ki te pehea e peehia ai nga kirehau cholesterol, engari me pehea te aukati i o raatau timatanga wawe, e pa ana ki nga huarahi ka aukati i te atherosclerosis.

E rua nga momo take o te atherosclerosis:

• nga take kaore e taea te awe (tau, te haangai ira ira tangata, te ira tangata),
• taka i roto i te rohe o te kaha o te tangata ki te hiahia ia.

Ko te whiringa tuarua tera e tika ana kia whakaarohia te hunga whai muri i te wha tekau nga tau.

E rima nga waahanga i tautuhia he mea nui te mahi a te tangata takitahi:

• Te kai nui o nga kai momona mai i te kararehe - na te whakapakaritanga o te cholesterol "kino" te nui, kaore e taea e te ate te ngoi,
• kore ngoikore o nga nekehanga - te aukati i te kohi o te cholesterol me te tinana, te toenga o te ngako o te ngako e haangai ana ki te pathology,
• te kai paipa me te haurangi - ko tetahi o nga mahi a te nikotina me te waipiro ka heke mai i te kino o te ate me te tinana kaore e pa ki te tukatuka o te ngako,
• Te taumaha - e arahi ana ki te takahi i nga momo katoa o te kaihaa, tae atu ki te ngako,
• nui ake te whakaraerae ki te ahotea - kei te noho tonu te tinana ki raro i te awangawanga o te adrenaline huringa, na tenei ka whakakore i te tikanga taapiri, ka whakaitihia te kohinga o te lipoproteins iti.

Ko te kai i te takahi o te pākia ngako me whakarere i te ngako kararehe (hinu momona, hinu poaka, pata, kirīmi), reka me te paraoa paraoa. I nga ra katoa me tango e koe te iti rawa o te 0.4 kg o nga hua me nga huawhenua. Kua whakaarohia ko te kai anake mo te marama kotahi ka taea te whakaiti i te taumata o te "kino" kino ki te kotahi tekau.

Me whakakotahi te mahi tinana, tae atu ki te 40 meneti ia ra. Haere, kauhoe, eke pahikara te taunaki. Kaore he take, kia uru atu koe ki nga hakinakina hiko i muri mai o te 50 tau.

Ka taea te whakawhanake i te awangawanga ki te awangawanga me te awhina o te whakangungu-a-ringa, te tango i nga raau taero ngawari.

Mo nga rongoa e awhina ana i te tuku cholesterol, kei te whakamahia whānuitia. Ka awhina te taakuta ki a koe ki te whiriwhiri i te tarukino tika.

Tikanga Horoi Tomo

Ko te waahi tuatahi i roto i te tahuti kaore e mauhia e nga mate totiko me te mate vascular: he whiu, he whakaeke ngakau, he ischemia cardiac (CHD). Ka patua e raatau kaore noa nga taangata, engari ano ano mo nga tau kaore ano kia tae ki te mahi reti.

Ko te take matua o enei mate ko te atherosclerosis, ka whanake haere tonu, he maha nga tohu kaore he tohu. Mai i te wa o te taiohi, ka tiimata te tiimata o te cholesterol ki nga pakitara o te taha moana. Ka pakari haere nga pakitara, ka ngaro te ngawari me te paraoa. Ko te kowhatu o nga kaipuke ka whaiti ka taea ranei e te aukati i nga tohu atherosclerotic. Ka raru te rere toto, kaore nga kai me nga hau e uru ki te taatai, ka arahi tenei ki te mate pūtau. Ko te roro he tino paangia. Hei hua ake, ko te whakawhanaketanga o tetahi whiu. Mena ka pa ki nga oko toto o te ngakau, ka nui te mate o tetahi atu mate kino - infarction myocardial.

Kei te aha

Ko nga momo tikanga e whakamahia ana hei horoi i nga oko toto o te cholesterol. I etahi keehi, ka nui ake te whakarereke o te kai, i etahi atu, kaore e taea te rongoa i nga rongoa. Ko te painga tino ka tutuki ma te whakamahi i tetahi huarahi whakauru, tae atu ki:

• hurihia te noho
• te tango i te kino kino,
• kai
• rongoā
• rongoā o iwi.

A, ko te mea e tika ana kia horoi?

Ko te tuatahi, ko nga waahanga e whai ake nei me tiaki nga oko o te mahunga me te ngakau:

• nga tangata e kino ana te kai (i kai hikareti),
• taumaha
• whakamātautau
• nga tangata whai toto toto tiketike,
• e mamae ana i te atherosclerosis,
• maha nga amuamu o te ngoikoretanga, te maru, te kaha me te ngenge.

Nga tikanga tangata

Ka puta ake te patai mo te horoi i nga oko o te roro, he tokomaha ki te tiimata ki te rongoa. Tuatahi, ko nga hua taiao me nga tipu rongoa ka whakamahia hei horoi, tuarua, kei te waatea tonu ratou i te kaainga, me te tuatoru, he maha atu nga utu i a raatau mai i te raau taero mo te raau rongoa ranei i roto i te hohipera.

Nga otaota mo te horoi horoi toto

Immortelle, St John's wort, chamomile, birch puku. Ko te ranunga kei roto i te nui o nga punetēpu e rua ka ringihia me te kohua wai (e rua nga karaihe), ka tohe, ka tātarihia. Me wehea te whaowhia kia rua nga wehenga me te haurangi i te ata me te ahiahi. I mua i te tango, whakauruhia he punetēpu o te honi me te maturuturunga iho o te hinu laurel tino.

Ko te pakiaka Burdock, te kumara me te rau pi, nga hua o te Eleutherococcus me nga hope o te whakatika, he maramara hinamona, he kowhatu. Tangohia te nui o nga kai katoa me te whakaranu. Kohuatia te wai kohua (2 kapu) he punetēpu o te ranunga, tohe kia hawhe haora. Inu hawhe he ipuii kia 3 nga wa ia ra.

I pai taatau kaipanui ki te Aterol hei tuku iho i te cholesterol. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Rosehip (e rua punetēpu o te hua), nga ngira paina (e rima nga koko), he pahake riki (e rua punetēpu). Ringihia te whakaranu ki te wai (rita), maka ki te ahi ka tatari kia hoki ki te whewhe, ka huri, ka waiho noa i te po. Tangohia te 0.5 l ia ra i roto i nga horopeta mo te 3 marama.

Te take me te tauwehenga mo te tohu cholesterol

Kei te tautohetohe tonu nga taakuta mo nga take o te maramara cholesterol i roto i nga oko o te roro. Kua wehea nga kaiputaiao mo nga puni e rua: ko etahi e ki ana ko te atherosclerosis he tohu o nga huringa o te senile kei roto i te tinana, ko etahi ka kiia ko te mate pukupuku kowhai, ka taea me te rongoa.

Heoi, kei kona ano nga mea e uru atu ana ki te ahua o nga kirihou i te wa e tamariki ana, e nui ake ana te kino o te mate. Kei roto i enei ko:

• ngoikore tinana, mahi koiora, mahi takahi,
• Nga mate kiripaka (mate mellitus, mate kiri kiripaka) me te haangai kino,
• predisposition heke mai
• maumea kino (te waipiro whakato, te kai paipa),
• haangai mutunga o te endocrine (tohu o te hyp- me te hyperthyroidism, te tohu a te hinu totoro),
• nga hapa i roto i te kai pai, te whakamahinga o te kai me te nui rawa o te cholesterol me te ngako kararehe.

Ko nga taakaro Atherosclerotic ka tino pa ki nga oko arai o te caliber rahi me te reo. I te manawa o te ara te tikanga o te takahi o te pākia o te lipo-karekauri, ka whai haere i te piki o te cholesterol toto, me te "waiwai" na roto i te taiepa kaipuke, a, ko te waihanga o te tohu.

Ko te akoranga o te mate e toru nga waahanga:

1. l atamira ("waikawa momona") - te tiimata mai o te ahumoana tukurua i te waikawa ka whakahiu i te whaikorero ki te pakitara o roto o nga toto toto, ka paheke ai te rere toto i roto i te roro. I tenei wa, he waatea te pakitara huakore. Ka hemo te paruparu o te tinana, ka tiimata te whakaemi i nga waahi o te tohu kowhiri, tae atu ki te cholesterol, polysaccharides me nga pūmua plasma. Ko nga tohu o te mate e mate tonu ana, ko te horoi rongoa i nga rerenga toto ka tino whai hua.
2. Wāhanga ll (liposclerosis) - ka tiimata te hononga o nga taiohi hou i te waahi o nga putunga ngako, e mau tonu ai te tohu hou. Ko te pakitara o te kaipuke ka kowhitihia, ko te kiki me nga waahi o te nekrosis kei runga. Ko te mate o te trombosis ka tino piki ake, ka kaha ake te rereke o nga huringa i roto i te taiepa kaipuke.
3. atamira lll (atherocalcinosis) - i te wa kei te heke mai, ka tupu te korepu o te cholesterol, ka pakari, kaore hoki he whakautu ki te rongoa rongoa. Ko tenei ka pa mai ki te koroheketanga o te anga hono honohono me te whakahekenga o nga tai konutai kei roto.Ko te maramatanga o te kokonga ka huri haere, ka paheke te hypoxia roro. Na te whakahiatotanga o te toto toto ranei he pirau ki te marau, ka uru te hakihaki ki tetahi waahanga o te kopa roro me tona ischemia koi me te whanaketanga o te patu ka taea.

Ko te pikitia haumanu mo nga tohu cholesterol

Nga tohu o te kiripaka atherosclerotic cerebral i te nuinga o te waa e whakawhirinaki ana ki te atamira o te mate. Ko nga kirikiri Cholesterol kei roto i te roro kei te horapa i te taha o te moenga vascular, no reira ka whanake tonu te pikitia haumanu, ka tiimata me te kore ngaro o nga tohu, a, i te mea ka haere te mate, ka taea pea e te mate kino mai i te roro.

Ko nga tohu o te atherosclerotic ka pa ki tetahi mate penei i te discirculatory encephalopathy (DEP), e whakaatuhia ana e nga tohu e whai ake nei:

• Ko te mate pukupuku, kaore he waahi motuhake, mai i te ngoikore ki te kaha me te mau tonu,
• ngoikore
• tinnitus
• he uaua ki te moe - he po moemoea, he ohoroa, he moe poipoipo, te manawa moe i te awatea,
• te whakarikoa me te whakanui i etahi ahuatanga o te taangata he tohu o te takahi i te toha toto ki te taonga cortical o te roro. He maha nga turoro he riri, he uaua, he whakapae, he tino whai kiko,
• kua heke te mahi, te mauiui,
• mare maru, paowa kau i te kai,
• te memeha memeha
• tohu o te hypoxia cerebellar - te whakakotahitanga ngoikore o nga nekehanga, te puhoi,
• whaikorero korero.

Ko te waahanga o nga whakaaturanga tuatahi o nga kirihou cholesterol ka whakaatuhia e nga tohu kore-noa (ko te nuinga o te 2-3: he ngoikore, he mamae, he ngako) me te haere mai o nga mate. Ko nga tohu o te tohu atherosclerotic tohu ka puta i te ahiahi, ka hohoro ka ngaro i muri i te okiokinga.

I roto i te waahanga o te ahunga whakamua, ka kaha haere te ahua o nga turoro: ka nui ake te uaua o nga tohu o te mate, te ru o te ringaringa, te roimata i te wa e kai ana, me nga huringa tuakiri ka uru ki te ngutu me te tinnitus.

Ko te waahi o te whakakahoretanga o nga tohu atherosclerotic ka whakaatuhia e te whakahekenga nui o te mahara me te kaha ki te whakaaro, kaore e taea e nga turoro te mahi i nga mahi maata kaore e taea te mahi ki a ratau ano. Ko nga tohu o te tohanga perebheral peripheral e tino korerotia ana. Ko tenei waahanga o te mate he morearea mo te whakawhanaketanga o nga uaua o te mate.

Nga tikanga maimoatanga

Ko te maimoatanga kore-tarukino o nga kirikawa cholesterol kei runga i nga tikanga e whai ake nei:

1. Ko te whakaotinga ki te kai me te aukati i te nuinga o te cholesterol (he mea tika kia kati i te whakamahinga o te ngako kararehe, pata, hua toene).
2. Te whakamahinga o te maha o nga hua ka pai ake te whakapae mo te atherosclerosis (rīwai, soy, tīhi, kāpeti).
3. Katoa (4-5 nga wa ia wiki) nga akomanga o nga momo mahi tinana katoa: te rere, te kauhoe, te hikoi, te pahikara, te kanikani.
4. Ki te taumaha - te maimoatanga o te huikaha.
5. Te pato'iraa i te mau peu ino.
6. Ko te whakahaere toto totika, te maimoatanga o te mate toto me ona tohu.
7. Te whakatutukitanga me te tino rangatiratanga o te mahi me te okiokinga.

Te rongoa o te tarukino

Ko te rongoa a te taote atherosclerotic i roto i nga ipu o te roro e whakahaerehia ana i raro i te tirotiro a tetahi taakuta. Ko nga tarukino whiriwhiri ka uru atu ki:

• statins (Atorvostatin, Rozuvostatin me etahi atu) - e whai ana ki te hamani i te hypercholesterolemia, te whakahaumau i nga taumata o te cholesterol toto me te whakapumau i te rahi o nga tohu aherosclerotic, e aukati ana i tana tipu. Ko te rongoa me enei kaihoko he roa te roa, ka whakaritea nga whakamatautau mana i muri i nga marama 2-3 mo te whakauru o ia ra,
• Ko nga fibrates (fenofibrate) tetahi atu momo raau taero e whakamahia ana ki te hamani i te hypercholesterolemia me te whakanui i nga triglycerides. Ka whakahaerehia te Therapy i roto i nga akoranga, ko nga hua tuatahi ka puta i muri i te 1-2 marama o te maimoatanga,
• waikawa nikotinic - he raau taapiri awhina, i etahi wa ka whakamahia hoki ki te hamani i nga kirikiri cholesterol i nga oko o te roro,
• Orlistat, Ezetemib - nga raau taero i whakamatauria e ratou i roto i te maimoatanga o te huikaha. Ka whara ratou ki te kapo o nga lipoproteins me nga waikawa momona i roto i nga whekau me te tuku iho i te kohinga toto. Mo te maimoatanga o te tohu kiriuka kei roto i nga oko o te roro e whakamahia tata ana,
• Tuhinga o mua o te waikawa ngutu (Cholestid) - resins-ion reses e taea ai te here i te GIC (waikawa momona) i roto i te duodenum me te aukati i o raatau kuhu ki roto ki te toto - he momo maimoatanga awhina mo nga tohu cholesterol i roto i nga oko o te roro.
• Nga rongoā antihypertensive (diuretics, aukume ACE, beta-aukati) - ka whakamahia hei whakatikatika i nga tohu toto toto, ki te whakakore i nga tohu kino me te hamani i nga mate hipoki,
• kaihoko antiplatelet (Cardiomagnyl, Thrombo-kaihe) - raau taero e whakaheke i te toto me te aukati i te thrombosis. Me roa te maimoatanga (marama, tau) me te waa,
• huaora (A, B, C) - hei rongoa whakaora
• te maimoatanga o etahi atu tohu.

Nga maimoatanga raru

I roto i nga keehi ka nui te mate o te aukati i nga oko cerebral nui me nga tohu cholesterol, ka whai waahi ki nga tikanga maimoatanga:

1. endarterectomy - te tango i waho o te maramara cholesterol ma te kirihou kiri me tetahi oko cerebral nui i whakaputaina;
2. Ko te tangihanga o te endoskopiko o te toka atherosclerotic na roto i te miihini iti i raro i te mana o te taputapu ataata motuhake - he endoskopi.

Te rongoa a te iwi - te horoi o nga uaua

I roto i te maimoatanga o te kiri kiri, ka pai te whakamahi i te horoi o nga oko cerebral me nga tikanga iwi. Ka taea te horoi o ou ipu roro ki te:

• horoi me nga huaora taiao: te kai o te kiwi, karepe, pere pepa me te rēmana - nga kai whai hua i roto i te huaora C, e tino whakakorea ai te kiri cholesterol i roto i nga uaua o te roro. Ko enei horoi kia rite ki te waahi mo te hauora,
• te horoi i nga oko o te roro ki te decoction o te pungarehu maunga: tii mai i te pungarehu maunga whero-fruited kia 3 nga wa ia ra mo te haurua kapu. Ko tenei maimoatanga ngawari e ahu ana hoki i te mahi o nga huaora me nga antioxidants kei roto i te tipu,
• horoi o te beetroot: te tango kvass pīni (ia 1 kg o te huka huka maru - 3 l o te wai, he tapatapahi o te taro rai, he hawhe karaihe o te huka, te tote ki te reka). Whakahau 3-4 ra. Tangohia te hawhe karaihe i mua i te kai. Ka tauhia te horoi penei mo te wa roa.
• te horoi i nga oko roro ki te karika me te rēmana: te tango i te hinu karika (mo te 1 upoko upoko o te karika - 1 rita o te hinu huawhenua kaore te hinu + te hinu rēmana). Tangohia 1 tīpune i mua i nga kai matua. E toru marama te akoranga.

Ka taea hoki te horoi nga oko paraoa me nga rongoa rongoa. Ki te mahi i tenei, ka hiahia koe ki te 100 g o te chamomile maroke, te koretake, nga puku birch me te immortelle. Ki te mahi i tenei, ringihia he ranunga otaota (1 koko nui) kia rua nga karaihe o te wai kohua ka waiho ki te mate mo te 20 meneti, ka toehia. He pai ake te tango i te whaowhia i mua i te haere ki te moenga, he whakaoho i te tīpune o te honi kei roto. Ka taea te whakahaere i tenei momo mena kaore he mate mate e pa ana ki nga otaota.

Ko tetahi atu huarahi ki te horoi i nga oko roro mai i te kirehareka cholesterol ko te inu i tetahi ipu iti o te tiihi kaha me te miraka i ia ra. Ka taea te whakamahi i tenei tikanga i roto i te kore o nga tohu o te haukati arterial me te anemia.

Nga mate pea

Ko nga kirihou Cholesterol i roto i nga oko cerebral he kino mo te whakawhanaketanga o nga whakatipuranga kino me te honore. Kei roto i enei ko:

1. Te whiu Ischemic: te whakawhānui, ka kati katoa te tohu i te lumen o te kaipuke cerebral, na reira ka uru ai. Ko tenei ka arahi i te kore o te hāora me te ngako i te waahi o te roro, me tona mate.Ko te kohungahunga Cerebral he raru nui e pa ana ki te pararutiki, te ngoikoretanga o te korero, te whakakotahitanga o nga nekehanga me nga mahi cortical,
2. Te whakaeke ischemic tere - he whakararu i te rere toto i roto i nga oko o te roro,
3. Te whiu hemorrhagic - he maha atu i roto i nga turoro me te haehae hipoki. Ko te ipu, ko te lumen i katia e tetahi karawaka cholesterol, te kore e tu ki te toto toto me te pakaru. Ka tau te toto ki te matū o te roro, he kino tera mo nga pūtau nerve, ka pa te pupuhi me te mate o te roro,
4. Ko te encephalopathy discirculatory kino - na te ngoikore o te tohutoro mate i roto i nga oko o te roro, te horapa o nga kirihou cholesterol me nga koretake o te taangata, nga mahinga mahara (mahara) me te kore kaha ki te mahi whaiaro.

Koinei, ko nga kiriparehu atherosclerotic kei roto i nga oko cerebral he mate kino e hiahia ana ki te maimoatanga. Hei taapiri i te oranga, te kai me te whakahaunga i nga rongoa, ka taea e koe te horoi i nga kirikiri ma te whakamahi i nga rongoa o te iwi.

Nga tikanga hei horoi i nga oko mai i nga kowhatu

Ko te take matua mo te whakawhanaketanga o te atherosclerosis ko te cholesterol, e kaha ana ki te whakaemi me te kuru i te punaha vascular. I te mutunga ake, he mate hāora waro o nga pūtau roro, he mea e tau ai te whakakino i a ratau mahi.

Te horoi i nga toto toto mai i nga kirikiri cholesterol ka puta he maha nga tikanga:

• hurihia te noho
• kai antisclerotic,
• rongoā
• wawaotanga pokanga.

Te oranga hauora - te upoko katoa

Ka taea e koe te whakakore i nga kirikawa cholesterol i roto i nga oko mena ka kitea nga tohutao me nga ture katoa o te koiora hauora, e aukati ana i te tipu haere o nga taunga. Taunakitia:

• roa hikoi ki waho
• te aukati i nga ahuatanga e taumaha ana, te taumaha,
• hākinakina o waho: rere, kauhoe, hīkoi, aerobics, kanikani,
• ka mutu te paowa me te waipiro
• te whakahou i te pēhanga toto,
• te whakaheke toto toto.

Ka taea hoki e koe te whakamahi i te maimoatanga mo te kaukau, i te waahi kua whakahekehia nga kokote hiko me nga pati.

Nga ture kai

Ko tetahi mahi nui i roto i te maimoatanga maimoatanga no te kai tika me te taurite. Ko te kai o te manawanui ko te:

• kai mo te kai (heihei, hei kai)
• kaimoana
• hua miraka ngako iti,
• parepara
• huawhenua me nga hua
• hua
• hou inu kotiti, inu hua, compotes, tī.

Ki nga hua tunutunu, he rai rai, ka tohutohuhia nga hua paraoa-bran. He pai te whakaaro kia kore e peka ke i nga kaihaa, i nga kaihi, te kamaki, ki te houra, ki te kai momona. Me tirotiro te taikaha i te katoa o nga kohinga o te kohinga, kia uru ki roto i te 2800 Calori ia ra.

Ko te tango rongoa

I muri i te whakahaere i nga rangahau rongoa e tika ana, kua tohua he maata mo te purenga o nga oko cerebral mai i nga kowhatu.

• tohea - whakarite i te taumata o te triglycerides,
• tara - aukati i te tipu o te kiripaka me te whakaheke kolesterol,
• derivatives waikawa nikotinic, nga ngaro ngaro waikawa - te whakariterite i te cholesterol me te triglycerides,
• kaihoko antiplatelet - te aukati i te korenga o nga taarua toto, e pai ake ai te rere o te rere toto.
• huaora - whakapakari i te punaha raupatu,
• taero antihypertensive - whakaheke i te mate o te mate hypertensive,
• he kaihoe - whakapai ake i te tohanga toto me te kai ki nga pūtau roro.

Rererangi

Ka whakamahia nga maimoatanga awhi i te wa e nui ana te mate o te aukati i nga arero matua. He maha nga huarahi mo te whakakore i nga kiripiri me te wawaotanga o nga pokanga:

1. Te tangohanga o te Endoskopi o te whakahekenga o te cholesterol. Ka hangaia he haehae i roto i te ahumoana kei reira he endoskopona me te punga. I roto Kei roto i tetahi raau taero ko te mahi ki te whakangaromanga o nga hanganga cholesterol. Ka tukuna te endoscope ki te rohe raru kei te whakauru te stent.
2. Endarterectomy. Ka mahia te kirihou o te kiri ki te rohe raruraru. I tenei waahanga o te tinana, ka mutu te rere o te toto ka tangohia te taangai hua e te tarai. I muri i te mutunga o te piripiri, ka kuhu nga ipu me te kiri.

Hei whakatutuki i te painga nui me te wa roa o te maimoatanga, ka whakamahia te whakauru whakauru o nga tikanga maimoatanga katoa.

Te horoi i nga oko cerebral mai i nga tohu cholesterol me nga taapiri toto:

Te aukati i te aukati

I muri i te maatauranga o te maimoatanga e tika ana, me whai waahi nga tikanga aukati. Ma tenei ka pai te karo i te whakawhanaketanga hou o te mate me nga kohinga o muri.

Ko te mea nui hei pupuri ma te kai totika. He mea tika ki te karo i te whakamahinga o te ngako, paraoa paraoa, nga paraoa paraoa, te sweets, te inu waro, te kawhe kaha. Whakakahoretia nga mahi kino.

E taunakitia ana kia whakauruhia te karika, riki, te miniti, te kāpeti moana, nati, te kiki, te rēmana, te wai hawthorn, te tihi o te rōpere, he huawhenua me nga hua i te rarangi ra. Kaore he hiahia ki te paopao ki te tango i nga raau taero kua whakaritea, antioxidants me nga huaora.

He pai te whakaaro ki te whakauru i tetahi hākinakina hohe, e tohu ana i nga mahi aerobic: hikoi, oma, eke pahikara, kauhoe, hīkoi. Ka awhina ratou ki te whakapakari i te punaha cardiovascular, ki te whakakii i te katoa o te tinana me te hāora, ka whakahohe i nga mahi o nga punaha me nga punaha katoa.

Ko etahi atu rongoa rongoa

He tino rongonui ko nga rongoa o te kaainga e whakauru ana i nga kai penei i te karika, te riki, te rēmana, me nga wōnati. Katoa ratou he painga whai hua i runga i nga oko toto. Ka kaha te Remu ki nga pakitara, ka karika te whawhai ki te korikori kino, ka taea e nga walnuts te whakapai ake i te toto toto.

Tapatapahia te upoko o te karika, whakauruhia te hinu huawhenua ka tuu ki te waahi makariri i te po roa. I mua i te tango, whakaranuhia he tīpune o te wai rēmana ki te moni rite o te hinu karika i riro. Me tango e koe mo te toru marama e toru nga wa ia ra.

Matanui

1. Haere i nga nati, te tapahi me nga apricots maroke i roto i te moni rite na te miihini kai. I roto i te 20 meneti i mua i ia kai kai he tepu. he punetukutuku o te ranunga.
2. Purihia nga walnuts (5 nga waahanga), mowhiti pineapa (e rua henimita te matotoru) ka uru ki tetahi punetēpu o te honi. Waiho kei roto i te ipu pouri. Tangohia tetahi punetēpu i mua i te kai (hawhe haora). Whakapaia he mahi hou i nga ra katoa.

Tapatapihia nga riki ki roto i te whakaranu, whakaranu ranei kai, ka kotia te wai, ka uru ki te honi (1: 1). Te tikanga kia tangohia i mua i te tina mo te ra kotahi. Kia mau ki te pouaka ki roto i te pouaka pouaka. Ka roa te maimoatanga - toru nga marama.

1. Tangohia kia rite ki te wai rēmana, te honi me te hinu oriwa, uru me te waiho mo te 24 haora. I mua i te parakuihi (hawhe haora) tango i te tīpune. Ko te akoranga maimoatanga tae noa ki te 3 marama.
2. Hūpeke i te rēmana me te karaka (e rua nga waahanga ia) ma te mīhini kai, uru ki te honi i te nui o nga punetēpu e rua, maka ki roto i te pouaka whakamātao. E rua nga tīpune i mua o te parakuihi, te tina, te tina.

Riki me te karika

He rongoa rongonui mo te atherosclerosis he riki ki te karika. Ka tangohia e te Lemon te cholesterol, na te kiko o te huaora C, ka whakapiki ake i te uaua o nga taiepa o nga toto toto o te roro, ma te karika ka aukati i te whakahiato o nga kowhatu hou, na te kaha o te antioxidant.

He pai ki te kawe i te maimoatanga i te ngahuru, ina kotia te hua o te karika. Ko te karika me te rēmana e whai ake ana.

Ringihia he karaihe karika, kuoro tae noa ki te penupenu, ringihia te wai o te rēmana (10 nga waahanga), whakaranu katoa. Whakanuia nga ra e toru i te waahi pouri. Tangohia, whakauru ki te wai 20 karamu o te tincture. Inu kotahi te ra kia pau ra ano.

Tikanga Tibetan

I kitea tenei tohutao horoi horoi Tibetan i nga tau 70 o te rau 20, i te ako o tetahi maara tawhito. Ma te reira, ka taea e koe te whakapai ake i nga oko toto me te roa o te taiohi, na reira e tino rongonui ana.

Hei whakarite i te hua ka hiahia koe karika (350 karamu) me te 96% waipiro (200 karamu). Ko te karika me waiho hei whenua tuuturu, ko te waahanga tino reka, kia 200 karamu, whakanohoia ki roto i te ipu karaihe, taapiri te waipiro. Katihia te taupoki, tukuna ki tetahi waahi pouri mo nga ra tekau. He mea tika kia nui te tautuhi o nga maturuturu o ia ra i mua i nga kai, me rewa te miraka (kia 50 ml).

Tangohia kia whai ake mo nga ra 11:

Ko tenei tikanga he contraindications, na, i mua i te maimoatanga, me toro atu ki tetahi taote. Ko te tincture e kore e tangohia e nga wahine hapu e mamae ana i te mate epilepsy me nga whatukuhu.

Kaore he tikanga o te horoi i nga oko, i te wa ano ka kai pohehe. Ko te whakarereketanga o a ratau mahi kokiri ka whai wāhi ki te whakaheke i te cholesterol me te horoi i nga arero mai i nga kiripaka. He mea tika ki te aukati i te kai parauri:

Kei roto i te rarangi te rihi me nga hua e whai ake nei:

• huawhenua
• hua
• pīni
• aniana me te karika
• nati
• ika ika-iti
• kai kiko.

Katoa o nga kai ka hangarua.

Te rongoa o te tarukino

Kaore i te horoi tonu i nga ipu o te roro ka taea anake me te rongoa tangata me te kai tika. Ko nga mate nui ka tiakina i raro i te tirotiro a te taakuta hei tohu i nga raau taero ki te maha o nga roopu:

• Statins - i hangaia hei whakaheke i te whakaputa cholesterol i roto i te ate. I te nuinga o te waa ka whakaatuhia e ratou i nga wa tuatahi o te haamauia o te ngako ngoikore, i te wa e ngaro tonu ana nga huringa o te kaipuke, kaore ranei i te mea nui. Ko tetahi hua taha ko te whakaheke i te mahi ate, myalgia, te ngoikore o te uaua. Kei roto i enei ko Lipitor, Krestor, Zokor me etahi atu.
• Fibrates - i hangaia hei whakatika i te pākia o te ngako. Whakanuia te cholesterol pai me te heke o nga triglycerides. Ko nga paanga o te taha ka kiia ko te kiri tuutuu me te hakihaki, te nausea. Kei roto i enei ko Tricor, Clofibrate, Atromide.
• Te faaineineraa waikawa Nicotinic - whai wāhi i roto i nga tikanga whakakeke. Triglycerides (i etahi haora) me te cholesterol kino (i etahi ra iti) ka hohoro te heke. Ko te paanga o te taha he hakihaki me te whero o te kiri, ma te mahunga. Kei roto ko enei ko Niaspan, Nicolar.
• Ko te tarukino e tango waikawa ngutu. I te keehi o te kaihaa ngako o te ngako, te papa, ka huaa e te ate, ka uru ano ki te kaaraki toto. Ko te tarukino i roto i tenei roopu te paheketanga me te aukati me te aukati i te uruwhenua kino ka uru ki te rere toto. Ko nga paanga o te taha ko te whakakao me te mumura. Kei roto i enei ko Colestid, Velhol, Questran.
• Nga rongoa e pa ana ki a Ginkgo Biloba: Bilobil, Gingium, Ginkor Fort.
• Huaora o nga roopu A, B, C, E me nga kohuke - konutea, te konupūmā.

Ki te whakaheke i te whakaputa cholesterol, ka whakatauhia nga statins i roto i te tinana.

Hei taapiri, ko nga raau katoa o runga ake e kore e taea te tango i te wa ano ka rite ki nga kaihoko taakahu toto.

Opaniraa

Ko te horoi o te tinana he pai ake te tiimata i muri o te whai korero ki tetahi taakuta. Ahakoa nga rongoa o te whare kaore i te kino ka taea. Hei tauira, ko nga kai penei i te honi, i te rēmana ranei ka mate pāwera. He mea tika kia mawehe te kaupapa ki nga wahine hapu me nga whaea nēhi. Ko te horoi ko te mate i etahi o nga mate, hei tauira, ko te korekore o te korokoroke me etahi atu huarahi o te punaha urinary.

Cholesterol i roto i nga oko o te roro: nga tohu me te maimoatanga o nga kiripaka

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Atherosclerosis o nga oko cerebral he pathology e whakawhanake ana na te mea i hangaia mai nga kirihou cholesterol i roto i nga waahanga toto, ka nui ake te mate o te mate hemorrhagic / ischemic.

Ko te kaha o te mate o te mate kei roto i te meka i te wa o te whakawhanaketanga kaore i te mate te mate huka ki nga tohu me nga tohu. Ki te papamuri o te whakaheke i te lumen o te artere, tinnitus, te mauiui, te ngoikore o te ngoi. I te nuinga o nga wa, ko nga tohu pera e pa ana ki te ngako, i etahi atu take ranei.

Ko nga kirehau Cholesterol i roto i nga oko o te roro ka hangaia i nga waahanga e toru. Ko te waahanga tuatahi e whakaatuhia ana e te hanganga o nga ngutu ngutu, nga kaue. I roto i te rua o nga waahanga, ka pa te liposclerosis. I te rohe o nga neoplasme atherosclerotic, he honohono honohono me te taatai ​​tohu tika. He rorere noa iho tona mata, ko te fibrin me nga kowhatu e noho ana i runga.

I te tuatoru o nga waahanga, ka kitea te whakakaha o nga tote konupūmā, ka riro te hanganga o te cholesterol he hanganga nui ake. Ka tupeke noa, ka piki haere te rahi, ka arahi ki te whakaoti i te aukati o te toto toto.

Te take me te paanga mo te waihanga hapanga

Ko te take tonu o te hanganga o te kirehareka cholesterol i roto i te upoko, ko te tino kukume o te lipoproteins ngoikore iti (te cholesterol kino) i roto i te tinana. Ka tiimata te neoplasma me nga waahi iti. Ka haere te waa, ka piki haere te rahi. I te wa e pirau ana, ka huri haere i nga urupae, nga arai, nga capillaries, na te mea ka aukati enei.

Ko te hanganga o nga tautau ngutu lipid na te mea he maha nga ahuatanga. Kei roto i enei ko te mahi koretake o te pakitara ngongo, nga koretake o te koiora autoimmune, te haurangi, hei tauira, na te ngohe o nga taapara o nga microorganism ngawari ranei.

Ko tetahi atu take ko nga taatai ​​metabolic - diabetes mellitus, te mate kiri. He maha nga wa, ko te take o te whakahekenga o te cholesterol he taatai ​​i te mate porehu i roto i te tinana, te hapa o te punaha endocrine, me tetahi waahanga ira.

Ka piki ake te tūponotanga o te mate me enei ahuatanga e whai ake nei:

• Te noho tika (ka pau te nui o nga inu kaha, paowa, waipiro),
• Obesity 3 me te 4 nga nekehanga,
• Mellitus mate huka
• Ko te hiahia ki te kai totika, ka pau nga kai kino,
• Marima
• Te ngawari ki te hanga i nga taarua toto
• Ko nga mahi motuka iti.

Ko te kore o te waa tika o nga waahi ka arahi ki nga ngoikoretanga. Koinei te mate a Alzheimer, he ngongo ishemic or hemorrhagic, whakaeke ngakau, angina pectoris, arrhythmia, ranei te mate ohorere.

Nga tohu haumanu o te atherosclerosis o te roro

He maha nga tohu o nga huringa atherosclerotic i roto i te roro. Kaore nga tohu katoa me nga tohu e puta tonu mai. Ka kaha te tipu o te whare tupuhi - i te mea e haere tonu ana te mate, ka kaha ake te maha o nga tohu, i te mea ka piki haere te maha o nga taakaro atherosclerotic, a ka kaha haere te tohatoha cerebral.

I te wa o nga tohu o te tuatahi, ka mamae te manawanui mo te waa. Hei tikanga, ka kitea tenei i muri mai i te kaha o te whakakori tinana, i muri ranei i te waahi i roto i tetahi ruma kaore e hokia. Nga tohu: te ngenge, te tima taangata, te mamae, te ngoikoretanga ngawari ki te kukume.

I te wa o te ahunga whakamua o te mate, ka kitea te pikinga o nga tohu. Ka pa te mate o te mate huka ki nga paanui, te pouri, te ngoikore o nga nekehanga, kei te kaha te korero. Ka roa te waa, ki te kore koe e tiimata i te rongoa, he mate whakamuri te manawanui, ka nui haere te kaha o te hinengaro, ka raru nga uaua me te tiaki - me awhina te waho.

Nga tohu matua o te atherosclerosis o te roro:

1. Te upoko o te rereketanga o te roanga me te kaha.
2. Te ngoikoretanga o te moe - he uaua ki te moe te tangata manawanui, he maha tonu nga wa e ara i te po, ka puta nga tohu moemoea, ka moe i te awatea.
3. Te whakamarumaru o nga ahuatanga o te tangata - te whakahihi, te feaa, te ngoikoretanga, te mariko, me era atu.
4. Te ngau kirika, te heke nui o te mahi.
5. Te pouri, te mahara kore.
6. Te nekehanga puhoi, te whakatikatika.
7. Korero puta.
8. "Kaipoipo" me te kai.

Ko te whiu Ischemic ka whakawhanake ake i te mutunga o te aukati o te kaipuke, na, ko te kupu, ka mate te roro na te mea kaore i whiwhi nga momona me te hāora. Kei te kati te kaaka, ka kitea nga tohu: te ngoikore, te ngoikore o te korero, te heke / te kore ngoikore o te tinana, te ngoikore o te kauhau, te ngaro o te whakakao.

Ko te whiu hemorrhagic i te mate huka e iti ake ana te waa. Te ahua - he tere whakamua. Ki te papamuri o te maarama, ka puta te whiu ki te hina / ma o te roro, kaore hoki e haehae i te ipu.

He uaua ki te whakatau i te momo whiu e nga tohu, he rereke te maimoatanga a te tarukino.

Nga parau tumu o te maimoatanga kore-tarukino

Kaore he kitenga o te maatauranga mo nga tikanga hou mo te rongoa i te atherosclerosis. Ko te maimoatanga mo te mate huka he uaua te uaua i nga wa katoa, tae atu ki nga tikanga kore-tarukino me nga raau taero maimoatanga o te manawanui

Ma te haumanu me te kore e whai kiko, ka whakaarohia nga ahuatanga whakaoho katoa e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te arteriosclerosis cerebral. Ki te hypoxia - te ngoikore o te hāora ki te tinana, ka tohua te manawanui ki nga hikoi i te rangi hou, kua tohua te horoi hāora, me nga kokote hiko.

Mo nga mea morearea penei i te korekore tinana, e hiahiatia ana te whakangungu. Ka kii te taakuta ki te hikoi, te haere puhoi (ki te kore he panui hauora), yoga mo te mate huka, aerobics, kauhoe me etahi atu taakaro. I te mellitus o te mate huka, ko te tirotiro tonu i nga huka i roto i te tinana, te tango i nga papa e awhina ana ki te whakaheke i te whaikorero.

Ma te awangawanga me te mahi ngakau, me whakarite ma te hinengaro hinengaro o te manawanui. He mea tika kia tiakina te tikanga o te moe me te okiokinga (ma te moe i te wa mo te waru haora i te ra). Mena e tika ana, tohuhia nga raau taero maamaa, hei tauira, Whakamatau, tincture ranei a Motherwort.

Mena he taumaha koe, ka tūtohutia te kai:

• Ko te Diet ko te aukati i te maha o nga kai ka whai kiko te ngako - te cholesterol. He mea tika ki te whakarere i te kai o te parekura, kai momona, hua heihei, ate ate, te ngako kararehe whakahoki (hinu, poaka poaka),
• I whakaaetia te kai oriwa, witi me te hinu putiputi,
• Kei roto i te rarangi te maha o te muka o te putunga tipu. Kei te kitea i roto i nga huawhenua hou, me nga hua.
• Kia tino mohio ki te kai o te kaimoana, te ika iti-momona, hua, hua maroke.

Mena he tohu taatai ​​te manawanui, na, me pupuri te pehanga kaua e teitei ake i te 140 e te 90 mmHg.

Ma te rongoa i te atherosclerosis

He mea tika i roto i nga whakaahua haumanu te wa e pa ana te mate o te mate huka ki te kikii i nga uaua o roto. Ma te whakamahi i nga mahi maimoatanga, ka taea e koe te whakakore i nga toka nui rawa atu. I roto i nga mahi rongoa, he maha nga tikanga kei waho.

Te wawaotanga Endoskopika ka tango i nga kohikohi atherosclerotic. He whiu iti ka hangaia i roto i nga hiko, katahi ka whakauruhia he taputapu taapiri - he endoscope kei te whakakikoruatia. Kei roto i te rongoa ka awhina ki te wawahi i nga putunga momona. Ko te endoscope i te wa e whawha ana te tuku ki te rohe e hiahiatia ana, kei reira te putunga.

Endarterectomy. Ko te kaiwhaiwhai i te waahanga o te raru ka tapahia te kiri, ka mutu ka whakaekea te tohanga toto. Ko te whakakore i te tohu kiriuka ka whakahaerehia ma te waahanga noa. I muri i te paahitanga, ka ruha te taakuta i te oko toto me te kiri.

Ki te whakapiki ake i te whai hua o te maimoatanga rongoa, ka whakahaerehia te haumanu i te wa ano. Kaore e rukuhia ki te whakamahi i nga rongoa a te iwi ka awhina i te heke o te lipoproteins iti iti o te toto.

Hei tikanga aukati, he mea tika kia maataki i te kai inu me te kai tika.Kei roto ano hoki nga huarahi whakaekea i te taha tinana o te tinana - he hikoi i te hau hou, te whakangungu tinana, nga whare taakaha. E taunaki ana kia whakarerea nga tikanga kino, kia tirohia tonu i nga huka te mate huka. Ko enei mahi katoa, he mea arotahi ki te noho hauora, ka whai wāhi ki te whakapakari i te punaha vascular me te tinana katoa.

Ka korero nga tohunga mo te atherosclerosis roro i te ataata i tenei tuhinga.

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Te take, te raru o te mate

Ko te take tonu o te ahua o nga tahua cholesterol i runga i nga taiepa o te toto toto kaore ano kia whakapumautia. E ai ki nga ariā o tenei ra, he mahinga tonu tonu o te ngako pākia e tupu ana me te kaha haere tonu ki te ahumoana o nga ngaru, e kiia ana ko nga mea morearea. Ko te tūponotanga o te whakawhanake arteriosclerosis cerebral he teitei ake i te (1):

• pakeke,
• nga turoro me te mate pukupuku mellitus, te syndrome metabolic, te whiu, te toto toto tiketike,
• nga tangata taitamariki.

Nga tohu me nga tohu haumanu

Ko te ngoikore o te hāora me nga hau totika he aukati i te rauemi mahi o nga pūtau nerve: ka tiimata ka tiimata "ka ngenge". Ko nga taakuta e kii ana i tenei ahuatanga ka nui te ngenge o nga mahi hinengaro.

I tua atu i te piki o te ngako, te manawanui o te ngakau, te ngoikore o te mahara, te mamae o te taima, te ngoikoretanga. I te nuinga o te wa, ko te aukati i te oranga o te oranga e pa ana ki te piki o te ahotea hinengaro, te ahotea. Ko era tuuturu anake e raru ana i te tawai-a-whaiaro.

Kei te tipu haere te kara, he tohu ano mo te aitua cerebrovascular tuuturu (whiu). He tohu nui to ratau o te lumen o nga kaipuke. Nga tohu kei te maara ki a koe:

• tokomona
• ngoikore ranei te parakore o nga waewae,
• korero slurred
• whakaaro hinengaro
• kotahi ngaro te tirohanga tirohanga kotahi,
• he raru i te waahi.

He onge noa, he iti ake te ahuatanga o te ischemia o te punaha o te aahua.

• ngenge
• taringa tangi
• te ruaki, te ruaki,
• Tuhinga o mua
• piki ake te ngakau ngakau
• whakaharahara ranei he momoe,
• kirikiri.

Ko nga tohu o te haangai neurological ka mutu noa (te microstroke, te whakaeke ischemic tuuturu) kei te haere tonu ranei (te whiu ischemic). I te keehi tuatahi, ka hohoro te ngaro o to waa, i te nuinga o te waa i roto i te 10-15 meneti me te waa ka tae ki te ra, i te tuarua - kua roa to 2, neke atu ranei nga ra.

Mena ka puta mai nga tohu o te aitua cerebrovascular tuuturu, he mea tika kia karanga tonu i te waka manaaki, kaua e paopao i te hohipera, ahakoa kua hoki te ahua o te manawanui. Ma tenei ka whai waahi nga taakuta ki te whai hua ki nga tikanga maimoatanga katoa o tenei ra, me te whakamutu i te rahi o te pakaru, te whakaora tere, te whakaiti i te mate o te mate.

Ma te mate mate me te maimoatanga o te atherosclerosis cerebral

I nga waahanga tuatahi, ko te mate ka kitea he tupono noa i te wa e tirotirohia ana nga oko o te roro. He tino uaua, ka tukuna e te kaimätai hinengaro / psychotherapist tetahi manawanui ki tetahi kairangahau ki te uiui mēnā ka kite ia i nga tohu o te raru o te punaha puhaha e tohu ana i te mate me te kore e taea te whakatikatika e nga tikanga kore-tarukino.

Te tirotiro o te roro o te roro: whiu whiu o te manawanui me te mate pukupuku "ka maukatihia" (ka whakaatuhia te rohe o te nekrosis)

Ko te nuinga o nga keehi o te arteriosclerosis cerebral i kitea i te wa e tirotirohia ana nga turorotanga i pangia e te mate whiu ranei. Ki te whiwhi i tetahi ahua o nga kirihou cholesterol, ki te aromatawai i te tohu o te raru o te rere toto, ka taea e koe te whakamahi i te MRI, CT, X-ray angiography ranei, dopplerography transcranial me / kaore he tohu kiri.

Hei aromatawai i te tikanga whanui, tautuhia nga paanga mo te mate o te manawanui, ka tukuna atu ki:

• whānui, tātarihia te toto toto koiora me te whakatau i te wahanga o te haumanu (lipidogram),
• electrocardiogram
• Ko te Ultrasound o te ngakau.

Ko nga raru o te atherosclerotic o nga toto toto o tetahi waahi kaore e tino tika ki te whakaora. Ko te whaainga o te rongoa ko te aukati i te ahunga whakamua o te mate, me te kuiti o te lumen o te arteriana, ka whakahoki mai i te rere toto. Ko nga tikanga o te rongoa ko te tikanga o te kai, te tikanga whakatika. Ko nga turoro heavier e hiahia ana ki te whakamahi i te raau taero ki te whakahaere i nga mea morearea. Ma te stenosis nui o nga taura toto, me tika te mahi whakangungu.

Ko te neuropathologist tetahi kawenga mo nga turoro me tetahi aituā cerebrovascular. Ko te whakawhitiwhiti korero mo te neurosurgeon vascular or endovascular e hiahiatia ana mo nga turoro e tohuhia ana mo te wawaotanga a-whiu.

Te kai, nga tohu kai

I nga waahanga tuatahi o te atherosclerosis, ka taea e koe te aukati me te kore rongoa - te kai tika, nga tikanga hauora. Ko nga mea nui:

• Ngaro iti, waikawa momona tino koretake. Ko nga mea o mua ki te waihanga i nga kirehau o te cholesterol, he iti rawa te painga o te kai. Ko te puna nui o nga ngutu saturated ko te kai whero, te kiri heihei, nga hua miraka momona (pata, te tiihi, te tiihi, te hinu), me te hinu nikau. E kitea ana te ngako hauora ki te oriwa, putiputi, hinu hinu, nati, purapura, awhekohiki, me etahi ika.
• Ko te whakakotahitanga o nga ngako trans. Ko enei lipids kino ka whakapiki i te ihirangi o te cholesterol kino, ka whakaiti i te taumata pai. Ko te hua o te tukatuka pāmahana nui o te hinu huawhenua. He nui nga momona trans i roto i te margarine, nga kai parai-hohonu parae kei a raatau. Ka arotakea i te uara kai totika o te pihikete, nga nati totote, rokiroki taonga paraoa - hei putunga ma nga lip a trans.
• Ko te kai e hangai ana ki nga kai pai rawa atu ki te muka. Ko te muka kai te whakaiti i te kukumate o te cholesterol kino, ka whakaheke i te toto totika. He pai a raatau ki nga totokore witi, huawhenua, otaota, kekehe, hua. Ko nga mea whakamutunga he momo pai ki te paraikete kino, te mea e hiahiatia ana hei whakaiti.

Kei reira hoki nga hua me te mahinga anti-atherosclerotic taiao, he mea pai kia whakauruhia ki roto i te kai:

• kāriki
• korikori
• kāwhena
• paanui
• Tōmato
• tea matomato
• hinamona
• parei
• koko
• o bran
• purapura harakeke
• nga hua o te Hawthorn.

Nga kaihoko hypolipidemic

Whakaitihia te kukū o te cholesterol kino, triglycerides, whakapiki i te kiko o te cholesterol pai. E 5 nga akomanga matua o te raau taero he rite te ahua:

• - Ko nga raau taero tino whai hua hei aukati i te werohanga hepatic o te sterol. Ki te hypercholesterolemia, ka tohua i te tuatahi.
• - Ka tino whakaiti i te kukume o nga ngako totika. Ko nga rongoā e tohuhia ana mo nga turoro me te hypertriglyceridemia, me te kore e pai / kaore e tino whai kiko o te statins.
• - Ko nga taangata tiketike te whakaheke i te taumata o te triglycerides, te whakanui ake i nga mea o te cholesterol pai. Ko te kaha nui o nga paanga o te taha ka aukati i te whakamahinga o te tarukino.
• - whakapiki i te reiti o te putanga o nga waahanga rara. Hei whakatikatika mo te ngoikoretanga, me whakamahi te ate mo te koretake mo to raatau whakakapinga, ka whakahekehia tana kotahitanga. Whakamahia ai te waa.
• Ko te kaitautoko o te kohinga Cholesterol (ezetimibe) - te aukati i te ngohe o tetahi taonga e awhina ana i te huringa kai kia mauhia. Kaore e taea te whakamahi i te raau taero mo te wa roa, i te mea ka pa ki te haukiri o te ngako hinu-wairewa i te A, D, E, K.

Ngā kaihoko antiplatelet

Ki te atherosclerosis cerebral i roto i te hinu kua pa atu, ka heke haere te rere o te toto, ka pakaru te ahua. Ko enei tikanga tino pai mo te trombosis.

Ka taea e koe te whakaiti i te mate o te hanganga tohanga toto ma te whakamahi i nga kaihoko antiplatelet hei aukati i te taatai ​​paraka. Ko te mea tino haumaru, tino whai hua o te roopu ko te aspirin. He pai te nuinga o nga turoro. I etahi keehi, ka tohua e nga taakuta te clopidogrel, warfarin.

Neuroprotectors

Ka whakapai ake te tohatoha toto ki te roro, ka mahi kia ngoikore te ngota ki te ngoikore o te hāora, te whakaputa i nga matū paitini, ka pai ake te mahara me te whakaaro. Ko nga Neuroprotectors te:

• nootropics (piracetam, thiocetam, cortexin, nootropil),
• cerebroprotectors (fezam, neuroxon, sermion, cinnarizine),
• normalizer microcirculation (cerebrolysin, cavinton, taiwhanga).

Nga rongoā antihypertensive

Ko te whakaarotanga tonu ki nga pehanga nui ka ngoikore te kaipuke, ka raru ki nga ngongo me nga tohu cholesterol. Ka kaha te whakawhanake i te whiu ka maha nga wa. , te aukati i te ahunga whakamua o te atherosclerosis, ka aukati i te pakaru o te roro pea.

• ACE inhibitors (captopril, lisinopril, fosinopril),
• angiotensin Kaihoko Kaitohu (valsartan, fimasartan),
• antagonis konutai (nifedipine, lercanidipine).

Nga maimoatanga raru

I te mea ko te waahi o te kauhau marumaru, ko te arteriosclerosis cerebral te aro ki te whakatikatika i nga mahi whakatikatika. Heoi, me te kuiti nui o te lumen o te uaua, koinei anake te huarahi ki te whakahoki i te tuku toto noa. E rua nga whakaritenga maimoatanga e waatea ana:

• Intracranial angioplasty (stenting) ko te tikanga haumaru kaore e hiahiatia ana te craniotomy. Ka whakakorea e te kaitirotiro te whiu na roto i te maha o nga pikinga o te panikara iti iti i whakauruhia ki roto i tetahi atu kaipuke nui. Katahi ka whakaritea te diameter e te whiu - he anga iti e whakauruhia ana i roto i te waa noho.
• Ko te whakangao Bypass he mahinga uaua ake e pa ana ki te waihanga o te mahi mo te rere toto. Ki te mahi i tenei, ka tapahia e te taakuta tetahi waahanga iti o te kaipuke mai i tetahi atu waahanga o te tinana, ka tuku i te kohao ki te angaanga ka tuitui i tetahi pito o te prosthesis ki runga, ko tetahi atu kei raro o te papanga stenosis.

Te raru me te maturuturu

Ko te hua noa, he whakamataku i te kino o te aukati i te kereruma me nga tohu cholesterol. Ko te nuinga e pa ana ki a raatau ko nga taangata toto kirihou kei runga i te 140 mm Hg. Toi., Te kukume o te korohoro kino i runga ake i te 200 mg / dl. Ko te atherosclerosis te kaha ake o te whakaheke. E ai ki nga kairangahau, he 20% i te tuatahi o nga tau 2 i muri i te hopu (1). Ko te nuinga o te wa e heke ana kei roto i nga turoro o te stenosis kino (neke atu i te 70%).

Ko te ahuatanga o te kirikiri cholesterol i runga i nga taiepa o nga toto toto o te GM e pa ana ki te mate o Alzheimer, te haamaharatanga i te mahara, kua heke te pakeke o te maramarama, myocardial infarction (2).

He tupato te tupato mo te whara o nga arai cerebral. Ko te roanga, te kounga o te ora o te manawanui ka tino whakawhirinaki ki te whaihua o te maimoatanga, te tohu o te kuiti o te lumen, te ahua whanui mo te hauora o te manawanui, ko tana hiahia ki te whakarereke i ana momo ritenga.

Ngahau

1. Jiann-Shing Jeng, Sung-Chun Tang, Hon-Man Liu. Epidemiology, Te Tauhokohoko me te Whakahaere i te Intracranial Atherosclerotic Diseases, 2010
2. Sudha Seshadri. Tuutuu Vascular me te Whakanuitanga o nga Mahi Panui Kino, 2011
3. Justine Fritzel. He aha te Cerebral Arteriosclerosis? - Tohu me te Maimoatanga

Ko te Hypercholesterolemia me te atherosclerosis he tuumomo raru motuhake mo te whanaketanga o nga parekura cardiovascular. Ko te maimoatanga whaanui nui te whakapai ake i te maatauranga mo te ora me te hauora o nga turoro.

Kaore i roa i mua, kua whakaarohia ko te atherosclerosis tetahi pataratanga o te koroua. Heoi, i tenei wa kua rereke te ahua. Taa ê noa atu ki te meka kua riro noa atu te mate o te mate, kei te piki haere te pa ki nga taiohi, a tae noa ki nga tamariki. Ko tenei hihiri o te whiu, ko te take e rua. Tuatahi, i nga tau kua pahure ake nei, kua rereke te ahua me te huarahi e kai ana i nga kaiutuutu. Tuarua, ko nga kaha o te taatai ​​rongoa kua nui haere.

Koinei tetahi o nga take papatipu mo te taupori a-iwi me nga kaiputaiao. He tika rawa atu tenei ki te maimoatanga tahua i runga i nga oko o te kaki, ina koa, ko te arote whakairo, toto toto o te ngakau, roro - kei to raru te whara o te mate ki te mate o te manawanui. Ko nga huringa kei roto i nga oko o nga waewae ka kaha ake te mate o te manawanui. Me pehea te tango I tenei ka korerohia i roto i ta maatau tuhinga.

Atherosclerosis he tikanga patai e whakaahuatia ana na te waihanga o nga kirihou kei runga i te puku o roto o nga arero toto me te kuiti o o ratou lumen.Ko te tipu o te rere toto, e haere tahi ana me te whakawhanaketanga o nga tohu o waho o te mate. Engari he maamaa ano ko nga arai nui o te ngongo me te rahi ka pa te awe. I te nuinga o te waa, ka tukuna nga oko o te kaki, ngakau, roro, whatukuhu, pera hoki nga uaua nui e tu ana i nga waewae.

Ko te mea tino kino ko te whakahekenga o nga kowhatu i runga i te arai whakairo - na te kaha o te toto toto, he maha nga pakaru. Ka arahina tenei ki te hanganga o nga taarua toto me o raatau wehenga o muri me te whakawhanaketanga o nga whiu. He tino uaua ki te whakaeke i nga hua penei o te atherosclerosis.

Nga tohu mamae me te whakamaarama i te atherosclerosis

I te ahua o te kino ki te arai carotid kei te kaki, ka amuamu te manawanui mo nga mamae o te mamae, te tinnitus, te ngoikore, te ngoikore o te hinengaro. Ko nga huringa a te kiri i roto i te kiri, ko te toenga ngawari o te makariri, e tohu ana i te kino o te uaua ki nga waewae. Ko tetahi atu tohu o te toto toto totika i roto i nga waewae ko te claudication kukuti. Mena ka toia nga arero o te ngakau ki te mahi, ka awangawanga te manawanui ki nga whakaoranga angina. Ko enei tohu katoa ko te hua o te rere toto kore i roto i nga oko.

Mo te whakamahi i te karapa ultrasound o nga oko o te kaki me nga uaua kei roto i nga waewae. I te wa ano, ko te tohu o te whaiti o te maramatanga o te arenika, te tere o te rere o te toto i roto i a raatau, me te aro mai o nga arataki toto. Hei kite i nga kaipuke o te roro, ka whakamahia te MRI. Whakapaahia maatau ano te haangai o to raatau tikanga na te hua o te matawai i nga oko o te kaki, ina koa, ko te arote whakairo.

Nga tikanga whanui mo te maimoatanga

Ko te horoi i nga oko mai i nga huringa atherosclerotic he roa me te uaua ki te mahi. E titau te reira i te faaoromai e te faaoromai. Me tino kore, kaore e taea te whakakahore i nga kirikiri cholesterol i roto i te reiti carotid, nga oko o te kaki me nga taura kei te waewae. Engari ko te whakakorenga o nga wehenga toto he painga tika ki te whakapae mo te manawanui. Ko te whaainga nui mo te maimoatanga ko te whakanikoniko o nga tohu lipid me nga paati toto.

Ko nga waahanga nui o te tukanga maimoatanga ko enei e whai ake nei:

• te aukati i nga mea morearea mo te whakawhanaketanga o te atherosclerosis,
• kai
• ka tango rongoa
• maimoatanga me nga rongoa o te iwi.

Katoa ratou katoa ka uru ma tahi, na me waihotia. Ki te kore he kai tika, ahakoa ko nga hua tino nui kaore e taea te whai i te mahi horoi horoi. Ka taea te korero mo nga mea raru. Ko tetahi atu waahanga o te tukanga maimoatanga ko tona motuhake-kaore. Koinei, ko nga huarahi e whakamahia ana ki te hamani atherosclerosis o te arote carotid he whaihua hoki mo nga oko kei runga waewae. Hei utu ano, ko te maimoatanga o nga oko ki nga waewae ka tino pa te mate o nga arai o te kaki.

Te whakakore i nga kino kino

Ko nga mea nui mo te whanaketanga o te hypercholesterolemia kei roto i nga tikanga e whai ake nei:

• kore o te whakakori tinana
• kai pakari
• taumaha
• te koretake o te waikawa kino
• te ahotea-hinengaro-aaro tonu,
• te kai waipiro me te waipiro
• te pehanga toto kore koretake.

I te mea he pai te katoa ki te whakatikatika, ka whakarerekehia to ratau ingoa tuarua. Ko nga kairangataiao e whakariterite ana i nga mea kaore ano kia rite ki te waa o te tau, te ira tangata me te whakarahinga o te pikinga. Kaore e taea te awe i a raatau, na, ko te hunga e kitea ai maatau ake e ata tiaki i to raatau hauora.

Ko te mahi tinana a te manawanui me tino aro ki. Mena ka whakatikahia te maama o nga oko ki runga i nga waewae, ka haere te haere ma te manawanui. I runga i te kino o nga ipu o te kaki, te arai whakairo, kaore e taea e te manawanui te mahi i nga kaikoi, ka tahuri te upoko me te rite. I roto i nga ahuatanga penei, he pai ake te mahi i nga kaaina i raro i te tirotiro a te tohunga.

Me pehea te horoi o nga toto toto mai i te cholesterol me te whakamahi kai? I te kai, kaore i te neke atu i te 30% o te cholesterol ka uru ki te tinana, ko te kai te aronga nui ki te horoi i nga toto toto me te aukati i nga koto toto.

Kua whakamatauhia e nga Kairangataiao ko te kai pai o te hanga ka taea te whakaiti i nga lipher ateriki i te 10%.

Ko te mea tuatahi, he mea tika kia whakahekehia, a, ki te taea te whakakore i nga mahi o nga ngako o te takenga mai o nga kararehe: hinu poaka, tae atu ki te ghee, pata, pata, kirikiri. Kaore ano i te pai ki te kai i nga kai kei roto i nga ngako huna: poaka, reme, hua toene, caviar, tiihi tiihi ngongo o te kāinga.

Ko te ngoikore o te hinu me whakakikorua ki te hinu huawhenua. Ka taea pea te rereke rereke: oriwa, putirā, witi, nati. He pai te whakaaro kia pau katoa nga ika moana i nga momo momona. Kei roto i nga waikawa polyunsaturated, e whakakorehia ana nga ngutu atherogenic mai i te endothelium.

Ko te whakamahi i te maha o nga huawhenua hou me nga hua, kei te akiakihia nga hua o te miraka miraka. I nga ra katoa e tohutohu ana kia kai tetahi kai iti.

O nga inu, me whiriwhiri e koe te tii matomato, he tote hou, he wai tonu. Me whakaheke te waipiro. E whakaaetia ana te hunga inu kawhe kia kaua e neke atu i te kotahi kapu inu ia ra. He mea pai kia rite i roto i te kaihanga kawhe ma te whakamahi i nga taapiri pepa, na te mea ko te cafestol i hangaia i te wa tunu kai ka kaha ake te whakauru o te cholesterol i roto i te kopu.

Nga rongoa

Mena kaore e pai te rongoa o te kai ki te whakarei i te cholesterol, kei te manawanui ranei nga tohu, he taunaki nga taote ki te whakamahi raau taero. Ka taea te whakaheke i te taumata o te lipids toto ki te awhina o era momo raau taero:

• tara
• tohea
• resins whakawhiti utu
• etahi atu tikanga.

Hei arotake i te whaihua o te maimoatanga, ka whakamahia te tirotiro e te ultrasound o nga oko o te kaki, inaa, ka whakamahia te mahi carotid. Ko te whakapai ake i te rere toto i roto i a raatau e whakaatu ana nga tikanga haumanu tino tika.

Ko te tino whai hua me te tino haumaru i roto i o tatou wa he tatupa. Kei roto i te roopu mahi a te raau taero i roto i tenei roopu nga tini waahanga. Tuatahi, ka haukati ratou i te whaa, te mea nui ki te whakahiatotanga o te cholesterol. Tuarua, ka whakapiki ake i te maha o nga kaitohu lipoprotein iti-takahi i roto i te ate. Ka whakarei ake tenei i te kaha o te LDL me to ratou aukati. Tuatoru, ka aukati i te whakauru mai o te kohinga korenuku mai i te kai.

Ko te Atorvastatin me te rosuvastatin e kiia ana ko nga māngai o nga statins e tino ako ana. Ko te horopeta o te tarukino ka tohua takitahi, ka whakahaerehia te maimoatanga mo te wa roa i raro i te mana o nga tohu o te ate me te ngako lipid.

Hei taapiri i te matua, he maha nga hua o te pleinsropic:

• kua heke te ngohe o te tukanga mumura i te whakahekenga atherosclerotic,
• whakaiti whakaiti
• mahi antioxidant
• rongo anti-ischemic
• te aukati i te ngoikoretanga o te endothelial,
• te whakaohooho i te kaha o nga oko toto hou i nga waahanga o te ischemia cardiac,
• te painga pai ki te miihini hypertrophy
• pānga ki te pūnaha whakarewa o te toto.

Kei te whakamahia nga rongoa o tenei roopu ki te hamani i nga turoro me nga mate triglycerides tiketike. Ma ta raatau awhina, ka taea te rongoa i nga turoro me te nui o te taumaha me te mate kiri. I te mea ko te fibrates te whakaheke i te taumata o te waikawa uric, ka whakaatuhia e ratou mo te whawhai ki te atherosclerosis i nga turoro me te mate kauti, he ara i roto i te kiki o nga tioata waikawa uric na te kaha o te piki o te toto. Kei te kitea te nuinga i runga i nga waewae, nga ringaringa, nga auricles.

Te tikanga o te raau taero ko te whakahohe i te lipoprotein lipase, he enzim e pa ana ki te pākia o te ngako.Pērā i te whatunga, ka whakaheke te fibrates i nga mahi o te tukanga mumura, whakaoho i nga penapena atherosclerotic ki te pakitara o roto o te ara. Ko nga raau taero te whakapai ake i te warowaihā konupora, no reira ka taea te whakamahi i nga turoro ki te mate huka.

Nga utu whakawhiti

Ko te ingoa tuarua mo nga raau taero i roto i tenei roopu ko nga raupapa o te waikawa bile. Kei roto i enei ko te cholestyramine me te colestipol. He paarua a ratou ngote rara ki roto i te kopu. Hei whakautu ki tenei, ka hopu te ngutu i nga ngutu mai i te toto, ka tango mai i nga taonga e ngaro ana. Koinei, ka awhina nga rongoa ki te tango i te nui o te LDL i roto i te toto.

Ko etahi atu raau taero

Taua raau taero ki te probucol, ezetemib, waikawa omega-3. Ko te rongoa tuatahi ka whakapiki i te kukume o te pūmua ka whakawhiti i te cholesterol ki nga pūtau ate mo te whakakore i muri. Ko te Ezetimibe e aukati ana i te whakauru o nga ngako i roto i nga kopu. Ko te tikanga o te mahinga o te waikawa omega-3 kaore e tino mohiotia, engari ka taea e ratou te whakaheke i nga taumata lipid, ka whakaheke i te ngohe o te tukanga mumura, me te whakarereke i te kaha o te endothelium. Nga raau rongoa mai i tenei roopu e whakamahia ana hei rongoa tuuturu noa.

Te rongoa tangata

Ka taea e koe te whawhai me nga putunga o te cholesterol i roto i nga oko o te kaki, roro, ngakau, whatukuhu me nga waewae me nga rongoa a te iwi. Nga otaota: chamomile, te peeke a St John, immortelle, me nga puku birch ka awhina i te tango i nga putea me te horoi horoi. Kua rite te ranunga mai i nga waahanga rite o ia momo o te rauemi mata. Ka ringihia tetahi punetoto o te kohinga me te 500 ml o te wai kohua, ka tohe kia haurua te haora. Ka tangohia te whaowhia i roto i te tikanga e rua, te tapiri i te tīpune o te honi. Ko te roa o te maimoatanga ko te 1 marama.

Ko tetahi atu rongoa whai hua ka taea e koe te hamani atherosclerosis te karika me te rēmana. Hei whakarite i te toru rita o te tincture, tangohia nga rēmana e wha me te upoko e wha. Kei te pania te karika. He papaa te katoa ki te whakaranu, ki te whakaranu ranei i te kai. Raua ki tetahi oko, ringihia he wai mahana. Kia toru nga ra i te pāmahana o te rūma. Na ka tātarihia, tangohia 100 ml 2-3 wa ia ra. E 40 nga ra ki te maimoatanga. He rite nga rongoa hou.

Ko te ranunga o te honi, te karika me te rēmana ka pai ano te horoi i nga arero. Mo tana whakaritenga, tangohia 1 rita o te honi, 10 upoko o te karika me te 10 rēmana. Tapatapahia te karika me nga rēmana, whakaranuhia ki te honi. Whakakahorehia te wiki, a muri ake nei te tango i te kotahi tīpune ia ra. Kei te haere tonu te maimoatanga tae noa ki te tanguta i nga rongoa katoa.

Ko tetahi atu taputapu ka taea e koe te ngana ki te tango, ki te whakaiti ranei i nga tohu o te korehau ko te tincture waipiro o te karika.

Ka ringihia nga huawhenua ki te vodka kaha, te waipiro ranei i te paanga o te 2: 1. I muri i te wiki, ka tātarihia te hua, ka tohe kia toru atu nga ra, ka mutu i muri mai ka tiimata te maimoatanga. Tangohia te whaowhia e toru nga wa ia ra, ka piki ake te maha o nga maturuturunga mai i te 1 ki te 15 - kotahi maturuturu i ia wa. I muri i tera, ka whakaitihia te maha o nga maturuturu. Hei tere ake i te tukanga horoi, ko te maimoatanga me te karika tincture ka haere tahi me te kai me te whakamahi i te nui o te wai.

Te taenga wawe atu, ka whai hua ake. Me maumahara tenei ki nga turoro me nga tohu nui o te mate. I tua atu, ko te hua pai me tatari ko te wa e whakamahia ana nga tikanga mohio katoa hei horoi i nga kaipuke: te kai, te rongoa, nga otaota, nga tikanga rereke.

I te wa e aukati ana nga uaua o te kaki, te ngakau, i nga waewae ranei, ka tukuna he maimoatanga maimoatanga. Na reira, ki te hiahia te manawanui ki te wehe i nga putunga o te cholesterol, me rapu e ia nga tohutohu a te taote. Ka korero te tohunga ki a koe me pehea te tango i te cholesterol mai i te tinana, ka mahea nga tikanga horoi e pai ai te kitea ki ia keehi.

Atherosclerosis o nga oko cerebral he pathology e whakawhanake ana na te mea i hangaia mai nga kirihou cholesterol i roto i nga waahanga toto, ka nui ake te mate o te mate hemorrhagic / ischemic.

Ko te kaha o te mate o te mate kei roto i te meka i te wa o te whakawhanaketanga kaore i te mate te mate huka ki nga tohu me nga tohu. Ki te papamuri o te whakaheke i te lumen o te artere, tinnitus, te mauiui, te ngoikore o te ngoi. I te nuinga o nga wa, ko nga tohu pera e pa ana ki te ngako, i etahi atu take ranei.

Ko nga kirehau Cholesterol i roto i nga oko o te roro ka hangaia i nga waahanga e toru. Ko te waahanga tuatahi e whakaatuhia ana e te hanganga o nga ngutu ngutu, nga kaue. I roto i te rua o nga waahanga, ka pa te liposclerosis. I te rohe o nga neoplasme atherosclerotic, he honohono honohono me te taatai ​​tohu tika. He rorere noa iho tona mata, ko te fibrin me nga kowhatu e noho ana i runga.

I te tuatoru o nga waahanga, ka kitea te whakakaha o nga tote konupūmā, ka riro te hanganga o te cholesterol he hanganga nui ake. Ka tupeke noa, ka piki haere te rahi, ka arahi ki te whakaoti i te aukati o te toto toto.

Nga rongoā kore-tarukino

Ko te maimoatanga kore-tarukino o nga kirikawa cholesterol kei runga i nga tikanga e whai ake nei:

1. Ko te whakaotinga ki te kai me te aukati i te nuinga o te cholesterol (he mea tika kia kati i te whakamahinga o te ngako kararehe, pata, hua toene).
2. Te whakamahinga o te maha o nga hua ka pai ake te whakapae mo te atherosclerosis (rīwai, soy, tīhi, kāpeti).
3. Katoa (4-5 nga wa ia wiki) nga akomanga o nga momo mahi tinana katoa: te rere, te kauhoe, te hikoi, te pahikara, te kanikani.
4. Ki te taumaha - te maimoatanga o te huikaha.
5. Te pato'iraa i te mau peu ino.
6. Ko te whakahaere toto totika, te maimoatanga o te mate toto me ona tohu.
7. Te whakatutukitanga me te tino rangatiratanga o te mahi me te okiokinga.

He aha i puta ai nga kirukarehu cholesterol i roto i nga oko toto?

Ko te kowhatu Atherosclerotic ka hangaia i te wa e mate nui ana te toto cholesterol. Ka tirohia, ka rite ki te putunga o te konupūmā, te ngako, me te kiko. Ae ra, kaore i te waatea nga taera i nga ipu. I te wa tuatahi, ko o ratou ahua kia rite ki nga piripiri ngako i nga pakitara.

He tino mōrearea te kiko o te tinana tangata. Kei a ratou he tapanga heterogeneous, na reira e kaha ake ai to raatau wehenga me te kikii i nga oko toto. Ko te waahanga wehea kua kiia ko te thrombus. Ka piki te toto toto nui ki te waa, ka kikii i te rere toto.

Ano hoki, ko nga taangata e inu ana i te waipiro e kai ana i nga kai ngako me te paraihe, me tirotiro ano hoki i te aroaro o te waikawa i roto i te tinana. He nui tonu te waatea o te waatea tahumaero ki nga taangata o te taangata, tae atu ki te hunga e pa ana ki te mate huka me te taumaha.

Nga tohu o te Atherosclerosis

Ko nga roopu o nga tangata e mate mate ana i te atherosclerosis i tuhia i runga ake nei. He mea nui ki a raatau ki te pa ki nga whakamatautau katoa i te waa, ka aro turuki ki te hauora me te whakahaere cholesterol. I te tuatahi, kaore nga miihini i roto i nga ipu e raru ana, ka whanake haere te mate.

Kaore pea te putea iti e whanake i roto i nga tau, engari ka tiimata ka tiimata noa ana ka puhia ana te tinana ki te awangawanga, kaha te whakakaha tinana me te taumaha. Ka mutu te tipu o te toka ki tetahi rahi, ka tiimata te huri ki nga pakitara o nga oko, ka pakaru. Kei te kaha te whanau o nga kapi toto, e kiki ana i nga oko toto, ka kuiti nei. Kei te tino pai te whakaaro o te tangata ki tenei tohu.

I te nuinga o nga wa, ka puta nga kirikiri ki te rohe whakangungu, i nga oko o te roro me nga waewae.

Nga kiripaka kei roto i nga oko o te tuaruaraki cervical

Kei te kaki, ko nga kaipuke ka tino ngoikore. He angiangi ana ratou ka kowhiri tonu i te wa e huri ana te upoko. Ko taua waahi ngoikore he mea tino nui ki te waihanga o te kirikiri cholesterol.

Pērā i ērā atu oko, ka tiimata te piki haere o te kiri. Tika, na runga i o raatau maamaa, ko te tangata i mua i te tohu o te mate. Ko te waihanga i nga oko taera ka ngohengohe ki a raatau, ka uaua rawa atu.

Whai muri i nga moni kua oti te whakakii i te ipu, ka tiimata mai te ngoikore o te hiko.

Nga tohu tohu o te whaiti o nga oko o te roro

Mena he ngoikore te whakahiatotanga o te taangata o te tangata, na te nuinga o nga putunga kei roto i te roro, na, kaore nga tohu e roa kia tae mai.Ko te manawanui e mau ana i nga kiripaka mo nga oko o te roro ka tino mamaeia e te migraines, te ngoikoretanga, me te ohoroa. Ko te whakawhanaketanga o nga mate hinengaro.

Mena ka tukuna te waahanga nei, ka piki ake te ahuatanga. Ka puta ake te tohu hypertension. Ka pai te mahi a te manawanui, ka tino raru.

I nga keehi tino kino, kaore e taea e te tangata te mahi whaiaro, kaore e mahara ki te mahara me te kite i nga korero hou, me te hiahia hoki ki te taapiri atu. I roto i enei ahuatanga, ko te maimoatanga kaore e hua.

Nga tohu o te whaiti o nga ipu o nga waewae

Ko te tangata e mamae tonu ana te mate ki nga uaua o te kuao kau i te taumaha o nga waewae me te maakaa pea ka whakapae te aroaro o nga kiripaka. Ko nga kirihou Cholesterol i roto i nga oko o nga waewae ka pakaru ano te kiri. Ka rewa te ngutu o te ringaringa.

Mena ka tino whakaarahia te ahuatanga, katahi ka tiimata te mamae o nga waewae ahakoa ka okioki. I runga i te waahi whakapae, ka nui noa atu te whara o nga ringaringa. Ko te awhina, i tenei ke, ka tae mai te tuku i nga waewae ki raro.

Kei te whakaarohia he mate kia tino warewarehia mehemea ka tiimata te mate na te mate toto me nga kiripaka. Ka whakawhanake te manawanui i nga kopae trophic. He uaua ki te hamani, he rongoa anake te rongoa o te raau taero.

Nga tohu o te whaiti o nga oko o te tuaiwi cervical

Ehara i te mea nui te kii ko nga oko ki te rohe tuuturu ko te putunga noa o te hāora mo te roro. Ka kitea te aukati i nga tohu tino kino rawa atu. He mea whakamere kei roto i tenei keehi, he pa ki te roro tangata.

Ko nga tohu atherosclerotic kei roto i nga oko o te kaki te mea e whai ake nei nga tohu e whai ake nei:

• ngoikore pakaru
• te taumaha ki te matenga me te kaki
• te ngaro o te kaha me te ngoikore
• te memeha memeha.

He mea tika kia tirohia te aitua o tenei mate. He tohu ngawari nga tohu o te kowhatu i te rohe tuuturu. Ka aro noa te tangata ki te mamae mo te wa tuatahi, ka mahi atu ki a ia ka roa te waa kaore e haere ki te taote.

Ko nga taakapa me nga karapu toto he kino ki o raatau tohu, engari na te kaha ki te aukati i nga papa toto. I etahi wa ka uru te toto toto ki tetahi ipu tino nui, na ka ora te tangata ka tino tupono.

Kua kite nga taakuta i nga tohunga mohio i te wa tata nei, ko te nuinga o nga whiu ka whakaohooho i nga tohu kowhai. He whiu, me te tino kino mo o raru. Mena kaore i tukuna he awhina a tetahi taangata i te waa, katahi ano ka taea e tana whakaora te maha o te waa, kaore hoki e puta he take mo te whakaora tonu.

Ko te tikanga ki te tarai i nga kiriparau whakakeke

Ma te tikanga, he pai ake te mate ki te aukati i te hamani, engari ki te ngaro i te whakawhanaketanga o nga kowhatu i roto i te tinana he tino ngawari. Mai i te korero i runga ake nei, kaore he mate e whakaatu ana i a ia mo te wa roa kaore ano pea te tangata e aro ki etahi tohu.

Kia mohio ai ka tino mamae te tangata mai i te mate pera pera i te kirikiri ki nga pakitara o nga oko o te kaki, me kii e te taote te mate tika ki a ia. Inaianei kua tata katoa nga whare haumanu ki nga taputapu hou o tenei ra, na reira kaua te kaitirotiro e arai i te taote, o te turoro ranei, ahakoa, he maha nga tikanga ka tukuna ma te utu anake.

Ko nga tikanga rongoa e whakaatu ana i te aroaro o nga kowhatu i roto i te tuakiwa wananga ko te MRI (te whakaohooho whakaohooho), me te ultrasound o nga kaipuke. Engari i konei ko etahi waaera. Ko te meka ko te hawhe o nga keehi, ko te whakapiri i nga kaipuke me nga taakaro atherosclerotic ka kitea noa iho mena kua katihia te lumen a kua puta ke te mate ki te tuuturu.

Ka pehea te ahurewa o te kirakaa ki te mata o te manawanui?

Ka taea e te tangata te mohio he kirikiri kei roto i nga ipu, ka tiro ake ki tona mata. I te nuinga o te waa ka kitea i mua i a taatau kanohi. E kiia ana enei tohu he xanthelasms, a kei te nuinga o te waa kei runga i te kokonga o roto o te kamo o runga.Mena ka kore e aro atu ki a raatau, ka piki ake te kiriweti, ka puta atu ano tetahi xanthelasma i te taha.

Ko te tangata e whai ana i te xanthelasma, me mahara ko tenei korenga he tohu tika o nga kowhatu i roto i te tinana. Ko etahi o nga taakuta e kii ana ki te tango i tenei koroke, engari kaore he maimoatanga o te tinana me te horoi i nga oko, kaore tenei tikanga e puta i te painga. Ka puta ano a Xanthelasma, he waahi nga maaka iti i te waahi e tangohia ana.

Te maimoatanga o te kiri whakarewa

I te whawhai ki nga miihini, ka awhina etahi o nga rongoa. Heoi, ko nga rongoa anake ka awhina pea ki te tu i tenei mate? Me pehea te horoi o nga taakete, kia whakaheke ai i te whakauru i nga raau taero?

Ina hoki, he tikanga katoa. Engari ki te raru tonu i nga toka kaore he rongoa ka kore. I muri i te whakapumautanga a te taakuta ki to raatau aroaro, me kai e te manawanui nga huawhenua me nga hua maha i ia ra.

I nga waahanga tuatahi o te whakakitenga mai o nga tohu haumanu, ka tohua pea e te taakuta te mate ki te manawanui. Ka tiakina katoatia e raatau nga tohu o te mate ka kore e tuku kia piki ake.

Ka awhina ano hoki nga reta motuhake ki te whakaiti i te maha o nga kirihou kei roto i nga oko. Hei tikanga, ko te tote e tino memeha atu i roto ia ratou. Kia oti te penapena i nga hua penei i te karika, te wana, te rēmana me te hinu oriwa.

Hei taapiri, he maha ake nga maimoatanga hou. Huaina te tikanga ko cryoapheresis. Kaore he whakakore noa i nga putunga katoa, engari ma te horoi ano hoki i te toto. He kai horoi tino motuhake, ta te taakuta ano hoki e awhina, ka awhina i te horoi i nga oko.

Mena i whakauruhia te manawanui ki te hōhipera i te mea kua warewarehia me te mea kua kikii katoa ana kaipuke ki nga tohu, ka taea e te taakuta te kii ki te tango i nga putunga. Ko te tikanga, ko te taatai ​​he tohu mo nga oko cerebral.

Ki te mea kua tino kikii nga oko ki nga waewae, katahi ka taea hoki e te taakuta te whakahoro i te manawanui ki te tango i nga tohu kiri.

Nga tikanga hei karo

Ka taea pea te aukati i te whakawhanaketanga o nga kowhatu, me pehea te horoi i nga ipu mai i nga kirihou i roto i nga waahanga tuatahi o te mate? Ko nga taunakitanga aukati a nga taakuta mo aua hunga e aro turuki ana i to raatau hauora ka awhina i te whakautu i tenei patai.

Na, hei tiaki i a koe mai i te whakawhanaketanga o nga kowhatu i roto i nga oko, he mea nui kia piri tonu ki nga kai pai puta noa i te koiora. Anei etahi tikanga nui mo te kai hauora mo te pakeke:

1. Kia whakahekehia te tangata e te ngako kararehe.
2. I nga ra katoa me kai koe i nga kai e nui ana te kakano.
3. Me kai tonu te kai, engari me iti nga waahanga.
4. I nga ra katoa me kai koe i nga hua miraka miraka.
5. Ko te nuinga o te kai me whakauru ki nga kai whakato.

Heoi, he tino pukumahi etahi tangata mo te kai ka tiimata ana ki te aukati i nga kai momona. Kaore tenei i te tūtohutia, na te mea hei taapiri kino, he pai ano hoki. Ko te kohinga pai ka kitea i roto i nga hinu huawhenua, me nga kaimoana hinu.

He aha nga rongoa kua tohua mo te kite i nga tohu atherosclerotic?

Kei roto hoki i tenei mate nga waa kaore i te rongoa te maimoatanga me te kore o te rongoa rongoa. I tenei keehi, ka taea pea e te taakuta te tohu pire. I te nuinga o nga wa ka uru atu ratou ki te whakangaro i nga kiriariki, me te whakakaha ano i nga oko toto ia ratou ano. Ka taea e te taraiwa, te whakakii, te waikawa nikotinik. Mena e tika ana, kua tohua te multivitamins me te hinu ika.

Ko nga taangata kiriariki he ngoikore te toto. Ko etahi rongoa, penei i te Cardiomagnyl, kua tohutohuhia ano kia pai ake ai. Mena e pa ana nga oko cerebral, ka taapirihia he kaitaahuma, antidepressants ranei ki te raarangi rongoa.

Ko nga rongoa katoa ka rite ki te whakahaere a te taakuta me te ota i tohutohu ai ia.Te maimoatanga me tenei mate, hei tikanga, ka nui te waa, na me manawanui koe. I raro i nga taunakitanga katoa, kaore te tangata e kaha ki te tango i nga kiripaka, engari ka pai ake hoki te whakapai ake i te toto me te toto toto. Ka kaha ake, ka kaha ake. Ka piki ake te ahua o te tangata, ka harikoa, kia noho marama hoki te hinengaro.

Ko nga kiriariki i roto i nga ipu o te roro ka hangaia i te wa e whakawhanake ana te atherosclerosis. Kaore e tino kitea te mate, ko te nuinga o nga waewae o raro, te ngakau me nga waahanga o roto e tino mamae ana. Ko nga tohu atherosclerotic i te upoko ka rite ki nga waahanga whakamutunga. Ko te whanaketanga o te mate pea te tirotiro mo nga tau tekau.

I etahi o nga keehi, i muri i te whanaketanga ngawari me te whanaketanga ngawari, ka puta ake te tipu o te ngutu kiri, te whakakino o te uaua me te aukati i te hauora. Ko te ahua o nga kirihou kei roto i te roro me te pakaru o nga arteria ko te hua noa o te whanaketanga spasmodic koi o te mate.

Ko nga whakapehapeha e pa ana ki te ahunga o nga awangawanga nui, nga mate tuutuu, te mate ohorere, te matekai ranei. Ko te Atherosclerosis tetahi mate kiri mau tonu, me nga awangawanga kino o te tinana ka arahi ki te kaha kino me te kino o te ahua.

Ka taea tenei te neke i tetahi atu rohe o te tau, te huringa o te kai, te huringa o nga ahuatanga mo te moe, he ohorere peera, te tiimata o te menopause, te tiimata ohorere me te tere o te whakangungu, te pai ranei te noho.

I etahi o nga keehi, ko te whanaketanga o te mate ka neke atu mai i te tuatara tuuturu. Ko te atherosclerosis tetahi mate a-raru ka pa ki te katoa o te tinana, nga uaua me nga uaua katoa. Ko nga kirihou Cholesterol i roto i nga oko o te roro mo te wa roa ka kitea e kitea ana i te wa e whakanuia ana e te mate.

Nga tohu o te miihini i roto i te roro

Ko tetahi raru o te toto toto ki te roro ka hua te whakautu whanonga. He huringa koi i te ahua, te mau tonu, te mamae me te tinnitus i te nuinga o te waa e whakaatu ana i te aroaro o nga raru.

Me nga whara nui rawa atu, ka maarama te mamae o te CNS ki etahi atu, he whakamataku tenei ki nga ringaringa me nga waewae, ko te whakakotahitanga o nga nekehanga, he whanoke, he aukati i te riihini vestibular.

He maha nga taangata e pohehe ana ki nga whakakitenga o te mate nei he taonga motuhake mo a raatau kaore e aro ki nga tohu o te atherosclerosis.

Ko nga tohu matua o te kirihou cholesterol i roto i nga ipu o te roro e whai ake nei:

• He puhoi uaua me te roa. Ko nga makawe o te upoko he tohu whakaohooho tonu, e tohu ana i nga raru o nga kaipuke. E kore e taea e koe te aro ki te mate o te mahunga, me korero koe ki tetahi taakuta mo te tawai me te maimoatanga.
• Te marie o te ngenge, te ngenge, te moe turaki, te raru ki te kaha o te mahi hinengaro, te utunga mahara, te tinnitus. No, ehara tenei noa te ngenge. Mena ka kitea e koe te nuinga o enei tohu e rua, me whakapiri wawe ki tetahi kairangahau ka tohe ki te MRI o te roro. He tikanga utu tenei, engari ka taea noa te whakamaarama tika. Ko nga kirehau Cholesterol i roto i nga oko o te roro ka tino kitea i te wa e mate ana te mate. Ma te maarama ki te waahi me te nui o nga kirihou kei te upoko ka whakaaetia e nga taakuta te whiriwhiri i te maimoatanga tika.
• Te hurihanga aronganui. Ko te piki ohorere, ka ngaro te mana whakahaere i nga whatumanawa, te roimata, te ngoikore o te ngakau. tohutohu i tenei keehi ki te inu i te valerian i roto i nga momo rereke ka kai huaora. Ma te mahi, ka raruraru to tiimata i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis. Na nga huringa kei roto i nga oko, ko te ahua o nga kirihou kei roto i nga oko o te roro, nga whara whiu, kaore nga kaihoko whakamarie mo te punaha raru e hiahiatia ana, engari he rongoa kaha te waipiro me nga kaitirotiro toto. I nga waahanga tuatahi o te hanganga hangarua, he ngohengohe tonu ka taea te horoi i te kaimareti i te wa e whakahokia ana ano.I te aroaro o nga kirihou nui me te kirikiri, i te wehenga ka puta he kakahu toto. Ko te whakatau e pa ana ki nga rongoā me whakatau e nga taakuta whai tohu. Ko nga huaora me nga kohuke kohuke ka puta he kino kaore e taea te wehe, ka whai waahi ki te whakapakaritanga o nga moni atherosclerotic, te whakarite.
• Ko nga tohu tino kitea o nga kirihou kei roto i nga oko o te roro ka kitea i te waahanga o roto, o waho o nga kamo. Te aroaro o te kiko adipose, he kowhai i te kowhai i raro i te kiri angiera, i te mata ranei o te mucosa - he putunga hinu enei. Ko to ratau aroaro o nga kamo kamo he tohu mo nga kiripara atherosclerotic kei roto i te roro. Mena ka kite koe i nga huringa, toro atu ki tetahi taakuta. Ehara tenei i te raupatu whakararu penei i te piripiri o nga pores me te hanganga o te kopae adipose subcutaneous. Na te tangohanga o nga kauri kei runga i nga kamo, ka maamaa ano. Ko te whakararu o te Metabolic me te lipid te whakatau i te maimoatanga ahuru.

Ko te atherosclerosis o te roro he mate kino e hiahia ana ki te maimoatanga hauora tonu.

Kaore he "oranga hauora", te whakangungu tinana me te kore e pai ki te kai ka taea te tango i nga pukupuku ngawari o te roro ka hangaia he kowhatu mai i nga ipu o te roro.

Hei whakapai ake i te hauora vascular, ka whakarerea e koe nga tikanga kino e puta ai te vasoconstriction. Ko te haurangi tenei me te taapiri hauota. Hei whakapakari i nga oko, kua whakahekehia nga rongoa motuhake me nga kaiwhakanene toto.

Ko nga kiripaka kei roto i nga ipu o te roro me nga putunga o te kiko lipid i runga i nga taiepa o nga toto toto te rite ki te ngako. Te mea tata nei, kua whakamahia nga tikanga maimoatanga mo te "hianga vascular" me te awhina o nga raarangi kai motuhake, ki te aukati ranei i te kai.

I whakaarohia ko nga kireti i roto i nga oko o te roro mai i te maimoatanga o te matekai ka memeha ka memeha atu, kaore e paku te kino ki nga oko.

Na te whakangaromanga o nga haporo atherosclerotic, he maha tonu te whara ki nga oko kua pakaru, ko te whakangaromanga o o ratou pakitara. Mena ka tupu te whakangaromanga vascular i roto i te roro, he aukati aunoa he whiu. Ma te werawera nui e arahi ki te mate.

Te puhoi o te cholesterol i roto i te kai

Ko te hua o te cholesterol i runga i te hanganga o nga waipiro atherosclerotic ka kitea. I raro ake i te karu, ara nga tangi tioata noa. Ko te raru ko te iti noa o te huringa o te cholesterol ka uru ki te kai me te kai. Hei taapiri, ko te whakauru ki te taatai ​​rere te tikanga ehara i te mea ka uru kuhu ki te hinu toto.

Ka hangaia te Cholesterol ki roto i te ate me te haere totika tonu ki roto ki te toto. Ko te aukati ki te cholesterol i roto i te kai kaore e hua mai i nga hua pai, mena ko nga keehi kua kitea.

Hei tauira, i te wa e kai ana i nga hua heihei, he tupuna te tipu o te cholesterol i roto i te toto. I nga kararehe whakamatautau, ka whanake tonu te atherosclerosis. Heoi, na tenei pea na te kawenga nui o te kai taumaha kei runga i te ate.

Mena ka kitea nga tohu o te whakawhanaketanga o te atherosclerosis o te roro, he mea tika ki te paopia ki te tawai me te piri tonu ki te mahere maimoatanga. He mea tika kia aukati i te whakawhanaketanga koi o te mate.

Ko te whakaurunga o nga mea: te kai kore, te korenga o te ira tangata me te wheako roa o nga mahi kino me te pakeke ka arahi ki te atherosclerotic vascular kino. Ko nga hua e tino whaaihia ana ka ara ake nga uaua e whangai ana i te roro me te ngakau. Na reira ko te horoi i nga kireti i roto i nga ipu o te roro ko te raru nui mo te atherosclerosis.

Nga tohu o te atherosclerotic kino ki nga oko roro

Ko nga tohu e whakaatu ana i te kiripaka i nga oko o te roro e whai ake nei:

• te aroaro o te mamae o te mamae, o te mamae tonu ranei,
• te whakaheke i te koiora tirohanga, te kounga whakarongo,
• ngoikore
• raruraru moe, ohoroa arimui ranei i te po, te moe i te awatea,
• ko te ngako ngawari, te mahi iti,
• māharahara tūpato, neurosis, nui haere te werawera,
• te ru (te wiri) o nga ringaringa, te ngoikoretanga o te nekehanga me te mahi.
• nga raru me te korero, te toto totika.

Ka piki haere nga tohu ki runga i te tohu whaiti me te hiranga o te kaipuke. Ki te kore e pa ki a koe te ahuatanga, ka hangaia he poraka o nga oko o te roro. Te maatauranga me te huringa whakaaro ka pai ake i muri i te moe me te noho i roto i te hau hou. Te ahotea, nga ruma waatea, te hinengaro nui, te ahotea tinana ki te paanga ki te oranga o te manawanui.

Mea faufaa! Ko te ahuatanga o nga tohu maha e whakaatu ana i te takahi o te tuku toto ki te roro o te manawanui me te akiaki ia koe ki te rapu tohutohu hauora.

Ko nga hua o te kowhatu atherosclerotic kei roto i nga oko o te roro

Ko nga hua o te raru atherosclerotic ka aukati i nga oko o te roro. Na te aukati oti rawa o te lumen o te uaua, ka puta mai te whiu hemo, te mate o te waahanga taatai ​​o te roro. Ko te manawanui kua whakaheke, kua ngaro ranei te motuka, te ngoikore o te riu, te korero, te whakakotahitanga, kua tau ki te waahi o te ngutu.

Ko te aukati whakakahoretia o nga oko cerebral e whakaatuhia ana e te huringa o te manawa, te hinengaro ngoikore o te hinengaro, te mahara me te whakarongo ki te whanaketanga o te maaraki. Kaore e taea e nga turoro te tiaki i a ia ano me te whakakao o nga nekehanga, me awhina te hunga mate.

Nga waahanga maimoatanga mo te atherosclerosis

He rereke ki nga whakapono rongonui mo te kino o te atherosclerosis mo te whakatipuranga tawhito, he "teina" te mate me te pa ki nga turoro o te taiohi tonu. Na reira, ko te maimoatanga o nga kiripaka kei roto i nga ipu o te roro me timata i muri tonu mai o te whakakitenga o te mate. Kei roto i nga rongoa whakakotahi te mahi e whai ake nei:

1. Te kai - te aukati (whakakahore) mai i nga momona, te paowa, nga kai tote, te kai tere, te whai kiko o te cholesterol.
2. Te whakakaha tinana, ka haere i te hau hou ki te whakariterite i nga tikanga o te taatai, ka kaha te pehanga.
3. Te tikanga mo te whakaheke o te cholesterol me nga ngutu iti-kino kino (statins, fibrates), e mahi ana hei "papanga hanga" o nga mahi karakara.
4. Huaora me nga kohuke kohuke e whakapakari ana i nga oko toto.
5. Te maimoatanga tohu - ka tohua he rongoa mo nga turoro hypertensive hei aukati i nga aitua.
6. Whawhai whawhai kino - haunga te waipiro, te nikotini.

I roto i nga keehi uaua, ka whakahaerehia nga tikanga whakahaere - te tango i nga kirihou ma te ara tuwhera (endarteriectomy) me te awhina ranei o te endoscope kei roto i te kaipuke.

Nga tikanga hei horoi i nga kirihou o nga oko cerebral

I nga waahanga tuatahi o te atherosclerosis, i te wa ka tiimata te tipu o te koreko ki nga ipu o te roro, he pai ki te aukati i tenei mahi ka taea. Ko nga tikanga o te maimoatanga i runga ake nei e whakakotahi me nga momo horoi horoi:

1. Ko nga kai tika ki te heke, ka tere te whakakore i te cholesterol: te ika moana me te kaimoana, nga nati, nga purapura, karepe me te kiwi, nga huawhenua matomato me nga hua, te karika me te buckthorn moana, te matomato, nga hua citrus.
2. Ko nga whakataunga me nga whanaketanga o nga momo taaparahi o te chamomile, rōpere, ka puutea, he hipoki, raru, ko te John's wort, plantain.
3. Ko te whakamahi i te ngiha ki te tua o te upoko ki te angi te toto me te whakapai ake i te oranga.
4. Nga raau taero e whakaiti ana i te whakauru o te cholesterol, nga raau taero mo te tangohanga o te waikawa o te kau (i raro i te tirotiro a te taote).
5. Huringa Extracorporeal - te purea taputapu mo te toto mai i te nui o te cholesterol.

E ai ki nga tohunga ko nga hua atherosclerotic tohu kei roto i nga oko o te roro ka taea noa te tango i nga mahi pokanoa. Kaore e taea e etahi atu kaihoko te whakakore i a raatau, no reira he mea nui te aukati i o raatau tipu.Ko nga tikanga kua whakaarohia hei awhina i te rahinga o te cholesterol me te, penei, kaore e puta nga kowhatu i nga oko o te upoko. Ko tenei, ko te whakakotahitanga o te rongoa mana me te rongoa tuku iho i raro i te tirotiro a tetahi taakuta ka pupuri i nga oko o te upoko, kia maama te hinengaro.

Ka pa ana ki te haere koe i te toa toa, ka whakamatau koe ki te mahara ki etahi meneti me aha e koe te hoko? Ranei ko nga korerorero inanahi e huri ana ki te maumahara noa i nga waahanga o nga rerenga korero, ana ko nga kupu whakaari kaore e tutuki, na te mea kua wareware koe ki a raatau? Tena pea ka puta te pouri i roto tonu i te kanohi? Ko nga maharatanga whakaheke, te ngoikore me te pouri ko nga tohu o te maha o nga mate, tae atu ki te take o te mea ko te hanganga o nga putunga o te cholesterol i runga i nga taiepa o nga toto toto - paparua cholesterol. Ko tenei haangai kaore noa i te paangia ki te kounga o te oranga o te manawanui me nga mahi hapori, engari ka taea ano hoki te arahi i tera tu ahua kino penei i te takahi o te tohungatanga o te cerebral (whiu).

Ko te atherosclerosis Cerebral i roto i nga oko o te roro ranei he mate e whakaahuatia ana e te whakahekenga o te cholesterol i roto i nga taiepa o nga oko cerebral, e arahi ana ki:

• te kuiti o te lumen o te moenga whutupaoro,
• he toto toto ngoikore, a, ko te putanga mai o nga waahi o te hypoxia kei roto i te roro,
• te kore o te hāora me te ngota i roto i nga pūtau nerve, e whakaatuhia ana e nga momo mate o te ahua neurological.

I te nuinga o nga wa, ka tipu nga tohu o nga kirikawa cholesterol i nga taangata pakeke ake i te 45-50 tau (i nga wa 3-4 he nui ake te wa o te waahine), ka pa te mate ma te taumaha me te haangai ngakau. Na tenei mate, ko te maimoatanga roa te roa o te waahi ki raro i te tirotiro a te tohunga motuhake me te aukati i nga wa o nga ngawari.